Heitirpotar.is bjóðaði á allt sem þarf þegar kemur að sánum og heitum potum.Fjölbreytt úrval á sánuklevum, saltvattspotar og öll ráðgjöfu á staðunum.Kíktu á heitirpotar.is eða mættu á fosháls13 til að skoða úrvalið.Á kús.is finnur þú sépjadíje vefjur, blóm, veip og óljur.Fjölmargaransókir benda til þess að sépjadíje hafi bæði bólgu eðandi áhrifog hjálpi til við að draga úr streitu og bæta svepp.Kíktu inn á kús.is.Hjá hilsuhornunu færðu hágæða fæðbótaefni þar sem hrinleiki og gæði eru í fyrirúmi.Sjálfur tekið síladítið frá úpa karma og mórnana sem fer frábærlega með kaffuballanum.Kíkið inn á hilsuhornu.is og fáið 15% afslótt með kóðanum, sjálfið 15.Mama Reykjavík er veitingarstaður og bestarstað í hjarta miðborgarinnarþar sem þú var hreinan og hotlan mat úr náttúrulegum hráöfnum.Alvöru seremonial kakó og alltaf hug.Kíktu á Mama Reykjavík í bankastræti 2.Yngling.is er íslenskt fyrirtæki sem selur fæðbótaefni og heimsmælikvarða beint úr náttúrunni.Hvort sem það er kraftur, giðja, sveppblandan, sveppablandan eða fjörugröðs með klóþóngiþá finna allir eitthvað við sitt hæfi inn á yngling.is.Í Mama veit best færðu alvöru gæða vörur til að ebla hilsuna.Hvort sem það er doktormarkóla, global healing eða aðrar vörulínurþá færðu öflugustu hilsuvörurnar á markaðnum í Mama veit best.Þú finnur það um leiðu gengurinn í búðina í Dalbrekkunni í Kópavögunumað þú ert að velja það besta á markaðnum.Þú getur líka skoðað úrvalið í vefversluninni á mamaveitbest.is.Í 30 ár hafa Íslandingar getað treyst á að fá fljótlegan hotlan og góðan mat hjá nýngs.Sjálfur velja oftast tröllatrefjarnar sem eru hotlur og góðu kosturog veita með stöðu og orgu í góðan tíma og eftir.Svo er austurlenska kjúklingasúpan svo besta í bænum.Gerður kókosmjólk og allskyns kryttum og svíkur engan.Frábært að fá þig í heimsóðun.Þetta er búið að vera í vinsli í svolítið tíma.Þegar við spjóðum þetta samfyrir síma, þá er einu þetta reyfið fyrir þér fyrsta skipti sem ég hitti þig.Ég veit ekki hvort að þú myndir eftir þessu.Ég myndi eftir þessu þegar þú var sæðin, eða?Þá vorum við, ég var með Tómasi og við vorum hérna upp í hljóðaklettum,eða áspyrki, þannig að það fyrir norðan.Þá kemur þú hann að hitti og þá sér það sjálf vegar,veist þú hvað er í gangi í heiminum?Ég við, ne, fólk í sigur výmu að horfa á skilmingafræla.Og ég segi, hæ, það er nú mikið til í þessu þar.Það sér, ne, hlusta á mig.Það er, fólk í sigur výmu að horfa á skilmingafræla.Það þetta sökk alveg djúpt inn, sko.Já.Og mikið sannleikur í sig.Já, það, maður er nú eitthvað að reyna, bara eins og flestir að átta sig á þvíhvað er að gerast í lífinu, skilur við.Það er einhvern veginn, ég var bara núna um helgina.Já.Bara á föstudagin.Þá var ég, hérna, á svona fyrirlestri um imposter syndrum, kallaði það þetta.Og þetta var sérstaklega fólk í danstónlistarheimunum.Það voru svona músikantar, jafnvel sem hefur, sko, náð ágýtt árangri í því sem þeir eru að gera.En finnst þeim ekki vera, sko, einhvern veginn, meg að vera á staðinu með að taka pláss eða what not.Og, hérna...Og þá var verið að tala um það, sko, að, sko, það virðist enginn vita hvað hann er að gera.Við getum alveg verið að þykjast, sko.Og, hérna, erum við verið litt mjög góðið því, sko, en, en, þú veist, eitthvað eins og nú, eitthvað, já, ég er alltaf bjóðað mig fram sem fósett að fólk er búið að tala við mjög, eitthvað, en ég minna, þú veist, hver veit hvort það er verið góðið fósett eða ekki, skilur við.Það, þú veist, og það er einhvern veginn alltaf að spila þetta að fingurum fram lífið einhvern veginn.Það er einhvern veginn, þú veist, það er ekkert að búa sér beinlinnis undir þetta, sko, það er kannski eftir að læra að vera slagkur í að bregðast við hlutunum, sko.Já, það er góða punktur. Hvernig lærum við það?Pfff, ég veit það ekki.Erum við ekki bara að anda inn út, það?Jú.Þú veist, er það ekki...Er það ekki, hérna, besta leginn til að slaka er að anda djúft.Við vorum auðvitað að þalga um það, sko, með að, með að, hérna, vita ekki alveg hvað maður er að fara að gera næst, sko.Já.Ég heldur séum, þú veist, við erum svo skilir, þú erum svo skilir, ykkur, og þá er, þú veist, og það er heilinn okkar villið,einhvern veginn geta bara náð utan um það hvað ég er að fara að gera og helst bara geta kalkulita þetta bara alveg alla leið.En það er náttúrulega mjög leiðilegt að því að...Rósalega verið það gaman.Ég heldur séu að þú ert lífið gengun alltaf út og að það sé hægt að koma mann óvart og maður getur komið sjálfur sér óvart.Já, ég, hérna, já, eins og þú sæðir, sko, að því að þú spurðið mér, sko, hvað ætlar að gera, skilir þú?Þú veist, það ætlar að fara aftur til Mexiko eða, svona því að ég var í Mexiko, ég veitur, og fólk er ofta eitthvað að spurja mér og ég segi, þú veist, ég veit það ekki, þú veist, þarf ég að vera búin að ákvaða, jú, ég, kannski, ef ég ætla að fá flummið á góðu verðið, þá er kannski betra að panda með nokkra mannaðar fyrirvara, en, en, þú veist, ég þarf ekkit að vera búin að ákvaða hvað ég ætla að gera eftir þrjá manni.Ég veit.Þú veist, ég, hérna, ég get ekki betur skiljið að annað en að alheimurinn komi inn og út úr tilveru miljónsinnum og sekundu, sko, og, og, hérna, bara eins og með sjófarsmynda að þó þú horfir á að þetta sé einhver reyfimynda, þá er þetta margi rammar á sekundu sem þú ætti að sjá sem gera einhverja reyfimynd, sko.Og, hérna,ég er nokkuð samfæður um að þessi miklu kveldur séu að gerastmarg sinni svo sekundu og, og, þannig að þetta er einhvern veginn alltaf nýtt.Þetta er áhugaður þegar maður það segja.Þannig að þetta komið vel íað alheimurinn sé að koma inn og út úr tilverunnistanslust.Já, ég, hérna, upplifivar fyrir mjögskrittni upplifuneinu sinniogþá, hérna, einhvern veginnhljópverund mín út úr líka vannumoginn í eitthvað rými sem aðjá, ég er svonagæti hugsanlegakalla singularityeða, þú veist, eitthvað tómþannig að, sko,ég var ekki í rauninni égog var í rauninni ekki að upplifamig, heldur,var einhvers konar vitundog svo þegar að vitundinuppgötar sigég veit ekki alvegog segir ég erþá sprakkuní þessum mikla kvelliog ég horfiði áveruldin að byggjastuppfrá þessum kvelliplánitur og ég veit ekki hvaðog hvaðog þá, hérna, ég veit ekki aðtil að allt í hennu, ég var á rauninmaður ogég var allt í hennu byggiog hérna bara, what?hvað var að gerast?og þess að þegar éghefna alltaf haft svolítinn áhuga áeðlisfræðiog hérna, þeir sögðusko, mikli kvellurþeir segja að hann hefðigerst eitthvað fyrir 13,7biljónum ára, what notogog ég, ég semst upplifiðiað mér fannst þennan mikla kvellengrundvallar munurinn á þessuvar sá að í staði fyrirað ég hafi upplifið eitthvað að því að skoef mikli kvellur geristsemst, ef þú trúir á mikla kvellþá þýðir það að þú ertþessi kvellur að gerastnúnahann er ekkit hætturalheimurinn er að þennjast útþað er það sem við erum að segjaþannig að þú ert ennþá kvellurinnskiljaenþað er bara svo leiðsþað er ekkit hægt að orða þettaen hérnajáogen sko í staði fyrir að ég var að sjáþettaupplifa að ég var að sjá13,7 biljón árií einhverju svona timelapsevideoi skiluruþá upplifið égþettaað ég var að sjá þettamiklu frekara því aðlífsinslan þessi var um þabbil45 mínúturen ég upplýði að ég var að sjáþetta hægtég hef verið að sjá eitthvað sem geristofboslega hrattog einhverju hlutavegnahefði ég gett að sé þetta hægtog þar að leiðandikem ég með þettaað alheimurinn sé að koma innog út úr tilvöruþessi samdróttu, þetta er að gerastá planktímaskiluru, bara minnsteins lítið og við getum mögulega mælten að því aðmiða einhvern veginnég veit ekkinákvæmlega hvernig við virkumen þú veist að þú eru að horfa þér á sjómarpog þú horfa þérá videomind sem er reyfumindað þá eru þér að sínaramma á sekundu en samtséröðu sem einhverja myndog þannigheld égað alheimurinn séog þeir segja þaðef þú veist, það eruef þú lesteitthvað að þessumrítumst þar sem það eru talað umþessa gúrua sem aðhafa komið hingaog verið með eitthvaðjá, einhver galdra bröðog skýli þettaá betri hátt heldur ennormal einstaklingurað hérnajá, þá eref að þetta er að koma innog það er að koma innog það er að koma út úr tilveruþá er ég að vilja hægtahvað ég að segja, að hafa áhrif á þaðhvernig hann kemur inn í tilveruað því að við hljóttumvið erum partur af þessari vitundsem að erþað eru nota ráðið singularitijáþað er bara þegar aðþetta er allt saman í einum punktiemittá Nýngs hafa Íslandingar geta sót sérhotlan og fljótlegan mat í meira enn30 árallt síðan herra Nýng mætti hingað ogopnaði Nýngs árið 1991hefur verið bóðið upp á allskynns réttivið allra hæfifljótlegt, holdt og gottog réttur mánadarins auðvitað alltafá sér tilbúðiég segjum bara sem svoef aðsko það erujáhvernig þú þúttu að það eru í þettabara allalegðen sem sagthvernig verður allir mér inn tilog ég heflesið allskonarhugmyndur um þaðen það er semstfyrst kemur þetta frum hljóðsem er í rauninni ómog hljóðiðsíðan fellur niður íljósog ljósið síðan tvistrastí þessar bilgjulengdirog þannig verðurverða hlutinni tilog í rauninni skoallsköpuner einhvers konar takmörkuneins og núna er ég að gera tónlistog þegar ég er sest fyrir framað tölvina mínaþá er allir möðuleikar opnirog þá er ég reynið nekkert í gangiog svo takmarka égog ég ákveði að ég ætla að hafasvona trómi hérnaþú veist svona skiluruog því meira sem ég takmarkaþví tilbúnar ég verðurþessi sköpunog þá segir mér eins og meðanhvernig verður við tilskiluruþannig að kannski á einhverju lefilien þú veist ég trúi á þettasvona svokalla vonnesskiluruað á einhverjum stað eru við það samaeinmittog það er svona eins og þegarþú horfir ámynd af plánutinufrá geimnumað þá svona lúkar þetta eins og þetta séeinn veraogog hérnajá ég held svona að þegar að fólk veraaðeins aðkafa aðeins inn í sig að þá finnur þaðeinhvers konar tengingu við allteinmitt og þá er náttúrulegaþað sem kannski margirekki til að segja þurfaen þú veist margir byrja að upplifa þettaþegar það er dæka hugveikandi efniþá þú veist ferðið að því aðþað kannskisumir fá svona reynsluþú veist að því að þú lendi kannskieinhverju svona nýri death experienceeða en það þarfþví skilininganur okkar eru svo sterkarað það þarf ofta einhvern veginneða ég hef upplifað þannig að það þarf að rífa þiðalveg út úr skiliningunum til svo náirað tengja inn í þettaog þáþetta sem við vartum að tala um áðanþá er það svona góð timminn þegar við vartum að tala um þetta áðanmeð mikla kveldin og þetta sem þú hafur upplifaðég hef upplifaðvið erum alltaf að leita okkar að þekkingumeð því að þú leysi eitthvaðenstundur nærmaður upplifaðþað er allt sem erog hefur veriðer innraman mérog er í DNA-num mín einhvern veginnspurningin er bara hvernig getur það svo tallarþessar upplifaðog þegar maður hefur náða að fara mjög djúpttil dæmis á hugvíkand þá líður manneins og maður sé að byrja að sækja baraþetta er bara alltöll þessi dánlót og öll þetta dóðþetta er allt hér skojá og ég minna þaðþað er bara eins og ég var að segjahvað er alheimunumþú veistog það er svo merkilegtskoþað er rosalega merkilegthvað við vitum lítið en þig höldumað við vitum mikillþú veistog svona þegar aðþú snýður þessu öllusaman við og þáþá eru mikið að þessu bara einhvers konarkenningar skoemittog ég held skoað það erskoalltaf að segja ekki sökum þessuvondir að vita ekki hvað er gangiað við þurfum bara stundumhreinlega að bú okkur tilokkar einn samleikaog höldum í hann og ég minna þaðþú veist að þú spáir í því af hverjuaf hverju eruþú veistjá það er alltaf að finnmajor trúarböðu í gangi skilurþú veisthvernigþú veist hvernig gerðist þetta skilurþú veist það eru alls konar höfmyndirog þú veist hvað er rétt og hvað er ántskilurog svo getur við sko rífistyfir þessuog mér er segja skomér er segja skotilbúin að ég haf vel skoað drepa hvort annaðsem er sko alveg galiðalveg galið skoog þaðþú veistjá ég minna við erum alltaferum frekarþú veisthvað ég að segjamyndu nota orðið breyskeða þú veist viðþað er svoþú veist það er bara erfittað fóta sigí þessum heimiþað sem að þú reynlega veistvoðlega lítið skoþannig að það er kannski ekkit fyrðaþú veist það verði áreikstrarog annaðog þú veist maður kannski gerur eitthvaðsem maður ekki stóltur afþú veist þú lendir í einhvers konarvandraðin það er mjög auðveltað lenda í vandraðinmjög auðveltog hérnaog oftar en ekki skilurað þá erum við í þessu skoþessu kærlikurí það ótti skoog það er ekki hægt að veraí bæ og báðu skoþað er mjögþað sé ekki samanneði þetta er bara allt annað ástandsko skiluruog það virðistvera einhvern veginn aðskoþað er einhvern veginnjá það er mjög auðveltað fara inn í ótaþví að það er baramargt til dæmis að heilu samfélaguneru byggðuð upp á ótaég meina bara til dæmis eins og þaðað þú veistGuði elskarið en hann samtallar að refsa þegar að því aðeða þú veist what ever skiluren þetta erþetta er svona þetta að segja með ótaskoþað er svona taland um allarskiluringar skoþú veist bara óta skiluringarþað var um þetta að velta fyrir segja meðþú veist bara eins og þetta er svona þetta að segja með óta skiluringarsem þeir eru að tala við á hann og segja baraég veit ekki alveg hvert ég er að fara næstég veit ekki alveg hvað ég er að faraþú veist bara það að leifa sér að vera þarþá ertu strax búin að sleppamikið áhengjum sem flestirsleppa aldreiþað er baraóttir minn segir ég verða að vera búin að planita alltég verða að veita hvað ég er að fara að vinna viðég verða að vera með mikið atvinnuöryggi þannig ég veit ég verða þannig mörg ársvo er ég aðhúsin mitt að vera svonaþetta verður að vera svonaskilur þú hvað ég er að faraog ég raun og verður þettaá okkur fangilsiþað er bara eins ogþú veit nú eins og Wim Hofog fleiri aðþessi þægendarammisem við erum að búatiler í rauninni aðdrepasem er mjög skrítiðég er sjálfur baraalveg eins og allir að þú veist þurfa að díla við þaðþú veist það sem er mjöghulikið í dag er bara þú veist hvað er ég að borðaþú veistþú veist að því ég finnaþú veist éghérna þú veist fjekk sjálfsónamér þegarég var 19 áraog þú veistallt í hennu upplifið ég þaðþú veist ég held ég væri heilbruðurog allt í hennu erég bara líði mér eins og ég sé aðdeyja ogog þú veistónumiskerfið mitt handlar ekkivennilegt lífskilur þaðog engin veit af hverjuskilur þaðsem var mjög mjög mjög ekki sjokkfyrir hérnaallir að ekki verijá, 80-90 ára98, jáogþú veist það því að mann er kentskilur það að þú veist læknarmönu kannskibera ábyrð á þvíef eitthvað kemur fyrir og þá getur þú leita til þeirraþví að þeir veit allt um þettaen það er bara sama, þeir veit ekki neitt heldurskilur, þú getur alveg lærteitthvað í einhverju bók ogeitthvað bla bla bla en þú veistég stóð fyrir hérnaframann Rönnolf Valdimarssonsem er held égæðstu kopur í búri á landsbyrtalinnum í dagskilur og spurði af hverju fjekkið þettasem er satt sjálfsvöndummeð sjúkdóminog sem Betteferd sagði að hann satthann sagði, já, við vitum það ekkiog ég bara, já, oker eitthvað sem ég heit gertvið vitum það ekki heldurskilurog þá er maður svona bara, já, okþú veist, hvað er ég að gera skiluren svoþú veist, þegar þú ferða áttaði á þvíaðjá, þú veistég var líka bara á öðrum fyrir lestriumum með mitt, þú veist, helsufólks í tónlistapressanumþú veist, fólk sem hefurkannski ekki tíma til að geta þaðá einhverjum túr og er að grípa eitthvaðog þú veist, svo er verið í parti og eitthvaðen þú veist, og kona notaðijá, við verðum bara að borða alvöru matog bara þegar húnsagði bara alvöru mathugsaði það að við séumhvað er þangað að þau verðu að segjafólki að borðaalvöru matjá, eiginlegaþað væri hægt að ganga svolítið að segja að við þurfum bara að borða matakkuratþú veist, rosalega, rosalegastór hlut af því sem við verðum að borða, það er ekkert matjá, ég minna að þú séþetta er eitthvað fóður sem aðgeymist í mörg árskilí einhverjum plastpökkumen það er, þú veist, og nú er ég ekki að segjaég er alveg segur um að vera ekkifullkomin í mataræðinueins og við held ég, eða flestiren þú veist, en þá er þaðeinmitt þetta, samt maður veitsko maður er bara eitthvaðmaður er samt komin á það steg að maður veit, þú veist, ég bara horfa áog ég hugsa okkur, þetta er hérna í einhverju plastiþetta getur verið í hittli, þetta er mörg árþú veisthvað voru forföður okkar að borðahvað er DNA-inu mitt hannafyrir að vera takinnjú, líka maður er nógu góður til að höndlitaallavega í einhverju takmarkuðu magnien þetta er ekki næringég meina, fjöldi til dæmissjálfsvonumis sjúkdómabara til dæmiser aukastþú veist, gitt, það er allir með gittauðvitað með 40 áranúna í dagmenn eins og við, skilur á okkar aldreisem svona borderlinekokopöpskynsluðinskilurþú veist, þetta byrjarþar, skilurþegar það fór að koma kokopöpsjá, já, og svo er þetta líkasko, að því að skoþegar þú ert að borða þessiþessi kolvetnisem að eruunninað sko, þú ferði í svoblóðsíkurinn fer baraþú veist, eitthvað þangaðog svo myndar þessa, þetta insulinónæmieða hvað, skilurog við erum í rauninu öllhalv síkusjúk, skilurþó sem við þurfum ekki að veraskilurog þú eru menn núna að farna að sjá eins ogeins og Alzheimerað þeir eru, sömur farna að kalla Alzheimertípu þrjúsíkusíkijáog það ervoðlega skríti, að þú veistað því aðþað er oft svona láti, svonastjórnvöld ogheilbreyðis eitthvaðbla bla, whatever, skilurhaf minn fyrir brjóstiskilurog það er eitthvað svona að vera á að reyna að hafa vitfyrir mér, skoen það viljast vera þettacorporate dæmi, skilurþetta eru, þetta eru ekkit margiraðilar sem eigaþessa framlýslu heimsinsNei, og einmitt, þetta eru svona skrítinheims, sko, þegar þú hopparút úr þessari heimsmynd, þú veist að nefnaðum við læknunaþegar þú hoppar út úrþegar það eru stórst að fattaað heimsmyndin semer búin að selja þér, er einmittað það sé nú einhver svona gott ríkieinhver svona pappi sem er svona að verndaeinhver að passa þigog það er svona einhvern veginn, en svo baraþú hoppar allir út úr þessari heimsmynd, þetta eru ekkitþetta eru ekkit ílvilja fólken bara, þú veisthvernig gathvernig gat það gerst aðef að hlutverk ríki sem sá að vera eitthvaðþá hefði það til dæmis átt að verarúslega stórlut að því sem er að seljaí búðunum sem mat, þetta er aldrei átt að vera leiftog sjálfurþú veist, þú verður að hugsa um það baraþú veist, hvað er þessa eftirlitstofnunirog þú veist, allt þetta dotaog við erum búmið sem er heimaað höldum að sé eitthvað fyrir að rosa mikið að hugsaum okkur, en hvernig gat þetta þú gersthvernig gat það gerst að við varumalltaf orðin svona sjúk, skoJá, svo er náttúrulega vandamálið líka það, skovið erum alltaf að rannsaka alltogþað kostar að rannsakaoghver borgar fyrirrannsaknaog þannig að við erum alltaf að fáþessa skekjuað það er verið að segjahvað er maður að lesarannsakni til dæmis um kaffiþú veist, þú getur fundiðrannsaknir um að kaffi séallt frá því að vera það besta í heimiyfir ég að vera það besta í heimien svonaþú spáir í hverjir er að borga fyrir rannsaknaþá er þetta yfirleitt þessi yfnaðursem er að borga fyrirað fá því til þess að kaupadrastlið sittog þetta er einhvern veginn allt farið að snúast um þaðað þú setur alltaf aðkaupaen tala um þú veist að því aðþá fyrir að byrja með þaðþá fyrir að hugsa um að maður er að koma í svona þetta semkóton kóton að geðssko maður er að koma í samsæri skýrinþá er það yfir þettaeins og þetta þú voruð að segjaþetta er svo augljósí raun og verðum að pæla þá ífólk er aðsko ég er að reyna að koma þess að almjölu í orðþegar það er að vera að tala um þess að samtþá er alltaf að tala um þess að þetta er einhverjireinstaklingar eða eitthvað fólken eins og ég sé þetta, við nöndum að hann 8hún veisthún veist að hvað er að drífa þetta allt áframþað er í raun og veru greikiþað þarf að segja það þarf að hagnast meir og greiða mér aðhvað er það að hann að hann 8þannig að alltkapitalíska kerfið er í raun og verufundamentali byggt á 8jáog það er svolítið svona að þú veist ef að viðsem mangin ætlum að hoppa uppí næstu vítþá tarf þessi 8 skilirí einhvern veginn að ná að vikaog við veitum að verðum við bara hvert og eitt að byrjahjá okkur sjálfum, þú veistþað byrja með sjálfs ábyrðin, þú veist að segja þú veistok, ég þarf að byrja ábyrðinþegar ég borði að hotla matég þarf að byrja ábyrðin, þú veist að ég er engin að fara að gera þettafyrir mig, skoþað er nú eins og að því að þúsagðið á þann, skoþú veist fólk sem er í stjórnunastöðumog þú veist þetta, þú veistég held að fólk sé svona yfirleittþokkulega ágættskilskilur við erum ekkitendilega eitthvað slænen sko, bara eins og égsagði á þann, skoþegar að þú heldur þá viðtil allt, þá erum viðhóðin á rosalega hættulegan stafnnákvæmlega, nákvæmlegaþú veist, ég er alveg, alveg sekur þarsko, að hérnaþú veisten það er bara svo margt sem aðer ekki, þú veistog bara eins ogþetta, það er mjög erfitt að ætla að sjáþað er mjög skríti til dæmiseins og þettavið tökum um þessikolvetni sem að eru unnu kolvetnisem að eru vandraðiþegar að ég er barn úlingurog eitthvað, þá get ég ég til þettabara eins og enginn sem morgundagariekkert mál og líka viðminn bara breyður þettaeins ogþú veist, smartisensvo bara, einn daginnþá er bara, þú veistþá er bara bildöppið, orðiðbara brunurinn orðið fulluren fólk skilur ekki sko þegar orsakasamingier orðið svona lántþað er svo erfitt að ætla að sjásko, þú veist, ég gerðiþetta fyrir þremur árum og þess vegnaer ég svona í dageða eitthvaðog það er svona hugsaðurþví þú nefndir orðið gíkt og þá talandumaftur læknum, hvað er gíktsjálfsvonlemibara aftur, hvað er gíkter eitthvað svona óskilgrindir verkirég er og það er skilurlíkam þinn er hættur að virkaþað eru bara bólgurí líkamannum á þérog það er bara eftir hvað þessar bólgureru hversla skíktja, þú veistþað var bara augsum skilur þettaþú veist, umulett að vera komin í þetta ástandþú veist, get ekki sofiðog vera verkefður og allt þettaþað er myndið þetta orsakarsammingiþú, allt í hennu komiðeitthvað moment, þú veist, þú er komin í gíktog það er eitthvað nefn svoþú ætti að taka eitthvað lífiþú er komin með gíkthvernig var þessi gíkt tilhún var kannski til yfir mörg, mörg, mörgmörg, mörg, mörg, mörg áraf það sem var verið að byggja uppsko bara toksin í líkamannumog hérna með bóti bólgu ástandaftur og aftur og afturþannig að það er það ekki fyrstaskriður að segjahvað er við prófum aðfara í hín áttina og það þarf kannskismá þólumæði sko, af því þetta var mörg, mörgmörg, mörg, mörg ára að verða tilþá er kannski ekki raunhæftað þetta lægist bara, þú veistvið erum alltaf líkaeinstakn kynsluðin skoþað þarf alltaf gerast straxog ég er, sem þið byrjum þetta með migég er reikal óþólum varþað er bara, ef maður fær ekkihérna árangur straxþá segjum maður að þetta bara virkar ekkiþetta virkar ekki í mittog hérnaen já, já, þaðþú veist, ég held að flestir sem á því prófaþú veist, ég held til dæmis skoég hugsaði skoþegar þú ringdið í mig skohérnaað því að þú, það er núeitthvað fólki sem lustar á þetta podcastog ég segi, ok, hvað væri það sem ég myndivilja segja ef ég hefðihefði, hérna, geti tala viðhérna, mannskapinsegjum bara alla, skilurhvað, hérnaog ég maður sér oftsko, þú veist, fólk vælir yfir því aðheilbriðskerfið sé í mólunumbla bla bla bla bla blaen skovið erum að skapa þetta álagá heilbriðskerfiðmeð óheilbriðu lífernialgjörlegaog þú veistþá verður þetta að retta þessuá svona þremur mánuhættið að borða unnin matsleppið í að borðaað dreka áfengiskilur þúog farið að reyfi ykkurpunduren það má þú ekki að segja þettaog skoog kvílið ykkurjá, plus þaðsko, kunna kvíla sigvið erum orðið að freka léla í þvíjá, það er bara engin kvíktég er hérnaég er hérna eitt ífjórum nóttuminn í Herbyggisem að var ekkiljós ípústi í svona baradarkri trítfóri í þetta núna bara ífebruarfjórum nóttu, varst það á fjóra sólaringa?já, já, ég var skoþetta er eiginlega þrýra og hálfur sólaringurfærð inn að kvöldi tilog þú veit, vakin fyrir sólar uppbara og svo færðuð og horfum við ásíðan þegar þú kemur útjá, bara svona til að vennjavarst það þráa hálfur sólaringbara í algjöru myrkriog hvernig virkar þetta, þú veist, er komið með matne, ne, ég ákvaða að borða ekkiþannig að þú veist, þráa hálfur sólaringmyrkri án matarþetta eitthvað að fara inn á viðjá, þannig að það varsko eins umlegaleiðilegt og þetta varþú veist, að hérnaþað sem var, það sem að mér fannstmerkilegast við þettavar það hvað mér leiðvelvið að vera laus við allt þetta áriðþað er svo mikið áriðþú veist, auðvitað var ég ekki, ég var ekki með símaþú veist, ég var ekki að hlusta útvarpiðég var ekki að lesa bók, þú veist, ég var ekkiað gera neitt, ég er sadeða láeða, þú veist, jú, ég er endarþú veist, gerði smáæfingarskiluruþað varst ekki, það var engin punktur að smút bara frík útnei, neialls ekki, skoen sko þetta getur alveg verið, sko, þú geturþað sem gerist, sko, ef að menn fara lengurer að, sko, þú getur fariðí þess aðað líka mig fyrir að framþað verður það mikið melatoninað líka mig fyrir að bróta melatoninniniður og nota það og byrja til DMTþað er svo leiðþað er svo leið, það gerist, sko, áfymta, sjötta degiað sjúðunda, eitthvað, sirkaþannig að þú getur unverðið að bara fánáttúrulegtDMT trip eða IOSCAP tripjá, þaðég fór endar ekki í þetta til þesség fór í þetta bara til þess að fá fríjá, einmittmér langaði bara aðlosa mig aðeins viðsíman, þú veist, éger svolítið mikið að vinna í tölvuaf því að ég er að gera tónlistogog bara svonaþú veist, finna hvernigþú veist, líka bara vita því að þú veisteins og þú segir, maður kannski er að fara inn íeinhverja aðstæður sem að maður er ekkertörugur með, þannig að þú veistég ætlaði ekki að, hérnavera eitthvað að fara framog mera, en ég vissi þásvo sem að ég gæti nú að vera gláð að hangja hérna í þrjá dagaeða, hef að, hérnaég verða, ég verðaég verð smá réttur við bara tilöksunumen ég myndi, mér líður eins og ég, þú veistég myndi þurfa að fara í gegnumsvo rosalegt erðalessi, skojá, en sko, kosturum við það að þúdekki læsturinn, skoþú getur alltaf að fara, þú veistþú veist það hérnaað þú getur alltaf að fara hérnabara sama eins ogef þú ferði í Ísbaðþú veist að það sé mikið sjokk og alltog þú getur reyndið að veraef þú veist að þú ert að faraá einhverju punkti útþá getur þú verið aðeinsþá er auðvöldar að slaka áog auðvöldar, það er þettanáttúrulega bara eins og þú segirþú veist, kvíðiðeða ótti og eitthvað, þetta er náttúrulegaákveðin spenna sem er í gangiog ef þú ertalveg slakurég held ég að við aldrei séð neitt sem erí óta sem er alveg slakursvo ég held að þetta fylgissvolítið meiraað í rauninni óttin erí rauninni þessi spennaog þegar þú ert í kærleika þá ertí þessari slökuog það er sama eins ogbara heilunheilun á sér yfirleitt staðþegar að verður einhvers konar slökualgjörlegagerist ekkit á meðan þú ert hérna íneð, þá kemst inn í parasympatískasem að kallaséfkerfið á íslenskuog þar er mitt verðurheilun, þarþar ertu með rými til að vera í kærleikanumen hitt skofinnst fyrir okkar að farastundum inn í sympatíska kærfiðmeð því að takaduglegar æfingaren allavegaég tala fyrir mig og ég held aðflest erum viðog först í fight or flightog först í sympatíska kærfiðog komast ekki nógu oftog auðveldlega inn í séfkerfiðþað sem er raunverulegaer slökunog það er svona einhvern veginní sinn að því að þú veistmeð langaðum að tala eins við umpsychedelics og hugvíkandi efnier það það að fara að hanga?er það ekki?sko að því að talaðum umþað er það sem ég er að faraþú veist fyrst er svo spennandiað þú hérnafæri eitthvað sýnirog þú prófur að vera guðen svo er ég komin á náttúrulega staðþví bara svolítið trámaðurþau eru mikið trámaðurog taugakjörfiðþú veist búið aðuppspendi íþú veistbara stóna hluta aðeins minnarað ég hef upplöfiðég kemst í svo rosalega slökunef ég næja að fara í gegnskojáeftir ef ég næja að fara í gegneins og bara núna í gægirég sagði það árenguég tók skofórá döglet sveppatripp í gægirog það kemur þetta momentþar sem ég finna þar bara svonaþræðir inn í orku kjörfinusem er að slakaþví að svonaþú veistþetta er alvöru slökunjáþú veistþú veistégþannig aðþað er að byrja áomadaltalþannig að þú nefndir om meðannota hljóðið skoog svo finnum maður výbringinog svo byrjum maður að fara inní þessu orku strengi líkamannumog slaka þeimog slaka þeim meiraogsvoeins og í gægirég næ einhverjum slakasem er bara svonaþú veistþví nú skilji hvaða er að vera slakurjáþetta er að vera slakurjáégþú veistég er samaég er alveg upp ogupp og nýðurí hversu slakur ég erskoog einhvern veginnstundum með maðursko maður gleymi sérég er hérnasvona eitt af því sem varðtil þess að égfórjáí þessjáeða þú veistþessileifleitsem er í rauninnibara að þessuástandi að vera slakurað því aðþú veistégþú veistég upplýði skoþú veistbara spennu íumferðinnivið aðþú veistkeiraþú veistog maður var einhvern veginnalltaf herstur skoog ég meina égþú veistgett allir verið þaðstundum skoogþað er einhvern veginn skoþað er svo skrítihvað maður eru oft skomaður er einhvern veginn skotilbúin að fórnahelsunnieinmittfyrirekki neitt skoeitthvað ruggl barajáogað þú veistvið erum líka skoþú veisthvað er þaðsem skiptirmáliþú veistvið veistvið erumvið erum til dæmis skoað þú veistbara eins ogþú veistnú er alltaf þaðþað er þessijá ég erpfffnei en það er okkarerum við ekkialltaf öllað leita að þvíþú veistþegar þú skilurhvað alvaralvur slagi erjáþú veistþað er baraer það ekki þaðsem við erumöll að leita aðþú veistþú veistþú ert kannski barameð öðru fólkisultust lagurút af hlustá einhvernþú veistþað baraþú getur verið meðeinbittingu áeinu hlutí einuaf því kerfiðþetta er ekki barauppspenntog áföllskiljajásko bara þegarþú veist að segjaþað langar mér svoað henda símanum mínumskoég ringdi í gerðog sagðisímanlust aðsko ég tókég ætlaði að taka72 tíma símafyrstusvo allur típiskskoég var komin á30 tíma innþá var þaðakkurat varðneyðar ástandþannig að það varþú veistþannig að það ereitthvað að fara að reynaað ná í migog það verður eitthvaðmikilögtþá er það barahei koman gaurþað er engin að fara að deyjaen svo baraakkurat á deyinog alltaf klassískhvernig heimurinn virkarað þá var baraí allurinu veriðað reyna að ná í migút á algjöruneyðar ástandþannig að þetta varsvona akkuratef við færi svonatíu áraftur í tímanþá var þetta svonaþre mikið lögstu dögunumað hafa símansvona virkar heimurinnþannig að égþurfti að breyka það áen svo tók ég aftur núnaþannig að ég var í gærég kveikt á símannúna í morgunog það búið slögt á hanní 30 tímaog ég segi eins og þúég get ekki að tala fyrir aðraen fyrir mig er ég baraþreyttur á þessu tólien því ég er baravanmáttuðu maðursem barameð fíknitilneyingarog löngun í örvunog þetta er bara það semheldur mér í fokking örvunen átt þaðJá, þetta er mjögskoþað er eins ogþegar maður fer svonaað taka hluti útskoþegar maður fer aðeins og segir fast á eitthvaðað slepp einhverjuog sko þá viðisteinmitt skoallt þettaþetta sem er svonahvað maður er náttúrulegaþráhugjuþað er alltafþú veist aðþað get ekki veriðán símaeða þú veistvið erum ekkieða bara hvaða erog eins og við segir skoþað þarf einhvern veginnalltaf að veraeinhver örvun skoen þá er spurningin skohvað er það sem við erum að reynaað skokofveraeða þú veistþú veisteru við að setjamóta þetta sem einhvers konar grímtil þess aðeða þú veistég held aðef að mér líðurþú veist bara eins og talaeins ogsem er fíknireða annaðað oft líður fólkieinhvern veginnogog ef mér líkar ekki viðað hvernig mér líðurþá vil ég reyna að breytaþví ástandogog þá fer maðuralltaf bara oftíeinhverju hlutisem maður kannsem maður erþú veistáfengifíknirþú veistþað skilirkinnlýfpeningarmaturblaskilurskiptir engum máliog þú veistfólkvið höldum oftað þú veistað við séumeitthvaðsem er svo betrien allir hinnirenef þú virkilegaferða að skoðahvernig þúþú veistþá er alltafeitthvað svonaí gangi hjáfólkiþað eruvola fáirsem erueða þú veistég veit ekkiþað fyrir ekkidvel samaþú veistþað er það semvið vorum að tala umí byrjuninniþegar við vorum að tala ummikla kvælog við vorum að tala umaðleiminnog alltaf þaðþað er mjög erfittað komast inn í þaðástandaþú veistalltaf í símanuðinumþað er bara ekkiskilur ekkien leiður þú byrjaðað tala um þettaþað er þettaþú veistfyrir mér erþað að þúskonáir inn í þaðástand í taugakerfniðað geta veriðí þessum pælingumþað fer saman viðþegar við vorum að tala umað hafa verið í myrkrií þrá sólaringameð enga örfunog þetta sem ég vorum að tala umáðan með aðallar upplýsingarnareru inn í okkurenþað er ekki tilbúinurað koma útef við erum alltaf að örfaneður skoþú veisthvenar ætlað ég að byrjaþetta er svonaþetta er svonaúltið með hlustumþú veistþegar þú setur í þetta ástandsem vorum að lýsaað vera í þráa hálfan sólaringekki að taka en mater engin símiog það er ekkert til að örfaþá kannski byrja að komadánlótog eins og segirsvo kannski endar það með þvíað líka með bara byrja að framlegaDMT skojájáþaþajáþetta er bara svoægþú veistéger að reynaþú veistég er ekki slakurgaurað eðlisfaribara eins og flestirskilurmaður er baraalin uppvið að veraað herpastvið allt sem maður er að geraskilurmaður ermaður er var skoþú veisteins og égþú veistég var íþrósandiíþrósandi mikiðalltafog eitthvaðog maður er maðurað lærðið skoað því meira sem myndirempastþví betri er því árengumog auðvitað þarstundumað taka á þvíog eitthvaðen skoen skoöll skiptirsem ég man eftirþar sem að skoég spilaðirosalega velþar var þegarég var alveg slakurum eittogog þá einhvern veginnskoen maður einhvern veginnskoég varoft sagt skosögunaði þvíég lærði að kúkaþað gerðist þegarég var svonajáuppuruppursvona að verðaþrítur skoég held skoað maður ætti að faraog setjast á klústuog rempastskoenþannig að þegarþú borðarhérnaunnin kólvetniog ert meðhægðatreguþáþú veistgerist þetta ekkert sjálfkráen ef aðmeldingakerfiþú borðaralvegalveg matog meldingakerfihefur þér í lægiþá barafærðu þau bara merkiog þú lappar baraá dollunaog þetta barablupsþau eru klártog alla þarf það að skeina þérskilur þauþannig aðhérnaþað erþetta er einhvern veginnjáég veit það ekkimaður er baraað reynaað fóta sigþað er kannski gottfyrir fólkef aðef þú ert aðrempast viðaðað kúkaþáþá er eitthvaðað meldingakerfikannski gott aðfólku viti þaðþað er ekki þauallir sem vita þaðneinég held að sem ég baramjög fá að vera pælið íég held að sem ég mjög fá að veraaðmjög fá að vera pælið íþú veist það eins og þú ert að lýsasvona áveit að verajáen er ekkihjáflæstumjájáég held skoað gamaþú veistmér finnst það rosalega gaman aðþað er mikið af fólki núnasem er aðsvonabrjótast í gegnumnormiðog gerahluti sem aðþú veist bara eins og þettaþú veist þegar fólk ferfyrst í kallt baðþú veistþú finnir það þegar þú ferir íísbaðog þú þart ekki aðþú þart ekki aðdíla við þaðþú geturþú getur beðiðef þú ert slakurþá getur þú beðið meðþetta viðbræðheitirpotar.isbjóðaði á mikiðúrval heitra potaog sánuglefaaf öllu tæjiog opið alladagavikunarog úrvalsráðgjöðá staðnumkýttu á heitirpotar.isþað er einmittkvöldin er svo góðgóðgóðu mælihvernig geturþú setið lengií ísbaðiþú gerir það ekkimeð reymbingineiþú gerir það með slakaakkurateitthvað sem er mjögerfitten í raun og veruleiðin til þess aðyfirvinna þaðhversu erfitt það erer ekki aðberjast á mótiheldur baraslaka inn í þaðjáog þá byrjar þaðað vera minna erfittog þetta er barasama með alltí rauninni í lífinuog öll þessiþettaþettaað breyðastvið hlutunumað það er ósann gottef þú ert í slakaþá hefur þiðtíma til þess aðað breyðastkannski viðá kærleikstríkanháttí staðin fyrir aðhérnaen þeirfara strax ífokkaá hlutunumgaf hann að hæra í tungumog leðið mitthérnahafðið inn hannGuni Gunnarskoég er búin aðfá hann einnaþrissusunumjáog hann er myndið að talasvolítið umtala um sjálfs ábyrgþú verður múin að tala um þaðmeð heilsu og annaðað ennska orðiðsko erresponse abilityjaability to respondjáog tala um þettaþú veistþað er svo eftirsóknarað verður að vera kominí það mikinn slakasvo heldum viðað tala um slakanað þú verðurvalfærum að velja viðbláðþá ertu orðinkomið meðability to respondjaresponsibilitysem viðþað heitir í snusskosjálfs ábyrger það ekkiþú veisteða ábyrgresponsibilitynæmuntu vel að þýða þanniger það eitthvað betraíslensk orðég raun að veravalfærniviðbræðjáhvernigjájáresponsibilityjánæþú veisteða þú verður beðanum að nota ennst orðyfir íslensku orðábyrgjáþað er sér ekkibara responsibilitynemmittþú veistþað eigum kanns ekkinúen þú veistennsku orðer mæri svo veljúvið eigumvið eigum orðiðfyrir þettaég er alvegsvonaíslenskan er svorosalega góðíslenskan er rosalega góðvið hafum mikiðað góðum orðumí hérnavið erum svogeggju í þessumsamsettu orðumjáþú veistþú verður að verafyrir fram á mikrofonunsvo fannst ég heyri þérhérnataland um íslenskunumhérnaþegar við vöðumúr eini annafjáþegar við voruminn í lampetúraþá hérnanotaður orðiðgóð ærijáþú vorust aðrevi upp eitthvaðsem er að gerastí lífiðinujáþegar við vorumí góð ærinuþá hefum viðþetta er gottíslenskt orðsem ég hef ekkihýrt mjög lengivið erum fljótaðað gleymaþegar það vargóð ærijákannski er baragóð æri núnamaður veit þaðer það ekkiég veit það ekkisko égmér finnstskoég held að við gætumgert margtmiklu betraogmér finnst viðsvolítið svonaað gleyma þvískoað við erumöll samanvið erum öllí þessu samanog það ereitthvað negin skoþað er eitthvað neginað skoþú veistég get alveg skiliðþaðþú veistmikið af vandamálunumsem er í gangieru samfélagslegsvandamálþetta er ekki bara þaðeitthvað að þessier svonaog hann er vondureðaþú veistþað er barahvernig við erumað byggja upper að skapa þetta alltþetta ermiklu hvernigbumþetta er allt en þágerastskilurþannig aðþað er talandumþaðhefur þú fariðinn í þessa pælinguað þvíþað er búið að veraég veit ekki akkurað það er búið að veramér huglegiþú veistþað hefur búið aðtókist svolítið mikiðað sæka delingsá síðast áriog þáfór mér alltiðað vera huglegitalandum um þetta vonnessem við þú veist að tala umþað er þú veistmérnahlutinir eruþað er rosalega hröðun í gangiþú veistþað er tölum bara umbara breytinganar ítækni og dótisko þú veist baraþað var ekkert mikið að geraþess vegna svo öldum skiptibara hröðunni núnaer rosalegaþá er sem aðþað er um baraog hröðunni því þaðþú veist að mörguleitier margt að verða verraen oft þurfa hlutinir að verðaverri áður en verða betriog þá er við sem ekkiað hugsa um þettasko þú veistþegar að viðhoppumupp um vítef við kallum þaðog við verðum aðhomo sapiensþú veist þú verðumfyrstafyrsta hérnalífverðan sem fersjálfviljutil þess að horfa ásólsætriðog við verðummeðvitið um okkurþú veisterum við ímiðju vitundastökkiað hoppa uppí það sem kemur næstég hef mikið búin að veravelds að vera mér baraað þvíþú veist það er eitthvaðsem segir mérþað var það mér að vonastaðþú veistþau eruþað er óhjókvæmilegtí mínum hugaað við munum fara meirainn íinn í eininguog meiri kærleikaen stundu þurfalutninga að verða aðeinsog það sem ereinhvern veginn öllessi stríðog öllett er allt svo mikiðnúna út af samfélagsneilumog öllett er allt svo mikiðeinhvern veginnþað er svo augljóshvað er mikið vond í gangieða fara að fara að þanga þaðneða ég erég er að reyna að vera að segjaað þú veistþú veist bara eins og COVIDdömum COVIDaðað hérnaþú veist það semþað sem fyrst var barahvaðaþú veist þaðþví ég ætlaði að gefa mérað þú hefði kannski hort á COVIDþú veist þú svipaði um migog mérhvaða meitriks er þettaskilur þúbarastærstu livjafyrirtæki heimibúin að búa þettasvo frábært business modelað alla ríkistjórnir heimseru að skilda þegnaðuna sínaþess að taka vörun að þeirraskilur þúogen frábærtþú veistég hef aldreifleira fólk vaknafheldur enút af því hvað þetta var rugglaðþá vakti þetta svo margatil vitundarþannig að það semvirðist vera kannski slæmtá yfirborðinuer dölin blössunjá þú sér þaðhvaðbara sem við tölum umhérnabara mjög skrítiðþú veist hvort sem að fólkhvað en skoeða pælir í þvíbara því ég segihérnaþessa setningusem ég ætla að segja núnaer það að 95%Íslandikavoru tilbúinirað láta spröyta sigmeð tilröðnastöfier það spáðið þvíjá og fyrir mér er það mjög augljósþað er verið um búin að tala um þaðjá en skilur þér að fólkfyrir að pæla í þvíeða þú pælir í þvíbara já oken skoþetta er heimsmyndinsem ég var að tala um á þannað það séu eitthvað fallett ríkisem er að verja migþú ert ennþá inn í þeirri heimsmyndjá klálaklálaþannig sé ég það skoþú trúir því í alvörunniþú veist það skilur þúþú veist það kviknar ekki strax á bjöllunumer þetta ekki eitthvað skritir þettajá en það er eins og ég er að segjasko það er ótaf viðbræðiðþað er semst byrjaði að ræða þigþú veistþú veist þrætturþað er hérna þú veist rættur við að fara að drepafjölskylduna þeinaþví að bera eitthvað smitt á milli og eitthvaðog þess vegna ákveður fólk að láta spröytastsem er einhverju tilröndstöfisem er bara þú veist þegar þú pælaeða hugsað þetta baraþetta er alveg grilla að maður geti ákveða þaðbara þegar maður er rætturað láta spröytast sem er einhverju sem er ekki einhversinvið það þú veist hvað áhrif hefurog pressanpressan, svo ekki nóma það skoað það var svo mikil pressa fráhrættafólkinuað bara heihrættu þessu, ég er bara tilbúin í hvað sem erbarajá og svo búið til þannig narrativ í kringum þettaað þú veist aðef að ég ákveðaég, þú veist þessi er bara flottég er bara um að gera að fara þú í bólusetninguen ég ákveða að gera ekkiþá er ég að skada þigmeð því að ég sé ekki að bóluseta migþað var narrativin sem var sett uppog þá afturer þetta svona hvernigvið erum búin að búa til venjulegtfólktalandum að ráðast á hvort annaðég stefn fyrir að það sé bara svolítiðþað var svohvernig hver og einn mátt ekkibara að fá að velja fyrir sigjá og þaðþað var allt í núvoru menn tilbúinir að brjótaá þessu líðræðiþú veistþað er eins og þú segirað mér sé ekki frjálstaað hérnavarstu ekkert því að nála því að láta bóluseta þigneiþú veist ekki þaðþú erst lengra að koma enn égég pældi í þvíjá það er bara því að þú varst hrætturjá sko það sem ég var hrættu viðóttin minn varshit þeir eru að fara að bara læsa migmeð svo gaman að ferðaþeir eru að fara að bara læsa mig enninnég má ekkiog það var eina ástafan fyrir að ég hefði láta bóluseta migþað var orðið rosalega erfitt að ferðasten svoég hef mist að flýjaút af þessuog þetta kostið með fullta dótingmómentið á mér varþegar ég ákveði að farabara í mótaefnamælinguog þá kemur ég ljóð sem ég er búinn að fá COVIDog þá er ég segðinnei þið geta ekki sagt mér að mitt eigi mótaefnisé lélæra en bóliðen bóliðþað er stofpar meðvirkningen það er náttúrulega þegar þið eru búið að kaupaþrjá til fjóru skamta handa hverri manniþá er það náttúrulega þarf að koma þessu útþetta er ekkit flókiðog svo er þetta eins og þettaþað er bara alltaf inn í einhverjum stofnumen það er einhverjum ellendi semþú veistað því að þú myndist á stríðégvar að keira í Mexikoogápacifickýrrafströndinniogþegar við verðum að koma ángaþá sáum við fullt af fólkiað vera að lappa á veginumvið heldum eitthvaðþetta var eitthvað fólk sem var að vinnaá ökrumen það voru eitthvað akrar það sem við vorumen þú veistþú erum svona óvinlega mikið af fólkiað lappandi skiluruþú veistsvo erum við að fara tilbakaþágistu við þannig einhverjum bæog þá sjáum við fyrst svolítið mikiðeins og heimilslössu fólkiog svoförum við þannig einhverjum göngutúrog þá komum við bara að einhverjum tjaldbúðumogþað er svona þarffyrir að renna upp fyrir manni hvað er í gangiþað er heimilslöstfólk í fjöldiog viðdaginn eftir keirumog ég er kannski ekki að vanda mig aðtelja ená þessum einu og halva tíma sem viðkeirum þennan kabla en við erum sko að keiraþertið í landi ekki eftireftir sem ströndineða þar þannig að á ákvöndu tímahættu við að sjá þetta fólkég taldi svona ég myndi halda svonafjöðu til fimmundur mannsþannig aðef við erum að tala um fjöðu fimmundur manns á dagsem er að lappaeinhver starfhvaða nú má vera einhverjur klárlegakannski frá Venezuelaog fólk einhvers starf hérnaúr miðan og alls konar ruggli gangií morgum að þessum ríkjumog þú veist við erumhérna að segja þú veist já það er ekkertslemt ástand í Venezuela skoen þegar að fólk er tilbúiðað leggja á siglanga færðsem þú veist í rauninni ekkerthvað er að gerasttala um þetta sem við vorum að tala um í byrjunumþegar þú veist þú segir ég veit ekki alveghvort ég er að fara aftur til Mexikoþegar það er að vera í Íslandiþú veist þú ert klárlega komin í neyðþegar þú ert tilbúin að sleppa svona mörgum skiliríðingumað þú ferð bara með ekkertút í ofisunaþað gerir ekki að ganna þínu skoog það er þetta svolítið svona slómiað áttu með að því að maður er veriðheirt sko einhverja svonatölur í fréttumþú veist200 miljónir á vergangieða hvaða nú erskiliruað þú veistþú veist og við erum skoað þegar manni líka kendavið erum svo ókslega fín, flott og klárvið erum svo þú veistvið ætlum að fara á að setja menti til Marsog Tunglsinsog ég veit ekki hvað og hvaðþú veist, hefur við ekki bara að byrja á þvíhefur við ekki bara að byrja á þvíað koma að drikja vatni til allraer það ekki bara ágeitt spyrjumþú veist, byrjum þarþú veistog það er eins og allar forgangsraðanirog allt hjá okkur séuþú veist, bara á einhverjumjá, því þannig kemur ég í þettaþú veist, það er náttúrulega alltaf öðveldþú veist, þú veist, þú veistog allt aftur tala um sjálfsáberog byrja á sjálfum sér, skoþú veist, maður hugsa baraog lögur þetta að segja þettaog þú veist, hefur ég gert eitthvað nýlegatil þess að aðstofa fólk í neyðskilvægt, því það er það sem ég get gertog þá er þetta vonnað sem úr það talumað ég trúi um þetta, þú veist, ef við ætlumað hopp inn í þess að næstu vítþar sem svona einhvern veginnmaður hugsa bara fríkvensi verðibara alvöru kærleikurþá við munum aldreidrífalengra en það hvernig við komumfram við okkarminnst legst settu breiður og systurvið munum ekki, þú veist, það er svonaþað ætti að vera svo örntjentað bara, hérna, þú veistef við alvöruinni sjáum ekkihvað þetta er, þú veist, bara þetta erþað sem við þurfum að díla viðog við munum öll greið á því, skoJá, við þurfum alltaf að skila hagna þessuþú måtti ekki gleima því, það erufjárfestar sem aðþurfa að fápeninga þegar þeir eru hrættur um að hafaekki nóg ofan í sigKUS.is er samstarfs aðliðþáttarins. Hjá strákunum í KUSfenniru frábært úrval af sépjadjöfurum á öllu dægisem geta hjálpa til við að draga úrbólgum og verkjum, draga úr streituog stýðja við svepp.Kannaðu úrvalið á KUS.iseða kýktu í búðana í raunbænumÉg sko, ég bara, mittþað var augnablika mittég var í Cape Town í Suðrafríkumeð kæristunum minni fyrraog það var svonaaugnablika sem við hafðumvið fórum og tókumsvepp og MDMA saman dænaðurog hérnaÞað er alveg partyÞá færðum við langt inn í þettaað finna bara kærleikan og vonne sigog svo dægin eftir erum við að lappaog, nei fyrir ekki, þetta er öfugtvið erum að lappaog við, dægin áðuren við gerum þetta, þá erum við að lappaog mætum, það er mikið heimilslösafólk kemur þetta í Cape Townog við mætum manniþá er eitthvað við hann, hann er að verðaberfættur, þú veist, augljóslegabara, þú veist, rosafröðlaugur og ég lappa tilog svo gefum hann peningog þá bara blessuninsem ég fann í árunansef við bara, þetta var svo, þaklaþetta var svo mikiðað það bara var svona, þú veisthann var að heila mig, skobara meðbara allir verunasvo ég sæði bara, hver er sem að ég er að gefasem manni einhvern smá peningog hann er að lífa bara, þú veisthann er að verða berfætturylla til hafðurlifir á götinni og hann er baraeitt stort brós og þaklaþetta sínir mér barahvað manns andin getur verið sterkog svo förum við í þetta ferðala daginn eftirtókum sveppinu MDM að þá vorum við bæðið barahva, hvavera var þettaþetta var bara eitthvað svona aðri veraað því við horfum á heimilslutfólkþetta er eitthvað svona, að það er svona aðeinsfyrir neðan okkur, skilureitthvað neðan að því þau eigi ekki eitthvaðþví þess að bara, þú veistég var örgulega að lunga döðuref að ég væri hann, skohann er, hann er, hanneinhvern veginn næri að haldalífsneistanum í þessum ömuleguaðstæðum, að hann næriað sína mér að það vantar þakleit í mitt lífsko, já, pælti þvískilur og þetta, þú veist, það eru svona mómentsem verður bara eitthvað sítt, þú veist, þann eralveg að vera gennara, skojá, já, ég hefeinmitt lendið í nákvæmlega samaaðjá, égþá þarf það náttúrulega ekki merkilegt að gefa einhverjumsmá peninga, sko, enað finna fyrir því að hannblessar þig, sko, einmittað, hérnaog þú veistjá, égþú veist, égég er mikilvæg að velta þessu fyrir mér einmitt, skoað þú veist, það er alltaf verið að segja okkur aðþú veist, eins og þettaþað er, þú veist, mér finnst baraeinhvern veginn verið svo að byrja áá raungumþú veist, bara eins og þetta með drikjavatniþú veist, þú veist, veisthvað eru margi sem hafa ekki aðgöngarhreinu drikjavatni?það er skoforréttindi sem við lífum hérnavið að geta að fara bara í krananog fengi eitthvað, þetta er ekkit svona allstæðarsko, þetta er reyndaekki svona á fæstum stöðumog talandu um mikla kveld og tímalínunarsem er í gangi, þú veist, það er í gangitímalína inn í Kongo, það sem er fólksem er einmitt ekki með reyndri ekkjavatnog er að vinna fyrir dólar á dagtil þess að grafi námónumtil þess að ná í efnin sem við notum í farsímansko, skilu, það er tímalínasem er í gangi núnaþetta vonnes á jörðinnivið getum ekki verið ignorant af þeirritímalínu ef að, þú veist, viðmunum ekki drífa lengra uppnema viðlögum þettaJá, ég held að þetta er einmittsko, við, hérnamaður þannig alltaf í rauninni að afneitaþvíþessu ruggli sem er í gangiþað er ekki hægt að veraaðþú veist, og það er þess vegnasem að við erum held í först íþú veist, símanumog kvíkmyndumog öllu þessu dótier það aðvið erum ekki tilbúin að horfast í auðuviðvið römmveruleikanég myndég held að það sémjög einfalt að ef við myndum baraað herðu, hérna, þú veist, þetta er ekkiþað er ekki, þú veist, ef allirmyndur segja, já, það er bara ekki gottað það hafa ekki allir aðgangað hreinu drikja vatni, við skulum bara að geraog mér er að segja, sko, ég lassko, ég held aðþað hefur verið perusem aðkostnaðurinn, sem þeir eru aðeiða, þú veist, að kaupavatn af, þú veistpepsi og kókoog fjöluhann er meiriheldur en ef aðþeir myndu fara í þaðog á einhverjum, sko, ég held meirasko á ári, að það erumverulega hægt að skaffaþessu fólki hreint vatnfyrir sama peningog að verið að það er að eiða ínúverandi kerfiMenur þú þá bara að búa tilbúa til infrastruktúr til þess að segja hreint vatnAkkuratSkilur þið?En þá kemur maður aftur að þessu talandum, skoþú veist, að því eitt erþað er svona þegar maður er að tala um heiminnÞetta verður svo stórt og maður verður svo vanmátturÞú veist, þá talar maður um allt þetta heimilslösa fólkmaður er svona, þú veistÉg er ekki bara að laga þetta alltEn þá kemur, þú veistÉg get bara í þessu samtali okkar núnaþá byrja ég strax að hugsaAkkur er ég ekki búin að finnaeinhvern sem ég hef gertskilur, og nú bara langa mig að gera það afturað því við erum með þetta samtali, bara fara og kaupanokkur bónuskortfinna einhvern sem er umverulega að fara á því að haldaog gefa það maðurJáÞá er allavega fattur að segja bara einhversem á Íslandi, landisem er alls nægtÞað er fólk hérna sem á ekki matJá, þaðEn þá kemureinmitt að því líkaÉg held skoVið erum alltaf bara ekki heilbriðSkilur um mig, ef við værum heilbriðsvolví, þá myndum við ekki hafaþetta svonaÞað lítur baraÞú veist, þegar ég pælií því að ef við værum heilbriðog ef við værum í kærleikaþá værið þetta ekki svonaÞetta er alltaf baraþað sem fólk þarf að spurja sigeins og samaþú veist að segja, ég upplifði þaðalveg stundum að ég sémjög vannmátt, þú veist, að því að þú veisthvað ég að kjera, þú veistok, ég sá hana fullt af fólki, skilurþú veist, ég hefði gett að faraog gefið í alla peningana mínaog það hefði ekki breyttin innEmmittSkilurÞú veist, löstin er að getaendila fólkin í þvíaðað skoað skoNei, löstin er þú veist, það er eins og ég séþá er löstin meira, Emmitt, að því að ég var að nefnaþetta með útingásmannin sem ég gaf peningog við töluðum það bóðir, hvernig maður fær síðanblessununa frá hannþá fattar maður hvað ég er að gefasjálfu mér mikiðmeð því að hjálpa lífinað leiðræta sig, skilur, maður hugsaðieinhvern veginn að við vorum á þannum baraþú veist, þegar þú ert að geraeitthvað fyrir okkar minnstu bræður og sýsturþá ert að hjálpa lífin að leiðræta sigog þá færð þú það verðlunaðí formi þakklætiskærleikaempatiðu og ef við erum öll að geraþað, þá erum við náttúrulega bara að hælkakærleikaní þessu kollektífa, skilurað því maður á endan verð, ég hefbúið að vanmáttu þú að gera eitthvað nema bara það sem égekkert ég er, klálegaog það er líka, þú veistskiptir að einhverju máli sem ég er að geraauðvitað skiptir að máliað því að þú ert náttúrulegasko, þú ert að setja eitthvað ákveðifríkvensi inn íbatterið, skilurað þú veist, ég er kannski ekkit endilegabest að lausnina að ég fariog gefi alla peningarna mínaað ég fyrir gætt horfið að meiragagni einhverstara í einhverju öðru ferliskilur, ég hef líka með talat umen skoen skoég held að séþú veist, það væri rosalega gottað við færum að þess aðpæla í þessuog sjábara, þú veist, er eitthvað sem viðgetum gert í þetta til þess að bara lagaokkar heilbriði, að því að þetta er ekkiég held að þetta sé ekkiheilbriðt, er þettafatt að... Bara algjörlegaog ég er að segja á þessum að það er svo mikilvægt þetta sem þú segir með aðallt skiptir máliað bara það að við höfum báðir upplifaðþetta sem ég er að nefnaþetta sem þú byrjar í samtalenað tala um fólki sem þú sér þaðá verkangi, þá fyrir ég tala umútíkásmannin, þú fyrir að tala um hann líkaog ég finna bara í orkunni að þaðþurfum að tala saman, það er mikil, þú veist, það er baraempatíja í þessusvo er kannski eitthvað að lustasem á miklu meiri peninga viðhann er kannski að heyrta samtalhann getur kannski gert eitthvað aðeins meirahann tengis kannski einhvern veginn sem gerist eitthvaðskilur við, þú veist aldrei hvað rippulefæktiðaf því að þúbyrjar að bara, ok,ég ætla að reyna að víbrinni í þettaég ætla að reyna að víbrinni í þettabara þetta vonnes og þennan kærleikaog þetta er ekki, skilur viðog hægt og rólegaveist þú aldrei hvern þú hafðiðsíðan áhrif og hann hafðið síðan kannski áhrifá einhverju miklu stærri skala, skilur viðJá, það er núþað er nú það sem aðeins og ég sagði viðþegar við vorum að tala umverkefniþegar égkynntist þessupsychedelics sem aðvið vorum að ræðum að verkefnimitt var aðkynna það fyrir fólkinu mínJá, því við erum ekkertbyrjar að tala um það mitt, þú veist, þú er náttúrulegaþú ert eða svonathe OG á Íslandií psychedelicsþú veist, þegar þú er komin innað maður ægjur aðskall í Íslandi, þá þá erenginog svo er mitt eftir, sko, ég veitfyrir víst að, sko, þú fjöxt fólktil þín sem er núnabara búið að fara í námí þessu og er aðhérna, þannig að þú ert búin að hafaáhrif á fólk sem er síðan að hafa áhrifá aðra alveg bara mjög mikið, skoJá, og það ereins og við vorum að segja, ég held að maður, skogeti í rauninni aldreiséu, og þetta ersama eins og við vorum að tala um þetta með orsakarsamengiðþað er svo skrítið, sko, að þúgetur kannski ekki í rauninni séuáhrifininnog þá ersvo, að því að þau eru svo falenþá kannski allt í þinni færðurvið veitum, ég er ekki að hafa áhrifsko, það erþað skilja mig, og þá hættur að geraeitthvað, þó það sé ekki nema baraeins og við segjum, bara bjóða góðan dæginskiljur viðþú veist, það getur skipt svo miklu máliþú veist, ég heiti mannbaraá fymfi dægin, ég heiti mann á fymfi dæginoghann hólum leiði ekki velað því að einhverhafi verið að drullla yfir hann á internetinuog hann varað efastum að það sem hann væri að geraværi ekki gotteða þú veist, en ekki þú skiljurþú veist, bara maður sem er að kennafólkekki að gera tónlistskiljur viðnema hvaða að þegar ég kemog ég bara, wow, bara takkfyrir allt sem þú frá að gera fyrir migog bara, þú veist ekki hvaðþetta er búið að vera mikils virðiað, þú veist, og það er bara svo frábærtað fylgast með þér, þú veist, svo í elementinuog eitthvað, og hann bara alltafbara, þú veist, lífn, ég sá hann bara lífnavið og hann segði, veistu það, og þá sagði hann mér þettasko, og það er mittskojá, maður einhvern veginn veit ekkihvaðþú veist, hvað áhrif maður er að hafaen ég barlega mig sem þess að núna, þegar það sem er aðkoma til mér núna þegar við erum að tala saman, þú kynntirmig fyrir hugveikand efnumég prófaði fyrsta skiptihugveikand efni hjá þérog ef ég leifir mér nú baraþú veist, við erum ekki að smæta sjálf á migþá held ég að séu bara ekkitmargir sem eru búin að opnamikið á umræðum hugveikand efná Íslandi eins og ég, því ég er búin að fátil mín innan fólki podcasti sem er bara að talaóabuðum þetta, aftur og aftur og afturég er búin að tala óabuðum þetta, ég er búin að geðabók um þetta, þú veist, þá mér séu aðskilur að það að þú hafikynnt mig fyrir þessu, svo erég kannski búin að hafa einhverjum svona virkarþetta, skilur að þvíþú segir ég átt að kynna þettafyrir fólkinu mínu og þú veist, þá kemurég með þetta all í Ísland og svo byrjar ég að geraþetta með fólki, svo er fólksem er á útvarpi eins og égút af því að þúkynnti mig fyrir þessu og þúkvált með þetta all í Ísland, skiluren þú vart kannski ekki meðvitaður um að þú sérað hafa óbæðin áhrif í gegnum mig, skilursvona virkar þettaJá, þetta erjá, það ermagna hvernig þetta virkarog kannski, sko, maður þarf ekkialltaf að vera, skosá sem í tilá takkan, skoeða, skilur, þú geturþú getur tekið þáttþví við erum oft í einhverju svonaegotripleik, sko, að þú þurfur aðvera í einhverju ákveðinu hlutverkieða eitthvað, skoErum við ekki bara að reyna manni fæstaði hérað við séum núnaí þessu samtalisé einhver sem að munir hlusta á þettasem er áeinhverjum stærri skala enkannski, þú veist, nú erum við ekkert eitthvaðmjög fjársterkir aðeinarað þessi einhverson hlusta á þetta sem að muná einhverjum stærri skalaþú veist, hjálpa fólki aðfá dríkja varstskilur, og þú veist, það varofskandi, skoef maður ákveður baramaður veit ekkert, þú segir, skilur, bara með því að þúhafi bóðið þessum manni, þú veist, sagt þettavið hann að mann og segir að lifnar yfir honumsvo hefur hann kannski jákað áokkur annan, og það endar með einhverendur á að fá hinn dríkja varst, skilurþað er bara börtirflæðiþað er eins og þú segirsko að hérnajá, það væriþað væri óskandi, já, því að þú veist að spurjaþú veist, hvað er allar að veraog þú veist, ég er svonaer svolítið svonaoft verið að pæli í þvíað kannski fara að finna mérsamasta að það sem ég get veriðallar ásinsvingégþað er mjög langt síðan ég vará samastanum í heilt árþú ert meiri flakkar en ég, sko, það var mikið sagtjá, og hérnaþað sem að ernúna, það sem skiptir mérmestum máli er að hérnavandraðin sem að ég hef verið aðkomast í á stöðunum sem ég hef veriðá, er þauað það er ekki hreintur eikar vatnog gæðin ávatnunu sem er í bóðier baraalls ekki góðog þarf leðandi, skogetur verið, þú veistsníkudýrþú veist, fólk að verða veiktogannað, skilur viðog við vorumsvona að pæla í þessuþað er náttúrulega, við erum meðGoogle, sko, þegarþað er að við vitumekki eitthvað, þá spurum við Googleog þá vorum við að spá í, skohvaða væri besta vatniðog það ernorðu kveldjarðar sem að hefurveriðist að hafa vinningin þaren þetta er ekkitmargir staðir þar sem aðþú hefur, þú veistég get bara fengið besta vatniheimi úr krananum, skoþannig að, þú veistég hef alveg leitthugun að ég aðvera með vetursetu afturþetta er svona eins ogfyrstu útrásavíkjandi fráNorðu þegar þið komið hinga og voru með veturþegar þið voru byrjuð að vera með vetursetu á ÍslandiEr það þó sem að vera meðvetursetu á Íslandi eða vera með vetursetueitthvað starfnast þar?Ég er svona veldið fyrir mér að vera kannski meðvetursetu á Íslandi enen annars, skoer ágætt aðlosna við skandiðMamma veit best, þegar upplugast aðheilsuverslun landsins, þar sem þú finnurmikið úrval af heilsuverumaf öllu tæji. Sjálfurer ég mjög hrifin af verunum fráDr. Mercola sem hafa verið ífremstu röð í ára raðirÞú getur líka að skoðað úrvaliðí vefversluninni ámammaveitbest.isMér skamtaðir hendur alveg stundum svolítið hugulegtJá, ég máekki finna romantíki í ölluJú, skoÞað er bara eitthvað, ég veit þú þekkirþú erum að vera á stöðum eins og Peruog Mexiko og svona, þú veist, það er eitthvaðþað er eitthvað sem að sálinn mín leitarí annar staðar en á ÍslandiÞú veist, eitthvað neyðin, og talandumeð þetta bara, það er eitthvaðvið að vera á stöðumþað sem að, þú veist, það er ekki svonabrjála efnisíkju kaplu upp, skoJá, já, égÞú veist, eitthvað neyðin, og bara þess að þú ertmeira, þú veist, fólk er meira að lifaeins og við höfum verið að lifa í gegnumaldeinnar og árþúsindin, skoJá, já, þaðþú veist, ég er náttúrulega, er búin að verasíðustuársvöldi hann upp í fjöllumSeygrit Varlií Peruog þetta er svonabændasamfélag meðtúrista ívægslatta túrisma, en ensinnastþeir sem eru ekki áþessari túristaleiðsemst í bæinu fyrir þess að þetta er alltaf bæirút um allt og upp alveg, þú veist, þetta er íbæri sem viðbyggum íer í 3000 metra hæðog bæin er fyrirofan er allt upp í4600 held égogvið erum að tala um fólk sem aðþú veist, á ekkier ekki mikið að díla með peningaþví að þú veist, það er bara að vera að ræktakartöblur og helmingurinaþví sem þú borðaður kartöblurogég veit nú að íslendikurinn er nú ánæðurað hann veist að borða helmingurinaþví sem það myndi sitt í voni sem væri kartöbluren það er eins ogsegir sko lífsgjáðakapplaup ogog það alltaf skoég get ekki sagt að fólksé eitthvað óhæg mikið samar að það er heldur en hérogjafnveil frekarer meiri gleðiogmeiri samkendog það er eins ogþað er einhvern veginn, þú veistfjölskyldunar eru einhvern veginní annari tenginguviðþú veist, þetta er ekki svonajáfnveil búamarki, skilur þú?þú ert með træp skoeinhvern veginn svona meiraen er ekki meira, ég meitt hægtiðjáfnveil að bara ganga svolítið að segja að það er baraþað er bara hærrahamingistíkmeiri gleðiþað er nú alltaf að koma einhverjakonnaðinir að sé svo geggjaað vera, þú veisthérna, þú veist að hér séu allirhamingið samanþað er bara sjálfsmerkinga listarþú veist, það er bara eina leginnþess að mæla hamingin er baraþú veist, það er ekkisexy að vera viðkjönaað þú sé bara glataður, skilur þú?neien þá er þetta, af hverjuþað sem ég upplifu út frá þessu sem við erum núr að tala umhverju er meiri gleðarer það ekki, komum við ekki aftur aðsama að við erum núr að tala um, það er meiri slagiáhverju meiri slagiþað er því að minni streytajáþú veist, það er ekki meira þetta kaplu býrþví svo mikla streytu og spennuog fæt og flæt og alltaf þetta tóti, skoklálega, það erhérnajá, en skojá, svo er mann að búnaþú veist, ég er nú allir búin að fara á nokkra stæðiog þaðmaður hefur svona verið að leita þessum fullkomnastæð, skojá, auðvitað, það er auðvitað að finna hannhann hef ég ekki fundið ennen það er hins vegarþað sem er mjög skemmtilegt að skoþú getur fara á stæði sem að skoeru algjörlega á kvolvivið til dæmis það sem er héraðog maður svona upplifir þáhlutina eins öðruvísiog það eru aðri hlutir sem er íforgangi þar heldur enheldur en hérog eins og við segjum það náttúrulegaþað náttúrulega er svolítið annað skiljurþað er náttúrulega bara kallt hérnaog þú þart bara að vera fokking hlaupumtil þess að veraskiljur og ég held að það sé svolítið svonaríkt, þú veist, eins og þetta vinnueðlu og eitthvaðþrælslundinþannig að það náttúrulegaþú þart bara að vera á reyfingu til að halda á þér hittjá og líka bara talandum líkamsþú veist, talandum streytuviðbræði líkamunumhvað er þetta að segja við sækiðþetta eru lappar út og þú þarfst aðstrax að fara í fight or flightsko, þú veist, einhvern veginn svonaversus að þú ert eitthvað sem er bara rosalega hlýtt útiþá getur þú veist, lappar út á modnaá bólunum og það er einhvern veginn bara svonajá, ég hafði ekki í bólunumég hafði ekki svona, það er bara slagurþað er svona, þú veist, þetta er einhvern veginnþú ert að, við erumþú veist, það er mitt og talandum fannst mjög svo frábærtvið í Ísland erum við treyna vatnireynd loftog meir svo stundum við þetta kalda svalareyna loft og bara náttúran okkarog þetta mikið inderslögu fólkien kynnsluðunarsko, eru þetta alltaf mótaðaðra á þessum barningi viðharkalega raðstaurog það er mjög svo, þú veist, að eitthvað er leitaðað tala um bara svona generational traumaskojáen hvað sér, hvernig heldur við náum að komavatninu á allahvað, hvað allirþú veist, en þú veist, maður er eins ogmaður er eins og spyrsið, skilur aðþað er, þú veist, það er verið aðskojá, með að svo skrítinskoafhverju við sættum okkur síðan viðþú veist, ég held að það sé líka þaðað fólk haldaði að hafa ekki áhrifsko, en við erum einhvern veginn búin aðsætt okkur viðrugglið sem erí gangi, skilur aðþað lítur að við vundum ekki leifaþessu að viðgangastennum að við varum sátt við þaðþað er með góða punktur skoað, þú veist, ef aðmunda allir vakna og morgun og þettaværi eitthvað nefn bara í staðin fyrir að maðurværi í sínum petty littleproblem sko, að það væri eitthvað nefnbara svona þetta er stóra atriði semmaður longar eitthvað nefn að pæli í, bara er þettaað gera eitthvað í þessu? JáÞú veist, þetta er náttúrulegameð þetta galið með allar þessartekniframfærir og allt það, það er galiðað við síum eitthvaðnefn þá komin á þann staðþað erþá skulum viðfara bara hérna aftur í að því þúnotaður orðið samsariað skofyrst að þetta er svonaþá hljóta einhverja viljaað hafa þetta svonaskilur við mig? Já, jáog eins og ég var að segja aðvið erum búin að sætt okkur við þettaen það hljótaeinhverja vilja að hafa þetta svonaogef að það er svoþá er það bara mjög sker í hugsunað það sérhennilega fólk semað sé barafinnst þetta bara fíntog frábært. En þannig að það erukomin í ég með tvær svonaþú veist, þetta er talandumað maður fyrir inn ísamsariað því að það er mjög margt að þessu samsarier bara orðið svona frekarnálættur umveruleganumog bara margt að þið hefur reynst réttaren eitthvað sem er ekki samsarien þá er þess að tvær heimsmyndirþeir sem, þú veist, það er annars vegarer bara fólk sem er með evil agendaeðaer þetta allt bara óttiþað er að segja, ef ég hugsaþú veist, ok, væriþú veist, ég ætlast til aðríkigæginokkur gerir hann ekki eitthvaðskilur viðhann getur haft áhrif á þettaeða bara stopnarnirnar og fólki sem stýrirstopnunum, forsettþannig er í stærstu löndunumen ef þau eru drifin á samaótti og ég, sko, ég er kannski ekki alvegtil í að gera mitt, skilur viðog svo er þau bara okkur miklu, miklustarfi skala með sama óttiþað er eitthvað, það er bara skarsþú veist, því að líður eins og svo sem aðá svona mikið af fjármennumhann ætti náttúrulega að sjá veröldinað hann, eða bara, þú veist, ég ætti að gefabara 90% að þess að því10% af því sem ég má er, sko, meira ennnóg fyrir næstu 10 kynsluðiren hann er bara með sama óttiog ég og þú, við aðþetta verði ekki nóg fyrir hannskilur við, það er svona, það er svona, er þetta svonaþetta er svona, mindværusóttans, það sem aðþú veist, fólki sem hefur mestu áhrifiner bara líka með hennar vírusjáeða hitt að það sé fólk sem vil hafa þetta svonaég er ekki alveg, ég er ekki alveg náðamake-up-mændum hvort það er, skoég er svona sem alveg, þú veist, og fólkiþú veist, það væri þetta með, skoþú veist, ég talaði að því aðþú veist, ég hitti mikið á fólkiog fólki annars það fráog allir mjög áhugaað sögðu mér um þetta frábara landsem ég kem fráog hérna, ég hef oft sagtþað væri rosalega, skogaman að því að, skoþegar við erum mikið rosalega mörgog það er, skoég veit ekki, sko, ef þú hefur farið, skovið ætlum að fara að fara að fá okkurað borða, við erum tveirþá er það svonafrekar auðvelt að ákveða hvert við ætlum að fara að borðaen ef við erum 15þá er mjög líklegt að við getum ekkikomið okkur saman um það hvert við ætlum að fara að borðaþannig að, þú veistauðvitað er mjög erfitt að við ætlum að koma okkursaman um það hvernig við ætlum að hafa hlutinaað því að, þú veist, eins og það ersumur eru, þú veistvið erum bara öðruvísi vottvottnátt, skilur, alls konaren, skoþað væriauðvelt að geraýmislegt hér á Íslanditil þess aðog eins og það sé að vera, sko, leiðandifyrirfyrirveröldunum, fyrir önnur lönd að sjáað þeir eru að gera þetta svonaog auðvitaðþú veist, því að við horfum líka tilannara landa, ég held að við ætlum, sko, að hættaað horfa til, þú veist, landaeins og bandareikjanaþú veist, því að þetta er ekkitþað er ekki eins og þess að þetta sé einhver fyrirmyndalöndNei, og maður hugsaðum í þumtalandum bara ef að, þú veist, og þetta gerir maður ekkilítið úr því að það þarf að vera að díla viðendalust að praktísku matriðumeða þú ert stjórnmálamadur, eða þú veist, það eruá þeirra, það eru á þeirra, það er á þeirra, talandum að vera í streytuJáÞú veist, það er bara ákvaða búndimyndu þessi 63 alþingismennog á þeirra nýr, geta sest nýðursamtalið sem við erum með hona, semhöfum við einhvern veginn prófað að setjast nýðurogfara bara í manifestgýrog þú veist að bara, hvert, þú veistí staðan fyrir að við erum í óta, ég þarf að haldadjópunum mínu næstu fjögur ára að verakósinn einnigstakjörtinn, bara svonahefur það, ef maður setast innan nýðurog búið þetta er bara vissjón fyrir ÍslandJá, ég held skoEf maður setast nýður og hugsað mér, þú veisttalandum endalust að möguleikavið þurfum ekki að vera að gera þetta eins og hinnirog við erum í mjög góðri stöðuen við erum ekki mörgtil þess að verða fyrirmyndiJá, klánulegaTil dæmis bara, ég hef aldrei skiliðþað af hverju við erum að taka þáttí þessu stríðsurgliBara er þetta grínast?Ég er bara að fatta það ekkiog við erum eitthvað svo að koma í hverju svona greinarÞú veist, það er alltaf að veraað setja eitthvað svona útiúti hérnaþú veist eitthvað, þú veistvið erum bara að vera hlutlusþað er bara, við erum ekki að taka þaðbara, hei, við erum bara að móti þessufrá A til ÖÞannig er eitthvað sem ég, þú veist, talandum baraþú veist, það er ekkert allirsamála mér, en baraþegar ég fór að sjá löðuruglumennmeð bissur úr ÍslandiÞú veist, ég var búin að tala um öllu sér ferðalagþað var eitt af því sem ég var svo stóltur að ég segja fólkbara Íslandi er löðuruglenn ekki með bissurog þá kemur ég aðhann byrtu glæpa með mérbissur munni bara að kalla á fleiri bissurog það, skoótti kallar á meiri óttaÉg held að enginn finnir fyrir öryggistilfinningumeð að sjávottnaðan mannNei, bara mjög mikillu óryggistilfinninguog bara, mér er bara alltránt við, þú veistþegar maður er einhvern veginn erlendisog maður er í einhverjum löndum þar semþað er bara þungvottnaðan mennog þú bráður okkur kaffhvernig gerðist þetta?Þá er maður aftur talandumef við förum bara í mikla kveldog allar þessa tímalínuhvernig gata gerstog hvenar gerðist það?Að óttin var svo mikillað við fórum að drepa hvert annaðJá, skoég held að við erum síðan búin að vera að gera þaðsíðan baraFrom the dawn of mankindJá, ég mennaJáÉg er náttúrulega skoJáÞaðþað virðist vera eins og sé veriðað reyna að fá okkurtil að hafa okkur á einhvern ákveðin hátÉg, að því að skoég mennaauðvitað getur alveg að þú veistþú kemur þér í einhverju ákveðnar aðstæðurog þá getur þú farið að gera alls konarvittlisu skoenen já, þetta virðist vera búiðég menna þú séð þú bara bibliansem ég er náttúrulega ekkert að segjahérna einar rétt að sagaen þú veist, hún segiref það er verið að reyna að koma einhverjum skila bóðumað þá byrjar þetta bara straxá fyrstu sónumfyrstu mannanaað hann dra bróðu sinn, skilurogþað, þú veist, eins og við segirað það er denna alltaf bara óttivið kannski þurfum að getaþettaég jungnar þérstu kannski bara að verafóttið þér, hann er ekki kjalleg spjóðið nokkarég hann er alltaf hann að fríðarfríðarsinnisem er mjög, mjög mikilvægtÍsland á bara að vera leiðand í heiminumí því að standa fyrir fríðijáég var fyrir aðvíkja mitt til Suðurafríkuþað var svo grítið, ég talandum að vera færðastog vera orðin svolítið svona óttalauðsbúin að vera í Kólumbíuog Dominíska líðun, alls konarog vera bara á stöðum þar sem er engi túristog eftir og ekki er ég bara, já, það var eitthvað svonablessun yfir mér að hafa ekki lendt í nynnuog þegar ég lend allt í nýði í Suðurafríkuog þar er ég með þetta mindset, Suðurafríka erekki gott land, þú veist að þvíjú, frábært land, en það er ekki gott landþegar ég kemur að bara öryggiþetta er í alvörunin baratalandum óta og allt þettaskilur, en ég var farin að vera eitthvaðen það er svolítið bara svona, ég er ekki aðvýbrinni þetta, þannig að ég er baraeinhverjum fátakar hvarfum ég með þetta línaog það er ekkert að koma fyrir mig, ég er einhvern veginntalandum bólusendingar, ég er einhvern veginn bólusendursem verður fyrir aðtvíkja þaðþað sem ég er bara, þú veistrosa blissful og er í gönguút í nótturni ogallt ég er nefn bara maður með sveðjumfyrir fram á mig og hann bað ekki umveskið mitt eða símanniðinni, þannig að það er baraað drepa mig, ég veit ekki ennþálangaðan bara að drepa migeða langaðan að taka eitthvað af méren þessu skríti fyrir miger að talandumað vera komin eitthvað svona, á einhverjuleiti sá ég hann sem migog ég sá hann sem myrkri mittog svo þurfið ég að faraað sofa um kvöldið og það er alltaf veltrámaður eftir því að ég þurft að hlaupa baraaf aðlefli til þess aðog hann er bara með sveðjuna hérna uppið, bara kláriðað drepa migog þá fyrir svoþurfið erum kvöldið og hans búin að ná mig niðurþað er svona, er hann núna bara heimið á sérað horfa á Netflixog búin að glemja þið náttúrulega að drepa manni í dagþað fyrir bara svona að velta fyrir mérþú veist, í hvað veruleikaertu þegar þér líðureinhvern veginn eins og þaðþað sé ekki tiltökkum á að drepa aðra manniskiljá, það er rosalegtþú veist og þá fannum við baraþað sem ég raunverulega horfið í augun á einhverjumþú ert bara þarnajáþú ert bara þarna, þú ert baraþú ert til að drepa migán þess að einu sem er byrjað fyrst að spurjaheyrðu, gaur, ertu til að láta maður að hafa veskittég hefði látað að hann hafa það, skojá, jáþú sennu bara eins og það sem er í gangiþannig á GazaMama Reykjavík er plöntu miðaðurveitingastadur í hjartaða nýðborgarinnarþar sem þú fær reynan og hotlan matheima gerða potréttiog fersk saluttsjálfur fæði mig gert nann vest Afrika potréttinog mama currysem eru réttir með alvöru bragðiMama Reykjavík í bankastræturumer með opið frá hálf tólftil nýju á kvöldin alla daga vikunarjá, ég er að segja og það er með talandumbara eitthvað svona últið meittog þá fer maður á einhverju leveliþað getur ekki verið afleðingalöstafleðingalöst að drepa aðra manneskiaf því þú ert á einhvern nátt að meða sjálfaeitthvað, skilja?Já, ég er alveg sammála á þvíþað er hérnahvort sem orsakasamingið spilist útá hérnaklukkutímamannsæfieða mannsöldueða þú veist, klárlegaþað lítur alltafað hafa afleðingarþað er bara þannigog þú tala maður umað þú nöndu biblíum og tala um Jésusko, ég meinatala um einhverja lögruglu menn með bissursem ég verði að verja okkuren ég horfður alltaf lífum þannigef að það verður mín örlugað einhvervondur hriðjúverkamáðurætlar að drepa migþá vil ég frekar taka þeim örlugheldur en að vera að búa til einhverja menn með bissurtil að verja migJá, ég hérnaskoÞað er bara að vera að výbra inn í ranga manifestasjónskoKlálega, ég hérnavar það heppin líkaégeitt skiptisama aðég poppaði útúr líkamannumog í það skipti þá sá égþá var ég fyrir ofan og gætthort á líkamannogþá var þetta mjög augljóstaað byttu að höru þvíþetta er ekki égok, ég er eitthvaðannað enskilur þú að því að okkurer kentþað aðég meina það er fullt af fólki sem trúið þvíað þetta sé eina lífið sem þú ert að lifaog barasvo bara slokni ljósinog þá er þetta bara búiðog ég meina ég ætla ekkert að fara að rýfastveðna neitt um þaðég meina þaðbara það má vel vera að það verðisvo leis fyrir það fólken ég upplýði það þannig aðég fór út úr líkamannog þá spyr maðurþessi skilur byrjuhvað ætli geristþá þegar að þessi líkamigefur uppöndinaað því að það er sagt skilurað andin komiinn í líkamann og fari útþegar það nú mælter það ekkivið vikta þettasálin er vist21 grameitthvað svo leið skiluren eins og við segjumþegar þú hefur einhvers konar svo leiðis vittneskiog líður vel með hannaað þá að sjálfsögðuertu ekki að fara að byggja upp hérí kringuðu til þess aðþú baraáttarði á því aðþú kemur baraaftur hérnaþú ert bara partur af þessuþví verður ekkiog þú veist við erumvið skoðum bara eðlisvæðin afturlagmálum varðvíslu orkunarþetta verðist allt veratilskilunirþað verður aldrei neitt eðistöða skilunþetta er bara breytur um formakkuratog hérnaog ég held við erum bara að taka því fagnandiað hérnaað breytamaður er svona þú veistég minnst bjart síðan á þaðhversu þú veist ég var alveg að vera í stundubara jæs við erum bara að fara inn í þetta núnaog hú veistog bara séð bara við erum bara að faraallir að fara að fá reynd vatn og við erum bara að fara við í fríðiogeitthvað en svoeitthvað gerist þú maður baraerum við enn þá hérnaþað er áhugavertsvo ég færi mig afturþví ég veit að þú ert náttúrulegasamast að með það að þú horfir ekki áhugvíkandi efni sem einhverjatöfralustnið að glórieins og þú veist það er svona svolítiðnúna kannski svona trend að vera glórifættir svolítið mikið en það er áhugavertað fólk sem fer íhugvíkandi ferðalög og nærafara alveg í gegnog þú veist að maður segir verður svona svoltið vúvi vúviog segir bara fer í hýna výtinaþað er enginn sem kemur tilbakaog segir er það ég ætla að fara að vera gráðurneineiog ég held að séurog svona margirþá upplifiruþetta sem þú ætla að segjavið erum á leiðin inn íeinhvers konar meira unity consciousnessen svo verðum viðað óþólum og það er bara hæhvernig er það að láta að koma og hvað er þettaskilur viðjá ég hef skoég hef oft pælt í þessu líkaað því að eins og ég segiég veit ekki að enþá hvernig þetta virkarallt samanþað er starfinbara hann og migþað er allir finn þaðég veit ekkit um hvað ég er að talaog hérnaog skoég hef oft pælt í þessu skoað því ég vareinu svonni líkaeinu svonniþað er að það er aðupplifið ég að skoég var að horfaá stjörnutnarog ég er svona að horfaog svo allt í hennuer ég líka stjarnsemst að þá erum við að tala um sólskilur viðog ég er uppið og ég fer að spá ískobitu bitu bitueru allirstjörnurogvið erum þáhver og eitt í okkar eiginheimiþó að við séum saman íheimiskiluruog þá fór ég í sambandi við þessar pælingumeð sko hvenar þettaþessi breyting geristsko gerist húnkollektiveða gerist hún fyrir mitt stjörnukerfistjörnukerfifrábægég ætlaði einmitt að fara að segja þérbara þegar ég var búin að sleppa orðunaþað er þú að segja mérþú veist þegar ég sagðivið erum á leiðin inn íþegar þú ákveðurþetta er komiðþá ert að manni færstaði inn í þaðað þetta er komið í þínum heimiakkuratþannig að þú þýttist eins og ég segiég veit ekkihvernig þetta virkaren ég get sér fyrir mér að það sé einnað þetta sé ekkiendilega það að við séum að faraeitthvað skapa nýja jörðueða votnakannski er þetta baraeitthvað ferli sem við höfum ákveðað við séum til þess að öðlast einhverjarreynslurGuðmóð vita hvernig þetta virkar allt samanNei, þó þá nú væraðu segir og vittirvið erum í stærstuvið erum alveg í stærstu spurningunumJá, að hérnaÞetta fyrir langt með að veradýfsta podcast sem við tekjumSkoSkoSkoJá, þannig að maður svonaJá, maðurÉg segi eins og einn við erum við að segja, maður bara spyrsMaður bara spyrsNei, þetta erþetta er nefnilega pundurinn, sko, þú veistÉg meðan það klárlegaer, þú veist, ef maðurhorfir á, þú veist, að baratil að gera þetta einhvern veginn einfaldra, bara svonaað segja svona first density consciousnesssem er þá kannski bara eins oggróð eða eitthvað, skilurog svo erum við komin ítrije og svo erum við komin í, þú veist, second densityog erum við komin í dýrog svo, þú veist, ereru dýr misþú veist, og svo erum við komin í dýr sem eruklárlega mjög þróðog svo hoppum við inní það sem er kannski eftir að kalla third density consciousnesssem eru þáhuman homo sapiensJáÞú veist, er ekki bara, tala um þessi stjórnikerfier ekkifjórðavítinn og fymtavítinnþær eru lungu búna að rega sér staðÉg vil skoJá, ég vil eðahérna, ég ætla að bjóða þér inní nýjan heimHérnaen hvað ef við erum fjölvítarverðhvað ef að þúert í öllumþessum vítumsamtímisMákvamlegaog hlutog það er eins og það segirskoÞú veistfólk talar umegoog það er svonamín persona, skilurþað er staðurinn sem ég fer íþegar að ég finn ekkifyrir þvíað ég er eitt með ölluog sem er inn íbara eitthvað stjórnkerfitil þess að þetta geti gerstskilur mig, ég veit ekkiaf hverju við ávitundin ákvæða þetta er þið svonahvort þetta var bara eitthvaðég reikna ekki með því aðalheimurinn sé eitthvað flúkskilur ég eitthvað sem bara gerðistað því aðþú veist, ég veit ekki hverja líkunarværu áþú veistþað erjáþað bara er eitthvað reiknistöymi sem gengur ekki uppí kollinum hjá mérþannig að einhvern veginn skapaðistþetta ogvarðtil skiluruog er til skiluruþannig aðjáþaðþað verður gaman aðmaður bara reynir að veraspendur fyrirþví sem er að gerastmaður er ekkit alltafþakkláttur og ánæðurog eitthvaðþað er frábær vingilsem þú talað með að séu fjölvita verurað því það líka kannskiég meina hvað erstu þegar þú ert að dreymaþegar þið dreymir, hvað erstu þáhvað eru tilfinningaðað einarhvaðan koma hugsaða einarþú veist hverniglíka bara skoef þú spáir ískoef þú spáir íað því við vorum að tala um skovörpunina, hvernig sköpunin var tilsándið varðaljósiog allt þettaað þá við vittum við það aðhljóðir eitthvað spektrumog ljóðsir eitthvað spektrumog við á meðan við erumí þessum líkamal þá sjáum viðbara brotaf þessu spektrumog heyrum aðeins brotaf þessu spektrumþað er það sem ég myndi alltafað tala umþað er alltaf gerastí þessu miklu meiraí gangi en viðverðum í rauninni voru viðeinmitt og það erþað sem þú sagður áðanþað er alltaf algjörlega tilgámslegaþað þrása við fólkum, þú veist, þú ert komin íþessu stæstu spurningar, þá verður alltaf hver og einnafinna þetta fyrir sig og ákveðabara hver hann staðsetur sigeins og þegar þú veist að segja hann að þú er farið út úr líkamænumog þá er þú komið með þína vitniog skifum, ok, svona er þettaeins og það er einhver annar sem sýr þetta alltaf öðruþað er ingið tal tilgámslega fyrir einhver að fara að þrása um þaðenþetta sem er samt svo augljóst fyrir mérer, getum við öllverið sammálum þetta sem þú varst að segja núnaað við verum með eitthvað tíðnispektrum, sviðvið erum ekki að nema nemabrotaði, það er bara faktaog getum viðþá öll verið sammálum að það séeitthvað rosalega mikið að það útir sem viðerum ekki að nemaþú veist, ég er sjens að við barafinnum konsensus þaraf því ég sé ekki hvernigþú getur verið ósamála þvíNei, þaðlíka skomér finnst oft mjög að því að stundumviðsem menninir við eigum að stundumtil með að nota bara upplýsingarnasem okkur líkar viðen ekki það er sem okkurskilun er eins og þú verðist að segjaeða þú veist með þessar upplýsingarog lítur á þær svona þáþú veistþá er ekki að vera sammálumþað að já, það er eitthvaðmikið í gangi og við vitum ekki hvað það erskilurog þú veistég minnaog eins og það er sko þóað ég verði fyrir einhverjueinhverju reynslu þar sem að égfer út úr líkamannumþað þýðir ekkert endilegaað það sé einhverju ölldum eittreynslaskilur er baraég minna við bara þroskuog þú veist hugmyndir bara eins ogvísindir skilur sem við höldum aðþú veist okkur er kenta vísindin séueitthvað það sétt skiluren svo bara kemur bara alltaf inní nýra ansókn og við erum baraáttu gráði að þetta er bara ekkit svonaskilur skilur skilurþetta er svona það að tala um byrjun að þú veist þetta segibara þú veist að enda um hvað vitum viðþú veist það erþú veist maður kemur oftaog svo ég fara aftur inn í að tala um hugvíkendaefni þú kemur ofta í bakaog endan er mér svo gott að setjast íbara já ég sá þettaog ég sé eitthvað en hvað veit égjáhvað veit ég skilurjá ég held að það kannski kemur svona pínuþú veist ég hérnaþekkir bæði hróka og auðnigtjá ég held að það segja þetta svona þetta er með vísindaþví mér, þú veist talandu við erum búin að levatíma núna þar sem að í raun ogvísindi hafa orðið þið nýja trúsvona miðalda trú skojánú lærið ég að vísinda söguþað er áhugavert bara mér heyrir skomenntað fólk og barafólk er háum stöðum verasveibla fyrir þessi vísindi og þetta er vísindilegasanna vísindivísindi ganga bara þú að afsannajávísindi er það sem er best vitað hverju sinniþar til að það kemur nýkenning sem er líklegaþað sem við heldum áðurjáeftir hundra ár hlæja á öllu því sem við tökumsem um heilun sannleik í dag skojá égég held það bara bara til þaðeins og þettameð skodauðanað hérnaég hef átt mjög erfitt með skoað hérnasásen deyrvirðist ekki ég í neynum vandræði með þaðþað er yfirleitt þeir sem eru í kringumkringum þaðsem égeigi vandræði með þaðog hérnafyrir mér er voðalega svonaþú veist ég skilða að hérnaég trúiþví að það sé engin endirskilurþað sé bara umbreytingen auðvitað náttúrulega að þú veistsögnuður og eitthvað svoleiðisen skojáégmaður veldi fyrir sér að því að skoég get ekki eitt sannað fyrir þéreða þú veisteða fyrir mér skilureitthvað þú veisthvað gerist þegar að ég degþú veistog þá erum við hún líka skoþað er oft svo mikil skoþað er svo mikil vandræðisem við erum íí samfélaginu með þaðskilur það er rosalega mikil vandræðisem að hljóta þaðaf því hverju viðtrúum að því að við þurfumað enda um að trúa einhverjuþú veist og þaðjá það er svolítið grila fyrirbræðilíka að þú veistþú þarfst í rauninu að trúa einhverjuen ég með þú veist ekkert hvort það sé rétteða rámtnei og einmitt og það er svonaþetta verður svona inngróð í mannskeppnunaþú veist trúa bröðuþað þurfa að trúa eitthvaðog svo nú erum við kannski góðin á tímaþað sem einhvern veginn trúin hefur svolítið vikiðþá verða það til þessar ideologjurog þessar hugmyndafræðirog þá er það orðiðréttrúnaðurinn í nútímanumer orðin svolítið svona eins og kirkjaég var með góða mannindar sem sagðiréttrúnaðurinn útímanser í raun og verukirkjan en þvímiður erum búin að taka út fyrirkefningunaog gerleikanog þetta er baraog sá sem er þarhann fattar kannski ekkiblindurliðinaað þetta er baraþví ég þarf aðég er einhvern veginn búin að selja mér að þetta séað ég er búin að höndla sannleikanen í raun og veru er þetta bara þvítil þess að finna eitthvað öryggi þá þarf ég að trú einhverjujá, það er náttúrulega bara eins ogþað er hérnaþað væri óskandiað við myndum öll finna kærleikanallir það sé ekkidröymadröyma scenarjóiðað við getum öll fundikærleikan ogvið getum öll fundiverið í honumþví að þetta er ekkert alltaf líkaþú veist eins og þú segir skomaður er náttúrulega tramatæsaðureftir alls konarog þú veistég menna einastundina er maður í fullum kærleikaog slagkur og eitthvaðog svo gerist eitthvað og maður triggerastog allt í rugglaftur skilurYngling er Íslands fyrirtækisem frumkvæðlanir Andri Rúnarog Daniel Ingi stopnuduað hreitni ástriðu fyrir helsuá heimasíðinu þeirrayngling.is finnur að hákjaðafæðubóta efni við allra hæfikraftblandan er sérlega góð fyrir karlmenngiðja er einstök blanda fyrir kvennfólkog djúbursvefn er frábærblanda af náttúrulegum efnumtil að bæta svefnkýttu inn á yngling.isþað er svona verðsum svo góður vingilsem þú talaði með að vera fjölvít að veraaf því ef þú samþykir sjálfa þigsem fjölvít að veruþá getur þú byrjað að sínaþví þau maður veitir þaðég veiti á að vera í kærleikaen svo ertu bara ekkisvo ertu bara alls konarog þá held ég að mitt að fyrsta skrifaeins og henn aðguðinni Gunnars talar ofta umað þú verður bara að byrja að samþykjaallan sjálfa þiglíka það þegar þú ert ekkiþá ert að varpa ljósi á það þegar þú ert ekki kærleikaef þú samþykir þannigþú ert í raun og veru kærleiksríkurgagvartið og þú ert ekki kærleikaog þá ert að auka kærleikstíðinuneina skoþví ég finna allan eins og með migað ég veit hvernig ég á að veraog svo verður bara til eitthvað sjálfsniðurog ruggl þegar ég er einhvern veginn öðruvísiJá, hugsaður skoað maður skulle vera vondur við sjálfmannshvaða grill er þaðnemmitteins og þú veistþú veist aðskomaður gerir eitthvaðog oft heldur sko fólk aðfólk skammir sín ekki fyrir vittlisunnasem maður gerir skoen skomaður er svona helmingi verriog það er drullarsvo leiðis yfir sjálfmannsfyrir að vera ekki fullkominog what notog skolætur sér líða helmingi verriog þannig er einmitt ert í raunin að búatil sko farveg til að þess að faraenþá dýpra í myrkriðskilur þaðog það er einmitt það sem maður hugsaðurskoskoskoskoskoskonú gerir þetta svolítiðí kolletðiðeða það var mjög fyriropnum tölbutumþegar aðég er þarnaég er svoaftur talandum guðnagunnar séralltaf röfnaen þannig aðhérin þá þarfþað var áður mjög mikiðaf fólk að drullulifið mjög aðminnunesnönaog óslulega mikiðaðminnnesnönaaðvirkri og reyði semað setja á migef þið hefðu vitaðhvaða rattir væri í haustumog mér, þá þú veist að bara nefnirþurfum við ekki að vera að tala svona yllum en enn gæjaþví að hann er að tala helmingi verfi sjálf á sigskilur þú baragetur við bara látið það döðskilur þúþurfum við ekki að, ég er aðrefsa mér sjálfur skoþú þurfum við ekki að refsa mér meiranei, þaðþað var einn góð vinnu sem sæðiverið einmitt svona söguþað hefði einhver lána á hann um pening skoog hann var ekki búin að borgaog hann hitti manneskinu í einhverja ammaliog hann var bara gladur og eitthvaog hún kemur sín aðþú bara hérna gladur og skulda méren þá peningog hann bara, já, þú veist, ég er alveg búin að látamér líða ylla fyrir miklu meira en þaðskilur þú, það er ekkertég held svona, þú veist, auðvitaðkannski til einhverjir sem aðþú veist, vandareitthvað empati í og eitthvað sem aðen svona upp til hópaþá held ég að, hérna, en svonaauðvitað eins og það aðjá, ég meina, ég regnameð að, hérna, já, eins og þúað, þú veistþetta veldur því að þúferði í dýpri sjálfskoðunog kemur sterkaritilbaka, skilursem að, sem að, hérnaog þú veist, ég meina, auðvitaðþú veist, ég meinaþað var í óskandi, bara eins og ég segief að, þú veist, maður hefði aldrei veriðvondur við neitt, eða gert eitthvaðránt eða eitthvað, þú veistég, þú veist, ég veit ekkiog maður bara spyrst sér, þú veist, hvernigí ósköpunum er maður búin að gera alla þessavittlis, skilur, að því að maður svonaheldur og maður séþokkallegaí lægi, skilur, en þá eins og égsagði, sko, að þú veist, það baraþú veist, við erumbara ekki helbrið, sko, og samfélagiðer eitthvaðmeira hotar fókt vegna þess aðþú veisten það er ekkert annahægtað gera en að reyna bara að veraeins og við sagðum, í fyrirkjöpningu og kælikaog þú veistef einhver gerir eitthvað ránthann þarf ekkertað fáþrjú þúsund manns yfir sigtil að segja hann um hvað hann er mikillkripplingur og fáið til, skohann finnst alveg örglega að veitaog ef hann er í þeimaðstæðum að haga sér eins og fábjónniþá þarf hann kærleik, skilurþað er stóraskilur um migþað er stóra atriðþað er meðalitþað er stóra atrið fyrir okkarfólki sem þarf mestá kærleikanum að haldaer einmitt oft það fastí fætt og flæti í tögakerfinuað það víbrar þannigþví miður að það er ekkiþað er ekki auðveldast kannskiað knúsa þann sem þarf mestá knúsin að haldaaf því að hann er íhann er í svo rosalega fætt og flætiað hann tryggir að fætt og flæti þittþannig að þið langar ekki að vera góðu við hann, skoskilur, og svo er annað fólk sem er baraþað heppið að vera þar í tilvörunaað alla langar að vera góðu við þaðþví það er einhvern veginn bara víbrar þannigen svo erum við einhverja tráog auksumar um að við talandum okkarsvona, ég veit ekki hvort ég er að segjaverstötu bræður og sýstur og það er barainn í fangelsin, skilurmenna, þeir eru baraupp til hópa kallmennsem eru svakalegatrámaðir, skoþað er ekki eins og þeir hafa vaknaðmeð fullkominn slaka ítaugakjörfinu okkur í mánudegi og sagtþeir eru ég að byrja að berja fólkNeiog það er svonavið sem samfélaghvernig ætlum við að komast á staðinþess að við gerum greina með námiðlislemrar hæðunarog slemra einstaklingaþú veist, ég trú sem að, þú veist, er fólkþað er náttúrulega eins og þessier það vond fólk, er þetta ekki bara vond hæðunjá, og þá getum við komið líka inn í þettameð hérnaeitt af því sem við erum að gera sem samfélag erþessi refsístefnaþað er það sem er í gangivið erum með refsístefnuþú ferðu út á spórunuog ég hýði þigtil þess að þú fara ekki aftur út á spórunuskiljum viðþað er þannig sem við virkumog þetta er búið að vera við líðiðsíðan, þú veist, eðakasta grótið, eðaskiptir ekki að, en þú veisthýðið þigí staðin fyrir að égtaki utanuðu og kannski bara reynaað útskýra málið, skiljum viðeða finna út, þú veisthvernig líður þér, þú veisthvað er í gangi, af hverju ertu að haga þérsvona, að því aðþú veist, ég held svona innstinni að fólk vilji ekkiekki hérna að hagasér ítla, skoNei, ég menna, ef maður gefur sér það að við flesthöfum upplöfuð að vonandi öllallur vonandi flest, við vonandi öllhöfum upplöfuð augnublík þar sem okkur líðurrosalega vel og við erumí þakklætt og kærleikaef þú ert þarþá fer það ekkisaman við að þú vilji meið einhvernNei, neiÞannig að það er svo augljóst að sá sem er meið einhvernhenni er ekki á góðun staðJáSkilur þú að auðvitað síðan skilum það auðvitað alvegég menna, þú veist, ef ekkur hérnahefði drefið barni mitteða nöðgap, auðvitað, er það skilninganlegtað fyrstu viðbröðin þín síðanað þú vilji bara deyða þessa manni, skilur þaðer rúfla mannlegtJáJá, já, ég, hérnaég held að það sem ekki fara að rýfast um þaðNei, þú veist, þannig aðþað er einmitt í einhverju svonaúlti meittkærleiks heimiþar sem við værum ölleinhvern veginn orðin eittog þáþá er kærleikurinn alltaf lustnir, skoJáJá, það, ég menna, þú veist, til dæmis baraeins og þú veist, við erum að reynavið erum að reyna að rekka hérna fyrirtækieins og eitt það í Íslandinu bara eins og meðastort dekjaverstaði í Kaliforníuþannig að þú veist, það ætti ekki að veramikið mála að rekka þettaog þú veist, jújú, auðvitað eins og ég var að segjaog horfa á, þú veist, bara til dæmiseins ogrefsistefna í fíknirna mánEf við lítum þannig áað fíknsé einhvers konur sjúkdómurheilsu brestureða votnótþá er kannski ekki allveg rétt að refsafólki fyrir þaðauðvitað kannski viljum við ekki, þú veistbara til dæmis eins og meðneyslu skamtasem dæmi, hvaða máliskiptið, þú veist, og svo erum við aðeigða skopeningun, löggjastlusem að nota penið skoþað er nóg að gera hjá löggunum skoAkkur eru við að láta þáeldast við neyslu skamtaÞú veist, það er ekkiskára að reynaað vinna eins í þessumofbeldismálumog því dóti og reynaað sinna því, þannig að fólk þurfa ekki að býðaí morga áreftir að fá einhverja nýðustöðurí dæmið, skilinuÉg meina, það skiptirengan málinema akkurat þann sem varmeð þessa fimm neyslu skamtaeða votnasem allt í næstu komið með eitthvað ferilþú veist, það fyrir að vera erfog það er allt í næstu fyrir að lýta nýður á þigþú mistiðog þá bara mjög auðvelt að fara aftureins og þú segir, í óttan og þú veistvið erum bara spæralegtí staði fyrir að reyna að byggjafólk uppAlgjörlega, maður hugsa umbara þessu auðmingjansfólki sem hefursetið árum samaní einhverju fangils í bandaríkjunumfyrir að hafa verið með eitthvað kannabisþrísa sinnumog einu svona, já, tvisa sinnumog svo bara yfir og rauðu ljósiog þá er þetta baraþetta er rosalegten þetta er bara samteins og í bandaríkjunum, þá er þettamegninu tilAfríkunú maður er nú að reynarétt talandiég var ekki alveg viss hvað ég mótti að segjanefnir, nefnir, nefnir, Algjörlegaþað er hérna, ég þekkaþað er hérnaþað er, sko, eitt vinnu minnhann var of lengi í bandaríkjunumnei, hérnajú, hann var of lengisem að hann fór yfirvísað sitt, skotíman sem hann mótti veraog hann er gripinnan á landamærunumhann ætlaði að koma sér yfir til Mexíkuogþá er hann settur í eitthvað svonaen það gerðs aðþað er bara fangilsi fyrirfólk sem búið brjóta eitthvaðsvona skriffinsku reglu, skoog að því hannkemur frá litla grútla í Íslandi og það erþú veist, við erum fá og það er hægt að tala við stjórnkerfiþá var hann hann í viku, skoog það var bara brútal, skoþú veist, bara, því einhverjum einum klefameð tíu manns og þú veistfyrsta sólaringin þá gæti hann ekki eins og það lagstniður því þeir eru svo margir í klefanumþeir eru allir að vera standandi, skoog þú veist, þannig að var ég að heita strákaað því þú talar um frá Afríkueitt frá Senegalog annað frá Níkaraku að þeir eruað vera 23 árfyrir að hafa veriðfyrir að hafa glúðuraf pappir, skofyrir að hafa verið of lengi inn í landinuen voru ekki að gera þetta af sér, skoþú veist, hæog þá náttúrulega ertu komið um því kærfisí baldaringum, talað um kapitalisman, það sem aðþú veist, þetta er bara orðið ódýrast að vinnavið að blið fyrir í reysafyrirtækin þar fangar, skoþannig að það er, skoinnbyggt inn í kærfið að, þú veist, við þurfumfleiri inn í fangjölsinað því þá, það er mest að lálaunasko, mest að lálauna starfskraftanirþannig að stóri fyrirtækin, þú veistExcel skellið er mest upp ef við getum veriðað fullta fangum í vinnu, skoJá, já, þú getur líka svo baraímyndað er eins og, að þú veist, nú var þannigeitthvað lagnir sem varþað er íslenskur sem var að skrifa upp ámorfinlið fyrir morfinsjók líkaÞað er mittog þeir voru að segja, sko, að ég mér ekkialveg ímynda mér eins og það var, en ég laslas einhverjum í, mann var ekki hver það varen hann var að segja, skilur, þú veist, mér langar ekki að verastela en, þú veist, éghöndl ekki frákvörunog, þú veist, það er bara þangasem ég fer þegar ég, mér líðursvona illa, skilurog ef ég get fengið skrifa uppþá er ég til frið, skilurog þetta kannski, þú veister það kannski ekki einhver óskast staðaen, enhérna, en það er þá allavegahann er kannski ekki að skafa einhverjaaðra á meðskilur, og svo er kannski hægt að faraað vinna og hún er kannski að fera að líðaað því að ég er ekkit vissumað fólki sem, eins og ég segir, þúsérst, sko, reyðureða vott efur og skadar einhvern annanþér er ekkit að fara að líða betureftir þaðþó maður kannski haldið að, þú veisteins og ég segir, að ég er alltaf að drepa hannþú veist, þér er ekkit að fara að líðabetur með það, skoþað er bara, þú heldur það í reyðiðinn, skilur, eða íóttanum eða vottnátt, skoþannig aðjá, og svo er, skosvo er eitthvað vesenaað angriða svona á alþingiþú veist, hvaðhvað eru þau að gera þann?Nei, skilurað því að þú veistþað erualveg vandamál, skilurþú veist, það er ekkertdjók að vera fíkil, skilurog sérstaklega ekki þegar að menn eruí einhverju svona, þú veistég þekk alveg fólk sem að hefur veriðíí ópjóðafíkl, skoþetta er alveg stöf, skojá, lýsingarna sem ég hefhert af frákvörðum að þess að ég eru baraþú veist, glemdu, sko, það er ekkertfyrir vennilega manna að díla við það, skoþú veist, það eru, mitt, og það ersvona alltaf ruttalegt í því ég erþú veistþað er mér aðhverjir er að framlega þess að ópjóðaog þú veist, og það er allt eitthvaðneðin lögulegt. Stóri bróðurinn?Stóri bróðurinn, þú veist, skilur þú, þú veistog það sem að vilji verið mitt, þú veistí ykkur svona vanmætti að vera neykaðað vera að tala það um að bara svona, heyrðu, þú veisthvernig er alltaf maður að opna auðun, skoþú veist, vera refseinhverju fólki með neyslu skamten svo er bara, þarna, stóri bróðurinn aðframlega verstu fíknigefninoggræðamúlt í miljardar fyrir það, skilur þúJá, ég myndi að hægja að breytaVið erum búin að ákveða þess að við hlutáðanirþurfum að fá sittVið erum sammálað um það, skilur þúÞeir þurfum að fá sittJá, ég myndi að það er bara þannigÞað er nummer eittÞó að, þú veist, eitthvað að liðfáginusem er vatna að drekka, það skiptir ekki í máli, skoÞá erum við að hugsa um þess aðaftingingur, sko, þess að þeir sem er að rekaþessi stærsti lifið fyrirtækiÉg finnst að síða það, þú veist, það er að segjaaftingingi, þú ert bara í Excel-skjælunuJáÞað er bara allt, kerfið þetta er baraExcel-skjæli þar að fara upp og þú ert aftengturþví hvað þú ert að gera, skoSennilegaÉg held að það geta ekkiverið nettu öðru við sem það, skoÞað, hérna, jáÞú erum ekki að veraeldur hlotiðVið erum bara að vera, ég er alveg að pissa á mig, skoÞað er bara að vera
