Efnisorð: næringarfræði · 2 þættir

16. Hvað gerðist? Síðustu mánuðir, hlaðvarpslægð & appróun
mán. 25. maí 2026, 04:00 · 45:51
Í þessum þætti förum við yfir af hverju við höfum ekki gefið út hlaðvarpsþátt í að verða ár, hvað við erum búin að vera að gera og hvað er framundan í þessari hlaðvarpsseríu. Einnig förum við aðeins y
22. Heilaskaði í íþróttum & næringartengdar áherslur
mán. 17. ágú. 2026, 04:00 · 55:47
Í þessum þætti fjöllum við um heilaskaða í íþróttum, viðfangsefni sem á sannarlega erindi við allt íþróttafólk, foreldra og þjálfara óháð aldri og getustigi.Við förum yfir hvaða áhrif heilaskaði hefur