Efnisorð: andleg heilsa · 31 þættir

Áslaug - Lífið er kynlíf ❤️
þri. 8. sep. 2026, 06:09 · 1:17:49
Áslaug Kristjánsdóttir kynfræðingur kom til okkar og ræddi kynlíf og sambönd fólks á barneignaraldri. Það getur verið krefjandi fyrir sambandið að ganga í gegnum meðgöngu, fæðingu og fyrstu árin með u
23. Mig Verkjar af Nostalgíu🥹📼⏳💫M/Jóhanna
þri. 8. sep. 2026, 00:00 · 1:30:12
Hver man eftir leikjaneti, msn, að skrifa geisladiska, vinsælum hringitónum og iconic dóti? Það og endalaust fleira í þessum þætti- sem er stútfullur af nostalgíu þar sem Anna og Jóhanna fara með ykku
Sigurður Árni með Sölva Tryggva
þri. 6. okt. 2026, 07:00 · 1:34:56
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Sara Davíðsdóttir - erfið meðganga og hreiðurgerð í flutningum ✈️🏡
þri. 25. ágú. 2026, 06:00 · 1:36:34
Fengum til okkar Söru Davíðsdóttur, einkaþjálfara, flugfreyju og mömmu💛 Sara segir frá afar krefjandi meðgöngu þar sem hún glímdi við mikla ógleði og upplifði að meðgangan færi ekki alveg eins og hún
Að alast upp með skjám!
þri. 18. ágú. 2026, 09:04 · 52:02
Börn og skjátími er alltaf hot topic! Hér tökum við annað take en foreldrar hafa fengið að heyra.Þátturinn er í boði playroom.is1:58 Hvað er efst í huga?5:35 Skjátími foreldra17:00 Leikjahorn21:58 Skj
#29 Hvernig förum við að þessu uppeldi? - Ársæll Arnarson
þri. 15. sep. 2026, 18:39 · 58:38
Ársæll Arnarson  prófessor við menntavísindasvið Háskóla Íslands ræðir við okkur um það hvernig við setjum börnum okkar mörk, hvað nútímabörn eru upptekin og hvernig við förum nú eiginlega að þessu up
#286 Davíð Snorri Jónasson
þri. 15. sep. 2026, 12:25 · 1:25:38
Gestur minn þessa vikuna er Davíð Snorri Jónasson. Davíð er aðstoðarþjálfari A-landsliðs karla í fótbolta, fyrrverandi U-21 landsliðsþjálfari karla og hefur hann þjálfað hjá Leikni og Stjörnunni. Hann
Erfið samskipti og áhrif þeirra
þri. 15. sep. 2026, 06:00 · 33:53
Erfið samskipti eru ekki bara óþægileg heldur líka orkufrek. Við skoðum ólíkar útgáfur af erfiðum samskiptum og hvernig þau hafa áhrif á líkamlega og andlega heilsu. Við rýnum í rannsóknir og kynnum g
#189 Ísak Hafþórsson
sun. 6. sep. 2026, 19:00 · 2:01:20
Ísak er 25 ára strákur úr Hafnarfirði sem passaði aldrei inn í skólakerfið og lenti í einelti. Hann leitaði mjög ungur í neyslu og fann þar fyrst frið og upplifði að tilheyra.
Ódysseifskviða 12 - Í landi dauðans
sun. 30. ágú. 2026, 23:10 · 50:00
Hér er lýst för Ódysseifs og félaga til heljar. Hinir daufu draugar í dauðramannalandinu ganga hver af öðrum fyrir Ódysseif og hann spyr spámanninn Tíresías um hvernig framhaldið á heimferð hans til Í
Húsið á sléttunni og endajaxlar
sun. 27. sep. 2026, 18:00 · 21:37
Send us Fan Mail Þetta mannlega horn er svo mannlegt að það nær eiginlega engri átt. Hversdagsleikinn umlykur okkur og því mikilvægt að horfast í augu við að glasið er alltaf hálffullt eða einfaldlega
Fórstu í bótox svikari?
sun. 27. sep. 2026, 12:14 · 49:52
Í þætti sex af Ekkert plan fór ég inná ansi mörg sprengjusvæði. Ég legg til að þið hlustið með opnum hug og eins og alltaf þá verði þið að senda á mig ef þið tengið eða jú tengið alls ekki neitt. Þátt
#187 Fanney Barkardóttir
sun. 23. ágú. 2026, 19:00 · 1:24:01
Fanney er 38 ára gift, tveggja barna móðir sem hefur þurft að eiga við kerfið vegna eldri dóttur sinnar en fær hvergi aðstoð.
Reykjavík síðdegis - mánudagur 5. október 2026
mán. 5. okt. 2026, 18:20 · 1:09:24
Öll viðtölin úr þætti dagsins ásamt símatíma: Vilborg Ása Guðjónsdóttir alþjóðastjórnmálafræðingur um komu Marco Rubio utanríkisráðherra Bandaríkjanna til Íslands Halla Gunnarsdóttir formaður VR. Þrí
Rúnar Þór & Bjartmar Guðlaugsson
mán. 24. ágú. 2026, 16:35 · 1:01:30
Rúnar Þór með þátt sinn Slappaðu af. Gestur hans í dag er Bjartmar Guðlaugsson tónlistarmaður.  -- 24. ágúst 2026
Bakslagið IV.
mán. 21. sep. 2026, 12:27 · 58:22
Í þættinum heyrum við af stöðu mála meðal yngri kynslóðarinnar. Hrefna Þórarinsdóttir, forstöðukona hinsegin félagsmiðstöðvarinnar, segir frá líðan þeirra ungmenna sem leita til þeirra í hverri viku.
#117 Suns out, ástin & golf
mán. 17. ágú. 2026, 08:00 · 43:56
Menn í léttum gír á leiðinni út á lífið (Arnar nýbúinn að drive-a 294m)
22. Heilaskaði í íþróttum & næringartengdar áherslur
mán. 17. ágú. 2026, 04:00 · 55:47
Í þessum þætti fjöllum við um heilaskaða í íþróttum, viðfangsefni sem á sannarlega erindi við allt íþróttafólk, foreldra og þjálfara óháð aldri og getustigi.Við förum yfir hvaða áhrif heilaskaði hefur
#116 Golfmót og engin pólitík
mán. 10. ágú. 2026, 15:36 · 34:17
Strákarnir hita upp fyrir brúðkaupp, rennum yfir mekkann á þjóðhátið og góðum tímum. Jakob fékk einnig hraðaspurningar á sig
#265 - 5 Greiningar
mið. 26. ágú. 2026, 08:27 · 30:27
Tvíhöfði fær 5 greiningar
Erum við í raun öll ein skákfjölskylda? - Björn Þorfinnsson, Gunnar Freyr Rúnarsson, Sigurður Þórðarson og Haukur Hauksson
mið. 23. sep. 2026, 21:05 · 54:05
Gestir Kristjáns Arnar Elíassonar í þættinum eru Björn Þorfinnsson, alþjóðlegur meistari í skák og fyrrverandi ritstjóri DV, Gunnar Freyr Rúnarsson, formaður Víkingaklúbbsins, Sigurður Þórðarson, skák
#28 - Fullrúar Ungheilla ræða síma- og samfélagsmiðlabann í skólum - Indriði Nökkvi og Alex Lilja Rún
mið. 2. sep. 2026, 21:56 · 1:01:20
Í þættinum fáum við til okkar fulltrúa Ungheilla, þau Indriða Nökkva og Alex Lilju Rún og heyrum þeirra viðhorf á símabanni í skólum og samfélagsmiðlabanni barna og hvernig þeim finnst að ætti að fram
8. Auður og Grétar | Hugarafl
mið. 2. sep. 2026, 20:02 · 1:06:50
Lokaþáttur Allt í lagi með Birni Skúlasyni. Björn fær þau Auði Axelsdóttur framkvæmdastjóra Hugarafls og Grétar Björnsson formann Hugarafls í settið og þau fara yfir þættina í seríunni auk þess sem þa
#283 Viktor Örn Margeirsson
mið. 2. sep. 2026, 12:59 · 1:14:50
Gestur minn þessa vikuna er Viktor Örn Margeirsson. Viktor er knattspyrnumaður og spilar fyrir Breiðablik, klínískur sálfræðingur, einn stofnenda Sálfræðiklíníkarinnar og margt fleira. Hann er gjörsam
Róbert Marshall og meira úti
mið. 2. sep. 2026, 06:15 · 1:08:47
Um þessar mundir sýnir RÚV þriðju seríuna af Úti, þáttarseríu Róberts Marshall og Brynhildar Ólafsdóttur. Í þáttunum fá áhorfendur að fylgja hópum þeirra hjóna í gegnum hin ýmsu útivistarævintýri. Okk
Sterkur september- heilsuáskorun (Heilsumoli 48)
lau. 5. sep. 2026, 13:00 · 4:35
Langar þig að koma þér aftur í þínar góðu venjur eftir sumarfrí og þarft smá aðhald? Taktu þátt í Sterkum september og nærðu þig andlega, líkamlega og félagslega sterkur líkami 💪🏻 sterkur hugur 🧠 ste
Geðveik mamma 3/3
lau. 5. sep. 2026, 10:15 · 30:41
Hvernig höldum við að geðveikar mæður séu? Í þessum þriðja og síðasta þætti veltir Hera fyrir sér hugmyndum um góðar og slæmar mæður. Hún heldur áfram leitinni að rödd langömmu sinnar og við heyrum fl
#75 Mömmusigur í 1/2 MÞ og stutt í tapering, takk.
lau. 29. ágú. 2026, 22:05 · 43:48
#75 þáttur af Hlaupalíf Hlaðvarp kominn í loftið. Umfjöllunarefni:-Sigur EES í 1/2 MÞ í Rvk-maraþoninu- Staðan á road2Berlin-Næst síðasti langi túrinn sem við tókum saman LOKSINS- Krafturinn í hlaupun
264 - Staðan á Kúbu og réttarhöldin sem allir eru að tala um
lau. 26. sep. 2026, 12:40 · 50:25
Íbúar á Kúbu lifa við alvarlegan eldsneytisskort. Nú er sjóðheitt sumarið senn á enda þar sem lítið var hægt að treysta á loftræstingu. Landið sætir lengstu viðskiptaþvingunum í sögunni en í 75 ár he
#74 Totally eclipse of Hlaupalíf
lau. 15. ágú. 2026, 22:14 · 45:08
Hlaupalíf keyrir af stað afmælisvikuna með brakandi ferskum þætti. Tökum stöðuna á road2Berlin, erum við að trust the process, vangaveltur um langatúrinn sem reynir vel á hausinn, vlog-ið hjá Andreu K
#30 - Miðaldra Maximum, tíska & Hafnarfjarðarplögg
fös. 11. sep. 2026, 08:00 · 56:45
Elsku Maya okkar var kippt úr umferð vegna veikinda og þá var hringt í neyðarlínuna í Erlu B. H til að leysa hana af.  Andrea og Erla fara yfir hvað þeim langar í fyrir veturinn og miðaldra lífið í da