Dúra er æfingafélagiðin hvort sem þú æfi klukkan 6 á mótnana eða 9 á kvöldinÍslensk orgu og steinum blanda sem að hjálpa þér að halda upp í orgu stíðinaá lungum æfingum eða gæða æfingum og líkilatrið er að koma í sig kólvetnumá meðan æfingustendur eða strax eftir æfingu til þessa hámarka endurheimdina.Tímdúra.is til þess að fá meira út úr æfingunniðni og vera fyrr tilbúin í þá næstu.Hvort sem þú veluður njútrál eða þressolt kólabræðið á tímdúra.isþá getur þú sótt dúrapókan þinn því það er kostnarlöysu í Hlaubár fákafenni 11þar sem við klæðum okkur upp fyrir haustið.Ísland er í alvörni frábær æfingastæðar á haustin, svo lengi sem úrt vel klættur.Hlaubabögsur frá Glóa, nýju íslensku vörumerki, vesti og jakkar og auðvitað skóvegurinn góði.Kíkt einn á hlaubar.is og svo mætur við bara til þeirra í fákafenni til þess að máta.Hlaubár og Dúra vilja alvöru æfingahraust fólkir 2026.Maðurinn og geytinn á Íslandi.Já, pottit sko, það var sér hanna fyrir mig.Hvernig er tilfingin að vera búinn á nýjundur stugum, yttra stugum?Bara, bara okkert.Vaknar ennþá bara hóvar og lífið er eins?Já, ég er alveg svo heldig gammal sko, ég er breytist lítið sko.Já, en hérna, öllum hérna, þetta er nefnilega, ég slæði þessu svona fram,en ég veit alveg að, og við vitum að báðir það, þetta er mikið afrygg og þetta er svona,og horfir yfir síðustu tíu árin, eða álíkað, þeir eru langað að ná nýjundur stugum.Já, og það er langt síðan að ég er svona, þetta er hlaupi sem var nýjundur stuga sko.Já, hvaða hlaupi er það sem dæmi, það sem þú helst á að hafa ná nýjundur stugum?Sko, ég held að þið hljóf 11. esur.2018.2018.Bara með því, þú veist þetta var oftur að hlaupa áður sko, það átti að fara langt upp fyrir það sko.Já.Og það var líka bara vel útvært hlaup og svona, það gekk mjög vel.Einuðið sé að á hvað, meðaltali, tíu og eitthvað?Já, ég mannaði ekki sko.Með lúpu?Já, alltaf lúpa með því.Já, þannig að uppunniður, eða svona lúpa nýðri undir klukkutíma 11. sinni mjög röð, starta á meðnætti.Já, ég held alveg gríðilega vel út sko, ég far röskurst það en ég er svona, ég náði að halda það út eitthvað neyni.Já, fyrir helmingur samt hraðari enn sinni?Já, hraðari sko.En þú heldst þess að það myndi, þau kláraði það að það væri bara að það er að koma nýður undir stígin mín?Já, ég held það sko.Þetta er árið 2008?Já.Nýður undir stígin kom ekki fyrir 2016? Nei, 2006 síðan.Já, og svona, akkurat, við heldum lengi eftir þess sko.Já, svo ég rugglegi fólki í rýminu, þú veist að kláraði að Julian Alpsson núna, það var ekki þetta nýjundur stegalaupp heldur, það var neyrfjallalauppið 50 km í sömar.En hérna, talandu um það sko, við höfum aðeins rætta hérna hvena maður á að vera sáttur sko, hvaða útkoma er það sem að skila manni frið þægingu á einn þjáningu, að maður megi að vera sáttur með eitthvað, er það lokatími, er það eitthra stígin?Það er það bara fílingurinn að líða eins og maður hafi gefið allt sem maður átti þennan daginn í brautina, hvort sem að lokatímin eða stígin voru eitthvað ákveð, en þarna þegar það nærði þessum háu stegum, hvernig var tilfinningin líka? Þú veist, kláraði að vera dýrfjallalauppið og hugsaði þetta voru nýjundur stígin.Sko, það er oftast þannig þegar maður leipur bestu löfum sín. Það er, oftar en ekki, er þau ekkert mál.Þú veist, það er bara svona, maður flæðir í geinu með þetta og maður klárar einhvern veginn rosal vel og maður kemur aldrei einhvern svona léluðu kapli og það er bara, þetta var geggjað, en það er ekkert svona strökk fyrir hausinn, skiljiðið, þannig að þú veist, þetta var bara ekkert mál, skiljiðið þannig, þannig að maður er svona, maður finnst það oft svona, þú veist, smá öðri í sig, skiljiðið, þetta, þú veist, að meðan maður er oft svona alveg vel að saffera og að takaog því og svona, en það er kannski getið eitthvað frábæla útvart hlaup, en maður á alltaf að vera sáttur þegar maður gerir sitt besta, alveg hversu mikil klísi sem það er og maður bara gata ekki hlaupir raðar, þú veist, þannig, þú veist, það getur maður alltaf að vera eitthvað pínu og bara, já, þetta var, þú veist, ég gera allt sem ég gata þennan dag.Þannig að bestu framistöðunar er ekki endilega mest í rempingur?Nei.Og ekki mest á þjáningin?Alls ekki.Þú veist, það getur kannski bara meira flæðið og...Þú veist, kannski getur verið, sko, mest á þjáningin og komast upp úr því, þú veist, það getur verið svona best performance fyrir hausinn, sko, en ég hana, alls ekki líkamlega.Nei.Er eitthvað önnur hlaup, þarna, sem ég er að gleima, þú veist, eins og þú vissir alveg þegar hlaupur lögavegin undir fjórum að það var ekki 900 stygg, eða ekki?Ég var ekkit að pælið.Nei, einmitt. En er eitthvað önnur hlaup, þarna, sem mannsettir sem á að hugsa þér, úf, er þetta, þetta var 900 stygg að framist aðað minn?Já, það er ljóf sólur, en að...Gýðina.Gýðina, 24, það er alltaf verið bara reiknað út, skiljur, þetta átt að vera, þú veist, 945 stygg, en þetta var alltaf að vera vittlis að rangað og, en ég held að það var ekki svona mikið vittlis að rangað, en þetta er alltaf bara, þú veist, það var heldir nála því, en en að...Elisa hlippið það síðan árun eftir.Á hversu gott þetta væri, minnur þér?Já.Já, þú veist, það er bara, hvert einstaf hlaup hjálpa til, skiljur, að sjá alla, skiljur, og sjá sérstaklega líka hlaup bara eins og Elisa sem ger þetta vel, eða, þú veist, þeir eru bara æfa rosalega vel fyrir þetta, þú veist, þeir eru þjálfuð fyrir veglengdina og, þú veist, hún hlippi vel, skiljur, hún bara, þú veist, performar.Og, þú veist, hún hefur verið að skora þessi skor erlegnis líka, sko, þannig að gera díslískum aðstæðan, þannig að bara, já, þetta er bara örgla fær rangað, myndi ég halda.Já, að þá, svona, þeir eru hugmynd sem ég er um, eða, með um það, og ég ætla að fá þín á skoðun á því, um að, úr það, nú eru ydrastíðin, sko,einhverju leiti er ekkert eitthvað mikið undir fyrir flesta með ydrastíð, og ég menna, þetta er svona, auðvitað er þetta rosalega skemmtilega mæleikværi til þess að keppa stað,og, og, svona, gefur manni, hérna, eina mæleiningu fyrir öll mismundir hlaup, þannig að það eru eftir að bera aðstæður saman á milli ára, og eru eftir að bera vegalengt saman á milli hlaupa,en þú getur alltaf búið ydrastíðin saman, það er mjög erfitt að búa til eitt svona kvarða sem að mælir þetta nákvæmlega, en fyrir það sem eru mjög góðir,þá skiptir þetta málu upp á það að komast í erlend hlaup, þú getur fengið bóðsmiða og þú getur komist inn í svona stærri hlaup á ydrastíðum, og á Íslandi þá kemstin í landslið,hvað finnst þér um hugmyndanum mínum að setja skilirði fyrir því að ydrastíð telji ekki í hlaupi fyrir en að það eru ákveðið margi hlauparar búinir að hlaupa hlaupið,sem þetta að ég og þú getum ekki haldið núna, gardabæjar hlaupið og við hlaupum, blöstum það bara við tveir og þú skorðar 950 og ég skorða 900 og við erum bestu hlauparar á Íslandi.Akkurat, ég er bara alls saman á því, þú veist, þú veist, í rauninni þú veist, það er ekki hægt að rangita, þeir sem er að rangita, þeir eru alltaf að fara eftir heldinni og það eru 20 manns í hlaupinu,þú veist, það geta bara verið 15 að lappa og kannski einhverju tveir að negla það og hinnir þrýr bara eitthvað, skiljur, þannig að þú veist, það er þetta að brengla þetta svo sakalega, þannig að þetta er bara ekki endilega rétt,þú veist, það kemur hlaup eftir hlaup eftir hlaup mörg ár og kannski margir svona hlauparar sem eru að hlaupa mikið, þú veist, eru með eitthvað genilanskól sem að svona mikið að senda, sko, þá auðvita að, þú veist, jæfna sig, skiljur, og þeir leira þetta alveg eftir á, en já, ég er saman á því að hérna það eru bara mörg hlaup sem eru mjög yllarönguð og ég báði þegar, skiljur, bæði allt og hátt en líka allt og látt.Já, og nokkulega, þess vegna finnst mér alveg gaman að snerta þig með þessar esurhjóðu 2018, að það er bara því að leiðin svo, þú hefur reyndur stíðunniðinum þar, en svo er, og það er kvatið þar fyrir því að senda á ytráðu og segja, herru, það er náttúrulega eitthvað annars að skoða þetta og það er hægt að færa rauk fyrir oft sem eru mjög sangjöld, sko, en þegar einhvern stendur sér vel, þá er einhvern, ég sendi ekki post á ytráðu og segja, herru, þetta er dstíðin sín. Nei, nei, algjörlega, en þeir taka raukum í tjera, það er alveg þannig, þú veist bara, þetta er bara vel raukstött, raukstött þessi. Já, algjörlega, og hérna, en það er svona verður þetta oft svolítið bjæg og þú veist alveg, ég myndi, ég myndi fara í eitthvað hlaup hérna á Íslandi sem að við verðum bara þrýra keppi og ég myndi fá 920 stygg og ég vissi að þetta verður á hátt og þú vissir að þetta verður á hátt, en ég ætli ekki að senda post og látastíð minn, alltaf þú þá að gera það, sem einhver vinum minn hérna að segja, þannig að snorja nú aðeins að skóra aðeins og vel hérna í þessum aðstæðum. Þetta er flókið, þú veist, það þarf einhver að vera verður, standa verður utanum þetta. Já, henni er unni sko, skiptir þetta engum máli, ekki þannig, ekki neina.Neina, neina, þú ert að berjast um landsliðsætti og það bara maður launar 5 styggum. Já, ég er bara, þú veist, það skiptir þetta máli, þú veist, ef þú allar í landsliðið og þú ætti að vera að muna einhverjum örfánum styggum, þá bara, sorry, það skiptir máli. Já. Og, þú veist, kannski heldina ef þú veist, hvort þú ert 870 eða 830, það maður, það getur kannski að muna hvort þú far bara fríkt hótel og svona, skiljur, það getur muna. Já, þetta er ekki, það er ekki lífundir.Það bara, þú veist, já, þetta er bara eitthvað skor, en þú veist, stundum mér þetta að marka. Já, algjörlega, hérna, lokomessur umræðið, þetta er gott. Skó, hún Elisa Kristinsdóttir, áður nefnt, hún var að keppa í CCC síðustu mánu á mót og þar var einhver maður árið dana í breytinni, tókaði videómerðsa, það sem að, hérna, Elisa er í soldið,það er svona, farið gegnum svolítið erfiðan kapla í hlaupinu sínu og þetta var mikilvægt hlaup fyrir henni, þetta var stort markmið og það var greinilega ekki að fara eins og hún vildi og þú mætir henni þarna í breytinni og segir alveg svona mjög áhugaverða hluti sem að snúa eða hennar hugafari og þetta er náttúrulega mjög fallegt í ljósið þess að þú ert náttúrulega að þjálfana en líka þú hefur hlaupið í þessari breytinni,breyt og þessi breyt hefur svolítið segir að þig líka, Sálun, þannig að þú hefur svolítið verið í spórum Elisu bókstaflega á þessum stað, hvað er það sem á að segja við hana og af hverju segir þú þessa hluti?Já, sko, ég var kannski ekki nákvæmlega á þessum stað en ég hef mjög oft verið í djúbadalunum.Og í, sko, í kringum máblang.Já, já, sí, sí, sí og tjempi og bara, þú veist, og ég bara veit svo nákvæmlega hvernig henni líður, sko, ég veit alveg hvernig henni er að setja sér hálægt markmið og ætla sér mikið og hérna, svo er þetta bara hörðsangjafni og þú veist, það fara allir rötta stað og þetta verður erfitt og hérna, og svona, væntingannar er ekki samra með markmið, þú veist, þetta er ego tengt.Þú ætlaði mikið og þú ert svona langt frá þessu og þú ert svona of langt frá þessu, þetta er svona, svo langt frá planinu sem þú sást fyrir þér og þá bara, hversi verið þið er þetta?Já, út af þetta er, sko, hversi verið þið, út af þetta er mjög erfitt á þessum tímubúti.Já, þetta er alltaf mjög erfitt og, þú veist, þú hætti áfram að lengja mjög mikið á þig.Ó, já, bara, ég veit alveg að henni leiði mjög illa og ég veit alveg hvernig það er, skiljið, þú veist, hún er bara óglatt og, þú veist, svona smá andnöðið og, þú veist, allt þetta, það er bara hluta á þessu, en svo er þetta bara, þú veist, hún er að pæli þig svona, svona hugaði í hvort hann eigi bara slöyfa þessu, sko, ég veit náttúrulega ekki hvort hann eigi kannski gert það, sko, en það er svona, þessu hug sem kemur upp og hérna, þú veist, þá bara reynir ég að hjálbendin á tilgangin í þessu, skiljið, þú veist, þetta er bara, maður fer í þetta hlaup og maður tekur bara því sem kemur og gerir sitt besta, þú veist, það er bara eina sem er í bóði, þannig ég hef að reyna að taka henni út úr, þú veist, egoðinu, skiljið, að henni þurfti að vera top 5 eða eitthvað svona sem ég veit að hún var alveg að hugsa og ég er alveg 100% að hún hefði gett það, en það þarf alltaf ganga upp, þú veist, hún fara rosalega skynsalega stað,ger allt vel og rauninu bara eins og ég segi ekki keppa fyrir helmingin, byrja bara að keppa setni helmingin, það er erfitt og bara, ég hef sagt það bara ofti sjálf mig, bara nú fer ég að rola að stað sko og svo bara, það var einhvern veginn allirröðta stað og maður svona, ég vil ekki þessum sko, eitthvað svona, þetta er vand með farið.Skipti máli fyrir þig sem þjálfvarninnar að hún myndi ná að losa sig við fyrir vendingar og klára hlaupið með reysna, hefði þú sem þjálfvarninnar, ég ætla ekki að segja orð fyrir vonbriðum, en skipti það þið máli að hún myndi ná sér saman og klára þetta almenlega þó svo að það er ekki takt við vendingar fyrir hlaupið?Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.Skipti máli fyrir hanna, ég veit bara að hún hefur verið mjög ósvætt vissið.
