Heitir potar.is bjóða upp á allt sem þarf þegar kemur að sánum og heitum pottum.Fjölbreytt úrval af sánuklevum, saltvattspotar og öll ráðgjöfu á staðunum.Kíktu á heitir potar.is eða mættu á fosháls13 til að skoða úrvalið.Á kús.is finnur þú sébjadíð vefjur, blóm, veip og óljur.Fjölmargar ansóknir benda til þess að sébjadíð hefði bæði bólgu eðandi árifog hjálpi til við að draga úr streitu og bæta svepp.Kíktu inn á kús.is.Mama Reykjavík er veitingarstaður og bestarstað í hjartaðan viðborgarinnarþar sem þú var hreinan og hotlan mat úr náttúrulegum hráöfnum.Alvöru seremonial kakó og alltaf huguleg og góð stemning.Kíktu á Mama Reykjavík í bankastræti 2.Yngling.is er íslenskt fyrirtæki sem selur fæðubótaefni og heimsmælikvarða beint úr náttúrunni.Hvort sem það er kraftur, giðja, sveppblandan, sveppablandan eða fjörugröðs með klóþóngiþá finna allir eitthvað við sitt hæfi inn á yngling.is.Í Mama veit best færð þú alvöru gæða vörur til að ebla hilsuna.Hvort sem það er doktor Merkola, Global Healing eða aðrar vörulínurþá færð þau upplugustu hilsuvörunar á markaðunum í Mama veit best.Þú finnur það um leiðuðu gengurinn í búðina í dalbrekkunni í Kópavögunumað þú ert að velja það besta á markaðunum.Þú getur líka skoðað úrvalið í webversluninni á mamaveitbest.is.Í 30 ár hafa Íslandingar getað treyst á að fá fljótlegan hotlan og góðan mat hjá nýngs.Sjálfur velja oftast tröllatrefjarnar sem eru hotlur og góðu kosturog veita með stöðu og orgu í góðan tíma og eftir.Svo er austurlenska kjúklingasúpan svo besta í bænum.Gerður kókosmjólk og allskins kryttum og svíkur engan.Það er svona top of the game.Nákvæmlega, ég hef myndið aðhef myndið aðstundum sagt fyrir fólk að það sé svona hluti að mínu starfi aðstundum, það er að afstressa viðmælandum mín.Þegar maður glemir þvíþegar maður er búin að gera það svona lengi og glemir maður því aðþað er meirin að segja aðað sína sjálfa sig.Bara að sérstaklega maður er að fara að tala um eitthvaðað það sem er persónulegt.Það er svona, það er búin að gera fullt afstúdjum og því að eitt af því sem fólkóttast mest í lífinu er aðtala fyrir fram með annað fólk.Já, ég tengi við það sko.Ég tengi við það.En sko, þú veist, maður fannég fann þetta líka sko þegar maður var stunduspuruð sem lögurglumöður skoþá fóðum maður alltaf að notaskilur orðin sem maður nota í skýstlusvo kveikil á slíkillþað er mjög billíkill og framhöggvarfiog svona og síðan var maður aðtala leiðlásuðurmiklu bröðin og eitthvað svona skilurbara til að vera svona formlegurog maður var svonakannski hrættu við að sínaog maður segirtala veitt lögst eðasem er svonamálfærið er mjög sjöfntog ég finn það aðekki með svona, já maður, maður fyrir svona að rýtsko það sjálf hans í skoaf því að ég get alveg glengt mig líka og sagt eitthvaðbara, þú veist.Mjög áhugaður hvort það sé að koma uppsko þú náttúrulega við getum kannski að tala um þettaþví þú ert að kenna, hvort það sé að koma upp kynsluog núna það sem aðþað er svo sem að veita ekki, hvort það allavega ákveðinhópur af henn sko að þú fer að vennja það og að talabara í myndavél og setja eitthvað áTikTok eða Instagram að þáertur þú reglega að æfa þvíáleti annara svona því skoJá, jú, þú ert að búa tilþví brandi eru búin að fylgjast lengi með þérog eitthvað svona skoog ég er svo sem veit ekki hvernig fyrst þérog hundlar að fólk horfa á þvíí grónunni eða hvað sem verðt ogþetta er svo, góð spurning skoþað er svo langtsvo langt síðanég er einhvern veginn hægt að hugsa um það skoog það kom tímabil það sem aðþetta var svolítið mikið þegar ég varí Íslandi í dag og eitthvað svona skoog þá held ég mitt að það semþeir sem aðeru kannski eitthvað þekktirað þeir selja sér að þeir sé ekkit að pælísuen ég held að þú verðirómeðvitað ferðið aðlifa lífiðinuog sjá sjálfa þess aftur í gegnumauga annara, því þú tekur eftirog það er bara rosa mikið verið að horfa á þigog fólk er að bella pískri eitthvaðþá ertu ómeðvitað aðrið skoég tók alveg eftir að varlega þennan tímabilen svo núna líka baraeinhvern veginn held ég að ég sé baraað það er aldrei minna þekktur en ég var skoþað er alveg fullt, fullt, fullt affyrstaklega yngra fólki sem eru ekki hugmyndun hverja ég er skoþví aðtiklin erfarin að dreifa svo mikiðsko í, þetta varég er nógu gammal til þess að hafa byrjað ífjölmiðlunum þegar það voru ekkit margi kanalþað voru stöðu tvöog þú veist að þú varst í sjómarbjörnuþá varst það bara að fá rosa mikla aðtikli skonúna eru bara, þú veistkomin 2000 podcast ogþað eru samfélagsmílar ogþannig aðeinhver sem er alvegheimsfrægur fyrir einhverjum einumog svo einhver anna sem eru ekki hugmyndun hverja ég erþað fyrir bara eftir í hvað þú ert að horfa áog hvað algóriðmennið þín eru að gefa þér skojájá, nákvæmlega skomaður er einhvern veginn að hugsa þannig sko, þú veist ef ég er að fáað fylta svona hugleislu með að kótumeð eitthvað svona heimsbyggilegt skoeins og ég fæ mjög mikið á mér skoog þá finnst maður eins og allir sig að fá þetta skoog maður segir bara þetta að ég er alltaf að fáþessi kótu sko, en mér og konumég fæður þetta aldrei, hún er bara með kísumyndbönd og eitthvað svulegði skoÞetta eru bara óliki verulegar skoJá, mjög skoog ég held að það sé líka baraþað er svona, þú veist, mjög skemmtilegt að vera húnsvulegði skoþað er svona, þú veist, mjög skemmtilegsvona frumleiki, svona margbreytilegiþú veistég saknaði svolítið, þú veist, það er svonaþað er alltaf minn og minnasvona skrítnu fólkieitthvað sem að baraeins og hérna, sem voru að selja dagblöðog hérna, orum hérna nýri bæog mann og ekki hvað hétirRauðari, hérna, sem aðfleri svona karakterarskiljur sem að, svonasem einhvern veginn bara eruöðru sem allir aðriog mér finnst einhvern veginn við svona að reynasteipa okkur, hérna, öll í samamóti, skoog hérna, allir verða að gera það samaog ef þú sendir svonamótiströfnum og þá ert í rauninniþarf það að hafasvolítið sterk bein, sko, til að100% til að gera það, skoog ég er alltafmér finnst ég alltaf að vera þar, skoþú veist, allstaræðs í unniþá er við alltaf, ef við verum með samstafsfjölaþá er alltaf skrýtningægin, skosem ég enda með mér, skoað ég get unni með skrýtningæginog að vini minnirog þetta svona sem að ég umgengsteru svona karakter, skoJá, ég er alveg sammálusaþetta er, það talaði við hannGunnljóð stjörnusbygging og hann er alltafbúin að vera búin til stjörnukorðþegar það eru fullt í sko 40 árog þannig að ég er búin að komast að þvíí gegnum mínamitt starf aðnánast allir eru í mikill vanlíðanyfir því að fyttingin í normiðen það er enginn í þetta normen samt eru við einhvern veginn að rempastvið að fyttingi það, og ég mynd, ef þú ertöðruvísi, þá þarfst að fá á því hökkog þá þarfst að setja þvíí svona berskjaldastöðu og það er eðlegtþú fórðist það, það er bara mjög mannlegtað því við viljum allir tilhæra skoNákvæmlega skoog líka með þessi berskjaldu skosem aðsem er svo ógeðslega erfitt skoað vera í svo ferdlega berskjaldað sjá hvað það sé, þú veist að sína hver maður ég erog þú veist, bara eins og að tala umþú veist, út að tala um eitthvað sem að er ekkinorm inni, þú veist, þess að trúa bröðieða, þú veist, eða veraeinhvern veginn öðru í sí, sko, vera með öðruþessi aðfyrir til að kenna eða eitthvað svolítið, skoað þá ert alltaf í rauninniað þú veist, bara útskýraþað fyrir fólki, skoþannig að þú ert alltaf í einhvern veginn baraþú ert alltaf í einhvern veginnalltaf í sviðislausunni, skoþú veist, þarna kemur þessi gæinsem er að gera þetta ogog svona, skoog mjögst að mjögst að erfitt, skoég höfði að læra þetta bara sérstaklegaog fór erfiðuleginaí gegnum það, skoen ég held samt sem áður, skoalveg frá því að ég var lítill, þú veist, þáég var í grunnskólu og svona, skoþá var ég alltaf rosalega listrættinog söngt mikið og samt í textaog svona, og ég hafði þessielement að geta, þú veist, farið fyrir frambeckinn, þú veist, og sungi fyrir framhann einhvern nýjan texta sem ég saði meðog þannig að þú veistég hef þetta elementað, sko, óttast fullt af hlutun, skoen geta yfirst í óttantil að geta gert það, skoog síðan bara er ég ykkur að dagaeða við ykkur að jafna mér eftir hann að viðbur, skoog það hafa gert þetta, skoþú veist, það því að berskjöldum fælst líka í því sem kemur eftirog, skoAlgjörlega, algjörlegaÞað hefur verið veldið fyrir, sko, það er svonadjúb pælinga, svonaþví við eigum það samælið, kannski að hafa að fara í gegnumhluti ofenbarlegaef maður næri eitthvað inn að vinna rétt úr þvíog horfa á að lífið sé að gerast fyrir mannog svo horfur þau tilbakaog þú veist, þetta var kannskilífið var að brjóta þigtil að þú geturopnast meira, þetta eru núberskjöldum sem þú bæst ekki umen svo getur þú að horfa tilbakaeftir ákveðin tím og sagt, já, ég hef ekki gertþessa og þessa hluti nema að því aðlífiðbarðið þarna vel á mérog það var bara að vera það að reyna að færa mjög gráttjá, ég finnmjög stertur í þvíog eins og tala um, maður býðurekki átt um hlutinu, en það ereinhvern veginn maður þráast við og það eralltaf verið að benda með einhvern veginn á þaðmaður bara tekur ekki eftir ég að því maðurupptökinu sínu einn lífiog því sem maður er að geraekkun og þettamaður vill ekki farið átt og það er eins og einhvern veginneitthvað, þú veist, þú getur kallaðaðra eða whatever, sem aðþú vat að gera þettafyrir mig og þannig að þú vilt ekkihlusta á mig að það bara gerist þettaþað er svona, eða þú veist, þetta erfyrirtæl, sko, dæmi, sko, enen ég, sko, ég, þú talandumað erum átt, sko, aðég hef alltaf átt í svolítið með erumleikum, skomeð að erum átt, sko, vegnaþess að, þú veist, aðég er náttúrulega stund, ég stundu á hverjumótni, þú veist, að byggja og, hérna,lesi bókum og svona, sko, sem erpartur bara af mínu prógramiog, hérna, en, einhvern veginnhefur alltaf verið svona mísöndu sambandivið það sem maður myndur kallaðikannski það er ef að menn trú og þaðen, þú veist,síðan einhvern veginn, þú veist,með tíu og tíma, þá einhvern veginn fer þessihugmynd, þú veist, aðað komin sem að eflirsvona skilningniað því að þú veist, það er svo erfitt að þú veist að vera meðeitthvað sem er aðra, maður skilur það ekki alvegog þarf því raunin að vera bara tengdureinhvern veginn svona andlega viðað það er það að líðitefið tilgang, skoeða þú trúur því að líði tefið tilgangsko, og ekkit endilegaþú vitir ekkit endilegahver tilgangurinn er í hver skipti, skoen þú veist, að þetta er allt það sem erað gera styrðið er út afeinhverju, sko. Akkurat. Og það ersvona, ég hitt ekki hvort að með þessiÍstu pein eða eitthvað, það er svona, þú veistmaður er eitthvað nefn bara, já, hörðu, okþú veist, ef maður nær þessu að sjá, þú veistég er að þjástiðna til að það er eitthvað að gera, skoYmit, það heldur ég rosamikilvægt þegar fólk er að fara í gegnum eitthvaðmjög erfitt tímabilla, ef þúnærða að tengja þig viðað þú getur ekki skiljað á núnaen það munir koma dagurþað sem að þú munir skiljahörðu, já, nú getur ég alltaf einhverskigefið eitthvað af mér sem ég hef ekki getiðað gefið af mér eða annars líktþá ertu strax einhvern veginn byrjað að tengjavið að það verður auðveldar aðég held að við verið hérna Viktor Franklsem skrifið að hérna leitina tilgang í lífsinskeðlefnurinn sem lifði af útrymmingog búið næstast, hann sagði sko að það sem hann komstað var, að því hann varmikið og hann var að þjásta sjálfurog hann var að líka stútir þetta með augum gælahann sagði að hérna mannskeppnanngetur þólaðnánast hvað sem ég ereða unum er stærst væbara afhverju, meður morðum bara tilgangog hann fróðaði eitthvað sem hann kallaðilogo-therapíu, sem ég skilirendur ekki, menntaði mér í sálfræða sem ég ekki meira notiað hann vildi meina að baraef að mannskið þunglinn, þá er baranánast öðruft að það er bara að því það er ekki nú sterkur tilgangþú veistjáég er svona, ég hef ekkiég lesið þess að bóktilgang í leysin, skoen ég er svonaég þarf svolítið langan tíma til aðskilja hlutina, skoog ég er alveg að man ekki neitt að sem ég lessko, ég er svo lesmyndur, skoog ég er alveg að, og það virka þannigég er með þess að tvöfaldir lesmyndu, ef ég lesiðeitthvað, þá man ég ekki, sko, kvotiðen alltaf sem ég tengitilfinningulega við, það man égalltaf sem ég tengi eitthvað tilfinninguþað kveiki á straxen þú veist, að ég fórsálfræðileginu líka, ég lærið, semst, býðiðsálfræði og, hérna, og fór síðan íatveldskreiningu og það henni kjennanað, hérna, skoég þurfti alltaf að, hérna, hafasvona eitthvað tilfinningulega tengingavið það sem ég var að lærasko, og ég náði því ekkigegnum bækunar og fór þar alvegbara að vinna á geðdildog fór sæðist það aðuppgöta sjálfum ég, sko, bara alls konar í gegnumbara geðsjúklinga og, hérnaþað sem það var að gera, skoog þannig, og náði ég aðtilenga mér það sem ég var að læra, skoJá, já, já, ég þurfti að upplifasvolítið, skoÞannig að þú veist, jáHvernig hérnaef við færum okkur í þetta, ef við svonatöluðum saman og ætluðum aðsvona einn á útgámsbúndunum hjá okkurþetta svona, hvernig þú veist, tekstu áog við erfið líkaog þú ferði í gegnum þettaað þú ertsagfeldur, þú varst að vinna í lauruglunniog ég hef mitt hugsaðið þegar ég fór aðskoða umfjallaneinnar um þetta og svonaað þá rifið ég eftir upp fyrir mér, skoþegar það var hérna atvigfyrir ég man ekki komur okkur á árum, það sem aðlauruglum aðeins sem dró einhverjastelp og hún rækst utan í bekká laugafinnJá, hún rækti upp í hérnaog ég man bara dómharkaní umræðinniog þá fattaði ég, kannski er ég meðaðra heimsín en aðeins fólk aðþegar ég sé þetta atvig, þá var það fyrsta sem ég hefskoðið, sko, ég hef bæði verið gæginþegar ég var ungur og villussem að meið utan í lauruglumog áttaði með ekkert á þvíhvað ég væri, þú veist, við raunumog eru bara ímið laurugliÞessi þáttur er áskrifta þátturinn á sölvi trikvapunktur ísfá áskrifundur aðgengi að öllum útgefnumþáttum, aukaefniog nýjum þætti í hverri viku