Efnisorð: vöðvamassi · 2 þættir

#469 Tryggvi Hjaltason með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)
mán. 26. okt. 2026, 07:00 · 15:00
Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.i
#28 - Gerða Inshape, ríða-drepa-giftast, hormón og breytingarskeiðið
fös. 28. ágú. 2026, 08:00 · 58:33
Við fengum okkar allra bestu Gerðu Inshape í viðtal til okkar og þessi kona veit hvað hún syngur. Hún er íþróttafræðingur og besti kennari sem sögur fara af. Hún er mjög áhugasöm um breytingar sem kon