Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
Átakapunktur 2
Send us Fan Mail 🎙️ Átakapunktur #2 – Fjórir reiðmenn og hvað við getum gert í staðinn Í þessum þætti förum við í gegnum fjóra hegðunarmynstur sem samkvæmt rannsóknum Gottman-hjónanna geta spáð fyrir
0:00 0:00
Í spilun núna

"Von Ráðgjöf - er podcast þar sem við hjónin miðlum persónulegri reynslu í bland við faglega af lífinu bæði í blíðu og stríðu vonandi meira í blíðu. Við nálgumst efnið sem sendiboðar sem boða von frekar en einhverskonar rannsóknarfræðimenn sem hafa grandskoðað öll akademísku ritin. Við störfum bæði i Lausninni fjölskyldu- og áfallamiðstöð. Baldur er menntaður Markþjálfi og fyrirtækja markþjálfi og Barbara er með b.ed., gráðu í grunnskólakennarafræðum og Fjölskyldufræðingur Ma-Diplómunám. Samanlagt eiga þau 7/8 börn eftir því hvernig talið er og 2 barnabörn. Útskýrum það nánar í þáttunum. Við v

🎙Umsjón Von ráðgjöf - Lausnin hlaðvarp
59þættir
2019frá
43mín. að jafnaði

Þættir

Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Átakapunktur 2
fim. 21. ágú. 2025, 11:00 · 1:14:34
Send us Fan Mail 🎙️ Átakapunktur #2 – Fjórir reiðmenn og hvað við getum gert í staðinn Í þessum þætti förum við í gegnum fjóra hegðunarmynstur sem samkvæmt rannsóknum Gottman-hjónanna geta spáð fyrir
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Átakspunktur #1 – Að skilja sjónarhorn maka (Gottman-Rapoport aðferðin)
þri. 11. mar. 2025, 10:00 · 48:01
Send us Fan Mail Lýsing: Í þessum hlaðvarpsþætti förum við yfir hvernig hægt er að leysa ágreining í samböndum á uppbyggilegan hátt, áður en reynt er að “sigra” í rifrildi. Við skoðum Gottman-Rapoport
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 2 af 2
fim. 23. jan. 2025, 15:00 · 51:17
Send us Fan Mail Hvernig getur líkamleg hreyfing bætt bæði líkamlega og andlega vellíðan? Í þessum þætti köfum við ofan í hvernig hreyfing getur hjálpað við að draga úr streitu, þunglyndi og kvíða, og
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan 1 af 2
mán. 6. jan. 2025, 12:00 · 49:26
Send us Fan Mail „Heilbrigð sál í hraustum líkama – Heildræn nálgun að vellíðan“ Í þessum þætti förum við yfir hvernig þú getur nálgast líkamlega og andlega heilsu á markvissan hátt, sett raunhæf mark
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Jólaþáttur um það sem getur verið erfitt við jólin
fim. 19. des. 2024, 11:00 · 39:12
Send us Fan Mail Þáttur 2: "Að finna merkingu og lækningu á jólunum" Í þessum þætti skoðum við leiðir til að finna huggun og merkingu á hátíðinni. Við fjöllum um: Að takast á við missi: Aðferðir til a
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Jólaþáttur hefðir og væntingastjórnun
mið. 4. des. 2024, 17:00 · 45:32
Send us Fan Mail Í þessum þætti könnum við gleðina af jólasiðum og hvernig þeir móta sjálfsmynd okkar og styrkja fjölskyldutengsl. Við skoðum alþjóðlega jólasiði til að fá innblástur að skapa nýjar he
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Hvernig förum við að því að eyðileggja EKKI parsambandið
fös. 1. nóv. 2024, 10:00 · 58:31
Send us Fan Mail Útdráttur: Í þessum skemmtilega þætti kíkjum við aðeins á aðferðarfræði Gottmanns til að auka stöðugleika og hamingju í parsambandinu, hvað ber að forðast og hvernig við getum gert b
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Framhjáhald: Mismunandi birtingarmyndir og áhrif á sambönd
sun. 13. okt. 2024, 16:00 · 48:58
Send us Fan Mail Von Ráðgjöf: Skilningur á framhjáhaldi – mismunandi birtingarmyndir þess í samböndum Í þessum þætti ræða Barbara og Baldur, stjórnendur hlaðvarpsins Von ráðgjöf um fjölbreyttar tegun
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Ágreiningur sem leiðir til dýpri tengingar
mið. 6. sep. 2023, 07:00 · 42:58
Send us Fan Mail Hér förum við yfir hvernig við getum styrkt parsambandið með uppbyggilegum hætti þrátt fyrir átök. Við lærum að takast á við ágeining – um leið og hann kemur upp Við lærum að meta að
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi - Von
þri. 18. okt. 2022, 18:00 · 42:25
Send us Fan Mail í þessum þætti förum við yfir Gildi Vonarinnar. Fjöllum um mikilvægi þess að eiga von, Vonina sem er vogaraflið milli þess mögulega og ómögulega. Við leitumst líka við að svara spurn
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi Tengsl
fim. 6. okt. 2022, 18:00 · 38:30
Send us Fan Mail I þessum þætti ætlum við að ræða um tengsl og ávinning þess að eiga í góðum tengslum við fólk sem að marga ef ekki að allra mati er lífsnauðsynlegur þáttur til að öðlast hamingju. E
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi sjálfsmynd
þri. 27. sep. 2022, 19:00 · 41:52
Send us Fan Mail Í þessum þætti tölum við um gildi Sjálfsmyndar. Hversu mikilvægt það er að eiga heilbrigða og sterka sjálfsmynd og ávinninginn af því að stuðla að heilbrigðri sjálfsmynd. Við vonum a
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi Taumhalds
þri. 13. sep. 2022, 19:00 · 36:46
Send us Fan Mail í þessum þætti tölum við aðeins um að hafa stjórn á orðum okkar. Það sem við segjum getur haft ótrúlega sterk og mikil áhrif á fólk í kringum okkur. Annað hvort slæm eða góð. Taum
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi þess að hlusta
þri. 10. maí 2022, 19:00 · 47:06
Send us Fan Mail Í þessum þætti förum við yfir gildið að hlusta og áhrif þess á okkur sem einstaklinga og pör. Getur það haft áhrif á raunveruleika okkar sem og samskipti að læra að hlusta á aðra? En
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gildi þess að skilja fólk
fim. 14. apr. 2022, 13:00 · 45:06
Send us Fan Mail Í þessum þætti förum við yfir gildi þess að skilja fólk. Við munum ræða um tengslamiðuð samskipti í þessari nýju þáttaröð.
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Úr Heljargreipum - Ævisaga Baldurs Freys
þri. 16. nóv. 2021, 17:00 · 43:36
Send us Fan Mail Jæja það hlaut að koma að því að við færum yfir upphafið. Hérna kemur það. Við viljum bjóða hlustendum okkar að versla bókina á https://baldurfreyr.is Notist við afsláttarkóðan vo
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Loksins aftur!
þri. 24. ágú. 2021, 21:00 · 38:00
Send us Fan Mail Vá hvað við erum búin að sakna ykkar!
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Sjálfsvirði vs Sjálfsálit
mán. 3. maí 2021, 21:00 · 45:59
Send us Fan Mail Við tölum aðeins um hvað það þýðir að hafa virði, erum við öll jöfn? Hvað hefur áhrif á það hjá mér? Hvernig hafa áföll áhrif á mig og hvað er til ráða :) Njótið
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Fjórir reiðmenn hamfaranna - Gottmann
mið. 2. des. 2020, 16:00 · 39:36
Send us Fan Mail Þessi reiðmenn eru ferlegir! Reiðhestur no 1 Gagnrýni, Reiðhestur no 2 Vörn Reiðhestur no 3 Fyrirlitning Reiðhestur no 4: Steinveggur
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Endurtökum litlu hlutina - Gottmann
mán. 14. sep. 2020, 10:00 · 32:58
Send us Fan Mail “Áður en leiðir skilja og 6 sek kossinn” Áður en leiðir skilja á morgnanna, verjið 2 mín í að spjalla við maka ykkar til að uppgötva allavega einn áhugaverðan viðburð sem mun eiga sé
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gottman við lærum að hlusta
fim. 9. júl. 2020, 14:00 · 40:09
Send us Fan Mail Makinn hlustar ekkert á mig. Við heyrum þessa setningu svo oft og er hun grunnurinn að tengslaleysi. Í þessum þætti skoðum við hvernig ég get orðið góður hlustandi! Æfið ykkur endi
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
39. Dagleg samskipti sem stuðla að tengingu
mán. 30. mar. 2020, 17:00 · 31:32
Send us Fan Mail Dagleg samskipti okkar við makan stuðla að því að við lærum að tengjast! Þessi samskiptauppskrift heldur okkur frá ágreiningi
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
38. Hvernig getum við lært af átökum/rifrildum í samskiptum
mán. 23. mar. 2020, 13:00 · 33:05
Send us Fan Mail Það eru margar leiðir til að læra af átökum sem við eigum í við ástvini okkar. Þessi þáttur fer í að útskýra nokkrar aðferðir
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
37. Hvenær er rétti tíminn að fara í ráðgjöf?
mán. 16. mar. 2020, 19:00 · 38:32
Send us Fan Mail Við þurfum öll að fara í ráðgjöf :)
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
36. Makinn minn kemur ekki eins fram við mín börn og sín börn
þri. 3. mar. 2020, 16:00 · 37:01
Send us Fan Mail Mín börn og þín börn! Við leitumst við að skoða þetta aðeins saman. Munum bara að tengsl eru það sem allir þrá!
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
35. Hvað á ég að gera við allar þessar tilfinningar
mán. 24. feb. 2020, 10:00 · 35:24
Send us Fan Mail Við tölum aðeins um tilfinningar og raunveruleika þeirra :) Endilega deilið þessu fyrir okkur :)
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
34. Ég upplifi að makinn minn elski mig ekki lengur
mán. 17. feb. 2020, 11:00 · 36:22
Send us Fan Mail Fyrst langar okkur að þakka þér fyrir að deila þessu hlaðvarpi með öðrum! Það er ótrúlega hvetjandi að heyra viðbrögð ykkar allra! Þið megið endilega gefa okkur umsögn á Itunes :) Við
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
33. Gleði færni 13 & 14
mán. 10. feb. 2020, 10:00 · 34:36
Send us Fan Mail Við höldum áfram að tala um gleðina og mikilvægi hennar í okkar daglega lífi. 1. Mikilvægi þess að sýna samkennd eða hjartans meðaumkun og sjá hlutina með hjartasýn okkar. 2. Mikilv
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
32. Gleði færni 10 - 12
mán. 3. feb. 2020, 10:00 · 43:46
Send us Fan Mail Við höldum áfram að tala um gleðina. Við tölum hérna um hversu mikilvægt er að vera með orðlaus samskipti sem eru líkamstjáning okkar og raddblær. Við tölum um mikilvægi þess að láta
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
31. Gleði færni 8 & 9
mán. 27. jan. 2020, 10:00 · 39:23
Send us Fan Mail Við höldum áfram að tala um gleðina!
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
30. Gleði færni 6 & 7
mán. 20. jan. 2020, 10:00 · 42:50
Send us Fan Mail Við höldum áfram að tala um gleðina. Sjá kjarnavirði sársaukans og segja samstillta frásögu eru gildi vikunnar.
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
29. Gleði Færni 3 - 5
mán. 13. jan. 2020, 10:00 · 39:23
Send us Fan Mail Við höldum áfram að dvelja við þetta frábæra viðfangsefni. Gleðin er eitthvað sem við getum þjálfað heilan okkar uppí að læra. Við tölum um að móta tengsl fyrir tvo, skapa umhverfi þ
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
Gleði færni 1 & 2
mán. 6. jan. 2020, 10:00 · 41:29
Send us Fan Mail Í þættinum hefjum við nýtt þema: Gleði Við skoðum færni 1-17 sem unnin er af Chris Coursey sem er félagsfræðingur og tengir Gleðina við líffræðina. Við óskum ykkur svo gleðilegs ár
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
27. Heilbrigð Mörk
mán. 30. des. 2019, 11:00 · 38:49
Send us Fan Mail Við förum aðeins inná heilbrigð mörk og hvað það þýðir að segja nei. Hvernig getum við lifað og haft stjórn á okkur. Við skoðum áhrifin sem val hefur á líf okkar! Við óskum ykkur g
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
26. Meðvirkni 9
mán. 23. des. 2019, 11:00 · 44:42
Send us Fan Mail
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
25. Meðvirkni 8
mán. 16. des. 2019, 12:00 · 41:48
Send us Fan Mail Hvernig get ég lært að bera virðingu fyrir mér og ástvinum! Þessi þáttur gefur okkur verkfæri til að sjá hvernig við setjum mörk og heiðrum virði þeirra sem í kringum okkur eru! Við
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
24. Meðvirkni 7
mán. 9. des. 2019, 13:00 · 44:25
Send us Fan Mail Við förum vel í það í þessum þætti hvernig við eigum að bregðast við þegar það á sér stað samskiptabrestur eða þegar einhver fer yfir mörkin mín. Hvernig getum við látið það leiða til
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
23. Meðvirkni 6
mán. 2. des. 2019, 10:00 · 47:29
Send us Fan Mail Við förum aðeins í berskjöldun í þessum þætti. Hvetjum fólk til að eiga betri jól en í fyrra. Við ræðum samskipti út frá meðvirkni og kærleika og hversu mikilvægt það er að hafa kærle
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
22. Meðvirkni 5
mán. 25. nóv. 2019, 10:00 · 42:50
Send us Fan Mail Við erum að halda áfram með meðvirknina og hvernig við lærum að að lifa frjáls. Við töluðum um samskipta form og stíl sem við notum þegar við erum að tjá okkur út frá ótta. Við vilju
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
21. Meðvirkni 4
mán. 18. nóv. 2019, 10:00 · 46:43
Send us Fan Mail Við höldum áfram að spjalla um meðvirkni á áhrif hennar á samskipti okkar og mikilvægi þess að eiga góð samskipti við fólkið okkar. Við snertum aðeins á því mikilvægi að sýna fólki sk
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
20. Meðvirkni 3 af 8
mán. 11. nóv. 2019, 14:00 · 31:12
Send us Fan Mail Við skoðum í þessum þætti óttan og kærleikan út frá meðvirkninni! Við skoðum hversu mikilvægt það er að velja tengsl út frá kærleika í stað þess að velja að trúa því sem óttinn segir
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
19. Meðvirkni 2 af 8
mán. 4. nóv. 2019, 18:00 · 32:29
Send us Fan Mail Við höldum áfram að spjalla um meðvirkni og hvernig við getum losnað undan áhrifum hennar eða minkað áhrif meðvirkni í líf okkar. Við fengum til okkar góðan gest hann Theodór Francis
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
18. Meðvirkni 1 af 8
mán. 28. okt. 2019, 10:00 · 40:23
Send us Fan Mail Við erum að hefja spjall um meðvirkni. Þetta er fyrsti þáttur af átta í þáttaseríu sem fjallar um að læra að tengjast og vera í elsku þegar við tökum ákvarðanir í nánum samböndum sem
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
17. kynning á meðvirkni, námskeið og fl.
þri. 22. okt. 2019, 00:00 · 24:46
Send us Fan Mail Við ætlum að byrja að fjalla um meðvirkni í næstu þáttum snertum aðeins á því í þessum þætti. Við tölum um ástina og fleirra skemmilegt námskeið sem eru framundan hjá okkur! Hvað ef v
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
16. Afbrýðsemi, stúptengsl og fl.
þri. 15. okt. 2019, 14:00 · 45:04
Send us Fan Mail Fengum spurningu frá hlustanda sem við leituðumst við að svara. Afbrýðsemi út í fortíð maka. Það getur verið erfitt að burðast með tilinnnguna afbrýðisemi hún getur grafið undan traus
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
15. Unglingar með áhættuhegðun
mán. 7. okt. 2019, 23:00 · 47:40
Send us Fan Mail Við viljum stuðla að heilbrigði fjölskyldna að það séu tengsl í fjölskyldum. Áhættuhegðun unglinga er stórt vandamál í samfélaginu okkar og við þurfum að losa okkur við meðvirknina ti
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
14. Parsambandið og samskipti
fim. 3. okt. 2019, 22:00 · 45:39
Send us Fan Mail Samskipti er það sem skiptir mestu máli fyrir okkur sem einstaklinga í samfélagi sem er orðið velrænt. Við töluðum um parsambandið, fjölskylduna, tengslavanda og sjálfsmynd. Sameining
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
13. Að halda lífi í ástinni
mán. 23. sep. 2019, 11:00 · 41:18
Send us Fan Mail Baldur og Barbara fjalla hérna um leyndardóma þess að halda ástinni lifandi út frá vísindum ástarinnar. Samskipti eru svo mikilvæg ekki hvað við segjum endilega meira hvernig við seg
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
12. Tölum aðeins um KYNLÍF
mán. 16. sep. 2019, 10:00 · 35:37
Send us Fan Mail LETS talk about sex! Kynlíf er eitthvað sem er gríðarlega mikilvægur hluti af góðu hjónabandi. Það er talað um að það séu til þrjár mismunandi gerðir af kynlifi sem við ræðum aðeins
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
11. Að fyrirgefa særindi
mán. 9. sep. 2019, 08:00 · 37:07
Send us Fan Mail Þessi þáttur fer í það að skoða hvernig er best að fara til baka og fyrirgefa særindi sem eru í hjarta okkar. Þegar við fyrirgefum þá eigum við heilsusamlegra líf. Við tölum aðeins um
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
10. Haltu mér þétt
mán. 2. sep. 2019, 11:00 · 47:39
Send us Fan Mail Samræður 4. Haltu mer þétt Í þessum þætti ræðum við um hvernig við eigum að nálgast maka okkar út frá grunnþörf okkar en ekki yfirborðs tilfinningunni. Tjúnnið inn and enjoy :) Njó
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
9. Að heimsækja erfið augnablik
mán. 26. ágú. 2019, 11:00 · 47:42
Send us Fan Mail Í þessum þætti ætlum við að ræða hvernig við getum farið aftur í erfið augnablik og lagað samskiptin okkar. Það er svo mikilvægt að báðir aðilar upplifi sig örugga í að heimasækja þes
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
8. Að finna meyru svæðin
mán. 19. ágú. 2019, 12:00 · 46:06
Send us Fan Mail Meyru svæðin eru svæðin sem færa samtalið yfir í "djöflasamtalið". Þegar snert er við þeim þá fer ég í að verja mig ef ég er "pursuer" eða sanna fyrir þér að ég sé ekki sökudólgur. Me
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
7. Samskipti sem valda óöruggum tengslum
mán. 12. ágú. 2019, 12:19 · 45:15
Send us Fan Mail Þessi þáttur flettir ofan af því sem er stærsti óvinur hjónabandsins og parsambandsins. Þessi þáttur kennir okkur að sjá hvar við erum að valda óöryggi. Samskiptin okkar eru lærð hegð
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
6. Ástartungumálin framhald eftir Gary Chapman
mán. 29. júl. 2019, 23:00 · 47:20
Send us Fan Mail Ástartungumálin 5 eftir Gary Chapman eru frábært verkefæri til þess að vinna með ástina í hjóna-og parsambandinu. Vandinn í parsambandinu er oft sá að tala ástartungumál sem við skil
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
5. Ástartungumálin eftir Gary Chapman
mán. 22. júl. 2019, 00:00 · 46:47
Send us Fan Mail Ástartungumálin 5 eftir Gary Chapman eru frábært verkefæri til þess að vinna með ástina í hjóna-og parsambandinu. Vandinn í parsambandinu er oft sá að tala ástartungumál sem við skil
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
4. E.F.T. Kynning fyrir námskeið
mán. 15. júl. 2019, 00:00 · 47:49
Send us Fan Mail Í þessum þætti kynnum við E.F.T aðferðina og hvernig við beitum henni. Dr. Sue Johnson hefur náð gríðarlegum árangri og athygli um allan heim vegna þeirri aðferð sem hún beitir í meðf
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
3. Samskipti í sambandi
mán. 8. júl. 2019, 00:00 · 46:41
Send us Fan Mail Við fjöllum aðeins um reiðmennina fjóra frá Gottman í þessum þætti. Gottman hjónin hafa gert gríðarlega mikið af rannsóknum á hjóna- og parsambandinu. Námskeiði Haltu mér þétt ver
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
+ SeinnaMeira um þátt →
2. Hvernig látum við sambandið virka?
mán. 1. júl. 2019, 06:00 · 44:14
Send us Fan Mail Það er svo mikilvægt í hjónabandinu að búa sér til ástarkort. Vita allt um makan okkar. Við þurfum að vera dugleg að deila hrifningu og aðdáun með makanum. Ekki bara láta það vera í
Átakapunktur 2
Von Ráðgjöf - Lausnin Hlaðvarp
0:00 0:00
♪