Hæla grökkar, hæla Ég heiti Þorri Þorskur og að fíli tröstur er Stær og sterkari en frorskur á stórþorskum ég ber Ég tek allt af lýsi af því lýsi er svo hóllt Lýsi er svo hóllt? Það er háriðet Það er háriðet Það er háriðet En svo hlæstir þættir, eða ekki? Jú, dýrlega gott að sjá þig Það er skínæla að þeir, ég sé að þú er búin að dýrlega að taka lýsi þitt Já, ég er glóing Já, þú er glóing Þú er bara búin að vera, þú ert að vinna með hérna divitaminperlinar, eða ekki? Jú, ég er svolítið því Já Ég fór í blóðpröfumdæinn og það vant að vera divitamin Já Þannig að ég er búin að vera ríjum í gangu þar Já, það er einn skóft maður Já Þú er hérna, þú er náttú að komast einna í höst og komast með áspríður að lísið fyrir mig, hann ég er Já Þannig ég er godum staða, sko Velget Það er ekki einnum svona að fara einn að mælingu, ég veit bara að er allt í godumálu Já Ég hérst að var allt í godum, en maður þargar eitthvað, maður þarf eitthvað nöðsíla Já Klálega Það er ekki mikið sól hér Nei, ekki heldur hér Ekki? Nei, nei, eil ekki Já, hann var hlægins meira en... Já, ég veit eitthvað ekki Við sko nú ekki að fara að tala um veðri Nei, nei, nei Hérri, við þurðum ganskja að byrja að því að tala um Frábarð þátt sem við tokum við fyrir um dæg Já, djöfullinn maður Ha Frábarð þátt Ja Hann fóri í vaskinn Þetta var língleist okkar best í þátt úr Já, við erum að segja að það fyrst hann fóri í vaskinn Já, hann bara klikka eitthvað í kerfinnu og fór allt í allt í höll Sko, þó að við sjöfum nú fæddir á teckni öll, þá erum ekki vinklutekni menn Nei, nei Og við náðum ekki að retta þessu Nei Ég heldum að það það það það er lífa heitt að retta þessu, en við náðum við ekki Nei, klálega, eitthvað er einhver færðar menn myndur náðassu, en... En svona er þetta Já En við erum komnir aftur og hérna, þetta verður svona emið þátturinn Þetta er emið þátturinn Þetta er emið þátturinn mikli Já Og við, það er svona twist, við herðum í... í... keppendum Já, varum aðeins að tekka stöðunni og svona og... Já Er að hvernig verður stendt fyrir helgina? Já, nokkvalði Ég held þetta verði, sko... Við erum búin að velta þessum tímaseili og... eða skráníkon og fyrir hún okkur svona því Ég er mjög spettur fyrir hún svona því og ég... sem er sann, sko, þú veist, peldi, ég er bara spettur fyrir að sjá úslefin Ég mun ekki svona að sjá, þú veist, keppnina Keppnina Nei, ætlaðið að vera í live stream aftur Það væri náttúrulega snill, sko En hérna, ég hefna ekki að gera mér vonir um það Nei Nei, en það er bara það ég hefna að live streama þessu eða eldur um úti í regníkunni Já, vissulega, vissulega Kanskje gyrja ég mér bara vonir um að vera í live stream Það ættir náttúrulega bara að vera alltaf live stream Það ættir, já Grálega Já, en við ertum að hafa stútan frett að pakka, heiki Við ertum að fara í höllstu frettin þessum að... Fara síri Og að gera síðan við... Það er alltaf margt búið að gera síðan, að því að við... Ogum við upp þessu þátt hann að sem við formum við vera alltaf helst að... Já, formum við, sko... Þetta er bara hefna... Þetta var rosalig frett að pakka ég, þetta var 60 minutes Síðast ættir, sko Freytt að þáttur um mikli Ég getum með líka í talaðum alltaf núna, því það er bara orðið, sko... Irrelevant Næst að því sem við varum að ræða, sko Við varum að taka svona helst að sem við búið að gera síðan En það var náttúrulega... Já, leilt að við sjum... Það var náttúrulega Nóralandamistaimodin Já, það er langt síðan Það er langt síðan... ...síðan það var en við hefna... Það var... Það er búin að við nokkur í Íslandsmit, síðan að við... Já Síðan að við... ...tókum við þátt Já Það var með all eir... Já Já Hún er náttúrulega bara átruleg, sko Hún kljópaðna með... ...Júlíður Henriksen... ...svíanum Já Og það er sem að... ...mið þess að gegið það Ég var pæli að... ...heldur að við getum fengið... ...Alfred... ...Júlíður Alfred á MI... ...ehm... ...hennið að velgina, því að... ...að hlæpi bara ég að pratt og þeir sem hún er með eði í röðli, sko Já, menar... ...hún það er bara keffnina Já, það er keffnina, sko Það er gegið að... ...öskumennið langum með þetta Já, það er gegið að gegið að... ...só var Júlíður... ...Kriski... ...úti í Bandareginum að slá Íslandsmit í... ...hvað er ég... ...380 ára gammal... ...380 ára gammal... ...Íslandsmit í 60 grind... ...825 Heldur að þú getið hlæpi 60 metr á 825? Ég held nú, ég getið það Ég held það Já Enda, ég... ...færi ekki 60 metr að grind... ...að þessum tíma, langt í frá Já, ég var namla... ...Það var henni einhvers skokkobur sem kom á eftir að eigungu í... ...i vegunni Þau voru að... ...Þau voru að próa Það þú getið hlæpi 60 metr að undir þessum tíma Hæ? Já Gegið, gegið Það var auðraglæð ekki margir... ...ið einhver... ...svona því Ég meitt En hún bætti henni með... ...Uruna Arnboður Já Það merkiðum að það sé gott með Ég held betir Það er það grínarst Það er... ...risastórt Það er svolítið sem að við erum búin að vera kall eftir Já Þið erum búin að tala um... Það erum búin að tala um ég að... ...hvern sem gegið að var að hafa eitthvað eitthvað svona... ...500 metr að götur hlöp eitthvað eitthvað... ...eitthvað svona... Eitthvað svona strítið vegns Já Á Íslandi Og það er að vera það vera að vera eitthvað 28. apríll er það vegt Mílan Djösi snild, vegt... ...gumundur í... ...gum í vegt Þannig að ætla að breyta leiknum Já Það er að vera að vera að vera íslas mestarmóð í göttumílu Heist að séin? Já Þetta verður að 28. apríll hafa búið ákna fyrir skráningar Og hefna... Við kveptum bara... Það er svo keft bæði í eilintuflokki Og... ...almenum flokki Já Og svo eða þú keppur í eilintuflokki... ...Það þarf það ná ákvinnur lámurkunn Og þessi lámurkunn er að finna einn á vegt síðunni Já Og hefna... Þetta er eitthvað hæstu velunafiði Ég held að þetta er hæstu velunafiði sem finnast í hlöfum í Íslandi Fara sem hafa verið? Já, ég er bara nokku vísum það Já Fyrir fyrsta sæti fær 250.000 kronur Já, þetta er rósalig Já, og annan sæti fær 150.000 Og þreðja sæti 100.000 Já Þannig að þetta er bara róselgt Ég með hefna... Ég finnum ekki að fylja upp lámurkunni Ég með hefna fyrir fram að mig En þetta er alveg... Það er alveg að hlöfum að eiga svolíti í godan tíma Og ég hefna... Ég reikna með þetta verið mjög sterk hlöf Já, hefna... Í bánumflokku Báltinn búðum skrási Ég vetum alltaf til þess að skrási Þó þau þau sé ekki með sé lámurkunn Þá fara þau bara í alminarflokkin Já, klálega, og það verið mjög mikið stemning Ég er einnir segundur frá þegar komast í elítið flokkin Já, sétt... Lámarg ég er 2004, ég er á 2005 Frá 2015 Já, ég held að... Ettlu á síðan Já... Það er bara komið tíma, bæta þann tíma til þess að koma þess að menn Það er sveikandi Það verið gaman að hafa þig Ég sko... Ég er bara... Ég er verða mæta Þú er bara að fljó að heim Já, ég... Það er bara... Það verið það að gerast Já, ég... Það var ekki að vikt Það verið bara... Ég má ekki missað á þessi Nei, það má ingið missað á þessi Ég verið... Ef við ekki að fara að hverið verið Svo við getum við að haldið á áfram Jú, sem ég gera það Það... 800 metrar... Hvenna? Það verið þur áhugavert Á þessari Þegar... Kíli Hotkinson var að seta met hemsmet innan hús í átt að endruð Það sem hún hljóp 1.54.87 Já Og hún verið að tala um það að hún bæti er þetta metum eina sekundi Já, hældi í síu Hún er hljópaðan að reyta undanini Þannig að... Það ætlja að við verið Það tveim við mjög maður eða eitthvað Jú, eitthvað eins Og setu bara ágeðið standart Hún er hljópaðan eitthvað eitthvað sérstaklega hljáptiðstu vel Næ En sérstaklega Þetta er statement í á Kíli Já, klálega Hún er hljópaðan að líka bara að taka heimsmetið utan hús Já Það nokkuðlust, hún er hljópaðan áttið mjög erfiðt ári fyrir Það ætla að bæta þetta meti fyrir Hún er hljópaðan að hljópaðan að hljópaðan að Kíli klassík og þar var sá við uppur og við burum að snérist bara alkyl um að bæta þetta meti Já, umitt En hún hérna gata ekki Ná þau þið þrðiðja sérstaklega H&M eftir eitthvað lilla þjólfun held ég En hún er nú greinileg að múna að æfa vel og straks hún er hljópaðið 154-ar inni Þegar því við varum að tala með það lísendur að það væri eitthvað eitthvað heimsmetið inni hús en þetta er líka bara eit bestið tím í suðunar inni úti Já Ég mann ekki hvað sætti þetta var ég en þetta er alla mjög óhörlega á svun lista Já Þetta er bara að geggað Já, svo sá ég líka svona skettilega stærið Sorry að heimsmetið sem hún var að slá Já Það var sætt dægin sem hún fettist Ha Já Ég fikk eitthvað Ég fikk eitthvað Þetta er allir magna Þetta er magna Þetta er grínast Já Er það líi Þetta var bara, þetta var örlu Gríla Er það líi Já Það er fengi ból að ætla ekki að hröpa mér áttændur inn í hún að ætla ekki að taka 600 meter á það Eitthvað mitt, út fámkvæm ekki að sjá mikið að henni á einhverns tímur Já Það er hún veriðum bara sterk í sumar Já Það er EM í sumar sko þannig að Það veriður reysa úr hún hann að baldvinni komið mér langmark í tíiðu sem það sko Já Það var áttið að því Ég var búin að áttið að mér á því Þið er svo snildið það Já Það er hún verið fleydið sem ná langmark líka Það er Íngebrýftinn, Jakob Íngebrýftinn Já Það er hún fórið að algir kannið hausinni Já Það er líka svaldið old news Já Ég veriðum að koma þessu Veriðum að ræja það Já Það er Íngebrýftinn, það er old news að hún er byrja að hlöpa aftur í Já Það er low gravity hlöpa Low gravity, low gravity, já Þetta er bara season ending aðger þegar hún Já, sko líka bara stuttu áðrún að maður sá þessa frættir Þá var hún í hrúf viðítæli í Gárdían að minna mink Það er hún var að tala um markmiðinn, hans markmiðinn fyrir tjúmbilið Já Þá var hún að tala um hann að ná að vinna 5 og 15 á EM Það er hún að ná að gera allu að heimsbeintum í 15 og 5 líka Nei, það var svona eins og það hafi komið svona órt Það er búin að vera mjög svona þrálað meisl hjá hún, sko Þessi hausin, sko, og þetta var hann að vesin og síðast ári líka Já, síðan komið til upp eitthvað eitthvað eitthvað aftur sá hann Já Spurðningin er bara, ég veit að við höfum rétt áðu, sko Hvort það hann síð bara, hvort það þetta síðu upp að við all entalukonum hjá hún, sko Já Ég Í sannabla eitthvað að ræða þetta, hérna Það bræður hans lenntu báður í meðslum svo nækringum 25, 26 Hav eitthvað ekki náðu aldrei að komast að sama Getið stiga aftur, sko Já, bara sé búi að gjössanlega að gera út Já, kættið verið, sko, að þau bara að Ævinga aldur hann sem sé miklu meiri heldur um æving aldur Kólhákkers til dæmis Já, samit En talant um Nóruðland að boa Onda og þú plantis og þú eru orðinn í félagar Já, þú erum bara orðinn í bestu vinnir, sko Já Ég hittan bara núna að ég um það en ég Ok, þú erum bara ekki orðinn í bestu vinnir Já, hann er kominn aftur, hann er hérna Fór hann ekki í 6 metra núna að hafa modi Það er rétt á undan því, þá var hann í henn að Fyrir allsjöðlunni sem ég er að eví, bara eitthvað að chilla Að chilla, hann er eitthvað lítið að eva mer í símanum, særi Já, eila, hann er bara eitthvað spettlaðið símanum Já Ég er ekki síðan að æfa nitt, neym að ég er bara síðan eitthvað tegja eitthvað að gera hitt eitthvað upp og svo bara eitthvað spettlaðið símanum Já, ok Hann leysis mór kannski bara Kanski, grinlega Það er einhvern sem er það að fara að próa Já, að fara, þú reyðar, það er engin sem talar mikið í símanum á þú sko Þannig að þú ert að réttið leið kannski Það er lýð Það er lýð Ja, alls ekki Æri, seinstu helgi, nei, hvað er langt síðan þetta var? Ég er ekki húminn sko Nei, allafanna, það var þruytamóðum dæin Íslasmeistramóði í hérna fjöldhruð Já Fjöldhruðum Og þar var Íshold og Maria í rosa legari kefni Íslasmeistar tegning Íslasmeistar tegning Íslasmeistari bröda runnar Ég var út sendsari bröda runnar og var v soliðinatorum Já Mjög geafa kefni sem endaði á b无r window eist svo soft í þrutt 800 extending Menmy Já var maður hor Speaking for 800 og síðan ég finner í Ísholdina dæumn meg eini Nikepsilon men my Já var af Imperial Mjög velgegofti En þröðkalla var ekki afnum presif, get ég að sagð til. Nú? Það var eitt skraðu til Leiks og Hannljóp var það ekki í Byrnir. Byrnirvagn? Já, akka maður. Akka maður og Hannljóp, 60 metrana, hann var búin að eva eitthvað smá eitthvað, hann var búin að eva í mánu fyrir þetta eitthvað. Já, ok. Hann var búin að eva í mánu að hann er í krikka og hennar fyrir 60 metrana, jafnar pjepið sitt, vel peppaður, skilnaulega, fyrir svo er langst okkur með þessig. Næ. Þetta var ekki gott, þetta var eitthvað að segja. Tíðuðuður sír. Þetta er eitthvað eitthvað að eingin Íslasminister í þröt, kalla. Úf. Það er hosalegg. Hvað er Ísakólí? Þetta er hætur, hann er retært. Hann er ekki að skona hællina. Hann er bara eitthvað að segja klína heldi, svo ég að vera svo að segra. Hann er gengur vel að klína, svo ég. Já, gott. Það er eitthvað að geiri einsu. Kamað. Já, já. Ég meina, já, hvað er að eitt að geiri einsu? Já, hérna ég. Þú bara verið. Akkur ekki. Þú eitthvað eitthvað að, hérna, eitthvað eitthvað að bara takið ási og þú veist vera fyrmund. Stig upp. Já. Já. Herri, svo var það Alba. Já. Hún var að hlöpa sektí metrana. Er þu að grínast? Bætti sík og bætti næst besta tíma og sjöfnár. Og nú er það bara þessi eini tími, Gubergjónur, sem er bedri en hann er tími, svo. Þetta er hvað, 741? Já. Að neigmúðunni. Það er bara Íslasméti sem er bedri, ja. Það er að skiliru. Hvað þrjú að meina? Já. Já, ég skilir. Já. Hérna, ég. Ég hérlst, svo, þú veist, tenum hljófum 744, það verður bara ok, hver gangi. Það því það, þú veist, mér fannst í impressið þenum hljófum 763, svo, ármundinu. Svo hljófum 744, ég er bara ok, þú veist, hver gangi. Þetta hlítir að vera, þú veist, bara top. Þú veist, hún er ekkið að hljófa mikið sá, eitthvað hljófa hljófa hvað raðar en þetta þessi tímbili, eða ég bara. Já. Kanskí þá einu segundbröti, en bara að hljöfa þreimund segundbröti strax. Ég veit í hvað hún er bara að bæta þessi mörg segundbröti að þessi tímbili bara, sko. Já, já. Þetta er vitt. Þannig að þetta er gegðvikt. Þetta er gegðvikt. Og við sjá hvað gerðist um helginna. Já, að vera mjög spennandi. Já. Þetta er bara ekkið að klár. Fær okkur yfir í meist að móð íslans. Já, ég var að peili í að taka eina vangavælt á þur. Hvernig lýst er að það? Já, bara gegi. Og svo fyrir við hjemi og það er eina sem er... Já, flott. Það var svona aðeins. Þannig að mittli. Lýst vella. Já. Ílí Hodkinson. Hún var nebla að posta. Bara rétt í þessu? Í bar rétt í þessu. Ok. Þetta er breaking news. Þetta er breaking news, Kíli Hodkinson. Ég veit ég hvort þetta sýja á exinnu eða hvað. Hún er að spyrja hennar. Ætti að vera leiðilegt að kallar mættu hérra fennalup? Ég hef oft pællt í þessu. Já. Ég hef bara... Ok, kannski ekki pællt í þessu nákall að hvort það ætti að vera leiðilegt eða ekki. Ég hef oft bara hugsa til það mis hvað var næs fyrir þú veist okkur að hérra bara að minnu til það mis í fjúrundur. Já. Já, einmitt. Bara... Ég getum að hérra þarna bara fjúrundur meter. Uhum. En eins og í svona eins og hún og hlóriðin fórlagoð. Ég einn fjúrundur fjúrar skilu. Það er bara erfitt að finna hérra. Það er bara erfitt að finna hérra. En getum fara svona rætt, ekki. Uhum. Þannig að... Það er bara mjög erfitt að finna eitthvað sem getum að hljópa língur 500 metrar á þessu pc sko. Já. Það úrstu að, já. Þannig að miðsetallið verið sko, allavæg áttændur sko. Ég skilu að í fjúrundur, við veist að eins meira seti í fjúrundur. Það getum að bara hlöfi með þeim allan að tíma því fram. Já. Það er náttúrulega eitthvað að, sko, hér... Ég getum að hérun í skíligalinn nákvæða reglundarinn. Þannig að, úrstum, það er helt ég tekknulega sér ólegt. Það er náttúrulega eitthvað að, skráður í hlöfiðið og veriður að, þú veist, bara að byrja frá byrjun og þú kall maður ekki skrás í hvennarhlöfið. Næ, já. Það er bara... Það er svo no for real. Já, að þú veist, peiserinn getur alltaf unni í hlöfiði líka. Það gæti, haldi áfram að klára. En eitthvað með kall í hlöfiðið sem, þú veist, hvað maður hann þá bara klár hlöfiðið að vinna það. Já, að mitt. En þá þurft að breitað bara, þú veist, að peiserinn er bara peiser, skyldi, hann er ekki keppandi í líka. Já. Næ, ég veit ekki með það. Næ. Ég er alltaf... Að því að það er líka svona, þú veist... Það er svona kannski smá... Það er... Það er... Það er allveg eitthvað að velta þessu fyrir. Það velta þessu... Já, það velta þessu... Ég velta að henda eitn í annaðri vonkvæltið í þig. Bara... Hérna, þegar við erum... í stuði. Sá það á Instagramnæta ein. Já, ok. Þetta er ekki allveg að byrja einn að... Ég... Þetta er eitthvað svæla, ég sé það bara. Það er ég allveg eitthvað svona djúb fæling, sko. En það var eitthvað að velta þessu fyrir sér. Að hérna... Jóvisa þessu hérna... Naði. Það er eins og eins að... Allarabest í... Ka-bots... Sona... Pilsur... Hérna, Ka-bots gæi í heimurum. Það er bara gétinn í fýs, sko. Bara að boraða eitthvað hundra pilsur. Já, ég viss ég hvernig þetta er þig fram. Bara ját að bóra pilsur. Hrátt. Og hérna... Spurðinginni var... Þundi vinnna í hundramedra spretlipi, Usain Bolt eða Joey Chestnut eða þyrst að borða eina pulsu áðurinn er meittir hlögbafstaf? Jó Það veist, hugsa það að aðeins, hugsa það aðeins Hvað er þú lengja að borra eina pulsu? Þetta, ég var að segja, hvað? Þú ná hlá að borra ekki pulsu Ég borra ekki pulsu sko Hvað? Það ætlíði að segja ekkert svona Það þurfti bara að borra pulsu eins rætt á því keitir Það tækja alveg 10 segundur alltaf Ég er meira evild Entrúst hvernig er þessi gæði sér lengja að borra pulsu? Ég er eina að googla það Á á á Það borra 83 ár pulsur á tímyndum Ég hugsa hann tækja verður Hann getur bara að borra þetta á 3 segundur Mór hlupur síðan að staða Þetta var svona Þetta er svona Þvæl, þvæl uð gangavelstann Skoðum bara að glimma þessu og fara núna í Mi previewið Það er Mi previewið núna Hefur við þurfti að vera með eitthvað gott lag frí Mi Hvað að Mi laga getið verið? Manstu á landsmóðurum, það var alltaf geggað lag Alltaf að umlinga landsmóðurum Alltaf geðvikt lag Það var alltaf þeirra að mara að fara padlín Það var eitthvað lítið að padlín velja? Enkast Þetta var bara að spila í hvert eigna skipti sem einhver fór padlín Það var alltaf hefur hirtið að laga Það var alltaf stef eitthvað Það var alltaf geðvikt Það var bara eins og að vera að fara á úlum pilikunum Geðvikt? Það rámar eitthvað eitthvað Það rámar eitthvað eitthvað stefur ég að Mi Jó, brálega Það er svona á góðarborgarleikun, ég er að hugsa um það Já, ok Það er gott líka Við vera að fyrirum að semja það Faf að finna eitthvað að góðarbráðið þeimna trónlistamenn Martín Ja, Martín er að góita Erum við ekki að skella um hverjur í það Við erum svona að fara eifur það helsta Við getum ekki að vera að fara eifur allt saman Því að það er hvo að skipji spennið aðstæðar En svo marga greinar Hverum við vera að sem er helsta spennan? Já, við erum að finna spennuna Það er svona spennuna Ég er svona tók eftir þegar að skoða þetta skróningarnar Það er mörgar yfirbröðar konur að keppa og það er gaman að fylgjast með því skilur að sjá bara hversið góðar að eru en það er kannski hef minni keppni þá Ég er svona spörðiðing bara um hverið er spennu fyrir sko hvort þú er spennu fyrir ísladsbeintu með hvort þú er spennu fyrir góðar í keppni sko Já, við skil Það er stu virum að tala um hvað aníti er að keppa í 8.15, guðburga er frið 400 Erna solið er að mæti kúluna Irma í 3 stökinni Byrna í langstikni Það er allt svona fregar Gúðunni kúluna Já, hann er ekki kóna, samt Næ, já, svo ég Það er sann reyt sko hann er ekki að taka kúluna Það er sann reyt sko Hann er einhvern veginn að taka kúluna Það er sann reyt sko Þetta er svot Já, hann er hérna Það er svona marnar svona sem er svo solið bara domen í þetta sína greinar Ja Það er svona í að kvöldan sé svona að vandar uð guðunni er af hryg kuluna en um svona hilmar og sindir Þeir er ekki keppa að því þú veist það er ekki loðakast og það er ekki spjóttkast baltvinni mittur Svo er Danil Inger vissfél að keppa en hann er bara ekki keppa í greninni sem hann er mest domnaðt í Þannig það er kannski eins meiri svona það er eins svona jabnari keppni í mörgum greninum kvöldlarum sem er bara gegið og eif að eif að hvað hérna eif að kannski byrja bara á 60 metr hljubunum bán því að ég hef vikst að það síðu 60 metr hljub hvenna verður það er rosa ekki hvenna það er flugveldasýning og það er alba og eir sem er að bæðjast um Íslas meistar að tegðir já það er nákkur ljúfst hvað er eir búin að hljubba? hún er búin að hljubba að sjú fintjú ég held að sé sjú fintjú látt hvort að hafi ekki bara að verið sjú fintjú slet að sjú fintjú ein en hún er líka búin að vinna ölbjó að stímbili í 60 já þannig að það er búin að keppa og það er búin að vinna hvora þara en alba kemur inn í það með betri tíma já og ég sendum á að bara eir sko eir þessi það er að fókus á meira á 200 eða kemur eða ræðum það betr á eftir en alba er ég er bara að veint að laf hálf að kemur fyrir fyrir 60 sko og og ert að er hún að hugsa um mig það íslæðsmeitt já hún sé einsamt að það hefur aldrei verið markni hún ég að slá það íslæðsmeitt sko enda, og en hún veit að samtálveg að hún er, þú veist, ef hún fær perfekt löp það er það alveg inn í myndin í sko já, hún sé þessi það er í mjög góða formi, þannig að það er bara, það getur allt gérst en, þú veist, það er svo líti sem má útaf breiða í 60 þannig að þetta geti verið bara mjög spennandi að það veist bara starftið eða bara viðbreið, geti skílað eða bara sagt tilum sífur ég að tabi í sífur löp í sko já, ég heldi að vinna þess að undi 7-50 já, þannig ef eir eitt lara að vinna Það þarf hún að bæta sík, er það að segja það? ég held það já já, ég hef ekki það líka eir er búin að sýna að hann getur unni ölpu já, alba er búin að sýna það líka, skilu þetta er bara, að reyngilega, skáfór fyrir svo sko þetta verið insane sko, hvað finnst þér um 6-6 meter upp kalla? það er bara eil að hjá spennandi já Danílinn kefði hvað mættur, ekki leks já, hann er að keppa við er hinn að krystuður og gilvi, náttúl að líka en ég heldi að verði nóg um mittlíð Daníl og krystuður og þegar kefturinn, Daníl hafði beidur þar hann ekki hljóði nokku uðrútt ég meni ekki alveg hver svo mikið að var sko, en en Daníl er alveg hann að búin að hljópa að ansýr að já hann hljókvað 6-8 til þrjár, ég held að hann við tilum hann hann, hann hann er alveg að hugsa um undir 6-8 tíf sko Daníl? já já þannig, ef hann fer undir, ef hann nær Daníl hljópi að hljópa um undir 6-8 tíf það valði að þessi errvið fyrir hann að taba sko já, klálega hann er að og Kristó, og eitthvað ski meiri hundra metr af hljópari, 200 metr af hljópari já, hann er alveg hann hljókvað kringum 6-90 eða ekki hann Daníl, nei Kristó, já já, hann er að þetta verður mjög spennandi Daníl er náttúlilega fægvárið í þessu já, klálega, en svo náttúlilega er hann líka fyrir 200 og Kristó verður það líka það sko vandinn er sáfasamt að Daníl hann er ekki að fara að vera í hann fær ekki að vera í besta rillnum nei, eilanlega, hann sem hann á ekki í tíma, eila nei hann hefur einhvernið ná að koma segir linn í eða það átt fyrir verið ekki í tíma, ég meina, eða þú ert að löpa 6-80 hvað séru? það var þetta sækjum að henn að bara keppa í hvaðkariðinn sem er á námargs já, ok, ég meina, eða þú ert að löpa 6-80 eða hleipi bara fyrstu 6-20 í 200 á 6-80 hæg ég sigi bara á því restina, það hleipur er alveg undið námarg í það erum að segi þetta í bæðinni já hann er að hann, ég er ótrúlega spennar að sjá hann í 200-u bara hvað getur hann haldi í þessu langt út þessum ræða sem hann er með já, hann er alveg með Það árelaðan topspítskó hann er að, en hversu lengi getur hann haldi í, þegar er mjög spennandi já, það er, sko hæða er einhvernig getur veikt að sjá þá keppa einhvern annan, Kristóför og Daníll en Daníll er eitthvað, hann er eitthvað heppi, hann fær herman með sír í ríli sem er mjög góður, 200 meter alveg bara í en ég held að hann er bara að fara neklaða, skilvir því, að skiptir ekki, kannski útlumáli, hann er keppinir, en hann langar að fara undir 21-50, sko já, það er rósællig það er, man er ekkert mikið að heira svona törlur, sko nei á Íslandi og ég var alveg alveg að búast því bara svona eitthvað svona, 22-yr, kannski já eitthvað er sklæppu það ég, ég, já, ekki, ekki sörp 22-yr já, það væri frekar markmiðið, sko já, já, já, ég veit, ég lyka en, þetta verið bara, það er rósællig markmið ég held samt það, ég held þetta sé samt ældreið, sko ég held það verið alltaf þú, er það ekki vera að vinna að nema hlöfið rundi í 22-yrnúna, sko já, já, klarni, já ég held það, sko og það er bara það er nokkuljóst, en þú veist, það er alveg maður aðhrir góður hann að líka, þú veist, það er gabilglói búin að hafa mjög vel í einhver Ívarkjarta nólíbúin að leypa fórum að leypa fórum að veil eða svona þetta solgt er lant frá, þú veist, hann hann kannski ekki vera beiraðstum gullið, en hann geti verið baratunum pallið, sko, klálega já, að Kristó verið vel að hafa klírfejurít já, veitli, það verið ekki verið að það, en ég, mér finnst bara, samt, sko ég mynd ekki að segja að verið klýr, hann veist, Kristó það er alveg virkilega að vinna fyrir svo, sko já, hann er alveg slótt hundi 22 já, ég veit að, en bara að Daníls ég segja að hann hann langið fara hundi 21.50, hann hlýpte að hafa sé eða eitthvað á öfningur sem gið út í kinna hann sem hann ætti að geta að vera náldi út að hljópa hundi 21.50, ég er bara f**king gott, sko það er óselig ég var hljópa sko 22.00 lautt um dæin, þannig að þetta verið bara hörku barát að um gullið svo verið hörku barát að um pallin, sko hæri, það verið líka fála spennandi, við erum svo að sjá að Daníli bara fara að vera í fyrsta hljópi, seti standarninn og svo bara komið eitthvað úr 8 rýlar, þangar til að það er 10 rýlar s**t, það er óselig við erum fara að byða í hvað, 9 rýlar, þangar til að þeir fókiðra og svo bara vera að bæta tíma hans já, það er jóðriðil, ég hef aldrei sé það jóðriðil já já, Kristó, Ívar og Gabrið hljói verið það í besta hljóin já þetta veriður mjög sprennandi sko, 200 meter hljópi, kvenna megin það er hljá þú veist, það er ekki að mikil svona eirir hún er ég vegur að mannast í það það veriður að svona í þessu verið já hún er bara Markmi hennar er bara að bæta síg ið 200 sem er bara að bæta íslasmeitið þannig að það er ekkið já þannig bæta, það er svo fyndið ja, Markmi hennar er að bæta síg það er eirinu að bæta íslasmeitið þannig að, það er oselig það er alveg næsa að vera að komin á þann stad já, já það er eitthverða skiptum við bæta íði, það var að bæta íslasmeitið já þannig hennar mjög minnir að hann að bætt íslasmeitið fyrsta skipti á EMI fyrirra innan hús já þannig að það var lögat svel já þannig að reyngina á staða fyrir því að hann geta ekki gert það aftur já Ísolt og Alba vera það það líka og fleiri góður heldur að hvernig heldur að pál ég hennar hannar veit ekki hvernig Alba er í 200 maður sýr hann að ekki mikil í 200 já, komið að lovart og hann var að keppa í 200 já Ísolt er kljó på 24 anári og það var hlust eitthvað á mittlí stökk vað í langstökið eitthvað eitthvað þrögytta rökl sko aná ég veit ekki hvernig þú múinu pot að keppa líka í eitthvað hennar í eitthvað fullt af greinum núna en Marja runnin er hann að líka hann er ekki ekki komið svona að pál Það varum bara að þú með pálinn að lovna já það er síðan er að 400 meðarðnir já það er líka froselig spennar í í hennar kallaflokki allavara já hann er alveg að kvennaflokki það er guðburk bara já það er svona að frekar það er hann að hafa mjög gaman að sjá eirfæri 400 en ég held að hún þau eru bara ekki það að einbjöta sér að 400 núna þetta er guðburk á að vera auto í 400 já já, klálega þetta er hún að vera gaman að sjá hvað hann geta að löfa rát hún er löfa 55, 33 ára sem fyrir á 54, 84 hann er gaman að sjá hann að löfa rát en kallaflokki er alveg, hvað sér ég? hún og guðnir var að koma hann alveg bara heim til að keppa á þessu aga eitthað kalla mig enir að enstjá þéttari keppni já það erum ölldunga kongin Ívar Kristíð reynslubóstin rreynslubóstin hann er að fara að keppa ámódi þérna témur unglömbum já sem að Er þið sann báðið koma með 1550, Kjartan og Leo? Já, báðið, já, mjög. Bara heitir núna og hérna, þú veist, Kjartan leit ekkið eðlilig að velja út á Rigg. Já, mjög. Han vann 400 þar og hann hef búin að betsi 2460. Þannig bara virkar, bara lýttur mjög velja út. Og ég er að mínum að ég favorít. Já, hann er alveg favorít komandinn í þetta mók. Þannig, hann er búin að vinna Ívar á þessu tímfili. En... Já. Kjartan er bara... En ekki að skriva Ívar. Nei, Kjartan er bara 80. Já. Ívar er... Ég var ekki stressaðið. Nei, nei. Þannig. Leo er búin að hef búin 1.900. Já, 1.900. Og síðan er það ármeninganir Hermann og Thomas. Þeir eru... Já. Það erum það sé að til... Já, þeir eru verið að það í sittnirillinum. Nei, í hirna, í næstbestarillinum. Það er líka mjög góður íðil bara. Hermann, Thomas og Patrickur. Já. Já, það verið að hörfkur íðil líka. Já. Kanskja er einhver þeim að fara að koma sér inn á pall líka. Það getur verið einhverfla. En ég held að bar að þann síðið mittlý... held að sé ekki mittlýkjartan svo ég var. Það er búin gödli. Klálega, ég held að. Það varum mjög spennandi að sjá hver tekur fórustuna eftir fyrsta ring. Já. Það er neflig mjög mikilvætt. Já. Það er neflig að... ótrúlega mikilvætt í fjúrundru inni. Það er ervitt að taka fram úr á sittnirring. Já. Þúst... Það er bara... maður heirt... kannski á þessu... bara... besta leveli sem kannski... ekki þessu leveli sem þeir eru. Þú veist, á kannski EMH... og kannski NCA módunum. Þá er bara... eða þú ert... annar eða þriði... það er bara ekki hægt að taka fram úr sko. Næ. Neim að hynge einn bara... kjór samla degi sko. Já. En það er samt að þessu leveli. Ég veit að ekki... en sann. Þeir eru samt að hlipu svo fórlarrætt sko. Það þú hefur svo lýdin... Þú getur eilig að bara ekki... getur ekki að tikið fram úr í hérna bejanum. Nei. Það er eilig ekki heitt sko. Þannig, að þú veist... Þú verður annars að taka á þetta. Þannig... Þeir er 150 meter eftir. Já. Sem er mjög... áhægtursam. Það er ekki. Já. Eða bíðið að það er alltaf... Ég hefur bara... Það er bara lítið lím eftir. Já. Þjúl. Það er spennið. Já. Það er mjög spennið. Er það sé að hann... 800 meter nýður það? Já. Það hefur ekki bara henni okkur þá. Við erum hlá að tala um Leó henni fjúrundur. Hann er að færi fjúrundur og 800. Hann er að færi að kepa mát í fjölni. Fjölni er að færi á 8 á 15. Já. Hann fór... Það hefur á 8 að í fyrran. En nú er hann að fyrra á 8 á 15. Það er með... Mér finnst það alltaf... Með bara mest spennandi... Hvað sé ég hefur... Einvíjúnum. Já. Það er bara því að þú vist... Leó kominn hann að bara... Það er bara bæta sem 3 ár sekundur eða eitthvað á þessum tímbli. Allt í nýjum. Já. Það vinnur fjölni. Búin að vinna fjölni nú að 2000 á þessum tímbli. Annars verið 600 á hins vein hún er bara á stórmötunu. Þannig að... Ég áttið það eða það í truðu. Og hlæg bara 1150 á 3 á 5. Hlæg bara 1150 á 3 á 9, ég verið að myndum ég. En ég var ná hann hefnir ekki stannum, en ég skilst að hljölnir hafi lýkt allan tífann. Já. Gera þetta sem við fyrran. 750 meðar af bara það eitthvað. Já. Og ég efast um það... að hann síð tilbúin að gera það, er síð eitthvað mjög peppi í að gera það áftur. Já, ég veit. Og ég sendi spurtningu á fjölni, sko. Já. Það ég þeir er hann að lýðsfilaðar, sko. Já, og þeir æfa saman. Já. Og ég spurðu því þú vist, ég var svona svaldi... Gatælu trúaði að segki Píði, hvað er ég með eitthvað svona, hvað er ég svona, að hann ger það held ég, fyrir flestmótt, sko, ræðir um taktik og hvernig verið besta að stillega svona, hvernig menn stillega sigur upp, sko, bara svona, þess að passe upp og að segi í hverjára áreistraðar okkur vegin. Já. Þannig ég spurðu því fjölni hvort að... hvern stemningi væri hjá þeim og hvort að væri, því vist, verið að tala saman um taktik og hvort að vera eitthvað samtálmiðleira og hvort að verið bara þú stilir að halda pælikum út á fri sig eins og ég var vonast til þess og fjölnir hérna sæði mér, sæði að hérna, þeir væri ekkið að tala um taktik. Ok. Þannig þetta er, þetta er verið verið... Þeir eru bara að báðeir að spikulaðra í sinu hvortni. Já, hæggeðu veikt, sko ég. Já. Það er svo gegg, sko. Þannig að... Þannig að veit einginn hvernig... Hverið er að... Hver taktikinn verður, ok. Það verið bara... Það verið bara ekki að blólbaða það. Já. Þú veist, geta gæti veitir bara... En svo segir því, þeir þekkja hvornan hann mjög velir að æfa saman. Já, þeir þekkja styrkja ekki á eitthvað. Það takkar ekki bara allar að æfinga saman. Jú, það held ég sko. Já. Og hérna... Ég held að leja hún að hlöpa... Mjög vel í fjörundruð. Ég ús að að fjölinir síð mikið sterkarenda hann í fjörundruð. Já, það er svona smá raði og útelt. Já. Fjölinir er nú ekki hægur samt, sko. Þú veist, þannig að... Þannig að... Þú veist, þannig að lega út 51-0 eitthvað um dæin og hann áreglega geta að hlöpa í raðan það líka. Já. Þannig að... Þú veist, það er ekki mikil múnir á þeim í fjörundruðin. Ég held að... Hérna... Já. Þú veist... En... Ég held að þetta sé algjöla að mittli þeirra tvekja, sko. Já. En ef þeir fara samt þetta, þetta gæti orðið bara akkur djók... djók skokki, sko. Já, menar. Það var eitthvað algjöri taktik. Það var þannig... Það var þannig... En það í sumar selvforsið, þeirra... Sumar selvforsið? Já, sumar selvforsið. Þeirra Leó og minum að Þórvaldur hafa verið að keppa það svolítið. Þeirra fórur bara að fyrstu fjörundruður á 68, eitthvað, sko. Þannig... Þá... Það er alveg mögulíki á eitthvað solísm. Ég veit aki, þetta verið allavega mjög ekki skoennandi. Við höfum nú séð annað eins. Já, ég... Það er alveg... Er það tala um hann að byggar? Erðnir og... Já, já. Já, þú ert að tala um hann að... Það var bara way back, sko. Já, way back. Bara 2015. Já, já, já. Það var rósa lækt. Þeir er sko skokku... Já, að geta þitt. Það geti gert. Já, já, já. Það geti gert. En það mun ekki gera stíf 800 kvenna heldi. Nei. Það er hann í það nokku síður strönglið. Það verið verið að sé þessni sem hér. Já. En Eilín Soli og Iris stóra verðan að líka. Ég veit ekkert hvernig maður það séir bara... Pépíð hennar... Hennar... Eilín Soli, hennar hennar hennar mikil bedre að... Heldrún Irisar. Já. En... Hún er hennar hennar bara... Að koma tilbaka eftir bard. Já. Það er hún er ekki á sama stá að hún var, skilu. Hún er... Það eru mjög svipa síðum best. Hún er ekki sama síðum best. Já. Nei. Þannig að þetta verið alveg spennandi í barátum silfur. Ööö... Já. En hann í dagtiðinu að hún er... Hún er 2004 á í ár. Já. Það er sirka... Já, það er mjög gott. Það er nokku öfn. Sirka mjög gott? Það er sirka mjög gott. Ég ætla það hæg að telja hvað er mjög segum til í næsta einin. Já, já. Það er mjög ekki af það. Nei, nei. Það er óðræg. Það er óðræg. Já. Öö... Ein hérna... Það er svo gegi allt. Það er bara svo gegi. Það er að eina í þetta kemur og... Ég hefur... Já. Hún er líka verið 15. Já. Hún er endala með það líka in the bag. Já. Já. Það er nokku úljúst. Já. Ég hefur að færi okkur í verið í... Hvað segir ég? Ég hefur að taka hérna... Já, hérri. Grindarhubin. Já. Ég hefur ætla með ekki það að kalla grindina. Það er tveir keminir þar. Já. Ég hefur bara að reyta snæðins við að hafa grindar. Nú, ok. Reytast við. Ok. Hvað segir með hvernig grindina? Það er góð keminir þar, sko. Ok. Við erum að tala um að... Þar eru... Ísáld. Já. Marjarón. Og Júlia. Ég hefur verið í góður í keminir þar. Sko, Júlia... Nei, hérna, Ísáld og Marjan er hlæða... Marja hefur hemmt sín. Eftir frutina. Já, hún vann hana í grindinir þar. Já, já, hún gerði það. Já. Þannig að sko... Marja fyrir nýndarhub. Með það hefur að heppna sín fyrir frutina. Já. Ísáld fyrir nýndarhub. Með það hefur að heppna fyrir að hafa tabað í grindinir í frutinir. Já. Heldir það ekki? Jú. Og Júlia geti mjögulega strítið með eða. Hún geti strítið með eða, sko. Mér fanns aldrei, sko... Hún vasta að segi mér að... Sko, ég sá að Glóti settað var skráð. Já, hún var skráð eitthvað tíma á einhvern tíma punkti. Einhvern tíma punkti. Ég ætum svona svolítið búið að breytast á rosternum. Það hefur það alls skúrnar í gangi. Já, ekki byrja að tala mérna rostir, sko. Nei, það er fyrir... En hérna, hún er ekki lingusgráðað á það lána. Nei, það er... Ég var spettir fyrir fyrir, sko. Það því hún var ekki að tala besta. Já, ég ett, hún maður bara að hætt... Ég hefna var að hætt í hræfsum. Já, hefmitt, ég ekki. Hún hefna, hún... Samkvann rostir, þá var hún með besta síð som bestið, þannig. Ég hefna var hún með síð som best og allt. Já, en ég er ekki vísum að... Já, en... Hefmitt, ég vís ekki að hún er ennþá að hæfa, sko. Nei. En... Þetta verður samt spennandi. Já. Er við að faraðið næst í, bár í 3000, eða eitthvað? Já. Það verður þú sem hefna hlægur kalla? Sko, ég hefna... Þartum ég gegnum það. Hvað segir ég? Þartum ég gegnum það. Ok. Sko, það er alltaf gendelig, þetta er að... Alltaf pét sem er skrárisiðiðiðleks. Það er ekki ekki, sko. Ég... Það er ávísun á... Á... Á hér veist, sko. Það... Bara... Það er líka kongur. Það er pét? Já, bara... Hann kemur með... Það er alveg drama, sko. Já. Ég er ekki að segja að vera eitthvað drama í slöupi, en bara ég veit... Þú veist, hann er ekki með svolítið skotpark á bækinu, sko. Ok. Þú veist, hann er hlægur svo stór status, sklur... Það er hlægur hlægur frægast í... Það er hlægur svolítið frægast í slöupið í allt að langklubiður Íslandi. Það er... Jú, að nýta það samt? Nei, ég held að... Ég held að artnarsið frægarinn hann, sko. Nei, en hún menni. Á. Já, bara sko... Þú vera átt að það því hvað almiðringur... ok, anitæri indar... Það það er ekki allir andir hynni, sko. Það er ekki. Jú, en hann er svona svona... Káriðst? Hann er mikið að midli... nei, hann er svona... hann er frægaren kárið, sko. Hann er svona mikið að midli tannna ég að fólki og hérna. Já. Og er alltaf frettum og... og er að hérna á Instagram og... er með eitthvað blogsíðu og ég veit ég kvað að kvað. Já. Hann er stórt napp. Og ég hugsa að fyrir allas að hýna, sem eru með hannum í hessu hlubi. Já. Það er allegg flott að vinna hann, sko. Já. Þarna erum við með Stefan Pálsson, sem hefur unni hann, hann tengla sér vannan hann að í Árumannslubinu, er að Arna Pétarsson, dæmdur lík. Já. Svo erum við Sindrá David, ungstýrnin. Já. Sem hefur alltaf sér að fara hundinn áttæða. Svo erum við... Mr. 3000. Mr. 3o... Ég hefur að sé Mr. 3o5, en Mr. 3oo. Já. Hann er ekki múin að testi, er ekki múin að tapa í 3000 á þessari. Það er í ögull. Það er rosarlegt. Arnar er með besta tíman. Þannig á 8.40. Já. Öh... Jögull er búin að hlöpa á 8.53 á þessu tímbuli. Og Arnar er búin að hlöpa á 8.46 á þessu tímbuli. Ég held að ef að Jögull eða hlöpa að vinna Arnar, það værið erinn að bæta síg. Og ég held að geti bæta síg. En þú veist, að því að Arnar er ræja fyrir 100 km hlöp, hann er í smakni nú. Hann er að hlöpa svo 250 km að það. Það er bara ekki að algur keftaði. Ég ef að stum að hann sé eitthvað mikið að fórna að makniðnir og taka eitthvað traða til þess að vinna að mið. Já. Hann eitthvað að reyna að ná gulli á þú veist, fórnir bara að pjóra. Þannig að þetta er áhof verið að sjá hvort að hann ná eitthvað að stríða hann. Ég held að veða... Ég hugið láli sé að sé að stríða hann vel ég. Allað að stríða hann. Já, eitthvað eru bara gott. Já. Ég ekki að, og bara að stum fyrir þess að þetta líka. Hörkum bara þetta. Já, hlálega. Sko... Stökkurinnan það er núna, eins og módi, er í svona fregar að svona fregar að fyrir sjáni. Fyrir sjáni? Það er svona líkt að þetta segja einn það. Fleskt, það er svona allt að eitt sem að er svona fregar að ögulega að segja það. Göjonið hrýstikinu, íramið hrýstikinu, og tópjás, og byrnu í langstikinu, og helgað þóri í hástikinu. Það er ekkert mikil samkefni þar. Það er kannski spólum bara svaldið við það, en stöngin... Stöngin kalla? Stöngin kalla, já, ég vækkingur er bara sjálfsvíð. Stöngin kalla að Pinus Bandi? Já. Það er Gunnar Ejuls, The Bicep Men, Greðar og Ulvar. Já. Þeir eru að hafaður að bæra þessu þummið það. Skó, ég er verið að visi ekki, ég vidi ekki hvað það höfum við er verið að vera að gerast það þessa ári, en ég veit ekkert mikil um hann Ulvar. Fekki hann ekki, en hann er orman í, ég held, ég held að þessi gæi, að mamma hans að verið kennum að hjárfra því. Já. Já, ég held að, mér lýður eins og eins ég er mikið eldrei en ég er, þessu segja þetta asku. Ok, sæt, það er solís, komul með hann í vöggunni einhver tíma það? Næ, ég hef sýðan á mútu, allgjó mistari mamma hans, hann hef búin að stöka samkvönt rosti, 64 þess að ári, Greta hef búin að stöka 64-1 þess að ári, og Gunnar Eilsson á 64-2, og hefur stokki 44-5 á þess að ári. Já. Þetta er nývjáft. Þetta er nývjáft. Þess að er þig að vera réti það? Já, ég... Hvernig fjordið að framjáver? Hvað sendur þetta bara? Ég voru 60 á eina rostir, ég... Við treistum rostir. Við treistum því. Ég við getum mikið annað. Hvernig erum að gera það? Þannig að þetta verið mjög spennandi, ég hef nið. Svekkendi að lenda í þriða sæti, eða er eitthvað eitthvað sætti með það að strið í stöngum? Já, klálega. Grieftar nýpun að vera eitthvað í Nóri að æfa. Já. Kanskí meitir hann Nórum mennum svo godur í þrötunni. Kanskí kemur hann að bæta í þegar. Já, kemur við það. Hann kemur með eitthvað svo ekstra. Já. Kanskí... Ég æfa með þjálfónum að Sander Skóttæmið, eitthvað eitthvað. Jó, hann sagin það. Já. Kanskí ég líka úlvar, kanskí ég járfa það en eitthvað í hálfónum eitthvað. Já, hann æfna að setu stokkin undir í uppbórið. Já. Ég setur stokkin í stokkin sem er undir... Já, ménar. Kanskí, ég veit að eitthvað ekki. Já. Það var snýðil. Já, eitthvað ekki. Jó. En eitthvað ekki afskriva Gunnar Bæsepp? Nei, alls ekki. Nei. Það er einsle borti. Já. Hann er ekki að fara að face að hann. Nei. Hæruði. Hæruði, erum við bara að fara... Slabotni nýðið að? Slabotni nýðið að og skella okkur í... Þetta seglasta? Jó, gyrum það. Það er bara... Það er búðluminn. Já. 4200 ég ár, er ég alltaf vikst? Jó, það er alltaf skeist á. 4200 ég fyrra? Jó. Já. Þú, ég veit ekki álega... Þú mátt ekki segja mikið, ég var byrja kvæmlega. Já, maður nú ekki segja mikið það. Þú er náttúið að bæði... Ég er leiðnir vormni. Já. Ég er leiðnir vormni, enni svét. Sý. Ég er sættið það. Já. Já. Þú er náttúið að bæði íðkandi og þjálfari í ég. Mátt ekki ég vera að leka og mikli. Næ. Já, ég er búinu að velta þess að það fyrir mér. Hvernig svétir getur verið? Og hvernig svétir er hlýkleist til álangús? F.eks. FF-kallamein, eller FF-gæjar, heins það er heita. Þeir heita það, jó. Þeir getur maður bara skýrs í hver sem er á rostednum, og þeir heita FF-gæjar og síðan er það FF-gelur. Já, meðst að, meðst að gott, sko. Já, meðst að get. Já. Þeir er ná ætla með Daniel og Krist og, og þegar þeir er bara að freklepa að 2050, eins og þeir gerðu eins og þeir búinu að tala um, eins og við er búinu að tala um. Já. Það þart ekkert mikið með þeim þess að vinna. En þannig. Næ. Næ, í raun ekki, sko. Það þið er eiga alveg mjög solidgæjar líka. Já, þið er eiga, hvað, Arún, Kára, Leo, þannig að fullta gæim sem geta að hlubið under 23. Já. Þannig, þetta er, þetta er sígur stránkleista sveitinn, fyrir mér. Það er svolíti úþvært fyrir því að vera svona. Þúum þannig. Já, það er úþvært fyrir því að vera svona. Já. Það er mjög næs fyrir mig líka núna. Ég sé ekki keppa. Ég geta bara að talað um bara allt bara, við skað ég mena? Ég skil í. Freikvar, það vera eitthvað að tala um eitthvað sem man er sjálur að fara kepp. Já, ég hef eitthvað eitthvað að trúa því að ég hef minna að vinna þetta. Ég hef líka að trúa því að þið geta að vinna. Já, það er það. Þið er um hlæm að með í reynslubóltan. Þið er um hlæm að með nokkar reynslubólta. Já. Það er fór reynslubólta. Ég veit að ég. Já, bara no comment. Það er, hæð lýttur að ég var og þú er reynslubólta nér. Það er einhver. Já. Það er sko, þú veist, það er margir sem að geta að hlipið vel. Ívo og hérna. Og einhver góður. Já. Það ekki? Já. Likkar að mið að dreytja mér. Já. Það er ég. Þið er alla að mið góður sveit. Þú veist. Og bóðlubbinna er alltaf líka bara að getur, er alltaf margt klikkað í bóðlubbi. Það getur allt gert. Þú veist. Það eða skiftingunnar er bara lieli, eða ekki einhver svona, eða ekki að tala með að missi kepplið og bara að fáðu ógilt. Bara að skiftingunnar er lieli, að það getur bara gert. Mjög mikið. Já, kláli á. En svo, það maður ekki sofa á hérna mínum munnum. Nei. Það er nýgur búðu sæna reynbjörn. Það er eitthvað fullt komum blanda af Young Bloods og hérna Reynslur. Ok. Hver er með Reynslur þarna? Seinbjörn, hvað er hérna? Ok. Nei, ég er bara spurja, hei? Já. Er það bara hann, eller er það fleiri? Já, hann er með Reynsluðuna. Hínir er ekki eitthvað. Ok. Ég er ekki eitthvað. Ég veit eitthvað um hverni sveitinn verður, þú ég hafi tegnslinni fylni. Ég er bara að gera mér, ég er bara að reikna út hveri getur verið hann. Kjartanum svimpu, þeir eru hlaða hröðustu í fylni. Þannig þeir eru hann í nýni. Pétur og Matti erur bónum hlöfa mjög vel tvöndur líka. Þannig þetta hlítir að vera þeir fjórir. Spurðin kvað Einar gerir, Einar orðskar gera. En Guðjón er hann alveg líka. Guðjón. Þrí stökkari. Hann er drillur raður. Geta að vera að setta í nýða. Er hann hefur rubbið alveg bólubáður eða ekki? Jú, að hlítið að vera. Hann rétti mér keppli í 2004 í fyrra. Já. Og var bara væral eftir það. Það var svo þreyttur. Og hlín eltan bara með myndafelda. Með hann var ég að abna þessi. Það var svo þreyttur. Það var alveg að trepast, kallið. Ó. Þetta er alveg góða sveit. Þetta er mjög stabil sveit. Það er alveg mjög sveibæri. Já. Þetta minnir bara. Þetta minnir bara ofgar 2004 sveitina. En að back in the day. Já. Margfaldir Íslasmestar. Já. Back to back. Það er back to back to back, sko. Já. Það er sérna eða ármann er líka alltaf með hörku sveit. Herman, Thomas. Já, maður ekki gleima þeim, já. Þorstein. Og ungar. Ekkert hérna álvar. Já, ég veit ekki. Já. Ég veit ekki. Þetta er bara... Ég ætt, svo er harna Arnar Lógi. Hérna... Ekki Brynjason. Já, já, já. Þannig að... Þannig er svolíti umgur, sjánt. Já, já. Hann er på þittlana líka. Já. Þannig, þetta er... Það er bara hörku sveit. Það er fjóra sveitir hannar, sem er alveg bara... Drulli góðar. Já. Ég held að effa og sé með bestu í sveitina. En svo er bara... Hinn að sveitina er bara mjög hjabbar. Það bara getur aðaða sér hverni sem er... Það er eitt samt með fjölni. Já. Þeir voru með í... Þú veist, þrýir af þessum fjórum voru í... Þið svveitin í Emii Alderslónk og þeir Mr. Keppli. Já. Mr. Keppli, þeir gerðu ogillt í mann. Ég veit í hvernig. Þannig, vonundur er hér... Það er míni menn búnið að vera... Búnið að vera að drilla þetta vel á eiginum. Já. Ég sjáða að vera að ef þetta. Ég var hann svo njúsna. Eða? Já. Svo snýstu þessaldi bara mikil um sko... Hvað... Hauðsin sko. Já. Er þu sennar? Er þu sennar? Já. Það þurður það er nú að segna gujon í það. Gujon? Já. Er hann svo sennar? Hengi. Kanskji bara að hann fara að hljófum með... Hljófum með earpodsinn. Já. Já, það er kannski. Er það fara með húrum í... Kónum, er það ekki? Jó. Hvað það segur verður? Hverjár finnst íður að vera? Sýgur, spránklið, eða þessaldi? Já. Kónum? Já. Það hlítur að vera að mittli... F.A.G.L.ur eða Ír. Það ekki? Jó. Það er svo ekki svo að... Fyrirlega sterkunum. Næ, nei. Eða eða eitthvað er hann að gýrskei hvernig lýðinu vera þarna? Stú getur líka bara að sagna hvernig ég lýðir. Já, ég hef höllt. Eða, alla var ná í F.A.G. Það værið að venta alveg Ísáld, lýðinna, Fyrirlega... En... Hver líka? Ég veit það, Gelvi. Ég hefur Gelvi... Persnúðum ekki í því. Það er hann að vandar. Þú veist, ef að Marja væri... Hérna, Marja helga væri. Það væri húnan enni. Já. Það eru með... Það eru með fylltastelpum sem getur lubið. Já, það eru með fylltastelpum sem getur lubið. 200 bara velsku. Já. Hérna... Það er það. Ég hefur það sikið vandamálsku. Það finn einhvern sem getur lubið. Ég er hefur eitthvað að Ír. Það er... Það er... Julia. Marja Rún. Og kannski... og... Tíanir. Já, það er getur verið. En sko... Þjöllisveitinn er nefnilega Lumsk sko. Hún er... Það eru með... Það er Alba. Minu, Albu og Kristjana. Það er allt eitthvað eitthvað sem getur lubið. Bara... Undi 2006. Já. Og... Ég veit ekki alveg hver tegur... hérna... fjórða. Já. Fjórða sprettinn. Ég hefur uskvæminn að fjórða sætið. Ég veit eitthvað mennur, já. Fyllir upp í sveitinn að... Já. Sara kannski. Já. Þetta er bara... örkullið sko. Er eitthvað unnulið sem það heldur að... aðrað sveitið sem heldur að getið... sveið... stimplaðið eða... komið sínni eins og bara þetta því það. Já, kannski breðabliðk. Ég veit það í öllu. Já. Ég bara veit ekki alveg hvernig sveitinn þeirra væri, sko. Sko... Fyrst er ég að fóra að pæl í þessu. Það fanns bér ég er alveg að vera auglós... eitthvað fjórðit. Já. Það er bara eir. En... Það er nestan svo svona... Sko, ég veit ekki ég. Er Byrna sann að mikki að löpa tvöndruðið? Ég hef aldrei síðan að löpa... Ég mann ekki eftir að hafa síðan að löpa tvöndruðið. Nei. Hann sker það ekki... Nei. Ég hef það. Ég hef þessu hún sem getir hlöpið. Mjög hrætt tvöndruðið, sko. Já. Bara ef hún er látið um að gera það. Látið? Látið. En ef hún kleibur, þú veist, það var ef að bara með drullið stærka sveit, sko. Já. Ég held samt að... Ég held að... Ég er tekið að heta. Hvað heldur þú að eir þurfið... Hvað heldur að ísált þurfið landbyr? Er þess að landforskott? Ég er allir að soðið inni husnum, sko. Þú er búin að soðið langur þortur. Já. Hefna, hvað heldur þú að eir nei ísált þurfið landforskott? Á eir. Svo ef að vinni. Svo ef að vinni? Já. 20 metra. 20 metra? Já. Heldur að eir vinni ef að er nýtjálmetrar? Já. Ok. Eit? Eikið. Ég eit eikið. Næ, ég eit eikið. Næ, eit ekki 10 metrar. Jó, 10. Þetta var að... Það er svo mikið. 10 metrar er trullið mikið nefnla. Já. Skiftis að þetta er 20 metrar, sko. Já. 10 metrar maks. Já. Ja. Er hún ekki eitni segur tagar hún bara? Það er ekki eins segur, það er bara 5 metrar eitthvað. Já. Ég hef eit ægjáleg. Hérru, ég vonaði að verði live stream, svo ekki þúrtað að þetta. Já. Annars verði að bara að rifresað á röster. Já. Ég vonaði að... Það er spremd einhver tegur lýða kemna. Já, það er einhvern mjög ervikt að velta því fyrir sír. Já, svolíti. Þetta er alltaf... Ég fyrir þetta er svolíti að leggast yfir þetta og reyna eitthvað að pláta þetta. Já. Það er að... Þetta er alltaf... Ég fyrir þetta er svolíti að leggast yfir þetta og reyna eitthvað að fara að plúsa saman, sko. Ég hef eitthvað að sé að mitt lýð fjölnýs breiða blík svo ármanns. Já. Já, eitthvað. Nei, það... Nei, að eitthvað að vera ekki mitt lýð ef að fá í ég, svona eins og varna eitthvað. Jó, það mynd ég held að. En hérna, ég er bara hver fólk sem er að... Þetta er úrsta sem er ekki keppa eða... Það bar að maítið höllinn að fylgir smið. Láta vel ég sé eira. Þetta... Stagsgrafin er sko, sko, hún er ekki það lung. Þetta byrra bara... Er þetta þekt? Já, þetta byrra bara einhver tíma rétt eftir hádi og... Og hennið að... Já, þetta bara... Já, það svo ekki að segja það árum og hætum í dag. Já. Byrra klan að eitthvað að lýða það ein. Búið. Klugum þrjú. Byrja fyrir myndur í eittasugundið ein. Búið klugum þjúr. Það var bara... Það er maður bara allan tíma. Það var þið ett. Það var þið ett og maítið bara... réttið í fyrstugrén. Færð bara... Þetta er bara... Perfect. Þetta er perfect. Geigja, henni... Henni, ég bara... Allir löðsull. Já. Sefum það. Geigja, við vunum að þetta gangið vel og... Gangið öllu vel sem er að keppa á EMI. Já, áfram... ...bjötni. Takk fyrir það.
Það er loksins komið að þessu. Meistaramót Íslands er um helgina og við köfum djúpt í startlistana og spáum í spilin. Þátturinn er í boði Lýsi.
Samantekt
1. Lýsi og heilsufar: Þátturinn hefst á því að segja frá mikilvægi lýsis í matarræði og tengslum þess við heilsufar. Það er rætt um hvernig B-vítamín er byggt upp í lýsi, og að þátttakendur deila sínum reynslum af lýsisskyldu.
2. Teikni og tæknilegar áskoranir: Þar á eftir ferðuðust þátttakendur í mót, sem var hálfgerð verkfall vegna tæknilegra vandamála. Það var farið í umræðu um hvernig aðstæður hafa áhrif á keppni og mikilvægi þess að halda áfram þrátt fyrir þessar hindranir.
3. Framtíð keppni: Þátturinn fjallar einnig um komandi keppnir og hvernig keppendur undirbúa sig fyrir þær. Það var rætt um gengi keppenda og möguleika þeirra í framtíðinni.
4. Lokaorð og áhugi á keppni: Í lok þáttarins eru þátttakendur á eitt sáttir um mikilvægi hvatningar og samvinnu meðal keppenda. Þeir ræða um hvaða skref þarf að taka til að auka áhuga ungs fólks á íþróttum í framtíðinni.
