Sendið skilaboð Viska til frelsis er leiðarvísir fyrir þá sem leita að dýpri skilningi á sjálfum sér og öðrum og á lífinu og tilverunni í kring. Að vakna til sjálfsmeðvitundar um tilfinningar sínar og

This is a free preview of a paid episode. To hear more, visit bergthormasson.substack.comtakk fyrir þolinmæðina. þetta er allt spurning um réttar aðgerðir á réttum tíma.guð blessi ykkur kæru hlustendu

Gestur þáttarins er hann Jónas Tryggvi Stefánsson markþjálfi. Í þættinum ræðum við ströggið og breytingarnar sem við upplifum innra með okkur sem geta dúkkað upp. Á þessu lífsskeiði eru oft breyttar á