Patti fór í veiði, Gugga fer yfir ferðina sína til Boston og lyfjafíkn. Þetta og margt fleira.

Gestur þáttarins er hann Jónas Tryggvi Stefánsson markþjálfi. Í þættinum ræðum við ströggið og breytingarnar sem við upplifum innra með okkur sem geta dúkkað upp. Á þessu lífsskeiði eru oft breyttar á