Ok guys, verðið velkomin í ekkert flanVið erum í dag í bóði Happy HydrateÉg er með, ég fann eitt pítsÞað er skenlega eittÞað lant sér í bróðu píts, þú vildri eitthvað mixÉg er búin að finna bestu blöndinuMá ég smaka þetta?Þetta er, smaka þannÞetta er perran og pínugla, blandaðOk, er það uppáhald þitt?JáÞú ert perumadurÉg er mikill perumadur og mikill pínugla að maður líkaÉg er alltaf eitthvað svonaÞað sem ég ferskurÉg er alltaf eitthvað svona tíu stigur á dagÁ dag? OkOg þú ert líka í pík formi, þannig að fólk ætti að hlustaÉg veit ekki hversu oft ég fær spurningar svonaBróðiðinnHvað er hann búin að vera að kýra?Og ég ætti að vera hann ógeðislaDöglur hann óþólandiJá, ok, ok, okÞannigJá, sko, það er margir sem trúa mér ekkert að ég hef gert þetta bara klín, skoNei, en svo líka máliðÞað er svona komið alveg hvað2-3 ár síðan og gremtist og lettist og styrtistÞetta var ekkiÞetta var alveg vinsall, sko, en þetta var ekki alveg svona vinsallÞetta var ekki svona mainstreamÞetta var ekki svona allir gátt að nálgast þettaNei, ég veit, og svo er líka allir að takaÞetta nýja dóti núna, skoReta, þetta er búin að heittumröðöfnið nýja potinuÞetta er alveg svonatrikk í dæmiEn þú veist, ég er í spektabara svolítið þetta græntJá, já, ég gila líka, sko, en ég segi öllum að fara á þettaHey, go for it, skoÉg, skoEn sko, þegar þú ákvæmst að breytalíðinu, svolítið sem ég er búin aðtala um þetta í podcastinu, þá hefðu ég alvegsínt þér mikið, bara mikiðskilning af að ákveða að fara á eitthvað lifJá, 100% og égog þú veist, ég held, ég tel með allanað vera svona fengar happy með að ég varalveg með góða grunn, þú veist, íþróttagrunnþegar ég byrjaðiog þegar ég byrjaði, þú veist, ég veit, það er fólk semlétt að bóða sem vissi það, skilur, ég var 120 kílóog ég held ég að mist svonaángur svona 20 kílóá svona 2.5-3 mánuðumþá er svona auðvöld að halda áframþú veist, þegar maður er alltaf að sjáeitthvað breytingar og gerist ósláð rættþá er það auðvöld að vera eitthvað herrið áþað er svo erfitt að vera að græntabóða að hakka og ekki öll mál tíðog maður missir kannski 4 kíló á mánusem er alveg ósláð vel gerten ég trúið að það sé fokkin erfittHerrið, það er köttur að koma innHerrið, það er kýsaÞú elskar ekki kýsirÉg elskar alveg kýsir sko, en ég er með vunnið mig líkaÁ, ég senda hana framÞað er svona ding-dingEn þetta er eins heimilislegt og það geristÉg gleymi líka alltaf að spyrja fólkhvort það elskir kýsir ekkiÞað er svona mikið með kýsifólkJá, en nú ert þú líka samt með rassin í kameruMína, það er ásvöðið dónulegtJá, það er svonaEn varum við búin, kynnti ég þig?Nei, kynnti mig ekkiNei, við byrjum bara, sko Ragleys, ég er að segjaÞetta er þessi rúmum ég gefurÞað er bara, þú veist, fólk fer á túnumEn hérna, þetta er sérstJakob Jóhann, bróðum minnÞið þekkja nefnilegust mörg hverÞað var búið að byggja um þig, skoÉg var ekki bara til að fá þigJá, það er skemmtilegtJá, þú ert sérst með KörlíafemPotið, með honum ArnariMinninumOg hérna, ég kom í þáttin og voru svo margisem var svo skemmtilegtÞað er ekki, ég hef bara búið að byggja um þaðog komið svo tvö áraEn ég hef með svona álittunað þú sétt ekki búin að lysta eitt þátti um mérGæti verið réttÉg byrja þér samt á einumÞað er sem ég er sérstFólk hör ekki áhuga, samt allavega nýta að playSýna supportinaShow the viewsÞú veist, í alverðinu, skoÉg hlusta allavega alvega á þína og tilEn þú varst alveg í nokkur áraog þú varst alveg í ára að byrja að lystaJá, ég var langsleika í hérnaEn sko, ég hlusta ekki mikið á podcastOg vandamáli mitt er að það er að þvíég er að dúmskróla stanslösta tiktokJá, þú ert dúmskrólarÉg hlusta mjög mikið á podcastEn ég hlusta mjög mikið á introða podcastÞað er svona helstOg þetta er svona jókvæð sálfræð podcastin viðÞannig, gett útSko, við naflaEn sko, málur, ég hlusta eitthvað podcastá því sinnstu, eða því ég var að taka tilOg þá var ég svona að byrjaÞetta er næsAð ég reyna að vera að smöðu þettaum þetta dúmskrólingOg ég reyna að vera ekkiobsessivli á tiktokÉg er alveg til í að geta reynda á þaðÉg er bara nefningið að byrja að reynaByrja að reyna að vera á tiktokAð byrja að hætaNei, en sko, þetta er orðið svona viktÉg er bara með autoscrollÞetta er löngur viktÉg er bara með á autoscrollallan daginnOg þú veist, ef ég er heima, kannski að vinnaþá er ég með autoscroll, svo kannski færi ég migfrá einu stað til annarsmeð autoscroll, með autoscroll, bara enda löstÉg þarf í bylnum að hemja migJá, við erum ekki að skróla í bylnumJá, og þú veist, ég er barageðvegt, er út að gera tiktok um daginnþar sem ég var bara ekki að taka upp vídjó í bylnumÞú veist, minnst bara ekkert meira leim en að taka upp vídjóorðið að kera bílÉg stundum, við erum ekki aðþegar stundum er ég að kæra barakannski frá Hafnarfjörðinu Reykjavíkog ég er bara alltaf innum mættirinnur í HafnarfjörðÞað þurfti í sífánumJá, við erum ekki aðég er að reyna að hætta það, ég skoÉg var einhvern veginn, fók bara eitthvað blakk átsem ég bara myndi ekki að valla eitthvað á kiltin í Hafnarfjörðég er bara, fók, ég verði það að hætta þessuÉg veit það, þetta er hræðilegt, skoog ég er bara gæðvegt mikið að hætta þessuog vera með þetta og reyna að hlusta okkur skemmttil bílunum, bara tóðs í bókeða podcast, eða vera bara meðhugsunum mínum, en égskilja líka hvað að mena þessuÞað er líka annað erfitt að vera með hugsunum sínumÞað er sínum bara erfittÍ samfélag, það eru of margar og þau koma of rættSko, ég fer í sund, sínumog ég var ekki búin að fara í sund lengiog ég er svona búin að gleima ekki hvað þetta er erfittog maður verður svona, þetta er tvöfald dreitasko, bæði þið fyrir að vera ekki símanumog verður ekki skróla og verður ekki tengdurog að vera á æfingu og ég bara svonaer ekkit eðila búin á ég andlega eftir þaðÉg veit það, að vera ráað slaka á, maður verður verriaf því maður rekki, en maður er svona hálfurÞannig að þetta er eitthvað fórvörðÉg var að kaupa mér svona, heyrðum þú að getahlusta og tónlist í sundiog með því að syndaOk, sko, ok, valit með að verðst að syndaÞví ég var eins og alltaf að syndaOk, ég fór í sund nokkur sinnumað synda á modnanaog ég var bara, ég gaf stupaf því mér fannst þetta ymmi, þú veistminnst í baknaðin eini klefanum að hlustaá hugsanum mínar, fara í sunduna og svo sett égí pottinum og ég var bara, god, help us allsko, þannig ég skal gefa grænta þaðen ekki verður kannski að hlusta þurft að tjell í sundiNei, ég var ekki bara í pottinum eitthvaðNei, já, bara hva?En ég sko, þetta er eitthvað fórvörðsamtVið erum ekki ána með þetta, þið heyrðarVið erum óana með þessaHvað segir þú?Við erum að reyna að hætta þessuJá, við erum að reyna að hætta, við erum alveg bæðið mjög miklufíklar í aðlokkar, þannig við erum að reyna að hættaEn ég er sko með lið fyrir þigEr þetta skemmtilegt?Þið eru svo mikið með lið í eitthvað podcastiÞú sagðið að mér er ekki að kúka, hvernig er þetta sem ég kúka?Það ég hugsaði það og svo var ég baraJá, þú getur bara bóðið mér aftur í sétt podcastEn hann, þaðÉg er nefnilega, ég er ekkert mikið að vinna með liðiOkEkki ennþáHvað, þú veist, hvað er ég bara að spjalla á eitthvað?Næsa?JáJó, næsÞú verður að hlustaSori, ég veit, ég ætta líka á þenni mætiÉg ætta að klára þetta alltafÞú er kannski að taka einnÞú er ekki að, soriÞú veist, ekki hvert fyrir þvíEn sko ég, hérna, við vorumÞú ert náttúrulega ekki múið að hlusta senst að þáÞað var með Elli ÁrmannsÞað er mín konaJá, hún er störtli, JakobÞú verður að hlustaJáHún er svo ömmu, ég ættaSko, ég kaup ekki alveg svona dóttNei, þú, sko, Jakob, þúElli er mín konu alltaf, enÞetta er hólæraFugazi, fugazi dóttNei, sko, Jakob, ég er ekki að djókaÞessi tátur, ég varÞað var svona ekki orkaði gangiSko, geti ég kemtið þaðÞví ég fór til náðinu svona fyrir nokkrum árumOg hún sagði baraÞað eru peningar, það er veistla, það er partyOg hvað er búið að gera sér þér?Þú veist, ég er einnþá ægónum, skoÞað er samt meðvitsu ákvörðunOg það er kannski ómengja peningum í partyiðEn þetta er líka baraAll your brandEn sko, hún spyrsta sem hún spyrði meðÞannig að hún kom, var bara, hvernig er bróðið það?Og ég að baraÉg vissi ekkert að þið heistEn ég vissi hún að heit með hann pappaOg ég að bara, hann hefur bara gottBara flotta konu, ég mjánum að hannaOg hún bara, já, ok, gæðvettHann er svo flotturÞannig á allt í þettaOg ég veit að hann þarf bara að fattaOg hún bara, er hann ekki búin að þið?Ég bara, jú, ég held þaðOg hún bara, hilsa þérOg hún var bara gæðvett á hann með þið, skoEn hún var bara hérOg þú verður, þú verður líka horfulega líka á því að hún sér ömmuAf því hún er bara, það er eitthvað með okkurOg ég baraJá, og svo sko kemurÞannig að tengdamammin í ammalið um helginaOg ég er ekki að tala um að L.E.A. komið okkurOg hún er eitthvað svona, já, og svo er hann eitthvað svonaEr hann að reykti ammaðin?Og ég bara, óhóflega mikið, jáOg hún bara, já, ok, og ég baraAngriðu, hún bara, aðjó, hún er reynaJá, það sé ég ogJá, að því hún bara, því hún er líka svonaOg hún er svona heilar og eitthvaðOg hann aðÉg vildi ekki reykti þessu ammamarSitt, það getur engin reykti þessu ammamarÞað væri, það er, það erÞegar maður hugsaður út í að núna hvað þetta er absurdÞað er bara svona, koma hún, koma húnEn hún bara fann reyngilegt þennan af hennOg ég hef fennið hann líka á stöðum sem ég ætti ekkiOg ég er ekki svona næm, þú veistEn ég er alveg búin að smá svonaFreaked out að amma séðin alltafJá, það erÞað er eindar einhverju maður á reyngjafinnu í ammiÞað er ekki amma, það er mikið sýkraturÓgað, kannski er það ammaÉg nefnir núnaHún segði að amma, amma henn heldur svona mikið með þérOg hún bara, maður ekki gefa stöðÞú veist, mjög svona að finna að þið er búin að vera smá svonaÆtti, ég var að gefa stöð upp, ekki ég er skilriÞannig að ég bara, þá verður ég baraÞað er eitt, amma, ég ætla ekki að gefa stöð uppEn þú verður að hlustaJá, ég er að hlusta á það, ég segir þaðEn ég ætla að vera um hraðarspurningarÉg er ekki margar af því að ég var bara kukkut upp á þannEn hann, þú ert alltaf um hraðarspurningarOg þú glemtir um hraðarspurningar ég komÞannig að ég vil fá bóða afturÞað er alveg mjög margi búin að koma til þess að ég komKukka er alltaf hjá okkurÉg veit að ég hlusta á hann og hann er mjög skemmtilegÞannig að ég má koma líka til þess að ég komÉg ætla ekki að öskar sann sem þú gerirEn þegar ég kem, þá vil ég að þú gerir hæfniÞað er hýtaklifnÞað er svona annað konseptÉg er bara nýbröðurÞú tók um að kýru við hýtaklifnÞað var óþægilegtÞað var bara svonaÞað var erfittHann er svona góðurÞað er svona góðurÞað er svona góðurÉg er sko að reyna að ræða þettaEkkiÉg er að fara að gera þetta málÓmar, hvað skerðu þú það?Nei, ég veit ekkiÉg er að hlusta að teki ykkar með þettaMálOg ég var ósum á þvíEn samt sammála og sammantíma líkaÉg talaði um þetta líka í poddið okkar sænaVið fannst Padriku Hæmi komi gæðið eitthvaðHann kom bara með gæðið eitthvaðBara nættiluÞú byrjar að vera áhræðaðÞú byrjar ekki aðFá sponsor og sofaÉg sammálaðiÁstæðan fyrir ég er ekki búin að ræða þettaOg ég er með svona overserious anonymous grúpaÁ Instagram þar sem égSæði bara, ég er að reyna að taka þróskastökkinaOg ræða þetta ekkiOg þá er ekki bara minn fettAllt sem búið að vera í gangiMér finnst bara, allir er eitthvað svo heitt í hamsiYfir ölluÞetta er líka íðanlega fyrir okkurÉg veit þaðÉg er með að reyna að sína sponsorOg það er enginn að gera þaðÉg var að tala með einhverjaFanta greip sem ég fannst gæðveikEn það er endar höttu en allirÉg er bara að fjóðleika hýta fyrir þaðÉg er stensand við þaðÞað er svo allir séu alltaf ekki ráðFyrir að maður séu að ljúaOg svo er þetta með líka eitthvað sem fólk veit ekkiOg ég var aldrei rættEf ég sem við þigÞú ert með fyrirtæki og ég sem við þigOg þú ert ekki bara tvær byrtingarOg ég er bara okFólk veit þetta ekkiÉg geri þá kannski reels fyrir JakobOg byrtingu í stóriOg hátna, svo kannski eru samtiskilurFimm byrtingar í mánumSem ég geri, bara af því ég elska brandiðÞað sem ég er bara búin með þettaÞað er í tænleiki í samstarfiEn ég skrif alltaf í samstarfiSvo fólk runglist ekkiEn það er í rauninu óborga vídeoEða skilur viðMér finnst fólk, það er svo margt sem fyrir að baka við þettaÞað sem fólk veit ekki og skilur ekkiÞannig aðAlltaf það sem að fólkÖll þessi máli sem kom upp á því senstu vikuBara þú veist, hrúust innfars mérVore þetta allt konn sending adultsÞetta voru allir fullordnirAllir með samþyggiMikið samþyggi kannskiEnMér finnst líka alveg góðu punktur í þessuSem ég aftur komiðÞú voru áttað á því að þetta er bara harður heimurUmbóðsmæður er ekki mamma einsAlgjörlega, en það er svonaÞað er líka sammála ykkur komundumSem ég sá um aðUmbóðsmæðurinn ákast ekki vera meiraAtra en þúÉg er ekki sammála þarEr það ekki sammála þar?Það er alveg til ykkur sexi umbóðsmannÞú sænaði bara hjá gummortÞetta pótsan, ég efastans ég að lustaNei, gummið er að taka sín 70%Ég geta ekki staðið þvíÉg geta ekki því meðurEn mér fyllir vel ykkur fyrir þess að getaEn sko ég kennir nefna gæðvegt mikið að mettaEf allir þessir sem eru búin að veraLendidrama bara sinns að halvóra segja þaðMyndu bara ónaMyndu vera bara ég fullorðinnÞau eru fullorðinnÉg má taka þá próstu sem ég vil að þau samþyggjaMálið duktEn ég finnst alltaf svo ekki cool þegar fólk er eitthvað svonaSegir ekki neittEða bara ónar ekkiÞú veist, mistu ekki sínOg þú veist, ég er náttúrulegaÉg reynir að þetta ekki skoJá, ég bara, veistu, ég nenni ekki þettaIt's bring low endÞetta er svona láttíni orka skoÞannig, og ég reynir að taka það frá skoEkki draga myndið mérÞetta eru bara 6 spurningar eða eitthvað1, 2, 3, 7Stroberlemonade eða peatsStroberlemonadePatella, tennis, sumar eða vetturÁrugavaldar eða ferðuröndingarWowÁrugavaldarFannið auðjaSýstu mínar, báðarNei, úi hvað fyrir að þú þú var náttúrulega að stoppaÉg get ekki verið að það að segja þaðOk, körlið að háskiElskar að háska hann en körlið mín varOk, þjóðutíða, kúrum og kjæruFuckÞessi kúrum og kjæru held égKúrum og kjæru á þjóðutíðaOk, ferÉg er náttúrulega að elskaMögur við tala um kjæruðaÉg er náttúrulega að elska að þú hefur eignast þessa kjæruJá, ég líkaShe is the bestHún er að indislega skoHenn er að segja okkur sögunaFrom the startÞað er ekki alla sögunaEn þú veist svona þegarÞað er svo margi sem eru að spyrja meðBara býtið, er þessi kjærist?Ég sé þess að kjærist hann sjá okkurÉg held að bara, heyrðu, sí ég þess að old oneBara good one, hún er ekki gummiðHún er eindan alveg svo gummiðHún er yngrið þú þegarEn jú, þetta er svo mikiðSaga, saga, við vorum samanÍ mentaskóla fyrir tíu árumSvo baraLífið og hættum samanOg vorumEkki saman já, tíu árumOgSvo eitthvað nefnum bara byrjuðum afturÉg elska, ég elska tönniJá, hún er eindislegaHún er þægileg, hún slætar bara inn í fjölskyldunaLíka kannski að þið við þekkjum hanaEn það var svo mikla líkur áÞú myndið koma í eitthvað vittleysing heimNeiÞáttu ég svonaSvo marga líkurLíkur þegar það voru herri fyrir því aldrei hinnÞú veist, allavegaÞú hefur ekkert verið mikið að komaMeð einhverja stelpur sem eruÞú ert að hitta heimEn þú veist, ég held í mellitíðinniHefur allir getið að vera að koma með einhverja vittleysingaJá, já, það hefur verið mögulegir kannskiEnÞað er nýja góð konaHún er það, og besta reynda við að vara í frettum helginaAð sérst, Jakob kemur mjögVið hittum Jakob mjög lítiOg við erum bara svolítið með þetta um það hann er bara í sínu eraHann og Curly bara alltaf knúsastOg við erum bara, hittum hann mjög lítiSvo fáum við frettur um helginaAð hann sé að hitta fjölskyldunniSvo fjölskyldunni, það er ógslægt ölluVið erum bara með einn fastan tíma í vikuSem heitastu alltaf, alltaf æðiÞað er bara þannig á þeimEn þú hefur kannski gitt að vera baraÞegar við hafum byrjað eitthvað svona líkaJá, það væri ekki að hægt mérÞegar þið eru líka líka busiÞað er ekki bara égÉg er alveg mjög mjög geimaðÞetta er samt alveg snugtÞetta er alveg snugtÞú spöndir mín vita heila ekki hvað það heitirSem ég er leðalegtHvað er það?Það væri gamanÞað haldi ég eitthvað svonaJá, ég sammálaEga þau heimil og nála hvort þau eruJá, þau eru öllÞannig inn í HafnarfjörðinEn einn sístinn er inn í VörstuborgEn annars eru þau öllÞað fyrir yngarEn þá fyrir að vera þannig að við fyrir bara að koma meðÍ þennan fyrstutur heitingJá, þau eru bara að stekka inn í heitingJá, það kannski væri gamanAf því þetta er svona real fearHjá maðurum sem eiga strákaAð það er, þú veist, verðiOg það er þannigÞú veist, það er munum mest líklega að verðaSecond momSkilur, önnur mamman, önnur ammanÞú veistOg ég reyna ekki að það passi þettaÍs og hjá Aronni og mömmu hansEn þú veist, það er bara eitthvað nefnÞú veist, þetta er bara þannigStelpur velja oftar en ekki mömmu sínaÞað er oftar nefn, skoEnÞað er, já, ég veit ekkiEn bara, þetta er baraVið getum bara fara að gera eitthvaðVið þurfum bara að rífa okkur í gang með þaðJá, og það er sem að ég er sýstuSér er þetta vel ekki kvíðiðÉg er kannski alltaf að hýtta þigOg þá eru hén sýstin eitthvaðHátt aldrei með mérOg svo er ég með henniOg þá eru þú eitthvaðÞið eru alltaf að hónga eitthvað samanOg þá er það svonaVið erum bara eitn eitthvaðOg þið erum alltaf að leikaVið erum aldrei að leika, skoÞið eru að byrja að leikaOg ég fæ ekki að leika búið það, skoÉg er bara eitthvað heima að hóngaOg þið er bara öll eitthvaðVið erum aldrei að hóngaEn mér langar þetta gæðilegt að fara að fórsetaGetur þið að fara að fónga bröðumHérðu, hérðuÞannig að maður fórsetaRingdi mig hérMaður fórsetansRingdi mig hérJá, björn, hérri, skemmtilegtHann er að byrja með eitthvað nýtt konceptJá, já, ef þau, sem sagt, hjóninÞað er eitt sexy motherfuckerJá, hann spurður hvort hann mætti að ringjaOg ég bara, já, svo ringdur hann bara í tröflaÉg bara, neiSvo segir hann, þannig að það segja mér frá þessu verkefniSem þú er að gera, hannSamtal sem er bara malþing íslitingaOg ég, þetta er ekki, hann bæði ekki um að kemja framvitaEn ég mælu rosalega mikið með því að fólk mættiOg láta heyri í sérOg þetta er svona sérstaklega fyrir yngri kynnslóðunaEn þú veist að eiga allir að mætaOg hann, hann, bara segja mér frá þessuOg ég bara geði vögt peppuOg bara, ég skal hjálpa ykkur að koma svo framfæriSvo segir hann, hann bara frábært og takkOg hann bara, hvað er það frá bærsastöðumOg ég náttúrulega baraOg hvað er það frá mér?Og hvað er það frá mér?Nei, þú veistOg hvað er það frá mér?Já, takkOg hann var alveg, ok, byeÞað er það fræg að hjútsaÞað er first lady yfir hengi, skoÉg veit að ég þarf aðÉg þarf að fá höttiðu potEða herra, fórsettanÉg er svona 8.25 prosessMér hefði hitt hann að hafa reykjöpÞað var mér daginnÞað?Það var ekki búið að vera leðilegtEinn og segundÉg lemt að fá Perlu til að komaPínan til að komaEn, hú veist, þetta er búið að veraGæðvegt gamanFrá því að ég hitti PerluÞá þú veist, það er baraHún við bara í dagÞað er bara ekki búið að veraEitt leðilegtÞú veist, nýtti þaðJá, og baraSálan á þessu mánuÞú veist, nýtti mánuOg baraBara fólk að segja mér að elske þettaOg við erum bara að byrja að plana næstu þaðJá, gæðvegtÓgislega gamanÞú veist, nýtti þaðErstu þau ekkertEr það bjóð okkur í mönnumÍ það podcasta flerum?Sko, ég varÞar er eitt strákur að teiktaOg sem ég er búin að senda áSem allra að komaVið veistu ekkiVil ég hafa Aron heimaSko, þú veist náttúrulega hvernig Aron erJá, mjög mjög strákurHann er náttúrulega slakast um aðra í heimiOg hún finnist ekkert að því að var eitthvað maðurÍ þá náttúrulega húnum, skoNei, hann er kannski róluðurHann er mjög róluður, skoEn það væri líka út af skrítiEf ykkur kemi og var eitthvað reynam í potinÞað væri alveg stygt, skoÞað væri alveg stygtEn ég er, sko, og svo er sambandsrákjaminn alltaf að komaEn hann er fullur um aðurJá, þú ert um sambandsrákjaJá, mæli meðÞað er þaðÉg horf alltaf að horta á þettaSvona smá komuna endastöðJá, ég skilði það ógstuvel og ég gerði það líkaOg þegar við vorum að leita sambandsrákjaÞá fannst mér svo oft heyrumSvona sambandsrákjaÞað sem voru svolítið í rauninu bara hjálpa mann að hætta samanJáOg við vorum ekki að leita þvíEn svo fyrir við mammin alltaf að uppsæsta á þettaÞannig að hún reyndar okkur þarOg við fyrir þarOg það var eitthvað neginnHann er geggar í þvíÞví konur og kallari tala bara ólíkt mállHann er geggar í því að heyra það sem við segjum bæðiOg svona upplifa nérOg nóða það svona samanOg vera svo bara eitthvað svo neðar þettaÍ stæðan fyrir að ég sé bara hangið mérOg við erum með mjög svona ólíkanSvona hvernig við tölum samanÞannig að þú veist ég tala tala tala talaOg Arnur bara segir ekki neittSvo er ég búinn og svo þremdum við setjum hann eitthvaðHerru ég var það spá og ég er baraGauðir, ég er búinn á klokkam út um hössuÞannig að ég er baraAnna vandar búinn komið í dagEn hann alltaf, við alltaf líkaVörum búinn saman í hálft ár þegar ég verð ólítJá, sko þvíMikið pælingi er maður að segjaÞið verðið ólít í COVID, eða ekki?JúÞið eru svona COVID-parJáÞað er mjög mikið af þeimJá, og við erum alveg mjög meðut um þaðVið erum ekkert viss hvort við verðum par í dagEf þetta ekki gæstÉg held að það sé ógísla mikið af fólki sem varBara svona að deyta og sjöngja um COVIDOg þá er einhvern veginnHerru, við erum bara saman maðurÞað er einhvern veginn sem alltaf var hangað í þaðMikið af þessi fólkiEftir að það er slíka bönnCOVID-bönnOg mikið af því fólki átt að það sé á því að þeirra COVID á búiðÞað er ekkert svona kannski ekki allurÞað sé að það var að leitaOg það er mikið af fólki sem vegar bönnuÞað er ekki saman í dag út af þessuJá, við erum ennþá samanEn við sko, við fórum á fyrsta deyta okkur 8. janúarVið byrjum saman fyrsta massAnnan mass er lóttanJá, einmittOg þá var náttúrulegaEr það bara að vera hérEða er það bara að vera heima hérOg við verum bara sjást sittnaOg Aron alltaf bara að ég vera hérÞað er bara okkur flottÞá byrjum við saman og erum bara búin að vera samanÞað er komið 7 ár á næstariÞað er mikið margÞað er góða makka líkaAron, helviti góðurGóðurGóður makki, þetta ekkiJúDrillin næskaDrillin næska, jú það erEn við erum sem sagtÞegar við erum búin að vera samanÍ júli eða eitthvað sem ég kertiÞað er óleittOg þáOg svo bara fast trackastAllt sambandu okkarOg það var svo gott að vera þettaÞví hann er bara svonaJá, þið erum basically búin að veraÍ survival modeSíðan þið kynnistOg við erum bara svonaJá, okFairOg þú svo bara verið talja veikOg svo verið óleittSvo verið veigarOg svo kannir við svona okkarOg svo verið búin að vera í eitthvað svonaFast trackiJá, það er verið snill skoJáEn það er líka djóðileg að finna þvíAð þú var að tala um mömmuOg svona einhverju mennOg það er mjög að finna þvíOg það er mjög að tala um mömmuNei, þú voru að benda þérÁ hvernig þú rákja á hanaJáOg það er mjög að finna þvíÉg hengi kringumAlls konar fólkHángir, jáHángir kringum alls konar fólkÞað var ekki fyrir hanaÞað var fyrir að vera dáinnÞað er baraHætti, þú vildur að geta þettaHættiJá, og kristallega gaf hanaVeitum þar að það komur á að segjaHættiJá, og við vorum í haugkjöfumDæðir um kvöldi á mammaOgÞað er svona maður aðMaður að náVið erum beirselið þrjú í haugkjöfOg hann bara svonaKallar á hanaBara og þakkar henni fyrirOg ég baraGodÞetta er eitthvaMamma baraMinnst að maður að segja þetta minnÉg baraOkOg hann baraBúin að björga mér alvegOg ég baraOk, gæðvegtEn þú veist hvað er svo gæðvegtÞað er svona að vitaMér sé að make a differenceJá, það er vila mjög gefandiMér sé að það er gæðvegtÉg var um þetta að svaraÉg var að segja þettaVið vorum með Q4Hitt ekki gerÉg og vinkunum mínSem erSérst bara það erSenestir partur en árinuQ4JáOg hann að við fórum yfirÍ januarÞá gerðum viðVision boardFor the yearOg ég var að hugsaMér svo ógæðslega fljóður að gleimaBara hversu þú núnaBara elli árMér sagðiÉg myndi að það var penningOg partiÉg kem ekki neittEn þú veistSvo ertu baraBúin að fá fulltSkilurOg ég var að fara yfirÞað sem ég langaði að gera í januarÞví ég var búin aðSvolítið svonaNúna kannski í svona mánuBara eitthvað svonaÞað er ekki ná markmennumOg þú veistEr maður búin að geraMarkt á einn áriJáSem maður er samt baraEitthvað svonaÉg er ekki búin að gera nættÁrið bara að vera búiðOg ég er bara ekki búin að reyðastJáÉg er mjög samanMér er svo fljóður að gleimaÉg var líka bara reyðaðÉg var líka í tælundiÍ tvo mánuÁ þessu áriOg þaðMér lefst að það hefði gæstBara fyrir sjórumÞannig maður þarf að veraTjóðisferðÞað maðurÉg var ekkert að fáMemorísi gæriBara eitthvað að darraÚtiSvo að það er baraMidjun degi30 gráðumVið vorum ekkert alvegÖll við sem við kemumÖllir heimÉg veist þaðÞað hefði alveg verið færAð vera bara eftirBara koma aldrei heimÉg var að meinaSurvive the tripJá líka þaðSjón það hefði líkaHiggum enn áÉg er alltafÞað er svo ógislega heimskurÉg misti svonaSemmi af besta deginumÞað er eitthvað mjög goðÞví að við ætlum að faraÍ yfirlega eyuSjón á hliðinuOg þau fóru allÖll þannig aðDeginum undanÞví ég ætlaði að hóraSúbiból á nóttinaOg koma sérnum morgunniHvað eitt?JáÞannig ég hóri bara súbibólOg vakna klukka þannigÁtti bátkljóðan áttÞannig bátkljóðan nýjuYfirOg ég bara vaknaVeskurinn á sexOg tillaOg rúnta sérn yfirAlveg hinni með húnna eyunaMæti og ætlaði bara hérnaSýna meða minnHún bara brosiÞessi báti fóruKlukkutímaÉg er bara tjövulEr ég heimskurOg maður er sataðÞannig að einn út á höfnÞau er all hinni með hinnOkkur í geðumOkkur í partriOg ég er baraFokkHvaðÞú veistTjövulHvernig er þetta?Ég fór ekkiNei, mistur að deginuJá, ég fór bara aftur upp í húsÆjAf hverju myndurSett vil ég varaYfnarhóru og súbiból?Því ég var baraAð koma í morgunÞú veistÞað er fjögurOg ég hef komiðAftur í morgunOg tekið sérnSendi dagÞú læriður að þessuJá, jáÞað er bara þannigJáEðaMjög vel ekkiPóð þetta ekkiHú ætlar að mætaHáltíma og sendiBannamæli á fremdagenumÉg held að þaðEr ekki viltSvona ammaliAð það er eðaAð koma sérSko, við höfum veriðMeð opið húsÞeir eru byggumVið miklu minni íbúðSkilur viðEn nú erum við baraÍ starri íbúðÞurfum ekki að opið húsSvo, ég held þetta að veriSvona þægilegt svo allaAð vera ekki allirAð koma saman tímaJá, skoÞað var alltaf hugsunOkkur með þessu opið húsEn svo fannst alltafÞeir sem komumGanski í setni hóllunLeidalætt að mistaAmmalsögnumOg þú veistEkkur svonaÞannig vorum alltaf svonaEkkunlega erum viðAð fara að syngjaTviðsvarEða þriðsvarSvo kannski komi tímaSvo engin varOg svo voru allirAlltaf ekkunlegaÞannig vorum við baraFá ekkiHöldum við það bara allirOg það eru bara allir að steytraÞannig stæðinÞú veistVið vorum kannski með ammali12-4Af því að fólk var að komaFara, koma, faraÞannig við erum núna baraAllirÍ hvað sem er að kraða ekkiOg svoEnginÉg veit það næstJáÞú veist það næstEn við erum meðÉg er sérstætt með eitthvaðSem ég tek svona slegiÉg tek hann ekki alltafÞað eru löstnaringurinnFólki var sérstættÉg búið að senda mér vandamálOg ég er búin að vera að leysa þessi vandamálSkemtilegtOg hannAð var ekkit vandamálSem var eitthvað svona sérstaklegaSem þú hefði getið hjálpaAð nema kannski þettaÞað eru náttúrulegaÞað eru náttúrulegaÞað eru náttúrulegaOkNeislihyggja og peninga brjálaða í ÍslandingaEndalust að ferðastOg kaupa utanOg saman tíma kvartaEndalust um verðbólguFyrir utan áhrifinSett að hefur og global warmingSko ég veit ekki alveg hvað ég á að leysaNei, en þetta er samt mjög góð pælingÞað eru mjög góð pælingNú er þetta alvegMjög góða fjallaSem voru náttúrulega meðFatabóðSem bara voru vinsast að fatabóð í ÍslandiSíðan í mann eftir mér en þaðFyrir hún að háa en draJáOgÞú veistGetur þig búiðFárala flottÞú bara svona setur góða myndÁ samfélagi fyrir sem erAð hafa svona búiðEn hún bara gengur ekki uppLengurÚt af neitverslunumÚt af neitverslunumJáÞað er bara allir að panta sérEndalust að hverju þetta útiJáSem er leðlegt skoÉg lendir mjög mikið í þessuÞegar ég er að sína eitthvaðFólk sem getur fengiðÞetta út er hérna á neiturnuÉg veitOg ég held að baraAfhverju ætti að vilja að pantaÞetta út á neiturnuÞar að ég getAfhverju aðFára út í búið og kefðu það hérÞað verður ekki lengur hægtNeiEf það þarf að það fára út í búiðÉgÞú veistÉg er svo sem er ekki með einhverjaLustnásiFyrir ekki aðNeiSorryVeit ekki hvað þetta gerir þessuÉg held sko að teki þittÞetta væri baraÞað er sem peringumÞað brennir síðanJáÉg myndi alvegSegjaÞað er svonaSvona sem ég er að geraSvonaÞað kostar mér í dagBara svonaTíu skallarFára út á húsiNónastEn við höfum ekkiSannVið ölumst ekki uppÍ svonaTrillingÞú veistVið förum í fyrirfiskiÞú veistÞú veistÞað er ekki 15 óraÞú veistÞannig að þú veistVið uppbeldi okkarEr ekkiBeistÍ svonaMikiðOg bara fara íferðarlegaOg eigaÍmsa hluti sem við höfum ekkiOg ég hætnaÉg lenda oftSvo í svonaSvona áhauverumPælingum með þettaÞegar einhver spyrkortEr til þriðjaOg sérstaklegaÞví að EljaÁrum að segjaÉg myndi englisÞegarJísJáOg það var svo margirSett að segja alltafMér langar ekki að faraTil útlandaböndin mínOg ég skilðaOg það eru baraÞví líkforréttendiAð geta að faraTil útlandaböndinÞegar við vorum að komaFrá tennirífEn mér finnst þaðSvona ekki verið þaðSvo stoppa migAf því að mér finnstÚtland svo mikið spariÉg er ekki að faraTil tennirífOkkur einast áriMér finnst líka mér mikiðÞegarLímans RóaStókist að mikiðEftirMætskólaSvo var það sætt að glemaFyrir ekki háskóla líkaÞað var einhvern veginn svonaLendið maður á svona veggAð það er ekki eitthvaðAksjónAlltaf daga endalustOg þá finnst mérFannst mér í fyrstByrja að finnaAlmeinlega fyrir svonaSvíð þunglindiSem kemur á veginnMér fannst maðurSvona ekki alveg meðAð taka eftirÞegar maður er ungurOg það er alltafEitthvað partíEða æfingEða stemmingEða maður hangurMeð vinnunumÞegar maður byrja að hunga mérÞegar kemur myrkurOg þá fyrst byrja ég að skiljaÞað skamdeistÞunglindi tótÞá skilja ég að fólkVil bara vera í útlöndumJá, mér finnst það líkaValit að þú veistÞað er baraAðstæðunar okkarÞað eru erfðarMér finnst það ekkiEitthvað skrítiÞað gerði ógæðslega mikiðFyrir okkurEftir þettaRyggningasumarAð komast baraÞað er tennir ífinn í dagOg vera bara í hitaOg hafa næsOg þú veistÞað kostar eftir penningÞú veistÞað er bara staðanEn mér finnst þaðMér finnst þaðÞú séð þetta með verðbólgunaÉg var að hugsa þettaÉg fór í leikúsundaginnOg full leikúsiðHundrastarsýninginFull síningSkiljuruOg við fórum áÞað fengum okkur súsiFyrir fullta fólkiEngileg spórðSkiljuruOg þú veistMér finnst það að finna þvíÉg sá eitthvað klipOg Patrik HæmiMér myndi vera eitthvað svonaÉg hef ekki séð þessar verðbólguÞú veistOg ég skilja hvað að menna þaðÞú veistÞað er svonaFólk út um alltFólk endalvist í umförinniFólk út um alltÞað er eitthvað neina að gera alltÞannig að þú veistÉg veit það ekkiÞað er líkaÞað er allt svoTensÞað er allir svo stressaðurOg kvíðiOg liðnskipulagOg eitthvað neinaÞað er allir eitthvaðMiljónJá og allir þurfa líkaAlltaf að vera að gera alltOg allir að vera bestri ölluOgMér finnstÓtrúlega valdEitthvað sem égSvona vissi ekki værið þingÍ rauninniÞegar ég fór í borgastjórnaKostingarnarOg þá voruð að tala umÞú veistHver hverfiÁ að geta að veraSvona 15 mínúna hverfiOg það geta sóttAllar þjónustu15 mínúturFrá þínu hverfiSvona bara mingar áláUmferðu og svonaOgSvo margt svonaSem ég hef aldrei hugsaðAð væri eitthvaðSterri pælingu bakviðHeldur enn baraFyrir að fólk er svoAð tala um þetta við migEnAf því að við getum ekkiGert þaðOg þú veistBara íþróttirFyrir bötnkostaFokkinMiljánBara ógæðsla dýrÉg sást að það kostarHvort náttúrulega300.000 krónurAð vera með krakkaAldrin 10-15 áraÍ fólktaJá baraÉg trúiÉg meðHætnaMín 5 áraVið borgum 100 áskallFyrir áriðOg inn í þvíÞú spúningurinnKettið hennarKosta skilir 20 og eitthvaðÞá erum við nú baraStöpjum sérSokkarBólurOg peysi yfirOg þú veistHætnaSvo erum við á útökustAlltaf yfir um 5 ára skallOg ég bara getiðAlveg veltrú að þvíMér finnstÞú veistÞað er ekki hæfurÞú verður að segjaMín skoðanÞú verður að kemur hannEins og þú þvíEn mér finnstAð ÍslandEgi að vera baraÍþróttabæst landOg mér finnstAð öll börnEgi að getaEftir íþróttGrunn íþróttÞá er ég ekki meinaSérhafari íþróttirEn grunn íþróttir frýttMér finnst það baraLífelsumálMér finnst það forfurMér finnst það bara alltOg mér finnst þaðÞegar maður geta gert þaðÁ mjög hái levelFrýttJáÞað er með þaðEn það sem að ég er alltafAð því fóri ég svo umræðumDæin á Instagram-stóriÞví ég var að tala umAð Natália keftiÁ fyrsta fótballmútunin sínuOg mér er svona bráÞú veistÉg vissi að það mæti ekkiÞað var ekki fagnamörkumOg það var ekki fagnasigriÞað var þannigÞað var ekkiÞað skilja kannskiÞú veistNatália erÓ fjöguróra þannigFjöguróra, jáÞað er kannski alveg vallitÉg veit ekki hvernig þetta erMeð þess eldriÞað er kannski alveg vallitÁ fjöguróra til áttáraKannski, skiljaMér finnst alltaf lægjaÞað sé ekki eitthvað svonaBú, þú skoður að það erEn að sé lokin baraÞú veist, fjölnir vannOg bara ekkert eitthvaðÚ, eitthvað þannigBara en fjölnir vannÞannig að þú veitirHún er ekkert að spá í þvíAf hvernig hún þarf að skoða markHún veit ekki hvað þýðirAð skoða markÞannig að hún er baraÞú veist, fyrir henn er baraMestböndur á næsti, skoOg ég erÉg hugsa þetta miklu freka þannigÞví að þú veist, hún erÞú veist, hún er þess hún erHún er bara mjög rólega típaEn þú veist, ég er að hugsaFókbóltan fyrir hannÞað sem bara algjörForvördin í framtíðinaJá, einmittEn ég þarf að borga100.000 kallFyrir þessa forvördinÞað erBaseline, skilur viðÞað er helvit prís, skoMér er stáð svo sorglegtÞegar við erum stanslust að talaUm úllingaHvað úllingar eruÍlla uppaldnirOg ílla uppaldnirÞú veist, baraÉg sé ekki pósta mæraTil þess að þú sé ekkiHvað úllingar eru umilirSvo eigaðu enganÞriðarstaðÞú veist, þú er ekkiVerðanist þarNeiÞriðarstað erÞú ert heimili vinnuOg eins ogÞað sem þú getur hitt vinninaEða sundEða eitthvað nýttEr það félagsmyndsturEkki alvegVar ekki veriðLókali félagsmyndsturEn það var það eitthvað annaðUndar égEn þaðÉg er náttúrulega íSkólaNefnd FlensburgarskólaOgÞú er henni?JáÞú ertKongunur afSkrittu sidequestÞú ert bara að geraEitthvaðSko málið erÉg er alltaf hætti í leikskólinumOg það er alveg svolítið erfiðÞað geraFyrirlskráf fyrirÁhrifaldJáÞú veist, það er nefnilegaLangar segjumÞannig ég er bara að takaAlls konar sidequestSett að fjölskaOg bara prófaOg svolítið augra mérOg það er alveg bara umræðarumAð í mentarskólim í dagEr baraTölvert minna félagslífAf því að úrlingar eru bara svoBæði vinna meirinnEn hafa gert á þeirOg eru líka bara í tölvertMeirinn svona keppnisýþrótumHennið náðurÞannig að þú veistÞað er bara erfitt að fáOg koma gæðveitt á þeirBara Flensburgar kóriNeiðilega ekki lengurEn mjög lítillÞað var alltaf mestÞað var alltaf íkónikBegðan þettaÞað er heitist fólkTil að rinja í þaðJá þú veistÞað var alvegÞað er mánlægNeiðið það er baraÞað er baraSkur ég held ekki að krakkaSjöðu að minnaTjámaEða alltaf að hann drekkaEn held kannskiÞað sé takka meira eitthilumMögulegaHeld ekki svonaÞað skiptir sér svolítið útHætti bjórFarið eitthvað sterkaraJá og ég held líka baraÞannig að foreldraInvolment íNámi badnarRáðið svo mikiðJáAð þú veistÞað var enginHvernig ég fór á ballMennskólum í ÍsafjörðiVið vorum bara GMT að heimaOg mér og engin heimaOg baraÞú veistEngin spókOg við vorum að drekka skoNeiEn mitt skoÞað var lítið verið að spáÍ einhversJá það er baraÞað er mér finnstÞetta er bara mín skoðunOg ég hefur rétt á henniOg það er engin að fara að segjaNýtt annaðMér finnstÞað við eigumEn svo í grunnskólumÞá er ég að íþrótturAð skipta ykkur í máliJáÞað er alveg alveg mikiðOg starfræðiOg íslenska skiptiMáli í ÍþróttumÞað er unni í grunnskólumOg íþrótturÞað eru baraÞetta er bara eitthvaðSvona smá fríFyrir klakkan einn dagÞað er engin að taka svo alvegOg það komast allir uppMeð að taka ekki þáttSem að mér finnstPessulega gæriÞað er ekki allir að þurfa að vera bestirÍ þvíEn þú veur aldrei séTöku bara meðsend að mérStrákSem er fint nýþróttumEn var ekkit alltaf spesikólaÞað var aldrei að ég fekk eitthvaðÆgja upp fyrir mér í skólaÍþróttumSamt bara að þetta góði í starfræðiÞá ætti strax komin í Herri BeckSkilurJáOg það er strax verið að testa þigMinnavægiOg það er strax verið að skilurSetja pressu á þigAð læra meira í starfræðiEn þú veistÞegar maður var góð úr íþróttumÞá var baraEitthvaðHálf tími vikuSvo mér finnst að vera íþróttirAð gera svo með gamanSpændi hvað að vera gamanFyrir migÉg fengi þrjá íþróttími vikuKanski einn með mínum álgangOg tvo með álgang frá ofanÞað er gert mikið fyrir mannÞað er vettEn ég er líka baraÞví að við verum svo lengiOg metta að gera við vinnu svo hægtÞú veistÍ staðin fyrir að það sé veraSvolítið að grípa það sem er spennandNú veitum við hvoriHvernig það er í grunnskóli í dagEn þú veistÞú veistTil dæmis núnaBara high rocksAre all the ratesÞú veistAf hverju er ekki baraHerri núÞú veistÞú veistÞú veistÞú veistEða crossfitEða þú veistEngur sem er og það kemurÞú veistÉg er mann líkaMér fannst ekki gamanAð því maður var bara að hangaÞú veistMaður bara svonaJæja en til dæmisÞú veistÞað heimaÞá var ég vinkona mínSvo að baraÉg teki ekki þátt í hópiðÞú veistBara ég vilða ekkiÉg vilða ekkiHún fikk ekkert að chilla samtHún var bara sett einu eitthvað stæðarOg það var bara brauðSem hún átti bara að fylgjaOg gera æfingarOg stannslista allir tímannÞetta er vinkonaEf þú hlustarÞú veistÞetta er pikmiÉg er búin að sefa mjög oftOg þetta er mjög skrítiðEn allavegaHún fekk ekki að veraBara eitthvað svonaSkottfrýEn líka eittSem ég hafði viljaðGjörða með þaðÞað hafði veriðEn ég held að segja ekkiEðurlega hólltFyrir mannaÉg er í einstaklingsýðurLíkaÉg er náttúrulega konfliktudMeð hvað ég gerum í taljuÞú veistHún hefur alveg áhugaFórbóltaAf því að það eru vinkunurOg hún fær næstuÞað er náttúrulega að keppaOg hún er alltaf baraMamma mingirÉg gefa það næstuOg eitthvað svonaEn svo er hún bara líkaÞú veistLangar líka alveg smáAð vera í ballettEn þú veistÞað er fokking dýrtOg hérnaOg ég gefa það svonaKonfliktudMeð bara tilfinninga mínaGankar líkaÍ ballett og fimmleikumBaraÞú veistÉg meikalega ekki fimmleikaEn samt er líka svonaSvona erfiðtEn hún endur svo að hættiEinn í ÍþróttÞegar hún er kannskiÍ fymtabækÞá er svolítið erfiðtKannski að komast inn íYkkur aðverðaÞannig ég er baraHvað verður nú er tveimir í ÍþróttumSvo verður baraÉg ætla að skrá einn sundTón sund að þrautumFópult að mögutumSund að fymtumFópultiOg ég er baraOh my godTvei vegar í ÍþróttskórumÉg fekk bara meldÞannig að ég geta ekkiÉg geta ekkiÞú veistÞetta er alveg smóðSvona trikkiJá þetta er það alvegÉg væri alltafEf ég mættir þaðÞegar ég er fósitiÍ daginnÞú ætla að fósitiÉg veit þaðEn ég er búin að geraSvona mært af mérJá þá verður þettaGrugga ansíktAlvegÉg hef aldrei gert þetta ólalagtEn þú veistÉg hef alveg búin að veraÍ rugglinuÞú veistÉg veit ekki hvort ég getÉg veist ég held aðMætti þetta þóruArna ArnorsMadurinn hennarKildi einu sinni einhvernOg hún var baraEkki pressiOg allir voru baraMadurinn erÓbyldesMadurÞú farið ekki á pressiFuckÞú veist þannig að ég háEngan sensNeiEkki það ArnurAldrei kildiEn þú veistSvona þaðJáFyrir mig ekki þettaEn ég er alvegHvað var ég að segjaJá þá myndi ég viljaOg ég veitLegskólkinnarSori ég verð ekki ánum um hérEn ég myndi viljaEin íþróttVæri inn íLegskóla tímaJáÞannig að þú ferðMeð allaveg á elsta áriOg ferð meðLegskólinuEins og viðHérnaInn í EilsöldÆvirOg þá annarkortEr bara börnMinnaUttekinnSennibartinnEða þau hafaValafriðar íþróttJáÞað er ekki aðeins bæriÉg var eins og íLegskóla sem var svonaOg þá fóruð þauTók við þeim þjálfvaraÍ þýfunniÍ komboðiJáÞað er mjög snuddMjög snuddJá mér finnstÞað er svonaMér finnst að ÍslandÁ að vera baraVið erum að veraÓgisla góðÍ ógisla mörgum íþróttumBara svo norröðurHefur þið séð norröðurÞeir eru baraFokkin góðÞeir eru baraNemndi íþróttOg þeir eru eitthvaðTop 10 heimiJá en það var einmittÞað sem ég gæti að segjaÞví að ég tala um þettaMér er svo skrítiðAð maður eitthvaðÞað mæti ekki vinnaOg þá sendir henn á migÍ norri er það þannigAð þeir ekki talist þigOg það vinnur enginnBara þántur eru ellifarað eitthvaðOg það eru ekki þjálfararHeldur þurfa fóreldrar að bjóða sér framTil að veraJáFram með eftir einhverjuOg það er ótrúlega áhugavertAf því að þau eru svoBara framhúskarandi íþróttumOg hérna þú veist náttúrulegaÁstan fyrir aðGjöld eru svona háirAð það er dýrt að reyka þjálfaraOg það er dýrt að reyka fólkOg ég er ekki að segjaOm að reyka það að þjálfara og vinuEn þú veistÉg er ofta á fókvöldalegjumÞjóttæliOg það er náttúrulega mótumOg það er þú veistLandslis fólkSvo með mjög börni sínÞú veistAfreiks fólk í ölluOg þú veistAf hverju er þetta fólk ekki baraHörru ég verð bara þjálfaraJáOg ég er sko dýrska þjálfaraÞannig að það tali og allt þaðEn mjög aðstofnum svonaÉg er alveg smáÉg skil alveg pælingunaEn það vilSvo vill enginn verið sjálfbólaÞað vinu þettaNeiÞað er svolítið að vera búiðFyrir utanSvont semÞað er ógislega mikiðFlotti sjálfbóla fólkiÍ kringumÍ þrjóðastöruvinJáFóreldranaÞað er mjög miklu magniEn þú veistÞað er líka til að lækkaÞessi stannsliÞessi útgjöldEn þú veistManstur og við vorumÍ hóplta fyrir vestanÞað var bara fjórublunEftir fjórublunEftir fjórublunÞú veistJá við vorum alltaf í fjórublunRúsalega mikið af fjórublaVarEn það er ekki lengur í þaðSkoÉg veit ekkiEn ég kaup alltafAð frendum okkarKjöt og eitthvaðEn þú veistÞað máið ekki lengurHeld ég fara orði í húsEitthvað svona bankafóttDósirÉg held að þú þurfiðÍ þessu gömlu blokkinu minniÞá stóðu baraÞú veistÞað máið ekki koma innJáÞetta var svona smá byrjaAð vera tapuÞegar ég mæti inn í bæinÞví ég mannaVið flyrjum hérna í tíndabækOg við erum meðEitthvað fjórublunOg þessi mikiðGerir bara að fara í hverfiðOg þá var alltaf eitthvað svonaHvað er þettaBankaJáEn ég held að þettaSýr líkaSmá byrja þeimSkoJáÞað er kannski það líkaSkoÞú veistÍs og fólk fyrir ekki áÖsku dæinAð banki húsÞað er frekar nýttÞérÉg man baraGóðin konaÞað er ekki komið íÞú veistFólk ingaByrjum peningBara í mörg áriEn hvað gamanÞað er ekki baraWhatÞví líkumÞað eru ekki greinlegaSkoÞað er ekkiÉg kæft að strákunumÞað er ekki baraGæðu við eitthvaðKjötbólur og eitthvaðOg reyna að kaupaAf þeim þegar ég getEn svo held ég að sé ekkertNeiÉg veit það ekkiÉg þekki það ekkiSkoGreintið er bara minnaFólk er bara mérlega kjútÞað er ekkiEn við vorum náttúrulegaLíka alltaf að faraFrá ÍsafyrðiOg fara eitthvaðÞannig að þú veistVið þurftum kannskiMér líka meira peningÞað var bara helvíti sveidalögÞað var bara helvíti sveidalögÞað var í fólkbólta ogHambóltaÞað voru bara allra helgara áriJá þú varst í hambóltaJáGlemistÉg var líka sigur í hambóltaSkoÞað má ekki glemastNýjáliHaldum svo uppiSko ég sverEf ég hef verið85Fyrir ekki með mér þaðJáÞá var ég aðtunumarÍ hambóltaHaldum vilt svo fórundraJáÉg er svona að segjaNá þetta séMáliÞað var það ekkiÉg mittÉg baraSkilðaEn ég sko hætnaÆg við glemtumVið gáum en enga lausnugluOg maður er líka menninaNett vandamálPer segJá við spurtingunumJá bara heims vandamálÍ hundinniEn neysluhengjanEr alveg ótrúlegaOg ég geta alveg ímyndið mérAð það sé alvegFrekar krefjandiAð vera strákurÁ svonaHvað séSvona 22JáTil 25Í dagÞú ert á netinuOg það eru allirAð grega fokki mikið peningOg það eru allirAð glæni í testlumÞað eru allirAð köpa sér íbúðOg þú ert ekkurRett svo kláraMæntaskólanOg er svonaÍ háskóla kannskiEkkurAð læra eitthvað gráðuSem þú trúur ekki alveg áÞað er ekkurÉg á ekki mikið peningOg ég reyna að deitaEkkur að stelpuEn stekja einhver illaÉg mynda mér að það séFokki nerviðJáLíka baraHvað ég held að stelpuSé kannski nerviðFrá svona 17 áraOg þú veistÉg er basicallyVestamannskjörnÉg veit ekki hvort það var settÍ það inn til aðKolla mér átEn þú veistÉg er náttúrulega áhrifaldurEnOg auðvitað reyniAð vera meðvitiðUm þar sem ég seti útOg reyna að setja ekkiÓmikið útEn þú veistVið erum á sama tímaOg við erum á gangin áhrifaldurÞað var rosalegaRosalega ljóturÞráður maðurÞetta er um daginnBara ógesluðurMárhafðaJáBara þú veist að segjaVið séum ógesluðarVið séum heimskarOg þetta var svonaWomen on women crimeOg þetta er baraBara konurAð tala umEila bara konurSkiluOg þetta var ógesluðOg hérnaÉg var eitthvað svolítið leiðið yfir þvíOgSvo var ég hérnaÞetta er svo ógesluð að fyndiÞví að viðTölum umÞannig að áhrifaldurÍ dundinuðslegiSem er alveg gott að blessaFólk maður að hafa svo skoðinOg það er ekkitAlvegÞað er ekkit alröndEnVið spáum aldrei íÖglesingumÍ umhverfun okkarEn svo baraEf að ég er að lappaOg það eru tíu ljóstöðarOg að öðrum hverfum erLogoKrónulogoNæstir í fyrir búÞó ég hef ekki meðvitaAð teki eftir þessum limumÞá vel ég krónaAf því ég er búin að búinSjálf logoiðEnVið erum stanslöstBombarda á öglesingumBara fréttamilumSamfélagsmilumÖglesingaskildumStrætóumBara út um alltBlöðum ölluEn um leiðOg það er konaSem fær borgaFyrir vinnuna sínaÞá er það baraTo hellÞú veistÞetta var ógesluðÞað tráður ég áÞað var óÞú ert ekki að mara til þessNei, ég er ekki mikið til þaðÓgesluðurOg ég veit alvegHvað neistluhyggjan erMar fattar ógesluða mikiðHvað séu veikunum að það erÍ þessu neistluhyggjadæmiÞeir er mara á ammaliÞá fattar maðurHvað maður er veikurHvað myndur?Þá spyrir það veikurHvað vilt ég að ammalaÞað er fokki ável að brastJá, já, jáMér vantar ekki neittÉg er búin að kaupa mér alltMér langar eitthvað að kaupa mér þaðÞegar finn mér einhverja leið til aðEignast þaðMæður er alveg fóru veikurÍ þessuEn svo held ég líka að séKanski mara líka fyllurðinOg vantar almennt minnaÞað er maður að krakka í vambraÉg langar í þettaMér langar í þettaJá, það langar mér líkaKanski hvað sem mara vantar ekkiJá, enSko mér er bara svo ótrúlega mikilvægtÞegar kemur öllu nýstluTengduAð við séum bara gaggarinnÞú veistÞegar ég seti innSegjum aðYfir fjármónatími bílSeti innEitt ylvaAftan mánu eða eitthvaðÉg er ekki að segjaAllir þurfa að kaupaÞessu öll ylvvötninÞað sem er að segjaÞú fílar ekki þettaÞá er þetta eitthvaðEski eitthvað fyrir þigÞetta er eitthvað nýtt tengsandSorgiHva?ÍlvaOg strákarJá, hann að ylvas konditi á TikTokJá, það er menninu baraBúið á heimaMjög mjög pappaSem er bara marga millingÞannig að ylvaWhat the hellJú, jú, vel gertSko það eitthvaðEnÉg er búin að vera með saman ylvötniÞegar ég er unnað í svonaÞrjú árJá, og það er baraÞú veist, lyktEn þér er alltaf baraJá, þetta er jakoslegtÞað er skilur í mitt reynVerðum að vera með lyktSem er bara svonaMy thingEn þetta er í mittÉg er búin að sjá nokkraGöyraSem að eru baraÞetta er peralegtÞá þvíÞað er eitthvað annars skoÞað er svonaVið skrítinu orka yfirMönnum sem er mikiðEn ok, ég ætla bara aðÉg ætla bara að setja með þér skilurÉg er samt ekki ógislega að fyndiSamfélagsmíla sem að hafaEr svona female dominatedAllt í hennu bara kominFyllt af köllumOg þeir eru baraBasically að geraOg þeir megin að geraÞað sem við erum að geraEn það er að gera eitthvaðOriginalBýði, nú fyrir ég að stundaMeð köllum eða ekkiHverði það að vera með þaðNei, þú getur ekki gert þaðÞú erum vastu að segjaÞetta vilja að stemmiÞað er mér að finna skoGæðvegt þegar fólk er að veraÞað sjálfOg bara þegar fólk er aðSamfélagsmiðlumOg gera þaðOg ég minnaÞú og viðÞín voru nú samfélagsmiðlumHérna back the dayEn þið voru að gera eitthvaðOriginal skilurMér langar baraStrákar býði aftur að plankaEða eitthvaðJá, ég tóma lífiðVið vorum að gera eitthvaðMér að skemmt leta skoJá, þetta má líka alvegVerða okkar þengJáOg þetta má alveg verðaÞeirra þeng líkaÞað er alveg samfélags skoEn ég vona það bara að sé svoÞað sem ég vonaEr að þetta sé svoGæðiðveikt einlagtOg raunvörulegaÞað sem þeir eruOg eins og það er að fólkEr eitthvað sem ekki neinsLigið ekkiBa ba baÞú veistÞað er aldrei veriðAð kolla út mennFyrir 500 skronaElvarsbantanir skilurJóNeiJó, það ekki þaðNeiEkkiVið veist alltafVerða að kolla út konurKanski mér aðÞví það eru líka fleiriÞað er svoJá, og þetta er bara alltafWomen on women crimes skoÞað er bara konurOg raunin verða aðra konurKonum finnst ekki eitthvaðSjálf að gafnaÞað verður konum gengur verðNei, og það erÞað er okkur þaðSkoOft, ekki alltafOft, jáÉg bara, veistuÉg er alveg bara orðin sammúlaðurMér langar ógæðslega mikiðAð segja neiBara það er ekki réttið það erEn ég baraÞað er eitthvað þegar fólk fór að geta gertAnonymousÉg má ekki breyta ekki tilbakaÞú veistÞað þarf svo að síðanEkki búin baraJá, ég er ræðan ekkert skoEn ég baraÞegar fólk fór að geta semtÓambiðin ráðOg tipsOg svo er bara svo mikilHift í öllumÞú veist, það er baraEf einhver segir eitthvaðÞá baraÞú ert umlega móðirÞú veist, þetta á ekki verið svonaÞað er sér áhrifaldur og ógeinsleirÞú veist, svo kom einhverÞað er einhverÆj, ég er svolítið grútiðÞað er að ég setji overSérsgrúpunum mínaEitthvað uppáll sjálfspýningOg kvöldum mín er aðHattnaSko þess að þræði þigOg veri leiðOg einhver eitthvað ekki verið leiðÞú ert uppáll sárhaldunum okkarOg ég leiðMér leiði svolítiðSvo var ég einhver konanÞánaEn svo voru gett margarSem sendu grútið skilaboOg ég var bara svonaOk, this is why I'm doing itSkilur viðEn vá, hvað það vartÞað er pressingJá, ég þarf aðSjá þettaÉg þarf að sínaEn það er sko að það var ræðilegtEn þetta er líkaÞað sem mér stálta svo ekkiEn þetta er bara konurKallmenn setja ekki heima á sérAð tala um okkur skoFyrir ekki baraVið lík næstlið hekkiÞað er henni áhrifaldurNei, ég held að þessi spurningOg sko svonaTengti að við séum að melda mikiðFyrir okkur næstlið hekkiÉg hef aldrei komið uppÍ vinnáttinu mínumMeld ég að skoMeld ég aldrei lendi íSvo veist mér líkaSvo finnst þauFólk er eitthvað svonaVeistu eitthvað um þennan hiljaVeistu eitthvað um þettaMikið upp eitthvaðOg ég er eitthvað svonaÉg er sko bara komast aðÉg er sko bara að kaupa hannEða fá hann eða eitthvaðOg græta og sína ykkurOg svo er bara eitthvaðÞað er svolítið mikið næstlið hekkiVast að tala um hannÞetta er hann vatnir senstönguÉg er baraJá þið eru að byggjaAð uppmynda konta frá mér hérnaÉg er bara að bringa migBack to 2016 skoJá það var ennig telisáruÞað var gæða vögtÞað var tjúvöldingar mannmálJáEn égÉg séÞetta var í rauninEkki vandamálEila kannskiÍ heltsinniEru búin að vera mjögSvona dating basedJáOg þú átt konuÉg hef mörg góð tipsOk bringa migAf því að það er rosalega mikiðÉg var án 27Það er égFann besti konuÞað er mjög náskJáÞað er snáðinniÞannig er reyndÞað er reynd að hætta líkaEn það er reyndÞað er eitt vandamálSem að við tengjumÓtrúlega mikið bæði viðHvað er það?En þú þart að vera góðurOk sorryEr ég búin að veraNei en bara því þetta erNei alls ekkiEn ég er smá svonaAð stersa sér það núEn þú veist það er allt í góðÞetta er gáðÉg get að loða því að þessi mennEr ekki hlust á þetta podcastEnÞú eru að vera góðurÞú skilur ekki allanpartanOrkulegsiOffitaÉg hata líka minnEn samt erEnlskan svo mikiðAð þeim bjótu börnum mínÞar aftur er hún sem ekki pressaÁ að vera grannur í samfélaginuÞannig er aftur ekki spurningNeiEn ég skilur pelningunni svontJáOg við erum alltafHauðum bæði verið aðnaÞú erum alltaf ekki áttböldNeiEn ég hef alveg hórt í speilOg veriðUffHvað ertu búin að gera þetta?Come onOg þú talar alveg um þettaMikið í podcastin ekkarJá jáEn þið gerum ekki grína þessuFyrst er það ekkert leiðilegtSkoNeiÞað er ekkert hörundsárNeiEn ég held líkaAð ég er svonaKemur úr því samfélagiSvolítið að það er gert grínaSvolítið öllJáÞið eru bara að gera grínaSvolítiðJá jáOgSvona ég held ég aðLærtækinum tíðinaAð það takjaði lenguOg alvegSvona við maðurÞað er svona skjóta mannEnSjéttÞetta er gúi pælingÉg veit sem ekki líkaHvort ég var að fara með þaðAf því það er eins og þarnaÞú veistÉg skil líka að vera baraÞú veistÉg er svo ótrúlega ánaOg stolt að líka á mérAð því að hann bjótu börnÞú veistOg það er rísastúrt áraugEn ef ég ætti að gefa hennEitthvað ráðHún vill eitthvað ráðÞá er það svolítið aðFlokka þetta í sikkotFlokkinFattur þauBara þú ert ánað hérAf því þú egnaði spöttOg það er bara afregÚt af þessiBara stæðst afregirSvein getur gertOg svo bara hérHittir hérFattur hverfinaÞú veistEn svo þegar maður egnaði spöttOg maður er í svonaStannsleiri tókstriti við sigAf því maður er bara búin aðÞingjastEða mæjumannsröður við sigAð líka maður sröður við segOg maður er alltaf í ykkurSvona tókstrituEn ég er svo ókslánaÞví að ég gat þettaOg ég bjóð til þessu börnuOg þetta er bara sænum með migOg bara allt þettaSem er bara frábærtEn ég myndi hólfa þettaÍ sikkvörð tólfiðAf því þú ert skilurHérna ert ekki ánaðEn hérna ert ánaðOg það þarf ekki að veraSamtenganlegtFattur hverfinaÞannig að þú getur verið ánaðMeð líka með þaðinnEn samt vilja breytunumJá, afhengiðEða þú getur verið ánaðMeð það að vátt bátOg samt viljaðGera eitthvað annaðEf það er eitthvað ég myndiðJá, afhengiðÉg er líka alveg svolítiðSvolítið reynda að horfa á þannigAð hvernig ég líti útEr svolítið svonaFylgjöldhittu velgenginaÞað er ekki enda punkturinnJáFattur ég með þaðÉg hef veriðSpara þessu áriÉg er 75 kílón76 kílónÉg er búin að vera82Og 70OgSkiljur84Á eðla áraðuJáOg þá þegar mér leið bestÞað var þegar ég varAð hugsa best um migOg þá var ég78 kílónÞú veistÉg leið ekki best útJáEn mér leið best útÉg var að hugsa langt best um migSkiljurÞað sé svona grunnlega nýðsÞegar þú ert að hugsa best um migÞá líðirMikið beturSamanlega líðurÞað er í speklingumOg það eitthvað kemurVið vorum að ræða með gerðVinkur mín og ég var að segjaÞú veistMestu forrættinni mín dagEru ekki að vera orðin grannriHeldur allt sem ég get gertAð því ég er orðin grannriOg þú veistÞetta er eitthvað sem ég veit erÞað er óslæm ekki tabúEn bara að geta veriðEf ég var Jakobar í dagEf ég var að faraÉg er svonaÞá er ég smá stressuEn þú veistÉg er saman bara já, förumÞú veist, forrættinni mín í dagEru ekki að því lítu þessu lítuHeldur allt sem ég get gertÞað sem ég get gertÞetta er eitthvaðGerðuð ykkur púntirÉg man hvaðÞað var mikil kvíði fyrir migÞví að það varÞegar ég var svonaUpp með þingstaÞað var lítið hægt að geraÞað var orðið strákana mikiðAð fara í fjellganguÉg er bara já, nekulemdiÉg sko ekki að sjönsiFara í fjellgangu skoÞað var alveg leðilt að veraEinn heim ekkun einnOg ekki geta hreft mér skoBara svonaÞú veist, það eru bara forrættinniAð geta hreft sérOg ég myndi líka að segjaEf aðÞú veist, þúEn svo þú segirÞú veist, þú elskar líka meðanAf því þú bjórst til börnin mínOg þá þart að elskanÚtað þvíOg þá þú þart að breyta þessuSem veldu greinlega óanæguÚtað þessuÞú veist, af því þú elskar börninOg líka meðan þú bjórst til börninÞá ættuÞá hann skilir meiraEn að þér líður svonaGökvartunumÞað er gömunaJá, ekkert að þú færðu að lítaSvona út út úr eignas börninJáOg baraÞað er fullt að ráðumÞað erHægt að segja sér fullt að leiðumÞú veist, það er baraLíkamsvægtReyfingÞarfst ekki að fara í líkamsvægtÞú getur verið baraReyfað úti heimaÞú veistÉg var með því sem ég veistÞað hefði okkurTófið mér átlæðiKona sér í fórumOg ég kom með þaðJá, hvað með það?JáSko, þetta er ekkert eitthvað svonaÞetta er ógstilegaÞetta dæmi er ekki krift á skóriOg það virkar ekki alltFyrir allaVá, mér erst svo búin svolítiðMikið þröskjaOg þið erum svona þrjúanunaKameranaÞví við erum þrejum bráðOg þú veist, þú baraMaður bara haka og ekkiAlla mál tilOg svo bara verðum við alls mjögJá, einmittÞú veist, það erÞað er það að þú ertGrunnarlega nálgastrítuNei, neiÞú veist, ég er alvegMér er mikla skóraÉg er ekki hlósa þérIt's growthTakk, takk, takkEn ég er svo aðÍ heldina er þetta ekkiAlla krift á skóriNei, neiÞetta er það alls ekki að rektaNeiHjá mér eru skilfiðTop 5 non-negotiablesEða þú vil koma að þér í gott standOkÞú veist, það fyrir migEr persónanlegaSem þú bara mátt ekki sleppaOg þetta er mjögKallaði mæginSorry, þetta er mjög einfaltSko, í grunninnJáEn það erNúmið 5 er að drekka2 litrar vatna á dagÉg veit þaðJá, þaðÞað erÞú deilu ekkiEn hvernig getur þauÞetta eru ekki 10 stikurAf happy hydrateOg 12 litrar vatnaÞað erÉg kom með ráðFyrir þaðOkLeiða ég vatnaÁðurinn í næstíðiÁðurinn í kiki símanSemiBara áðurinn í gera eitthvaðDrekka 750 millirAf vatniBara einumBara gung, gung, gungEr þetta bara með að tilbúaNáttbórunni?Nei, ekki alvegEnÞegar mér er þetta15 sekundurÞá er þetta vatni verið kalltOkÞá ertu komin að góðan stað þarEn þá baraSýtið tveir stikur íBrúsaOg bara tjögganÁðurinn að hugsaBýtt það ekki vatn?Happy hydrate stikurJáÉg vatnEr það vatn?Já, það er vatnHjá mér er vatn bara vatnNeiNei, neini, neiniÞað aldrei er verið að dekka bara vatnOg þá er ég bara alveg að ná þessuÉg drekka einn happy hydrateHvað er þessi stór?JáHappy hydrate er tilÞessi er 500 og veinsÉg er að ná þessuHappy hydrate er tilSkiljurÞið þort ekki að dekka bara vatnÉg vatn með bræðiSvo ég geður þigHjá mér er vatnÉg tel bara vatnSem er hreit vatnJá, ekki ekki þaðOkDrekktu bara happy hydrate skoOkBara snildOgNúmið þrjúEr þrjála aðengur í vinguOkÉg ger þaðJáÞað er ekki slepp aðeinsOg það er ekki að tala um aðÞað er ekki að tekkja tíma aðeingarHolt tíma aðeingin ogFæriSem við færi hreitt inn aðLappa ogGer eitthvað eina aðeingar og fara heimJáGer þetta þrjú svoSem er aðeingar að verða betriNúmið erBinduÉg held að þetta virki líkaOg það sem þettaAf því að þetta virka fyrir migÞað er ekki endilega bara þaðÉg fóru hreittinuStyrstýrst hreittinuHeldur ég syndi heilanumAð ég get gert erfiða hlutiJá líka þaðÞað var alveg það sem aðÞú veist að ég hef alltaf verið líka umsöktÞú veist ég hef alltaf verið að mæta líka umsöktEn það syndi mérAð ég gæti gert hlutiSem að ég held að ég gæti ekkiOg það er alveg að þetta varMart annað í lífið mín líka einnfaldra100% skoOg ég er alveg meðfullt afÞau eru um ráðumTil að komast í fóraNúmið þrjúEkki borða eftir hljóða nýjaÞað er bannáðÞað er eftir hljóða bannáðÉg er ekki með hérna inn íHvað semninn er mikilvægurÞað er allt annar hlutiEn þú ert að sóa svona80% beturOg borða þér ekki3-4 tímur fyrir semnOg semn skiptNúmið tvöTíu skræðu á dagEkki hljóðaÞað erVeistu hvað það var flókiEftir að fóra að vera heim á einandiJá, ég trúiEn samtÖrgla líka náði oftar en ekkiÞví þér alltaf eitthvað stúrsaÞað er líkaEurtöka velsinsferðirFarðuðu í göngutúrÁ DúmskrólaÉg veist ekki að það var ópsunDúmskróla bara íHaldtíma eitthvaðÞað er í hverjarnöðinuBara út götturinnOg fram og þetta er bakaJáÉg er eftir að fara að DúmskrólaHvað sem er í sófanumÞað er bara búið í geimslun síðanEn mér langar ekki að það taka framÞví þeir eru svo kalltOg bara nenni ekki útMér er ekkert aðÞú veist ég lappa yfirleittAlltaf í rektinu aðOgLappa yfirleitt í rektinuLíkaSvona tímundi fyrirOg svona haldtíma eftirAlltafOkÞað er svonaOk okOg númur eittSem er reynda bæðiArnar og BrynhildurBæði þau voru ekki sammálaEnÞað er80-20Lík stiliÓ ég er sammála á þvíHvað sagði þau?Þau vildi meina100%Þú ættir að ég lafa100%BaraÞað erArnar vil meina þaðAð hann geturBorðað allt sem hann vilEf hann borðað bara lítið á ölluSem er alveg valid pælingEnÉg vil meina þú geturHann vil meina baraGetur borðað bara nami í morgamattEf þú ætti bara borðaðEf þú bara lítið á þvíJáÞú ætti bara borðað fínu kalóriEf þú ætti bara borðað fínu kalóriFannst þúÉg er ósamála á þvíÞví hann líkaBorðað bara nami íEn ég satt í gæðuÞað er á þú landiBreyldur er líka svonaÞá er þauBreyldurÞað er engin í lífinu minniSem er rétti úli og húnÞað er mjög mjögJá nema þúEn ég vil meina80-20 lítiðSérÞað sem hann virkar fyrir mann80% tímanumErttu að borðaÓgísla hóllEkki ógísla hóllBorða mjög gottSkóða matOg hugsa veljum þigSér 20% að það lefað erMeð tíman líkaÞá verður þessi 20%50%Sér verður það í 10%Skiljur við þaðÞau verður það líka held í öðruvísiÞau verður þaðÞú veist þegar maður er búin að verða svonaSér maður ekki segir alla fjórlutinaSvo komur við það þarOg maður er eitthvaðOk, 20% mín eða eitthvaðAð þá er maður samt bara svonaAh, ég meika samt ekki alveg aðEða ekki alltaf á prófessiÞú er ekki að fara alveg í 16 pínsuNami og ÍskoNei, eins og ég ætlaði að faraÓsatíum helginaSem ég reyndarÉg ætlaði að faraVinkunum mér að byggja mérÓsatíu og kópúsbæOg ég var bara svolítið jamþistOg ég var eitthvað svonaGetið tilGetið til jamþistSvo daginn eftir var ég bara svonaAh, ég nenni samt ekki að drekkaOg ég nenni ekki að vera þunnOg þurfu einhverju þingumáltíðOg vera búin aðÓsatíu, ég er að fara þrjóðurÓgíslegar að vera einhverju vikunniOg ég var bara svonaÆ, ég kenst ekkiÉg er hætti að drekka, skoÉg er hætti að drekkaÉg get ekkiNei, þú veist, það kemur baraÉg er ekki að djókaÞað kemur bara tímbúndurÞað er sem að maður er bara svonaÉg get ekki mérOg það er alltaf lagi, þú veistNú er ég baraÉg er ekki hætti að drekkaÞú og mamma er ekkiEkki þetta er lána með okkurBæði við við erum hætti að drekkaEn, þú veist, ég er ekki hætti að drekkaEn ég drekkaEf ég veitHeld að það verður gottTilum tilJá, það veit ég núnaÉg vakna í gæri morgunMándagsmorgunOg ég er enda bara svonaEf það er eitthvað gott partiFram með þannEitthvað brúðköpi eitthvaðÞá er ég ekki bara fómiðNeiÞað verður bara komið eitthvað svonaStopp, skoÞú ert líka bara komið kæriJá, ég veit að þaðSvo sem líka alvegBúúúúSpilur í emið, skoEr ekki allir við hinn í núna baraSvona 6-7 mánuðin síðanÉg hef verið að hrækja á migFyrir að vera að segja þetta, skoEnMér finnst ég líka að vera svoÞú veist, hvað segir maðurEkki halda fyrir byrjinaNeiÉg haf hugsað hvernig maður á þaðÞú veist, ég er svo fokkin liðlurMánuðag, fríðidagOg það er the worstÞað er ógislegtJáÞað er svo baraMeðugundar, fjöndarSvo bara aftur komið fyrsariOg maður er bara mættur í djammiðÉg veitÉg er bara hættur í djamma til þessu fjúrÞað eitthvað ekki aðÉg gæti skoða hanaMjögulegaGæti það að skoða hanaAllan aðeinsÉg er endarlega sammála þvíVið erum alltaf steltumÞað er eitthvað fyrir með bottlesBröndÞess að þú veistÞess að maður er bara komin heimaOg skikalum tímaOg maður er bara vatnað fyrir þessMér finnst líka baraÞú veistAð fá pössum fyrir krakkanaKanskiOg það er að beða árunaAð vera með þetta en eftirEkkert líka baraOg þá er ég ekki að segjaHave a good timeEn fyrir migÞar sem ég er núnaÞað er ekkert í lífinu mínuAð forga um svo að sjálfurinnMér allstarÞú finnst mér þetta svo mikiðEn svo elli árumÉg sagðiLátvíniÉg upplefiði mig baraEn svo eitthvaðAlgjörðan rustlahaukDæin eftirGæð gamanEr og meðan erOg svo oft er ekkiÞað ógslagamanOg ég er bara eitthvaðNeina þrá danska2019ErskilurBara eitthvað svonaOkkur er þetta ekkiÞað er svona baraOg eitthvað svonaÉg er eitthvað svonaMellan kollegýrSíðan er þetta líkaOg kannskiÉg hef gætt það áðurOg þá er égAllir fáralegaSpendur fyrir veiturunumBara að fara aðÞú veistAð læsa einnAð það er lokkinOkOg bara að fara að veraFárur veikurÞú veistÞað er eins og ég tók tímambilanaÞú veistFrá novemberTil svonaJá baraOg allt æland líkaÞað er svona í massÞá fór ég aðÞú veistÆfingu alla daganaÞað er svonaBara égÞú veistEitthvað 5-6 mánuEn svona það voruÞú veistÉg misti ekki að degiOg þú var alltaf baraTvekja til tvekjaHólstíma eða einhverOg þetta er svoÓgíslega gamanÞegarÞú hefði búin að gerði í tveir veikurOg þú horfið tveir veikur tilbakaOg baraShitHvað maður er stoltar að salu þérJáBara ég tók inn á tveir heilar veikurSem ég bara gerði alltSem ég nákvæmlega ætlaði að mérOg það erEkkit margi sem að geta gert áÉg á mjög erfitt með þaðBara sem ég á búin að búin að læsaÍ tveir veikurDatt í það á lögudaginBjánun sem ég erOg baraDatt í það skoBara bæðiÍ búningapartinuJáGæðið það kjóðbúningarEn ekkiMjög góði búningarMjög góði búningarEn þá var ég baraFemminammi og pítsu og bjóruOg allt skilurÞað varFokki björnandiEn góði búningar þáGæðið það ekki búningarÉg er vanlegEn þaðWhat your hundredÞannig að komið þetta skoÞannig að búin að komið fölta höfmyndumOg það var félikt búin að vera veldisuFyrir sér eitthvað neinaNei hvað, gæðið það eitthvaðJá, svo sá ég þetta ég baraÞessi búningur er góðurOg ég er að fara að sleppaFyrir eitthvað vel skoÉg er ekki að fara að faraEitthvað skrítinSpandskalaEn veitVar fólki ekki alveg að fatta þetta?JúGæðið þaðÞað fætti ég bara strax skoNei sko, ég við vorum að ræðaHvað K4 er gæðirOg markmið vissir K4Af því að allt sem ég er að geraGengur velÞannig að halda þið áframOg ég er ekki vonið að takaPási í rektinniSíðan íMæ í fyrraEn mér langar að bæti innEitt nefinguSem ég fyrir einnBara stiga vilnaEnMarkmið mitt er sveppJáÉg er að reyna það líkaÉg sem allt og lítiðOg ég er í rugglinuOg ég er svo þreytt alltafÞannig að markmið mittEr að fara að sjóa klukkan tíuÞegar ég er á morgun á ynguEn ellir við þrjú ekkiOg þú ótaður að kynast þessu daginnÞegar maður er á börnÞá verður kvöldinSvo ótrúlega dyrrmættEinn tímiÞú veist maður bara svonaEkki snurður það með ekki talaÞannig að ég er að gera þaðSöpnin og veraMinni símónumJáÞetta er svonaVeiturinn til að læsa það sinnOg það er líkaÞetta er svonaVeiturinn til að hugsa þessumHauðsinn á þessu skoHæltaVerður að faraArnur ekki samanlega þetta íVerður að fara í kalta bótur líkaJáÞað er gott fyrir hausinnÉg veit að það er kalta bóturOg sána í rektinuÞað er gott að fjöstaMér finnst mjög gott í kalta skoMér finnst erverið sána enn kaltaÉg er bara svonaÖðru bóringSána sætum mikilvægGetur ekki verið í símónumÉg hef þetta sána að sjáTop 1 milvægt sem var á að geraÉg hef þetta reyna að gera það eins og nýjuOkHeyrðu þegar við ekki bara enda þetta þessuÉg held að við komum fram með tímanVið hittum svo sjaldanAð það er svo gæmum spjallaJáÉg kem aftur rektiJá endilegaÞetta er svona þannig podcastÞað er enga reglurOg það með ég allir gera sem ég viljaEgiJúVið fórum víðan völdlegaVíðan völdlegaÞað er ekki kannsíla okkur fyrir þáttinnÞað er samtNeiÉg held að við hef ekki sagt neittNeiEkki sem allir vit ekkiJá ég myndi að segja allafunEn við erum líka orðin svo þróVið erum hægt að talaÚt úr þessum okkurÉg reyndar að geta að hitta ekki vindirÉg fæði mér kannskiEitt tvo kald að mér á að taka podcastÉg er byrjað að segja ykkur að það varÞú veist það er líka gæliÞað hætti að drekka mér á að taka podcastÉg var að challenge ykkur að menn í slaguOg bara eitthvað böllJákobEn þú veist það var þettaOg ég líka að gera lítið úr mérOg minni fjölskyldu þarÉg var að challenge að eitthvað mannÍ bara einn á einn í gólfiOg það var eitthvað að skjóta á migJá, byrjaði þú voruð að tala um það þettaJá, challenge að hannOg síðan fór ég í gólfið hannOg hann pakkaði mér samanSvolítið mikið að skrifa okkur ávísanSem ég get ekki leist útÞað er ekki að gera þaðLjármáns er það með ekki að gera þaðHlusta þau á þættina, mína takkurirHlusta þau á Karli FMOg við sjáum allt í næstaOg takk Happy Hydrate fyrir að vera með okkur í dagTakk Happy HydrateÞú dættu mikið tjökkariÉg drekksu hægtÉg hef búin að reyna með þessu brosa í dagÞú mát ekki taka hannNei, það séu vatniJá, já, ok, það náttu búin vatniNeiNei, ok, ég þarf að tjögga þennanOg svona fimm svo niður við er búinÉg er að prófa nýtt núnaÉg er að prófa alltaf að prófa fjóra lítur á dagÞað eru mikiðJá, en ég er að æfa líkaSvolítið mikiðÞað er bara mikið samtJá, ekki fyrirMér finnst bara að það er þetta svo gott skoÉg er alltaf eitthvað nefnTakk ég í kreðið tílinga líkaTakk fyrirOg sjáum við til næstaPís
