Efnisorð: keto · 2 þættir

111 - Ofurparið Lukka Pálsdóttir og Magnús Sefánsson - U-beygja í lífstílnum
mið. 4. feb. 2026, 21:08 · 1:40:17
Ofurhjónin Lukka Pálsdóttir og Magnús tóku ansi stóra U-beygju í sínum lífsstíl þegar þau ákvaðu að prófa Carnivore mataræði í fyrsta skiptið. Til að gera langa sögu stutta þá byrjaði Magnús aftur að
Virka megrunarkúrar?
fim. 10. sep. 2026, 15:20 · 1:09:10
Íþróttafræðingurinn Egill Einarsson er gestur þáttarins. Við rennum yfir nokkra megrunarkúra sem hafa dúkkað upp síðustu ár og förum yfir hvað virkar í alvöru þegar kemur að því að koma sér í form! Eg