#5 - Kristófer Acox

þri. 20. ágú. 2024, 12:00 · 1:23:09

Kristófer Acox, landsliðsmaður í körfubolta og leikmaður Vals, var gestur í þætti 5. Farið var yfir sögu hans og Kristófer gaf góð dæmi um hvernig hugurinn getur reynt að leika gegn manni innan sem ut

Fleiri þættir frá Hugrænn styrkur

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#11 - Lára Kristín Pedersen

þri. 6. okt. 2026, 21:00 · 1:16:23

Í þættinum er rætt við Láru Kristínu Pedersen, fyrrum landsliðskonu í knattspyrnu. Lára opnar sig um reynslu sína af atvinnumennskunni og þeim andlegu áskorunum sem fylgja afreksíþróttum. Þá ræddum vi

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#10 - Arnar Pétursson

þri. 25. ágú. 2026, 12:00 · 1:22:58

Í þessum þætti er rætt við Arnar Pétursson, einn sigursælasta hlaupara í sögu Íslands. Arnar er sjötíu og þrefaldur Íslandsmeistari, hefur sigrað Laugaveginn tvisvar, sett Íslandsmet í 100 kílómetra h

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#9 - Agnar Smári Jónsson

mið. 6. nóv. 2024, 15:00 · 1:23:12

Agnar Smári Jónsson, handknattleiksmaður, var gestur í níunda þætti. Agnar Smári á farsælan feril á bakinu. Hann talar um baráttu sína við átröskun og afleiðingar hennar, þ.á.m. sjálfsvígshugsanir, og

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#8 - Arnór Sveinn Aðalsteinsson

sun. 13. okt. 2024, 20:00 · 1:35:33

Arnór Sveinn Aðalsteinsson, knattspyrnumaður, heimspekingur og kennari, var gestur í áttunda þætti. Arnór Sveinn á langan feril í knattspyrnu. Hann segir frá sinni nálgun á hugarfari bæði innan knatts

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#7 - Anton Sveinn McKee

mið. 18. sep. 2024, 12:00 · 1:22:04

Anton Sveinn McKee, afreksmaður í sundi og Ólympíufari, var gestur í sjöunda þætti. Anton fer yfir feril sinn og segir frá hinum ýmsu verkfærum sem hann nýtti til að ná sínum árangri. Anton fór inn á

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#6 - Guðlaug Edda Hannesdóttir

þri. 3. sep. 2024, 11:00 · 1:14:06

Guðlaug Edda Hannesdóttir, þríþrautarkona og Ólympíufari, var gestur í þætti sex. Guðlaug Edda fer yfir Ólympíuleikana í París, mótlæti og meiðsli sem hún hefur gengur í gegnum og segir frá þróun henn

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#4 - Hildur Antonsdóttir

þri. 13. ágú. 2024, 00:00 · 1:22:53

Hildur Antonsdóttir, landsliðs- og atvinnukona í knattspyrnu, var gestur í fjórða þætti. Farið var yfir meiðsli og mótlæti sem hafa haft áhrif á feril Hildar. Hún ræðir mikilvægi þess að þjálfa hugann

Hugrænn styrkur

+ Seinna Meira um þátt →

#3 - Höskuldur Gunnlaugsson

þri. 6. ágú. 2024, 00:00 · 1:49:26

Höskuldur Gunnlaugsson, fyrirliði Breiðabliks í knattspyrnu, var gestur í þriðja þætti Hugræns Styrks. Höskuldur segir frá erfiðleikum sem hann hefur gengið í gegnum, bæði á knattspyrnuferlinum sem og