Undirmannaðar

Þrjár tvíburamæður með munnræpu. Deilum reynslu okkar á tvíburum ásamt því að fá til okkar frábæra viðmælendur sem allir eiga það sameiginlegt að vera foreldrar.

🎙Umsjón Undirmannaðar

162þættir

2023frá

105mín. að jafnaði

Umfjöllunarefni

fæðinghlaðvarpsambandtilfinningarfjölskyldaskólagangafjölskyldutengsltengslkvíðistuðningurpersónuleg reynslaforeldrahlutverk

Þættir

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

163. Undirmannaðar - Arna Barkar

fim. 8. okt. 2026, 08:29 · 2:16:59

Viðmælandi vikunnar er Arna Barkar, þriggja barna móðir og meðeigandi heildsölunnar Cosmetics.Í þessum þætti ræðum við uppvaxtarárin, meðgöngurnar og ólíkar fæðingar barnanna þriggja. Arna segir okkur

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

162. Undirmannaðar - Anna Marta og Lovísa

fim. 1. okt. 2026, 07:00 · 2:02:12

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💫 Smáralind💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna🧸 Kids-World💚 Lyfjaval💦 Happy Hydrate

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

161. Undirmannaðar - Sóley Kristjáns

fim. 24. sep. 2026, 08:00 · 2:44:01

Viðmælandi vikunnar er Sóley Kristjáns, móður, grínisti og áhugakona um Breytó.Við áttum skemmtilegt spjall við Sóley um lífið og tilveruna, hvernig var að alast upp í Svíþjóð, hvernig það er að finna

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

160. Undirmannaðar - Vilborg

fim. 17. sep. 2026, 08:00 · 1:32:11

Viðmælandi vikunnar er Vilborg, fjögurra barna móðir, vægast sagt undirmönnuð! Í þættinum ræðum við hvað það er magnað hvað meðgöngur og fæðingar geta verið ólíkar, hvernig það er að vera með stutt á

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

159. Undirmannaðar - Rebekka Rún og Bergur

fim. 10. sep. 2026, 08:00 · 2:22:06

Viðmælendur vikunnar eru þau Rebekka Rún og Bergur.Í þættinum ræðum við hvernig þau kynnast, fyrstu árin þeirra saman, ferðalög, flutninga erlendis og til Akraness, meðgöngurnar og fæðingarnar þrjár e

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

158. Undirmannaðar - Eva Margrét

fim. 3. sep. 2026, 08:09 · 2:10:36

Viðmælandi vikunnar er Eva Margrét, móðir, tvíburi og gellu gamer. Eva Margrét eignaðist sitt fyrsta barn fyrir tæpum 5 mánuðum og gekk í gegnum afar erfiða tíma en dóttir hennar greindist viku gömul

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

157. Undirmannaðar - Helga Reynis

fim. 27. ágú. 2026, 11:00 · 2:47:39

Viðmælandi vikunnar er Helga Reynis, þriggja barna móðir, hjúkrunarfræðingur og ljósmóðir. Í þættinum ræðum við hvernig leiðin lá í hjúkrunar- og ljósmóðurfræði og fengum við heldur betur að spyrja ha

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

156. Undirmannaðar - Agnes Björgvins

fim. 20. ágú. 2026, 07:34 · 2:15:19

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💫 Smáralind💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna🧸 Kids-World💚 Lyfjaval💦 Happy Hydrate

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

155. Undirmannaðar - Júlía Arnarsdóttir

fim. 13. ágú. 2026, 07:34 · 2:48:56

Viðmælandi vikunnar er Júlía Arnardóttir, tveggja barna móðir og verkfræðingur. Júlía og maðurinn hennar Skúli fluttu til San Francisco til að mennta sig og fluttu í kjölfarið til Stokkhólms þar sem þ

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

154. Undirmannaðar - Guðrún Lóa

fim. 6. ágú. 2026, 07:34 · 1:36:04

Viðmælandi vikunnar er Guðrún Lóa, tvíburamamma og lyfjafræðingur.Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, menntaskólann, lyfjafræðina og ævintýri í Austurríki. Sjokkið að komast að því að eiga von á tvíbu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

153. Undirmannaðar - Lára & Embla

fim. 23. júl. 2026, 07:34 · 1:50:33

Viðmælendur vikunnar eru Embla og Lára, tveggja barna mæður og framkvæmdaóðar gellur. Þær sögðu okkur frá því hvernig þær kynntust, ferðalögunum saman, meðgöngum og fæðingum. Að sjálfsögðu ræddum við

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

152. Undirmannaðar - Svandís Péturs

fim. 16. júl. 2026, 07:34 · 2:10:52

Viðmælandi vikunnar er Svandís Péturs, þriggja barna móðir.Svandís sagði okkur frá skemmtilegri sögu þegar hún og Hörður kynntust, ævintýrunum fyrir barneignir, hvernig kökubaksturinn spratt upp, að e

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

151. Undirmannaðar - Pálína Georgs

fim. 9. júl. 2026, 07:34 · 1:57:26

Viðmælandi vikunnar Pálína Georgsdóttir, fjölburamamma, viðskiptafræðingur, dansari og leikari, svo fátt eitt sé nefnt.Pálína er eina konan á Íslandi, sem vitað er um, sem hefur orðið ófrísk af fimmbu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

150. Undirmannaðar - Birna Rún

fim. 2. júl. 2026, 12:37 · 2:38:09

Viðmælandi vikunnar er Birna Rún, tveggja barna móðir, leikkona og grínisti.Birnu þarf vart að kynna enda farið eins og eldur um sinu í grínheiminum. Það var vægast sagt hlegið mikið og grínað en líka

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

149. Undirmannaðar - Sóldís Nína

fim. 25. jún. 2026, 07:34 · 2:48:34

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💫 Smáralind💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🧡 Serrano💦 Happy Hydrate🍨 Gaeta Gelato

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

148. Undirmannaðar - Rakel Másdóttir

fim. 18. jún. 2026, 07:34 · 1:47:42

Viðmælandi vikunnar er Rakel Másdóttir, tveggja barna móðir og verðstýringar- og verkefnastjóri Samkaupa. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, fimleika”uppeldið”, fæðingarnar, en eldri strákurinn þeirr

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

147. Undirmannaðar - Erna Ómarsdóttir

fim. 11. jún. 2026, 07:34 · 2:15:08

Viðmælandi vikunnar er Erna Ómarsdóttir, þriggja barna móðir. Erna og maðurinn hennar, Guðmundur hafa gengið í gegnum erfiða tíma og sagði hún okkur á einlægan og hugrakkan hátt frá barnsmissi, fyrirb

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

146. Undirmannaðar - Nína Líf

fim. 4. jún. 2026, 07:34 · 2:21:27

Viðmælandi vikunnar er Nína Líf. Hún er gift Tómasi Aroni og saman eiga þau tvo syni. Við ræðum uppvöxt, ástina, fjölskyldulífið, ferðalög og þau krefjandi verkefni sem lífið hefur fært þeim, þar á me

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

145. Undirmannaðar - Agla Eir Vilhjálmsdóttir

fim. 28. maí 2026, 07:30 · 1:55:00

Viðmælandi vikunnar er Agla Eir, þriggja barna móðir og lögmaður. Agla hefur alla tíð verið með hugann við að búa erlendis og Ameríka heillaði þar, þau fjölskyldan tóku þá ævintýralegu ákvörðun að pak

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

144. Undirmannaðar - Ása Steinars

fim. 21. maí 2026, 07:34 · 2:37:17

Viðmælandi vikunnar er Ása Steinars, tveggja barna móðir, ljósmyndari og fyrirtækjaeigandi.Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, ævintýraþrá, ferðalög & búsetu erlendis, barneignir og störf hennar í

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

143. Undirmannaðar - Karen Lekve

fim. 14. maí 2026, 07:34 · 1:50:49

Viðmælandi vikunnar er Karen Lekve, fellow tvíburamamma. Við áttum ótrúlega skemmtilegt spjall um meðgönguna, fæðinguna, að ala upp tvíbura og lífið og tilveruna.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó &

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

142. Undirmannaðar - Indíana Nanna

fim. 7. maí 2026, 07:34 · 2:03:54

Viðmælandi vikunnar er Indíana Nanna, tveggja barna móðir, þjálfari og eigandi GoMove. Við áttum ótrúlega skemmtilegt og áhugavert spjall um meðgöngur, fæðingar, hreyfingu og samanburð hjá konum fyrir

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

141. Undirmannaðar - Jasmín Guðrún & Þórdís Ylfa

fim. 30. apr. 2026, 07:34 · 2:10:17

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

140. Undirmannaðar - Ágústa Rós

mið. 22. apr. 2026, 07:34 · 1:49:08

Viðmælandi vikunnar er Ágústa Rós, þriggja barna móðir og fellow tvíburamamma. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, meðgöngurnar og fæðingarnar og hvernig lífið er í dag með þrjá orkumikla stráka.Þáttu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

139. Undirmannaðar - Hlín Magnúsdóttir

fim. 16. apr. 2026, 07:34 · 2:51:11

Viðmælandi vikunnar er Hlín Magnúsdóttir, þriggja barna móðir frá Hvolsvelli. Hlín hefur magnaða og krefjandi sögu að segja, hún og hennar fjölskylda gengu í gegnum stórt áfall þegar barnsfaðir hennar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

138. Undirmannaðar - Sara Mildred

fim. 9. apr. 2026, 07:34 · 2:03:23

Viðmælandi vikunnar er Sara Mildred, tveggja barna móðir og verkefnastjóri. Sara byrjar á að segja okkur frá mjög skemmtilegum ferðalögum sem hún á undir beltinu og þeim ævintýrum sem hún hefur farið

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

137. Undirmannaðar - Melkorka Mist

fim. 2. apr. 2026, 07:34 · 1:43:02

Viðmælandi vikunnar er Melkorka Mist, tveggja barna móðir, hundamamma, sérfræðingur í próteintækni og formaður UAK svo eitthvað sé nefnt! Melkorka er heldur betur orkumikil og var mjög gaman að spjall

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

136. Undirmannaðar - Stefanía Rafnsdóttir

fim. 26. mar. 2026, 10:01 · 2:40:27

Viðmælandi vikunnar er Stefanía Rafnsdóttir, þriggja barna móðir.Stefanía og Brynjar byrjuðu ung saman og eignuðust sitt fyrsta barn stuttu síðar. Lífið tók óvænta stefnu og stóðu þau frammi fyrir stó

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

135. Undirmannaðar - Tanja Tómasdóttir

fim. 19. mar. 2026, 07:32 · 2:06:49

Viðmælandi vikunnar er Tanja Tómasdóttir, þriggja barna móðir og framkvæmdastjóri Breiðabliks. Í þættinum ræðir Tanja um uppvaxtarárin í Vestmannaeyjum, hvernig hún kynntist Magnúsi, manninum sínum, m

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

134. Undirmannaðar - Hafdís Rós

fös. 13. mar. 2026, 07:34 · 1:26:32

Viðmælandi vikunnar er Hafdís Rós, móðir og sjúkraliði. Hafdís gekk í gegnum ýmsilegt á meðgöngunni sinni og deilir því með okkur þar sem ekki er mikið rætt um þennan meðgöngu kvilla, hyperemesis grav

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

133. Undirmannaðar - Andrea & Jónas Már

fim. 5. mar. 2026, 07:34 · 1:39:14

Viðmælendur vikunnar eru þriggja barna foreldrarnir, Andrea Gestsdóttir, læknir og Jónas Már Torfason, lögfræðingur. Jónas og Andrea eiga þrjár dætur. Í þættinum ræddum við fæðingu hjá tvíburunum Ölmu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

132. Undirmannaðar - Guðrún & Oddur

fim. 26. feb. 2026, 07:34 · 2:02:18

Viðmælendur vikunnar eru þau Guðrún og Oddur, fellow tvíbura foreldrar. Guðrún og Oddur eiga 3 stráka á 2 og hálfu ári. Þau segja okkur frá lífinu og tilverunni á skemmtilegan hátt, mikið um grín og g

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

131. Undirmannaðar - Hulda Viktorsdóttir

fim. 19. feb. 2026, 12:11 · 1:35:44

Viðmælandi vikunnar er Hulda Viktorsdóttir, tveggja barna móðir og ljósmóðir. Hulda segir okkur frá uppvaxtarárunum, meðgöngum og ólíkum fæðingum með strákana sína. Við ræddum hjúkrunar- og ljósmæðran

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

130. Undirmannaðar - Lilja Eivor

fim. 12. feb. 2026, 07:34 · 2:01:22

Viðmælandi vikunnar er Lilja Eivor Gunnarsdóttir Cederborg, tveggja barna móðir og eiginkona. Lilja og Maggi eiga saman tvo drengi, Gunnar Unnstein og Pálmar Örn en Gunnar lést mjög skyndilega skömmu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

129. Undirmannaðar - Greta Salóme

fim. 5. feb. 2026, 07:34 · 1:40:34

Viðmælandi vikunnar er Greta Salóme, tveggja barna móðir, fiðluleikari og söngvari með meiru. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, tónlistarnámið, búsetu erlendis og ferðalög um heiminn, vinnuna hennar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

128. Undirmannaðar - Embla Jónsdóttir

fim. 29. jan. 2026, 07:34 · 2:38:26

Viðmælandi vikunnar er Embla Jónsdóttir, móðir, hjúkrunarfræðingur og fyrrum handboltakempa. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, hvernig hún kynnist Janusi, flutninga erlendis og á milli landa og meðg

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

127. Undirmannaðar - Konný Arna

fim. 22. jan. 2026, 07:34 · 1:52:03

Viðmælandi vikunnar er Konný Arna, þriggja barna móðir. Konný eignaðist þrjú börn á þremur árum. Við ræddum uppvaxtarárin, hvernig hún og maðurinn hennar kynnast, meðgöngurnar, fæðingarnar og hvernig

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

126. Undirmannaðar - Hildur Björnsdóttir

fim. 15. jan. 2026, 07:34 · 1:53:42

Viðmælandi vikunnar er Hildur Björnsdóttir, fjögurra barna móðir, eiginkona og borgarfulltrúi í Reykjavík. Við förum um víðan völl í þættinum, ræðum uppvaxtarárin, að verða ung móðir, búsetu erlendis,

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

125. Undirmannaðar - Kristín Þóra

fim. 8. jan. 2026, 07:34 · 2:05:29

Fyrsti viðmælandi ársins er engin önnur en Kristín Þóra Haraldsdóttir, þriggja barna móðir, leikkona og mikil áhugakona um jákvæða sálfræði.Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, leiklistarnámið, fyrstu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

124. Undirmannaðar - Ása Hrund

lau. 27. des. 2025, 07:34 · 3:06:51

Viðmælandi vikunnar er Ása Hrund, þriggja barna móðir, flugfreyja en fyrst og fremst besta vinkona Andreu. Ása og Andrea segja okkur frá því hvernig þær kynntust fyrir ansi mörgum árum ásamt því að Ás

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

123. Undirmannaðar - Bjarnveig Birta

fim. 18. des. 2025, 07:34 · 1:32:40

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent🍫Smash!✨Mist og co.🧡 Serrano

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

122. Undirmannaðar - Ragnhildur Þóra

fim. 11. des. 2025, 07:30 · 2:04:02

Viðmælandi vikunnar er Ragnhildur Þóra, þriggja barna móðir og starfsmaður hjá Krafti, stuðningsfélagi fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra. Í þættinum ræðum við hve

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

121. Undirmannaðar - Kristjana Arnarsdóttir

fim. 4. des. 2025, 07:34 · 1:50:48

Viðmælandi vikunnar er Kristjana Arnarsdóttir, fjölmiðlakona, íþróttaspekúlant og móðir.Eins og Kristjana orðaði það svo skemmtilega sjálf, þá er hún með níu líf líkt og kettir. Hún fer með okkur í ge

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

120. Undirmannaðar - Ástrós Traustadóttir

fim. 27. nóv. 2025, 08:42 · 1:40:34

Viðmælandi vikunnar er Ástrós Traustadóttir, móðir, áhrifavaldur, dansari og er með nokkra aðra skemmtilega hatta. Ástrós leyfði okkur að kíkja inn í dansheiminn og sagði okkur frá ævintýrum sínum þar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

119. Undirmannaðar - Sara Dögg & Haukur Helgi

fim. 20. nóv. 2025, 07:34 · 2:08:55

Viðmælendur vikunnar eru þau Sara Dögg og Haukur Helgi, þriggja barna foreldrar. Sara er hjúkrunafræðingur og Haukur atvinnumaður í körfubolta. Þau kynntust ung og bjuggu saman í hinum ýmsu löndum og

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

118. Undirmannaðar - Ágústa Íris

fim. 13. nóv. 2025, 07:34 · 2:04:31

Viðmælandi vikunnar er Ágústa Íris, tveggja barna móðir. Í þættinum ræðum við hvernig hún kynnist manninum sínum, meðgöngurnar og fæðingarnar. Börnin hennar tvö eru með einhverfu og gefur hún okkur mi

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

117. Undirmannaðar - Gréta Rut

fim. 6. nóv. 2025, 07:34 · 1:50:29

Viðmælandi vikunnar er Gréta Rut, fjögurra barna móðir, tannlæknir og hlaupari með meiru! Í þættinum ræðum við um hvernig áhuginn á tannlækninum kom til, hvernig þau Ragnar Bragi kynnast og lífið þeir

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

116. Undirmannaðar - Snædís Guðmundsdóttir

fim. 30. okt. 2025, 07:34 · 1:19:58

Viðmælandi vikunnar er Snædís Guðmundsdóttir, (fjölbura)móðir og sjúkraþjálfari. Snædís og Snorri eiga saman þrjú börn, Bjart, Birnu og Dag. Snædís sagði okkur frá skemmtilega sjokkinu þegar þau komas

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

115. Undirmannaðar - Bryndís Ósk

fim. 23. okt. 2025, 07:34 · 1:44:00

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

114. Undirmannaðar - Jóhanna Helga

fim. 16. okt. 2025, 07:34 · 2:02:06

Viðmælandi vikunnar er Jóhanna Helga, tveggja barna móðir, áhrifavaldur og útvarpskona. Jóhanna og Geir eiga saman tvö börn, þau Tinnu Maríu 5 ára og Styrmi Óla 1 árs. Jóhanna fer með okkur í gegnum l

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

113. Undirmannaðar - Guðlaug Elísa

fös. 10. okt. 2025, 07:34 · 1:43:59

Viðmælandi vikunnar er Guðlaug Elísa, tveggja barna móðir. Hún er í fullu háskólanámi í viðskiptafræði samhliða vinnu og móðurhlutverkinu! Í þættinum ræðum við þegar hún flutti ung til Hollands, lífið

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

112. Undirmannaðar - Unnur & Óli

fim. 2. okt. 2025, 07:30 · 2:00:55

Viðmælendur vikunnar eru hjónin Unnur Ósk og Ólafur Fannar. Saman eiga þau tvö börn, Rúrik Fannar og Anítu Ósk. Í þættinum förum við um víðan völl, ræðum m.a. hvernig þau kynntust, meðgöngurnar og fæð

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

111. Undirmannaðar - Elísabet Green

fim. 25. sep. 2025, 07:34 · 1:39:30

Viðmælandi vikunnar er Elísabet Guðmunds, tvíburi, 3 barna móðir og hjúkrunarfræðinemi. Elísabet sagði okkur frá lífinu sem tvíburi, barneignarferlinu, meðgöngunum og ólíkum fæðingum. Sonur hennar, Hu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

110. Undirmannaðar - Jóndís Hinriksdóttir

fim. 18. sep. 2025, 07:34 · 1:38:17

Viðmælandi vikunnar er Jóndís Hinriksdóttir, tveggja barna móðir og ljósmyndari. Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mi

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

109. Undirmannaðar - Kolbrún Tómasdóttir

fim. 11. sep. 2025, 07:34 · 1:44:38

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mist og co.🧡 Serrano🤝🏻 Giggó

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

108. Undirmannaðar - Gunnhildur Gunnarsdóttir

fim. 4. sep. 2025, 13:49 · 1:51:33

💛Gulur september er mánuður vitundarvakningar um geðheilbrigði og sjálfsvígsforvarnir💛 Viðmælandi vikunnar er Gunnhildur Gunnarsdóttir, tvíburamamma. Í þættinum ræðum við óvænta tvíburameðgöngu eftir

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

107. Undirmannaðar - Sara Dís

fim. 28. ágú. 2025, 07:34 · 1:49:12

Þátturinn er í samstarfi við: 💙 Nettó & Änglamark 💦 Happy Hydrate ❤️ World Class 🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann ✨Mist og co.🤝🏻 Giggó

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

106. Undirmannaðar - Birna Dís

fim. 21. ágú. 2025, 14:10 · 2:17:50

Viðmælandi vikunnar er Birna Dís, þriggja barna móðir, eiginkona, mömmuþjálfari og fyrirtækja eigandi. Birna fór með okkur yfir mömmuþjálfunina, hvernig hún kynntist Jakobi, krefjandi fæðingar, veikin

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

105. Undirmannaðar - Heiða Mist

fim. 14. ágú. 2025, 12:50 · 1:35:15

Viðmælandi vikunnar er Heiða Mist, einstök móðir og kraftlyftingarkona. Heiða var ansi ung að aldri þegar hún komst að því að hún myndi eiga í erfiðleikum með að eignast barn og að tímaramminn væri st

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

104. Undirmannaðar - Guðrún Sørtveit

fös. 8. ágú. 2025, 09:58 · 2:24:36

Undirmannaðar 2 ára – AfmælispartýMiðasalan er hafin á Tix.is!Tvö ár, yfir hundrað þættir, mikið hlegið og eitt mjög verðskuldað afmælispartý! Komdu og fagnaðu með okkur í Sykursalnum með pomp og prak

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

103. Undirmannaðar - Daniel Victor

fim. 24. júl. 2025, 07:34 · 1:46:42

Viðmælandi vikunnar er Daniel Victor, faðir og vélvirki. Daniel sagði okkur frá erfiðri reynslu á einlægan hátt en hann og Jónína gengu í gegnum erfiða reynslu þegar þau misstu barnið sitt á 20 viku m

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

102. Undirmannaðar - Katrín Edda

fim. 17. júl. 2025, 07:34 · 1:40:37

Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

101. Undirmannaðar - Elísabet Gunnars og Gunnar Steinn

lau. 12. júl. 2025, 08:34 · 2:00:30

Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

100. Undirmannaðar - Anetta Eik

fim. 3. júl. 2025, 07:30 · 1:49:49

HALLÓ HALLÓ ÞÁTTUR 100 🍸🪩💋Viðmælandi vikunnar er Anetta Eik, þreföld strákamamma, hársnyrtir & content creator.Við fórum um víðan völl en Anetta á að baki þrjár mjög ólíkar meðgöngur og fæðingar.

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

99. Undirmannaðar - Sara Lind Teitsdóttir

fim. 26. jún. 2025, 07:34 · 1:27:04

Þátturinn er í samstarfi við:Netto.is & ÄnglamarkLandsbankinn.isHappyhydrate.isHIPP.com/hipp-worldwide/europe/iceland/Rentaparty.isEasycheese.is / afsláttarkóði: undirmannadar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

98. Undirmannaðar - Steinunn Camilla

fim. 19. jún. 2025, 07:34 · 1:53:56

Viðmælandi vikunnar er Steinunn Camilla, tveggja barna móðir, fyrirtækja eigandi og fyrrum söngkona í Nylon. Við ræddum allt milli himins og jarðar í þættinum, meðgöngur, fæðingar, lífið í LA, Nylon o

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

97. Undirmannaðar - Þórdís Imsland

fim. 12. jún. 2025, 07:34 · 1:35:06

Viðmælandi vikunnar er Þórdís Imsland, tveggja barna móðir, söngvari, nuddari og starfar á tannlæknastofu í barnateymi. Þórdís og Sigurjón fóru aðeins út fyrir rammann þegar þau eignuðust börnin sín t

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

96. Undirmannaðar - Auður Finnboga

fim. 5. jún. 2025, 07:34 · 2:01:34

Viðmælandi vikunnar er Auður Finnbogadóttir, tveggja barna móðir, leikari, söngvari og fyrirtækja eigandi, svo eitthvað sé nefnt. Þátturinn er allur tilfinningaskalinn. Auður segir okkur frá því hvern

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

95. Undirmannaðar - Ingibjörg Freyja

fim. 29. maí 2025, 11:23 · 1:35:48

Viðmælandi vikunnar er Ingibjörg Freyja, þroskaþjálfi og tvíburamamma. Freyja og Sigurður þurftu aðstoð til þess að verða ólétt. Þau enda í smásjárfróvgun sem gekk vel og komast svo að því að þau eigi

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

94. Undirmannaðar - Birta Líf

fim. 22. maí 2025, 07:34 · 2:30:10

VIðmælandi vikunnar er Birta Líf, tveggja barna móðir, hlaðvarpsstjórnandi og markaðsfræðingur. Birta sagði okkur frá því þegar hún flutti erlendis í háskólanám, meðgöngum, fæðingum og foreldrahlutver

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

93. Undirmannaðar - Harpa Káradóttir

fim. 15. maí 2025, 07:34 · 1:45:46

Viðmælandi vikunnar er Harpa Káradóttir, þriggja barna móðir, tvíburamamma og förðunarfræðingur. Harpa og Gummi komust að því á 7 viku að um eineggja tvíbura væri að ræða og því tók við mikið eftirlit

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

92. Undirmannaðar - María Líf Piano

fim. 8. maí 2025, 07:34 · 1:44:01

Viðmælandi vikunnar er María líf, förðunar- og naglafræðingur og verðandi þriggja barna móðir á 2,5 ári!Hún sagði okkur frá meðgöngunum, fæðingunum og alvarlegum veikindum í kjölfar fyrstu fæðingar þa

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

91. Undirmannaðar - Guðjón & Hrafnhildur

fim. 1. maí 2025, 08:34 · 2:09:06

Viðmælendur vikunnar eru þau Hrafnhildur Ylfa og Guðjón Ólafsson. Þau eiga saman þrjú börn, 9 ára strák og tvíbura stelpur fæddar árið 2022. Það var heldur betur farið um víðan völl í spjallinu enda m

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

90. Undirmannaðar - Katrín Sif

fim. 24. apr. 2025, 07:34 · 1:41:40

Gleðilegt sumar kæru hlustendur <3Þáttur vikunnar er með Katrínu Sif, margra barna móður og heimafæðingarljósmóður. Katrín er með alveg einstaka nærveru og var yndislegt að fá að fræðast og spjalla

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

89. Undirmannaðar - Guðrún Andrea

fim. 17. apr. 2025, 07:34 · 2:09:57

Viðmælandi vikunnar er Guðrún Andrea, þriggja barna móðir, viðskiptafræðingur, flugfreyja og áhrifavaldur. Hún sagði okkur frá framkvæmdunum, að hafa alist upp með unga móður, hvernig fyrstu vikurnar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

88. Undirmannaðar - Fanney Skúla

fös. 11. apr. 2025, 13:00 · 1:16:48

Viðmælandi vikunnar er Fanney Skúladóttir þriggja barna móðir og markaðsstjóri Blush. Fanney varð mjög ung móðir og segir okkur frá þeirri lífsreynslu og tilfinningunum sem fylgdi því. Fanney eignaðis

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

87. Undirmannaðar - Hulda Tölgyes

fim. 3. apr. 2025, 07:34 · 2:00:31

Viðmælandi vikunnar er Hulda Tölgyes, sálfræðingur og þriggja barna móðir. Í þættinum ræðum við mjög mikilvæg málefni sem varða alla. Smá hot topic en hver hefur ekki gaman af því?Þátturinn er í samst

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

86. Undirmannaðar - Þóra Rós

fim. 27. mar. 2025, 07:34 · 1:23:41

Viðmælandi vikunnar er Þórey Rós, þriggja barna móður, yogakennari, dansari og svo margt fleira. Við fórum yfir skemmtilega dvöl Þóru í Mexikó, meðgöngurnar, fæðingargar og færddumst um Yoga. Þóra hel

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

85. Undirmannaðar - Dagný

fim. 20. mar. 2025, 07:34 · 1:52:23

Viðmælandi vikunnar er Dagný, 4 barna móðir, tvíburamamma og bóndakona. Dagný og maðurinn hennar Heimir eiga saman fjóra stráka og reka kúabú í Hrunamannahreppi. Dagný sagði okkur frá meðgöngunum og þ

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

84. Undirmannaðar - Steffý Júlía

fim. 13. mar. 2025, 16:36 · 1:21:24

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

83. Undirmannaðar - Hildur Karen

fim. 6. mar. 2025, 07:34 · 1:37:24

Viðmælandi vikunnar er Hildur Karen, tveggja barna móðir, íþróttakona og mömmuþjálfari. Við áttum létt og skemmtilegt spjall við Hildi sem sagði okkur frá sínum meðgöngum, fæðingum, hvernig hún fór út

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

82. Undirmannaðar - Sara Hlín

fim. 27. feb. 2025, 07:34 · 1:28:13

Þátturinn er í samstarfi við:Netto.is & ÄnglamarkEldabuskan.is / afsláttarkóði: undirmannadarVenja.isShareiceland.isEasycheese.is / afsláttarkóði: undirmannadarWhitenoise.is / afsláttarkóði: undir

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

81. Undirmannaðar - Þóra Hrund

fim. 20. feb. 2025, 10:25 · 1:42:18

Viðmælandi vikunnar er Þóra Hrund, þriggja barna móðir, markþjálfi, eigandi Munum og svo margt fleira! Þóra mætti heldur betur stútfull af fróðleik og skemmtilegum pælingum um lífið og fólk. Við fórum

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

80. Undirmannaðar - Brynja Liv

fim. 13. feb. 2025, 07:34 · 1:29:32

Viðmælandi vikunnar er Brynja Liv, móðir og lögfræðingur. Brynja á stóra sögu og hefur glímt við svefnvanda frá því hún var 22 ára, sem hefur haft krefjandi afleiðingar í för með sér. Brynja segir okk

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

79. Undirmannaðar - Tinna Óðins

fim. 6. feb. 2025, 13:44 · 1:24:46

Viðmælandi vikunnar er Tinna Óðinsdóttir, tveggja barna móðir, unnusta, fyrrum atvinnukona í fimleikum og þátttakandi í Söngvakeppninni 2025. Í þættinum ræddum við barneignir, þátttöku Tinnu í Söngv

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

78. Undirmannaðar - Aníta Björk

fim. 30. jan. 2025, 07:34 · 1:24:19

Viðmælandi vikunnar er Aníta Björk, tveggja barna móðir og förðunarfræðingur. Í þættinum segir Aníta okkur á einlægan hàtt frá því að verða ung mamma, að þurfa að berjast fyrir greiningu á langveiku

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

77. Undirmannaðar - Guðrún Hildur

fim. 23. jan. 2025, 07:34 · 1:32:51

Viðmælandi vikunnar er Guðrún Hildur móðir, tvíburamóðir og lögreglumaður. Guðrún og Björgvin eiga saman þrjú börn, hana Írisi Evu, Ylfu Dís og Ísar Leó og búa þau fjölskyldan í Borgarnesi þar sem þa

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

76. Undirmannaðar - Alexandra Helga

fim. 16. jan. 2025, 07:34 · 1:22:00

Viðmælandi vikunnar er Alexandra Helga, tveggja barna móðir og eigandi Mía verslun. Hún sagði okkur frá mjög krefjandi ófrjósemisbaráttu, lífinu í útlöndum, meðgöngunum, hypnobirthing og upplifun he

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

75. Undirmannaðar - Aníta Rún

fim. 9. jan. 2025, 07:34 · 2:14:37

Viðmælandi vikunnar er Aníta Rún, þriggja barna móðir og eigandi Sassy. Aníta og Danni eignuðust þrjú börn á þremur árum og ræddum við m.a. um barneignarferlið, lífið með þrjú ung börn, stofnun Sassy

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

74. Undirmannaðar - Ágúst & Hrafnhildur

fös. 3. jan. 2025, 07:34 · 1:41:16

Gleðilegt nýtt ár elsku hlustendur & takk fyrir ykkur og ykkar stuðning árið 2024, við kunnum innilega að meta ykkur <3 Við byrjum nýja árið á tvíburaforeldrunum Ágústi og Hrafnhildi en þau er

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

73. Undirmannaðar - Kristín Gunnarsdóttir

fim. 26. des. 2024, 07:34 · 1:41:00

Gleðileg jól elsku hlustendur! Við vonum að þið séuð að njóta með ykkar nánustu <3 Ef orðatiltækið “it takes a village” á einhvern tímann við þá á það við um sögu Elds Elís og fjölskyldu hans en v

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

72. Undirmannaðar - Tinna Þorra

fim. 19. des. 2024, 16:57 · 1:41:41

Viðmælandi vikunnar er Tinna Þorradóttir, tveggja barna móðir, flugfreyja og áhrifavaldur. Við áttum gott spjall um lífið og tilveruna, barneignir og hvernig hefur gengið að tvinna saman störfum henna

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

71. Undirmannaðar - Elísa Viðars

fim. 12. des. 2024, 07:34 · 1:50:17

Viðmælandi vikunnar er Elísa Viðars, tveggja barna móðir, eyjamær, fótboltakona, og næringar- og matvælafræðingur. Elísa hefur verið afrekskona í fótbolta til margra ára og segir hún okkur frá móðurhl

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

70. Undirmannaðar - Fanney Dóra

fim. 5. des. 2024, 08:34 · 2:15:16

Viðmælandi vikunnar er Fanney Dóra, tveggja barna móðir, leikskólakennari, áhrifavaldur og förðunarfræðingur. Fanney og Aron eiga saman tvö börn en síðustu tvö ár hafa verið mjög krefjandi í lífi þei

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

69. Undirmannaðar - Eyja Eydal

fim. 28. nóv. 2024, 07:34 · 1:32:44

Viðmælandi vikunnar er Eyja Eydal þriggja barna móðir. Eyja og Egill maðurinn hennar eignuðust börnin sín þrjú á 14. mánuðum - JÁ þið lásuð rétt, 3 börn á 14 mánuðum. Við fórum yfir barneignarferlið,

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

68. Undirmannaðar - Dr. Erla Björnsdóttir

fim. 21. nóv. 2024, 07:00 · 1:20:15

Viðmælandi vikunnar er engin önnur en Dr. Erla Björnsdóttir, 4 barna móðir, sálfræðingur og doktor í svefnrannsóknum. Hún hefur sérhæft sig í rannsóknum, greiningu og meðferð á svefni og svefnvanda

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

67. Undirmannaðar - Maggý

fim. 14. nóv. 2024, 07:34 · 1:42:14

Við fengum Maggý til okkar í skemmtilegt spjall um lífið og tilveruna. En hún og kærastinn hennar eiga saman þrjú börn, 4 ára stelpu og 1,5 ára tvíbura, stelpu og strák. Við fórum yfir meðgöngurnar,

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

66. Undirmannaðar - Þórdís Björk

fim. 7. nóv. 2024, 07:34 · 1:59:29

Viðmælandi vikunnar er Þórdís Björk, þriggja barna móðir, leik- og söngkona, áhrifavaldur og skemmtikraftur. Í þættinum ræddum við allt milli himins og jarðar, barneignir, sambandsslit á meðgöngu, hv

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

65. Undirmannaðar - Sólrún Diego

fim. 31. okt. 2024, 07:34 · 2:40:34

Sólrún Diego mætti til okkar í spjall í vikunni. Hana þarf vart að kynna en hún er einn vinsælasti áhrifavaldur landsins. Sólrún spjallaði við okkur á persónulegu nótunum um lífið og tilveruna, barne

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

64. Undirmannaðar - Ástrós Rut

fim. 24. okt. 2024, 09:16 · 2:24:32

Ástrós Rut er viðmælandi vikunnar, 4 barna móðir, unnusta, píparanemi, baráttukona og svo margt fleira. Við ræddum allt milli himins og jarðar, menntaskólaárin, þegar hún kynntist æskuástinni, skyndi

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

63. Undirmannaðar - Aníta Rós

fös. 18. okt. 2024, 16:58 · 2:13:24

Viðmælandi vikunnar er Aníta Rós, móðir og þrjóskupúki. Aníta og Smári eiga saman tvær stúlkur, þær Valgerði Móu og Heiðdísi Emblu en Heiðdís Embla fæddist andvana á 35viku meðgöngu. Þá eiga þau von

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

62. Undirmannaðar - Tinna Jökuls

fim. 10. okt. 2024, 07:34 · 1:39:16

Tinna Jökuls mætti til okkar í skemmtilegt og einlægt spjall. Hún er 5 barna móðir, sjúkraþjálfari, fyrrum handboltakona og með allskonar skemmtilega bolta á lofti, bókstaflega! Tinna gaf okkur frábæ

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

61. Undirmannaðar - Júlíana Sara

fim. 3. okt. 2024, 17:21 · 1:26:14

Flest ykkar ættu að þekkja viðmælanda vikunnar! Ein fyndnasta kona landsins, Júlíana Sara kom til okkar í spjall. Hún er tveggja barna móðir, unnusta, leikari, handritshöfundur og leikstjóri með meiru

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

60. Undirmannaðar - Aníta Rut

fim. 26. sep. 2024, 11:12 · 1:31:51

Nú þarf að rífa fram glósubókina og henda sér í djúpu laugina! Viðmælandi vikunnar er Aníta Rut, tveggja barna móðir og viðskiptastjóri. Við fórum um víðan völl og ræddum m.a. barneignir, hvernig er

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

59. Undirmannaðar - Íris Lilja

fim. 19. sep. 2024, 09:18 · 1:52:39

Viðmælandi vikunnar er Íris Lilja, þriggja barna móðir. Íris Lilja og Bjarki hafa verið saman síðan í menntaskóla og eiga saman þau Hermann Inga, sem er alveg að verða 5 ára, Emblu Rún, sem er 1,5 ár

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

58. Undirmannaðar - Steinunn Helga

fim. 12. sep. 2024, 07:34 · 1:54:44

Við héldum að við værum undrimannaðar en Steinunn Helga trompar okkur heldur betur! Hún er kröftug einstæð móðir, með fimm börn á aldrinum eins árs til átta ára. Yngstu eru tvíbura stelpur sem komu í

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

57. Undirmannaðar - Andri Steinn

fim. 5. sep. 2024, 11:18 · 1:31:06

Viðmælandi vikunnar er Andri Steinn, tveggja barna faðir. Andri er uppalinn í Kópavogi og býr þar ásamt eiginkonu sinni, Sonju og dætrum þeirra. Andri starfar sem bæjarfulltrúi í Bæjarstjórn Kópavogs

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

56. Undirmannaðar - Alexandra Ósk

fim. 29. ágú. 2024, 07:30 · 1:47:24

Viðmælandi vikunnar er Alexandra Ósk, tveggja barna móðir og kírópraktor. Alexandra og maðurinn hennar, Kristófer, fluttu til Englands með stelpurnar sínar árið 2016 þegar Alexandra hóf nám í Kíróprak

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

55. Undirmannaðar EINS ÁRS

fös. 23. ágú. 2024, 13:30 · 1:14:57

EINS ÁRS! Takk fyrir samfylgdina og sturlaðar móttökur! Það leynist glaðningur í þættinum & er þátturinn stútfullur af glensi og gaman <3 LETSGOO Þátturinn er í samstarfi við: Netto.is &

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

54. Undirmannaðar - Thelma Guðmundsen

fim. 15. ágú. 2024, 07:30 · 2:16:58

Thelma Guðmundsen er viðmælandi vikunnar. Thelma og maðurinn hennar Logi eiga saman tvo drengi, Jökul og Tind. Hún ræðir við okkur um fæðingar strákanna, lífið með strákunum sínum þremur, erfiða æsku

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

53. Undirmannaðar - Lovísa Fals

fim. 8. ágú. 2024, 14:57 · 2:13:49

Undirmönnuð móðir búsett í New York er viðmælandi vikunnar. Lovísa og Gunnar maðurinn hennar fluttu á vit ævintýranna til Bandaríkjanna árið 2021. Þau eiga þrjú börn undir 5 ára og segir Lovísa okkur

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

52. Undirmannaðar - Alexsandra Bernharð

fim. 25. júl. 2024, 07:30 · 2:17:45

Við fengum til okkar Alexsöndru Bernharð, tveggja barna móður. Við fórum yfir víðan völl og ræddum við meðal annars barneignir, erfið vinaslit og sjálfsvinnuna í kjölfarið. Alexsandra er einstaklega

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

51. Undirmannaðar - Andrea Röfn

fim. 18. júl. 2024, 12:46 · 1:24:26

Andrea Röfn kom til okkar í spjall um lífið og tilveruna hjá sér og fjölskyldunni, en þau búa erlendis þar sem að Arnór maðurinn hennar er atvinnumaður í fótbolta. Þau eiga saman tvö börn og hafa þau

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

50. Undirmannaðar - Bryndís Ottesen

fim. 11. júl. 2024, 07:34 · 1:37:18

Þáttur vikunnar er með Bryndísi Ottesen, tvíburamömmu og hlaðvarpsstjórnanda með meiru! Bryndís eignaðist tvíbura árið 2017 sem hrundi því af stað að hún fór í ADHD greiningu þrítug. Virkilega skemmt

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

49. Undirmannaðar - Sylvía Briem & Hanna Björk

fim. 4. júl. 2024, 07:30 · 2:04:16

Fæðingarorlof á Íslandi er stærðfræðidæmi sem virðist alls ekki ganga upp! Við fengum til okkar þær Sylviu Briem og Hönnu Björk til að ræða fæðingarorlof á Íslandi, stöðu foreldra og réttindi barna.

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

48. Undirmannaðar - Guðrún Eik

fim. 27. jún. 2024, 07:00 · 1:33:04

Þáttur vikunnar er með Guðrúnu Eik, þriggja barna móður og fyrrum bónda! Við fórum í gegnum allan tilfinningaskalann og ræddum m.a. sveitalífið, tvíburalífið, fósturmissi og kulnun maka. Þátturinn e

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

47. Undirmannaðar - Steiney Snorrad.

fim. 20. jún. 2024, 10:28 · 1:38:52

Þáttur vikunnar er með magnaðri tvíburamömmu, Steineyju Snorradóttur! Sem er tvíburi og á pabba sem er tvíburi. Hvað eru margir tvíburar í því? Steiney sagði okkur frá krefjandi meðgöngu og fæðingu en

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

46. Undirmannaðar - Aldís Arnard.

fim. 13. jún. 2024, 07:30 · 1:42:26

Aldís Arnardóttir kom til okkar í spjall um lífið með 4 gaura undir 6 ára. Aldís er einstaklega jákvæð og hefur tileinkað sér aðdáunarvert hugarfar í gegnum lífið og barneignarferlið. Þátturinn er í

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

45. Undirmannaðar - Sandra Dís

fim. 6. jún. 2024, 12:16 · 2:00:16

Sandra Dís er tvíburamamma með stóra sögu. Sandra og Eyþór eiga saman 4 ára tvíburana Elektru og Eyþór en þau komu í heiminn á 29. viku. Magnað að hlusta á frásögn Söndru á einlægan og tilfinningami

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

44. Undirmannaðar - Þórunn Eva

fim. 30. maí 2024, 07:30 · 1:48:56

Þórunn Eva er mögnuð kona sem hefur þurft að ryðja veginn fyrir langveika syni sína og ræðir við okkur þær krefjandi áskoranir sem foreldrar langveikra barna standa frammi fyrir. Þórunn er stofnandi

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

43. Undirmannaðar - Maríanna Eva

fös. 24. maí 2024, 11:40 · 1:18:31

Þáttur vikunnar er með Maríönnu Evu, tveggja barna móður, jógakennara & iðjuþjálfanemi. Maríanna eignaðist tvö börn á 15 mánuðum & ræðir á einlægan hátt um fæðingarþunglyndi, hugarfarið við lí

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

42. Undirmannaðar - Arnar Long

fim. 16. maí 2024, 07:30 · 1:21:24

Eftir langa bið er komið aftur að pabba í spjall! Arnar Long fimm barna faðir og maður Hönnu Bjarkar kom til okkar í einlægt og skemmtilegt spjall. Arnar ræddi við okkur um krefjandi æsku, foreldrahlu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

41. Undirmannaðar - Ragga Gunn

fim. 9. maí 2024, 07:30 · 2:02:53

Þáttur vikunnar með einni “miðaldra” þriggja barna móður úr Hlíðunum eins og Ragga grínast sjálf með. Ragga er með PCOS og fræðir okkur um það ásamt því að fara yfir sögu sína og barneignarferlið en h

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

40. Undirmannaðar - Salka Sól

fim. 2. maí 2024, 11:28 · 1:43:00

Sölku Sól Eyfeld þarf nú vart að kynna en hún er tveggja barna móðir, söng-, leik- og útvarpskona svo fátt eitt sé nefnt. Salka fer með okkur í gegnum sögu sína og Arnars þar sem þau gengu í gegnum ó

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

39. Undirmannaðar - Karin

fim. 25. apr. 2024, 09:00 · 1:31:05

Karin Kristjana Hindborg, strákamamma og eiginkona kom til okkar í hjartnæmt spjall um lífið, börnin, barnsmissi *TW* og hvernig það er að stofna og reka fyrirtæki. Karin er förðunarfræðingur, stofnan

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

38. Undirmannaðar - Erna Hrund

fim. 18. apr. 2024, 13:04 · 1:54:31

Erna Hrund er þriggja barna móðir, förðunarfræðingur & vörumerkjastjóri hjá Danól. Erna og Jonni eiga saman hana Lottu en Erna Hrund á þá Tinna og Tuma úr fyrra sambandi. Erna er opin, einlæg og s

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

37. Undirmannaðar - Katla Hreiðars

fim. 11. apr. 2024, 12:52 · 1:06:13

Létt og ljúft spjall um móðurhlutverkið við Kötlu Hreiðars. Katla á tvö börn með manninum sínum Hauki, hann á einnig tvö börn fyrir og gengur hún með sitt þriðja barn. Það er því líf og fjör! Hún dei

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

36. Undirmannaðar - Malen Rún

fim. 4. apr. 2024, 12:49 · 1:48:24

Gestur vikunnar hjá okkur er nýbökuð tvíburamamma. Malen á 2. mánaða tvíbura og 2. ára strák með eiginmanni sínum Degi. Við ræddum tilfinningarnar varðandi það að eiga von á tvíburum, meðgönguna, fæð

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

35. Undirmannaðar - Vilma Ýr (VilmaHome)

fim. 28. mar. 2024, 11:00 · 1:12:57

Létt, ljúft og skemmtilegt spjall við filterslausu mömmuna Vilmu. Vilma er tveggja barna móðir sem er með ansi marga bolta á lofti en hún er eigandi Vilma Home, verslunarstjóri og deilir lífi sínu með

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

34. Undirmannaðar - Angelien Schalk

fim. 21. mar. 2024, 11:00 · 2:01:22

Við fengum magnaðan gest til okkar þessa vikuna hana Angelien Schalk, en hún er 5 barna móðir sem gengið hefur í gegnum ýmsar áskoranir í lífinu. Hún fer með okkur í gegnum lífið með börnin, meðgöngu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

33. Undirmannaðar - Hannah Davíðs.

fim. 14. mar. 2024, 11:00 · 1:19:35

Hannah Davíðsdóttir kom í ótrúlega skemmtilegt spjall um allt milli himins og jarðar. Hún er tveggja barna móðir, eiginkona, nemandi í þroskaþjálfafræði og einn eigenda Ægir Gym, en þau fjölskyldan

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

32. Undirmannaðar - Hafdís (Sofa Borða Elska)

fim. 7. mar. 2024, 11:00 · 1:08:52

Við fengum til okkar góðan gest þessa vikuna. Hafdís er hjúkrunarfræðingur, ljósmóðir og svefnráðgjafi. Hafdís á fjögur börn og þar af eitt sett af tvíburastelpum. Hafdís deildi með okkur lífinu með f

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

31. Undirmannaðar - María & Hannes

fim. 29. feb. 2024, 11:00 · 1:30:37

María Lena og Hannes komu til okkar í virkilega skemmtilegt spjall. Þau eru búsett í Reykjavík og eiga tvö börn, en fyrirtækið M fitness er þriðja barnið þeirra. Alveg frá því að þau byrjuðu saman hef

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

30. Undirmannaðar - Eyrún Rakel

fim. 22. feb. 2024, 11:00 · 1:24:59

Eyrún Rakel kom til okkar í kósý spjall, en hún er tveggja barna móðir og starfar sem talmeinafræðingur. Við ræddum móðurhlutverkið ásamt frábærum ráðum varðandi málþroska. Hún heldur einnig úti insta

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

29. Undirmannaðar - Hildur

fim. 15. feb. 2024, 11:30 · 1:31:25

Óvænt þungun og það af þríburum er saga Hildar sem eignaðist þríbura stráka árið 2013. Hildur ræðir um meðgönguna, fyrstu dagana og hvernig lífið með þríbura er ásamt því að fara með okkur á persónule

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

28. Undirmannaðar - Eyrún Telma

fim. 8. feb. 2024, 15:22 · 1:56:32

Eyrún Telma kom til okkar í einlægt spjall. Eyrún og maðurinn hennar eiga eineggja tvíbura stráka en fyrstu mánuðir eftir meðgöngu voru átakanlegir og fer hún vel yfir þann tíma og líðan sína í dag í

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

27. Undirmannaðar - Leikskólinn, lífið & líklegust

fim. 1. feb. 2024, 10:58 · 55:03

Vinkonu spjall um lífið og tilveruna í dag, leikskólapláss, aðlögun og hver er líklegust. Þátturinn er í samstarfi við Netto.is, Maikai.is, Mfitness.is & Wnoise.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

26. Undirmannaðar - Guðrún & Daði

fim. 25. jan. 2024, 11:43 · 1:09:20

Guðrún og Daði komu til okkar í einlægt, fræðandi og skemmtilegt spjall en þau eiga TVÖ pör af EINEGGJA tvíburum! Eldri tvíburarnir eru 18 ára og yngri 12 ára. Lífsviðhorf þeirra er aðdáunarvert og

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

25. Undirmannaðar - Áki & Metta

fim. 18. jan. 2024, 11:37 · 1:33:59

Nýr og ferskur þáttur! Rakel með nýjar fréttir, sturlaðar staðreyndir um eineggja tvíbura ásamt skemmtilegu spjalli við okkar fólk hjá Maikai, Áka og Mettu Þátturinn er í samstarfi við Netto.is, Mai

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

24. Undirmannaðar - Hanna Björk

fim. 11. jan. 2024, 15:37 · 1:23:14

Við fengum til okkur ofurmömmuna Hönnu Björk, en hún ákvað fyrir nokkrum árum síðan að fara sjálfstæð í barneignarferil og á hún í dag 6 mánaða tvíeggja tvíbura. Þátturinn er í samstarfi við Netto.

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

23. Undirmannaðar - Theja

fim. 4. jan. 2024, 10:57 · 1:38:12

Theja kom til okkar í virkilega skemmtilegt, fræðandi og einlægt spjall. Hún er tvíburamamma og starfar sem hjúkrunarfræðingur á Vökudeild. Þátturinn er í samstarfi við netto.is, maikai.is, yrjaversl

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

22. Undirmannaðar - Daddy takeover

fim. 28. des. 2023, 15:35 · 57:30

Þið vilduð heyra í fleiri pöbbum svo við ákváðum að negla boltanum yfir á Kristó og Hreinsa til þess að deila sinni hlið á foreldralífinu, ásamt smá sprelli og fjöri. .....vannst þú í gjafaleiknum?

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

21. Undirmannaðar - Jólaspecial

fim. 21. des. 2023, 15:35 · 1:19:56

Jólin eru að komaaaaa Við hentum í alvöru jólaspecial með smá sprelli & Eydís sagði okkur frá sinni fyrstu meðgöngu. Takk fyrir að vera heimsins bestu hlustendur, gleðileg jól & muna að njóta

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

20. Undirmannaðar - Ástrós & Margrét

fim. 14. des. 2023, 14:04 · 1:26:24

Ofurmömmurnar Ástrós og Margrét komu til okkar í spjall, en þær eiga eineggja þríbura stelpur. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is, Maikai.is og Wnoise.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

19. Fjölburar - Eiður og Gústi

fim. 7. des. 2023, 13:09 · 59:39

Tvíburarnir Eiður og Gústi komu til okkar í spjall um lífið og tilveruna sem tvíburar. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is, Maikai.is og Wnoise.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

18. Fjölburar - Fyrsta meðgangan A+R

fim. 30. nóv. 2023, 14:04 · 1:47:24

Andrea og Rakel Jana settust niður saman og ræddu fyrstu meðgöngurnar sínar og fæðingu. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is, Maikai.is og Wnoise.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

17. Fjölburar - Hans og Jens

fim. 23. nóv. 2023, 13:04 · 1:04:24

Tvíburarnir Hans og Jens komu til okkar í spjall um lífið og tilveruna sem tvíburar. Jens hefur tekið að sér fyrirliða hlutverkið í þeirra frægð og sér um að bóka gigg, hann er t.d. nýbúin að ráða Ha

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

16. Fjölburar - Hanna Björk

fim. 16. nóv. 2023, 12:10 · 1:21:39

Hanna Björk kom til okkar í áhugavert og skemmtilegt spjall en hún og Arnar eignuðust fimm börn á þremur árum og átta mánuðum. Þau eru heldur betur rík af börnum og standa sig frábærlega í foreldrahlu

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

15. Fjölburar - Arndís Anna & Au pair spjall

fim. 9. nóv. 2023, 12:20 · 1:06:36

Við fengum til okkar Arndísi Önnu en hún er sjálfstæð tveggja barna móðir, lögfræðingur og þingmaður. Arndís hefur mikla reynslu af því að vera með Au pair og fræddi okkur um ferlið ásamt því að deila

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

14. Fjölburar - Halldóra Fanney

fim. 2. nóv. 2023, 11:00 · 1:08:39

Halldóra Fanney kom til okkar í áhugavert spjall en hún og Andri maðurinn hennar eiga saman þrjá stráka, Tryggva Stein 5 ára og eineggja tvíbura, Breka Stein og Sindra Stein. Þátturinn er í boði Yrja

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

13. Fjölburar - Hugi Halldórsson

fim. 26. okt. 2023, 11:00 · 1:07:42

Þá er loksins komið að því að fá að heyra hlið fjölbura föðurs, en hann Hugi Halldórsson kom í skemmtilegt spjall til okkar og ræddi við okkur um föðurhlutverkið og allt sem því tengist. Hugi er fjögr

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

12. Fjölburar - Kamilla & DNA niðurstöður

fim. 19. okt. 2023, 11:00 · 1:06:40

Kamilla, 31. árs tvíburamamma mætti til okkar í létt spjall. Kamilla á Hörpu Eir og Kolbrúnu Leu, 5 ára tvíeggja tvíbura. Í þættinum leynast einnig niðurstöður úr DNA prófinu, hvort eru tvíburar Rakel

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

11. Fjölburar - Valgerður

fim. 12. okt. 2023, 11:00 · 1:33:37

Farið yfir upplifun Valgerðar ásamt því að ræða hreyfingu eftir meðgöngu. Valgerður er sjúkraþjálfari og einn eigenda æfingastöðvarinnar VIVUS, en þar leggja þau áherslu á að finna leiðir fyrir fólk

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

10. Fjölburar - Eva Ruza

fim. 5. okt. 2023, 11:00 · 1:17:16

Hin eina sanna Eva Ruza kom til okkar í mjög skemmtilegt spjall! Hún er tvíburamamma, eiginkona, skemmtikraftur, fjölmiðlakona, stjörnufréttakona og alvöru múltítasker sem er alltaf á milljón um allar

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

9. Fjölburar - Ragnhildur Steinunn

fim. 28. sep. 2023, 18:58 · 1:08:32

Ragnhildur Steinunn kom til okkar í spjall um lífið og tilveruna en hún hefur starfað sem sjónvarpskona og framleiðandi á RÚV um árabil. Hún birtist reglulega á skjám landsmanna t.d. í Söngvakeppninni

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

8. Fjölburar - Þríeykið er sameinað

sun. 24. sep. 2023, 11:00 · 53:55

Aukaþáttur þar sem við ræðum meðal annars aðgerðina sem Andrea fór í og utanlandsferðir með börnin. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

7. Fjölburar - Ragnhildur Eik

fim. 21. sep. 2023, 11:00 · 1:07:58

Ragnhildur Eik kom til okkar í spjall en hún á eineggja tvíburastelpurnar Móey Mörtu og Lilju Kristbjörgu, sem eru 1 árs gamlar. Ragnhildur starfar sem lögmaður og er búsett í Danmörku ásamt Arnari ma

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

6. Fjölburar - Hvernig eigum við að fara að þessu? / Q&A

fim. 14. sep. 2023, 17:49 · 50:39

Við ræðum bugunina þegar mennirnir okkar fóru aftur að vinna og svörum skemmtilegum spurningum frá hlustendum. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

5. Fjölburar - Fyrstu dagarnir og brjóstagjöf

sun. 10. sep. 2023, 11:00 · 59:14

Í þessum þætti spjöllum við um fyrstu dagana okkar heima sem fimm manna fjölskylda og brjóstagjöf. Þátturinn er í boði yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is & Wnoise.is **Brjóstagjafaráðgj

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

4. Fjölburar - Fæðingar

fim. 7. sep. 2023, 19:52 · 1:17:21

Förum yfir fæðingarsögurnar okkar, en við áttum allar mjög ólíkar tvíburafæðingar. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og í samstarfi við Netto.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

3. Fjölburar - Undirbúningur

sun. 3. sep. 2023, 11:00 · 38:25

Aukaþáttur þar sem við ræðum það helsta hvað varðar undirbúning við komu tvíbura/fjölbura. Förum yfir það sem virkaði fyrir okkur og þær vörur sem við mælum með. Þátturinn er í boði Yrjaverslun.is og

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

2. Fjölburar - Tvíburameðganga

mið. 30. ágú. 2023, 11:00 · 1:03:28

Förum yfir það helsta tengt tvíburameðgöngum og segjum frá okkar reynslu. Þátturinn er í boði yrjaverslun.is

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

1. Fjölburar - Litla sjokkið

sun. 27. ágú. 2023, 11:00 · 46:08

Fyrsti þáttur í fjölburaseríunni.

Undirmannaðar

+ Seinna Meira um þátt →

Kynning

lau. 26. ágú. 2023, 19:13 · 9:12

Hæ, við erum Undirmannaðar 👋🏼