Þú ert að hlusta á podcastið Lífið með Lindu P.Ég er Linda P.Linda er master lífstjálfi í LMLP-prógraminu.Eflir hún konur til að slappa á sjálfstýringunni,uppfæra sjálfsmyndina, fjármálinn og lífstýlinnsvo að besti kapli lífsteyra geti hafist.Góðan og blæsnaðan daginn og velkominn í podcastið með Lindu P.Lífið með Lindu P.Gefa þér þennan tíma og mæta með mér og mörgundruð öðrum konumsem eru þegar búin að raskrá sig.Þetta verður góð helgi hjá okkur saman.Við verðum saman kottað í einu örgljóð um 90 mínútur frá klukkan 12.En í dag þá ætla ég að mynda að tala um högsun sem ég fekkfyrir mörgmárun síðan og það var högsunin hvað ef ég myndi prófa.Og þetta tengist því að endur skapa sigog opna á nýja möguleika.Þetta var sumarið 2014.Og þá var ég að stötta hugleyslu námskeiði í bandaríkjunum.Ég hafði verið að læra hjá doktor Díbak Tjóbra.Ég hafði verið að læra hugleyslu hjá honum.Og hafði ég sjálf verið svona búin að vinna í sjálfurum veraðlu bara mjög lengi.Og ég fann að mér langaði í eitthvað meira.Og þegar ég var stött hérna í bandaríkjunumþá fekk ég hugmynd sem átti eftir að hafa miklu meiri áhrifá límitt en ég gerði mig nokkra grein fyrir á þeim tíma.Ég man alltaf, ég man alltaf að ég satt úti þarna morguninmeð svona grænt írste og dagbókina mína.Ég var að skrifa í dagbóki líka þarna.Og var svona eins að fara líka í gegnum námsöfnið hjá Díbak.Og þá fekk ég þessa hugmynd sem ég ætla að segja þarfrá núna í þættinum.Og þegar þetta var, þá hefði ég verið framkvæmt að stjórnabáðhúsins í tvo ára tíu, held ég, átti það.Og ég hefði náttúrulega allan þennan tíma unnum við konumeins og ég hef gert allar mína starfsæfi.En ég hef aldrei sjálft kent námskeið.Ég var alltaf mannesken sem, hérna, sá um reksturinn.En þegar ég var satt hérna úti, þá fór ég velta því fyrir mérhvort að ég gæti kannski bara bóðu konum,svona íslenska mæliti konum og konunum í báðhúsinuá lífstilsnámskeið þar sem ég sjálf myndi deila minni reynsluog eins og því sem að hafa reynst mér vel í mínupersónulega lífi.Og ég man að ég hugsaði einfrallega og það kom svona smátitringur í kroppin þegar ég hugsaði hvað er ég myndibara prófa.Og ég hafði enga hugmyndum hvort að nokkur kvennanahefði áhugað að koma á námskei hjá mér og ég vissisvo sannarlega ekki hvert þetta gæti leitt.Og ég hveiði líka að standa fyrir framann hóp fólksog tala því á þessum tíma þá hafði ég, þá var sjálfsmyndmín svo og ég hafði sagt það svo oft við mig að égværi ekki manneskei sem stæði upp og talaði fyrir framannfólk þannig að þetta var ennþá stæði að skriða fyrir mig.En ég ákast samt að prófa og auðvist í námskeiðþannig að síðar um sumarið.Og það fylgti strax og ég bætti mér þess að fleirinámskeiðum við strax og eftir sem það fylgtuðst líka.Og um dag ég neðengtum að núna fyrir sumar þá rækst égá gamla Facebook-fæslu þar sem ég skrifaði um þettaog þar hafði ég skrifað hérna, ég tók það ákverðunfyrir sumar að deila reynslu minni og ráðu með konumog setti fram hugmynd að lístilsnámskeið með mérán þess að hafa hugmynd.Og það fylgti um hvert einhver áhugi er þið á því.Og þegar þessi fæsla poppaði upp í minningum hjá mérá Facebook þá var mjög sérstakt fyrir mig að lesa þettaaftur núna, þetta löngu síðar, því aðeins nokkru mánuðumlíka eftir að ég skrifaði þessi orð þá fór bathósið,fyrirtæki sem ég hafði byggt upp og reykið nánast ítvo áratögi, fór það í gældrótt.En þegar ég fekk þessa hugmynd árið, já, sumarið 2014,þá náttúrulega hafði ég enga leið til að vitaað ég var í raun þarna að opna dir að næstakabla í starfi mín og, við hefum verið að faða mérannan kaffisopa, og að sjálfsögðu vissi ekki þarnaað síðan myndi ég mennta mér sem lífstjálfiog masterlífstjálfi, ég myndi stofna LMP-programmiðog lífstjálfaskólan og svo líka miljónaklúpineða að ég ætti eftir að halda áhugafrám að vinna með mörg þúsund íslensku mælandi konumég hef náttúrulega unnið með, ég hef náttúrulega ekki töluyfir það hvað eru mörg þúsund konur, íslensku mælandi konursem ég hef unnið með í gegnum tíðinaog eðlulega þá vissi ég ekkert að þessuþegar ég tók fyrsta skrefið þarna að ákveða að haldaþetta námskeið og mér finnst þetta svo áhugavertþegar ég horfið tilbaka af því að við höldum stundumað nákvæmlega hvert við erum að fara áðuren við leiðum okkur að taka fyrsta skrefið og fara af staðég hafði náttúrulega ekki högmyndum það þarnaég bara fjækt þessa högmyndu og hugsaði bara með mérhvað ef ég prófaen það er nú bara þannig í lífinu að stundum opnum við dyrað einhverju nýju, laungu áður en við gerum okkur greinfyrir hvert það er eiga eftir að leið okkurog það er yfir þetta sem maður langar að tala um við í daghvað þýðir í raun að endurskapa sigog hvað getur gæst þegar við hættum ákveða fyrir framhvað sem er mögulegt fyrir okkurþannig að hvað þýðir til dæmis bara að endurskapa sigþegar við heyrum úr talaðum orðu endursköpumþá má vel vera að einhverja hugsi kannski umeinhverja rísastóra breytingar eins og að hætta í vinnunniað flytja til lands, enda sambandi, stopna fyrirtækieða breyta lífin á einhvern háttog vissulega þá getur það verið hluti af endursköpunen hún þarf alls ekki að vera svona dramatískog mér personlega finnst hún í raun byrja á allt öðrum staðog hún byrjar í því hvernig við sjáum okkur sjálfahún hefur náttúrulega með sjálfsmynd okkar að gerasem er náttúrulega það sem er mitt specialityog ég vinn með þinn í LLP-programinuþví að þegar við höfum lifað lífin okkar í 40, 50, 6070 ár þá erum við komnað með mjög fastarog ákveðnar hugmyndir um hverjar við erumvið veitum hvað við höfum gert, hvað við höfum afreikaðhvað okkur hefur tekist vel, hvað hefur ekki gengið velog hvað við teljum okkur vera góðar íog líka veitum við hvað við höfum kannski aldrei einu sinni prófaðog úr öllu þessuúr öllum þessum hugsunum sem við höfum um okkur sjálfarþá verður við til ákveðin sjálfsmyndog það er ekkert skrítið við þaðen vandamölu verður hins vegar tilþegar við förum að nota þessa sjálfsmyndtil þess að ákveða hvað sem mögulegt fyrir okkur í framtíðinniog þá segjum við kannski við okkurég hef aldrei verið góð með peningaog þar með þá erum við búin að gera þaðí okkar huga að einhverjumsannleika um okkureinhverju trú um okkureða við hefum aldrei reyngi fyrirtækiog við álíktum þess að við séum ekki manneski sem geti gert þaðvið hefum alltaf átt erutt með að hugsa um heilsunavið hefum aldrei synt heilsunuvið hefum aldrei haldið það útog þess vegna segjum viðæg, ég hefur alltaf verið svonaþetta er ekki fyrir mig, skiljiðiallskynst þess að svona hugsanirsem við höfum um okkur sjálfarog það sem við erum þá að geraánþjóðskanski átt okkur á þvíþað er að nota fortiðin okkartil þess að skilgrina framtíðinaog fyrir mér allavegnaþá snýst endursköpunhún snýst að getum að afnýtafortiðin að reyna að verðaeinhver alltaf unum manneskiað þó að það sé líka mjög skemmtilegtað gera þaðen það er ekki skiltaen við náttúrulega tökummeð okkur alltaflífsreynslunni okkar og þekkingunaog miðstökin, sigranaog allt sem við höfum lærtá lífslegin okkaren það sem viðhættum að látaþað sem hefur gerst hinga tilsetja mörgutanu þaðsem getur gerst næstog þess vegna finnst mér ein áhugaverðastaspurningin sem við getum spurt okkurþegar við erum að hugsa umsvona endursköpunog það getur til dæmis veriðef ég þyrst ekki halda áfram að verasvo sem ég hef verið fram til þessahver myndi þá vilja verðaog þá kemur heilinmeð fullt afallskins hugmyndumþví að heilin í þeir hann ferað svara þessari spurninguog að því hún er svonaopin þá opnar þau á nýjamöguleikaog mér finnst sérstaklega áhugaverðfyrir okkur sem erum að miðumaldri ognáttúrulega bara öllum aldrien þeir eru komnar ámiðanaldur ogofar þá erum við komnarmeð svo mikla lífsrensluen svo hefum við líka svo mikið líf eftiraf því aðef þú teiknar lífið þitt bara uppí einni línu og setur0 vinstramein ogsetur til dæmis bara 100 haigrameinog þetta eru árinallað við hugsaum okkei eða þú geturað þú getur að setja 90 þess vegnaog hvað ertu stöld í dag?Ertu 50 eða ertu 35eða ertu 60og þá sérðu hvað er enþá rosalegamikið eftirþannig að ekki lókaá alla möguleikana sem að framtíðinbyrju skautið sérþannig að þérnamargar okkar hafa veriðhafa varið áratuguntil dæmis í að byggja upp starfsferileða fyrirtæki alvegvera í sambundumþjá um heimili og fjölskylduog sinna alls konar ábyrgsem ég vissum að þú hefur líka gertog svo verðaað kapla skil og lífið breytistbörnin okkar verða eldrivið sjálfarbreytumstsambundin breytastog það sem okkur fannst kannskiskipta mestu máli þegar við vorum30 eða 40 áraþar á alls ekki verða sam og skipturokkur mestu máli í dageða ef að segjum sér svo að þú erttil dæmis í dag 35 þá veistu þaðþað sem skiptiði máli þegar við varst 20það skiptiði ekki ekki miklu máli í dagog þá er hérna spurningsem er mjög einföldenhún flækist fyrir ansið mörgumog það er þessi spurninghvað vil ég núnaaf því að ég veitog þekki að ansið margar konursem eru miklu vanari því að hugsa umhvað þarf að geraen hvað þær sjálfar viljavið veitum hvað fjölskyldan þarfog hvað þarf að gera í vinnunniog hvað þarf að klára fyrir veikulogog hvað aðri þurfa að fá frá okkuren það getur liðið mjög langu tímián þess að við setjum sniðurog spyrjum okkur sjálfarhvað okkur persónulegalangar að gera við næstuhvað 10, 20, 30, 40ár í lífi okkarog svo þegarvið ofnum kannski á einhvernnýjan draum eða það kemur einhvern nýju hugmynduþá erum við oft mjög fljótarað tala okkur ofan á henniog þá getur komiðsetningar íkollinum okkurá við þessar hér. Ég er orðin og gumultil að byrja á þessu. Ég hef ekkitíma. Ég hef ekki efni á þessu.Ég geti aldrei gert þettaog hér er einn klassisrétti tímin er ekki núnaog tími er rosalega oft notaðsem hindrun í aðfara á eftir draumum sínumþað er bara of mikið að gera hjá méreða þetta er ekki rétti tíminogþessar hugsanir það ergætu, jáfnveil, hljómaðmjög skinsamlega fyrir þeiren það ergera hins vegar eitthvað sem við þurfumtil að passa okkur á þegar við erum aðvinna í okkur og við viljumvaksa og hérnanjóta lífs okkarað það er að það er loka á möguleikanáður en við höfum einu sinni leikt okkur að skoðanef þú erthvað er maður að segja 50eða 55 árajá, notum bara þaðþað er bara svona í miðinnief þú ert 55 ára í dagþá getur auðvöldlega átt30, jáfnveil 40 ára eftirogreynaðu bara út fyrir þig oghugsaðu um hversu mikiðhefur gestið í lífið þínu síðustu 20 árinog ímyndaðu svohvað getur gestið á næstu 20ef þú hættir að gera ráðfyrir að bestið að áhugaverðastikapli lífs þins sé þegar að bakiog þettaer það sem að mér finnst svo áhugavert að skoðaog spennandiþegar við erum að vinna í endursköpunhjá okkur áþessum aldriað við erum að farafram og byggja þaðá áratögarreinsluen við þurfum líkaað passa að þessi áratögarreinslahún sé ekki að hindraokkur í að opnaá nýja möguleikaen hvernig byrja maður svo á þessuef þú ert til dæmis núnaað hlusta á mig og hugsaður aðþetta sé kannski eitthvað semþú vilt breyta, eitthvað sem ég langarað gera eða upplifaþá myndi ég alls ekki byrja á því aðþú myndi segja þér að spyrjahvernig þú ætlaðir að gera þaðað því að hvernigstoppar þig svo oft íað opna ámöguleikana, ég vil að þúbyrji bara á því að spyrja eins og ég kom inn áþann bara hvað vil égog þegar þú spyr þessarspurningar, taktu þá eftir því hvaðhugurum gerir næst, því mjög líklegaþá reynir hann strax að svaraannari spurningu sem að fylgirstrax á eftir og það er bara jáin hvernig ætlar að gera þaðhvernig á ég hafaefni á þessu, hvernig á ég að finna tímanhvernig ætla ég að geta skiptum starfá mínum aldri eða hvernigget ég stopna fyrirtæki þegar ég kannekkert á röxtur eða hvernigætla ég að fara að kynastnýju maka núnahvernig ætla ég að eila að ganguog við förum svo hratt yfirí hvernig þáttinnað draumirum okkar færstundumeinu sem aldrei tækifari til þess aðverða tilog ég þekki þetta úrmínu eigin lífi að því að þegar égeignast annað Ísabellu mínaþá var ég einsta móðirog ég átti mértil dæmis draum um að sína stelpunumminni heiminog ég hafi sjálf fengiðtækifari til þess að ferðast mikiðum heiminn sem Miss Worldog ég vissi hvað það hefði gefið mérað kynast ólíkummenningar heimum og sjá hvernigfólk gliði annar staðarog upplifa heiminn frá fleiri sjónarhörnumen ég hafðialust uppið og þetta stækkaðisjóndöldarringin minnbaramjög mjög mikiðog égvissi hvað þetta hafðimentað mighvað bjó mikilmentun í þvíað ferðastog hvað þetta hafði gefið mér mikiðog mig langaðiað gefa stelpun minniþessa reynslu líkaog ég hugsaði útiog ég var búin að eignast hannen auðvitað hafði ég ekki hugmyndumhvernig ég ætlaði að láta þennan dröymverða að vera líka fjárhastlegaeinstað móðirog bara eignalusenef ég hefði þurfti að vita nákvæmlegahvernig þetta ætti alltaf ganga uppáður en ég leiði mér að eigadröyminn, þá hefði ég mjögauðvitað að geta að tala mér ofan af hannenég fór með hann í hennarfyrstu utalansverðþegar hún var aðeins nýju mánuðagömul og við fórum til bandaríkjanaog síðan liðu árinog lendunum fjölgaðiog ég var alltaf meðþennan dröymum að sínastelpunum minni heiminog svo núna, töttu árum síðarþá erum við nýkomnarheim fráTyrklandi og Vietnamþar sem ég var dómar á Miss Worldog Isabella kom með méreins og ofta á þurog á leginu til Vietnamþáfórum við út að borðatil hald upp á 21 árs ammaliðinnarog við vorum þá í Istanbulog við ákvömmum að skrifa nýðuralllöndin sem hún hafi farið tilog við ákvömmum að telja þauog þá sáum við að Vietnamvar landnúmur 26þannig að þegar égsatt með litlanýju mánuða stelpuí hennarfyrstu ferðí hennar fyrstu utalansferðog dröym um að halda áfram að sínaí heiminnþá vissi ég auðvitað ekki að 20 árum síðaryrðum við saman íhennar landinúmur 26þarnaog þessi dröymur var það veruleikameð því að ég byrjaði baraað leifa mér aðlanga þettaað vilja þennan dröymog síðar fann ég út útút í hvernig ég fann leiðinasmá samanog þess vegna finnst mér svo mikilvægt aðaðskilja þessar tvær spurningarhvað vil égog svo hvernig ætla ég að gera þaðþannig ég vil að þú svarið þeirrifyrri fyrstáður og þú veist svarið við þeirrisetniþað skipti miklu máliog svo þegar ósfarnan sjá hann skýra fyrir þighvað þú vil, þá finnst mér næsta skrefekki endilega verið að gera einhvern langa listayfir allt sem þú ætti að framkvamaþað er miklu áhugaverðar að spyrjahver þarf ég svo að verðatil þess að skapa þetta lífogþetta er eitthvað sem að ég ætla að faramiklu betur ofan ímeð okkur á örnamskiðinunýjir möguleikarsem ég ætla að halda núna umhelgina 19. og 20.septemberog ég sé svo margar konurog vinn með svo margum konumsem vita og þær finnaþær vilja eitthvað meiraí bara þvísem framundan er, en þær vitakannski ekki nákvæmlega hvað það erog það er líka baraallt í góðusvo eru aðra sem að vitahvað það er langar að geraen hafaþegar fundið tíu mjögskinsamlegar ástafi fyrir því að það sé ekki að hægen á örnamskiðinunýjir möguleikum þá ætlum aðgefa okkur tíma til að skoða þetta samanog það verður gaman hjá okkurvið ætlum að skoða hvernig fortíðinog gamlar hugmyndur um okkur sjálfargeta takmarka það sem við sjáumsem möguleikt í dagog hvernig við getum að fara eða endurskapa okkurút frá koninu sem við viljum verðaog lífinu sem okkurlangar að lifa og ég hef búin aðtala um draumalífiðí svo mörg ár og það semkomir á óvartég er núna aðreyka LMP-programmiðþetta er sjönda áriðog það sem komir óvart erhvaða er ofsalega margar konusem að vita ekki hvertdraumalífið þeirra erog þar hafa ekki leikt sér að draumaog þess vegna finnst mér svo mikilvægtað kenn ykkur þettaþannig við ætlum aðspyrja hvað við viljumen við ætlum líka að skoðahvað við viljum ekki lengurog hverju við viljum sleppaog ekki halda áframað taka með okkurí gegn og lífiðog við ætlum að opna á draumaþað er svo mikilvægt að hjálp ykkurað opna á draumaog alla það möguleikasem að býða þínog haugmyndirán þess að krefjast þeir straxá okkur sjálfum að vita nákvæmlegahvernig alltaf á að ganga uppog þess vegna er ég nú búin að segjaað þess að sögur fyrir mínu lífií þessum þvættiog þegar ég horfi yfir mitt eigið lífþá sé ég svo mörgdæmi um hlutisem ég hefði aldrei getað séð fyrireins og þegar ég fekk haugmyndinasem ég sagði frá upphafið þáttarað fyrsta lífstilsnámskefinu árið 2014þá vissi ég ekki að þaðerði upphafiðað nýjum starfsferliað ég myndi halda áframað hjálpa konum að bæta lífsittsem hefur verið þemaðigegnum minn starfsferilá fjórða áratugog þegar ég mitt reyndum að sínaÍsabelli heiminn þá vissi ég ekkihvernig ég ætlaði að gera þaðeða að Vétnam erði20 árum síðarlandnumí 26og þú getur heldur ekki vita í daghvað ein ákveðarhver ein hugmyndeða eitt skrefhvað það getur sett af staðiþínu lífiog það er kannski einmitt það semmér finnst svo spennandi við nýja möguleikaað við þurfum ekki vita fyrir framhvert er leið okkureins og ég hafði ekki hugmynd um þaðen við þurfum ekki vita til þess baraað leið okkur að opnaá nýja möguleikaþannig ef það er til dæmis eitthvað semhefur verið svona að banka uppog hjá þérkannski einhver draumur sem þú hefur ítt til líðareða sett aftur ofan í kistueinhver breyting sem þú hefur verið að hugsa umeða jáfnvel bara tilfinningumum að þeir langjagera næstu árilífinu þínuöðruvísi en þú hefur gert fram til þessaþá vil ég bara spyrja þigað einuog það er spurningin sem ég spurði mig sjálfog hún er þessihvað ef ég myndi prófaog þú þarf ekki að vita hvernigog það er allt í góðu lægiog þú þarf ekki að sjáalla leiðina fyrir þér áðuren þú teku fyrsta skrefið sem er að leifa þérað dreyma og opnaá nýja möguleikaþannig ég býð þér hér meðað vera með mérog hundruðum annara hvennaá ókipis örnámskeðinunýjir möguleika sem ernúna um helgina19. og 20. septemberlögadag og söndag klukkan 12báðadagana þar sem við ætlum að vinnamiklu meira með þettaog opna á það sem að gætiorðið möguleikt fyrir þigog spennandi líf þittframöndanþannig ég ætla að láta staðarnúmið hér í dag, ég get talað umendursköpun mjög lengi en ég ætla aðgeima restinaþar til á örnámskeðinu um helginaog ég vona að þú verði með mérþar, ég set hlekjanaí glósunar undir þættinumsvo þú getur skráðið þegarþátturinn kemur út, er aðeinstil stefnu og ég er mjögspennt. Þannig ég segi baraopna þau á nýjan möguleikaog á framveginTakk fyrir að hlusta í dagvið heyrumst í næsta þættiog svo sé mörghundruð ykkar á örnámskeðinunýjir möguleikar. Takk fyrirog eigðu góðan dagLífið með Lindu PÉg hannaði program til þess að hjálpa þérað bæta lífið þitt. Það eralgjörlega magnað. Þú finnurþað hvergi annar staðar, það virkaog þú verðuróstöðandi. Lindu þætti mjögvæntum eða þú gefur henni 5 stjórnumeðmæli í podcast appinu þínuNánari upplýsingar umlífið með Lindu P programmiðfinnur þú á heimasýðinni
