Lána, Kerstin Pettersen, velkominTakk fyrir þaðTakk fyrir að komaJá, gæmlega að komaHvernig líkur að þér?Herðu, para, svona líka velHengiGæmlega hitt ykkurJá, sem leiðist, það hafðistJá, þetta hafðistÞað var smá tímaEn við erum alltaf um aðeins að fara yfirKarriði viðanvöld og aðeins aðaðeins að aðeins að hafa að kafa í þína sögurog að merkjulega sagja aðog þannig að gefa út bóksem þú hefur klást viðÍþróttakonafarið viðaÞannig að við hugsa um eitthvaðbara maður sem byrjaði þessi í bóltanumþað sem byrjaði allt mosoJáHvernig aðeinsÞað byrjaði þarÞú veist að það til að vera átil að aðast upp áJá, ég myndi að segja þaðÉg held að það er allt annað bæjarfélagen það var, skoSett að það er svona miklu meiri sveitog hérna, ég gleymi ekkiJá, ég veit ég okkurað það kemur strax tíminþegar ég byrjaði vestlóþá fannstmér fannst mjög kúl að vera á mosoþví ég held að þetta væri barathe place to beog svo þegar ég byrjaði vestlóþá eitthvað enn haldaþá eitthvað enn erhérnalitið mjög niður áþennan staðÉg veit ekki hvernig stemmikinn er í dagen hérnaþetta var alveg það aðsnarlægstaog hérnalumulegastaað koma mosoég held að þetta væri svo kúlJá, jáÞannig var þaðAkkurátEnjú, millegiðÞetta hrókir vestlóhvernig var þetta?Já, það getur veriðÉg var að fara að þongaJá, það var lengri tími þaðJáEn ok, og þúbyrjaði alltaf mosoJáKemur upp þarspila þaránægtmeð þaðændarlegaJá, bara flottað geta haldið útimestarflokki á sínum tímaí eftirteildSkoÞað er svonabara gaman að luta þvíSkoJáJohn Andrewssem var svonatettur fyrir aðjá, annarkvæmt að komaliðum uppeða svona haldaekki kannski bestur leganumí eftirteildþannig að svonajáog þessum aldrei var þaðmjög skemmtilegtað luta þvíHvenna gartgumli þau spilaðií fyrsta leik?15 ára held égSvona klassísku aldri held égfyrir okkurá þenn tímaOg alltafalltaf markmiðafarið íaðermerskuog landslegu og annaJáég var mjög maniskukrekkiþar að koma þvíEn ég held núað það sé svarihjá flestumsem að svonaná þokkalegalandi í Íðvörðineinhvern veginn talumað við alltaf verðumdrömmurinnþannig aðminnst að smá klissiað segjaEn júég er mananlegtirað hafa farið á landsleguog Guðin í Björkog einstúttirég veit ekki hvað það eren hérnaþað var mikilfyrirmynd til okkurog þal okkurí afturhaldikuogfast það voru að kúlahún þekktimargriðalariog maður svonajáfegst mjög mjög þegaraf svonajáþessum kulturog þeim tímaog júég stemd alltafJáland skoVar stefnið þegar?Jáég var nefnilega mjögjáég var svonaþað er ekki landsín að ég er eitthvað svonahekaðen júég var bara mjögöfnilegá sín tímaogog hérnaog svonameð sterkari leikmönumupp yngirlasleginhefur maður bara alvegverið aðófylgdruðhérnaen hérnajáen svo svona fór aðhæja á mérokjáhvernas?hvernas?jásvona baraþað er að nálgast tvítugtþá vissilegasamt fer égyfir í stjörnunaog ersvoftaf besta leilansinsþannig að ykkur á maðurgerði rétten hérnajáég veit líka hversu mikiðég á að farakennabara mínum sjúkdómumen vissilegahefur þann bara stór áhrifog það er ekkert að talaí kringum þaðþannig að hérnaég er svonajú ég var öfnilegriþú veisten ég er svoeinhvern veginnen hvernig svo rættistúr fjöldinuen það er kannskimargir líka sem segja þaðskilurþaðykkur eru á úlísaldriðismeð eitthvaðþað er að fólk að ríðaþað er alltaf svo áhugavertjá eðajá maður finnst þaðog ég veit ekkikannski bara þegar maðurvinnur með mörgumkrökkum sem eruí úlíka næstegieða hvað það sem eren ná sér ekkiþannig að það er líkaeinfalt að reyndastæmiþað er fullt af krökkumí næstegum16, 17, 1819, 21en sér náttúrulegameð eitt aðal næstegiþannig að það segir sér sjálftað það far ekki allir í gegnog þeir sem kannski eruokkur ekki mjög efnilegurog hvernig þeir síðanná í gegnmér finnst það skendilbreyta pæliekki að maður hafi svariðmeð eitthvað fangavallirnei, nei, neiþetta er bara skendilegtég er bara að hugsaað því að maður har hörtsvo oft einhverja talumhvað er hafi veriðefnilegursvona á sínum tímaþannig að ég veit ekki líkahvort það sé bara eitthvaðbara ef ég hef ekki meðistjá, þú veistþannig dæmiðog mér leðistí þessu samingiað tala umminn sjúkdómog hvernig hann fór að þrúastþví að þetta er svona típistef ég hef ekki slitiðkráspondþannig aðjá, ég hef ekki gaman að þvíen svo veit ég ekkiþú veistþú veit ég hvort að fólkisé alltaf bara eitthvaðof með þetta eigin getuað þessum tíma eitthvaðen hérnaen ég held aðsvo ekki froskinniniður líka að þettajá, eflaustenjá, það er svonajú, mér finnst þaðeins og það hafisvolítið verið að hægast á mérþó ég hafitekið þetta skref íá þeim tímabesta leilansinsstjörnunaen svonaVar það stökkað?Var þaðerfið?Já, það var stökÉg get ekki sagtað það verið það erfiðþetta var baraþað gegggegg velog ég smallbara fljótt inn íþað liðog það er kannski baraakkurat vandaðiþað sem ég gættgefiðá þeim tímaenég mann samtjú, fyrsta árumí tíu stöndinuvar mjög erfitten þaðer eiginlega baraút af mínum slútaðumog ég var baramikið að missa úrjá, mikið að ringjaminn veikajá, þú veisten einhvern veginnsamt náðu þettamatla skoog einhvern veginn barahelti mér inn íþessu liðiog jávið unnum tvöfaldog einhvern veginnen það var svo sannlegaekki mér að takaþetta áriðen ég var samteinhver sluta á þessu skoen þú talarsvona áðurnafyrir kannski almeinleginní sjúdumennog en þá umræðuþáglukkaði hennu aðeinsí bókinaeða svonaþað sé kíkjaog hérnaþú talar um að þú varst baraog þú talar umeftir efnileg snemmaað svona hugafæriðung var strax komiðog skomiklu kröfur á þegfylgurnar árið dansem kannski þróasíðan alltaf inn íþetta svonahvað sjúdumenneðaJáJáalveg klárlegaogþað sem aðég fæ að heyra mestfrá fólki sem að gefa méreitthvað feedbacker baraheyrið þú ert alltog vondið sjálfogþú veistég held að sé vikasína kertsem ég sæði þettavið mig síðastþannig að það er ekki svoég sé búin aðafmá þettaalgjörlegaen jáþetta er bara eitthvaðsem algjörlegafestist inn í kervin á mérmjög ungogþau sem hafa leysið bókinaþá svona margisem að nefna þettaalveg baraég hef skýrtVondið sjálfeftir talunumþá óhuglega kröfureða niðurifeðaþað gengur ekki alltneinsJáog þessi skoeins og nefnir fullkomnarordakannski aðalega skoog auðvitaðeru við mörghaldin hennisem að ná um langt íþortumog einhverju leitigetur hún hjálpaðen svonajáí mínu tilhörlivar hún ekkert endla hjálpJáog ég man eitthvaðí einhverju umræðisem ég sáþú veist þátalum við þettaað þú fórst barahver einu staðog þurfti bara að vinnahvert einu staðhver einu staðalltafannars svara þetta ekki núSko ég held að það verið eðlilegtJáÉg veit ekkiég veit ekkiþú veistnú er þú enþáspilandiog bara svonavissulega komin með ákvæmð þróskaðinen ég alveg hættbara að þetta væriog baraég er nýhætt í fókbalta þannigog ég var samt alvegenþá fyrst í þessubaraþú veistæfingin var umöllegef ég var ekki bestsem ég heldalgjörlega farlegtog bara mjög heikam og fulltogallt við það ránt skoÆrvit að standastað allan fyrirJábara þú veistþá bara emmar ekki að njótaJáemritÞannig aðþað barajáþannig aðþað snakkar ekki segjaað þessi fullkomlunaröftuhafi frekar verið mérfjötur um fóðen eitthvað annað skoOg hvað var þaðþú veisthvað fylgdiþessariog fylgirþessari fullkomlunaröftuer þaðeins og við spurðumað okkur í neyður yfireða er þaðþú veistbarapyrringursvekkelsiðtilfinningarlegtJáeða er þaðeitthvað svonakognitivtþú veistfyrir kollinaðer eitthvaðEmmitalltaf sér ekki blandskobara emmitbæði svonahöguræntog tilfinningarlegtJáalltaf sér ekki blandskoog hérnaog svona þegar ég hugsa um aðgefa eitthvað að méreftir fyrirlinnþá ekkikemur þettaalltaf fyrstubara þú veistað vilja ræðaviðyngirleikmennsem að þú veistog núna bara vitiðhvernig umhverfið erbara einhvern veginnfóröldra komni meiri inn íþú veistalltog einhvern veginnmeiri kröfurmiklu fyrrþað er einhvern veginnfyrsta sem kemur upp í mérer bara svonaað viljagefa á mér til ungrahvenna aðalaum bara aðeins aðchill the fuck outskoog bara að þannigná í árangþú veistþannig nærmafrökar árangurskoen hérnajásjá hvort að þaðfara einhvertþannigjáen það ersvona svo mikilvægtskilu búið í þvíað því aðþeir sem eru ííþróttumog eru þarnaað þú veistrífa sér niðurþegar að hvertþað gengur ekki nóg velþað er svoverðist vera svoalvarlegtþetta er svo þungþetta er svoallt undirjáþað verður alltalvarlegtnáðu árangurennigen þannigjáþað séá kostna kvessjáalvegen svonaþað reyðast líka uppfyrir mér skoég mætti áalla viðbyrrisem að káði sýþú veisten þaðstóð fyrirsikkir ekkiað tala umhvernig maðurkomist til landsleguog hvernigþú veistég er ekki vissekki þaðég ætlaneymt röpahans sérstaklegaog lastahans sérstaklegaen ég er ekki visssem allir þessirfyrirlastrarhafi veriðgóðurfyrir týpuren svo mjögog þú veistþað er ekki svo égað vera einahann aðeinhvern veginnað hleypasvona ungum stelpumstrax inn ísvona þessar þrávikiog hann að hlustaog þú veistjáég held að þurfa að veraaðeinssvona skýraraí stanfyrirbara einhvern veginnað hleypa hvernigsem er í fyrirlasturá VNK og síeða einhvers annarsogeða að fáeinmitt fyrirlastrarinn í félöginsem er svonajáég held að þettageta oftsnúðistöldií hundunogþessi óhóflegasjálfsvinnaverður með allirréttgera allthundur og tíuþetta verður baraþað þjagar fólkgetur gert þaðþetta getur gert þaðsem sé ekki baraná er þetta að vera tilað verður hérna líkahann að besta sigþessari ídrátskosem að hérnajá ég held að við getumöll sagt að baraþegar okkur líður velog við erum baraeitthvað svona íflæðinuog ef við tökumsækju alvarlegaþáhöfum við veriðupp á okkar bestaeða allan að getitala fyrir migog gera áframþví tengið skoog hvað er að færlinumhefur það gengiðeitthvað best?Hálaíeða sko járeyndarhópurinn hjá störnunnibaravarrosalegurað því að það var barasvo rosalegaeinhvern veginnjáólíkarólíkar kærtiren það var bara svorosalega góð mórallþannig að það er svonaþað alveg klárlegabara því að það var svo mikiðtröst innaninnan hópsinsog það síndið sér líkaég er alltaf að dragahérnamína sögjum dagég er barajáfyrir nútur hennien hérnaég var upp á meðvest að þáog það sínið sér svo rosalegaskapnummeð mitten hérnaen fyrsta samttil að svara spenningunumfyrsta sem kom bíu hessinvar þessi þrjú årsem ég var hjá valþað baranáðihefðualgjörlega að veraíeinhverjuörygguflæðiþaref ég mun að ta þaðog hérnajánöyt mín alveg svo vakalaframistuog baraallir í liðanþað varjábaraemmettalltgóðsanskipiðviðrosalegtþjálfvara tæmirosaflóttirhópurog einhvern veginnog égbara á góðan staðbæði mínupersónulega lífiog þá náttúrulegalekur það henniframistuen á vellinumskoþannig að það er þannigí stjörninuþegar þú svonabyrja fyrst að talaalltiðofmveruleg um þettaeðajáég er allan aðsvonaeinhvern veginn farakannski svolítið aðsína sigsvolítið skýrtarbæði þegar aðkemur aðbara mittaðringja með einu veikaog einhvern veginnalltaf að veramissaeinhvern veginnmissa taktinsem alltafgengur ekkertí Íþrótumþar sem maður baramætir á einhverallavegaeinn svona dagog svona líkaþessi persónubreytingarsem maður geturoft í staðog hérnaeða breytingarbara þessisvonajáþessiþessi vondeinlegasem maður getursvolítiðkomið út hjá manniþegar égvar ámínumsúrastaðþannig aðþað svonabytnaði langmestáleysfjöluðum mínumí stjórninihvernigminn sjúttumað vera þrjóstþannig að jáþetta fyrstkemur útá einhvernvondanháttí bara mínumsamskinduviðstelpuna þarog fjallvartemienjásvoá þessum tímasem ég var í stjórniniþá fer ég sérstinn ímínu fyrstu meðferðþannig að þávarði égað koma útfyrir óla þjálfaraog hérnaogber rosalegamellum veringufyrir þeim mannien viðáttum rosaþungt tímabillþarnaað því að verðrosa náinnöllum mínumþjálfurumen égbaravið áttum rosavið vonum alltaf að rífastog náðum ekkitala samaná tungumálien svo mannibara eftiraðriða sem égstend út á velliog ernýbúin að fá þáað reynda að sébúið að sérstað koma inn tímasætningá meðferðþess að við fyrum allút á land samanog hérnaog það var tvær vikurí stóranöryrbúleikog ég sérstbara svonaalgjörlega brotnaniður að segjahérna baraég verða leggjast innþetta er ekkiþað sem égþú heldurég er með fíknisjóttumog bara einhvern veginnalveg svonaþetta var svo stórt fyrir mérað einhvern veginnað koma út fyrir honumog það er baraþað er einhvern veginnlag á okkur báðumeitthvað sem ég get ekkiútskýrtvið þetta samtalog svonaí framaldana þvíbarafekk ekki einhvern veginnstöningfrá honum og öðrumog hérnaspilaðan að leikþó ég hafi mist úrheilli vikuog okkur það semer náttúrulega ekkiendila að gefa þiðskoþannig að hérnajáég man ekki hverspilna spilningi varen þettajáþað mér er bara frábærtað það ererfiðen svonakannski fallegtmomentþannig aðsem við höldumvið stafumkannskikomin aðeinsþángaðbara ísjúkdóminnþað er kannskikominsvona bytturaðóða lífin ícollegeognefnist aðþaðþað ereinlegthvernig við talar um þetta líkaþannig aðbara að koma út úr skapnummeð þettaþað hefur kannski að veramikið byrðiað byrðast með þettaað feilitaeða hvernig semþað var nálgæðistakannskifá aðeinsað heyra hvernig það varþú veist náttúrulegaþáað hvernig áðureins og orðakemur út úr skapnummeð þettajákannski svonaþað mitt að segjaþað segja kannskisvonahvað við erum að talaummeð sjúkdómiralltafkannski alltaffara alltafinn í hannneieminabsolutthérnajáþetta er svonaég segi oftarbara sjúkdómirinnaf því aðhérnaþetta er líkasvo rosalegapolitistfaða orðmæriað notayfir matafíkog við getumalveg fariðinn í þaðaf því að ég ger ráffyrir að þið myndihafa eitthvaðað hera svonaaðeins um þaðaf því að við erumbara báðirsálfrængarog eitthvað nefnþú veisthafið vantilast úter aðDSMog ICDog allt þettadæmi skoog hérnaen þetta er svo sattjáég tala um þettasem matafíknog það er baraþú veistþað er ekkert rámtvið þaðenþað er svonaþað er annarkortfyrir fólk með hausinyfir því að haldaað þetta sé ádurskunsem þetta er ekkiþú veistég reyna að frekara líkisvo bara viðalkoholismaeða eitthvað slíktþetta er barasvo veistjáennsku heitir þettaþú veistSubstance Use Disorderog þar undirfalla bara allirsvo sattallir fíknisútumarsem eruefna á netjunen ekkieins ogspila fíknieða kynlis fíknieða eitthvað slíkten hérnaþað var lengi velrugglast á þessu tvenniog haldaði þetta að verieðasem sagtokkur finn ég ekkiíslensku að vera þetta allt í henniBehavioral Addictioneða Process Addictionhvað er það á íslensku?maður ekkihegðan á fíknijáþú veisten þetta ersjálft efniðeða þú veistSigur Kveitiog önnur svonaáhannabindandi matvellisem aðsvonaummi rættog hérnaog það eru með flókiðað fá þennan sjúktám samþektaninn íþessi tvei greiningakerfibæði SIDog DSMogvegnajáþað er núúfhversu lónt alluronni kannu hólunathat's coolhérnaneibara svonaeins oghérnaDSMkerfiðsem aðAmerican Psychiatric Associationsvonajáheldur utanumeinnalli bandaríkunumog svoSIDsem að húiðheldur utanumþað er svonablíkur á loftiað það sé mjög erfittaðfá þennan sjúktum innað því að þá eru viðraunin að viðkennaaðsikurog hvetiog önnurönnur svonagjörunni matvæliséu á hannað pinna þettaþað er búið aðsamþekja sjúktumsem heitirBINDSeating disorderog fellur undiráturskunen þá eru viðraunin bara að tala umaðhérna er Viktorhann er með eitthvað vandaað hann verður barahætta að borðayfir sigen Viktor er vandamáliðog ef að viðhú veistlögum tilfyllinganlegtog huglegtsérstættástand á honumþá verður allt í góðuen þá verður við ekkiviðað sjálfur maturinneða sérstættefnin séuáhannabindandiþannig aðjá þetta er svonaond þess aðég er ekki að segja þettaeinnig með eitthvað álagtég get alveg sagthvað þetta er svona baraþað er mjög mikilvægtog ég baraglefið mig að þið séutveir sálfræðingarað ræða þettaþví að þú veistþað er mjög mikilvægtaðfyrsta lagi greinaþetta rétten ekkihérnanálgast þettaeins og ádurskunnað því að baraádurskunnar endurhæfinglítur alltallt öðru sér útheldur en matarfíknarendurhæfingen það eru líkaákveðin öllhérna á Íslandisem að baratryggjast rosalegavið þetta orðmatarfíkog vilja meinaað það sé alls ekki tilhæ?hvað upplöður það?uffég á ég aðég ætla að segja passég ætla að segja passen hérnajáen það ertímaspussmálhvernig þetta verður samþeittog það er bæði búiðað senda inn umsóknirtil þess aðþað er að begjastopnuna sem aðhalda utan á þettaog bara þvímiður fyrir fólksem aðvil ekki viðkenna þettasem sjúkdámþá er þaðbarafyrir en síðarsem að þetta verður samþeittþannigog hérnaþað er mjög mikilagtfyrirjáfólk sem aðer með þennan sjúkdámsem eru baramiklu fleirien við höldumog þá fær þaðviðegandi aðstóðbara eins ogalkálisti sem aðhöndlar ekkidrikja áfengiþarf að taka áfengið útef hannsvo kísþað hérnaen svonaþegar það kemur á matnumþá eru við rosa feiminvið að tala um þaðað bara það verðaað taka útefniðen ef við fáum þetta samþeittþá svona er þettanálgastafrekarjaþað er ekki að svobeggar það sem þessjágefur þaðen ég er líka baraalltaf fyrir meðmismunagreiningunniþú veistþegar þú segir þannigað átrúskunjáeða of áttog aðog síðanekkert þessi matafíkjáþú veist aðég get alvegímynda mérog séhvernigþannig að fólkmismunagreineða greinir þetta vittlustjáþessi mismunagreiningvænti alvegkrúsal íalvegí þessujáaf því að baraef við fyrirmjög innfaldiðvið þaðþáef þú vart aðísérstaklegaátrúskunna með færðþá þarfst þú frekarað læraað borða öllmatveilisérstaklegaog baraþú vart að taka þessi matveili útekki út afeinhverju mægruneðaeinhverju slíkuþað er baraþú veistafturveginn bara spegla þettaaf áfengiðef þú viltöðlastan batasem þú sækist eftirþá þarfst þú að taka þetta útog hérnaen það er svona algjörtþað er svolítiðþað er bannorðinnan átrúskunnarnálgunnarað taka eitthvað útskiljiðþannig aðbara þú veistþað er ekki þessiá móti þessumog ég er ekki þá mótifólki sem aðvinna með átrúskunnaeitthvað svoen það er verðumbaraþetta er bara annar vandiog við verðum að geta skiljaþannig að fólkbara fáilöst sinna málasem aðsækast þetta þvíog er það ekkiþú veistþegar þú talar með átrúskunnaog þú veistþað er mér ánað vera að vinna meðeinstaklingintil þess að nátökum á sínum vandaað það er þákannski að næra þvíað þetta getaþú veistað hægja hjálpusambandi viðöll matvæliog það er þaðsaman meðlíkamskinnunarröskunþetta geturkomið út í þvíaðbyrtikamöndinsé einhvers konaróheilbægt sambandi við maten þávar það múst að lesaþetta alveg rétt skojábara virkinakannski barafyrir fólkað setja þetta í samiekki ótt þess að á þvíað við erum fórstuðeitthvað annaðiðkannski það sem aðalmenningu frekatækirjáeinmittog þess vegna líka barajáeins og segisvonaheika ég ótt viðað nota úr matafyggnþó ég notið þvítillinum á bókinu minniogþað er svonasérfræðingar erlendissem að ég fylgiþú veistsömur talasegur fíkaðeins talaþað sem að verðuraðlokum samþyggtnjörfaðhvað umræðirvið erum ekki að talaum gullrætturvið erum að talaum gjörunin matvæliþað er svonainnfaldasta leiðintil að fá þetta samþyggtsemsubstance use disorderfyrir ekkiog slettunarþað barajáen hérnajáþað er mjög mikilvægtað greina þettamelli skoen hvernighvernig áttar þú þigá því að þetta séakkuratmatafyggnog sérlegaþessi vandiað því að það séþú vartu okkur búin að faraallar hringinbarahvað er það mérog ég leysi eitthvaðtilfinningarlegteða andlegt ástandog mértil að segja þessu sambandiog allarþetta bakahvernig það ferðlijáþú veist um þettaspyrja hérnabaka hérna um nokkskrefog hérnaog jásvara þér í spurninguþaðþað tegurbaraeða tók migallavega alvegsvakalega mörg árfyrsta hugsunum mittog hvað þóþegar ég er alltafmeð þess að svipaá bækinuþú veist þá baraþá er ég um minkinog það var baravið þó erum mittí mörg árbaraallir aðrirsem að náutan um sjálfa sigég get ekki hægtog það er mér að kennaensvobaraeins ogsvosaga svo margrameð fíknistu sjúkdámþá er einhvern veginnþá eru baralagðar einhverjulitla vörðurá leiðinnirosa smáareneinhvern veginnbaraeinhvern veginnjáfara svonalítil pústlaðmake a senseogbaraeins og ég nefnieitthvaðtaka dæmu bókinniþáþú veisthljóðast að ég er mikiðá makkulmórsem ernáttúrulega fara mikinnþess aðþví það er við hann uppen hann var alvegmitt átrúnaðgóðtil ég bjóí bandaríkinumog var svona alvegmjög illahaldinnþá var auknaðinalltafjáaðsleppa einhverjum viðbunumeða missa á áengumog því ég baragæti ekki hægt að borðaog bara vildifyrir eitthvað að borðaheldur hann aðleva lífinuog þannig aðog tekstanir hanseinhvern veginnþú veisthvernig hann rappaðium sinn alkoholismaþað er einhvern veginn barafór alveg inn í kjarnaminnog baraþú veistbara taka líti dæmium eitthvað það sem er baraþað er eitthvaðbara herðið hjámér í kringum mateins ogalkoholista herðisí kringum áfengiog þáþá öðu þaðþú veistog svofer ég að googlaog svo eitthvað neinakemur eitthvað annað hittogjá hann aðjá mér er eftir mér að svarasem spurninguhvernig ég átti með á þvíþað er eiginlegaástæðan fyrir að skrifaí bókjanaeitthvað neinaná að svonasumeraði uppá margarar á tímabilihvað var þaðsem aðþið þarst svonasamerleitt meðalkoholumsem aðog þá matafiþaðjáþetta er svo frábært spurningog eins og meðþú veisthannég mann ekkiég get ekkivittnaði í einhver textaog takt eitthvað svonaég hef bara að missiafallu þegar að égþú veistég veitég alveg ekki hvaða varþað var baraþað var einhver svonakjarnatilfinningsem hann var ekkit endelaað setjaí einhver reyn orðþetta var baraeinhver svonaþað var eitthvað að tala umí kringum eitthvaðsem aðþú veistég viss aðværihans sjúkdömuog hanssvonafíknissagaog það er eitthvaðen jáer hit homeskoenjáþannig aðgóð spurningen er þetta svonajáen þá baraþú veistengininn hjá þérhvernig líkaþeim viðalskólusmaðaþví aðflestir sem erað þekkaalskólusmaeða hvernigþannig aðhvaða ymmkennijáeru kannskisem að þúmest verið aðberjast viðeinhvern birtigamyndinmaðarfingarsko þérsko það fekk kannskieftir hvarmaður svonaskítinuðu fætiað því að þetta ersjúkdömuðsem aðtróastog verður alltaf verriþannig aðþú veistég getur yfirá 16 áraog var bara að takasvona einhver átkvösthér og þarþú veistekki þetta endilegaþú veistog það er kannskief við speklaðum að viðvið drikju þáhvernig þú veistfólk getur verið funkarandií einhver tímasumir getur verið funkarandií marga ára tíuog leta sér aldrei hjálparað þið eru funkarandiog égeflusthefði geta verið það líkaen barablessunlegasegi ég núnaþú veistþá baraþróastminn sjúkdömufræka hrattþannig ég baranittist til aðleita mér aðstofarenjábara þettaalgjörastjórnleysií kringum aðjáað taka áttkösteða baravera einhvern veginná beitallan dæginvera með þess aðbíluþrá ekkigangvart matvera svonafarinaum eittþú veistahég vilt aðpappi myndi bara svonafara að drífa sér heimsvo ég geti fara aðþú veist svonamikiðmikið félulegurmikið skömmog hérnaog mikla leigarog baraþú veist á tímpiluvissi ég ekkihvað var satt á lauðiðað égað því einhvern veginnég var svo vönniað ljúa í kringum matinað ég einhvern veginnjávissi bara ekkihvernig ég var að ljúahvernig ekkiog hérnaog þessi líkaþessi svonaþetta ástasambandviðefniðað bara vilja frekarþú veistverið í einhverjumóheilbjörnum tangoviðbara domino spitsueða eitthvaðfrekar hann að mætaog æfinguþú veistþeir baraþeir heyriðhvað þetta er bonkersþú veistþað finnst öllumdomino spitsu að góðen þetta er ekkiþetta er ekkieðlileghaugunnýja tilfinningnýjaþú veistbaranýja þrávíkjaskohann er svonajákannski aðalegasem þrávíkjaog þessi líkaþú veisthvað er erfitt að stoppaég er barareyð ekkert við að stoppaég er gæti veriðmeð sjálfstjórnog öllum öðrum sviðumen ég er baragæti ekkihægtþessu átiog kannski líkajá ég get náttúruleganefnt fulla þemen líka þetta svonatoleranceog afsækislektinog líkaég ætla að skoorðið er hvaðskiptir ég máliþú veistþú veistað þurfa alltaf meiraafefninuþú veistég kannski gæti einu sinniborðaþú veistfjóra snikast ísasvo einhvern veginnvar það áttaog einhvern veginnþetta mikla þórltil að henn að fásama hittsem aðeinhvern veginnvarð svona alltaf baraað engu hittiþegar svonaframlega stundirog þrá ekkerntengt þessuvar það barahvernarþú fengir að borða næstog hvernarhvernig þú getur borðaðeða hvað þú getur borðaðjá baraþú getur spurtalla spurningar heimunumog svarið væri jáþað er spurningþað er barajáMást í sambandeða hvernig að færi í sambandástuð sambandjájábyrtuneineiég var ekki íég fyrir meðfyrir 2017og fyrst svo inn í sambandá því árien ekki með minnikonu í dagvið byrjum saman2020hann að ég er svonajáégmittégbataferðli hefstþannig að 2017en ég átti mjögeruft meðsérstaðtala um þettavið fyrirvændi kerstaminnog svonajáþað var alvegmikil skum í mérennþáog ég var ennþáeinhvern veginn aðfela fyrir honumeða að ég þurfti aðvikta matið minneða gera eitthvaðöðru sérog svonaþannig að ég var ekkialvegkomin í sátt við þettaeða hann ekkiöllum vikstöðumí lífinuog heldeinhvern veginnennþá að það værimjöglitið mjög nýðuráeða svonaeinhvern veginnað bara neyniþetta er náttúrulegaekki eitthvaðalveg lögandieða svonajáeins og þetta séeitthvað svonabara smottir ímaður svonafáið sér kannskiaðeins og mikinn ístundumeitthvaðmenn að það varbara komiðjámjög mjög mjög lengraen eitthvað sluði skoþannig að félögumheld eitthvað litið áframþað er óttur aðbata perlið var hafiðjábara mjög vel orðaðnákvæmlega það skoogað einhverlitiðþú veistjáeins og ég voruútskjara fyrir ykkurþetta er alvegjá alveg stundumerfitt með að standaþó ég sé múin aðekki úr bókuog er eitthvað alltafmætið hvert ogbablunum sjálf um migþá hérnaá ég alveg stundumerfitt með baravirkilega að standa með þessuað því ég veithvaða er mikilpolitíká baku þettasem að svonaþú veist ég gerir áfyrir aðykkur finnst maður fáralegtbaratil því þið heyrið þettaþú veist það eru baraneyþetta er væntalegabara eitthvað sem við þurfum aðþað er alveg alveg áog barajáen svonaog það komir alveg óvarttil ég gáð bókinaað svonaég nefndi þetta eitthvaðvið liðsfélagiog það er eitthvað svonabýðið hæðþú þurftir ekkert að berjastfyrir henniþetta bara er svonaeitthvað á ég barajú júþú veist þetta erþetta er smájáþetta ætti umstæða að vera borlíkandijáen það er þettaþað er baraþetta er kannirþað var rýmislegt sem aðpoppaði fyrir hausanumen sem aðþað getur alveg ímyndað séren barastór fyrirtækin sem aðlifa ágjörunum matvalumafhaldið að það sé ekkijá sör að þaðjá og við getum alvegvið getum ekkikannski áláta stærn mikiðvið þessu skoekkiþú veistég finnst ekki áhættjá ég minnaþað er staðiröndað til dæmisað pjókböksfyrirtækineigaflesta af þessum stærstumatvalahérnafyrirtækim í dagsem að framlegaþessu gjörunum matvaliþað er ekki álátastærn mikið við þvíþað bara er staðiröndog það er líka staðiröndað í marga árátireyndutókböksframlegundurað neyta fyrir þaðað tókböku veriáhannabindandiskiljið hann aðþú veistjúneineiþað er ekki álátastærn mikið við þessuþað er margt annaðsem aðásaka mannumað vera með álátaþetta er líka alvegeins og segirþú veistað tala um þetta í dagmeð þásérstaklega innanknattspinnunarþú veistog núna er síðanFIFA próbúað gefa út hanavar ekki fyrraþau með gafu úteitthvað einnahverjum fimmkonumí fókbaltaeruklástu einhvers konarengin afjáemmerteating disordershvernig sem við ætlum aðþví að þaðjáþá er það átrakunjáemmertsem við dátið þáerum komin ípólitíkinna skojáþað er meiriumræðavarandi íþróttakonurog átrakunþess vegna hef égreyndað gera mitt bestaí að veraópun með að tala ummatafíklingaekki það ég heldekki það ég haldiað skoíþróttakonurséu sérstaklegamikiðáhætti hópurþess vegna séu margiraðrirhópar sem flænusem bara erujámiklu stærriáhættihópureða svonaþví þvíenþað samt sem aðég er ekki eina mannskjansem að hefurspila fókbaltaogglimtu hennar vandaskoþannig aðhefur fólk letað tíðinbarajáþað gerir það alveg reglulegaskoen það er svona alvegrosalega skumí kringum aðog fólk komið erft með aðog ég finna aðþetta er svonajáég finna að það erðumerftog mörghafa fariðaðra leðeftir að hafa letað tíminþetta erí rauninnisvo löstsem að ég fannfinnst mörg og mjögauðvukakentþannig að það er ekkit allirsem vilja fara þá leðskosem er hver?sem að erbæðijáfyrir meðferðviðsösem að er þáog hefðið er maðurað fara yfirhvernighvaða matalibarahægt erað innbyrðaán þess aðað kveikií þessum fíknustöðumogsvo er égí tólspórasamtökumog hefði búin að farayfir tólspóra innogtil að það sé mjögfallilegðtil aðþroskastog taka ábærusjálf og sérog gera upp það sem aðmann gerðiá hlutannaraogbara svonajáog ég held líkaaðég stundum í felummeð það að vera ítólspóra samtökumað það er baralíkamiklu fórtamaí kring og þaðer unni fáfærakannski ekki fyrir ekkarnýtt ekki með fórtamaenen svolítil fáfæraí kringum hvaðþau umverulega eruþessi tólspórog hvað þessi hópar geraenen fyrir mér er þetta baraleið til aðtaka ábæru sjálfur mérleið til aðsjá hvað er mittog hvað er ykkarogef þið gerir eitthvaðaf ykkur þá er það ekkimitt að taka ábæruog ég ger eitthvaðþá tek ég ábæruog svonajámér finnst þetta mjögbaramannbætandier unni nálguná lífiðogenþað erjáfyrir mörgum er þetta svolítiðyktað mæta og fyndieins og þessari vikuogog vera svosérstætt í þessumatarfráhaldieins og við tölum umogvingilinn í tólspórnumþað sem að leitaí æðurinn máþað er aðfrúa þessu ölluþjóð þéreða hvernig að það tólkar þújáskemmtilegameð þvímér skal alveg hræðilegttil einhverjum spjörnumer þetta trúiðað þvíbara tengja ekkiþessar spurninguég veit ekki alveghóra það í sennaeitthvað bakaleginajá já jágerðið á þérégþetta er eitt af þvísem ég líka tala svolítið umí bókinniað því að alltaf bara mjögþú veisttalandumpolitíst orðþað er alltaf baraguðstærstapolitíska orðuog hérnafyrir mérog ég þóldiekki þetta orðlengi velog ég ætlaði að bararaglega þessu útþegar ég fóri mérá fyrstu meðförðog það var einhversem að nefndi guðensem beturferðvar ég bara þaðörfandi yngafullað ég hljópa ekki útog baraherruég veit ekki allt í heiminumég ætlaði bara að segja þaðhérnaogþau með að vera að fá við þaðog tala um guðen ég ætlaði að samt að segja þaðhérna áframí dagtrúplar þettaorðmig ekki neittmeð þess að þetta barafallegttryggjast af orðsem aðsvona fyrir mértaknar bara eitthvað tröstfyrir eitthvað trúef það með eitthvað sannség bara tristiðiað ég sé ekkiað þetta vera heimsinség tristiði aðég stjórn ekki ölluég tristiði aðþú veisthann er svonaég tengi guðsorðið fyrir eitthvað tröstmeð eitthvað sannség veit ekki alvegjá þetta er alltafmjög erfitt að vera eitthvaðútskjara fyrirannari manneskieinhvern veginn svonaandlegareynslueða þú veistvið einhvern veginneigum öll okkarbara okkar andlega reynsluog þessi andlegaverður ég að meinaspirituál ekkijáþú hefur talað áðurum þettaveraþetta ver ekki stjórnhvað geturútskjart það nefnarskoþetta að þú stjórner göllujáþú tengi guðin í þaðskojá ég tengi guðin í þaðmér finnst þetta baraþú veistþetta er reynir baraþetta ærulesigaggart lífinuogþegar ég var í minnivirku næstluþá var ég meðallt nefna ærulesiþú veistí mínum bagbúkaég ekki nefnég vildi stjórnaöru fólkiég vildi stjórnaþví hvernig neðstöðurfóruþú veistekki nefn stjórnast meðminn fóbaltaferielemetivið fyrir með átturinn í þaðég vildi barastjórnast með alltog ef það fór ekkieftir mínu höfðiþáeitthvað nefn bættistonogremjunaog þá þurfti éganþá meira að defa migog mitthelsa defiðvið maturþannig að svona eitthvað nefnjáþetta orð stjórnhefur svolítið veriðstór parturmínuvataferliað baraog ég held að það sé eitthvaðsem við öllvið öll viljumstjórnast meðannafþað er mannlegtað veraeitthvað nefnmeðvirkurog að viljastjórnast með fólkieða umkörnir sínuog ég held að séég hef bara öll að glímavið það á einna en annan háttskoaðeitthvað nefnsleppa mér á tökunumá framvindu lífsinsog fyrir mérer það guðjáþannig að það eitthvað nefnlekur þar innnú leirum viðsem sé þána að bablaalveg úteða ég hef baraþað er baraég hef mér að komameð einasem aðmér er svo gamanmeð þessa pælinguað sleppa að veraekki alltaf stjórnjáog svo er að tala ummatafingog svo er að tala umendurhæðingasem þjórum að tala umað halda stjórnhvernig blandast það saman?emmettmjög skemmtileg spurningjávið erum komin ídjúkul náttunarjásko oknú haldaði ég séað vera einhverheilulúja hopparien ég ætla samt aðsegja þess að segja þighvað hjálpar þeimsem hjálpar sig sjálfur?og þú veistsvara þettaeitthvað spurningunniskilur égþú veistþú tarðið að takaábyrða sjálfurogí rauninni hjálpa sjálfuren þú veistfinna balansin áhvað þútegur ábyrðog hvað þú sleppirtökunumeða þú veistsvara það spurningunnijáog við getum líkavið getum tekið þetta lengrafrá inn íöll tópikinnsem við erum búin að fara íog þú veistþví meira sem að maðursleppir tökunumþví betur gengurinn á vellinumskiljiðþað þú veistég hef aldrei veriðí meira aðýrleysien þegar ég var hérnaá þessu valstímabiliog þá eitthvaðþannig að fór allteins og átt að faraþú veistmér gekkpersónulegafrábærlegaleðið vartvöldumestarog ég tengi það svo viðbara eitthvaðég var ekkiað stýranöðstöðinuþetta er mækst semsem ekki meðskendalegt tvist aðframistöðinuen við álgunumnöðstöðinuvið setum að vera að komaþetta er þaðbaraef við fyrir með íþróðaþannigvið fyrir að farafram og tilbakaog íkvæða salfaðinaog bara íþróðiren ég noti þetta líkabara í lífinusko almenntað noteinbjöndir sem frekarað framistöðinufrekar að nöðstöðinuað þú hefur eitthvað stjórnaá nöðstöðinuþú er einhvern veginn að sleppatökunum af þvíog reyna þábeina aðtillinuaf því sem aðþú hefur einhverja stjórnasem er framistöðinuog hvaða leggur á þigog allt þaðþú veist þetta er alltvið erum bara einhvern veginnað nota sér hver orðinyfirþú erum að treysta þigog trúaþú erum að treysta þig að trúaá að neyðustaverðið þéref þúsér til framistöðinuþér sæmandiog þannig aðþað blandast þaðeinhvern veginn samanen það ereinlega til að hóla á þetta líkaég veist ekki kannskiþessu sammikien í öðrujá, baraabsolutten er þáog er það baraþessi eiliðað finna hvenamaður þarf aðná tökumeða þáað sleppa stjórnalgegulegajá, ég mennastansen jágetum við ekki allirverið saman um þaðþetta er bara eitthvað sem aðafturég held að séumallir baradíla viðskoog þetta er alvegeitthvað sem égþarf stundumen þá aðeinhvern veginnreyna að skiljameð minn batabarahvað þarf ég að gera meiraog hvað þarf égað takameira ábyrðisálum erog hvað þarf égað sleppa meiraogjáog það erég held aðþú getur til að tekja undir meðþaðég held aðþetta er mjög sammertí mörgumbaraen þaðallirmandaþú veist hvort semfórstuðOCDeðaþrála á þetta verkien einhvern tímaþarf maður að getasleppt okkurog maður gengistvið hlutunumeins og það eruog ennaþað vandir fælst á þvíþví að verareynaaðhreistaog herpa tókinenn fremurog það er býrtbarainn í allseðabara vera lífbara þjáningiverið meirií kjölfariðskomaður spyrurmaðurmaður ég hend þaðjásko um þess aðjáaf því að því aðþað er svo farutin meðhérnaað því að maður tæmurorðanótkunog þiðhérnapodcasteirikar heitirhugurætt styrkuren ekki andljög styrkureins og svo oft talaðummaður spyrjaað hverju pælinginallirsannleikurinnjálénuð var hefnt ekkiþað er svo reyðusen svoþað eru reyfnari afað þú veistjásko lénuð var hefnt ekkien svo voru við líkaað fara fram og tilbakameð þettahugurætt styrkurbara þú veisthvað þýðir þaðmér veist það er svonaþú veistþetta er ekkiandljög styrkurmér veist það er svonaallir borleikittað bara svonabeinþýka mental toughnesseitthvað neinnen mér veist hugurætt styrkurað teka úrkannski skemmtilega flereitthvað beinþýken þú veistþað er eitthvaðen hugurætt styrkurer eitthvað kannskiheldræðnakonsepteins og við getumþað skookþað ertu að vinnameðkognitífa partjáeftir að vorum ánæðurað við þurftum að faraannaðskoog endum þarog svo klingir þetta beturfinnst okkurnúnaen það er kannskiþegar við notum þetta meirajábara svonaþað er miklu beturþað er miklu beturjáen það er eflust baraþegar við erum bæjastjáég skiljá mér finnst þetta mjög flottskoog jámér finnst þetta meira lýsandifinnst þetta okjáaf því aðokef við baraef við fyrum inn íþú veistþaðaf því hvað maður tala umþú veistþað er geta sleppt tökunumog það er getasvona kvilt íaðurleysinuþað finnst mérmerkið um andlegan styrkaf því að við bein því umandlegtjábara spirituáljáskil égen mentaleða svist kognitífeða mentalþað er hugrænog þaðgerir áfyrir að það er mikluþú veistþað er eitthvað sem þið er að vinna meðsem sálfræðingarjáer þetta hugrænaen svonaþað er oft talað umsvona fíkningsutdóminsem svonasvonaeða löstinumvið fíkningsutdómiséu svonasvonafourfoldþað er þú veisttilfinningarlegu vandiað þurfaþú veistað þurfa að læraað glýma við sínartilfinningaránþess aðdeyfa segumum að þettaáfengið einhverju öðruandlugur vandimörg okkarsem eru um fíkningsutdómieru baraí einhverjuandlugu vitundasambandiviðstoffið okkareða eitthvað nefnir baraég treysti á að matursefi migen ekkieitthvað nefnég treysti ekki á baralífiðþú veistfá að barajáfara sinn gangog svo erþú veistþessi hugurænaþetta hugurænaað losna viðþráugunaog þettaþetta mentalskoog svoþetta fjórðasem er baralíkamlegasem er baraað halda sér fráeinhverjutil aðþú veistvið halda ekkií vímunniskoþannig aðþú veistí svonaþessum fíknifræðu með allansvona þessuskúl á þáttsem égkem fráer þú veistþá þarf aðvera miklu skýrarsko línamilli hugurænsog andlegsþannig égég var orðin meðþví ég saðþví héttujáog með þessar fjórskiptinguogakkurat þú veistþað er náttúrulega baraá rétti að veraaðbeintýngin erpassa betur viðspirituálog akkuratmentalsíðanhugurænen þá er þettaandleg styrkusem notaðurí það skojá miklu mér að notaog sérstaklega íþorðtömuvera andlegsterkurþað er svona kannskiástan okkurþað var svonafyrstu hugmyndun okkarþví það er þá talabara um þaðjáen svoeftir að vorum viðmiklu hrippnari afhugurænstyrkþví þaðokkur fannst þaðná betur í þaðsem við volumen þessi fjórskiptingíþinnivinnuogbatafællimarkvistvinnur meðþessi þættialla þessi fjórkannskiég held að barahluta af heldarkonseptinujámeira hluta afheldarkonseptinuþú veisten jú í rauninniþú veistþetta líkamlega erþú veistég held mig fráákveðinu matvalumog þannigget égþú veisteitthvað en tekið stáfiðtilfinningarna á þess að þettaþetta svonaleikur allt saman skoen ekki svona eitthvaðmarkvisteins og íþú veistkeppnisleikeitthvað svonaþú veistjáen júþetta er allt mjögmikilvægir þættirþáþættirjátil að held aðvið held að bata hannallavega mínum skoog þú talar um aðþú veistað þú bara fallajáeins og öðrumöðrum pengureislavandajáog þú veistþú horfið þaðþannig á þaðég gerir þaðjáþegar kemur aðmínusutömiog þú veistég erbara í frálsufalli þegar égfæ mér eitthvað, þú veist, það er baraþá mega allirfokkast sér á hverjufyrir kerstinu minni, það er einhvern veginn, þú veist, ég erbara í frálsufalli, þannig að mér veist, það er baralangmest lýsandi orðen þaðer alveg svona, þú veist, þetta eru baramismunandi svona school of thoughtsþar að kemur að þessumfíknu fræðum, hvort að það sé réttorð, hvort að það sé, þú veist,nýðrandi eða einhvern veginnsvona drægi úr, þú veisteinhverju talum hliðaspórieinhverju talum, þú veistog svo er náttúrulega bara líkasvona algun að vera ekki að tala um þetta semsko fíknu sjúkdómper seg, heldur bara eitthvað, þú veisthérna, heldurhvað er talað núna, þú veistáfengisröskunog þetta sé ekki eitthvað sem er af eða áþú veist, þetta er rosastórheimur sem maður getur alveg mistiðog ég erbæðið með sko fræðilega bakgrunnen ég er að klára sérst mestarað ná mér fíknu fræðum en svo er ég bara með minnpersónulega bakgrunn, hann að svonaég skil allar hliðar og svo eins ég var að segja okkurfyrir podcastið þá hef ég bæðið veriðmeðferastarfið, það sem er talað umað vera edru, svo hef ég líka veriðskamíkunum eigin sem að, þú veist,við erum ekki að tala um eitthvað sem er edruþað er bara, þú ert bara að nota og svoertu ekki að nota en það er ekkit svonaafið á, þannig að það erjá, þú veist, ég geti alveg baratalað hérnaennum sko, en baraþað er áhugavert alls, skoog maður spyrja, hvernar, þú veistfellur reglulegaeða er langt síðan fallið, eða hvernigþað er ekki svo langt síðanog ég bara, þú veistflest sem að ég er meðí samtökunum, þekkjaðekkiekki að falla, það er baraþau fóri meðferð, eru bara að sinna sínuog bara búin að veraedru að hvað sem aðorðsum við viljum tala um í bara fjölda áraég, þú veist, það er eitthvaðþað er eitthvað sem mér er aðmissjást í mínu bataferðlisem að hérna veldur þessu og ég barasvona til að vera allirblönd hérna með mækin upp að mérþá held ég að sé, þú veist, þessitilfinningapartur, ég er hvernig að ég á mjögerfitt með aðgangast við tilfinningum sem að ég vil ekkikannast við, þú veist, afbyrðiðsem er einhverjum svonaskýtu að tilfinningar sem að ég, þú veist,þrjáttu tvekkjara, bara get ekkiviðkend að ég sé með, sem eróþölandi, skoþannig að það fyrir að byggjast uppþá er einhvern veginn bara, allt í hún erí dottin í það, skil, ekkit afhverju, enaugljóslega er einhver languraðdragandi að þvímissi kannski aðeins og fundasókn og staða svona baramartinspilur enni, sko, enmér finnst ég samt geta sagt að ég sé góðan bataþó ég sé ekki með sko langanjá, égég veit ekki hvernig ára það, mér finnst égverið mjög góðan bata en það komamóment það sem ég bara algjörlegadett út og það er eitthvað sem ég bara en þó aðskoða með mínum þerapista og spónsóruog mínu tefniJá, okkuren líka bara, þú veist, þú ert besttil þess fallin að meta hvernig það sé góðbatið eða ekki, sko, og þannig aðþað láta hann eitthvað segja en eitt annað, skoNei, um þettaEn er það þá langar tarnir, eða hvernigÞú veist, það er svoósjálfbært, skoÉg, þú veist, líðurumöla og baramagnið sem éginnbyrði, þú veist, það er ekkigert til að velda sér marga þaðþannig að þetta er eitt, hvert dagar, það er ekki lengur en það, skoOg emitt, þú veisthefur oft horfið einhvert, enskilur þér svo, baravil ég sant sofa heima á mér, þannig aðég, eitthvað, já, og svo er ég bara með svoofbáslega gott fólk í kringum migsem að stegur mér bara afturinn í, inn í raunverulegan, skoEn ég er alveg missið alla tengingu í raunveruleganÞetta gerist, skoOg þú talaði um stöðningog bara svona teimið í kringu þig eins og talaðium það á annarJá, ég skil komið inn áHvernig hefur þetta veriðí Íþrótunum, eða, veist, meðAtunumerskunni og öllumJá, öllum þeirri pressuveist, hvernig er stöðningunnihefur hann verið þarRáparsmyndingFaglis, ég held að það er hvað, rósíkur fyrir spurningarÞeir eru bara góður í þess að það gerist, dragarÉg ætlaði bara að segja þaðHérna, það hefur alveg verið brasogeins og við séum ekkikomið nógast upp hjarna heima, þá erum viðsamt alveg rosalega landkominnmeð margt, þú veist, hvort þeim að séeinmittbaravitundavakning um gerðan vandamáltólsporastarf hérna ermjög blómlegt með við öðrumöðrublöndum og svona baraalmennu skilningur og eins og við séum líka barapressan við það að veraútlendingurinn sem á að koma og deliveraog á rinni bara vera við elminnisem að, já, þú veist ekki þaðsvona second handen það, en hérnaþannig að það hefur bara ekkit alltaf gengiðrosa vel, skoen auðvitað samt er það baraég þarf bara að taka á bara mínu og ég, þú veister bara í sambandi við mitt fólk á Íslandieins og þeirri bjóðu erlendisen það var mjög svonastópullstöningur, getið sagtok, frá leiðunum þájá, og þú veistjá, eins og þú kannski líkaþekkir second handþú veist, þá er þetta oft bara einhver svonameðaldra kallmenn, það er ekkitendilega með skilning á hvort sem aðsé matafíkn eða eitthvað annaðbara eitthvað neittjá, bara eru ekki alveg með þettapunktur og hérnaog já, gumi góðurþví, já, það er náttúrulega ekki þaðað það eru málum fyrir ekkiþað er nýtt eitthvað, þú veist, það er bara meðbannegnir og annað, þetta er baraþú veist, þannig að, já, þannig að ég held aðsé ekkit endilega og ég er ekkit eitthvaðfornalampa því að þau, þú veist, einhverjirstjórnar menn skild ekki matafíkper seg, þú veist, þetta er barajá, og bara, eins og við þekkjum meðíþortir, þá er þetta svolítið baraþú veist, velmenna stemmingþað sem bara, það skiptir, þú veistog þegar þú kemur í nýtt fjölaog nýtt land og nýtt lið þar sem þú baraer, eins og segja, mættur annað baratil að þið lifir á ekkert annað, þávar það allt flókið að fá skilning, skoen þá þurft ég bara að halla mér annaðFjögstu mótstöðu við þvíþú veist, þá er það frisk að ekki skilningeða svona auka pressu út af þvíauka pressu, þú veist, ekki frekar, jáenjá, ég veit ekkiheila hvernig það færa mæri út í þaðsko, enþað var engin óliþarna og stjórnulegskilur, en skiljanlega, þú veistég er ekkit sínt öllum útlendingum sem að komaog spila fyrir lið á Íslandiþann skilning sem þærskilja í runni, sko, þú veistenég er svona reyndi samt að sína þið meiri skilningeftir að hafa verið ærlendis og séu hvað þetta er mikiðhark að vera eitthvað svonakomin í lið og bara, jáþurfu að þið lifur á 0-1og engin veit bakurnið inneða veit hvað þú eru aðverjakað að hvað þú geturþað er bara eitthvað svona, þú veistjá, já, góða búltirþannig að, jáog hvernig varhvernig horfum við þetta við þér, aðna, aðrumerskanað vera útiþað er hvað, Holland, BelgiaHolland, Belgia og Ítalijamliðin langt best áí Hollandiég setarney, baraég er mjög hrifun á Hollandiog svona þau eru kannski komin lengstþegar það kemur aðeins um svonasamfélagsmálumen aðrumerskanég er mjög þarflat fyrir aðpröfa þettahefði alveg, ég var á samningí Belgiaþegar ég meiðist og hættiþannig að, einu fegin eftir áþegar bara, vikind ífjölskyldinu og annað sem að bara ég er mjögþakklátt fyrir að hafa verið nitt til aðkoma heim og hérna, eða nittjá, bara komið heim ogséða að það eru aðri hluti sem er starfumhópultinn, en það var aðsendt planið að veraáfram úti ogþað er alvegskemmtilegt á mörguleiti og baraþað að vinna við, það að spila hópultað erkaá mannskiliru þó aðallt þetta svona í kringumen það getur verið flókið ogþess að segja, bara líka að knagnarspinamætir alls konar mót stöðu, hvort sem aðþað séu Íslandið annar staðar en svonavið erum alltaf meðvitið um, kannskimeira vandan hér, meina svona meira að veraeitthvað nefn, að gaslýsa vandanallendist, hvað sem er skomeina látið svo að sé alltfrábært og við séum svoþegar við máum að vera svona þakkladarfyrir bara að fá að vera til skosem að, já, ekkiafna aðra kærnu hólien, en, en, þú veist, jújá, bara góðar minningar af allirmeð svona löndum sko, kannski síst á ÍtaliðJá, það er hvað þú spurning það, og það kemur bara uppeitthvað, kalla bólta hókiðsko, þú veist, bara NapoliJá, þú veist, barareysafélagMaradona, StemmingÞað er myndt, það var nýlátinn þegar ég skrifundir skoþannig ég er rétt með sig af baraalgjörði, já, borgastjá, whateveren hérna, nei, kannski sístþar, barakannski minnstar einslan í mérog minnstar einslanhjá Napoli að reyka kvennaliðþannig aðJá, freka nýtil komiðog ekki búið að saminast kallarleðinuen mitt, bara ríkirkallar eitthvað með, þú veist, í einhverndugulegg sem ég skiljiðiog hérnamaður heirt alls konar sögur fyrir ítaliðu en ég held aðsíðan aðeins vera líka svöður ítaliðuþað sem aðíhaldið vera aðeins sterkaraen jú, ég á nú baraala goða minningar að því égbara lærið þessu rosalega mikiðinn á sjálfum mig þarog bara kemst svo heim í val oghérna eitthvað, já, ég er búin að læra svo velen nú mín mörg, en nei, mér leynau ekkitfrábælulega að það sko, eða bara alls ekkivarum að tala um aðaðun og kom sko, eða svona, jáþetta er með það litið svona samanbyrðu skoSittard og Napoliþau erum við sem bæja félagenen bara geggja þess að segjalíða vel Sittard skojá, ogHolland, jáþað er að, jáog svo í Belgíu, það erþar meðistuhvað kemurég nú reyndar fæ hérnaað fara heim, held að hafa einhverjum landslýspásaog ég, hérnadottin útur þeirri lúpuog hérna það er að fara heim ínokkara dagaog þeirra á mjölninsæðingumeð gónuminni, við erum í Paratjepirog ég er að hoppa af kassaog upplegu bara mestasásuga sem ég nokkta hún upplúaðiog hérna, og ég er baraen þá aðná mér á því í raunni, einu halvu árisetna, fekk bara sæsibrjósklós og útmungunog eitthvað smábrót líka og eitthvað bleiþannig að hérnaeitthvað bara, jáen öruég er búin að vera, jáen þetta gerist þessvorið í fyrraog hérnaogjá, fer svo bara heim til Íslands í sumanfríog er svo bara leðin aftur úten gerir svo svonamedical retirement samningþarna úti, að því aðhérnaaðþað stemdi ekkit í að ég baraþú veist, ég var ekkiég gæti ekki gengið ánverkjaþannig að, hérna, á þeim tímpuntiþannig að, þess að segja, barapersónu aðstæður líka þannig að baraað vera öllum fyrir bestu að ég myndi bara að gera þannanmedical retirementog hvað er því það, eða, eftir hvernig, bara leið til að losa þið frá liðinjá, í rauninni, baraað, að sérstætt, að gera uppsamningin á þeim fórsöndum aðá læknisfræðlumog var það bararáðið sem fegst aðkúpla út úr þessujá, það var þaðog, auðvita, þú veistef ég hefði verið alvegsvona all-in, ég vilja koma tilbakaþá hefði ég mögulegafærið einhverja harkalegri endurhæðinguég veit samt ekki alveg hvað ég hef gett að gert hannen, en, svona, jáþað, ég fann það bara eitthvaðá líkamannum, að hann væri aðsegja stopp og ég held virkilegahann hafi verið að segja stopp fyrir migaf því að ég hefði annars ekkieinhvern veginn hætt sjálfogjá, mér fannst ég einhvern veginn búinað gera allt ég vildi gera á Íslandikannski svolítið barakomin svona, vorin eldrien flestar sem voru ennþá eftirog rauninniekkert sem að kallaði á migað koma aftur til Íslandség var ekki að fara að honga úti Erlendismittí þeim aðstæðum semþú voru mýð þannig aðjá, tegur það þess aðhvernig var það fyrir andlega hlutan?að hvernig á?já, að þú voru baraganga frá sportinuég held þessi nú bara ennþá í því færðlijá, égþú veist, ég hef ekki mætteins og ég sagði við ykkur líka fyrir podcasti, ég hef ekki mættað veitna einasta leiki sumarnema að horfa þau leikt að byggjahérnamótið þínu mönummótið mínuenjá, ég mætti ekkert senastu sumarég hef ekkert mætt núnaog svonajá, en ekkert eitthvað svonaon daily basisþú veist, það er bara svona margt annað spennandií þessu lífi og bara, þú veist, eins og þaukannski heyrið, þá hefur við bara mikla ástriðið fyrirþessu málflók sem við erum búin að tala umþannig að það er ekkertsem vandar, en samt, júsamt er svo eitthvað svona í kernanumsem vandarogþað er svona að popa stundum uppeinhver svonaeitthvað að koma frá ekkon, eitthvað svonaóh, það veit yngin hvernig ég erþú veist, það er bara, það er ekkert svona eitthvaðþú veist, fóru áreiksaæðunga á þannbara eitthvað svona, var einn aftuttum að það að æfa, ég var ekki áreikskonanlára sem að, þú veisteinhvern veginn, allir vissu eitthvað svonahvað er það til að vera best, skomeist að stundum flókiðen samt, ekkieða, þú veist, bara, ég er ekki þaðuppfyllað sjálf um mér að haldaað það er best á áreiksaæðungahvað er þaðhvað er það við fólktænsum að saknahvað er það svona erfiðasta við aðað hvaðjaþað sjálfsögðubara kleifa stemminginog það að vera hluti af hópiog að finna að maður skiptir málieinhver staðar, en vissula er þaðalveg eitthvað sem maður getur sótt annar staðareðaog ég fær svona snevil á þvískraða mér í hinsengkorinnog er farin að syngjameð góðu fólki þaren þú veist, það er svona, þú veist, maður mætirog fólk veit að maður mætir ekkiog það er bara, ef ég fyrir klippingu, það er eitthvað að búin að taka eftirog svona, þú veist, þessi svona litursko, bara eitthvað svonaen svo er þetta bara svonaþú veist, mér finnst bara fókbaltaþetta er bara eitthvað svona listgrein, skiljiðþetta er bara, það er svo gamanég er bara, ég er umverulega að sakna þess mestbara að spila fókbaltaen samt veit ég að mér langar ekkert í einhvert bumbubóltaupp í, þú veist,rímaskóla eða eitthvað, þú veisten samt ég er alveg, bara gruninþetta er svo ótrúlega fallið í þú veisten að vera, í raunin að skapaeitthvað á hverjum degi á æfinguþú veist, sakna ég mestskoogog já, og að gera þaðmeð hópi, þú veist, að baraþetta gerist ekki fallera, en ég saknasamt ekki, þú veist, ég sakna ekkimín sem fókbaltakonuþú veist, ég er ekkert við sem að þetta hefisvona, náði bestafram á mérað því að bara, eins ogsvona, byrjum á að tala um bara þessi fullkonurá þetta og þessi þrák, eða svona bara þessiþessi þörfur að vera bestsko, þannig að, já, ég saknaalls ekki mín í fókbalta, en ég saknabara alls í kringumþannig að, já, fjölskapurinnþað að, þú veist, það mitt vinnaað einhverju, það er líka bara alls í fólk meragefandi, þú veistí lífun, en að vinna að einhverjusaman, sko, og þetta er svonasmó feikleið til að gera það, þú veistfókbalti skiptir í rauninu, engumáli, og þú veist, sorry, einhverbyggar, hann skiptir engu máli, enen að vera inn í hóp sem aðlætur, þú veist, byggaren sig varða þáþannig að, já, minnst þetta er svo, þú veistþetta er svo fallett, íþrætturbara eitthvað svona, að finnasteitthvað miklu eitt sem við erum sem stjórnuna eitthvað miklu eitt, skoog það er bara í því samingi sem það erjá, bara í því samingi sem það er, sko, þannig aðþað er líkar bjúti, skovið grínumst oft með þetta, sko, ég veikt var aðhérna báðið búin í íþrættumallar okkar æfi ogtala um því það að byggja skiptir rauniní grunninn engum máliég veist, nú var ég, hvað, 16 árimesturlökið eða eitthvað, spilum með stjórnuní handbolla, var ekki einn titilog var það þá allt til einskisség skiljið, var það bara, jáá ekki að tala um þettamjög skemmtlegur punktur, þú veistþetta er nákvæmlega, jáþannig að það er eins og þú segirþað er svo allt annað sem skiptir migmáli, eftir allt saman þvíhórið tilbaka, skoþetta er, já, þetta er svonaþetta er skipt öllum máli, segirnefnum, ég veist líka barahvernig þú nálgast það, þú veistsem á hvernig liskaðin og mæta á hvernig deg að skapa eitthvaðþú veist, að mæta á hvernig degi þessi litluáskorunni sem maður alltaf aðvinna í, þú veist, þetta er alltaf aðeitthvað nefnað skora á mann, þú veistgengur ítla, gengur vel, þú veistþetta er maður aðmáta þetta við sjálfa sigog maður að skora sjálfa sigá hverjum degi í rauninu, skoþað mæta að leggja sig framvið eitthvað sem maður hefursaman að tilgjóða meðþessum hópiað í því samhengier það bara eila ómetalegtómetalegt, sko, og bara svonaég gætijá, ég er bara að fá í gæsa á því að vera að þettaþetta er algjör bjúti, skoen svo auðvita baraþað er svo margt annað í kringumsem að, þú veist, ég er líka varunanþreytt og ég ætla eitthvað að neyta fyrir þaðen svona, í grunnum er þetta baraalveg, jásvo fallegt og það er ekkitþú veist, hvað sem er sem maður færeinhvern veginn allt þetta sem maðuríþvortir gera, skoþannig aðþað er alveg eitthvað tími í þettajájá, mér finnst það frábærimér finnst það mjögmeglur ansvæður, svonaertu virk í hins veginn samfélaginuer það einhvern veginn svona grúpa semfá einhvern svonalíðsstemmingu í, að það sækjaeitthvað svona félagskap þarenná eftir, hún sé hvað verið skemmthérna er spurningarnei, já, ég, hérnaeins og við mörg sem skráðumokkur í eina kór, skráðumég hann líka til að fá bara meiraexposure og svonastærra samfélagi kringum það, en jáég finn svona fyrireinhvern veginn mjög miklum samhugí kringumog í snertingu viðhins veginn samfélagi, þannig að já, barasvarið er heglust já, skoog hérna, jáog að vera inn í þeim hópi erbara alveg dásunlegtog í rauninni fróar einhverjumþáttum fókbóltans, skiljið eins og ég voru að segjaþessi félagslega þátturinn líka bara, við erumbara en að skapa eitthvað fallet saman, við erum ekkimætt að það bara til að syngja gamlinóisko, það er bara, við erum virkilega aðreyna, þú veist, búa til eitthvað falletsko, enþú veist, ég er enginn syngvariog ég er svona næg meira að sleppa tökunumog ég er að vera bara hluti af stórumhópi þar, versus það að þurfa að verabest eða líðan svo sem égokkur ábyrðaði mér, þú veist, mér leiði alltaf í öllumliðan sem ég var í, eins og það væri mikil ábyrðá að ég værionnit, þú veist, ég þarf ekki að veraonnit í þessi öllum og hann spjara sigákvelda án minn, sko, ekki það að þú veistleiðin geraði alltaf líka sem aðég spilaði fyrir, en svona, fann fyrir mérábyrð, í þvíJá, okÞað gegnir skiptuðis mér, skoJá, og barafinnir þess að fara við, þú veist, þú veist, það eronn, sko, mikil aðþað er okkur tilgang að vera vinn að einhverjuJá, absolutt, og það er skemmtilegast í hópen auðvitað líka baraheld yfir að hafa einhver tilgang, skoJá, einmittJá, ef við kjörnum þetta, þá er bara minntilgangur í dag að vera ofinn meðmína sögu ogJá, gerð það mjög veloghvað, ef ég fá hann kannski að spyrjaþessu úti í það, þú talareitthvað inn á, þau má vera með eitthvað fræðsluhópaði eitthvað annað og þú ertnáttúrulega að gefa bækur, ég meina, hvaðer framhaldið, hvað er?Sko, já, þú spyrurhann hvernar bóking kom út og það var22, síðan þá hef ég rauninekkit fyllt inn eftir, þú veistþetta er svona típisk bók sem að hægt er aðeinhvern veginn fylgja eftir meðfyrirlastraröðog einmitt mögul, einhverju fræðslueða whateveren já, ég hann er alltaffyndið afsaganir fyrir því að vera ekkibúin að gera það og á bara mjög arvitmeð að svona setja mig útJá, ég var bara arvitmeð Instagram, ég var arvit með eitthvað svonaauglisa sjálf á migen það er svonaeila bara kominntímapunktur á það, ég er sérst að kláraeins og segja, eitthvað mestranám ífyrir fræðumog er líka búin meðmatarfyrir ágjáðanám, þannig að ég er svonabæðið með ráðgjáðana ogþetta svona akademískaþannig að, já, það ersvona stefnan með haustinuað það er að fylgja bókin eftirsem er svo sannleikitt runnin útþó hún sé á hún fjara raugumurmeð meiri fræðsluog svo mögulegaeinhverju ráðgjöf eðasvona hópastarfið að einhverju leitijá, það er svonakallað með starfiðog bara þörfin er því miðurþað mikil aðsambar í hættið duteilabara frábærtog hvað er það þvíknir fræðin sem aðheilarið, þú veist, og lísa vel þinnyfirveinslu á því sem aðþað hefur gitt undir áhugaen hvað er þaðí fyrirfæðanum, viltu vera meðfæraðaeða viltujá, ég væri alveg til ég að vera meðfæraðalilíkaeflaust að ég hef bara séð hvað góðurmeðfæraðali getur algjörlega breytt leiknumog hérnalíka svo því sem ég sé alvegheilu við ykkur þá er ég búin að vinniþví að heila mitt sambandi í sálfæðangaí mörgur, af því að þeir eruekkerthvað matafíkn var og ég barahoppaði á milli sálfæðangaog ég veit ekki hvaðég hitti marga sem aðvissu ekkertog kannski við skjóðum það inniþegar maður sinni fætihvaðhvað varst að fá frá þeimhvernig var viðmótiðog í hverju var þá verið að reyna að vinnajá, þú veistþetta var bara rángreindmeð þunglindiog alls konarsem bara er unni var afleðingþess að vera svona djúftsokkiní þínusundumen svona til að gefa er eitt dæmiþá er eitt sálfæðangur sem aðmamma einhvern tíma hann hafið samband við hannog bara svona, heyrðu, heyrðu, þetta er ekkert að gangaþað er ekki til hérna eitthvað svonaog hann eitthvað svona, já, það er núog ég man ekki að kemur eitthvað uppvarandi matog hann eitthvað svona, já, það er eitthvaðvestar sem hún er að geranei, hann, byrju, hvernigþað er sæðilegt að koma dæmi svominn og svo ekki, en allavega hann svonagaf í skinni eitthvað, já, vestar sem hún er að geraþað er bara eitthvað, þá sé dómun og spýtsuþað er svo ofta, eða svona, gerlega eitthvað grínað þú veist, og ef við baraspeiklum þetta aftur yfir í áfengiðþú veist, ég var alltaf að tala um hvað ég væriað missa stjórn, ef þetta hefur áfengiþað er maðurinn satt bara, herru, þú geturannað hvert hérst í S.A.V. á, þú getur kýkt á fundhérna, þú veist, það eruþú getur hitt fíknir á að gefaþú veist, en hann hefði ekki þrákelkast viðað reyna eitthvað að fara í einhverjahamaðfermað fyrir með mérþú veist, þegar grunnvandin var baraherru, það þarf að vinna á sem fíknivandaáður en við förum að vinna í einhverjuþú veist, einhverju huglegaði atfyrstþannig að svona, kannski þaðog, þú veist, hittirhelsu S.A.V. sem aðþað að taka út matvælier alveg bara mestasvona, bann orðsem að til erþannig að svona, jáhopp, enbara svona, til að taka það líka fram, þá byrjum miklaveringu fyrir S.A.V. um í dag og hérnabara, jáþeir eru nú með sér að það er stöður margirjá, já, bara eins og með allt, skoen hérna, byrjuðu, akkur er byrjaði að tala umS.A.V.já, ég, ekki, við tókum út í dúrajá, þú spyrja með fíknufræðinaallir hafi ekki farið í mestraná í henni útafhérna, mér fannst áhagast hvað varí rauninni þetta nálgast þetta ámargan, marga vegu, þú veistbara með minn bakgrunn bæðið þeim eitt í svonaskaminguði, hugmyndafræðinniog meðferðareitthvað nefn, umkverðinuþá fannst mér svona magnað aðhvaða varhægt að rýfast um margtþú veist, égvar kannski með einhverju einslu á einn skinnien var svo margt sem að væri ekki setten stóð, nú þetta er einhverju nýfræðiþannig kannski þaðog að mér finnst mér mikilvægtað fólk sem eru áhuga á þessumentið séu í tessu per seen það séu ekki bara salfræðingareða næringafræðingar eins og í tilvíkimata, þú veist, fíknarþað verður að veraspecifikjá, hérnasérhæfing, takkþannig að, já, það var kannski þaðsem aðbrjála slegur áhugaá fíkn, yfir höfuþrá ekki áhugahvað er hérnanú ertu ekki að vera ekki virka á Instagrammeð þar, hvaðgetur fólk að sambáta þig?jú, ég stofnaði Instagramtil að hérnajá, já, eftir bókinamér sá Facebook líkaég vildi með koruðt hafaen hérna, jú, núna er þetta að finna mérbæðið á Instagram og Facebookokokokog hérna, já, það er baraöllum velkoma að hafa sambandþau streysi oft þungskoog hvað, þú veist, kannski barasmá pæli, hver, þekkjur algengiðá Möndarfingeða það er mættilega líka ólusteða það er búin að rannsaka það?já, það er búin að rannsaka þaðog hérna, ég var emnitt á rástöfnuá netinu í síðustu vikuþað sko talaði um í kringum 15-20%af, þess að barahvað segir maðuröllum?almenni þvíalmenni því, þakka það fyrirhérnaen svo er það missjönd eftir þvísko, sérst, fólkioff-thingt, þá er það 30%þú veist, hérnafólk með búli mjög, þá er það einhver ákveðinfólki under-thingt, þá er einhverprosent þannig að svona, enmeðaltalið er í kringum, svona, járúmlega, 15eflust slager í 20, það er svonabeiri ekki alvegjáþað er hérna bara notað sömuþað er annarkvært notað, hérna, eitt semþetta er Y-FestYale Food Addiction Scalesem að, hérnasálfræðingur í bandrækinum þróiði ogfjökk samþygt sem greiningarskilmargieða, hvað, jáJésús, það er svona að missa orðið minn, glöggunar á mærtþaðen hérna, en svo er líkabara að notast við þessi 11krætéria sem er notast viðþaðí MDSM-5eða SIT-10, það eru 11sem sagtgetið hjálp með með orðið mín11skilmargisem að er alltaf uppfyllaog þá er talað ummild, moderateeða langt gengiðsubstance use disorderþá er ég átti komin í anskona, en ég er bara svo mikið að vinnameð þaðþannig er það skilgjöndjáog svo er það kannskiefniannar podcast aðunnin matvælisem er annarmikið það eru marga kanninuhólurheiðivið erum búin að fara hún í nokkrabara þakk ykkur fyrir þú hólum að hérnaþað er baraþað er hlutið skoþað er játtið barakekið yfirmagnað að talaðu þigánægilegterum við aðyfirstjást eitthvaðeitthvað sem er miklu átt að koma framsem við erum ekki stærst áég held ekki skoég gerir áfæra þegar við komum inn í þettaá haldið að við vorum frá að tala mér um fólkvöldaeða haldiðnej já NapoliMaradona styrðnei bara þú veistsammeilur á hugi okkuralliren líka bara okkurþað sem er náttúrulega snert okkurer bara mikilvægi þessum hlóðskapsem þú ert aðdeilaog ég held að það er baraef það er einhverþótt að sé einhver eitt bara sem aðnertir og geti hjálpaðeða hvegt perun hefurþá er það bara frábærtog fengir líka okkurfræðafólk til að hugsaeða þeir sem eru í pólitíkinnikannski að mikið að það sem aðanstænga þínaeða einhvern veginn að það er bara einhverþú veist, ótt nögu fólkað klála hlutaþað er okkur marg með ofnlaðumræðunaog ræðita ogfólk geti vita hvert þetta leitaog hvað er hægt aðþau mittþað er marginýsujá, ég bara allt tróðs á ykkurfyrir að viljabæði ræða þetta og baraallt annað sem við höfum að taka fyrirþannig aðvið höfum alltaf eitthvað plans og fyrir alltaf bara í ykkurað kannu hólur erna og fyrir hversum við viljumþað er viltkvöldum þetta gott í kvöldkella við komin á aðdæla þessum bóðsköp bara haldt áframþinn er verðfærttakk hefur mjög strækast
