KUS.is er samstarfs aðlið þáttarins.Hjá strákunum í KUS finnur við frábært úrval af sépja djefurum á öllu tæjisem geta hjálpa til við að draga úr bólgum og verkjum,draga úr streitu og stýðja við svepp.Kannaðu úrvalið á KUS.is eða kýktu í búðana í raunbænum.White Lotus er veistlusalur í hjartaða miðborgarinnarsem er kjörum fyrir engasamkomi, ársáttíðir,jólahlaðborð og fyrirtækjasamkomur af öllu tæji.Tekur 150 manns í standandi veistlu eða 90 í borðhalt.Frábært hljóðkjörfi og mjög hugulegt rými í alla staði.Kýktu á mama.is til að bóka White Lotus veistlusalinn.Hefur þið alltaf langaði heitan pott eða sánuklefaannarkort heima eða í bústaðin?Hjá heitumpottum.is færðu mikið úrval af öllu sem þið geti langaði íþegar kemur að heitumpottum og sánu.Og opið alla dagavíkunar að fórshálsi 13.Heitirpottar.isÍ 30 ár hafa Íslandingar getað treysta á að fá fljótleganhotlan og góðan mat hjá nýngs.Sjálfur velji oftast tröllatrefjarnar sem eru hotlur og góðu kosturog veita með stöðu og orku í góðan tíma og eftir.Svo er austurlenska kjúklingasúpan sú besta í bænum.Gerður kókosmjólk og allskins kryttum og svíkur engan.Hjá hilsuhornunu færðu síla títið frá Úpa Karma sem hefur unni tilverluenna fyrir hreinleika og er einfallega hákæðastöf með mjögháu inníhaldi að fúlvísýru.Þið fái 15% afslátt með kóðanum Sölvi15 inn á hilsuhornið.isMamma veit best er öflugast að hilsuverslun landsins þar sem þú finnurmikið úrval af hilsu vörum af öllu tægi.Sjálfur er ég mjög hrifin af vörunum frá doktor Merkóla sem hafaverið í fremstu röð í ára raðir.Þú getur líka skoðað úrvalið í vefversluninni á mammaveitbest.isYngling er Íslenskt fyrirtæki sem framleðir hákæða ráöfni fyrirhilsuna sem nýtist öllum.Á yngling.is getur þau verslað hákæða hilsu vörur við allra hæfi.Sjálfur er ég hrifin af blöndunum krafti og djúpum svefni þar semblandað er sama náttúrulegum ráöfnum í réttri blöndu.Frábært að fá því hefðu svo. Velkomin.Takk fyrir.Það er ekki að byrja bara.Það er ekki að byrja bara þar. Það er stundur spenna í fólkiþegar það er að fara að sína sig og tala.Jú, jú, það er númáliska.Maður vil eitthvað koma vel fyrir.Maður vil sína að maður er eðlilega.Eðlilega.Við vilum að vera on top of the game eitthvað.Nákvæmlega. Ég hef stundur sagt þau fólk að það sé hluta mínu starfiað stundum. Það er að afstressa viðmælandu mínu.Já.Það er meirin að segja að sína sjálfa sig, sko.Þú veist, bara að sérstaklega maður er að fara að tala um eitthvaðsem er persónulegt.Já, já, já.Það er svona, þú veist, maður er búin að gera fullt af stúdíumog því að eitt af því sem fólk óttast mest í lífinuer að tala fyrir saman annar fólk.Já. Ég tengi við það, sko. Ég tengi við það.En, sko, þú veist, maður fann, ég fann þetta líka, sko,þegar maður vart undir spurðu sem lögurglum maður, sko,þá fóðum maður alltaf að nota, skilju, orðin sem maður nota í skýstlu.Svo kveikiláslík í illist, það er mér í billík í ill og framhöggverfiog svona og síðan var maður að tala leiðlásuður,miklu bröytin og eitthvað svona, skilju, bara til að vera...Var það formlegur?Svona formlegur, sko.Já.Og maður var svona, kannski hrættu við að sína, sko,og maður segir, þú veist, tala veitt lögst eða, þú veist,sumir, svona, málfærið er mjög sjöfnt og hérna,og ég finn það að kemur svona, já, maður, maður fyrir svona ríð, sko,það sjálf hans í, sko.Já, já, já.Það er því að ég get alveg glengt mig líka og sagt eitthvað, bara, þú veist.Mjög áhugaður hvort það sé að koma upp, sko,og þú náttúrulega veit ekki einhvers, ég tala um það eftir að því þú ert að kenna,hvort þú veist, að koma upp kynnslu og núna að það sem að,það er svo sem maður veit ekki, hvort það er alveg ákveðin hópur af henn, sko,að þú fer að vennja það og að tala bara í myndavél og setja eitthvað á TikTok eða Instagram,að þá ertur það glæðið að æfa því áletið annara, svolítið, sko.Já, jú, þú ert að búa til svona ykkur ímynd sem þú vilt alveg,þú veist, að fólk fá á þér, svona hvernig, þú veist, það er bara svo þú að byggja brand,skilur, allir vita hvernig því brandi er búin að fylgjast lengi með þér og eitthvað svona, sko,og ég er svo sem veit ekki hvernig fyrst þér, þú veist,hendlar á fólk horfa á því í gróninu eða hvað sem verðt og hérna.Það er svo, þetta er svo, góð spurning, sko, það er svo langt,mér er svo langt síðan, ég er hvernig hægt að hugsa um það, sko,og það kom tímabill það sem að, hérna, þetta var svolítið mikið þegar ég var hérna í Íslandi í dag og svona, sko,og þá held ég mitt að það sem þeir sem að eru kannski eitthvað þekktir,að þeir selja sér að þeir sem ekki þetta pælísu,en ég held að þú verðir ómeðvitt að ferðu að lifa lífiðinu og sjá sjálfa þess að því í gegnum auga annara,að því þú tekur eftir í þú ferði kringlinu og það er bara eitthvað rosa mikið verið að horfa á þig og fólki að bella pískri eitthvað,þá ertu ómeðvitt að rið, sko,ég tók alveg eftir að varna þenni tímabill,en svo núna er líka bara, held ég að ég sé bara þetta aldrei minna þekktur en ég var,það eru ekki að fullt, fullt, fullt af fyrstaklega yngra fólki sem eru ekki að hugna um hverja ég er, sko,þannig að því aðtiklin er farin að dreifa svo mikið, sko, í, þetta var, ég er nógu gammal til þess að hafa byrjað í fjölmiðlunumþegar það voru ekkit margi kanal, sko, það var rúf og stöðu tvö og þú veist að þú varst í sjómarbjörnu,þá varst þú bara að fá rosa mikla aðtikli, sko,núna eru bara, þú veist, komin 2000 podcast og það eru samfélagsmiðlar og þannig aðeinhver sem er alveg heimsfrægur fyrir einhverjum einum og svo einhver annar sem eru ekki hugundum hverða ég er,það fyrir bara eftir í hvað þú ert að horfa á og hvað algórið mannið þín eru að gefa þér, sko.Já, já, nákvæmlega, sko.Mæri eitthvað til að hugsa þannig, sko, þú veist, ef ég er að fá fölta svona hugleislu með að kótu með eitthvað svona heimsbyggilegt, sko,eins og ég fæ mjög mikið af mér, sko, og þá finnst maður eins og allir sig að fá þetta, sko.Og maður segir bara þetta að ég er alltaf að fá þessi kótu, sko, en mér og konum ég færi þetta aldrei.Hún er bara með kísu myndönd og eitthvað svolegið, sko.Þetta eru bara óliki verulegar, sko.Já, mjög, sko.Og ég held að það sé líka bara, þú veist, mjög skemmtilegt að vera hún svolegið, sko.Það er svona, þú veist, mjög skemmtileg, svona frumlegið, svona margbreytilegið, þú veist.Ég saknaði svolítið, þú veist, það er svona, það er alltaf minn og minna svona skrýtnu fólki.Eitthvað sem að bara, eins og hérna, sem voru að selja dagblöðun, hérna,voru með hérna nýri bæ og mann og ekki hvað hétir, hans eru að vera hérna, sem að...Ari.Já.Og fleiri svona karakterar, skilur, sem að svona, sem einhvern veginn bara eru.Öðru sem allir aðri, sko.Og mér finnst ekki hvernig við svona að reyna að steipa okkur hérna öll í sama mótið, sko.Og hérna, allir verða að gera það sama og ef þú sendir svona á mótiströfnumog þá ertu í rauninni, þarf það að hafa svolítið sterk bein, sko, til að...Hundra prosent.Til að gera það, sko.Og ég er alltaf, ég finnst ég alltaf að vera þar, sko.Og, þú veist, allstaræðs í unni, þá er við alltaf, ef við verum með samstafélag, þá er alltaf skrýtningægin, sko.Er þú?Sem ég neði, sem ég enda með mér, sko.Já.Það er því ég getið unni með skrýtningægin.Já.Og hérna, og að vini minnir og þetta svona sem að ég umgengst eru svona karakter, sko.Já, ég er alveg samanlýs að þetta er, ég finnst að talaði við hann gunnlegur stjörnusbyggingog hann er alltaf búin að vera búin að búið til stjörnukorð þegar það eru fullt í, sko, fyrirtjú ár.Já, já.Og þannig að ég er búin að komast að því gegnum mína, mitt starf, að nánast allir eru í mikill vanlýðanyfir því að fytti ekki inn í normið, en það er enginn í þetta norm.Já.En samt eru við einhvern veginn að reymbast við að fytti inn í það, og einmitt, ef þú ert öðru í þessi,þá þarfst að fá á því högg og þá þarfst að setja því í svona berskjaldastöðu og það er eðlegt úr forðist.Það er bara mjög mannlegt að því við viljum allir tilhæra, sko.Nákvæmlega, sko.Og líka hefðum við þessi, með þessi berskjöldu, sko, sem að, sem er svo ógeðslega erfitt, sko,að, þú veist, að vera í svo ferðlega berskjaldasjónasíð, þú veist, að sína hver maður ég er,sko, og, þú veist, bara eins og að tala um, þú veist, út að tala um eitthvað sem að er ekki norm inn í þessu trúabröðieða, þú veist, eða vera eitthvað neginn öðru í þessi, sko, vera með öðru í þessi aðfyrir til að kenna eða eitthvað svolítið, sko,að þá ert alltaf í rauninni að, þú veist, bara útskýrað fyrir fólki, sko,þannig að þú ert alltaf við eitthvað neginn bara, þú ert alltaf við eitthvað neginn alltaf í sviðsljóðsum, sko,þú veist, þarna kemur við gæðin, þetta sem er að gera þetta og, og svona, sko, og mjögst að, mjögst að erfið, sko,ég höfði alltaf að læra þetta bara sérstaklega, sko, og fór erfiðuleginna í gegnum það, sko,en ég held samt sem áður, sko, alveg frá því að ég var lítill, þú veist, þá, ég var í grunnskólu og svona, sko,þá var ég alltaf rosalega listrættin og söngt mikið og samt í texta og svona, og ég hafði þessi element að geta, þú veist,farið fyrir fram hann bekkinn, þú veist, og sungið fyrir fram hann einhvern nýjan texta sem ég saði með og,sko, þannig að, þú veist, ég hef þetta element að, sko, óttast fullt af hlutum, sko, en geta yfirst í óttan til að geta gert það, sko,og síðan bara er ég ykkur að daga eða við ykkur að jafna með eftir hann að viðbur, sko, og það hafa gert þetta, sko,þú veist, það því að berskjöldum fælst líka í því sem kemur eftir okkur, sko.Algjörlega, algjörlega.Það er að vera veldi fyrir, sko, það er svolítið djúppæling að, svona, að því við eigum það sammeilegt kannski að hafa að fara í gegnum hlutið ópenbarlega.Ef maður næra einhvern veginn að vinna rétt úr því og horfa á lífið sem ég að gerast fyrir mann,að, og svo horfa þú tilbaka og þú hugsaður þú veist, þetta var kannski lífið var að brjóta þig til að þú getur opnast meira.Þetta eru raun og vera berskjöldum sem þú bæðst ekki um.en svo getur þú hortið bakaeftir ákveðin tím og sagt já ég hef ekki gertþessa og þessa hlutinema af því að lífiðbarðið þarna vel á mérog það var bara verið að reyna að færa mjög gráttjá ég finnmjög stertur í þvíog eins og tala ummaður byður ekki oft um hlutinuen það er einhvern veginn maður þráast í þvíog það er alltaf verið að benda með einhvern veginn á þaðmaður bara tekur ekki eftir ég að því maðursvo upptökinu sínu einn lífiog því sem maður er að geraekkun og þettamaður vill ekki farið áttog það er eins og einhvern veginneitthvað að þú getur kallað aðra eða whateversem að svonaþú vart að gera þetta fyrir migog þannig að þú vilt ekki hlusta á mérþá bara gerist þettaþað er svona eða þú veist þetta er fyrirtælsko dæmi skoen talandum að erum átsko að ég hef alltaf áttí svolítið með erumleikum skomeð að erum átsko vegna þess að þú veist aðég er náttúrulega stund, ég stund á hverju mótniþú veist að byggja og hérnalesi bókum og svona skosem er partur bara af mínu prógramiog hérna en einhvern veginnhefur alltaf verið svona að misa þennu sambandivið það sem maður myndur kallaðkannski það er að efa menn tvoðaen þú veistsíðan einhvern veginnþú veist með tíu og tíma þá einhvern veginn fer þessihugmynd þú veist aðað komin sem að eflirsvona skilningniað því að þú veist að það er svo erfitt að þú veist að vera meðeitthvað sem er aðra, maður skilur það ekki alvegog þarf því raunin að vera bara tengdureinhvern veginn svona andlega viðað það er það að lífið þitthefur tilgang skoeða þú trúur því að lífið þitt hafið tilgangsko og ekkit endilegaþú vitir ekkit endilegahver tilgangurinn er í hver skipti skoen þú veist að þetta er allt það sem er aðgera styrðið er út af einhverjuakkuratog það er svona, ég veit ekki hvort það með þessiÍstu pein eða svona, þú veistmaður er ekkert nefn bara já, hörðu, okþú veist, ef maður nær þessu að sjáég er að þjástiðna til að það er hvað að geraskoeinmitt, það held ég rosa mikilvægt þegar fólk er að fara í gegnumeitthvað mjög erfitt tímabillaef þú nærða það tengjaði viðað þú getur ekki skiljaðað núna, en það munikoma dagur það sem að þúmunir skilja, hörðu, já, nú getur ég alltafekki gefið eitthvað af mérsem ég hef ekki getið að gefið af méreða annars líkt, að þá er þetta straxeinhvern veginn byrjaðið að tengja við að það verðurauðveldar að, ég held að við verðum hérnaViktor Frankl sem skrifaði þannig að leitina tilgangí lífsins, gælegnurinn sem lifði afútrymmingabúðu nærstastan, sagði skoog það sem hann komst að varað því hann varmikilvæg, hann var að þjást sjálfur og var hann líka stútirþetta með auðvun gælegn, þannig aðmannskeppnangetur þólaðnánast hvað sem ég er, eðastærst væ, bara afkvörjameðurum orðum bara tilgang og hannfróðaði eitthvað sem hann kallaði logo-therapíusem ég skilur hendur ekki, menntaðimér svolsvæði að það séu ekki meira notiað hann vildi minna bara ef að manneskiðþunglinn, þá er bara nánast öðruftað það er bara að því að það er ekki nú sterkur tilgangurÞað veistJáÉg er svona, ég hef ekki, ég lesiþessu bóktilgangu lífsins, skoen ég er svonaég þarfsvolítið langan tíma til aðskilja hlutina, skoog ég er alveg að manna ekki neitt að sem ég lessko, ég er svo lesmyndur, skoog ég er alveg að, og það virka þannigég er með þess að tvöfaldi lesmyndu, ef ég lesi eitthvaðþá mann ég ekki, sko, kvotiðen allt að sem ég tengitilfinningulega við, það mann égJá, það er myndAllt svona sem ég tengi einhverja tilfinningu, það kveiki á straxen þú veist, að ég fórsálfræðileginu líka, ég læri, sem spýðisálfræði og, hérna, og fór síðan íatveldskræningu og það henni kennan hannað, hérna, skoég þurfti alltaf að, hérna, hafasvona einhverja tilfinningulega tenginga viðþað sem ég, sem að ég var að læra, skoog ég náði því ekki gegnumbækunar og fór þar alveg en þið bara að vinnaá geðdildog fór sæðist það að, aukvöld að sjálfamér, sko, bara alls konar í gegnum barageðsjúlinga og, hérnaþað sem það var að gera, skoog þannig, og náði ég að, hvernig en að tílinga mérþað sem ég var að læra, skoég þurfti að upplifa það svolítið, skoymmiðYngling er Íslands fyrirtæki sem frumkvölandirAndri Rúnar og Daniel Ingi stopnuðuað hreitni ástriðu fyrir heilsuá heimasíðunni þeirra, yngling.isfinnur að hákjaða fæðubótaefnivið allra hæfiKraftblandan er sérlega góð fyrir karlmennGithia er einstök blanda fyrir kvennfólkog djúbursvefn er frábærblanda af náttúrulegum efnum til að bæta svefnGittu inn á yngling.isHvernig hérnaef við færum okkur í það, ef við tölum samanog allirðum aðeinn á útgámsbúndunum hjá okkurhvernig þú ert tekstu ávið erfiðleikaog þú ferði í gegnum þettaað þú ertsagfeldur, þú varst að vinna í lauruglunniog ég hef mitt hugsaðið þegar ég fór aðskoðaumfjallaninnar um þetta og svonaað þá rifjaðist upp fyrir mér skoþað var hérna atvig fyrir í mann ekki hvað mörgum árumþar sem maður var lauruglum að þessum dróeinhverja stelp og hún rækstutan í bekk á laugafinnJá, hún rækti upp í hérnaJá, og ég maður baradómharkan í umræðinniog þá fattaði égkannski er ég með svolítið aðra heimsýn en að fólkaþegar ég sé þetta atvig, þá var það fyrsta sem ég hugsaðisko, ég hef bæði verið gæinnþegar ég var ungur og villussem að meið utan í lauruglubílJáog áttaði með ekkert á því hvað ég væriþú veist, við raun og veru bara í mellur ruggliog svo hef ég líkaverið á vakttveirs og svona með yfir helgiinn í lauruglubíl og horta á það semþeir með að þólaog þú hugsaði bara að það er aldánaað verða þessi gæja, það missir sér ekki oftar skoJáog þannig að þú veist, ég er svona áhugaverktá fólki með hérnasvona mikla dómhörguyfirleitt kemur dómhörgan út af þvíþú hefur bara enga insýn inn í það sem þú ætti að tala umannars gætir ekki verið svona dómhörgJá, ég held aðég held að þetta tengist ábygglaumhverjumni sem við höfum stuppiþessar skoðunnisem við höfum og allt þaðég held að þetta tengistallt því skoen ég skil hvort að faraég er svona lendií þvíþú veist aðtaka á fangafi fanggemslusem verður til þess að það er tekin myndað íog hérnaog hérnaþað fer síðan fyrir dóm og ég er síðan sakveldur fyrir þaðog hérna síðan bara fer þettasína dómsleiðEn hvað er líku línan sko að þvímaður verður að sko þettaþetta var erfiður einstaklingur eða ekki?Hvað er líku línan í því hvernig þetta er bara sjálfsverðin?Jásko þú veistég veit ekki alveg hvernigþað var útskýraðen þú veist, eins og þú veistvið tökum það bara þannig, í lögurlöskónunum þá lærirákveðin töktels svona lögleg tökog hérna, og í dag er þetta aðeinsöðru sýðið að þú kallur noskaleginþá lærir ákveðin svona handtökubráðog eitthvað annars skoog ef þú tekuref þú bara tekur upptil dæmis æfingu sem fælst í því aðtvei lögurlögnemar er að æfa síðan því að handaekki eitthvað, annar lögurlögnemameð þessum bröðumað þá er alveg saman að þú myndir sína manniskusem vissi ekki að þetta var ræmingog myndir alltaf sjá ofbeldiþví að þetta er bara eitthvað semfyrir henni er þetta bara ofbeldifyrir okkur er þetta svona lögleg leiðtil að handa ekki úten fyrir þá mannisku sem að þekki það ekkihún sé bara ofbeldiþannig að það er svolítið erfittað útskýraþegar þú ert aðeins og því sem aðstofn síðan ég varað þá upplifi ég meðóttasleginí aðstofnumog ótti mínsvona bara bregstaðstofnum þannigtil að hann ráða við aðstofnarað þá verði égþá bara fíkur í migog hérnaog ég er bara neikitökum aðstofnum öðri seldunum að gera þaðog í þeim viðbröðumog þá tekja þennar mannog snýja niðurekki með þeim bröðum sem aðvið lærumég teg bara í peysuog bara snýja niðurog við þaðhann sé að það skellir í gólfiðog ég sé að það fer ofan á hannog hérnaog hóta hann því að hann verði ekkisvo maður að rotaég segi þetta baraog hérnaog þegar þú ert síðan ídómsal sem dómarog horfir á þettaþá getur maður alveg ímyndaað sér hvað viðkomandi finnog þá er einnbara eftir hans upplifinhvað hann sérer þetta hljóma samt fyrir méreins og eitthvað sem aðég myndi halda að væri fulltaf laurglumunum sem hafa gert svona hlutieða verið hluti sem voru ekki sakfældureða fengi ekki neina aðlegajá, já, það er alvegalveg örgla til fordæmi fyrir þvíog í gamla dagskiljuðu þegar menn voru baratekneringu vellinga tökumþá var þetta baraog þeir sem að hafa séð myndandiðsem að er til einstuverjandi minnog fleiriað þeir segðu baraer þetta máliðþannig að hann bregst hann viðog hún finnst þetta baraþetta er ekkiþú myndst þér vinn út af þessu sigog þannig að þú veistog maður hugsa baraeinu finnst þetta að vera alveg þvílítið á byldiog öðrum finnst það ekkiog ég er einhvers vegarhann og mittog ég er einhvers vegareina sem ég hef í mínumer bara þessi viðbröð mínog ég er að reyna að útskýra þaðeftir á þú veistaf hverju gerur þetta sigþetta er svona eins og að spyrja stráksem er með ATHTaf hverju frussar á migog það er stundum bara bregðastog ég er bara að gera bara svonaog það er bara ég eitthvað ekkiog það er réttir vitað ekkiþetta er bara viðbröðstog þannig er þetta svolítiðer ég að reyna að sjá þetta fyrir migenþú veist, síðan á þetta að vera þannigað þú veist að ég sakvældi fyrir þettaog til að byrja meðþú veist, þá er einhvern veginnég veita þetta er ekki réttog ég var semst búin aðá þessum tíum punktu væri ég búin að veraað tilengja líf mittþú veist, ég var búin að vera lengiað samtugunum og bara reyna að liðasvona heiðalög líf og breyta svonasinni fyrir myndiog hérnaog í þessum aðstafan, þá er einhvern veginnþað var fyrsta sem ég hugsaðibara sikið, þú veistþað er bara trendi bóði, þú getur alvegörglega að láta myndbandi hverfaþað er alveg á reynuþú getur þaðen ef þú gerir þaðhvað verður við um þáþað er svonaen það er ekki þaðað ég hafi ekki logið áðurþað er ekki mögulega, það er bara að þessi hugsa um komog af því að hún komþá ekki gati ekkiflúið þaðþannig að þú veistég gati ekki að fara til sponsorn sem svo sagtá neini, þetta gerist ekkiþú veist, ég gæti það ekkiþegar þú er búin að vera æfa það svona lengiað vera heilur, þá er svonasvonaég veit ekki alveg, þú er ábygglu upplöðuþú veist, það er maður lífurþví það finnst bara maður, hann horfur bara inn í sálunhann bara veitur þettaog það var svona einhvern veginnþannig tilfinning, þannig að ég teik bara þá okkurum að ég ætla bara að veraalveg bara 100% heilu um þettaég bara gerði þetta, saði við mannum mín um þettaog hann bæði mig bara um að skrifaskýstlum um þetta sem ég var að gerðiog hérnajáog bara saði ég allan sælingaen hann þá hugsa maður að það sem gemur til mínþú verður að segja frá þaðhvernig samfélagi búum íog hræstnin í samfélaginað þú veist að þarna finnst mér eins ogþú farið rosa miklar afleðingaraf því að þú eru raun og eru ákveðurað vera heðilegaogáttur ég er ekki sérfræðingur í þvísem að gerist á lauruglumannumen ég myndi einhvern veginn gíska á aðmjög margir í þínu spórumhefðu satt að það er okég menna gæðin er ekki hérna eitthvað varalegaskattaður eftir miglátum við þetta bara hverjaþetta er eitthvað sem er ekkert stór málég menna, jú, það bróst ekki rétt viðen þú veist, það væri öðruvísaef það er örkumla mannineða gerst eitthvað sem væriok, ég áskýli kannski að fá einhverja afleðingafyrir það sem ég gerðiþú veist, á þess að ég ber þetta samansvipaði þegar ég fer í gegnum mittþá, ég man ekki hvaðþað voru margir kallmenn sem komið til mérog það er baraþað hverjar að taka einn fyrir liðiþú veist, þú varsttekinn fyrir það sem aðþú veist, eitthvað er yfirrildiðeitthvað, hverju er ekki lendið þvíog þarna svona svolítið skilurhvað er, þú veist, það þáað svo horfa menn sem aðeru ég að bylja í lauruglunni á þvísagfældan og það er ekki bara, herru, en við getumekki, við getum ekki hort upp á þaðvið getum ekki hort upp á þessar afleðingaren því við skiljum hvernig þetta starferog ég er mitt mann þegar ég varaðna aftan í lauruglubílum og ég horfið áeinmitt, þú veist, einmitt, fólk sko mígutan í lauruglubíl, fólk skosegja ræðilega hlutiog þú ert kannski á þriðju næduvæktin inn í röðsko, ítla sofin, þess að þú veistjá, jáég myndi ekki ála þess að mannum fyrir aðþú veist, að það kæmi fyrirað þú, að veit, það er ekki, maður er ekki að rétlaþetta sko, nei, nei, nei, neien þú ert undir mjög miklaog eins og meðal manneskja skýlurheld ég ekki hvaða er aðfarin í fangaklefa og vera áóttastlegin með mjög erfiðaneinstakling fyrir framassu oghvaða leikur línan á millið þess að þúhefur gett að orði fyrir alvarlegum afleðingummeð því þeir ekkigert eitthvað, skilur?Já, ég held aðsko, maður er alltaf að fengjaalveg rosalega, ég er alveg að fengja alveg tíuorðbara til að horfa, þú veist, og farayfirfæra það og ég er búin að geramiljónsinn, sko, bæði fyrirrétti ogöðrum stöðum, sko, og hérnaog eftir á náttúrulega, þú veister ég mörguðsíðan búin að fara, þú veistþetta er ekki neitt, skoþetta varþú veist, mennaður er búin að gera þettahundra sem, sko, taka eitthvað nálstmáliðog það er baraog hérna, það var baraeinhvern veginn alveg sama, þú veisthvernig ég reynda að réttlæta þettafyrir mér, sko, ég kom alltafsko, aðþað er blessiðu samvins, sko, mérsem að ég var búin að svona reynavar búin að veka í raunin aftur, skofrá því ég var í nýstlu sjálfur og þávar einhvern veginn, var reyngins samvins, skoog hérnaþannig að, þú veist, það var alveg samaeitthvað ég reynda að réttlæta þetta búa tilsvona, en, þú veistjá, ég skiljaalveg hvað það har, sko, og égtengi við það svona, þú veist, ég margóttupplifa þetta, þessa vannvirðingu við okkurlögurlumennu og hérnahvað þetta er við að starfsum hver við er oglítillstuðningur við lögurlumannisjálfan inn í einuvinnustan, sko, hérnaÁ Níngs hafa Íslandingar geta sótt sérhotlan og fljótlegan mat í meira en30 ár. Allt síðan herraNíng mætti hingað og stopnaðiNíngs árið 1991hefur verið búið upp á allskins réttivið allra hæfi. Fljótlegtholdt og gott og rétturmánadarins auðvitað alltaf á sértilbúði. En hvað er mitt, sko, að þú veistleikur lína, því ég veit ekki með migþú veist, nú, og ánda sem ég hefði svona neittnáttað fara rétt, sástu því hérnamyndbandi núna, til dæmis eins oghopp bílstjóranum hann, sem var með einhvern gleifaraðstur hérna út um allan bæiog þú veist, ánda sem aðmyndir og neittnáttréttlega, þannig að þú veist, skomér finnst næstu því eðlilega að þú takirharkalega á einhverjum þegar, þú veist, einniní fangaglega og einstaklingur getur að hættuog heldur en það sem ég horfa þannig, þú veist, okgægin er að aga eins og fílen svo þegar það búið eða yfirbúðanafhverju þurfa fimm lauruglumennað taka hann onni í göduna og maður svonanánast í byttu var einnanda sem gildan, skilurþar finnst mér næstu því að þú sérþetta að fá útrós bara fyrir þína aggressionaþví þú veist, hættan er farinn, skoog ég finna það að kemur stundumsvona svo ég fara á hinnaleginaþegar ég horfa á solist, þegar ég horfa á margalauruglumenn yfirbúða eitt, þá finnst mér stundumeins og ef að menn er orðnir heitirþá er þörf á svonamiklu valdi, þegar búnir aðklára hættunaþú veist, maður er baraeinnig inn í bílinum og þegar það taka hann útþurfið að vera fimm og liggjahonum í gödunni og þú veist, þannigég veit ekki, ég sé stundum heimemmeð svona öðrum auðum en flestirfinnst mér, sko. Ég skilur góða að fara, skosko, ef þú bara pælir í, skosem sagtþú veist, þú ert kannski á bílskilur þú sem vart að keira og kannskisegjum bara, ég veist, sem eitthvað sem eitthvað rættþetta fór eða hvað er. En þetta var einhverræðilegu glæðræðastur. Þetta var einhver sem var mjögglæðræðastur og þú ert inn í bílog þú ert að eldastsem aðsem farið fyrirmælið, þú veist, það þarf aðstöða mannin og þúsetur í einhverja hættu með að skerafyrir bílinn og eitthvað svona, skoog inn í bílinn, skilur, þú veistþá er, þú veist, þú bara, þú stopparferð út, þú nærið maður, þú barareyð, þú bara fugglur aðra lífsog þú veist, og þannigað á staðinu þarf að vera einhvern, sko, einhvern sem erróluður auðvitaðen, þú veist, en égskil þetta að ég hefi sjálfurverið eftir þau, sko, og ég maður nettir einusinni þegar ég var í sveitinniþá voru við aðelda mannsem að, sem að, hérna, sem að stoppa hannhérna svo breglaðingurog við náðum að stoppa hann í einu ringdorkinuog þú veist, og égfer, sko, hleyp útog fer farþega meginofna hurðina og byrjaað rýfa gaurin, þú veistog ég tóka öllu abliþú veist, ímannin og hann erskjelvinglostinn, þú veist, og orða mig, skoog þá kemur yfir mannsem var, sem að, bílstörinn, sem hefursiggið, siggið, siggið, við þurfum að losa hanná beltinu, þannig að, þú veist, ég varalveg nýbyrjaðuralveg, svo leiðist, bara, var alveg fokksíllu, bara, yfir því, þú veist, hvernig hannhafi gert, þú veist, og þetta var eitthvað sem égreiði ekki við, svona nýrskilur, ég hafi ekkien það er mérstu svo áhuga að vera línaað, þú veist, eins og segirþú ert fullur adrenalíniþú veist, ég held að segja, óraunhef krafað til mannfolksað þú getur alltaf einu baratekið adrenalíniðið niður á einniað fara nógu mikið yfir línuna til þess að ég verieitthvað afleðingar fyrir því, eða hvernig er þettabara eðilegog síðan annaðég veit ekki, það er jufólk sem velst í stjórnmálþú veist, það er því, ég held að segja bara svoþú veist, það væri rosalegaþú talaður um bæn og huglegslu, sko, það værimjög æskilegt að þeir sem að setja núalþingimundu hafi morgum bænunniþú veist, það er svona huglegslu með alla molnaég er í þjónustuég er ekki í þess að hafa völd fyrir sjálf á migég er í þess að þjónusta fólkiðog sama með að þú ert í lauruglunniþú ertþú ert að leysa vandamólinekki búið til, skoklálega, skoþú veist, þetta erklálega þannig, skoen sko, valdþú veist, valdég er rosalega vand með farið, skoog þú veistog þarna eru stundsko, mjög ungi lauruglumennsko, sem eru sett, þú veist, það er baraþú er bara búin í búning, þú hefur ákveðilauruglvald, nú þarf þú baraþú ferði í rauninni kannskiþú ferði í rauninni kannski ekkibeint kennsli í því hvernig þúþú ert að fara með valdið, skiljurog þar kemur svona fyrir reynslaog þú veist, uppeldi og annaðhvaða reynslu þú hefur úr lífinutil að hjálpa þér inn í aðstofanumen valdið er alltaf þitt, skoog þetta vald, skiljurerþú finnur fyrir þessi ámælumfinnur fyrir þetta allstarðansem þú ert að því þú ert lauruglumennog þannig var það hjá mér, skoþú ert bara sigilöggar, skoþað var bara mitt identityog þú veist, allir ættingarnir, sigilþú veist, ég sá hann að bíl sem að stoppaer þrátt í myndur, heldur hann hafi ekki verið að dílaþú veist, ég ætlum ámælumog öllu, þú veist, ég fekk aldreifrið fyrir þessuog þegar maður gengst í þessuað þá er einhvern veginn ferð að upplýfa þess sem valdog þá fer að tala við fólkeins og sért með valdþú sett bara íengum enginn í spúningi, skoog þetta, sko, ég fann þettaað þú veist, að þegar ég var íháskólunum í Sólfræðiþegar engin vissi ég að það verið lauruglumþá var að tala við og allt annan hátteftir að þið funda að ég var snöndlauglumað þá var sinnbreyttist öll umræðanog þá fór ég aðþú veist, þá fór ég alltaf að vera eitthvað svonafór ég að setja mig yfir sigað ég valdog eina legin fyrir migtil aðef ég ætlaði að vera Sólfræðingurþá ætlaði ég að vera það, skoog ég upplýði það svo stertég verð að losna við þettaþú veist, ég get ekki setjuð og tala viðsko skjólstæðingu, við erum meðþetta í röttinni, skosem er bara orðið innbrýtt yfirþannig að ég, bara þá ráðsko, þegar ég sókt umí getildinnisem var bæðið eina starfisem ég þorða að segjum að því aðþað var eila fyrsta skipti sem ég leid baradagsljós, bara eftir dóminþað var eina sem ég hafi kerttil að segjum að því þá vissi ég að ég erilæsturinn og delt og enginn myndiog þá baði égsem sagt yfirminnsem að riðum, við maðurláta engan vita að ég værilögurlumar, eða hefði starfað sem lögurlumarog hérnaog þannig að lærði ég í fyrsta skiptisko, bara hvernig er að tala við sigán þess að vera með þetta á alltog það var eila erfiðara fyrir migþú veist að því egoister það náttúrulega svoþannig að þú veist, þú ert að fáað hérna eitthvað lilla ljósarastúrku sem var að kenna mér að leiti vösunsko, þú veist, ég meina, ég hef búin að vera í lögumí 15 ár, þú veist, baraog þú veist, þú þart ekki að vera hrettí síkjuminn þetta, þú veist, þettaþetta bara, þú þart að læra þettaþú þart að vera í þessum aðstöðum eitthvað svonasko, þú veist, og þetta varalveg súrealist og svo erfittfyrir mig, en þetta var svo gott, þú veistþeirra bara krakkaðnir þetta og svo mikiðungu krökkum allir í sálfræðinniað tala við eins ogsér bara einn á þeim, skoog þetta var alveg rosalegagóð skól fyrir migHjá kurs.is finnur þúúrval sépja djöfurur við allrahæfi, vefjur, blóm ogveip sem geta hjálpa til við aðauka sveppgæði, auka róí daglegu lífi, verkjastillinguog draga úr bólgum í líkamannumKíktu inn á kurs.isog kannaðu úrvalið, eða kíktuí búðina í raunbænumEnnum mitt, það er sko tventaþví mér langaðu svo til að koma inná þetta sem þú ert að tala um, þetta sem geristhjá þér, að þú veistafleðingarnar og það er eitthvað nefn að fótasig aftur, sérstaklega ef eitthvað svona endar í fjölmjölumog annað, því mér langaðu að halda áhrumþetta punkti sem við erum að tala um núnaSko þetta sem þú ert að tala um, þú ert sko bæðærtmeð mikla reynslu og þú ertbúin að mentað í sálfræði, þannig að skoæskilegt væri að þeir sem færi inn í lörglunaværu meðþá sína á þetta sem þú ert með núnaen þú kaupir það ekki serióspakkarSko þú ert mjög mikla reynsluSko þú ert það mitt, talanduðurkannski að fara í gegnum eitthvað í lífunþannig að þú vil tengjast aðri mættiog annað, annaðÞví ég hugsa alltaf og kannski gera þannig að hlutaþví að ég horfa átilvöruinu með öðrum augumen margirÞví ég horfa alltaf á valdiðog ég veri svona alveg frá það lítið krakkiðog ég veri svona, ég horfa á mannkjörnsögunog þess að stærstu glæpirsko, þeir eru ekkiJújú, hriðiverkamenn og fleriog glæpamenn hafa gert ljóta lutaen þetta er yfirvalltÞetta eru ríkistjórnirHvort sem við erum að tala um nazismann eða fleri lutiog það er svona, ég ætla skoog þú veist, ég fer strax á þann staðþegar að ég var íónæmdu veitingarstað, held éghitti fyrir þrjá morgunog sé alltaf í nún löglu með bararöldað inn með skambisursog ég sagði bara, neiog ég laf vind með bara uppeðumog segi, hrjus drogar, hérnaég er að vera með þessa bissu sínulegaog þau segir, hvað er það að vera með það? Já, ég er í bílunumog ég spurði tvo ráð þeirra í fættinu mínumog það kom svonaá þær báðarsog það segi, já, ég held nú að það er ekki að vera sínulegasko, skambisunaþannig að hugsa ég bara einmitt þetta, skilureitt er að missa stjórnáðsirog það er svo gerist þegar þú grýpir égannar er það að þú er komið skambisurog ég horf, þú veist, maður eru horfst á þessiþegar ég var í Los Angelesí tvo mánuði að skrifahérna 2017 og þá þegar ég talaðivið sko sérstaklega feldu okkar fólki þarað bara frá þér krakki, þér er barakent sko, þú veist, ef þúlendir í laurglumanibara verður að komastá lífi í börstuskilur og þúog ég er alltaf með þessi gliru og ég er bara svonaeinhvern veginn henda, ok, jú, jú, ég skilur alveg að maðurá ekki að vera næfog heimurinn eitthvað skitir ekki lengurbara litla sagljósa reykjafík og allt þettaen bísur kalla á fleiri bísurskoog laurglunar er allt í raun að vera meðmjög mikið sýnulegum bísumþú veist, hvar stendurþú með þetta?Ég er á samanstáð á þú skoþað var alltaf þannig, ég hugsa alltaf þannigdagarnir sem við þurfum að bera bísu er dagarnir semég mun hætti í lökunni skoog hérna, þó éghefði náttúrulega verið starfandi í sérsveitumað vera í mörg árþá var mann ég ekki eftir þvíað við höfum farið inn í voknaður inn íneinstadar sko, við bara eina skiptið semhún setur á því vokn, var bara í útgalliog það var bara gert, þú veist, ástað sem að enginn sáðigera þettaog síðan ferðu bara inn í aðestagur, leysi þærferð sér hann út úr aftur, vennirþess vegna allmennadildin teku sér hann viðþú ferð aftur inn í bílkeira á samanstáð og klættiðþér í og klæðið þér úr sko, þetta var aldreisvona, þú veist, við vorum aldreiað bera vokn og allmenn að færi skoþannig að ég svo sem veit ekki hvort þettavoru allmennir lörgumenn eða sérfittamennsem að þú ert að... Nei, góð spurningiþað er þetta að spurja það, en þá kemur aftur þettaskilur, ég er ekki að ætla henni unni eitt slenden ég sé bara að það eru strákar sem eru miklu yngri en égJá, ég samlega þvíog reynsla mín segir mér að sko, okað þú veist, þú veist, eins ogég myndi trista þér til þess að bera bísuen þú veist, ennaðu væri nú baraeinhver 27 ára strákursem hefur ósað gaman að það eru með völd og finnstsvolítið flott að það eru með skampiog það er ekki punkturinn með þessuað þú er að geta verðið eitthvaðeinhvern veginn svona starra því þú getur verið að flaggaeitthvað skampiÉg er samlega því sko, þetta erog það er svo marg sem tengist egoistum þessu líka sko, þú veist, það er baraég margir þetta einu sem að ég byrjaðií sérsveitað þú veist, að draumurum var þessiþú veist, maður var búin að horfa á þess að gæjakomin í vörglas í lögumbara í búningunum, þú veist, maður bara horfiðbara wow, þú veistbara gæja, þetta er bara that's itog hérnaog þú veist, mér hafið drimt að vera svonasérsveitamæðu bara síðan maður bara 14 áraog hérna, og síðan baravar þetta alltaf að koma nær og nær og nærog síðan var ég komin inn í prosessin að æfa og æfaog síðan losins kemst ég inn íinn í sérsveitog fer inn í búninginsem er þann bláa og fallega búningog lappa í fyrsta skiptinn í völlan, ég get að skilabúning, þetta döði mér baraþetta var baramómentið sem ég hafa búin að býða eftirþetta er mjög mörg ár, síðan kemur þaðog ég upplega allir að horfa á mérbara wow, sjáu við gæjan maðurþetta var bara svona ekoþetta var bara svona mikið markmiðog það var svona mikiðog þá, skoí þessu óstandi, skilurþá svonaímyndaði mér það, ef ég myndi lenda íerfiðum aðstafum, að þá hefði ég ekkiráðið mjög vel við það, skoNei, og ég, eftir, þú veist, maður vil ekkivera, tala eins ogeitthvað gammalt kallina, en þú veist, maður er svona, þú veistemmitt, þegar þú ert, sérstaklegaekki, þú veist, ungu kallmaður, fullur að testaog veist allt best með ekoð í botniþá lífið áðureftir að kýli því smá auðmygt áðuren þú verður góður í að taka ákvæmni, skoJá, já, en það er þaðþað, sko, hlutur, eldri lögurmann syns, erurinn að kenna yngri lögurmann þetta, en sjálfs ererurinn ekkert að segja nefnum hannverður að upplifa reynslu, þú veistog verður bara að þróa með þérþessar reynslu, þú veist, þettainnsæði sem við hefum sem lögur maðurog sem að, hérna, og þú lærisíðan að trista og það er svona gött fílingog, hérna, það kemurekki náttúrulega göttinu að vinnaað stoppa bíla, að tala við fólkog, hérna, og það sé að hjálpaþví að þú ert kunni í rannsóknirþú ert að tala við fólk og þá hefur þessaþessa frangum, þetta faðskilursem að verð, þú veist, út lögurog glum að, þannig barakemur ákveð, svona, sem að þú kannskiþekkir náttúrulega, þessi, þetta er kannskianspæni senkunni sem að tala viðjá, þú veist, það er marglan að hugsasko, ég var, mann ekki, var einhverjum aðstæðumí daginn þar sem að var einhverjum svona, þú veist, eitthvaðrósam með fyrirviðtöli mínu eitthvað, svona að segja, að þú veistþú kaupir ekki reynsli í serjórspakka, skoég hef búin að vera að taka viðtöli20 ár, og þó þá nú væraég væra aðeins betur ef ég hef búin að gera eitthvað þúsindsem heldur en einhver sem er að gera þetta þrýðarskiptiog það er kannski það sem aðþegar maður er ungur, þá fattar maður ekki alvegnú vil ég nú horfa á migennþá sem ungar mann, en þú veistþegar maður er með litla reynsliþá fattar maður ekki, þú veistþað er ekkert sem kemur í staðin fyrir reynsliog lífsreynslaþað er mitt, þess að ég sagði við í síman í gerð, skoþetta sem þú fær í gegnumþetta er alveg ígildi allavegaþannig að eins, ef við getum ekki að þryggjaháskóla prófa, skojá, jáég er svo samúlegar þar, skoen skoen það er bælið í því að þegarþú veist, maður lendir í þessuað reynslankemur ekkert fyrir en eftir á, skoég veit þaðþað fara í gegnum eitthvað, þú veistþá ert ekki með reynsli fyrir því, skoen þú veist, þú ert konið gegnum að þáþá ert komið reynslunaþannig að þú veist, það er eitthvað móment, skiljurþegar þú ert að mætaeinhverjum ánþess að hafa reynsli fyrir þvíað þá svo, þú veist, bakgrunnisem kemur og ljóst, þú veist, þegar viðtala um löglmenn, þú veisthvernig munið bregðast þið, þú veisthvernig bregðast þið við þegar, þú veist, voruð þið svonabara hlokafullir, eða, þú veist, voruð þið baraNei, nei, það kom svolítið á þaðþeirra var kannski vita hverja var, skoog hérna, og ég sagði bara þess að þaðog þeir, svona, þú veist, þeir byrjuðu svolítið svona í vörðog þess að þeir bara eru þrókar, ég hef búin að genna mér þettaég held þið eigið að við erum bussindar út í bíl, skoþeir eru ekki vanir þvíað einhver lappi svona uppaen þeir eru með skampusundar sína, skoen ég er bara, þú veist, þeir eru eins og vanurog hérna, þannig að þeir svonaog að endanum örðu þeir svolítið svonajá, hörðu, já, við verðum að skoða þettaog eitthvað, skiljuþeir svona dróðu næstu í landmiða, kannski hefur þeirekki átt að vera með það, skoég hugsa það, jáég hugsa þaðjá, ég held þið hvort að þeir eru þetta það sem þú vart að segjahvort að það var Óli Stef sem að saði einhvern tíð af umsko, reynsla er eitthvað sem þú vildurað það hefur haftáður en aðþað átti sér stað þar sem það hefur þurft reynslunajá, já, já, það erÓli Stefmarhann er geggjadar, hann er með svo frábæralífsinn, skoen hann er skrítinn, skojá, einmitt, hann hefur þórað að fara allar leiðiðhann er bara, ney, ég fýla hann alveg í tællur, skoþað er áhugaustið mitt, hann er búin að fara allarhringir, sko, hann leiðið sér að faraalveg í þegar hann var að skólaðurstíknumeitthvað, eitthvað, hérnagauðla og gamla fólkið eða eitthvaðyfir í að nú er hann orðin svona tiltvölavennjulegur afturog búin að fara allar hringir, skoþað var svo áhugaust, hérnaþað er aðdáðunarverst, hann fór í gegn tímblaþví fólk viss að ég kannaðist við hann þar sem að fólkfór að koma, það er ólega hann alveg farinen svo í dagen svo þegar hann varþegar síðasta stórmótihann bólt að var og hann var hann aðí stofunni, það er nú nefndinir allirafturþú veist, nú er hann aftur orðið vinsallen það koma hann að tíma byrja það sem aðog þetta er svonaég veit að hann sjálfum myndi horfa á dörglasvona eins og ævintýrin, þú veist, þetta er þegar þú ferðiðeinhvert í, eitthvað óvinsumferðalegaog hérna, og allir eru búin að yfirgefisko, en hvernigsko, því það er það sem ég langið að spyrja, eitt erþú veist, þetta sem geristog þú ert þannig að búin að ræfa þig í heiðarleikaog þú veist, samvinska í leifurekki okkur náttúrulega, en síðaneitt er að fá afleðingað það er að vera sakfættur, en annað ersíðan að fóta sig aftur og látaþetta elda sig, og það er þaðsem ég held að sé mjög erfitt að skiljanefnum að fara í gegnum eitthvað svonahversu ósangjan það getur veriðsko, að þú ert deppel, skoþetta var kannski bara eitthilvigþá voruð einhvergríðarlega alvarlega afleðingarog svo þarf þetta kannski baraelda þig í mörg, mörg, mörg árbara því þú ákvæðast að veraheiðalurég samanlega, sko, ég fannst alltaf, skosko, ég fannst alltaf að því aðþú veist, sem bann, þú veist, þá var ég svonaóstil áttur og var ekki hægt að hafameð skóla, var alltaf í einhver skoinnbrótum og fleira, skoað þér eru eldst upp með svonaþetta voru svonareputation, skilurog síðan bara fer ég innmeð ferð og hætti allir neiskluog fer inn í aðsamtíkun og bara lífibara hefst og nýað allir hann tíma, þessi 32ár, þá er mér alltafliðið þannig að það má ekkert út að beraað þá er ég afturá hann í slæmistrákurinueða mittef ég ger eitthvað, það er alltaf svonamiklu, miklu verra ef ég ger eitthvaðmér leiði alltaf þannigog hérnaog þettaþegar ég fæ hennan dómsem er náttúrulega bararosalit reyðislag, sko, í rauninnibara lísviðið var þeirri fariðdröymurinn, þetta var bara starfiðmitt, sko, við þóttu alveg rosalófentuog gaman og liðið minni í þettaog var bara starfiðað þetta var að þetta bara kipt undanmeð fotónum algjörlega, skofyrir það fyrsta náttúrulega, þú veist, þáupplýfið ekki baraþú veist, mér að mammahún ringdi bara, þú veist, í tögjofalliþú veist, bara, okkur er vast að gera þetta sikkiþú veist, og maður fekk baraallir ættingarnir, sendamanni skilog bóðskilur, þú veist, hvað við yllisingurertu og eitthvað svona, sko, að það gera þettaog þú veist, og maður vareinhvern veginn bara alveg inn í þessuog mér segði að kona mín, skil, þú veist, mér fannstalltaf að ég sjá svona sakandauknar að þú veistég er náttúrulega búin að barabregðast henni, sko,börnónum mínum ogað samfélaginu öllu, skil, baraþannig að öllu statussem að ég hafði, eða mér fannst ég hafahann eitthvað nefn bara brotnaðivið að segja þegar að dómarinnsagði hvað er dóminþú veist, það baraþað er einhvern veginn bara brotnaði alltaf undan mérog sem verður til þess, þú veist, aðþá að ég ákveðiað áfriða málunum til landsréttarað þá er einhvern veginnþú veistþú veist, að, þú veist, miss ég baraþú veist, ég verð svo, þú veist, mér finnst allirað horfa mig, þú veist, allir þekkjum og blöðunþetta er, þetta er slæmjalakannski, þetta er hérna sem aðsem að barði manni hérnaí fangagemslinu, þú veist, og mérog þó að ég vissi að það var óbygglegaenginn að horfa mig, sko, en mér fannst baraeinhvern veginn allir vita að það, skoþannig að ég dróst bara hægt og rólegabara inn heima um mérog bara vildiekki drunni veraeinn einstað, sko, að því þú veistég fór ekkerti mömmu, eða ættingineða frengur, eða neskjólu, það varallstað að vera að tala um þetta, sko, okkur gerðurþetta, þú veistog hérna, þannig aðég ákvaða það bara meðað ég var áfrýja að ég myndi fara íháskólan, bara faraog læra eitthvað og ég vissiþað bara að lífieins og ég þekkti að væri bara búiðog hérna, það einasem ég held var afhundursko, þú veist, égheld honum, skoað því þar var ekki, sko, þú veistekki ásakar og nitt hann inn á mínu fundisko, þar fann ég svona okkur tröstog svona sanctuaryþú veist, svona atvarfog hérna, og síðan fara að færi inn í þettaog hérnaí náminu, sko, þá þettasegi ekki neynum einasta manni þettaen ég er alltaf kvíðin fyrir því einhverþekki mig, skoég er alltaf að búa mig undir að hverju á ég að svaraeinhver spyrir mig, á ég að ljúahvað á ég að gera, skoað því að ég er unni með því að hverfa svona innþá æfði ég mig ekki dýkveitin ég að svarasko, ég var bara alltaf í hugan og sjálfumog hérnajá, ogfyrstu, næstu tvu ár bara eftir þettaþá er ég baraí þunglindi heimameð kvíða og hérnaog þú er ekki að horfa sér hugiðnokkurnið einasta mann, skoþú er ekki að kona á laurglustuðþú er ekki að hafa sambandinn eina af þessum félugumsem er óra lökunni, hvorki í sveitinen í annar staðarþannig að ég er bara upplifðið með algjörlegaeinanþarna á þessum dýanbeli, skoog þú veist, og það er náttúrulegaþað er ekkert að, þú veist, að maður fyrir auðvitað bara inn ímjög dökkar hugsanir, skoþú veist, bara, hvernig á ég aðhvernig á ég að komast út úr þessu, skoþað verður þetta eilíft, skojá, já, þetta er náttúrulega baraþú veist, þú sér ekkert fyrir endan, skoog hérnaog eina svona sem ég held umí lífinum var það, þú veist, ef var landsrektukemstæði grannarinn, þú veist,ef einhver sér, þessi ekki, að þú ertí raunni góð maðurog það var alltaf þetta sem var svoupp í að mér, þú veist, ég var alltaf að vera inn aðfinna einhverja leið til að sínafólki að ég væri í raunni góðistrákur, skoekki slæmistrákur, akkuratog mér leiði alltaf þannig, skomaður fók bara alveg aftur í badna, skoþú veist, og leiði bara þegar maður var að koma og gerabarkarstekinn, þú veist, þú ert ekki góðistrákur núnaog fyrir alveg inn í þessahráar tilfinningar, skoHjá heitumpottum.iser opið alla dagavíkunarog þú farið úrvaldsrákjöfef þú kíkir til þeirra á fórshálsinallt sem þú þarft þegar kemur að heitumpottumog sánakleiðumheitirpottar.isÞað er svona áhugaverðast þar sem er sko grímtvið að fara í gegnum eitthvað svonaofinbarlegi fjölmjölum, að ég tengisvo mikið við þú segja, þetta voruþegar ég fyrir, þegar allt trýnurá mér, þá er þetta eitt og hálft áreitt ár og háta mónuðurþað sem ég var svona bara, þú veistað ég var kærður, og það var bara svonaég veit alveg að þetta verður fælt niður, eða þú stöðuþetta á tímabili var í orðin paranátt, skoog ég segi bara, þú veist, þá voru lögfræðingarsem sögðu um mig, þetta er barasorglegt að lesa þetta, sko, þá ég veit ekki einhvern veginnsem er hvað það er að sakað um, en égvar samt farin að hugsa, sko, þegar aðdómsmólar á þeirra, tjáðiþessu ofinberlega, og ég segi baraer ég komin í eitthvað, hérnabara eitthvað eitt stort samsæri, skoen þá var maður alltaf já baraen þegar það gerist, þegar, svo gerist þaðfölgmiðlegaþannig að segja ekki frá því, skoog þá er það ekki stóraupprisan sem að þúen kannski var það eina leginn til að haldaheilanum, eins og segi, sko, því aðþað væri bara of, dimt ogof mikið að vera ekki með einhverog vona það, og svo sko, færðu þaðkannski, þá var það ekkitvonin sem að það átt að veraen þá er þetta alltaf hann að búin að geta að nota þaðtil þess að þrauki í gegnum enfyrsta fasa af erfileikunumsko, og ég held að heilin þurfaalltaf að fá að taka þetta í sköndumsko. Já, skoþað eina sem að sem að var alveg, skoþessi tilfinning sem var alveg að reynja umvar það, ég vissi þaðbara, ég mátt ekki ljúa, skoog, þú veist, og ég gerði það vissulegavið einhverja sem að, þú veistþað var ekkert ekki bara einhverju ímikið sem þú tókstþannig að ég blesa, þetta var algiræðeitthvað, sko, það nátti þetta alveg skiljiðeitthvað, sko. Séðan bara þegar ég varbúin að því farin, óh, sé ekkiringja ég hann aftur og hér, þú veistþað, þetta var ekki svona, sko, og þetta er ekkiþú veist, ég fór að leiðrætta migog þannig að þetta varbara eitthvað lífsbursmál fyrir mig bara að verahalda bara svona fókus, skoá það eina sem að ég vissiað ég mætti ekki geravar að falla inn í, skoligarnar og þettasko, einangrenn var nógu slæmen leiðu ég fór að ljúa sjálfuð mérhvort ég var bara einn heima eðaað öðru fólkiþá vissi ég alveg, sko, að hlýðar áhengumværu það ef ég myndi detti í það, þú veistþá er ég bara, þú veist, þá myndi ég missafjölskyldun og aldrasli, skoEn vel gert, sko, þvíþað var einmitt, sem að hugsa umþú veist, þetta að vera meðsvona mikil fókus á heiðarleikaað þáég var einmitt meðan Arnar Þóri, hérnafyrir ekki svo löngur síðan, hérnalögfræðing sem barðist nú hattramlegaJá, já, jáÉg tengdi við, sko, það sem maður saði, það sem ég óttaster bara ef ég mun einhvern tíðanmæta skapara mínumog hann mun horfa á mér og segjaÞú vissir en þú þorðir ekki aðsegja það, skoTaða það sem ég hættur þig, skoÉg er ekki hættur þig að standa á móti strömmnumeða álið annara eða eitthvað svolít, skoÞað er svona, þú verður að vera með mjög mikið fókusút af því að það heldur sig svo mannlegtað bara svonaÞað er líf bara pínu núnaaf því að afleðingan það er að því að þið gerða ekkir svo miklarJá, jáJá, já, ég myrði, ég er algjörlegasammálað í því, sko, þú veistÉg er reyndar að hugsa þetta alltaf, skoað því að ég endur nýja alltafhverju mótnið en að samning, skoJá, já, jáÉg sko, þú gerir þetta fyrir migog sko, ég gerir þetta fyrir það, skosem er svolítið eigin getur ég raunin, ég skoég skal elska þið ef þú vilt elska mig tilbakaen þú veist, þetta er einhvern veginnég bara vandi mig einhvern veginn á þettaog hefur alltaf haldið þessu einhvern veginnþegar ég er að lesa í bókunum mín, skosem eru, að þá segir ég alltaf baraþú veistjá, ég andluði leitt og ég, þú veistnú er bara ein dag að vera í viðbót ogég það bara þunni hjálpa að halda áég er ekkert komin litt lengurheldur en það eftir þrátið ásko, það var einhvern veginn þess aðþú veist, að Guð fyrir mér sem bannvar refsari, sko, ef það vart ekki góðurþá var ég refsaðþað er Guða refsaðiref það komst upp í þástaldstengur, þá var Guða refsaðirþannig að þú veist, það var aldreineitt með manni, skoþannig að hann var alltaf svona að refsandirefsandi Guðu og ég er svona komin á þettaog ég get kallaða núnahandlægilega, þú veist, skoeinu sinni rindi ég kallaða Guðen það var bara því að þetta er svonaþryggjast á orð sem allir skilja ogen ég er með enga tenginguþarna við, skoen já, og þarnahvar var ég að náég er bara að þetta með að fótasig aftur, sko, nú er éghérna, ég er að fara að taka annafviðtali núna bara eftir nokkra dagar við mann sem ersallið yngi fóngilsi og eitt af þvísem við ætlum að ræða þá var ég með þetta, skiljurhvað, að því það er svoþað eiginlega þetta samfélag og deittildögum þá, skoætlum að vera rosalega umbúrelindog þá gefa öllum annað tækifærien þú verður það bara ekkidanni, sko, ég var hérna meðpar íviðtali fyrir nokkru mánuðumGísli Backmann, stjórnusbekingurog engaþjálfariog konunan, svo hannþað gerði þátturþegar þessi bilgja gekk sem mest yfirog það var bara verið að útskóa mönnum hægri vinstrisko, og nótabenniallt gallmenn, sko, með áhugavertog hannþað gerði þáttur um ofbeldiandlega heiminum úr Íslandiog það eru innanumaðelar sem ég held að hafi bara verið að geraljóta hluti, og það eru konurað segja frá því, en þeir eru ekki nafngrindirþannig að þú veisthugrið þáttarinn seru bara úrþað er eitthvað gæjar hann að komna í eitthvað góru hlutverksem hafa bara verið að misnóta konursem er bara að grafa alvarlegtog ljóta. Hann er eins og að reyniaðeins að því að til myndbandaf honum það sem að varameð eitthvað svona stjórnusbekisessjón fyrir eitthvað vinkonhópog það tekir myndbandog hann sendir þeim síðan myndbandiðog í myndbandin er hannsegir eftir og hann hefur farið í nokkursvona episód það sem hann er grindummeð geðkvarf sko og hann er í manniog þessu tímbili og hann er bara að segjaþegar þeir eru stelpur við þurfum bara allar aðgangast við því að það er barahitlir innræð með okkur öllum og barasegja eitthvað mjög pólitískt óréttal hlutiog ítrailernum að þættinum er skoandletið á honum og nafniðhans þannig að hann er eitthvaðtengdur við eitthvað semvar miklu miklu alvarlegaog líf hans bara sko þú veistmörgum árum setnahann þú veisthann er maður sem erhann er mentaður, engaþjálfari og nuttariog þú veist það gæti ekki dunni við neittaf því sko, hann er hann eitthvaðað reyna að segja og starfa á leikskólasegja og starfa þarna og ítrekkaþegar hann er sagt upp eftir tvær-þrá vikurum leið og einhver er búin að góklaog það er bara að þetta er þessi gæðiog hann varkomið á hann á staða, þetta er alveg svo mikið vonleisað því þetta bara er að fara elda með alla æfiút af því ég sagði þaðeitthvað að djöfisist þvælu við eitthvað vinkunhópsskilur við, afleðingarnir erukonar úr öllum takti við gjörðirnaren allir er eitthvað nefn bara svonaþað er enginn til ég að segjaherðu, ég er leikskólastjórinþað verður töff fyrir mig, en ég ætla bara að segjane, herðu við stöndum með þessu manni hérnahann gerði þetta fyrir fimm árumog þetta var bara eitthvað sem hann sagðiog hann var í manni, það er einhver alvarlegar afleðingarmaðurinn getur ekki verið aðsúpa afleðingar þannig að þessuafganginu æfi sinniþannig að mér er svona einhvern veginnþá meðan þetta er ekki að koma fyrir migþá ætla ég bara að horfa á það að þetta er að koma fyrir aðraog ég segi neitttalandum að vera með einhvern veginn aðri máttmér finnst þetta einhvern veginn mjög mikilað það við fyrir líka að hugsa baraætla ég bara að láta svona óréttlaí degarsi stað í samfélaginu mín og segi neittþú tengir örglega við þaðþegar að hlutinur hafi verið erðastí rúð þérþað var enginn ofinberlega að koma og bakka því uppneiþetta var allt í enga skil og bóðog það er skoég man alveg auknum líkiþessi ársinn líðusem ég var í háskólanumþá var ég bara í þessu svartnætiog síðan þegar ég sækjum þess að vinna á getildað þú veistþá skiði náttúrulega mjög svipaað lísta að það var meðkýstlega á líkskólanumað ég var búin að vera viku á getildinniþegar ég kallaði ára fundmeð yfirmannu mínum og starfsmannstjólaog þá hafði einhver látiðað vita af þessuég hafi verið dæmdur maðurog hérnahún var alveg brjáluskubara þú veistástæðin fyrir því þú vildir ekki að ég myndi láta neittvið þú verið löggunnivar að því þú vildir ekki að neitt kæmast að þú verið dæmdur maðurog ég kallaði alvegskýlið það sjónum égen það var bara alls ekki þannigen hún sagði baraþú verður að segja mig frá hvað geristgetur þú gert þaðog ég barahugsaði bara það er bara nú eða aldreiég bara sagði allan sannleikanbara nákanlega hvernig það varog hún segi bara að migað ég verð bara að hugsa máliég veit ekki hvað ég var að geraog ég feg bara heimogsíðan ringir hún í mig setinpartinog hún segi baraég ætla bara að trúa þérég ætla bara að trista þið sem hún segirog það er alvegþetta er þaðþað er þaðþað er þaðþað þú veist bara að það opnastog veita fólki hlutild í mérsíðan á þetta þegar ég hef búin að vinnaeitthvað allt sumaþá vissu allir hverju ég varog allt þaðþetta er náttúrulega kveistastum með dóminen fólkekurnina hefði fengið að kynast mérá þess að vita að ég væri sík ídæmdíkurog það hafi þá sínað mérþegar þau frettu þettaþannig að þaðþá upplýði þess aðnærveruog hérnafók bara að upplýða tilfinningar sem ég hef í rauninnialdrei fundið áðurbara vera að vinnaeitthvað verk og vera hrósaðog vera inn í umhverjusem fólki þykir að skilja væntu þigog það var rosalegaofinbjörn fyrir mér og hjálpaði mér alvegrosalega mikið við þetta endurreysna tímabillað því inn í þessu líka þú veist þá lendi égí háskólan og það sem ég meinaáframaldið námi með mistarannámiút af því að einhver hafði veriðdemndur fyrir eitthvað í háskólanmeð Reykjavík að þáeinhvern veginn konstaði upp að ég væri meðþú veist það var einhvern sagt að éghafði verið demndur maður og þessikennari sem maðurhún bara meinaði mér áframog ég skrifa um þetta greinar og segi frá þessuog það er fullt af svonahlutum sem er ennþá að gerastog síðan þegar égbyrjaðiég ætlaði allar þóra sækjumí kennarastaröfniog það er því að ég er ennþásakaskróð þarog ég fer baraog fer hérna í starfsnámí kennslunáminuí láfelskólaog síðan þeir eru baraþeir eru búin að vera þeir í kennslunáminuog þá er mér bara búin staðog þá er ég tendið alltunni fram fyrir þvíað hafandilendi þessu á geðdildinuþessari rosalega reynslaþurfa að útskýra þettaog standa fyrir máli sínaað það ákvæði bara að segja skólastjórunumhvernig þetta erog segja henn bara frá þessuog hérnaog hún segja baraég er bara að verðamáli hvernig þetta er í mínu baklandiog eitthvað svonaog síðan ringi henn bara í migog segja bara ég ætla bara að tristaég ætla bara að trúa það sem hún segirég ætla bara að þessi broti er ekkertsem að banna er að starfa í grunnskólaeða með börnumeða neitt skólaég vil bara fá þið í vinnog það er svona þettaþannig að fyrir svona þessi enduren samt sem á þau skóbara núna í vórskilurþú veist, fæ ég enþá fréttirað þið skó, enngu vil ekki hafabarnið sitt í mínu baklandiþví ég er dæmpur ofhilsmaðurþannig að þú veist, afleggingarnir eru tíur og setnahjá hilsuordnunufærðu NMN og Spermidínsem eru hákæða efni fyrir þá semá áhuga og langlífi og hilsu eflinguog almenntnáttúrulega efnasambönd sem hjálpa til við orkuframlegslu í frumum, starf sem er kvadberaog gefa líkamannum orku til betriefnaskipta. Þið fáið 15%afslátt inn í á hilsuordnið.ismeð kóðanum1215Þetta er svakalegt sko því ég er eftirég held að heimsýnin mín, henni hún er komin aðá nokkur sem henni, henni hún er svona svolítið öðruvið sem hjá flestumog þú veist, því ég lærðifélagsálfræði og mér fannst þetta áhugavertfag sko, bara hvers vegnaþér múkurinn alltaf í einhver áttog allir eru með, en síðan breytisthún ennþá mér eftir það sem ég fór í gegnumog við þurfum að lýsa þessu sem við þurfum að lýsaþetta er svo óreitlátt skohvernig er hægtað ekki skiljaað einhver gerir einhver mistþetta er ekki einu svona eitt dagþetta er ekki einu svona eitt kvöldvið höfum að tala kannski nokkra mínútog þú veist að súpa afleðingarað því, mörgum mörgum árumsetna, skoþetta er það sem að mér finnst skrítnastvið samfélagið okkarog við mannfólk almenntþað er þessi dómarka sko, ég og þessu öðultmeð að skilja sko, þess að ég var lítið þrákur upp áalls íþróttamæður með Diego Maradonaog ég alveg elskaði það þegar hann skaut úrhaklabiss á bladamenn ogvar að snorta hann bara bryskurþað var það sem gerði hann líka aðfíssem það var, sko, og mér svo skrítiðeitthvað svona, þú veist, eitt værief þú hefðiref þessi fangi hefði verið lamaðið fyrir neðan hálseftiok, skiljur, þá þurfum við að takaaðeins lagra umræðen ef við erum að tala um eitthvað mannsem er kannski bara í glæpumeða bæl vannur, alls konar átökumog svo gerði eitthvað, ekki að gera lítiðúr þessu, enþetta er glæpursem er ekki með eitthvaðvaranlegt fórnalaup, skoog mér finnst það einhvern veginn að það er svo skrítiðen kannski er það baraþví flestir fá aldreiinnsýn inn í að gangi gegnum eitthvað svonaog þess vegna er svo mikillt vannskilningur, þegar þú veist, þegar þú ert að lýsaég skil svo vel bara, þú veistað vera í appellimeð mörgum árum setnaað þurfa eigi þetta samtal og þurfaað það er eitthvað sem bara fara að missa vinnun afturþetta er ræðilegtjá, já, þetta fekk mig til að hugsaég hugsaði bara, þú veist, ég nenniði þaðsko, þú veist, okkur fer ekki bara áog fer bara inn í bankaeða eitthvað, skilur, bara hætturþess að vinna með börnum, skilur, þú veistalltaf að rekast á eitthvað varandi börninen þú veist, málega það baraþú veistég er bara svo ógeðslegagóður með börnum, skiluraf því að, sko, þess að tengingasem þú ert að tala, sko, og þú skilur ekki að fólk hafisko, ég hef það alltaf núnasko, ég hef þaðog það sem ég get gert, eina sem ég getgert í það, er bara, þú veist, að deila þvímeð öðrum, skoog hérna, og hafa síðansko, þú veist, auðvitað málegaað tala það, það er margt gott sem kemurút úr þessu líka, þessariræðilegu reynslu, þú veist, að fara í gegnumog hérnaog eitt af því er þaðhérnasem ég held að þú hefur líka gert, skoþú veist, það er það, getastaði nakið fyrir frá spilog hort bara í augun á þérog hugsa baraþetta ert bara þú, skoskilurhvað þá að hoppa nakið fyrir frá spilog þú veist, og skrifaniður hluti sem þið líkar að sjá, skoþað er ábygglega ekki mikiðþú veist, þegar maður myndi að hoppa nakið fyrir frá spilog líka við allt það sem maður sér, skoþað er feta hérna, brjóstineða eitthvað skiljien ég þurfti bara að gera þetta, skoog þetta fara í þessiþetta, að því að þú veistég hafi bara enga kostar völd, skohver var ég, skoþú veist, áhverju gerði ég þettaáhverju brást ég svona viðáhverju bregst ég svona við svona mörgum ára setnaog allt þetta, skoþannig að, þú veist, ég þurfti að horfaog speilin og fara baragrúndíkt í gegnum þetta, þannig að ég ágáðibara að fara í þó vegferðbara að skrifa niður allt samanen ég myndi það bara, skoþessi pundur sem er að koma, sko, mér er svo hérnaþað er alltaf að vera að tala um umbúralendiog svonamér er svo áhugaverð, sko, við höfumaldreitekið sem samfélag svona alvöruumbrað um bara að við búum bara til reglurfólk fær annað tækverði, pundurað því ég usan þegar þú segir þettafyrir fjóri mánuðurnefn, fimm, já, fyrir aðra komafimm að hóllt ár síðan að ég fóri í gegnum mittog ég er bara unni fyrir sjálf á mig síðanég var beðin um að haldafyrirlestara svona jafnaði2004 sem við mánuði, ég hef ekki verið beðin um að haldaeitt fyrirlestur og ég er nokkuvissum að ef ég myndi að fara að vinna í skólaeða eitthvað, það er að myndi þetta regljóað hugta ofbeldismæðurfyrir maður að segja hvað var þettafyrstarlega ég upphafði að vera ísakaðarum glæp sem að annar maður framdiog það búið að dæma þann mann fyrir glæpinsem ég er að sakaðarumhitt er síðan barastutt ástarsambandsem endaði í mjög leðilegur yfrildien þú veistef maður búið til þá hugta ekkiofbeldismæður sem að má ekki vinna umbörnog þú veistvandamáli mittog ég síni því rúslega mikið skileref einhvern veginn vilja að fá mig til að halda fyrirlesturog það er kannski hundra mannsí starfsliðinuog það ereinn aðilisem er með einhverjum ídeologieða reyður inn í sér og hannbara höndlar það ekki að sjálf við komiog þá er það svonaer því henni ekki að vera með vissinnsleppiði bara að fá hannþú ert að láta einn aðil að stýra ölluog hann er yfirlegt að koma frá þenn staðahann er bara með óöppgerra tilfinningar sjálfurþannig að ég veit svo mikiðhvernig það er í öðrum löndumen það er eins og Íslandi að það er í öllum löndumreytt fólk á vildinutinuen vægið þessarer alveg svona úr hófiðá Íslandiþað getur haldið heilu vinnustöðunum og stopnurunumí Íslandi og að því svo sem stýrireðlilega er hann bara að herðiég vil ekki taka slagtilkvæmst er ég að taka út slagfyrir eitthvað gæja sem ég þekk ekkiog þú þarft held ég að veramitt talandum aðri mátt, þú þarft á að veratil tengdur við aðri mátt þess að segjajú ég tek hann að slagþó þetta séu ekki ég eða bannu mittað því ég vil bú í réttlátur samfélagJá, já, já, ég minna að þú veist baraþegar skólistörunbýður mér þetta starf og síðan bara þegar þettakemur upp eitthvað aðvikinúna í höstað þá, hún gera baraskýrst ekki, þú veit bara minn starfsmæðbara minn maður ég tristi 100%fyrir svona að gera út, mjög góður að gera svona að geraog það var aldrei neitthvað við hennar huga varandi þetta skoþannig að það er svorosalega gott að því maður er alltaf að leitaeitthvað með svona gæja sko eða konueða all sem hefur trú á þeirsem er vilt betta á þig skoog fyrir viki skilurbara við það að hún tristi mérfyrir einhverjum fimm ára síðanhefur gert það að verku, þú veist að ég fenginokku starfstilbúðum að gera fulltöluðum skoen ég hef aldrei hugsað bara, nei, ég ætla að vera hérna skoþú veist, þetta er bara konu sem tristi mérog ég er bara lojildbara svo lengið sem ég gerirgagd hérna þá ætla ég að vera hérNei, því þetta er rosa fallegtþegar einstaklingur gerir þettasem þú veist að lýsa hún gerirég mann þegar ég var að byrja aftur með þættana mínaein og hálfa ára eftir þetta gerist allt skoað þeir sem voru fyrstir til að mæta hérnaþað var alveg svonaþú veist, ok, ég er bara alltaf að taka á migef ég þarf að taka á mig smó hitt, þá bara gerir ég þaðog þá var einn kona sérstaklegasem að, sem að, sagði barajá, það var eitthvað búl sem var að segjavið mér eitthvað ekki að koma til þinn, ég segði, byrja akkurjá, því að hann er eitthvað slæmur, ég segði, byrjajá, segði mér akkur hann er slæmurog svo hefur við verið í einhverju matabúðuþar sem einhver fór eitthvað að baktalaðuég segði, er þið, sölvið vinnum minn, ef þið ætlaði að haldaþá varum við að tala ítlum á það, þá lappa ég útog ég segði bara, jú, það var ég mærþetta er ekki algengten finnst þér skoþegar þetta þettaþegar fyrstu þættinni komafegst þú þá svona bara hólskepplií við, þú veistað þá var búið aðþví beigðið mitt í eitt og hálft árvar launalauð svo alltaf þetta, af því aðþað tók lauruglunum svo langan tíma að kláramálum mitt sko, sem var mjög áhúþetta því að hérnaog mér leið líka eins og það verið svona síndarsíndar dæmi sko, að hérnaég ætla ekki að gera lítur í þá skorturog mannabla á eitthvað, en þú veistég menna, það var ringtí einhverja sem átt að vera vittniog þeir svo bara, þetta var eins og það verið að ringimér fyrir okkur í kífanusklub, sko, þetta var baratil þess að það væri hægt að segjaað það verið ringt í að því að, þú veist, ég málinláuð, þú veist, það er tildamiss, hérnaþú menna, það erþví ég hef ekkert vilja, ég ákvæðieinhvern veginn talandum að taka bara svona hær útég hef allveg gett að ferðið mál á mótiog eitt tilvæg og tildamiss aðþað er kona að það sem segir, ég þurft að leitasálfræðings eftir sjálfaog svo kemur bara skísla frá sálfræðingen hún var hjá mér í eitt ár en hún myndist aldreiá hann eitt sjálfa, sko, þetta er barabláköld lí í laurugluskísluog ég hugsaði mitt, skoþessi kona mætir til lauruglunarog það fyrsta sem hún segir, ég kemég hérna út á Þorstein og Ettujá, hvaða Þorstein og Ettu? Já, Þorsteiner kallmennskun og Etta Falagþannig að þau er að ananiniður á lauruglustöð og svo er húnbara eitthvað að ljúa upp á mig, skilurog Þorstein og Etta vita ekkert um hvað fóramelli mín og þessara konu, sko, þannig að þetta ersvo graf alvarlegt, sko, þegar maður hugsaðibara, hérna, þú veist, ég býð sjálfurmér ekki upp á það að fara framlegiþessu ferðli með því að fara að fara í málvið einhvern veginn sem baraglemdu hugmyndinni, en hérnahérna, þetta er baraeinhvern veginn, ég eitthvað ekkiég ákvaða að mætahverju einustu tilfinninguég ákvaða bara að mæta tilfinningunef, þú veist, ef einhvermanneskja kallaði frameinhverja tilfinningumur sem að vará skjön við það sem aðþú segt að kentskömm, ótaeitthvað, þágekki, þú veist, þá barafór ég í þáfinnu, skoég bara skrifa niður nákvæmlega hvernigég er að hljóða þetta og hvað er það sem ég er að geraþú veist, afhverju við upplifiðu þettaskilur við, ég er reyndið að anleysa hver einustutilfinningu sem ég gekk gegnumsem gera það að verku, skoað þegar ég mætti henni næstþá brást ég ekki einsmiðog þetta er ógæðslegamikil vinna, skoog hérna, og síðanverðu til þess, þú veist, að ég er allt í einusko, þegar fönug sinnirisinu, sko, og ég fæ hérnanýja árumsetnaer tekiðmáli tekið upp afturút af því að það er ólölu dómarsem að dæmi mig í landsrétiog nýðustað þeirra dónaumvar svo að mér var ekki gerð neyn refsingnýja árum setna, skosem vart í þess, þú veist, að éghefði aldrei þurft að missa vinnuna, skoað því þú fær sekt, þá geturað borga og það er ekki að missa vinnunaþannig að nýja árum setna fæ ég þetta, þessi skilboað þessi dómurog það sem að gerða verkum að ég var dæmtureins og til dæmis að ég var grunarum rýfbeinsbrútgrunar um rýfbeinsbrúthefði ég sagt þetta sem rásnulegurmaður, já, við erum með einhvern manngrunan, það skoltu barafara og taka fokk í mynd á hún, skoþannig hvort er hann rýfbeinsbrút, það er ekkien ég var dæmtur fyrir grunog ein dómar í landsréti, hann sagði barasagði þetta viðhérna saksóðanhvað fjöndan er þetta?hvað er þetta?og saksóðan hérna sagði baraég er ekki útskýrðið það, skoog þú veist, og maður hugsaðibara óreitlega því, sko, þú veistsem að gera það verkum, þú veistog ég ágæði, skoað ég ætla ekki að láta þettaég ætla bara að fara í málurríki, skoég ætla bara að gera þetta, ég ætla bara að haldaöllu fram, þú veistég kem hreint framog þá bara heimta ég það aðri að gera það líkavið mig, sko, þannig að það er eitthvaðsem að, eins og með ríkiég bara ákveði að tala við vilahljáfæringi mín og bara sagði, heyrðunú bara gerum við allt það sem við gerum gerstvegna þess að þú veist að þeir eru út á sakvoturþú veist, þeir eru út á skráru sakvoturað þá kemur það alltaf fram þegar þú veistþað sækir vinnilmi sem svo, bötn og annaðþeir hefur alveg rosalega árifólk heldur auðvitað að hafa engin árien þetta hefur rosalega áriog þú veist, og þeir eru út meðsvona dóminsvikið, 217og 138 sem það erfara ofar í starfiað þá ertu á sakaskrá ífimm ár eftir dóminog síðan þegar éger búin að vera, og hann hafi margóttáhráða sem ég ætlaði að gerastýriði í raunin bara þegarleiðsingi er svoog það sem að gerist líka er þaðað égþú veist, fer áþegar ég dæmdur í hérstumþá fer ég, þá er að dæmera migeinhvern ákveðin dómog ég sé hann fyrir á fimm ár að skiljaþetta er síðan tvu ári kervinu að faraí landsreitt sem að dæmirannan dóm og þá fyrirfimm ár hann að tikka fráþeim dómi, þannig ég er búin að veratvu ár þarna, fimm ár hérnaþannig það eru hann sjú árog hérna síðanhverfur allt á sakaskrániþegar þetta er fimm árog ég er ákveðaað fara í enduröktökuog fá, sem sagt, nýðinstuðu í málunvaran denna dómaraþá fæ ég það, þá er ég með alveghreint saka á þetta, þendur ekkert á þvíég getur bara náðið það í Íslandbúndriðisen síðan þegar ég fæ dóminþá stendur núna á sakaskrániþessi broten ekki ger refsingþannig að það hættir að vera kvíktog stendur afturþetta næstu fimm árþannig að þetta eru að vera þetta sko13 ár sko, sakaskrániþetta er svo klíkka dæmi skoÍ Mamma veit bestfær þú alvöru gæða vörur til að eblahilsuna, hvort sem það er doktorMercola, Global Healing eðaaðrar vörulínur, þá fær þauupplugustu hilsu vörurnar á markaðnumí Mamma veit best. Þú finnur þaðum leiðuðu gengurinn í búðina í dalbrekkunnií Kópavöginum að þú ert að veljaþað besta á markaðnum. Þú geturlíka skoðað úrvalið ívefversluninni á mammaveitbest.isÞað er annaðið mitt sem ég held aðból skilji ekki hvernig það var í gegnaðhvað kervið erseint sko. Jáþú veist eins og með þitt mál, eitt á hálft árí landslun skoþú veistnú starfa ég í þessi rásnálögluog það er mörg á skoog þegar, og svona málieins og þetta, það sem að í rauninni er alvegljósti upp af að þetta er eitthvað rugg skoþá er þetta fljóta á greittég held að hafa alveg harriettfyrir þér, skiljuður, að það erað þessi tími sem þú lendur í þessuþað er bara slæmi tími að vera kallaðurAlgjörlega, og ég er nokkuð virsum aðþað hefði ekki mátt gerafordæm á þessum tímaað bara allt í hennu hefði baraeftir nokkra vikurkomið hérnamáli fælt niður og jæppelað því þú leðum málið að fælt niðurþá var líka hægt að koma meðútskýringar og alls konar dót sem aðekki komið fyrir en þáen einmitt, sko, því að ég maneftir þessu, það er hérna þegar ég erhvernig virkar þettaþegar ég er tekinn íí yfirheirsluþá einmitter þau að spurja útí einhverja hlutiog svo spurja þau út íþú veist, við munum kannski tala viðeinmitt einhverja vinið mína sem átt að vera vittniog ég er mitt að segjaég er að fara í fjallgöngumeinuður og eftir, bara svo þið vitiðupp og að þú veist, ef þið sjáueða ég hefði hringt í hann eða eitthvað, þá er það ekki að ég segjaég er að reyna að fara að bera saman bækurþað er hringt í þennan aðilaeinu ári og þrem mánuðum setnajá, okég hugsaði á, ú, það er náttúrulega að vinna þannig aðþú veist, ég mó ekki að hafa mikinntíma til þess að bera saman bækurþannig að hann geti sagt það við lögurglanseitt ár og þrýr mánuðirsem segja mér svolítið svona, heyrðu þú veistog eins og ég segja, égég var orðinlega doldið paranáttur og rugglæðuren það voru tveir lögfræðingar sem lásið þetta yfirog þeir segja bara, ég verð sorgmætturað það er lest, það skoen þetta hefur ekkert farið til sagsóknarog ríkissagsóknar hefur bara sett þetta afturrannsóknar, það var ekkert súlísþegar það var bara fælt niðurjá, ég myrði að stundum vera þannig að lögurglans leggur upp málen sá sem að erkærið þetta erríkissagsóknaraog ríkissagsóknar lesi yfir og lætur aftur lögurninaer því verða að rannsaka þetta beturþað er ekkert súlísvegna þess að hluti af því að þetta var ekkirannsaka betur, var að þú þurftirekki langan tíma til að lesi yfir þettaþess að sjá að, já, ég menna ég fullirþað bara, það hefði verið að glára þess að rannsakaí einu degi, skoþað hefur búin bara þannig hlutir sem komið framað það er bara eitt að fara að gera þettaþegar það verði fælt niður, skoþannig að, hérnaog þú veist, menn þetta byrjar alltaf því aðþað er áhört fyrir mérþví talandum er mitt bara svonaorskulega, þá er ég bara mjög lítið búin að pæliþví ég er svo mikið að pæli bara sjálfu mérog ég með þetta að vera tengdurvið þennan tilkonga, það var örgur ástæðafyrir þú, en þegar maður fyrir inn í þettaog þú veist, ég gera það einna meðþað var bara svona, það var svo rugglað, skoþú veist, í fjölmdilum er hérna einhver konasem segir, ég þurfti að hlingja lögnaen það var ég sem ringt á lögna, skoþetta er allt til, skoallarum sem er upplýsingar tilog síðan að þú spurðir hvernig var þetta þegar éghérna byrjaði aftur, þá var búin að komafjölmdilumfjöldunmeð öllu, það sem að þú veistþannig að þeir sem fóra pöngar sem harðastþú veist, þá var alvegkomin einhver hópar af fólki sem aðkunna að meta mín störfsem sendi bara link áfyrirtinn að það sem, þú veist, það kemuralltaf fram að ég hefði degjað á migsög fyrir glæp sem annan maður fremdiog allt þetta, sko, þannig að það hjálpaðialveg til, ener eitthvað fólk að núti sem að skoþá veist, það voru alvegtveið þrjú árs, það sem að skoum leið og einhver var að faraað koma viðtal til mín, að þáþú veist, þú voruð alltaf sög með aðalangsem voruð að senda á viðkomandi og reynaað fá hann til að koma ekkisamstarfs aðelar og annaðog maður er svona, þú veist, hvernig, hvað er að gerastí lífunniðinu, þú veist, ennþá að reyna að bregða fæti fyrir sjálfasko, þú veist, fimm árum og þú veistekkert um þettaminnst það er svo áhugavert skoþú veist, það er um það bæta finissjóner þetta fólk sem meðgreinlega ekki á góðum staði í lífinuskojá, sko, þetta, við langar að taka þettaakkurat upp, þetta að séu ekki á góðum staði í lífinuþetta að vera ægila í döðunaraf því að við notumþetta svo gætnum, skovið notum þetta á, þú veist, þessi sem er að leggja einieftir, hæ, hann lítur að leggjaþetta er ekki, þau vera að taka ábyrðá þessu sjálf, skoþannig að, þú veistsko, ég, þessnavild ég, þessna er parturá minni ábyrð líka þessi, skoer að dra, það er ekki út af einhverju hendþað er ekkert svo leið, skoað bara þegar ég fæ tækjafæritil að, ef ég myndi hitta einhvers fólkisem að kom svona fram í mighérna, í dag, að þáer ég frjáls fyrir því að ræða við þaðeins og, sko, éghóru bara, þetta snýstallt um mig, sko, í raunnien ég er að taka ábyrð á mínu lífimeð að gera þetta, skoÞetta er góð búndur, sko, að því að maðursvona, ég hef um mitt hugsaði, sko, þú veistmaður er eitt eins og þú, þú veistað fara í málveríki, þannig að annar þegar það ereinhverja tilfinningar í spilinu og þetta er einstaklingur, skoÉg veldi því alveg fyrir mér, skosérstaklega þessu kona sem byrjaðiað mála mig, sko, það var ekki mynda hennifjölmjölum, það var ekkert nafn á henniAllt sem hún sagði um migvar undir naflisiog ég með gögn, sem staðfest aðstórluta þetta líi, skohún er ekki minn einn gögn, ég með gögn, skoog ég hugsaði mitt bara svona, þú veisthvernig myndu fjölmjölandi breyðast um þess að ég er hérhér er gögnin, þið nafngreindu migog myndbyrðu mig, nú þurfuð það nafngreindog myndbyrða hana, því það þurfuð bara að vera aflega engarog það þurfuð mér í lítursvör, skoJá, ég veit ekki, skoég hef hundin bara trúið því, þú veist, aðhérna, að ef égég þarf bara að sópa stjættina mín megin, skoEinmitt, einmittog ef ég ger það, þá er ég meðhreina saman, sko, og ef ég með hreina saman, skoþá hafa orði mínþegar ég mæti einstaklingum miklu meiriþunga, skilur, að ég er ekki aðljúa nema, leið og ég fer að ljúaeinhverju, skilur, þá miss ég þunganÞannig að ég horf alltaf þaðþannig að ég hafi eitthvað ákveði vægi, skoÞetta er bara eins og þú, sko, þú ert búinn að veranúna 2000 podcast, skilurþú ert orðin einhver ákveðin rödd í samfélagin, skoskilur, fólk er ekkiþetta áskreifand að það er að því þú, þú, þúfallur, það getur hinda verið, skoég veit, en þú þarf að þvíþú ert með einhver rödd, sko, það er eitthvað semkemur fram í þáttunum sem ég átt því ersem að fólk vil lusta á þessna viljað að geraog þá þarf maður líka að takaábyrgum í, sko, hvaða, þú veistsegjum bara að þú myndir fara í5.8. sériu þessum fjallarumsvona sakamáleða þú veist hvernig meðfjöð svona sakamál ermyndir taka hérna löðurglumennsakborninga, þú veistog hérna, og myndir bara gerasvona og bara kriðja þetta málaðurlu tilþú veist, til merkarhvernig myndir við líða þá, skohvernig myndir við valdaað blað sjálfa þig viðað takast á við þessu erfiðu tilfinningarí beitni, eða þú veist, í þættinumÞetta er mjög góða punktur að þú veistÞetta gerir ég í gegnum greinatamina, ég er að segjaþetta upp át í gegnum greinataminahvernig ég, þú veist, er að takastá við lífið, skoþannig valda eflíð ég sjálfa að mig, skoÞetta er mjög góða punktur að þér, sko, eitter, ég hef mittmeð mjög mikið góða fólki kringumog þú hafaðið einn aðli sem að hefurhef mitt verið í tólspóra samtengum í mjög langan tímaog ég ringi hann nokkur um dögumeða þegar þetta er skeðurÉg hef bara sagt hver að það erþví að ég hef kert það á tóllitólli bortins og ég ringi hannog hann segi baraég tekkið alveg nógu vel til að vitaog ég sé alveg að það er að vera ljúakröpen ég tekkið líka nógu vel til að vita að þú ert meðeitthvað fíknum munstur aðnáverkefnið þitt núna er einfaltþú ert að skoða bara þinn þáttþú ert að skoða þinn þáttþað skiptir ekki móli hvort þinn þátteru 50% eða 5%þú ert að setja fókusum á þinn þáttþað var rosalega eröðt fyrir mig að heyrja þaðþví allir voru búin að vera svo vondið við migen þetta er svo mikiðeins og þú ert að segjaþetta er svo mikið líkil að sópa sínast égþað er því að þú getur ekkert að sésvona hluti með skýrum augumfyrir að þú ert búin að taka ábyrðaþví sem þú þart að taka ábyrðaþá er komin eitthvað svona í ábyrðahérna nú sé ég að ég var beitturog svo mikið um órettien ef þú sér því að ég var beitturog svo mikið um órettien þú ert ennþá í forðanlampskýrnumþá er það ekki skýrtþað verður ekki skýrt fyrir að þú ert búin að taka ábyrða sjálfurog ég held aðþað er alveg hægt að fara oflomtsíðan í þá áttþað sem er reyna að þú veistég finna alveg núna því ég er ekkert mikið að pælisem þér eru að tala við þig núnafinn ég alveg bara svona jáþað er alveg stundum gott að segja hlutinu upp áttog hefur mitt valdæfla sjálfursem er því að skoþað er gott að taka ábyrðen svo sér maður að líkaþað var líka baraalgjör geðbyrðinjá, maður er að heyraþú veist alltaf á þegar maður er aðþegar maður er að segja fráaðvökinuog fyrst síðan að því maður er að veragóðmanniska og maður er að veraþróskaður, að þá segir maðurég skil hína hlýðina líkaog þá fegur maður að segjaég ger þetta, en þauhafa bygglað gert þetta af því að þú veistþau voru bygglaðog þegar maður er í þessu, þá ereitthvað að það sem maður þarf aðleiðra þetta á sjálfinsþú óttu ekki að bera ábyrðog því sem þetta er barahugmynd sem við hugum, að því aðég er svona líkaég finnst ég alltaf að þurfaað sína hversu þróskaður ég erþú veist, þegar ég er að talaog ég er fólksþú veist, það er því að eins og ég megi ekki bara að veraóþróskaðilinnog þetta er baraauðvitað reynsla að fara í gegnumvera í mómyndinuþað sem fólk er bara að segjaneis, ég get þetta, þetta er ekki svonaþú ert að, þú ert að fornalamsnaglanuð núna, þú ert aðbara jakast á naglanuðog það er svo gott að vera á naglanuðauðvitað égog þetta er naglinn sem ég leita bara afmjög oftþannig að þú veist, þetta er svonamunstu sem að fyrir gegnum og ég held að égná ekkit að breytaþú veist, ég skrifaum þetta núna nýlega, það sem aðég komi alvegþannig skilningá sjálfum mér og þessum að ég er aðklíma þetta, ég skil þaðég skil hvaðan kemur, ég fattaað þeir eru konar fornalams naglan, þeir eru konarí sálsvorkunnaog ég veit hvað ég á að gera og eitthvað svonaen það kemur samt ekki vegfyrir það að ég upplýði þaðég vill þaðég vill, þú veist, að ég getifarin í aðstofnar án þessað bregðast viðsem að eitla viðþú veist, að ég fari í skömmeða að ég fari í ótaen ég held að ég miskildi þettaég held að það væri þannig að ég lögum til skiljaaf hverju að þá myndi það að gerasten það er ekki þannigheilunin, eins og þú nefndir á þannfælst í því að getaað lappað með skömminaþú veist, geta bara, þú veisthún hverfur, kannski eitthvað, ég veit það ekkien að geta að gengi með sjálfaðiallan sjálfaði, líka skökkarlegaþannig að skoinn í aðstofaná White Lotus eru viðburðir í hverri vekujóka, salsa, trommurhingjur og dansþú getur líka leikt White Lotus veistlusalinnen á mama.isþar sem þú getur einni séð alla viðburði og dagskráþar sér þú líka matsæðilen á Mama Reykjavíksem er í sama húsiþar sem þú fær reynan og hotlan matvið allra hæfikýttu inn á mama.isjá því það er áhugavertég heyri það alveg á þérþú hefur farið rætt í ég mittþetta að sópa þína stjættég talaði við í þessu ferliþegar ég fer í gegnum þettaþá eru menn sem aðþú hefur samband við mér sem að þú hefur farið í gegnum eitthvað svipaeitt er að þú hefur farið í gegnum eitthvað svipafyrir mörgum órum undan mérog ég vareitthvað fljótur að skoég skrifaði heila bók þar sem að ég var barameðalannast að gangast viðbara hlutum í einnfariog út af þvíþá var svona þú veist þetta voru nokkru mánuðursem ég fór út og ég mitt varen svo þú veist fljótlegaeftir ég kom heim og fór að mátaég var bara komin inn í haugköp að leitiná mesta annað tíma út af því ég er frálsfyrir því að ef einhver hefur eitthvað slemt að segja við migþá bara hérna þú setjast niður og reynahvað gerði ég sem var svona ræðilegaað því ég var alveg búin aðeigna mér þar sem ég raunverulega þurfti að eigna méren þessi aðeili segju mérjá maðurmaður þú eru náttúrulega bara ekkert að lappa niður lögaveinsog þá voru skosjö mánuður síðan ég hafði farið gegnum mitten einhverjum sex sjö ársíðan annað fer ekki með sýttog þú segi það er baraþú skoþað er engin að banna þér að lappa niður lögaveinsen ef þú ætlar að výbrinniþess að skömm endalustog hluta því að þú ert að výbrinnien það er kannski að þú ert ekki búin að vinniþví sem þú þart að vinniþess vegna hefur það nefn það svona mikið tök á þérég held að ef þú raunverulega vinnursjálfsvinnuna sem þarfþá hefur þetta ekki svona mikið tök á þérþú getur bara að setja fyrir framhópa fólkiog reyðast þig kallinumog spurja það hverju sem er þú ert alveg tilbúin að svarajáþað er samanlegaog þetta er barajáþú veistþegar maður fyrir í þess aðsvona mikla sektakend og skömmog maður er einhvern veginnog það er ekki það baramaður verður einhvern veginn allt þettaölluðsir hluturog ölluðsir hlutur þau fara að smítast inn í hín hlutursem voru að vera pappi, vera afikærast eða einmarog þetta hefur áhrif á þvíallstaðarfólk finnur það bara þegar þú ert í sálsorguneða þið líður illaog ég er einhvern veginn baraþetta er einhvern veginneina sig í kannþetta er baraþetta er bara afræðinég er bara aðeins búin að betra um bætabæta sálfræðin sem maður er búin að læraog alltaf sem maður er búin að lesaog einhvern veginnog lega baramaður ofnað sér fyrir júniversinumaður bara ofnað sér fyrirþví ég erog það er að það gerði sér í áttamöðiað ég sættist við þaðað ég væri með skuggalinn líkaakkuratég gerði ákveðna hlutiég fæ frón í ákveðna hlutumég er nýbúin að geraeitthvað að halda fyrirlestureitthvað að myndast tómarum inn í mérog í þessu tómarum á éger svo örður með að veraog þá ger ég eitthvað til aðþú getur farið að kemtatjókíla á sálgetieða hvað sem eru og lífið bæri síkueða sumfari áfengieða klámi eða whateverþannig að þú veist þetta er svonalega maður sættist þettaþað kvarvekir skilurég bara veit þetta er aðnajá einmittþað er svona Marta góð með til mérnúna þegar við talaðumég fór bara byndi í að skrifa og skrifaog gaf út bók sem heitir skuggarjáég trúi því svo mikiðþað verður ekkertég verður ekkerthérna góðu maður sem spurðumhvað er þetta hérnahvað er þetta að gera með þessu podcastihvað er markmiðþað fekk mér alltaf þess að hugsaþað er það endaði á svaronumég held að eitt að ég sé að ég með langarað dragur samiðilegri dómarjá okþað er svona hlustfótt sem gleðið mér með meraþegar það er eitthvað sem sendir mig skilabóðog segir ég held að hann var ekki að nenn að hlusta á þennanen svo fór ég að hlustaog hann er nú bara að auðvitað sem ég heldjá jáég held að dómharka í garð annarasé mjög oft út af því að þú ert ekki búin að skoða þín egin skuggajá jáog mjög oft ertu dómharðastur út í þá sem aðer að sínahegðununa sem býr í skugganu þínumjá jáþannig að það er áhugaver sko aðþú veist þegar maður fyrir að skoða þetta þannighvaða aðal eru það sem er að stuða mér rosalega mikiðjá jáoft á tíðin kennst ég að því að það er eitthvað sem er óuppgert í sjálfum mérsem er að valda því að það er stuða mérstuða mér þáég er að lesa þessa bókjá ég skal óta það að fá í indag bara núna þéren talandu um bækurþá er einhvern veginn trúið því líkaþað komi allt til mínhefur við upplifað þaðjáþannig að þú veist ef ég er að lesa eitthvaðþú veist það fletta á algoritmumog þú veist þá kemur eitthvað kvótog þú valdur um bara hvað er þetta kvótog flettir í uppog fer að pæli í meiningunniog þú veist í raunin ekkertafhverju þetta kvóthafaða tíðin eitthvað annarþannig að ég er með þess aðbara þú ert að segja mig frá bókinniþá bregst ég alltaf þannig viðjá, það er ýmslega sem ég þarf að fara í þarnaí skuggunumog maður er að leita sérað resúrsum til að fara inn íað ég ervið finnst ég að veravið finnst ég að veraþurfa hans að breytumkursþað er eitthvaðinn í mér sem að hamla mérað fara á nesta stegsem ég langar að fara áog hérna, þú veist, nú er ég búin að geraeitthvað ákveðan hlut í meirin ársem að ég ákvaða að geraog hérnasíðan myndast eitthvað út úr þvíþú veist eins ogfara að halda fyrirlestra og hvað ég ætla að geravið reynsluna mína og eitthvað svonaog alltaf það sem aðþú veist, þú ætlar að fara að vinna með fólkiút með þess að sálfægjamentun eða hvað það erþá vantar alltaf eitthvaðdjöflin upp á skiljurþú ætlar að fara í markþjálfaþú veist, það fyrirég er alltaf að segja reynslusem að ég ekkert nota í þettaen það vantar eitthvað að gráðiþannig að ég vera að leitaeinhverjum öðrum leiðumtil þess að skoef það er eitthvað sem kallar á berskjöldunþá finnur heilin leiði til þess að fresta þigþess að þú veist, bara ná í nýja gráðég er aðraðast meira tilbúinen það er svo fyndið, sko, þú veistað margar af þess að gráði sem að krafasteða kannski dagsnámskeiðþetta er bara svona fjæðari sem fólkiskreita sem við sko til aðþú veist, rumvöruleg reynslaog þungi bak við það sem kannu hjálpa fólkier eitthvað sem að þú reynsla þinnlífsreynsla100% sko, það er í raun og raunað tala með þess að áskóla gráðu, skoég get ekki deginu svona bórið saman, skoég er með býjað í sálfræðið mitt, skohvað svo gráða er lítilfjörulegmiðan við það sem ég lærðiá því að færi gegnum sér reynslaþað er bara, nú skil égfélagsálfræðinú skil ég á, bara mannleg þæðileg virkar svonokþannig læri ég eins og ég var að segja hann, skoég verði einhvern veginn að gangi gegnum þaðog þá er einhvern veginn nægi tengingu við það sem ég er búin að læraskojá, við með það er gott að læra bókumen þú veist, það er mjög áhugavertvið eigum mjög erfitt með að læra reynsla annara, skoþurfum að fara í gegnum hann sjálfer þú þannig að þú getur bara að lesa í þú mannst?sko, minnst það er áhugavertnei, kannski ekkiog ég er, þú veist, grindum að þetta í hátien ég var samt alltaf einhvern veginn samtnáðiað, þú veist, funkar alveg fint í skólaog svona, minnst það meira að vera áunniðá mig núna út af, sko, Simonumog þessum stöðu áreitumað, þú veist, þá allt einnþú veist, að setast niður og lesa er baraþú veist, þaðég þarf aðað æfa mig, skoþegar maður, þú veist, því meira sem maður vinnur sig áað áreitin séu raðari, skosvo þá ætti henni bara með fyrir að bókaað setast niður, skojá, jáég er svo mikið ná að þessu núna, skoég er allur að bæli þessu bara átastrákumog þetta er nýttan lærtalgjörlega, ég held aðþað var engin sem sagði að við þýstum að gera þettaeins og við gerðum þetta 1980, skoþað er til svo marga leðirtil þess að læra, skoótrúlega, skoyndislegt, búið að vera frámært að fá það í heimsorgþað eru að bara gaman að tala viðþað ertakk fyrir mig, takk fyrir les
