Podcast með Sölva Tryggva
#465 Baldur Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
0:00 0:00
Í spilun núna

Podcast með Sölva er þáttur sem lætur sér ekkert óviðkomandi. Fylgstu með áhugaverðu fólki úr öllum áttum setjast í stólinn hjá Sölva Tryggva.

🎙Umsjón Sölvi Tryggvason
922þættir
2021frá
61mín. að jafnaði
Umfjöllunarefni
heilsuvörurMamma veit bestsánurnáttúruleg hráefniYnglingráðgjöfstreitaandleg heilsaMamma Reykjavíkheilsuverslunheitir potarfæðubótaefni

Þættir

Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#465 Baldur Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 7. okt. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigurður Árni með Sölva Tryggva
þri. 6. okt. 2026, 07:00 · 1:34:56
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#464 Þór Guðna með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 5. okt. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Dóri DNA með Sölva Tryggva
fös. 2. okt. 2026, 07:00 · 1:31:48
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Höddi Magg með Sölva Tryggva
fim. 1. okt. 2026, 07:00 · 1:36:22
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn Ævars með Sölva Tryggva
þri. 29. sep. 2026, 07:00 · 1:29:13
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#463 Ragnar Agnarsson með Sölva Tryggva
mán. 28. sep. 2026, 07:00 · 2:19:02
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jói Fel með Sölva Tryggva
fös. 25. sep. 2026, 07:00 · 1:32:36
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Gunnars snýr aftur
fim. 24. sep. 2026, 07:00 · 1:12:50
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#462 Gunnar Dan snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 23. sep. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Dan er smiður, hlaðvarpsstjórnandi og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um samfélagið og stöðuna í heiminum, Nýja fra
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Götustrákar með Sölva Tryggva
þri. 22. sep. 2026, 07:00 · 1:04:41
https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#461 Sigurður Árni með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 21. sep. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og Gott: Sveppi með Sölva Tryggva
fös. 18. sep. 2026, 07:00 · 1:25:12
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Seiðkarlinn með Sölva Tryggva
þri. 15. sep. 2026, 07:00 · 1:55:47
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#460 Hrafn Margeirsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 14. sep. 2026, 13:55 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hrafn Margeirsson gekk í gegnum erfiðustu Reynslu lífs síns árið 2024, þegar hann missti 21 árs gamla dóttur sína sem lést úr ágengu ri
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jacob Wood með Sölva Tryggva
fös. 11. sep. 2026, 07:00 · 1:47:20
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Davíð Oddgeirs með Sölva Tryggva
fim. 10. sep. 2026, 07:00 · 1:33:57
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Guðni Ágústsson með Sölva Tryggva
þri. 8. sep. 2026, 07:00 · 1:01:05
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#459 Þórarinn Ævarsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 7. sep. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Ævarsson er landsþekktur athafnamaður sem þurfti að gjörbreyta lífi sínu eftir mikla erfiðleika. Í þættinum ræða Sölvi og Þóra
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jón Steinar með Sölva Tryggva
fös. 4. sep. 2026, 07:00 · 1:10:40
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stefán Einar með Sölva Tryggva
mið. 2. sep. 2026, 07:00 · 1:38:28
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#458 Guðni Gunnars snýr aftur(Áskriftarþáttur)
mán. 31. ágú. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hafsteinn Núma með Sölva Tryggva
fös. 28. ágú. 2026, 07:00 · 1:09:13
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#457 Jacob Wood með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 26. ágú. 2026, 10:11 · 15:01
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Vignir Vatnar með Sölva Tryggva
þri. 25. ágú. 2026, 07:00 · 1:26:29
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#456 Þorbjörg Gunnlaugsdóttir með Sölva Tryggva
mán. 24. ágú. 2026, 07:00 · 1:10:02
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Nökkvi Fjalar með Sölva Tryggva
fös. 21. ágú. 2026, 07:00 · 1:21:50
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Wiium snýr aftur
fim. 20. ágú. 2026, 07:00 · 1:55:35
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#455 Snorri Másson með Sölva Tryggva
þri. 18. ágú. 2026, 07:00 · 1:36:19
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Kristján Jóhannsson með Sölva Tryggva
fös. 14. ágú. 2026, 07:00 · 59:58
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólafur Halldórsson með Sölva Tryggva
fim. 13. ágú. 2026, 07:00 · 1:04:39
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Fiskikóngurinn með Sölva Tryggva
þri. 11. ágú. 2026, 07:00 · 1:09:19
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#454 Stefán Einar með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 10. ágú. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Haffi Haff með Sölva Tryggva
fös. 7. ágú. 2026, 07:00 · 1:14:52
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#453 Vignir Vatnar með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 5. ágú. 2026, 07:00 · 15:01
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þorgerður Katrín með Sölva Tryggva
þri. 4. ágú. 2026, 07:00 · 1:19:49
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#452 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 3. ágú. 2026, 06:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og Gott: Kristín læknir með Sölva Tryggva
fös. 31. júl. 2026, 07:00 · 1:34:07
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Anton Ísak með Sölva Tryggva
þri. 28. júl. 2026, 15:38 · 1:54:40
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#451 David Wolfe með Sölva Tryggva
mán. 27. júl. 2026, 07:00 · 2:00:37
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Pétur Guðmundsson með Sölva Tryggva
fös. 24. júl. 2026, 07:00 · 1:15:45
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Gunnars snýr aftur
mið. 22. júl. 2026, 07:00 · 1:08:29
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#450 Ólafur Halldórsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 20. júl. 2026, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Gerður Arinbjarnar með Sölva Tryggva
fös. 17. júl. 2026, 07:00 · 1:27:22
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Elísabet Reynis með Sölva Tryggva
mið. 15. júl. 2026, 07:00 · 1:39:31
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#449 Þorgerður Katrín með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 13. júl. 2026, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir er Utanríkisráðherra Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Þorgerður um frelsi, útþenslu hins opinbera, strí
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Rafn Franklin með Sölva Tryggva
fös. 10. júl. 2026, 07:00 · 2:03:09
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Frosti og Sölvi
mið. 8. júl. 2026, 06:00 · 1:03:54
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#448 Arnar Þór með Sölva Tryggva
mán. 6. júl. 2026, 07:00 · 1:43:08
https://solvitryggva.is/ Arnar Þór Jónsson er lögfræðingur sem hefur á undanförnum árum ekki hikstað við að tala um mál sem fæstir snerta ekki á. Í þættinum ræða Arnar og Sölvi um frelsi einstaklingsi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Ragga Ragnars með Sölva Tryggva
fös. 3. júl. 2026, 07:00 · 1:30:16
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#447 Anton Ísak með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 1. júl. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Héðinn Unnsteinsson með Sölva Tryggva
þri. 30. jún. 2026, 07:00 · 1:25:45
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#446 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 29. jún. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Ágústa Johnson með Sölva Tryggva
fös. 26. jún. 2026, 07:00 · 1:18:38
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Baldur Freyr með Sölva Tryggva
mið. 24. jún. 2026, 07:00 · 1:19:31
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#445 Elísabet Reynis með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 22. jún. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Elísabet Reynisdóttir er þrautreyndur næringarfræðingur sem fékk áhuga á heilsu eftir að hafa fengið sjálfsofnæmissjúkdóm sem setti líf
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Ásgeir Andri með Sölva Tryggva
fös. 19. jún. 2026, 07:00 · 1:46:56
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aukaþáttur: Sölvi í einni pælingu
mið. 17. jún. 2026, 07:00 · 1:32:03
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jón Gnarr með Sölva Tryggva
þri. 16. jún. 2026, 07:00 · 1:37:18
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#444 Jakob Frímann með Sölva Tryggva
mán. 15. jún. 2026, 07:00 · 1:10:47
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sara Odds með Sölva Tryggva
fös. 12. jún. 2026, 07:00 · 1:58:29
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn Hjartars með Sölva Tryggva
mið. 10. jún. 2026, 07:00 · 1:50:25
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#443 Bergþór Másson með Sölva Tryggva
mán. 8. jún. 2026, 07:00 · 1:52:29
https://solvitryggva.is/ Bergþór Másson er hlaðvarpsstjórnandi, fyrirtækjaeigandi og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um fegurð lífsins, taugakerfið, sjálfsábyrgð,  samfélagsmál, heimspek
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Tommi á Búllunni
fim. 4. jún. 2026, 07:00 · 2:02:06
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://w
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Börkur Reykjalín með Sölva Tryggva
þri. 2. jún. 2026, 07:00 · 1:03:54
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://ww
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#442 Frosti Logason með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 1. jún. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og tala tæpitungulaust um það helsta sem er á baugi í samfélaginu og í alþjóðamálum. Þátturinn er í b
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Óttar Geðlæknir með Sölva Tryggva
fös. 29. maí 2026, 07:00 · 1:38:12
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Pálmi Gunnars með Sölva Tryggva
fim. 28. maí 2026, 07:00 · 1:35:22
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Mikael Torfason með Sölva Tryggva
þri. 26. maí 2026, 07:00 · 2:04:25
https://solvitryggva.is/ Mikael Torfason er einn reyndasti fjölmiðlamaður Íslands, sem hefur í gegnum tíðina ritstýrt 3 af stærstu dagblöðum landsins. Hann breytti landslagi rithöfunda sem ungur maður
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#441 Elín og Gísli með Sölva Tryggva
mán. 25. maí 2026, 12:12 · 1:50:23
https://solvitryggva.is/ Parið Gísli Bachman og Elín Kristjánsdóttir hafa gengið í gegnum mikinn storm undanfarin ár eftir að Gísli var nafngreindur og myndbirtur í Kompás-þætti, þar sem hann sagði óv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Lára Pedersen með Sölva Tryggva
fös. 22. maí 2026, 07:00 · 1:34:47
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jóhanna Guðrún með Sölva Tryggva
fim. 21. maí 2026, 07:00 · 1:04:32
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Páll Magnússon með Sölva Tryggva
þri. 19. maí 2026, 07:00 · 1:18:16
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#440 Héðinn Unnsteinsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 18. maí 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykja
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Aron Mola snýr aftur
fim. 14. maí 2026, 07:00 · 1:32:07
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Helga Braga með Sölva Tryggva
mið. 13. maí 2026, 07:00 · 1:23:10
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kári Stef snýr aftur
þri. 12. maí 2026, 07:00 · 1:14:35
https://solvitryggva.is/ Kári Stefánsson snýr aftur í Podcastið. Í þættinum ræða Kári og Sölvi um átökin í heiminum, kynslóðina sem hann tilheyrir og hvernig veröld hún skilar af sér, stjórnmálin á Ís
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#439 Jón Gnarr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 11. maí 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjav
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Herra Hnetusmjör með Sölva Tryggva
fim. 7. maí 2026, 07:00 · 1:19:57
https://solvitryggva.is/ Árni Páll Árnason, betur þekktur sem Herra Hnetusmjör skaust upp á stjörnuhimininn sem unglingur. Rapptónlist hans sló strax í gegn og síðan þá hefur hann verið einn vinsælast
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#438 Þórarinn Hjartars snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 6. maí 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpssjórnandi sem hefur vakið athygli á undanförnum misserum fyrir að tala tæpitungulaust um hin ýmsu mál.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Rakel María með Sölva Tryggva
þri. 5. maí 2026, 07:00 · 1:21:27
https://solvitryggva.is/ Rakel María Hjaltadóttir markaðsstjóri og hlaupari hefur vakið mikla athygli á samfélagsmiðlum undanfarin misseri. Í þættinum ræða Rakel og Sölvi um reisuna til Afríku, mikilv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#437 Börkur Reykjalín með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 4. maí 2026, 07:00 · 15:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Börkur Reykjalín Brynjarsson er verkfræðingur og utanvegahlaupari sem hefur undanfarin ár skipulagt hlaup til styrktar Píeta samtökunum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Gunni & Halli Nelson með Sölva Tryggva
fim. 30. apr. 2026, 07:00 · 1:30:03
https://solvitryggva.is/ Gunnar Nelson er eini Íslendingurinn sem hefur algjörlega lifað af keppni í bardagaíþróttum um árabil. Hann komst ungur í fremstu röð og fékk samning á UFC, þar sem aðeins all
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#436 Björg Magnúsdóttir með Sölva Tryggva
mið. 29. apr. 2026, 07:00 · 1:18:46
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Smáríkið - https:/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Díana Ósk með Sölva Tryggva
þri. 28. apr. 2026, 07:00 · 1:31:51
https://solvitryggva.is/ Díana Ósk Óskarsdóttir er kona sem á magnaða sögu. 11 ára gömul var hún komin á götuna og 13 ára hafði kerfið gefist algjörlega upp á henni og síðan þá hefur hún séð um sig sj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#435 Lára Pedersen með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 27. apr. 2026, 17:01 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjav
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þór Guðna snýr aftur
lau. 25. apr. 2026, 13:57 · 1:38:50
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Smáríkið - https:
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jóhannes Haukur með Sölva Tryggva
fim. 23. apr. 2026, 07:00 · 2:00:52
https://solvitryggva.is/ Jóhannes Haukur Jóhannesson er einn þekktasti leikari Íslands á erlendri grundu. Eftir að hafa getið sér gott orð í leikhúsi og bíómyndum hér heima lá leiðin út fyrir landstei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Gunnars snýr aftur
þri. 21. apr. 2026, 07:55 · 1:14:09
https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Guðni hefur í áratugi unnið með fólki um allan heim þegar kemur að heilsu. Ha
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#434 Mikael Torfason með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 20. apr. 2026, 11:41 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Mikael Torfason er einn reyndasti fjölmiðlamaður Íslands, sem hefur í gegnum tíðina ritstýrt 3 af stærstu dagblöðum landsins. Hann brey
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Heiðar Logi með Sölva Tryggva
fim. 16. apr. 2026, 07:00 · 2:04:14
https://solvitryggva.is/ Heiðar Logi Elíasson er fyrsti atvinnubrimbrettamaður Íslands. Þrátt fyrir ungan aldur hefur Heiðar Logi upplifað margt og lifað fjölbreyttu lífi. Í þættinum ræða Sölvi og Hei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#433 Páll Magnússon með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 15. apr. 2026, 07:00 · 15:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Páll Magnússon er fyrrverandi fréttastjóri, útvarpsstjóri og þingmaður. Í þættinum ræða Sölvi og Páll um það sem er helst á baugi í sam
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Haraldur Erlendsson með Sölva Tryggva
þri. 14. apr. 2026, 07:00 · 1:25:44
https://solvitryggva.is/ Haraldur Erlendsson er þrautreyndur geðlæknir sem starfaði um árabil í Bretlandi og síðar sem forstjóri Heilsustofnunar í Hveragerði. Í þættinum ræða Sölvi og Haraldur um stöð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#432 Díana Ósk með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 13. apr. 2026, 07:00 · 15:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Díana Ósk Óskarsdóttir er kona sem á magnaða sögu. 11 ára gömul var hún komin á götuna og 13 ára hafði kerfið gefist algjörlega upp á h
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Briet með Sölva Tryggva
fös. 10. apr. 2026, 07:00 · 1:05:38
https://solvitryggva.is/ Bríet Ísis Elfar er vinsælasti tónlistarmaður Íslands í dag. Síðan platan hennar kom út hafa lög hennar átt topplistana vikum saman. Bríet kom mjög ung fram á sjónarsviðið og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brynjar Níels með Sölva Tryggva
fim. 9. apr. 2026, 07:00 · 1:27:48
https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur fyrir að þora að viðra skoðanir sem fæstir þora að tjá og hefur oft bakað sér óvinsældir fyrir vikið. Hann er nú á leið aftur í stjó
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Sara Piana með Sölva Tryggva
mið. 8. apr. 2026, 07:00 · 1:35:00
https://solvitryggva.is/ Sara Piana hefur í gegnum árin verið umtöluð á Íslandi, einkum og sér í lagi eftir að hún giftist vaxtarræktarkappanum Rich Piana og af þeim birtust reglulega fréttir. Sara he
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#431 Brynjar Karl með Sölva Tryggva
þri. 7. apr. 2026, 07:00 · 1:59:38
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Smáríkið - https:/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Björn Stefánsson með Sölva Tryggva
fös. 3. apr. 2026, 07:00 · 1:35:21
https://solvitryggva.is/ Björn Stefánsson var ungur orðinn einn hæfileikaríkasti trommuleikari sem Ísland hefur átt. Hann varð svo lykilmaður í hljómsveitinni Mínus, sem náði talsverðum hæðum erlendis
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#430 Rakel María með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 2. apr. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Rakel María Hjaltadóttir markaðsstjóri og hlaupari hefur vakið mikla athygli á samfélagsmiðlum undanfarin misseri. Í þættinum ræða Rake
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Óttar Guðmundsson með Sölva Tryggva
mið. 1. apr. 2026, 07:00 · 1:42:58
https://solvitryggva.is/ Óttar Guðmundsson geðlæknir hefur í áraraðir starfað við að aðstoða fólk með geðsjúkdóma, fíknivanda og fleira. Eftir hann liggur fjöldi bóka, allt frá Ævisögu Megasar yfir í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helga Snjólfs með Sölva Tryggva
þri. 31. mar. 2026, 07:00 · 1:32:38
https://solvitryggva.is/ Helga Snjólfsdóttir er verkfræðingur og yogakennari. Í þættinum ræða Sölvi og Helga um vegferð Helgu, heilsu, streitu, meðvirkni, þakklæti, hugvíkkandi efni og margt margt fle
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#429 Kári Stef snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mán. 30. mar. 2026, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kári Stefánsson snýr aftur í Podcastið. Í þættinum ræða Kári og Sölvi um átökin í heiminum, kynslóðina sem hann tilheyrir og hvernig ve
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: María Birta með Sölva Tryggva
fim. 26. mar. 2026, 09:01 · 2:20:18
https://solvitryggva.is/ María Birta Bjarnadóttir leikkona hefur gert ótrúlega margt þó að hún sé rétt rúmlega þrítug. 16 ára gömul var hún byrjuð með netverslun og 19 ára velti hún 10 milljónum á mán
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#428 Gunnar Wiium snýr aftur
mið. 25. mar. 2026, 08:00 · 1:26:40
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjaví
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Anton Ísak með Sölva Tryggva
þri. 24. mar. 2026, 08:00 · 1:11:56
https://solvitryggva.is/ Anton Ísak Óskarsson er frumkvöðull og listamaður sem umturnaði lífi sínu eftir sjálfsvíg föður síns. Í þættinum fara Sölvi og Anton yfir stórmerkilega vegferð Antons, leiðir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#427 Helga Snjólfs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 23. mar. 2026, 08:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helga Snjólfsdóttir er verkfræðingur og yogakennari. Í þættinum ræða Sölvi og Helga um vegferð Helgu, heilsu, streitu, meðvirkni, þakkl
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Hafþór Júlíus með Sölva Tryggva
fim. 19. mar. 2026, 08:00 · 1:19:03
https://solvitryggva.is/ Hafþór Júlíus Björnsson er aflraunamaður, leikari og samfélagsmiðlastjarna um allan heim. Í áður óbirtum þætti ræða Sölvi og Hafþór um feril Hafþórs, Game of Thrones, aflrauni
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aukaþáttur: Sölvi og Bjórkastið
mið. 18. mar. 2026, 08:00 · 2:04:28
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helgi Hrafn með Sölva Tryggva
þri. 17. mar. 2026, 08:00 · 1:33:51
https://solvitryggva.is/ Helgi Hrafn Gunnarsson er fyrrverandi þingmaður. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um Vísindi, menningarstríðin, slaufunarmenningu og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Cav
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#426 Númi og Elín með Sölva Tryggva
mán. 16. mar. 2026, 08:00 · 1:51:51
https://solvitryggva.is/ Númi Snær Katrínarson og Elín Jónsdóttir eru hjón sem hafa unnið við heilsu í áraraðir bæði hér heima og erlendis. Í þættinum er farið í stóru myndina og rætt um allar hliðar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Annþór með Sölva Tryggva
fös. 13. mar. 2026, 08:00 · 1:25:07
https://solvitryggva.is/ Annþór Kristján Karlsson var lengi þekktur fyrir að vera einn alræmdasti glæpamaður Íslands. Hann hefur ekki komist í kast við lögin í talsverðan tíma og segist staðráðinn í a
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ingibjörg Stefáns með Sölva Tryggva
fim. 12. mar. 2026, 08:00 · 1:23:00
https://solvitryggva.is/ Ingibjörg Stefánsdóttir er yogakennari og athafnakona sem hefur átt og rekið YogaShala í meira en 20 ár. Í þættinum fara Sölvi og Ingibjörg yfir magnaða sögu Ingibjargar, Euro
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#425 Ari Edwald með Sölva Tryggva
mið. 11. mar. 2026, 08:00 · 1:07:27
https://solvitryggva.is/ Ari Edwald er oddviti Miðflokksins í Reykjavík. Í þættinum fara Sölvi og Ari yfir samfélagsmál, borgarmálin og margt margt fleira. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.c
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Steindi Jr. með Sölva Tryggva
þri. 10. mar. 2026, 08:00 · 1:38:31
https://solvitryggva.is/ Steinþór Hróar Steinþórsson, eða Steindi Jr. er orðinn eins konar nýrrar kynslóðar Laddi eða Hemmi Gunn. Hann hefur lengi verið einn af þekktari grínistum Íslands, en á einnig
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
„Heilinn er problem solving machine" – Þór Guðna | Brot úr þætti #424
sun. 8. mar. 2026, 22:27 · 1:05
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur í áraraðir unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína. Hann er yogakennari og einkaþjálfari og hefur sótt sér þek
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Bubbi Morthens með Sölva Tryggva
fim. 5. mar. 2026, 08:00 · 1:51:04
https://solvitryggva.is/ Bubbi Morthens er einn þekktasti tónlistarmaður Íslandssögunnar og eftir hann liggja nærri 50 hljómplötur. Hér ræða hann og Sölvi um ótrúlegan feril Bubba, nýja lífið í sveiti
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#423 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 4. mar. 2026, 08:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Guðni hefur í áratugi unnið með fólki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þorgils Eiður með Sölva Tryggva
þri. 3. mar. 2026, 08:00 · 1:23:01
https://solvitryggva.is/ Þorgils Eiður Einarsson er atvinnumaður í bardagaíþróttum sem býr í Tælandi. Í þættinum fara Sölvi og Þorgils yfir stórmerkilega sögu Þorgils, þar sem segja má að íþróttirnar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#422 Haraldur Erlendsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 2. mar. 2026, 14:40 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Haraldur Erlendsson er þrautreyndur geðlæknir sem starfaði um árabil í Bretlandi og síðar sem forstjóri Heilsustofnunar í Hveragerði. Í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Tommi á Búllunni
fim. 26. feb. 2026, 08:00 · 2:02:50
https://solvitryggva.is/ Tómas Andrés Tómasson er löngu orðin goðsögn í íslensku viðskipta- og veitingalífi. Tommi hefur verið samofin íslenskri matarmenningu í nærri 50 ár, eða allt frá því hann seld
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#421 Brynjar Níels með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 25. feb. 2026, 08:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur fyrir að þora að viðra skoðanir sem fæstir þora að tjá og hefur oft bakað sér óvinsældir fyr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hera Gísla með Sölva Tryggva
þri. 24. feb. 2026, 08:00 · 1:31:45
https://solvitryggva.is/ Hera Gísladóttir er heilsumarkþjálfi og stjörnuspekingur. Í þættinum ræða Sölvi og Hera um sjálfsábyrgð, heilsu, stjörnuspeki, uppeldi á börnum og margt margt fleira. Þátturin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#420 Anton Ísak með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 23. feb. 2026, 08:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Anton Ísak Óskarsson er frumkvöðull og listamaður sem umturnaði lífi sínu eftir sjálfsvíg föður síns. Í þættinum fara Sölvi og Anton yf
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Róbert Wessman með Sölva Tryggva
fim. 19. feb. 2026, 08:00 · 1:41:13
https://solvitryggva.is/ Róbert Wessman er stofnandi Alvotech og Alvogen. Í þættinum ræða Sölvi og Róbert um feril Róberts, hjólreiðar, alvarlegt slys sem Róbert varð fyrir, eftirmálana af því, Covid
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hringfarinn með Sölva Tryggva
þri. 17. feb. 2026, 08:00 · 1:31:59
https://solvitryggva.is/ Kristján Gíslason ákvað fyrir áratug að tími ævintýrann væri runninn upp. Eftir að hafa selt fyrirtæki sem hann byggði upp ákvað hann að fara hringinn í kringum hnöttinn á mót
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#419 Helgi Hrafn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 16. feb. 2026, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Hrafn Gunnarsson er fyrrverandi þingmaður. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um Vísindi, menningarstríðin, slaufunarmenningu og marg
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aukaþáttur: Sölvi og Tóti Hjartar
fös. 13. feb. 2026, 08:00 · 1:13:01
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jón Ásgeir með Sölva Tryggva
fim. 12. feb. 2026, 08:00 · 1:49:44
https://solvitryggva.is/ Jón Ásgeir Jóhannesson er einn þekktasti viðskiptamaður Íslandssögunnar. Á árunum fyrir hrun var Baugur Group fyrirtæki hans með meira en 50 þúsund starfsmenn. Svo kom hrunið,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigmundur Davíð með Sölva Tryggva
þri. 10. feb. 2026, 08:00 · 1:04:23
https://solvitryggva.is/ Sigmundur Davíð Gunnlaugsson er formaður Miðflokksins og fyrrverandi forsætisráðherra. Í þættinum ræða Sölvi og Sigmundur um samfélagsmál, stjórnmál, rétttrúnað, menningarstrí
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#418 Ingibjörg Stefáns með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 9. feb. 2026, 08:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ingibjörg Stefánsdóttir er yogakennari og athafnakona sem hefur átt og rekið YogaShala í meira en 20 ár. Í þættinum fara Sölvi og Ingib
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Maggi Scheving með Sölva Tryggva
fös. 6. feb. 2026, 08:00 · 2:03:17
https://solvitryggva.is/ Magnús Scheving er einn merkilegasti frumkvöðull Íslandssögunnar. Leikfimikennarinn sem endaði á sjónvarpsskjám milljóna manna um allan heim. Hér fara Magnús og Sölvi yfir ótr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Guðlaugur Victor með Sölva Tryggva
fim. 5. feb. 2026, 08:00 · 1:31:40
https://solvitryggva.is/ Guðlaugur Victor Pálsson fékk samning hjá Liverpool aðeins 17 ára gamall og var einn efnilegasti leikmaður sem sést hafði lengi á Íslandi. En æska hans var erfiðari en hjá fle
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aukaþáttur: Sölvi og Frosti halda áfram
mið. 4. feb. 2026, 08:00 · 1:05:22
https://solvitryggva.is/ Sölvi og Frosti hittast hér á nýjan leik og fara yfir allt það helsta í samfélagsmálunum. Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hlédís Maren með Sölva Tryggva
þri. 3. feb. 2026, 08:00 · 1:29:54
https://solvitryggva.is/ Hlédís Maren Guðmundsdóttir er félagsfræðingur og fyrrverandi blaðamaður sem vakið hefur mikla athygli fyrir skrif sín og skoðanir undanfarið. Í þættinum ræða Sölvi og Hlédís
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#417 Dúa Doer með Sölva Tryggva
mán. 2. feb. 2026, 08:00 · 1:22:32
https://solvitryggva.is/ Jónína Guðný Elísabetardóttir er teymisstjóri á meðferðarheimilinu á Krýsuvík. Hún leiddist sjálf ung í neyslu, en fann tilganginn með því að byrja að vinna með útigangsfólki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aukaþáttur: Heilsuþáttur Sölva og Lukku
fös. 30. jan. 2026, 08:00 · 1:53:58
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Erpur Eyvindarson með Sölva Tryggva
fim. 29. jan. 2026, 08:00 · 2:21:23
https://solvitryggva.is/ Það er óhætt að kalla Erp Eyvindarson guðföður íslensku rappsenunnar. Maðurinn sem hefur alltaf farið eigin leiðir og gert það sem honum sýnist mætir hér í viðtal til Sölva þa
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#416 Þorgils Eiður með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 28. jan. 2026, 08:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þorgils Eiður Einarsson er atvinnumaður í bardagaíþróttum sem býr í Tælandi. Í þættinum fara Sölvi og Þorgils yfir stórmerkilega sögu Þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Joey Christ með Sölva Tryggva
þri. 27. jan. 2026, 08:00 · 1:21:05
https://solvitryggva.is/ Jóhann Kristófer Stefánsson er tónlistarmaður sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Joey um listina, samfélagsmál, andlega vakningu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#415 Hera Gísla með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 26. jan. 2026, 08:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hera Gísladóttir er heilsumarkþjálfi og stjörnuspekingur. Í þættinum ræða Sölvi og Hera um sjálfsábyrgð, heilsu, stjörnuspeki, uppeldi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Erika Nótt með Sölva Tryggva
þri. 20. jan. 2026, 08:00 · 1:04:23
https://solvitryggva.is/ Erika Nótt Einarsdóttir er á leið í atvinnumennsku í boxi ung að aldri. Hún hefur vakið mikla athygli á samfélagsmiðlum, þar sem hún er með hundruði þúsunda fylgjenda. Í þætti
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#414 Kristján Gísla með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 19. jan. 2026, 08:00 · 15:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kristján Gíslason ákvað fyrir áratug að tími ævintýrann væri runninn upp. Eftir að hafa selt fyrirtæki sem hann byggði upp ákvað hann a
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Mikki Torfa með Sölva Tryggva
fim. 15. jan. 2026, 08:00 · 2:26:57
https://solvitryggva.is/ Mikael Torfason er einn reyndasti fjölmiðlamaður Íslands, sem hefur í gegnum tíðina ritstýrt 3 af stærstu dagblöðum landsins. Hann breytti landslagi rithöfunda sem ungur maður
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Wiium og Sölvi - Matrixið, djúpríkið og UFO
þri. 13. jan. 2026, 08:00 · 1:30:03
https://solvitryggva.is/ Gunnar Wiium gaf nýverið út bók þar sem hann fer yfir allt það helsta í sögu UFO, meintu samsæri djúpríkisins og fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um efni bókarinnar, sa
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#413 Thelma Björk með Sölva Tryggva
mán. 12. jan. 2026, 08:00 · 1:52:45
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Thelma Björk Jónsdóttir er fatahönnuður, listakona og yogakennari. Í þættinum ræða Sölvi og Thelma um magnaða sögu Thelmu, jákvætt huga
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Jónas Sig með Sölva Tryggva
fim. 8. jan. 2026, 08:00 · 2:24:20
Jónas Sigurðsson varð vinsæll sem söngvari í ,,Sólstrandargæjunum", sem slógu í gegn með lagið ,,Rangur Maður" og sló síðan aftur í gegn mörgum árum síðar með lagið ,,Hafið er Svart". Það sem færri vi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Lexi Picasso með Sölva Tryggva
þri. 6. jan. 2026, 08:00 · 1:13:24
https://solvitryggva.is/ Tolli Morthens er líklega þekktasti listmálari Íslands. Tolli fékk nýverið stærstu friðarverðlaun Asíu fyrir störf sín í fangelsum í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Tolli u
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#412 Tolli Morthens með Sölva Tryggva
mán. 5. jan. 2026, 08:00 · 1:36:46
https://solvitryggva.is/ Tolli Morthens er líklega þekktasti listmálari Íslands. Tolli fékk nýverið stærstu friðarverðlaun Asíu fyrir störf sín í fangelsum í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Tolli u
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#411 Kjartan Ragnars með Sölva Tryggva
fim. 1. jan. 2026, 08:00 · 1:41:50
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kjartan Ragnars er lögfræðingur og einn af eigendum Myntkaupa. Í þættinum ræða Sölvi og Kjartan um peningakerfið í heiminum, Bitcoin, b
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stefán Máni með Sölva Tryggva
þri. 30. des. 2025, 08:00 · 1:12:36
https://solvitryggva.is/ Stefán Máni Sigþórsson hefur verið einn vinsælasti rithöfundur Íslands í áraraðir. Í þættinum ræða Stefán og Sölvi um listir og bókaskrif, listamannalaun og samfélagsmál og ma
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#410 Sigmundur Davíð með Sölva Tryggva
mán. 29. des. 2025, 08:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigmundur Davíð Gunnlaugsson er formaður Miðflokksins og fyrrverandi forsætisráðherra. Í þættinum ræða Sölvi og Sigmundur um samfélagsm
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gamalt og gott: Halli Hansen með Sölva Tryggva
fös. 26. des. 2025, 08:00 · 1:52:55
https://solvitryggva.is/ Halli Hansen er magnaður náungi. Hvort sem það er að sitja í fangelsum, vera heimilislaus, ferðast um heiminn án farangurs, eru það allt hlutir sem Halli hefur prófað á eigin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því Besta: Tobba Marínós, Klara Elías og Sólveig Eiríks
fim. 25. des. 2025, 08:00 · 1:15:25
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helgi Magnús með Sölva Tryggva
þri. 23. des. 2025, 08:00 · 1:34:11
https://solvitryggva.is/ Helgi Magnús Gunnarsson er lögfræðingur og fyrrverandi Ríkissaksóknari. Í þættinum fara Sölvi og Helgi yfir samfélagsmál, atburðarrásina sem leiddi til þess að Helgi fór á eft
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#409 Hlédís Maren með Sölva Tryggva
mán. 22. des. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hlédís Maren Guðmundsdóttir er félagsfræðingur og fyrrverandi blaðamaður sem vakið hefur mikla athygli fyrir skrif sín og skoðanir unda
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því Besta: Baldur Freyr, Björgvin Páll og Linda Pé
fim. 18. des. 2025, 08:00 · 1:10:23
Nálgast má þættina í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Böðvar Tandri með Sölva Tryggva
þri. 16. des. 2025, 08:00 · 1:33:21
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Böðvar Tandri Reynisson er keppnismaður í crossfit, næringarfræðingur og þjálfari. Í þættinum ræða Sölvi og Böðvar um allt sem snýr að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#408 Joey Christ með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 15. des. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Jóhann Kristófer Stefánsson er tónlistarmaður sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Joey um
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#407 Sölvi, Helgi og Hjálmar (Aukaþáttur)
fim. 11. des. 2025, 08:00 · 1:23:47
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Rúnar Hroði með Sölva Tryggva
þri. 9. des. 2025, 08:00 · 1:23:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Rúnar Hroði Geirmundsson er einkaþjálfari og fyrrum heimsmeistari í kraftlyftingum. Í þættinum ræða Sölvi og Rúnar um magnað lífshlaup
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#406 Erika Nótt með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 8. des. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Erika Nótt Einarsdóttir er á leið í atvinnumennsku í boxi ung að aldri. Hún hefur vakið mikla athygli á samfélagsmiðlum, þar sem hún er
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#405 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 4. des. 2025, 13:25 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Wiium gaf nýverið út bók þar sem hann fer yfir allt það helsta í sögu UFO, meintu samsæri djúpríkisins og fleira. Í þættinum ræð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hermann Nökkvi með Sölva Tryggva
þri. 2. des. 2025, 08:00 · 1:19:42
Hermann Nökkvi Gunnarsson er blaðamaður sem hefur vakið athygli fyrir vasklega framgöngu í fjölmiðlum undanfarið. Í þættinum ræða Sölvi og Hermann um fjölmiðla, samfélagsmál, stöðuna á Íslandi og í Ba
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#404 Lexi Picasso með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 1. des. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Alex Þór Jónsson, betur þekktur sem Lexi Picasso, á ótrúlega sögu. Hann kom eins og stormsveipur inn í íslenskt rapp þegar hann flaug á
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#403 Stefán Máni með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 27. nóv. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Stefán Máni Sigþórsson hefur verið einn vinsælasti rithöfundur Íslands í áraraðir. Í þættinum ræða Stefán og Sölvi um listir og bókaskr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Mugison með Sölva Tryggva
þri. 25. nóv. 2025, 08:00 · 1:10:26
https://solvitryggva.is/ Tónlistarmaðurinn Örn Elías Guðmundsson eða Mugison er löngu orðinn að þjóðareign. Í þættinum ræða Sölvi og Mugison um stórmerkilegan feril Mugisons, lífið á Vestfjörðum, Bret
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#402 Helgi Magnús með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 24. nóv. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Magnús Gunnarsson er lögfræðingur og fyrrverandi Ríkissaksóknari. Í þættinum fara Sölvi og Helgi yfir samfélagsmál, atburðarrásin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Elli Eglis með Sölva Tryggva
fim. 20. nóv. 2025, 22:15 · 1:41:13
https://solvitryggva.is/ Elli Egilsson Fox er myndlistarmaður sem hefur gert það gott á undanförnum árum og vakið athygli bæði hér heima og erlendis. Í þættinum ræða Sölvi og Elli um feril og lífshlau
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#401 Böðvar Tandri með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 17. nóv. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Böðvar Tandri Reynisson er keppnismaður í crossfit, næringarfræðingur og þjálfari. Í þættinum ræða Sölvi og Böðvar um allt sem snýr að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helga Vala með Sölva Tryggva
fim. 13. nóv. 2025, 08:00 · 1:34:49
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn, Sölvi og Gunnar Dan (Aukaþáttur)
mið. 12. nóv. 2025, 08:00 · 1:37:27
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#400 Rúnar Hroði með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 10. nóv. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Rúnar Hroði Geirmundsson er einkaþjálfari og fyrrum heimsmeistari í kraftlyftingum. Í þættinum ræða Sölvi og Rúnar um magnað lífshlaup
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#399 Hermann Nökkvi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 6. nóv. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hermann Nökkvi Gunnarsson er blaðamaður sem hefur vakið athygli fyrir vasklega framgöngu í fjölmiðlum undanfarið. Í þættinum ræða Sölvi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Reynir Grétars með Sölva Tryggva
þri. 4. nóv. 2025, 08:00 · 1:42:34
https://solvitryggva.is/ Reynir Grétarsson er viðskiptamaður sem hefur unnið hörðum höndum frá unga aldri. Hann auðgaðist mjög eftir að hafa selt hlut sinn í fyrirtækinu Creditinfo, sem hann byggði fr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#398 Helgi Jean með Sölva Tryggva
mán. 3. nóv. 2025, 08:00 · 1:18:45
https://solvitryggva.is/ Helgi Jean Claessen er hlaðvarpsstjórnandi og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um sjálfsábyrgð, andlega vakningu, heimsmyndir fólks, leiðir til að breytast og margt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#3 Tvær á báti (Aukaþáttur)
fös. 31. okt. 2025, 08:00 · 1:23:08
https://solvitryggva.is/ Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hla
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Einföld ráð í dagsins önn
fim. 30. okt. 2025, 08:00 · 12:24
https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjav
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Félagsleg tengsl og hugrænir þættir
mið. 29. okt. 2025, 08:00 · 12:30
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Bergmann snýr aftur
þri. 28. okt. 2025, 08:00 · 1:12:47
https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um breytingar í heiminum, andlega va
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#397 Mugison með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 27. okt. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Tónlistarmaðurinn Örn Elías Guðmundsson eða Mugison er löngu orðinn að þjóðareign. Í þættinum ræða Sölvi og Mugison um stórmerkilegan f
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Öndun og öndunaræfingar
fim. 23. okt. 2025, 07:00 · 15:03
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Tengsl við náttúru
mið. 22. okt. 2025, 07:00 · 14:41
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn Ævars með Sölva Tryggva
þri. 21. okt. 2025, 07:00 · 1:24:01
https://solvitryggva.is/ Þórarinn Ævarsson er landsþekktur athafnamaður sem þurfti að gjörbreyta lífi sínu eftir mikla erfiðleika. Í þættinum ræða Sölvi og Þórarinn um ferðalag Þórarins til bata, mögu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#396 Elli Eglis með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 20. okt. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Elli Egilsson Fox er myndlistarmaður sem hefur gert það gott á undanförnum árum og vakið athygli bæði hér heima og erlendis. Í þættinum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Hugleiðsla
fim. 16. okt. 2025, 07:00 · 13:12
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á Eigin Skinni: Grunnur Góðrar Heilsu
mið. 15. okt. 2025, 09:31 · 13:33
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Mamma veit best -
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Taxý Hönter með Sölva Tryggva
þri. 14. okt. 2025, 07:00 · 1:02:07
https://solvitryggva.is/ Friðrik Einarsson hefur farið mikinn á samfélagsmiðlum undir nafninu Taxý Hönter, þar sem hann hefur birt myndbönd og sögur af ástandinu á leigubílamarkaðnum. Í þættinum fara
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#395 Helga Vala með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 13. okt. 2025, 13:23 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helga Vala Helgadóttir er lögmaður, leikkona og sat um tíma á Alþingi. Í þættinum ræða Sölvi og Helga Vala um samfélagsmál, lögmennskun
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Eva Ruza með Sölva Tryggva
fim. 9. okt. 2025, 07:00 · 1:31:54
https://solvitryggva.is/ Eva Ruza hefur á skömmum tíma orðið einn vinsælasti skemmtikraftur landsins. Í þættinum ræða Sölvi og Eva um lífshlaup Evu, skemmtanabransann, að þora að stíga út úr boxinu og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Beggi Ólafs með Sölva Tryggva
þri. 7. okt. 2025, 07:00 · 1:38:25
https://solvitryggva.is/ Bergsveinn Ólafsson er sálfræðingur og íþróttamaður sem gerir það nú gott í Los Angeles. Hann stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#394 Reynir Grétarsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 6. okt. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Reynir Grétarsson er viðskiptamaður sem hefur unnið hörðum höndum frá unga aldri. Hann auðgaðist mjög eftir að hafa selt hlut sinn í fy
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aron Pálma með Sölva Tryggva
fim. 2. okt. 2025, 22:59 · 1:35:34
https://solvitryggva.is/ Aron Pálmarsson er einn besti handboltamaður Íslandssögunnar og var um áraraðir einn albesti handboltamaður heims. Hann var að leggja skóna á hilluna og í þættinum ræða Sölvi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#2 Tvær á báti (Aukaþáttur)
fim. 2. okt. 2025, 07:00 · 1:10:49
https://solvitryggva.is/ Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hla
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#393 Guðrún Bergmann snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 1. okt. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þór Guðna með Sölva Tryggva
þri. 30. sep. 2025, 07:00 · 1:24:43
https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, hugvíkkandi efni, vitundarvakningu í heiminum, stöðuna
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#392 Þórarinn Ævars með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 29. sep. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Ævarsson er landsþekktur athafnamaður sem þurfti að gjörbreyta lífi sínu eftir mikla erfiðleika. Í þættinum ræða Sölvi og Þóra
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Friðrik Ómar með Sölva Tryggva
fim. 25. sep. 2025, 07:00 · 54:20
https://solvitryggva.is/ Friðrik Ómar Hjörleifsson er einn ástsælasti tónlistarmaður Íslands. Í þættinum fara Sölvi og Friðrik yfir feril Friðriks, tónlistina, rifrildin í Covid, tímabilið þegar hann
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#391 Taxý Hönter með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 24. sep. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Friðrik Einarsson hefur farið mikinn á samfélagsmiðlum undir nafninu Taxý Hönter, þar sem hann hefur birt myndbönd og sögur af ástandin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#390 Eva Ruza með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 22. sep. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eva Ruza hefur á skömmum tíma orðið einn vinsælasti skemmtikraftur landsins. Í þættinum ræða Sölvi og Eva um lífshlaup Evu, skemmtanabr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hjálmar Örn með Sölva Tryggva
fös. 19. sep. 2025, 07:00 · 1:11:21
https://solvitryggva.is/ Hjálmar Örn Jóhannsson er einn vinsælasti skemmtikraftur Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Hjálmar um feril Hjálmars, enska boltann, mikilvægi þess að skemmta sér og öðrum og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#389 Master Co með Sölva Tryggva
mið. 17. sep. 2025, 07:00 · 1:15:51
https://solvitryggva.is/ Master Co is a world known spiritual teacher and healer who has travelled all over the world to teach people pranic healing and meditation techniques. Þátturinn er í boði; Cav
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
40E (Aukaþáttur)
þri. 16. sep. 2025, 09:37 · 47:39
https://solvitryggva.is/ Álfrún Tryggvadóttir og Linda Heiðarsdóttir eru tvær miðaldra hlaupakonur sem hafa náð góðum árangri í hlaupum í aldursflokknum 40 – 49 ára. Þær þreytast ekki á að tala um hla
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#388 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 15. sep. 2025, 18:04 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bergsveinn Ólafsson er sálfræðingur og íþróttamaður sem gerir það nú gott í Los Angeles. Hann  stefndi árum saman að því að verða atvin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Geir Ólafs með Sölva Tryggva
fös. 12. sep. 2025, 10:06 · 1:37:41
https://solvitryggva.is/ Geir Ólafs kom inn á svið íslenskrar tónlistar svo eftir var tekið á sínum tíma. Í fyrstu voru ekki allir sáttir við hann, en með mikilli elju, góðu hugarfari og náungakærleik
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Jörgen með Sölva Tryggva
mið. 10. sep. 2025, 07:00 · 1:56:19
https://solvitryggva.is/ Gunnar Jörgen Viggósson er frumkvöðull og öndunarkennari. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um samfélagið og stöðuna í heiminum, leiðir til að hækka tíðnina, laða að sér rétta h
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#387 Aron Pálma með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 8. sep. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Aron Pálmarsson er einn besti handboltamaður Íslandssögunnar og var um áraraðir einn albesti handboltamaður heims. Hann var að leggja s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#386 Þór Guðna með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 4. sep. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, hugvíkkandi efn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Eiríkur Hauksson með Sölva Tryggva
þri. 2. sep. 2025, 07:00 · 1:13:11
https://solvitryggva.is/ Eiríkur Hauksson er sannkölluð tónlistargoðsögn á Íslandi. Hann fór fyrstur allra fyrir Íslands hönd í Eurovision og átti síðar eftir að endurtaka þann leik og einnig fara fyr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#385 Friðrik Ómar með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 1. sep. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Friðrik Ómar Hjörleifsson er einn ástsælasti tónlistarmaður Íslands. Í þættinum fara Sölvi og Friðrik yfir feril Friðriks, tónlistina,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sólveig Anna með Sölva Tryggva
fös. 29. ágú. 2025, 07:00 · 1:06:12
https://solvitryggva.is/ Sólveig Anna Jónsdóttir er formaður Eflingar og hefur undanfarin ár staðið í mikilli baráttu fyrir þá sem minnst mega sín. Hún náði einni að brjóta internetið með því að vaða
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#384 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva
mið. 27. ágú. 2025, 07:00 · 1:21:23
https://solvitryggva.is/ Gunnar Dan Wiium er smiður, hlaðvarpsstjórnandi og frumkvöðull Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um samfélagið og stöðuna í heiminum, væntanlega bók Gunnars um UFO á Íslandi, le
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Árni Björn með Sölva Tryggva
þri. 26. ágú. 2025, 07:00 · 1:30:17
https://solvitryggva.is/ Árni Björn Kristjánsson er fasteignasali, vaxtarræktarmaður og faðir langveikrar dóttur. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um sjálfsábyrgð, áskoranir lífsins, einlægni, heiðarleik
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#383 Hjálmar Örn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 25. ágú. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hjálmar Örn Jóhannsson er einn vinsælasti skemmtikraftur Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Hjálmar um feril Hjálmars, enska boltann, mi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stefán Einar með Sölva Tryggva
fös. 22. ágú. 2025, 07:00 · 1:24:40
https://solvitryggva.is/ Stefán Einar Stefánsson er siðfræðingur og blaðamaður sem hefur vakið mikla athygli fyrir aðgangshörð viðtöl og að vaða í umfjallanir sem aðrir láta vera. Í þættinum ræða Stef
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Reynir Bergmann með Sölva Tryggva
þri. 19. ágú. 2025, 07:00 · 1:25:19
https://solvitryggva.is/ Reynir Bergmann varð hratt ein stærsta snapchat stjarna Íslands fyrir nokkrum árum eftir að hann tók að birta alls kyns myndir og myndbönd úr lífi sínu. Hann á hreint magnaða
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#382 Geir Ólafs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 18. ágú. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Geir Ólafs kom inn á svið íslenskrar tónlistar svo eftir var tekið á sínum tíma. Í fyrstu voru ekki allir sáttir við hann, en með mikil
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Skuggar - Hluti 4
fös. 15. ágú. 2025, 07:00 · 1:16:29
https://solvitryggva.is/ Skuggar segir frá örlagaríkum tímum í lífi Sölva Tryggvasonar. Ósönn slúðursaga, þar sem hann var ranglega bendlaður við svívirðilegan glæp, fór á flug á samfélagsmiðlum og fj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Skuggar - Hluti 3
fim. 14. ágú. 2025, 07:00 · 1:12:18
https://solvitryggva.is/ Skuggar segir frá örlagaríkum tímum í lífi Sölva Tryggvasonar. Ósönn slúðursaga, þar sem hann var ranglega bendlaður við svívirðilegan glæp, fór á flug á samfélagsmiðlum og fj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#381 Gunnar Jörgen með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 13. ágú. 2025, 10:25 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Jörgen Viggósson er frumkvöðull og öndunarkennari. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um samfélagið og stöðuna í heiminum, leiðir t
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#380 Eiríkur Hauks með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 11. ágú. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eiríkur Hauksson er sannkölluð tónlistargoðsögn á Íslandi. Hann fór fyrstur allra fyrir Íslands hönd í Eurovision og átti síðar eftir a
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Skuggar - Hluti 2
fim. 7. ágú. 2025, 07:00 · 1:21:25
https://solvitryggva.is/ Skuggar segir frá örlagaríkum tímum í lífi Sölva Tryggvasonar. Ósönn slúðursaga, þar sem hann var ranglega bendlaður við svívirðilegan glæp, fór á flug á samfélagsmiðlum og fj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Skuggar - Hluti 1
mið. 6. ágú. 2025, 07:00 · 57:58
https://solvitryggva.is/ Skuggar segir frá örlagaríkum tímum í lífi Sölva Tryggvasonar. Ósönn slúðursaga, þar sem hann var ranglega bendlaður við svívirðilegan glæp, fór á flug á samfélagsmiðlum og fj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gurrý Torfa með Sölva tryggva
þri. 5. ágú. 2025, 07:00 · 1:11:06
https://solvitryggva.is/ Gurrý Torfadóttir er einkaþjálfari og yogakennari sem hefur í áraraðir sérhæft sig í öllu sem snýr að heilsu. Hún varð landsþekkt í kringum þættina ,,Biggest Looser" á sínum t
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#379 Solveig Anna með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 4. ágú. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sólveig Anna Jónsdóttir er formaður Eflingar og hefur undanfarin ár staðið í mikilli baráttu fyrir þá sem minnst mega sín. Hún náði ein
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Ágústa Johnson og Reynir Trausta
fös. 1. ágú. 2025, 07:00 · 48:55
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Arnmundur með Sölva Tryggva
þri. 29. júl. 2025, 07:00 · 1:30:51
https://solvitryggva.is/ Arnmundur Ernst Backman er leikari og söngvari sem vakti strax á unga aldri athygli fyrir hæfileika sína. Í þættinum ræða Sölvi og Arnmundur um lífið og tilveruna, listina, li
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#378 Árni Björn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 28. júl. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Árni Björn Kristjánsson er fasteignasali, vaxtarræktarmaður og faðir langveikrar dóttur. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um sjálfsábyrgð,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Aron Mola, Rafn Franklín og Ásgeir Kolbeins
fös. 25. júl. 2025, 07:00 · 1:16:09
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Rikki G. með Sölva Tryggva
mið. 23. júl. 2025, 07:00 · 1:08:30
https://solvitryggva.is/ Ríkharð Óskar Guðnason hefur starfað við fjölmiðla í meira en 20 ár og ástríða hans fyrir íþróttum og útvarpi hefur hrifið fólk með í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Rikki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#377 Stefán Einar með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 21. júl. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Stefán Einar Stefánsson er siðfræðingur og blaðamaður sem hefur vakið mikla athygli fyrir aðgangshörð viðtöl og að vaða í umfjallanir s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bergþór Pálsson með Sölva Tryggva
fös. 18. júl. 2025, 07:00 · 1:13:09
https://solvitryggva.is/ Bergþór Pálsson er óperusöngvari sem hefur brugðið sér í alls kyns líki í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um feril Bergþórs, framkomu, tímabilið þegar hann kom
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Mikael Torfason, Pálmi Gunnars og Róbert Marshall
fim. 17. júl. 2025, 07:00 · 1:12:31
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þorvaldur Davíð með Sölva Tryggva
þri. 15. júl. 2025, 07:00 · 1:06:59
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#376 Reynir Bergmann með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 14. júl. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Reynir Bergmann varð hratt ein stærsta snapchat stjarna Íslands fyrir nokkrum árum eftir að hann tók að birta alls kyns myndir og myndb
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Iaroslav með Sölva Tryggva
fös. 11. júl. 2025, 07:00 · 59:51
https://solvitryggva.is/ Iaroslav Lekhterov Kom hingað frá Úkraínu eftir að hafa flúið stríðið í heimalandinu. Eiginkona hans og barn komust úr landi, en honum var meinað að fara yfir landamærin. Efti
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Ragga Ragnars, Arnór Guðjohns og Annie Mist
fim. 10. júl. 2025, 07:00 · 1:11:40
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#375 Gurrý Torfa með Sölva tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 7. júl. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gurrý Torfadóttir er einkaþjálfari og yogakennari sem hefur í áraraðir sérhæft sig í öllu sem snýr að heilsu. Hún varð landsþekkt í kri
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sergio Moreno með Sölva tryggva (Ferðin til Kólumbíu)
fös. 4. júl. 2025, 07:00 · 1:06:25
https://solvitryggva.is/ Sergio Moreno er ungur maður sem fæddist í versta fátækrahverfinu í Medellin í Kólombíu . Sölvi tók viðtalið þegar hann var sjálfur á ferðalagi í Suður-Ameríku. Sergio vann si
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Guðlaugur Victor, Einar Ágúst og Bjössi í mínus
fim. 3. júl. 2025, 07:00 · 1:22:41
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#374 Frosti og Sölvi halda áfram
mið. 2. júl. 2025, 07:00 · 1:18:13
https://solvitryggva.is/ Frosti Logason er hlaðvarpsstjórnandi og þrautreyndur fjölmiðlamaður til áratuga. Hér halda Sölvi og Frosti áfram að fara yfir það helsta sem er í gangi í samfélaginu og heimi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bergur Vilhjálmsson með Sölva Tryggva
þri. 1. júl. 2025, 07:00 · 1:12:03
https://solvitryggva.is/ Bergur Vilhjálmsson er slökkviliðs- og sjúkraflutningamaður sem ætlar að framkvæma gríðarlegt líkamlegt þrekvirki í sumar til styrktar Píeta-samtökunum. Í fyrra gekk hann 100
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#373 Arnmundur með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 30. jún. 2025, 07:00 · 20:01
https://solvitryggva.is/ Arnmundur Ernst Backman er leikari og söngvari sem vakti strax á unga aldri athygli fyrir hæfileika sína. Í þættinum ræða Sölvi og Arnmundur um lífið og tilveruna, listina, li
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðmundur Ebenezer með Sölva Tryggva
fös. 27. jún. 2025, 07:00 · 1:16:57
https://solvitryggva.is/ Guðmundur Ebenezer Birgisson er reyndur sálfræðingur með háskólagráður í 3 greinum, sem sagði upp vel launuðu starfi í Noregi til að elta drauminn og byrja með fyrirtæki sem þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Björn Steinbekk, Gunni Nelson og Tobba Marínós
fim. 26. jún. 2025, 07:00 · 1:08:35
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva
þri. 24. jún. 2025, 07:00 · 1:26:05
https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpssjórnandi sem hefur vakið mikla athygli á undanförnum misserum fyrir að tala tæpitungulaust um hin ýmsu mál. Í þættinum ræða Sölvi og Þórarinn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#372 Rikki G. með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 23. jún. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ríkharð Óskar Guðnason hefur starfað við fjölmiðla í meira en 20 ár og ástríða hans fyrir íþróttum og útvarpi hefur hrifið fólk með í á
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gestur Pálma með Sölva Tryggva
fim. 19. jún. 2025, 07:00 · 1:55:53
https://solvitryggva.is/ Gestur Pálmason vann í áraraðir innan raða lögreglunnar, en skipti svo um takt og gerðist markþjálfi og vinnur nú fyrir stórt fyrirtæki á alþjóðlegum markaði. Í þættinum ræða
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Sara Piana, Veiga Grétars og Klara Elías
mið. 18. jún. 2025, 07:00 · 1:11:04
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Ingi með Sölva Tryggva
þri. 17. jún. 2025, 07:00 · 1:07:02
https://solvitryggva.is/ Gunnar Ingi Valgeirsson er ungur maður sem hefur farið í gegnum margt á sinni lífsleið. Hann var í áraraðir fastur í mikilli fíkn, en náði að snúa blaðinu við og hefur vakið a
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#371 Bergþór Pálsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 16. jún. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bergþór Pálsson er óperusöngvari sem hefur brugðið sér í alls kyns líki í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um feril Berg
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Halldóra Geirharðs með Sölva Tryggva
fim. 12. jún. 2025, 07:00 · 1:18:56
https://solvitryggva.is/ Halldóra Geirharðsdóttir hefur verið ein ástsælasta leikkona Íslands í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Halldóra um listina, frelsi, heimsreisu, hugrekki og margt margt flei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Fjölnir Tattoo, Heiðar Logi og Jóhannes Haukur
mið. 11. jún. 2025, 07:00 · 1:14:54
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/ Exoquad - https://www.exoquad.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðlaugur Þór með Sölva Tryggva
þri. 10. jún. 2025, 07:00 · 1:34:23
https://solvitryggva.is/ Guðlaugur Þór Þórðarsson er einn reyndasti Alþingismaður Íslands, sem hefur gegnt fleiri en einu ráðherraembætti. Í þættinum ræða Sölvi og Guðlaugur um feril Guðlaugs, stjórnm
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#370 Þorvaldur Davíð með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 9. jún. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þorvaldur Davíð Kristjánsson er einn þekktasti leikari Íslands og hefur leikið í leikhúsi og bíómyndum síðan hann var á barnsaldri. Í þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Gunnars með Sölva Tryggva
fim. 5. jún. 2025, 07:00 · 1:09:15
https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Guðni hefur í áratugi unnið með fólki um allan heim þegar kemur að heilsu. Ha
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#369 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva
mið. 4. jún. 2025, 07:00 · 1:38:50
https://solvitryggva.is/ Gunnar Wiium er hlaðvarpsstjórnandi sem talar tæpitungulaust. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnar um framtíð mannkyns, tíðni jarðar, stöðuna í samfélaginu og margt margt fleira. Þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Halldór Armand með Sölva Tryggva
þri. 3. jún. 2025, 07:00 · 1:39:45
https://solvitryggva.is/ Halldór Armand er rithöfundur sem hefur á undanförnum árum vakið athygli fyrir skrif sín og innlegg inn í þjóðmálaumræðuna. Í þættinum ræða Halldór og Sölvi um skrif og listir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#368 Bergur Vilhjálmsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 2. jún. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bergur Vilhjálmsson er slökkviliðs- og sjúkraflutningamaður sem ætlar að framkvæma gríðarlegt líkamlegt þrekvirki í sumar til styrktar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helvítis þátturinn
fim. 29. maí 2025, 07:00 · 1:31:28
https://solvitryggva.is/ Ívar Örn Hansen er kokkur og sérfræðingur í matreiðslu sem er betur þekktur sem helvítis kokkurinn og hefur slegið í gegn með vörumerki sitt Helvítis.is. Í þættinum fara Sölvi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#367 Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 28. maí 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpssjórnandi sem hefur vakið mikla athygli á undanförnum misserum fyrir að tala tæpitungulaust um hin ýmsu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Svavar Jóhannsson með Sölva Tryggva
þri. 27. maí 2025, 12:53 · 1:27:12
https://solvitryggva.is/ Svavar Jóhannsson er eigandi Fitness sport og hefur í áratugi verið leiðandi í fæðubóarefnum og heilsubransanum á Íslandi. Í þættinum ræða Sölvi og Svavar um stórmerkilega sög
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#366 Gestur Pálma með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 26. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gestur Pálmason vann í áraraðir innan raða lögreglunnar, en skipti svo um takt og gerðist markþjálfi og vinnur nú fyrir stórt fyrirtæki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#365 Gunnar Ingi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
fim. 22. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Ingi Valgeirsson er ungur maður sem hefur farið í gegnum margt á sinni lífsleið. Hann var í áraraðir fastur í mikilli fíkn, en n
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Valli Sport með Sölva Tryggva
þri. 20. maí 2025, 07:00 · 1:33:23
https://solvitryggva.is/ Valgeir Magnússon er stofnandi og eigandi einnar stærstu auglýsingastofu Íslands. Hann byrjaði ferilinn í fjölmiðlum, en aukavinnan varð svo að aðalvinnu og stækkaði bara og s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#364 Halldóra Geirharðs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 19. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Halldóra Geirharðsdóttir hefur verið ein ástsælasta leikkona Íslands í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Halldóra um listina, frelsi,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sebastian Prentice með Sölva Tryggva
fös. 16. maí 2025, 07:00 · 56:24
https://solvitryggva.is/ Sebastian Prentice er 25 ára gamall íþróttamaður sem varð að þroskast mjög hratt vegna fjölskylduaðstæðna. Hann á og rekur líkamsræktarstöð í Cape Town í Suður Afríku. Nýlega
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Diljá Mist með Sölva Tryggva
fim. 15. maí 2025, 07:00 · 1:59:25
Diljá Mist Einarsdóttir er hæstaréttarlögmaður og alþingismaður sem hefur vakið athygli fyrir að tjá skoðanir sínar umbúðalaust síðan hún kom inn á vettvang stjórnmálanna. Í þættinum ræða Sölvi og Dil
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Haraldur Erlends mætir aftur
þri. 13. maí 2025, 07:00 · 1:15:53
https://solvitryggva.is/ Haraldur Erlendsson er þrautreyndur geðlæknir sem vann um árabil í Bretlandi. Í þættinum ræða Sölvi og Haraldur um kerfin, geðheilsu, lýðræði, ábyrgð einstaklingsins og margt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#363 Guðlaugur Þór með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 12. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðlaugur Þór Þórðarsson er einn reyndasti Alþingismaður Íslands, sem hefur gegnt fleiri en einu ráðherraembætti. Í þættinum ræða Sölvi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Óli Stef, Fjölnir Tattoo og Bubbi Morthens
fös. 9. maí 2025, 07:00 · 1:39:09
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Biofit - https://biofit.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stóri gervigreindarþátturinn
fim. 8. maí 2025, 07:00 · 1:32:51
https://solvitryggva.is/ Helgi Svanur Haraldsson er með meistaragráðu í stærðfræði og hefur undanfarin ár helgað lífi sínu gervigreind og öllu sem að henni snýr. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um allt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#362 Guðni Gunnars með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 7. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Guðni hefur í áratugi unnið með fólki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stóri UFO þátturinn
þri. 6. maí 2025, 07:00 · 1:46:14
https://solvitryggva.is/ Gunnar Dan Wiium hefur sökkt sér dýpra en flestir í að rannsaka sögur af fljúgandi furðuhlutum og mögulega tilvist lífs annars staðar en á jörðinni. Í stóra UFO þættinum kafa
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#361 Halldór Armand með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 5. maí 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Halldór Armand er rithöfundur sem hefur á undanförnum árum vakið athygli fyrir skrif sín og innlegg inn í þjóðmálaumræðuna. Í þættinum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Steindi Jr., Ingó Veðurguð og María Birta
fös. 2. maí 2025, 07:00 · 1:26:58
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#360 Sölvi og Frosti
mið. 30. apr. 2025, 20:56 · 1:02:06
https://solvitryggva.is/ Sölvi og Frosti fara yfir það helsta í samfélaginu og heimsmálunum á tandurhreinni íslensku! Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.i
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Eiríkur Viljar með Sölva Tryggva
þri. 29. apr. 2025, 07:00 · 1:44:42
https://solvitryggva.is/ Eiríkur Viljar Hallgrímsson Kúld er ungur ævintýramaður sem nýlega lauk 13 mánaða mótorhjólaferð þar sem hann fór yfir öll Bandaríkin, Mið-Ameríku og endaði í Suður-Ameríku. Í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#359 Helvítis þátturinn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 28. apr. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ívar Örn Hansen er kokkur og sérfræðingur í matreiðslu sem er betur þekktur sem helvítis kokkurinn og hefur slegið í gegn með vörumerki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Erpur, Emmsjé Gauti og Herra Hnetusmjör
fös. 25. apr. 2025, 07:00 · 1:31:50
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#358 Evert Víglunds með Sölva Tryggva
fim. 24. apr. 2025, 07:00 · 1:22:24
https://solvitryggva.is/ Evert Víglundsson er eigandi Crossfit Reykjavík og hefur í áraraðir unnið við allt sem snýr að hreyfingu og heilsu. Í þættinum fara Evert og Sölvi vítt og breitt yfir allt það
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Beggi Ólafs snýr aftur
mið. 23. apr. 2025, 07:00 · 1:46:37
https://solvitryggva.is/ Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var fari
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#357 Diljá Mist með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
þri. 22. apr. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Diljá Mist Einarsdóttir er hæstaréttarlögmaður og alþingismaður sem hefur vakið athygli fyrir að tjá skoðanir sínar umbúðalaust síðan h
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðmundur Ingi með Sölva Tryggva
fim. 17. apr. 2025, 07:00 · 1:40:33
https://solvitryggva.is/ Guðmundur Ingi Þorvaldsson leikari hefur leikið fjölda hlutverka bæði hér heima og erlendis á farsælum ferli. Nýlega lék Guðmundur lykilhlutverk í stórmyndinni Mary ásamt Anth
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#356 Sölvi hjá Sigga DLUX
mið. 16. apr. 2025, 07:00 · 2:03:03
https://solvitryggva.is/ Sigurður Sindri Magnússon er frumkvöðull sem hefur gert góða hluti í ferðabransanum og heldur úti hlaðvarpi sem setur athygli á frumkvöðla, viðskipti og fólk sem gerir áhugave
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigurjón Ernir snýr aftur
þri. 15. apr. 2025, 07:00 · 1:27:17
https://solvitryggva.is/ Sigurjón Ernir Sturluson er af mörgum talinn harðasti maður Íslands. Hann hefur tekið þátt í hverjum ofurviðburðinum á fætur öðrum þar sem hann leggur líkama sinn í gegnum mik
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#355 Valli Sport með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 14. apr. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Valgeir Magnússon er stofnandi og eigandi einnar stærstu auglýsingastofu Íslands. Hann byrjaði ferilinn í fjölmiðlum, en aukavinnan var
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Jónas Sig, Gummi Ben og Logi Bergmann
fös. 11. apr. 2025, 07:00 · 1:27:42
Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https://biofit.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Arnór og Sölvi um heilsu og matrixið
fim. 10. apr. 2025, 07:00 · 1:33:50
https://solvitryggva.is/ Arnór Sveinsson er sérfræðingur í öndunar- og kuldaþjálfun sem hefur undanfarin ár helgað líf sitt því að aðstoða fólk við að koma taugakerfinu og líkamanum í betra stand. Í þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Helga Braga, Ellý og Bríet
mið. 9. apr. 2025, 07:00 · 1:01:33
https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/ Kaja Organic - https://www.kajaorganic.com/ Biofit - https
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Heimir Hannesson með Sölva Tryggva
þri. 8. apr. 2025, 07:00 · 1:24:02
https://solvitryggva.is/ Heimir Hannesson er blaðamaður og frumkvöðull sem talar tæpitungulaust. Í þættinum ræða Sölvi og Heimir um fjölmiðla, stjórnmál, stöðuna í samfélaginu, ferðalög og margt fleir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#354 Svavar Jóhannsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 7. apr. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Svavar Jóhannsson er eigandi Fitness sport og hefur í áratugi verið leiðandi í fæðubóarefnum og heilsubransanum á Íslandi. Í þættinum r
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ívar Örn með Sölva Tryggva
fös. 4. apr. 2025, 07:00 · 53:13
https://solvitryggva.is/ Ívar Örn Katrínarson gekk áður undir listamannsnafninu Dr. Mister í dúetnum Dr. Mister & Mr. Handsome. Hann gaf nýverið út bók þar sem hann fer yfir ótrúlegt lífshlaup sitt, s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gyða Dröfn með Sölva Tryggva
fim. 3. apr. 2025, 07:00 · 1:17:51
https://solvitryggva.is/ Gyða Dröfn Tryggvadóttir er lýðheilsufræðingur og sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum. Í þættinum ræða Sölvi og Gyða sögu Gyðu, meðvirkni, áföll, hugleiðslu, leiðir til s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#353 Stóri gervigreindarþátturinn (Áskriftarþáttur)
mið. 2. apr. 2025, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Svanur Haraldsson er með meistaragráðu í stærðfræði og hefur undanfarin ár helgað lífi sínu gervigreind og öllu sem að henni snýr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigmundur Stefánsson með Sölva Tryggva
þri. 1. apr. 2025, 07:00 · 48:36
https://solvitryggva.is/ Sigmundur Stefánsson hefur hlaupið tugi maraþonhlaupa eftir að hafa fengið hjartaáfall og síðar krabbamein. Hann segir læknana fyrst hafa sagt sig ruglaðan, en nú sé hann nota
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#352 Haraldur Erlendsson
mán. 31. mar. 2025, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Haraldur Erlendsson er þrautreyndur geðlæknir sem vann um árabil í Bretlandi. Í þættinum ræða Sölvi og Haraldur um kerfin, geðheilsu, l
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Spáð í spilin með Siggu Kling
fös. 28. mar. 2025, 08:00 · 1:08:45
https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg er löngu orðin landsþekkt fyrir stórmerkilegan fatastíl, spádóma og skemmtanir um allt land. Í þættinum ræða Sigga og Sölvi um ótrúlegar sögur af Siggu, g
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ben Brown með Sölva Tryggva
fim. 27. mar. 2025, 08:00 · 1:04:56
https://solvitryggva.is/ Benjamin Brown er frumkvöðull sem hefur farið eigin leiðir í lífinu. Hann náði hratt nærri milljón fylgjendum á samfélagsmiðlum, en var settur í bann fyrir að gagnrýna aðgerði
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#351 Stóri UFO þátturinn (Áskriftarþáttur)
mið. 26. mar. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Dan Wiium hefur sökkt sér dýpra en flestir í að rannsaka sögur af fljúgandi furðuhlutum og mögulega tilvist lífs annars staðar e
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ragnar Freyr með Sölva Tryggva
þri. 25. mar. 2025, 08:00 · 1:27:25
https://solvitryggva.is/ Ragnar Freyr Ingvarsson er lyf- og gigtarlæknir sem hefur vakið athygli fyrir sjónvarpsþætti sína og bækur í gegnum tíðina. Í þættinum ræða Sölvi og Ragnar um heilsu, heilbrig
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#350 Eiríkur Viljar með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 24. mar. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eiríkur Viljar Hallgrímsson Kúld er ungur ævintýramaður sem nýlega lauk 13 mánaða mótorhjólaferð þar sem hann fór yfir öll Bandaríkin,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnlaugur stjörnuspekingur snýr aftur
fim. 20. mar. 2025, 08:00 · 1:36:12
https://solvitryggva.is/ Gunnlaugur Guðmundsson er reyndasti stjörnuspekingur Íslands og á magnaða sögu. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnlaugur um stöðuna í heiminum, öld einstaklingsins, kerfin sem eru
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kalli Snæ með sölva Tryggva
mið. 19. mar. 2025, 08:00 · 1:40:26
https://solvitryggva.is/ Guðmundur Karl Snæbjörnsson er þrautreyndur læknir sem stendur fast á sannfæringu sinni. Honum var hótað kærum og fangelsisvist af hinu opinbera í faraldrinum og segir læknum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Á mannamáli með Frosta og Sölva
þri. 18. mar. 2025, 08:00 · 1:46:02
https://solvitryggva.is/ Áður óbirtur þáttur þar sem Sölvi mætir til Frosta og þeir ræða á mannamáli um slaufunarmenningu, bók Sölva, viðtalið við Pútín, samfélagsmál og fleira. Þátturinn er í boði; C
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#349 Beggi Ólafs með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 17. mar. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann át
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Óli Stef með Sölva Tryggva
fös. 14. mar. 2025, 08:00 · 1:27:15
https://solvitryggva.is/ Ólafur Stefánsson er einn þekktasti íþróttamaður Íslandssögunnar. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um hugvíkkandi efni, að þora að stíga út fyrir boxið, hugrekkið til að vera m
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðjón Heiðar snýr aftur
fim. 13. mar. 2025, 08:00 · 1:22:00
https://solvitryggva.is/ Guðjón Heiðar Valgarðsson hefur oft verið kallaður samsæringur Íslands. Hann hefur í áraraðir skoðað alls milli himins og jarðar þegar kemur að samsæriskenningum. Í þættinum r
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva
mið. 12. mar. 2025, 08:00 · 1:05:59
https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki, skrifa fjölda bóka og margt fleira. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um heilsu, samfélagsmá
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Árni Pétur með Sölva Tryggva
þri. 11. mar. 2025, 08:00 · 1:22:31
https://solvitryggva.is/ Árni Pétur Guðjónsson er leikari og leiðsögumaður sem hefur átt viðburðarríkt lífshlaup. Í þættinum ræða Sölvi og Árni um stórmerkilega sögu Árna, árin í kommúnum, leiklistina
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#348 Gyða Dröfn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 10. mar. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gyða Dröfn Tryggvadóttir er lýðheilsufræðingur og sérfræðingur í áfalla- og uppeldisfræðum. Í þættinum ræða Sölvi og Gyða sögu Gyðu, me
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva
fös. 7. mar. 2025, 08:00 · 1:41:21
https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpsstjórnandi og pistlahöfundur sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum misserum. Í þættinum fara Sölvi og Þórarinn yfir samfélagsmál,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Anna Bariyani með Sölva Tryggva
fim. 6. mar. 2025, 08:00 · 58:08
https://solvitryggva.is/ Anna Bariyani er söngkona hljómsveitarinnar Curawaka, sem hefur notið mikilla vinsælda víða um heim á undanförnum árum. Í þættinum ræða Sölvi og Anna um listsköpun, minna þekk
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sveppi með Sölva Tryggva
þri. 4. mar. 2025, 08:00 · 1:24:45
https://solvitryggva.is/ Sverrir Þór Sverrisson er löngu orðinn eins konar þjóðargersemi. Í þættinum ræða Sölvi og Sveppi um magnaðan feril Sveppa, gönguferðina hringinn í kringum landið, ferðalög, gr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#347 Guðmundur Ingi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 3. mar. 2025, 19:13 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðmundur Ingi Þorvaldsson leikari hefur leikið fjölda hlutverka bæði hér heima og erlendis á farsælum ferli. Nýlega lék Guðmundur lyki
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigmar Guðmundsson með Sölva Tryggva
fös. 28. feb. 2025, 08:00 · 1:30:02
https://solvitryggva.is/ Sigmar Guðmundsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður landsins. Hann varð þingmaður fyrir nokkrum árum og er í framboði fyrir komandi kosningar. Í þættinum ræða Sölv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bogi Jónsson með Sölva Tryggva
fim. 27. feb. 2025, 08:00 · 1:25:52
https://solvitryggva.is/ Bogi Jónsson er frumkvöðull og þúsundþjalasmiður sem á ótrúlegt líshlaup. Sem unglingur sniffaði hann lím daglega í tvö ár sem og segist stálheppinn að hafa komist lífs af. Ha
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hera Björk með Sölva Tryggva
mið. 26. feb. 2025, 08:00 · 1:29:55
https://solvitryggva.is/ Hera Björk Þórhallsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir afburðahæfileika á sviði sönglistar. Í þættinum fer hún yfir ótrúlega atburðarrás í kringum þátttöku sína í Eurovisio
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þór Guðna um stóra Matrixið
þri. 25. feb. 2025, 12:36 · 1:48:25
https://solvitryggva.is/ Þór Guðnason hefur unnið við að hjálpa fólki að bæta heilsu sína í áratugi. Í þessum þætti ræða Sölvi og Þór um heilsu, menningarheima til forna, hugvíkkandi efni, kerfið og f
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#346 Sigurjón Ernir með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 24. feb. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigurjón Ernir Sturluson er af mörgum talinn harðasti maður Íslands. Hann hefur tekið þátt í hverjum ofurviðburðinum á fætur öðrum þar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Birkir Vagn með Sölva Tryggva
fös. 21. feb. 2025, 08:00 · 1:00:29
https://solvitryggva.is/ Birkir Vagn Ómarsson er einkaþjálfari og íþróttafræðingur. Í þættinum ræða Sölvi og Birkir um heilsu, samfélagsmál, Covid-tímabilið, feril Birkis og margt fleira. Þátturinn er
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Frosti og Sölvi fara yfir málin
fim. 20. feb. 2025, 08:00 · 1:28:33
https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og eru hér heiðarlegri en nokkru sinni fyrr. Farið yfir ferðalög þeirra beggja á hugvíkkandi efnum, málin sem ekki má ræða í samfélaginu og ma
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Ágústsson með Sölva Tryggva
mið. 19. feb. 2025, 08:00 · 1:01:02
https://solvitryggva.is/ Guðni Ágústsson fyrrverandi ráðherra er nýjasti gesturinn í podcasti Sölva. Eftir áratugi á þingi og setu í ráðherrastól er Guðni nú kappsamur um að njóta lífsins. Í þættinum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Hafsteins með Sölva Tryggva
þri. 18. feb. 2025, 08:00 · 1:18:41
https://solvitryggva.is/ Guðrún er dómsmálaráðherra Íslands. Guðrún varð ung forstjóri yfir Kjörís, eftir að faðir hennar varð bráðkvaddur. Hún segir þá reynslu hafa mótað sig og breytt viðhorfum sínu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#345 Ragnar Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 17. feb. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ragnar Freyr Ingvarsson er lyf- og gigtarlæknir sem hefur vakið athygli fyrir sjónvarpsþætti sína og bækur í gegnum tíðina. Í þættinum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sölvi í Þvottahúsinu
fös. 14. feb. 2025, 08:00 · 1:31:23
https://solvitryggva.is/ Í viðtalinu við Sölva fóru drengirnir um víðan völl og má segja að samtalið hafi að miklu leiti snúist um heiðarleika og það hugrekki sem til þess þarf. Sölvi er búin að vera
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sara María með Sölva Tryggva
fim. 13. feb. 2025, 08:00 · 1:11:33
https://solvitryggva.is/ Sara María Júlíusdóttir er fatahönnuður og lífsstílsráðgjafi sem lauk nýverið mastersnámi í hugvíkkandi efnum, fyrst Íslendinga. Hún stendur fyrir alþjóðlegri ráðstefnu um hug
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Stelpurnar í Aþenu
mið. 12. feb. 2025, 08:00 · 54:52
https://solvitryggva.is/ Mikil umræða hefur skapast um körfuboltaliðið Aþenu og þær þjálfunaraðferðir sem þar eru notaðar. En í allri umræðunni í samfélaginu hefur lítið sem ekkert heyrst frá stelpunu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Nicolai Engelbrecht með Sölva Tryggva
þri. 11. feb. 2025, 08:00 · 1:20:55
https://solvitryggva.is/ Nicolai Engelbrecht var í áraraðir fastur í verstu glæpagengjum Danmerkur, þar sem hann var á tímabili nær dauða en lífi með stórhættulega menn á eftir sér. En eftir að hafa n
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#344 Frosti Loga með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 10. feb. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Frosti og Sölvi taka upp þráðinn og eru hér heiðarlegri en nokkru sinni fyrr. Farið yfir ferðalög þeirra beggja á hugvíkkandi efnum, má
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kristján Gilbert með Sölva Tryggva
fös. 7. feb. 2025, 08:00 · 1:05:13
https://solvitryggva.is/ Kristján Gilbert er yogakennari, húðflúrari og markþjálfi sem fer sínar eigin leiðir í lífinu. Í þættinum ræða Sölvi og Kristján um Matrixið, faldar leiðir til heilsueflingar,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jens læknir með Sölva Tryggva
fim. 6. feb. 2025, 08:00 · 1:02:54
https://solvitryggva.is/ Jens K. Guðmundsson er einn fyrsti læknirinn á Íslandi sem stundar svokallað ,,functional medicine" eða heildrænar lækningar. Í þættinum ræða Sölvi og Jens um heilsu, lækninga
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#343 Ein Pæling með Sölva Tryggva
mið. 5. feb. 2025, 08:00 · 1:15:02
https://solvitryggva.is/ Sölvi og Þórarinn Hjartarson setjast niður og fara yfir helstu mál samfélagsins. Allt á tandurhreinu mannamáli án minnstu tilrauna til ritskoðunar á neinu. Þátturinn er í boði
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sirrý með Sölva Tryggva
þri. 4. feb. 2025, 08:00 · 1:23:41
https://solvitryggva.is/ Sirrý Árnadóttir er rithöfundur, stjórnendaþjálfari og þrautreynd sjónvarpskona. Í þættinum fara Sölvi og Sirrý yfir magnaðan feril hennar, leiðir til að finna sjálfstraust og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#342 Ívar Örn með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 3. feb. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ívar Örn Katrínarson gekk áður undir listamannsnafninu Dr. Mister í dúetnum Dr. Mister & Mr. Handsome. Hann gaf nýverið út bók þar sem
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Einar Bárðason með Sölva Tryggva
fös. 31. jan. 2025, 08:00 · 1:21:23
https://solvitryggva.is/ Einar Bárðason er löngu orðinn landsþekktur sem lagasmiður, umboðsmaður og athafnamaður. Nú er hann kominn á vettvang stjórnmálanna og er í framboði fyrir komandi kosningar. Í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðni Gunnars snýr aftur
fim. 30. jan. 2025, 08:00 · 1:05:54
https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Hann hefur svo áratugum skiptir unnið með fólki um allan heim þegar kemur að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hilmir Hjálmars með Sölva Tryggva
þri. 28. jan. 2025, 08:00 · 1:57:40
https://solvitryggva.is/ Hilmir Petersen Hjálmarsson er öndunarþjálfari og bakari sem hefur gengið í gegnum dimma dali sem hafa mótað hann sem manneskju. Í dag segist hann þakklátur fyrir alla erfiðle
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#341 Sara María með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 27. jan. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sara María Júlíusdóttir er fatahönnuður og lífsstílsráðgjafi sem lauk nýverið mastersnámi í hugvíkkandi efnum, fyrst Íslendinga. Hún st
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Erna Kristín með Sölva Tryggva
fös. 24. jan. 2025, 08:00 · 1:17:29
https://solvitryggva.is/ Erna Kristín Stefánsdóttir er guðfræðingur og samfélagsmiðlastjarna sem hefur vakið mikla athygli fyrir skrif sín um líkamsímynd. Hún hefur undanfarið rætt við mikinn fjölda b
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Seiðkarlinn með Sölva Tryggva (Hluti 2)
fim. 23. jan. 2025, 08:00 · 1:05:34
https://solvitryggva.is/ Ívar Orri Ómarsson er frumkvöðull og rekstarmaður sem hefur undanfarið vakið mikla athygli fyrir boðskap sinn um heilbrigðan lífsstíl á samfélagsmiðlum. Hann segir sjálfur að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Seiðkarlinn með Sölva Tryggva (Hluti 1)
mið. 22. jan. 2025, 08:00 · 53:31
https://solvitryggva.is/ Ívar Orri Ómarsson er frumkvöðull og rekstarmaður sem hefur undanfarið vakið mikla athygli fyrir boðskap sinn um heilbrigðan lífsstíl á samfélagsmiðlum. Hann segir sjálfur að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólafur Aron með Sölva Tryggva
þri. 21. jan. 2025, 08:00 · 1:15:18
https://solvitryggva.is/ Ólafur Aron Sveinsson er nuddari og markþjálfi. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um andlega heilsu, stöðuna í samfélaginu, andlega vakningu og margt margt fleira. Þátturinn er
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#340 Hera Björk með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 20. jan. 2025, 11:12 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hera Björk Þórhallsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir afburðahæfileika á sviði sönglistar. Í þættinum fer hún yfir ótrúlega atburða
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Bergmann snýr aftur
fös. 17. jan. 2025, 08:00 · 1:36:44
https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um heilsu, andlega vakningu, breytin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hannes Hólmsteinn með Sölva Tryggva
fim. 16. jan. 2025, 11:48 · 1:20:07
https://solvitryggva.is/ Hannes Hólmsteinn Gissurarson er háskólaprófessor og rithöfundur. Í þættinum ræða Sölvi og Hannes um hugrmyndafræði í stjórnmálum, stöðu upplýsingamiðla, nýja bók Hannesar og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#339 Arnór Sveinsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 15. jan. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Arnór Sveinsson er sérfræðingur í öndunar- og kuldaþjálfun sem hefur undanfarin ár helgað líf sitt því að aðstoða fólk við að koma taug
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ellý Ármanns með Sölva Tryggva
þri. 14. jan. 2025, 08:00 · 1:27:15
https://solvitryggva.is/ Ellý Ármannsdóttir er löngu orðin að eins konar þjóðargersemi eftir að hafa starfað sem þula á Ríkissjónvarpinu um árabil. Hún starfar nú sem flugfreyja, spákona, myndlistarko
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#338 Óli Stef með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 13. jan. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ólafur Stefánsson er einn þekktasti íþróttamaður Íslandssögunnar. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um hugvíkkandi efni, að þora að stíga
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Simmi Vill snýr aftur
fös. 10. jan. 2025, 08:00 · 1:32:02
https://solvitryggva.is/ Sigmar Vilhjálmsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður Íslands, bæði á árunum í 70 mínútum og síðar sem aðalkynnir í ,,Idol Stjörnuleit". Í þættinum ræða Sölvi og Si
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólafur Halldórsson með Sölva Tryggva
fim. 9. jan. 2025, 08:00 · 49:33
https://solvitryggva.is/ Ólafur Halldórsson gjörbeytti lífi sínu eftir bakpokaferðalag um Afríku sem endaði með því að hann stofnaði munaðarleysingjaheimili í Kenýa. Hann hafði í áraraðir ferðast um a
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#337 Gunnlaugur Guðmundsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 8. jan. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnlaugur Guðmundsson er reyndasti stjörnuspekingur Íslands og á magnaða sögu. Í þættinum ræða Sölvi og Gunnlaugur um stöðuna í heimin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kristín Sigurðardóttir með Sölva Tryggva
þri. 7. jan. 2025, 08:00 · 59:47
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kristín Sigurðardóttir, slysa- og bráðlæknir vann í áraraðir við bráðalækningar bæði á Íslandi og erlendis, en rekur nú fyrirtækið ,,Á
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#336 Sveppi með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 6. jan. 2025, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sverrir Þór Sverrisson er löngu orðinn eins konar þjóðargersemi. Í þættinum ræða Sölvi og Sveppi um magnaðan feril Sveppa, gönguferðina
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#335 Sirrý með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
sun. 5. jan. 2025, 18:31 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sirrý Árnadóttir er rithöfundur, stjórnendaþjálfari og þrautreynd sjónvarpskona. Í þættinum fara Sölvi og Sirrý yfir magnaðan feril hen
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Magnús Ver með Sölva Tryggva
fös. 3. jan. 2025, 08:00 · 1:40:34
https://solvitryggva.is/ Magnús Ver Magnússon vann keppnina um sterkasta mann heims fjórum sinnum. Hann hefur helgað lífi sínu aflraunum og starfar nú sem dómari og kynnir á kraftakeppnum um allan hei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brot af því besta: Jón Ásgeir, Róbert Wessman og Tommi á Búllunni
mán. 30. des. 2024, 08:00 · 1:24:14
Þátturinn er í boði; Caveman - https://www.caveman.global/ H-Berg - https://hberg.is/ Nings - https://nings.is/ Myntkaup - https://myntkaup.is/
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólafur Már með Sölva Tryggva
fös. 27. des. 2024, 08:00 · 1:26:38
https://solvitryggva.is/ Ólafur Már Björnsson augnlæknir hefur látið mikið til sín taka í náttúruvernd og hefur vakið athygli fyrir stórbrotnar myndir og myndbönd af íslenskri náttúru. Ólafur var frum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Anton McKee með Sölva Tryggva
fim. 26. des. 2024, 08:00 · 1:10:47
https://solvitryggva.is/ Anton Sveinn McKee er fjórfaldur Olympíufari sem hefur skarað framúr í sundi síðan hann var unglingur. Í þættinum ræða Sölvi og Anton um þrautsegju, eldmóð, seiglu, Olympíulei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#334 Vigfús Bjarni með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 25. des. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Vigfús Bjarni Albertsson var sjúkrahúsprestur í áraraðir og hefur hjálpað miklum fjölda fólks að glíma við sorg og erfiðleika. Í þættin
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þór Tulinius með Sölva Tryggva
mán. 23. des. 2024, 08:00 · 1:31:12
https://solvitryggva.is/ Þór Tulinius er leikari og leiðsögumaður sem hefur marga fjöruna sopið. Í þættinum ræða Þór og Sölvi um leiklistina, feril Þórs, ferðalög, samfélagið, líf sem aðstandandi alko
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Donna Cruz með Sölva Tryggva
fös. 20. des. 2024, 08:00 · 1:03:06
https://solvitryggva.is/ Donna Cruz flutti fjögurra ára gömul til Íslands frá Filippseyjum. Hún sló nýlega í gegn fyrir hlutverk sitt í kvikmyndinni Agnes Joy, þar sem hún fór með eitt af aðalhlutverk
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jón Gnarr með Sölva Tryggva
fim. 19. des. 2024, 08:00 · 1:13:26
https://solvitryggva.is/ Jón Gnarr hefur víða komið við og á stórmerkilegt lífshlaup. Utanveltu í skóla og hélt að allar dyr væru lokaðar, en svo fann hann leiklistina og grínið. Eftir fjölmörg farsæl
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#333 Dami með Sölva Tryggva
mið. 18. des. 2024, 08:00 · 53:33
https://solvitryggva.is/ Dami er ungur maður sem hefur á skömmum tíma fengið fleiri milljónir fylgjenda á samfélagsmiðlum eftir að hann hóf að deila vegferð sinni á einlægan hátt. Í þættinum ræða Sölv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#318 Páll Vilhjálmsson með Sölva Tryggva
þri. 17. des. 2024, 08:00 · 1:09:09
https://solvitryggva.is/ Páll Vilhjálmsson er blaðamaður, samfélagsrýnir og fyrrverandi kennari. Í þættinum ræða Sölvi og Páll um blaðamennsku, múgæsingu, hugmyndafræðistríð, kennsluna og margt margt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#332 Eyþór Wöhler með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 16. des. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Eyþór Wöhler er knattspyrnumaður, tónlistarmaður og viðskiptafræðingur sem fór hratt upp á stjörnuhimininn á Íslandi. Hann hefur náð gó
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Frosti og Sölvi
fös. 13. des. 2024, 08:00 · 1:45:22
https://solvitryggva.is/ Áður óbirtur þáttur þar sem Sölvi mætir til Frosta og þeir ræða á mannamáli um slaufunarmenningu, bók Sölva, viðtalið við Pútín, samfélagsmál og fleira. Þátturinn er í boði; C
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Vigdís Hauks með Sölva Tryggva
fim. 12. des. 2024, 08:00 · 1:21:05
https://solvitryggva.is/ Vigdís Hauksdóttir var um árabil bæði Alþingismaður og borgarfulltrúi og oft á tíðum gustaði mjög um hana, enda þekkt fyrir að segja sínar skoðanir. Í þættinum ræða Sölvi og V
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#331 Kjartan Ragnars með Sölva Tryggva
mið. 11. des. 2024, 08:00 · 1:22:11
https://solvitryggva.is/ Kjartan Ragnars er lögfræðingur og einn af eigendum Myntkaupa. Í þættinum ræða Sölvi og Kjartan um Bitcoin, sem hefur rokið upp undanfarið, peningakerfið í heiminum, verðmæti,
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kári Stefánsson snýr aftur
þri. 10. des. 2024, 08:00 · 1:22:45
#330 Guðni Gunnars snýr aftur (áskriftarþáttur) Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kári Stefánsson snýr aftur í Podcastið. Í þættinum ræða Kári og Sölvi um átökin í heim
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#330 Guðni Gunnars snýr aftur (áskriftarþáttur)
mán. 9. des. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Hann hefur svo áratugum skiptir unnið
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Dóri DNA með Sölva Tryggva
fös. 6. des. 2024, 08:00 · 1:30:39
https://solvitryggva.is/ Halldór Laxness Halldórsson er rithöfundur og grínisti. Í þættinum ræða Sölvi og Dóri um list, menningu, hip-hop, menningarstríðin og margt margt fleira. Þátturinn er í boði;
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Rakel Hlynsdóttir með Sölva Tryggva
fim. 5. des. 2024, 08:00 · 1:02:19
https://solvitryggva.is/ Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir hefur gengið í gegnum margt þó að hún sé ung að árum. Í þættinum ræða Sölvi og Rakel um dimmustu dalina, sigrana, sjálfsábyrgð, heilsu og mar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Logi Pedro með Sölva Tryggva
mið. 4. des. 2024, 11:56 · 1:27:03
https://solvitryggva.is/ Logi Pedro Stefánsson er tónlistarmaður sem skaust hratt upp á stjörnuhimininn og hefur verið í sviðsljósinu síðan hann var mjög ungur. Í þættinum ræða Sölvi og Logi um upprei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#329 Bergþór Másson snýr aftur (hluti 2)
þri. 3. des. 2024, 08:00 · 59:19
https://solvitryggva.is/ Bergþór Másson er hlaðvarpsstjórnandi, umboðsmaður og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um sjálfsábyrgð, fegurðina í lífinu, samfélagsmál, heimspeki, listir og mar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#328 Bergþór Másson snýr aftur (hluti 1)
mán. 2. des. 2024, 08:00 · 56:06
https://solvitryggva.is/ Bergþór Másson er hlaðvarpsstjórnandi, umboðsmaður og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um sjálfsábyrgð, fegurðina í lífinu, samfélagsmál, heimspeki, listir og mar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#327 Brynjar Níels snýr aftur
fös. 29. nóv. 2024, 08:00 · 1:25:04
https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur á vettvangi stjórnmálanna fyrir að þora að viðra óvinsælar skoðanir. Hann er fyrrverandi þingmaður sem er nú aftur í framboði. Í þæt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kristrún Frosta með Sölva Tryggva
fim. 28. nóv. 2024, 08:00 · 1:40:41
https://solvitryggva.is/ Kristrún Frostadóttir er formaður Samfylkingarinnar. Henni hefur skotið hratt upp á stjörnuhimininn í stjórmálunum og flokkur hennar hefur undanfarið ítrekað mælst stærsti flo
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#326 Guðrún Hafsteinsdóttir með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 27. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðrún er dómsmálaráðherra Íslands. Guðrún varð ung forstjóri yfir Kjörís, eftir að faðir hennar varð bráðkvaddur. Hún segir þá reynslu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigmundur Davíð með Sölva Tryggva
þri. 26. nóv. 2024, 08:00 · 1:13:16
https://solvitryggva.is/ Sigmundur Davíð Gunnlaugsson er alþingismaður og fyrrverandi forsætisráðherra Íslands. Flokkur hans hefur undanfarið mælst í hæstu hæðum í skoðanakönnunum og Sigmundur hefur v
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#325 Magnús Ver með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 25. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Magnús Ver Magnússon vann keppnina um sterkasta mann heims fjórum sinnum. Hann hefur helgað lífi sínu aflraunum og starfar nú sem dómar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Þorgerður Katrín með Sölva Tryggva
fös. 22. nóv. 2024, 08:00 · 1:34:00
https://solvitryggva.is/ Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir er formaður Viðreisnar og einn reyndasti Alþingmaður Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Þorgerður um stjórnmálin, samfélagið, ferilinn, íþróttirn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Einar Hansberg með Sölva Tryggva
fim. 21. nóv. 2024, 08:00 · 1:11:13
https://solvitryggva.is/ Einar Hansberg er stórmerkilegur maður sem hefur slegið fleiri en eitt heimsmet í þágu góðra málefna. Nýjasta metið var að lyfta meira en 520 tonnum í réttstöðulyftu á einum s
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#324 Simmi Vill snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 20. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigmar Vilhjálmsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður Íslands, bæði á árunum í 70 mínútum og síðar sem aðalkynnir í ,,Idol S
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sveinn Kjartansson með Sölva Tryggva
þri. 19. nóv. 2024, 08:00 · 1:09:19
https://solvitryggva.is/ Sveinn Kjartansson matreiðslumeistari greindist með HIV veiruna á fyrri hluta níunda áratugarins. Hann lýsir því í þættinum hvernig var að ganga með þessa handsprengju innankl
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#323 Sigmar Guðmundsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 18. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigmar Guðmundsson var í áraraðir einn þekktasti sjónvarpsmaður landsins. Hann varð þingmaður fyrir nokkrum árum og er í framboði fyrir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Kalli Snæ snýr aftur
fös. 15. nóv. 2024, 08:00 · 1:15:17
https://solvitryggva.is/ Guðmundur Karl Snæbjörnsson er þrautreyndur læknir sem var útskúfað í faraldrinum fyrir að tala gegn línu stjórnvalda. Honum var hótað kærum og fangelsisvist af hinu opinbera
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#297 Jón Steinar snýr aftur
fim. 14. nóv. 2024, 08:00 · 1:12:45
https://solvitryggva.is/ Jón Steinar Gunnlaugsson er hæstaréttarlögmaður og prófessor í lögfræði. Hann hefur vakið athygli í gegnum árin fyrir að segja skoðanir sínar umbúðalaust. Í þættinum ræða Sölv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#322 Einar Bárðason með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 13. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Einar Bárðason er löngu orðinn landsþekktur sem lagasmiður, umboðsmaður og athafnamaður. Nú er hann kominn á vettvang stjórnmálanna og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#308 Jói Fel með Sölva Tryggva
þri. 12. nóv. 2024, 08:00 · 1:32:26
https://solvitryggva.is/ Jóhannes Felixson er bakari, frumkvöðull, sjónvarpskokkur og metsöluhöfundur. Mögnuð saga og stórmerkilegur maður. Þátturinn er í boði; Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#321 Þór Tulinius með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 11. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þór Tulinius er leikari og leiðsögumaður sem hefur marga fjöruna sopið. Í þættinum ræða Þór og Sölvi um leiklistina, feril Þórs, ferðal
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
HæHæ með Sölva Tryggva
fös. 8. nóv. 2024, 10:43 · 1:00:42
https://solvitryggva.is/ Vinirnir Helgi Jean Claessen og Hjálmar Örn Jóhannsson hafa í áraraðir verið að gera grínefni saman, en á löngum köflum gekk það brösulega. Hjálmar fór að vinna á leikskóla og
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#309 Sigríður Andersen með Sölva Tryggva
fim. 7. nóv. 2024, 08:00 · 1:16:22
https://solvitryggva.is/ Sigríður Andersen er lögmaður og fyrrverandi dómsmálaráðherra. Í þættinum ræða Sölvi og Sigríður um samfélagið, stjórnmál, hugrekki, kraftlyftingar og margt fleira. Þátturinn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#320 Ellý Ármanns með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 6. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ellý Ármannsdóttir er löngu orðin að eins konar þjóðargersemi eftir að hafa starfað sem þula á Ríkissjónvarpinu um árabil. Hún starfar
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Axel Pétur snýr aftur
þri. 5. nóv. 2024, 08:00 · 1:08:47
Axel Pétur Axelsson hefur oft verið kallaður samsæringur Íslands. Hann hefur í áraraðir talað um hluti sem eru mjög langt fyrir utan boxið. Í seinni tíð hefur margt af því sem Axel hefur talað um raun
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#319 Dóri DNA með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 4. nóv. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Halldór Laxness Halldórsson er rithöfundur og grínisti. Í þættinum ræða Sölvi og Dóri um list, menningu, hip-hop, menningarstríðin og m
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Smári með Sölva Tryggva
fös. 1. nóv. 2024, 08:00 · 1:16:49
https://solvitryggva.is/ Gunnar Smári Egilsson er þrautreyndur blaðamaður, ristjóri og samfélagsrýnir. Í þættinum stikla Sölvi og Gunnar Smári á stóru um stöðuna í samfélaginu, menningarstríðið, stétt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#306 Diljá Mist með Sölva Tryggva
fim. 31. okt. 2024, 08:00 · 1:36:36
https://solvitryggva.is/ Diljá Mist Einarsdóttir er hæstaréttarlögmaður og alþingismaður sem hefur vakið athygli fyrir að tjá skoðanir sínar umbúðalaust síðan hún kom inn á vettvang stjórnmálanna. Í þ
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#318 Páll Vilhjálmsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 30. okt. 2024, 08:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Páll Vilhjálmsson er blaðamaður, samfélagsrýnir og fyrrverandi kennari. Í þættinum ræða Sölvi og Páll um blaðamennsku, múgæsingu, hugmy
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Höddi Magg með Sölva Tryggva
þri. 29. okt. 2024, 08:00 · 1:35:29
https://solvitryggva.is/ Hörður Magnússon er einn reyndasti íþróttafréttamaður Íslands sem hefur verið á skjám landsmanna í áraraðir. Í þættinum ræða Sölvi og Hörður um feril Harðar, fjölmiðla, samfél
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#317 Anton McKee með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 28. okt. 2024, 08:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Anton Sveinn McKee er fjórfaldur Olympíufari sem hefur skarað framúr í sundi síðan hann var unglingur. Í þættinum ræða Sölvi og Anton u
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bergþór Másson með Sölva Tryggva
fös. 25. okt. 2024, 07:00 · 1:31:23
https://solvitryggva.is/ Bergþór Másson er hlaðvarpsstjórnandi, umboðsmaður og meistaranemi. Í þættinum ræða Sölvi og Bergþór um samfélagsmál, heimspeki, listir og margt fleira. Þátturinn er í boði; N
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Mummi Týr með Sölva Tryggva
fim. 24. okt. 2024, 07:00 · 1:06:30
https://solvitryggva.is/ Mummi Týr Þórarinsson, betur þekktur sem Mummi í Götusmiðjunni hefur átt stórmerkilega og viðburðarríka ævi. Í þættinum fara Sölvi og Mummi yfir lífshlaup Mumma, sem var sannk
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#316 Gandi El Halabi með Sölva Tryggva
mið. 23. okt. 2024, 07:00 · 40:19
https://solvitryggva.is/ Gandi El Halabi er háskólamenntaður arkítekt sem var á dögunum sendur frá Íslandi til Sýrlands þrátt fyrir að öll fjölskylda hans búi hér og að hann sjálfur hafi unnið og borg
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#304 Sigmundur Davíð með Sölva Tryggva
þri. 22. okt. 2024, 07:00 · 1:13:42
https://solvitryggva.is/ Sigmundur Davíð Gunnlaugsson er alþingismaður og fyrrverandi forsætisráðherra Íslands. Flokkur hans hefur undanfarið mælst í hæstu hæðum í skoðanakönnunum og Sigmundur hefur v
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#315 Þórarinn Hjartarson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 21. okt. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þórarinn Hjartarson er hlaðvarpsstjórnandi og pistlahöfundur sem vakið hefur verðskuldaða athygli á undanförnum misserum. Í þættinum fa
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Beggi Ólafs með Sölva Tryggva
fös. 18. okt. 2024, 07:00 · 1:16:51
https://solvitryggva.is/ Sálfræðingurinn Bergsveinn Ólafsson stefndi árum saman að því að verða atvinnumaður í knattspyrnu. Eftir að hafa lagt allt í boltann áttaði hann sig á því að ástríðan var fari
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Brynjar Níelsson með Sölva Tryggva
fim. 17. okt. 2024, 07:00 · 1:47:36
https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur fyrir að þora að viðra skoðanir sem fæstir þora að tjá og hefur oft bakað sér óvinsældir fyrir vikið. Í þættinum ræða Sölvi og Brynj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#314 Kristrún Frosta með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 16. okt. 2024, 08:23 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Kristrún Frostadóttir er formaður Samfylkingarinnar. Henni hefur skotið hratt upp á stjörnuhimininn í stjórmálunum og flokkur hennar he
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#300 Ragnar Sigurðsson með Sölva Tryggva
þri. 15. okt. 2024, 07:00 · 1:09:34
https://solvitryggva.is/ Ragnar Sigurðsson er einn þekktasti knattspyrnumaður Íslandssögunnar. Hann var maður leiksins í stærsta sigri landsliðsins frá upphafi þegar Ísland sló England út af EM 2016.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#313 Númi Snær með Sölva Tryggva
mán. 14. okt. 2024, 11:46 · 1:25:29
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Númi Snær Katrínarson er þrautreyndur íþróttamaður og þjálfari. Í þættinum ræða Sölvi og Númi um mánuðina í frumskóginum, heilsu, tilga
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#269 Linda Pé með Sölva Tryggva
fös. 11. okt. 2024, 07:00 · 1:04:55
https://solvitryggva.is/ Linda Pétursdóttir er löngu orðin landsþekkt sem frumkvöðull og alheims fegurðardrottning. Hér ræða hún og Sölvi um stórmerkilegt lífshlaup þessarar mögnuðu konu, heilsu, sigr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#254 Ásgeir Kolbeins með Sölva Tryggva
fim. 10. okt. 2024, 07:00 · 1:36:27
https://solvitryggva.is/ Ásgeir Kolbeinsson var um árabil einn þekktasti útvarpsmaður Íslands og hélt jafnframt úti einum langlífasta sjónvarpsþætti landsins. Hann sneri sér síðar að viðskiptum og var
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#312 Siggi Jóhannesson með Sölva Tryggva
mið. 9. okt. 2024, 07:00 · 1:04:21
https://solvitryggva.is/ Siggi Jóhannesson er flugumferðarstjóri og fyrirtækjaeigandi. Hann á langveikt barn sem fékk mikla bót á flogaköstum við inntöku CBD olíu og í kjölfarið varð Siggi ástríðufull
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#271 Einar Ágúst með Sölva Tryggva
þri. 8. okt. 2024, 07:00 · 1:18:08
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Einar Ágúst Víðisson varð þjóðþekktur sem söngvari hljómsveitarinnar Skítamórals, sem var á sínum tíma vinsælasta hljómsv
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#311 Þorgerður Katrín með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 7. okt. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þorgerður Katrín Gunnarsdóttir er formaður Viðreisnar og einn reyndasti Alþingmaður Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Þorgerður um stjó
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#299 Greta Salóme með Sölva Tryggva
fös. 4. okt. 2024, 07:00 · 1:21:09
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Greta Salóme Stefánsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir hæfileika sína á sviði tónlistar. Í þættinum ræða Sölvi og Gré
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#281 Logi Pedro með Sölva Tryggva
fim. 3. okt. 2024, 07:00 · 1:26:57
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Logi Pedro Stefánsson er tónlistarmaður sem skaust hratt upp á stjörnuhimininn og hefur verið í sviðsljósinu síðan hann v
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#310 Ólafur Aron með Sölva Tryggva
mið. 2. okt. 2024, 07:00 · 1:14:22
https://solvitryggva.is/ Ólafur Aron Sveinsson er nuddari og markþjálfi. Í þættinum ræða Sölvi og Ólafur um andlega heilsu, stöðuna í samfélaginu, andlega vakningu og margt margt fleira. Þátturinn er
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#268 Guðni Gunnars Snýr aftur
þri. 1. okt. 2024, 07:00 · 1:04:38
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Guðni Gunnarsson er lífsstílsráðgjafi og einn af helstu frumkvöðlum Íslands á sviði heilsuræktar. Hann hefur svo áratugum
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#309 Sigríður Andersen með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 30. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigríður Andersen er lögmaður og fyrrverandi dómsmálaráðherra. Í þættinum ræða Sölvi og Sigríður um samfélagið, stjórnmál, hugrekki, kr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jóhann Sigurðarson með Sölva Tryggva
mið. 25. sep. 2024, 07:00 · 1:11:17
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Jóhann Sigurðarson, stundum kallaður Jói stóri, er einn ástælasti leikari Íslands. Hann byrjaði í leiklist þegar tækifæri
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#294 Ásta Björk með Sölva Tryggva
þri. 24. sep. 2024, 06:00 · 1:07:55
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Ásta Björk Bolladóttir er einkaþjálfari og ævintýrakona sem fer ótroðnar slóðir í lífinu. Í þættinum ræða Sölvi og Ásta u
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#308 Jói Fel með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 23. sep. 2024, 18:34 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Jóhannes Felixson er bakari, frumkvöðull, sjónvarpskokkur og metsöluhöfundur. Mögnuð saga og stórmerkilegur maður. Þátturinn er í boði;
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#246 Kristján Gíslason með Sölva Tryggva
fös. 20. sep. 2024, 07:00 · 1:32:12
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Eftir að hafa selt fyrirtæki sem hann byggði upp ákvað Kristján Gíslason að tími ævintýranna væri runninn upp. Árið 2014
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sólveig Eiríksdóttir með Sölva Tryggva
fim. 19. sep. 2024, 07:00 · 1:53:49
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sólveig Eiríksdóttir eða Solla er löngu orðin þjóðargersemi. Ferill þessarrar mögnuðu konu spannar áratugi og ótrúlega fj
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#307 Sölvi og Frosti snúa aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 18. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Í þættinum ræða Sölvi og Frosti um helstu atburði líðandi stundar í samfélagsmálum. Hlutdrægni fjölmiðla. óeirðirnar í Bretlandi, hatur
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#252 Arnór Sveinsson með Sölva Tryggva
þri. 17. sep. 2024, 07:00 · 1:17:57
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Arnór Sveinsson er sérfræðingur í öndunar- og kuldaþjálfun sem hefur undanfarin ár eingöngu unnið við að aðstoða fólk við
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#306 Diljá Mist með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 16. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Diljá Mist Einarsdóttir er hæstaréttarlögmaður og alþingismaður sem hefur vakið athygli fyrir að tjá skoðanir sínar umbúðalaust síðan h
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#275 Svali Kaldalóns með Sölva Tryggva
fös. 13. sep. 2024, 07:00 · 1:33:47
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Svali Kaldalóns er einn reyndasti útvarpsmaður Íslands. Hann hafði starfað í áratugi í fjölmiðlum þegar hann skipti um ta
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jakob Frímann með Sölva Tryggva
fim. 12. sep. 2024, 07:00 · 1:16:51
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Jakob Frímann Magnússon er maður sem hefur marga fjöruna sopið. Ungur var hann kominn á samning sem tónlistarmaður erlend
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#305 Rakel Hlynsdóttir með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mið. 11. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Einkaþjálfarinn Rakel Hlynsdóttir hefur gengið í gegnum margt þó að hún sé ung að árum. Í þættinum ræða Sölvi og Rakel um dimmustu dali
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#286 Gulli Helga með Sölva Tryggva
þri. 10. sep. 2024, 07:00 · 1:28:46
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/ H-Ber
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#304 Sigmundur Davíð með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 9. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Sigmundur Davíð Gunnlaugsson er alþingismaður og fyrrverandi forsætisráðherra Íslands. Flokkur hans hefur undanfarið mælst í hæstu hæðu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#288 Helgi Jean með Sölva Tryggva
fös. 6. sep. 2024, 07:00 · 2:03:22
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Jean Claessen er hlaðvarpsstjórnandi og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um sjálfsábyrgð, leiðir til að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Steinar Fjeldsted með Sölva Tryggva
fim. 5. sep. 2024, 07:00 · 1:25:21
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Steinar Fjeldsted er einn af stofnendum hljómsveitarinnar Quarashi, sem náði vinsældum um allan heim. Þegar Steini stofna
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#303 Gunnar Wiium snýr aftur (Áskriftarþáttur)
mið. 4. sep. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Wiium er hlaðvarpsstjórnandi og smiður sem hefur víða komið við og hikstar ekki við að tjá skoðanir sínar umbúðalaust. Í þættinu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Veiga Grétarsdóttir með Sölva Tryggva
þri. 3. sep. 2024, 07:00 · 1:19:43
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Veiga Grétarsdóttir gekk í gegnum gífurlega erfiðleika og feluleik áður en hún ákvað loks að þora að koma út úr skápnum o
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#302 Vigdís Hauksdóttir með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 2. sep. 2024, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Vigdís Hauksdóttir var um árabil bæði Alþingismaður og borgarfulltrúi og oft á tíðum gustaði mjög um hana, enda þekkt fyrir að segja sí
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#290 Stefán Einar með Sölva Tryggva
fös. 30. ágú. 2024, 07:00 · 1:33:25
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Stefán Einar Stefánsson er siðfræðingur og blaðamaður sem hefur vakið mikla athygli undanfarið fyrir aðgangshörð viðtöl.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#301 Hjálmar og Siggi Bond með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
fim. 29. ágú. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Aukaþáttur um enska boltann og fleira: Sigurður Bond og Hjálmar Örn fara yfir tímabilið sem er framundan í enska boltanum, Fantasy, það
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Björgvin Páll með Sölva Tryggva
mið. 28. ágú. 2024, 07:00 · 1:30:52
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Björgvin Páll Gústafsson er einn litríkasti íþróttamaður síðari ára á Íslandi. Á stórmótum hefur hann vakið athygli fyrir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ásmundur Einar með Sölva Tryggva
þri. 27. ágú. 2024, 07:00 · 1:12:15
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Ásmundur Einar Daðason er barnamálaráðherra Íslands. Fyrir nokkru síðan varð kúvending í lífi hans þegar hann ákvað að op
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#300 Ragnar Sigurðsson með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 26. ágú. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ragnar Sigurðsson er einn þekktasti knattspyrnumaður Íslandssögunnar. Hann var maður leiksins í stærsta sigri landsliðsins frá upphafi
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#235 Sigga Kling með Sölva Tryggva
fös. 23. ágú. 2024, 07:00 · 1:03:56
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sigríður Klingenberg, betur þekkt sem Sigga kling, hefur skemmt Íslendingum um árabil með spádómum, bingókvöldum, karókí-
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Reynir Trausta með Sölva Tryggva
fim. 22. ágú. 2024, 07:00 · 1:48:56
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Reynir Traustason er einn reyndasti blaðamaður Íslandssögunnar. Hann hefur ritstýrt fjölmörgum fjölmiðlum og oft komist í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#299 Greta Salóme með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mið. 21. ágú. 2024, 10:11 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Greta Salóme Stefánsdóttir er löngu orðin landsþekkt fyrir hæfileika sína á sviði tónlistar. Í þættinum ræða Sölvi og Gréta um móðurhlu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ásgeir Andri með Sölva Tryggva
þri. 20. ágú. 2024, 07:00 · 1:47:37
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Ásgeir Andri Guðmundsson er stórmerkilegur maður sem hefur farið óhefðbundnar leiðir í lífinu. Fyrir tvítugt var hann orð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#298 Bjarni Ben með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 19. ágú. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bjarni Benediktsson er forsætisráðherra Íslands. Hann hefur um árabil verið formaður Sjálfstæðisflokksins og einn umdeildasti stjórnmál
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Birgir Hákon með Sölva Tryggva
fös. 16. ágú. 2024, 14:00 · 57:47
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Rapparinn Birgir Hákon vakti mikla athygli þegar hann kom fram á sjónarsviðið með sannar og hispurslausar lýsingar og myn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Róbert Wessman með Sölva Tryggva
mið. 14. ágú. 2024, 07:00 · 1:41:14
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Róbert Wessman er stofnandi Alvotech og Alvogen. Í þættinum ræða Sölvi og Róbert um feril Róberts, hjólreiðar, alvarlegt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#297 Jón Steinar snýr aftur (áskriftarþáttur)
þri. 13. ágú. 2024, 07:00 · 10:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Jón Steinar Gunnlaugsson er hæstaréttarlögmaður og prófessor í lögfræði. Hann hefur vakið athygli í gegnum árin fyrir að segja skoðanir
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Ágústa Johnson með Sölva Tryggva
mán. 12. ágú. 2024, 07:00 · 1:19:52
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Ágústa Johnson er einn stærsti frumkvöðull í heilsurækt á Íslandi. Á unga aldri var hún á leið í nám í arkítektúr þegar h
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Anníe Mist með Sölva Tryggva
fös. 9. ágú. 2024, 07:00 · 1:43:17
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Anníe Mist Þórisdóttir var fyrsta konan til þess að vinna heimsleikana í Crossfit tvö ár í röð. Hér ræða hún og Sölvi um
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jóhannes Kr. með Sölva Tryggva
fim. 8. ágú. 2024, 09:40 · 1:37:02
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Jóhannes Kr. Kristjánsson er maðurinn sem felldi forsætisráðherra með Panama skjölunum og kom upp um Guðmund í Byrginu. H
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sölvi hjá Snorra Björns
mið. 7. ágú. 2024, 07:00 · 1:47:05
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Í þættinum ræða Sölvi og Snorri um allt sem snýr að heilsu og fara meðal  annars rækilega yfir bók Sölva: ,,Á Eigin Skinn
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#296 Anna Bariyani með Sölva Tryggva
þri. 6. ágú. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Anna Bariyani er söngkona hljómsveitarinnar Curawaka, sem hefur notið mikilla vinsælda víða um heim á undanförnum árum. Í þættinum ræða
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#282 Egill Ólafsson með Sölva Tryggva
mán. 5. ágú. 2024, 07:00 · 1:06:09
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Egill Ólafsson er löngu orðin goðsögn í íslensku menningarlífi. Hann á að baki magnaðan feril sem spannar áratugi í bæði
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Óttar Guðmundsson snýr aftur
fös. 2. ágú. 2024, 07:00 · 1:38:51
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Óttar Guðmundsson geðlæknir snýr aftur í podcastið. Óttar hefur í áraraðir starfað við að aðstoða fólk með geðsjúkdóma, f
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Pétur Guðmundssson með Sölva Tryggva
fim. 1. ágú. 2024, 11:50 · 1:16:31
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Pétur Kristján Guðmundsson, kvikmyndagerðarmaður er nýjasti gesturinn í Podcasti Sölva Tryggvasonar. Pétur, sem var mikil
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sölvi, Frosti og Gummi Kíró
mið. 31. júl. 2024, 07:00 · 1:04:38
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Áður óbirtur þáttur þar sem Sölvi, Frosti Logason og Gummi Kíró ræða allt milli himins og jarðar. Þátturinn er í boði; Oz
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#295 Mummi Týr með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 29. júl. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Mummi Týr Þórarinsson, betur þekktur sem Mummi í Götusmiðjunni hefur átt stórmerkilega og viðburðarríka ævi. Í þættinum fara Sölvi og M
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Héðinn Unnsteinsson með Sölva Tryggva
fös. 26. júl. 2024, 07:00 · 1:57:57
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Héðinn Unnsteinsson, sérfræðingur í forsætisráðuneytinu og formaður Geðhjálpar er nýjasti gesturinn í Podcasti Sölva Tryg
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Júlía Óttarsdóttir með Sölva Tryggva
fim. 25. júl. 2024, 07:00 · 1:46:53
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Júlía Óttarsdóttir er mögnuð ung kona sem hefur verið óhrædd við að fara sínar eigin leiðir í lífinu. 19 ára gömul sneri
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Hannes Hólmsteinn með Sölva Tryggva
mið. 24. júl. 2024, 07:00 · 1:42:06
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Hannes Hólmsteinn hefur undanfarna áratugi verið einn umdeildasti Íslendingurinn, enda óhræddur við að segja skoðanir sín
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Baltasar Kormákur með Sölva Tryggva
þri. 23. júl. 2024, 07:00 · 1:32:47
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Baltasar Kormákur er farsælasti leikstjóri Íslandssögunnar. Hann braut sér leið inn í Hollywood, þar sem hann hefur leiks
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#294 Ásta Björk með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 22. júl. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Ásta Björk Bolladóttir er einkaþjálfari og ævintýrakona sem fer ótroðnar slóðir í lífinu. Í þættinum ræða Sölvi og Ásta um ævintýri, fe
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Áslaug Arna með Sölva Tryggva
fös. 19. júl. 2024, 07:00 · 1:19:40
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Áslaug Arna Sigurbjörnsdóttir varð næstyngsti ráðherra Íslandssögunnar þegar hún tók við embætti dómsmálaráðherra. Hún he
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Halli Hansen með Sölva Tryggva
fim. 18. júl. 2024, 07:00 · 1:52:30
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Halli Hansen er magnaður náungi. Hvort sem það er að sitja í fangelsum, vera heimilislaus, ferðast um heiminn án farangur
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#272 Laufey Karítas með Sölva Tryggva
mið. 17. júl. 2024, 07:00 · 1:34:31
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Laufey Karítas Einarsdóttir er yogakennari, margföld móðir og fyrrverandi yfirmaður á framabraut, sem skipti algjörlega u
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#293 Hilmir Hjálmarsson með Sölva Tryggva (Hluti 2 - áskriftarþáttur)
þri. 16. júl. 2024, 07:00 · 15:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Hilmir Petersen Hjálmarsson er öndunarþjálfari og bakari sem hefur gengið í gegnum dimma dali sem hafa mótað hann sem manneskju. Í dag
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#292 Hilmir Hjálmarsson með Sölva Tryggva (Hluti 1 - áskriftarþáttur)
mán. 15. júl. 2024, 07:00 · 15:01
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Arnór Guðjohnsen með Sölva Tryggva
fös. 12. júl. 2024, 07:00 · 1:32:05
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Arnór Guðjohnsen er nafn sem allir íslenskir knattspyrnuáhugamenn geyma, enda er hann einn albesti fótboltamaður Íslandss
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunni & Halli Nelson með Sölva Tryggva
fim. 11. júl. 2024, 11:08 · 1:31:02
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Nelson er eini Íslendingurinn sem hefur algjörlega lifað af keppni í bardagaíþróttum um árabil. Hann komst ungur í
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#291 Ellý Ármanns með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mið. 10. júl. 2024, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/   Áður óbirtur þáttur með Ellý Ármanns Ellý Ármannsdóttir varð þjóðþekkt eftir að hafa starfað sem þula á Ríkissjónvarpinu um árabil. H
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Tobba Marínós með sölva Tryggva
þri. 9. júl. 2024, 07:00 · 1:27:43
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Þorbjörg Alda Birkis Marínósdóttir, betur þekkt sem Tobba Marínós, kom með hvelli inn á sjónarsvið íslenskra fjölmiðla ef
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#290 Stefán Einar með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 8. júl. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Stefán Einar Stefánsson er siðfræðingur og blaðamaður sem hefur vakið mikla athygli undanfarið fyrir aðgangshörð viðtöl. Í þættinum ræð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bubbi Morthens með Sölva Tryggva
fös. 5. júl. 2024, 07:00 · 1:41:14
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Bubbi Morthens er einn þekktasti tónlistarmaður Íslandssögunnar og eftir hann liggja nærri 50 hljómplötur. Hér ræða hann
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Aron Mola með Sölva Tryggva
fim. 4. júl. 2024, 07:00 · 1:56:20
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Aron Már Ólafsson er einn allra efnilegasti leikari þjóðarinnar. Hér ræða hann og Sölvi um systurmissinn, fíknir, leiklis
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#289 Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mið. 3. júl. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guð
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Tommi á Búllunni með Sölva Tryggva
þri. 2. júl. 2024, 07:00 · 2:02:58
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Tómas Andrés Tómasson er löngu orðin goðsögn í íslensku viðskipta- og veitingalífi. Tommi hefur verið samofin íslenskri m
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#288 Helgi Jean með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 1. júl. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helgi Jean Claessen er hlaðvarpsstjórnandi og frumkvöðull. Í þættinum ræða Sölvi og Helgi um sjálfsábyrgð, leiðir til að breytast, stór
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Gerður Arinbjarnar með Sölva Tryggva
fös. 28. jún. 2024, 07:00 · 1:28:43
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Gerður Arinbjarnardóttir hefur á fáeinum árum farið frá því að selja kynlífstæki úr skúffum heiman frá sér yfir í að velt
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Björn Steinbekk með Sölva Tryggva
fim. 27. jún. 2024, 07:00 · 2:09:51
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Björn Steinbekk var umdeildasti maður Íslands eftir EM 2016. Hèr ræða hann og Sölvi um tónleikahaldið, stóra miðamálið, d
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#287 Gunnar Wiium með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mið. 26. jún. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Gunnar Wiium er hlaðvarpsstjórnandi og smiður sem hefur víða komið við og hikstar ekki við að tjá skoðanir sínar umbúðalaust. Í þættinu
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Svala Björgvins með Sölva Tryggva
þri. 25. jún. 2024, 07:00 · 1:17:32
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Svala Björgvinsdóttir var orðin stjórstjarna í poppbransanum á unga aldri. Siðan þá hefur hún tekið alls kyns beygjur á f
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#286 Gulli Helga með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 24. jún. 2024, 07:08 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/   Þátturinn er í boði; Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Nýja vínbúðin - https://nyjavinbudin.
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Sara Piana með Sölva Tryggva
fös. 21. jún. 2024, 07:00 · 1:35:49
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Sara Piana hefur í gegnum árin verið umtöluð á Íslandi, einkum og sér í lagi eftir að hún giftist vaxtarræktarkappanum Ri
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Margrét Pála með Sölva Tryggva
fim. 20. jún. 2024, 07:00 · 2:08:19
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Margrét Pála Ólafsdóttir er sannkölluð kjarnakona. Hún hefur um árabil rutt veginn fyrir nýjar leiðir í menntun barna. Þú
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#285 Brynjar Níelsson með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mið. 19. jún. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Brynjar Níelsson hefur lengi verið þekktur fyrir að þora að viðra skoðanir sem fæstir þora að tjá og hefur oft bakað sér óvinsældir fyr
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Heiðar Logi með Sölva Tryggva
þri. 18. jún. 2024, 07:00 · 2:04:27
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Heiðar Logi Elíasson er fyrsti atvinnubrimbrettamaður Íslands. Þrátt fyrir ungan aldur hefur Heiðar Logi upplifað margt o
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#284 Brynjar Karl með Sölva Tryggva
mán. 17. jún. 2024, 07:00 · 1:48:47
Nálgast má þáttinn í heild sinni án auglýsinga inn á; https://solvitryggva.is/ Brynjar Karl Sigurðsson er án vafa umdeildasti þjálfari Íslands. Hann hefur undanfarin ár þjálfað ungar stúlkur í körfubo
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Pálmi Gunnarsson með Sölva Tryggva
fös. 14. jún. 2024, 07:00 · 1:36:28
Nálgast má þáttinn án auglýsinga í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Pálmi Gunnarsson er einn dáðasti tónlistarmaður Íslandssögunnar. Maðurinn sem söng fyrstu orð Íslands í Eurovision á erle
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Helga Braga með Sölva Tryggva
fim. 13. jún. 2024, 07:00 · 1:23:51
Nálgast má þáttinn án auglýsinga í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Helga Braga Jónsdóttir hefur um árabil verið einn farsælasti grínisti Íslands. Hún ákvað strax sem ungabarn að ákveða að
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#283 Frosti Loga snýr aftur (áskriftarþáttur)
mið. 12. jún. 2024, 07:00 · 20:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Frosti Logason er þrautreyndur fjölmiðlamaður sem nýverið stofnaði fjölmiðilinn Brotkast. Frosti er þekktur fyrir að segja það sem hann
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Herra Hnetusmjör með Sölva Tryggva
þri. 11. jún. 2024, 07:00 · 1:20:44
Nálgast má þáttinn án auglýsinga í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Árni Páll Árnason, betur þekktur sem Herra Hnetusmjör skaust upp á stjörnuhimininn sem unglingur. Rapptónlist hans sló st
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
#282 Egill Ólafsson með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)
mán. 10. jún. 2024, 07:00 · 20:01
Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Egill Ólafsson er löngu orðin goðsögn í íslensku menningarlífi. Hann á að baki magnaðan feril sem spannar áratugi í bæði tónlist og lei
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Jóhannes Haukur með Sölva Tryggva
fös. 7. jún. 2024, 07:00 · 2:01:27
Nálgast má þáttinn án auglýsinga í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Jóhannes Haukur Jóhannesson er einn þekktasti leikari Íslands á erlendri grundu. Eftir að hafa getið sér gott orð í leikh
Podcast með Sölva Tryggva
+ SeinnaMeira um þátt →
Bríet með Sölva Tryggva
fim. 6. jún. 2024, 07:00 · 1:07:01
Nálgast má þáttinn án auglýsinga í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bríet Ísis Elfar er vinsælasti tónlistarmaður Íslands í dag. Síðan platan hennar kom út hafa lög hennar átt topplistana v
#465 Baldur Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
Podcast með Sölva Tryggva
0:00 0:00
♪