Þá eru tímabilinu lokið og Albert og Sindri mættu í stúdíóið til að horfa yfir farin veg.

Tobbi er búinn að tryggja sér miða í UTMB 2027, hlaupið sem að kláraði hann tvö ár í röð, og nú er kominn tími til að ganga í gin ljónsins í þriðja skipti og loka þessum kafla. Við ræðum væntingastjór

Þórarinn ræðir skólamál við Jón Pétur Zimsen, alþingis- og skólamann, í beinni.Til að fá þætti hlaðvarpsins án auglýsinga og undan öðrum má fara inn á: www.einpaeling.iseða Leggja málstaðnum lið með þ

ÍBR virðist ætla að breyta 10km götuhlaupinu í 10km hindrunarhlaup - Reykjavíkurmaraþonið samt alltaf best mælda, best skipulagða og best tímatekna hlaup landsins.Endurkoma Jakob Ingebrigtsen, Íslands

Kóðinn í Fantasy deild 38 umferða x Fótbolta.net: 10k1ov Þriðji þátturinn af 38 umferðum er kominn í loftið en hlaðvarpið fjallar um draumaliðsleik enska boltans, Fantasy Premier League. Þáttastjórnen

Kóðinn í Fantasy deild 38 umferða x Fótbolta.net: 10k1ov Þriðji þátturinn af 38 umferðum er kominn í loftið en hlaðvarpið fjallar um draumaliðsleik enska boltans, Fantasy Premier League. Þáttastjórnen

AB VARAHLUTIR - SONAX - DOMINOS - ASKJAKristján Einar og Bragi strembast við að halda sér vakandi yfir umræðum um spænska kappaksturinn

Nýjasti þáttur Aukasendingarinnar er mættur í loftið þar sem farið er yfir allt það helsta í íslenskum körfubolta. Rýnt er í stórleiki karlalandsliðsins í undankeppni HM sem fram fóru á dögunum gegn S

(nánast) bein útsending frá Iceland open og Mastersmikill gestagangur!

Það var létt yfir okkur í vikunni þegar Logi Sigurðsson, kylfingur úr Golfklúbbi Suðurnesja og Íslandsmeistari í golfi 2023, kom í heimsókn til okkar í Seinni níu. Logi er, líkt og nafni hans, alltaf

Tónlistarmaðurinn - leikarinn og leikstjórinn Hörður Torfason er gestur Rokklands vikunnar. Hann mætti í std. 12 í vikunni sem leið - við spjölluðum saman og hann spilaði nokkur lög. Við ræðum í þætti

Í þessum þætti ræðum við síðustu tvo leiki og frammistöðu.Ræðum leikmannamálin - Garnacho er mættur.Verðug verkefni framundan.

Eldheitar Esju umræður, UTMB gert upp ásamt glóðvolgum hugleiðingum varðandi zone tvö.

Hólmarinn Berglind LáruGunnarsdóttir kíkti í slotið og við fórum yfir gengi U18 kvenna og vendingar í deildinni í sumar.    Þátturinn er í boði  Gatorade World Class Bullseye

Bomban og Gunnar Listaskrímsli Fórum yfir úrslitaleikinn í bikar, Lengjudeildina, Þrótt vs Fylki, Heimir Guðjóns og hans vegferð, Selfoss .net meistarar og Man.Utd í slæmum málum enn og aftur hvert ei

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit bergthormasson.substack.comtakk fyrir þolinmæðina. þetta er allt spurning um réttar aðgerðir á réttum tíma.guð blessi ykkur kæru hlustendu

Á FERÐ OG FLUGI - HÓTEL VÍK Í MÝRDAL - BÍLJÖFUR - BÍLAPUNKTURINN - AB VARAHLUTIRBræðurnir Bragi og Magnús gera upp akstursíþróttaárið 1995. Í þessum fyrri hluta einblýna þeir á torfæruna.

Bomban og Gunnar Listaskrímsli  Það er stór dagur fram undan í Mosfellsbæ! Í þessum þætti af Bomban Podcast förum við yfir allt sem tengist stórslagnum Afturelding gegn Breiðabliki og stemninguna sem

Ísland gerði markalaust jafntefli gegn Eistlandi ytra í gær. Leikurinn var arfaslakur af hálfu íslenska liðsins. Lionel Messi kvaddi svo argentínska landsliðið formlega í gær.

Gleðilegt nýtt ár! Við fengum leynigest í stúdíoið, veittum verðlaun fyrir árið og skoðuðum hvað er framundan árið 2026.Brautin er í boði LýsiKærleikskveðjur, Bjarni og Daði

Hvað breytist þegar kona hættir að bíða eftir rétta tímanum og byrjar að vinna markvisst í sjálfri sér? Í þættinum fær Linda fjórar LMLP-konur í viðtal til sín – Helgu, Hjördísi, Rögnu og Magneu – sem

Gestir okkar í kvöld eru Útvarpsmaðurinn og uppistandarinn Bolli Már Bjarnason með honum er Viktor Unnar Illugason okkar allra besti. Umræðuefni í þættinum: Fréttir vikunnarBesta deildinLengjudeildin

Gestur okkar í kvöld er Jökull Elísabetarson fyrrum þjálfari Stjörnunnar. Umræðuefni í þættinum: Tímabilið 2025Undirbúningstímabilið í árLeikmannahópurinnHrunið - hvað gerðist?PressanBrottreksturinnS

Margrét Ósk Einarsdóttir þjálfari kom og tók gott spjall á miðvikudagsmorgni.   Fórum yfir umspil Hamars/Þórs við 1. deildar lið Fjölnis og síðan fyrstu tvo leikina í úrslita rimmu Hauka og Njarðvíkur

Kristján Örn Elíasson ræddi við Björgvin Víglundsson, fyrrverandi landsliðsmann í skák, og FIDE-meistarann Halldór Grétar Einarsson, formann meistaraflokksráðs Breiðabliks. Að þessu sinni var sjónum b

Hjammi, Gillz, Gunni Birgis & Mike

Helena Sverrisdóttir og Ingibjörg Jakobsdóttir kíkja í gott spjall.  Oddaleikur í 8 liða Úrslitakeppni fyrstu deildar  Miðaverðs og sjálfbærnis rant   Finnur Freyr Stefánsson og Baldur Þór Ragnarsson

Richard, Mike og Bolli á föstudegi þar sem stór helgi er framundan í boltanum.

Ben Dhiman æfir sig á skíðum, rústar UTMB og segir að við höfum lifað á steinöld hvað varðar frammistöður í 100 mílna hlaupum - má skjóta svona fast á Kilian og Walmsley þegar þú nærð lang bestu framm

Strákarnir lentu í algjöru basli og þurftu að grípa til rótækra aðgerða og skelltu sér beint í bílinn! Þeir keyra um bæinn og spinna upp besta þátt Steinsteypunnar til þessa. Vonandi njótið þið! (Hljó

Þátturinn er í boði Lýsi

Fullt hús og gamall meðlimur kominn aftur. Biggi, Kalli, Matti, Jóli og Maggi byrja NFL árið í nýrri mynd. Þetta árið powerrönkuðum við deildinni og vinnum okkur upp frá liði 32 - 1.Allt er þetta hægt

Harkið tók góða yfirferð á 2 deild karla og fór yfir stærstu atvik sumarsins auk þess að velja lið tímabilsins, besta leikmann, efnilegasta leikmann og þjálfara ársins Gestir þáttarins voru Frosti Br

Það er þjóðhátíðarstemmning í loftinu! 100. Meistaramót Íslands framundan og upphitunin er klár!Þátturinn er í boði Lýsi

Þátturinn er í boði ChatGPTnamskeid.is, eignaskanni.is og akademias.isHvað þarf til að stýra einu stærsta tölvuleikjaverkefni heims — og hvernig veit fjárfestir hvaða leikjahugmynd á möguleika á að sl

Ræðum tíðindin sem brutust út á nýársmorgni að Enzo Maresca sé horfinn á braut. Jóhann Már, Stefán Marteinn og Ómar settust niður og fóru yfir stöðuna.