Efnisorð: venjur · 11 þættir

Masturbation vs. Self-Pleasure: Behind the Lens with Boudoir Photographer Shari Van de Craen
þri. 6. okt. 2026, 09:34 · 1:08:32
Thorhildur sits down with Shari Van de Craen, a sexuality and sensuality coach and boudoir photographer, for a conversation that's as pleasure-filled as the topics it covers. They open with fresh take
#31 Sumarið er ekki búið
þri. 18. ágú. 2026, 14:00 · 37:07
Mættir aftur eftir stutt og óvænt sumarfrí. Menningarnótt framundan og sumarið er alls ekkert búið
Hver er Jens Svens?
þri. 15. sep. 2026, 16:00 · 43:10
Viltu hlusta á meira? WWW.PARDUS.IS/GOTUSTRAKAR - Það bíða þín 300 áskriftarþættir. Þátturinn er í boði. www.ingling.iswww.icepouch.iswww.rafrettur.is
91. Fræðumst um blóðið okkar
sun. 30. ágú. 2026, 07:00 · 45:45
Fyrsti þáttur í þátta seríu um krabbamein hjá börnum en þetta er viðfangsmikið efni og við fjöllum aðalega um hvítblæði til að byrja með. Þetta málefni stendur mörgum fjölskyldum nærri og við vonum að
Hlutir sem við hefðum viljað vita
mán. 31. ágú. 2026, 08:00 · 1:06:37
Í þessum þætti ræðum við staðreyndir úr síðasta þætti, förum í skemmtilega liði og ræðum hluti sem við hefðum viljað vita um ýmislegt sem tengist því að vera fullorðinn.
#120 Menningarnótt, berjamó og The End of Oak Street (2026)
mán. 24. ágú. 2026, 00:00 · 59:25
Í þætti dagsins ræðum við nýafstaðna Menningarnótt, haustið sem er að fara að byrja og pökkun í ferðatösku. En mestu tíma verjum við í að fjalla um myndina The End of Oak Street, en þar til aðstoðar f
Sterkur september- heilsuáskorun (Heilsumoli 48)
lau. 5. sep. 2026, 13:00 · 4:35
Langar þig að koma þér aftur í þínar góðu venjur eftir sumarfrí og þarft smá aðhald? Taktu þátt í Sterkum september og nærðu þig andlega, líkamlega og félagslega sterkur líkami 💪🏻 sterkur hugur 🧠 ste
Haustrútína í hreyfingu
fim. 3. sep. 2026, 13:34 · 23:49
Einn hrár þáttur úr eldhúsinu mínu inn í þennan september <3
Orð dagsins er: Brunnur
fim. 24. sep. 2026, 09:23 · 52:01
Góðan daginn fimmtudaginn! Í þætti dagsins segir Bylgja okkur frá hrottalegu máli sem tekur alltof langan tíma að upplýsa. Ungur maður vildi bara dansa við unga konu en það var að venju reiður maður s
160. Undirmannaðar - Vilborg
fim. 17. sep. 2026, 08:00 · 1:32:11
Viðmælandi vikunnar er Vilborg, fjögurra barna móðir, vægast sagt undirmönnuð! Í þættinum ræðum við hvað það er magnað hvað meðgöngur og fæðingar geta verið ólíkar, hvernig það er að vera með stutt á
Virka megrunarkúrar?
fim. 10. sep. 2026, 15:20 · 1:09:10
Íþróttafræðingurinn Egill Einarsson er gestur þáttarins. Við rennum yfir nokkra megrunarkúra sem hafa dúkkað upp síðustu ár og förum yfir hvað virkar í alvöru þegar kemur að því að koma sér í form! Eg