Ok guys, verðið velkomin í þátt þrjú af ekkit plan.Ég er ótrúlega spennt um mótugunum og bara mjög fækklátt fyrir ykkur að hafa verið að hlustaog ég hugsa að það verið komin tíma og eitt solo þátt fyrir komandi vikur.Ég er að fara að prýra korta fyrir næst þörju vikur að því ég verði útien þetta er fyrsti þátturinn sem við ætlum að fara í lustn og hórt fann er.Ég fann þetta nafn upp í gær og þetta er aðalega því ég elska ekki fólk eigi vandamálen ég elska að heyra vandamál fólks og komast bara að nefnstu hvað er vandamálið.Og vorum ég margir sem sendið inn í gær og ég setti linkin af lustn og hórtunniinn á ekkit plan Instagrami í bæjóðið þannig því getur bara sendið innog svo ég vetur fyrir við stundum yfir þessi vandamál og ætlum að reyna að leysa þau.Og það sem ég markmið mitt með þessu er að vera hlutlega aðliþannig að þið getur séð að einhver sem er ekki með neina hagsmunni inn í vandamálinugetur hjálpað ekki að leysa.Það var eitt vandamál sem greið mjög fljótlega til ég mínaog ég var bara, þetta er vandamál sem ég getur þurft að leysa í dag.Ég veit ekki okkur ég er svona smúr stressuð að vera ein,ég er meira stressuð að vera ein heldur en að vera með einhverjumaf því að mér lýður sem ég minn ekki geta að ná því klukkutímaen það hefur aldrei komið þannig tíma í mín lífiað ég get ekki tala stanslistu klukkutíma án þess að einhver annað komið stað af.Þannig að þetta er svo sem þú ekki vera nætt vandamál.En byrjum á þessu vandamáli, áðurinu fyrir mig mitt vandamálsem er líka vandamáldagsins.En vandamál hljóma svona.Ég held að ég minn aldrei finna mig kærast aftur.Ég er þrítög, barnslaus og ég vil eignast life partneren það gengur ekkert.Það er verið engin áhuga mér í vinnunni,ég á fá að vinni sem eru singur,flestar með mann og börn og dating apps eru horfubú.Ég hætti með mín fyrirverandi fyrir ári síðanog ég elska hann svo mikið en líkla ofumikiðþví ég finn að ég er ekki ennkominni yfir hannen hann er tóksik ofbildismöður og ég var greinli ofbildisamaldi.Það er það sem ég sé og nú ætlum ég bara að tala við þigeins og sérst vinkonum mín og við séum bara spjallum þettaþannig að þú mátt ekki taka þessi sem harður í gaggrinniað því ég tala á svona vinnunniog vinkonum mín líka.Þannig að kannski er ég alltaf í gaggrinni og það er ég veit að ekkien það er ekki vandamálið.Það sem ég sé vandamálið er bara strax eila.Það er ekki að þú þurfur að kynnast einhverjum góðum gauðs.Það er að þú þurfur að vinna nógu mikið í sjálfur þértil að vera á þannig stað að þú sjáur að þú átt skiliðað kynnast góðum gauðs.Það er sem ég lesa alltaf í tekstanumer mögulega látt sjálfsmatt að því að þú segirþú veist það gengur ekkert hjá mérbara það er engin áhuga mér í vinnunni og svonaog það sem ég myndi alltaf rálega ekki því að geraog væri vinkonum mín, væri að vera á lausu.Bara þetta er nákvæmlega tíminn fyrir þig að vera á lausuaf því að ég veit að ég pressa á þríturþetta er ekki með börn og ég get ímyndað mér að veraí þinn stöðu og það er ekki dögjadómurað vera á þrítur og vera á lausuen það er, getur maður sagt að þessi dögjadómurað vera á þrítur í vondu sambandiþað er held ég fyrr að drepa mann heldur en að vera á lausubatslaus, batslaus, er að batslaus að barnlausbatslaus, það er sem að ég sé svolítið líka öðrum partinumhérna, bara ég hætti með mínu fyrrvönd fyrir ári séðanog ég elskan of, eða svo mikið líkla of mikiðþví finna ég er ekki enn, komin yfir hannmeðan þú ert ekki ennþá komin yfir hannþá myndu aldrei komast á hann og þá myndu aldrei finnagóðangur, af því að vera góðgóðurer góður sem myndi ekki vera til í þaðað vera í sambandi með einhverjum sem er ekki komin yfir fyrrvöndiaf því hann þarf líka að venda sig og vera góðgóður fyrir sighann er til í að vera í sambandi með einhverjumsem er ennþá að hugsa um tóksik fyrrvöndiþá þarf hann eitthvað að skoða sig líkaþá þarf hann að senda vandamáli í lausnahotniðaf því að það er líka skritien það sem ég myndi gera ef ég er þúværi bara að taka því svolítiðekki kannski alveg af markanumen svona bara, heyrðu, ég er að stíga eitt skrið tilbakaég var í ofbeldi sambandiþá myndi ég náttúrulega alltaf rálega gera að faratil dæmis í bjarkalíð og vinna úr þessu ofbeldi sambandiaf því þú segir ég var greinilega í ofbeldi sambandieins og sérst ekki tilbúna viðukennaog kannski vinkunin er búin að segjafjölskyldað mún segjaþað er oft að nefn allir að sjá eitthvaðþá er það mest líklega sattþannig ef ég verið þúráðum mín til þín er að vera á lausulæra að hafa gaman með sjálfurfara á deittfara ef eitthvað byðuren ekkert vera að pressa þaðog það er oft að nefn að þegar maður planar eitthvaðað þá kemur heimurmeð eitthvað alltaf næstæðinþannig að þegar maður er stanslist að planaog harka og kynast og pappaþá kemur ekkerten svo þegar maður ætlar að vera að vinna sjálfur sérog fara að sína sjálfur sér aðeigliþá fyrst kemur eitthvað sem aðþú gæti mögulega að vera spönt fyrirþannig ég myndi ekki horfa á þetta þannig að þú sér þigog ég er ekki í sambandiog ég er ekki mann og allt þettafrekar hugsa bara, heyrðu, ég fæ að veraekki í sambandibara ég fæ að vinna sjálfur mérég fæ að njóta þess að vera með sjálfur mérog það þarf ekki að fara allalegi hinn áttinabara að það er eitthvað erriktið að mann og þeir taka alltaf til og pappaég voru að þú ert að fáað vera einn, þú ert ekki neyðasttil að vera einn, þú ert að fá að vera einnþú ert að fá að uppgöta heiminneinnog baraer eitthvað meira alandi en að kynnast einstaklingsem kann að vera einnbara ekkertekkert meira alandiþannig að ég rálegð þérað hætta að hugsa þetta svonaog ef að þið langar mjög mikið í börnsem ég skilaði gerirég get ekki mynd að mér að langa þaðog finnast þú ekki stöð til að gera þaðþá eru bara komna fullt að leiðum til einnog ég er bara búin að sjá fullt að konum vera að gera þaðog bara vera að rokka þaðog þar sem ég held að sé betravið þáversus það eginn spann í sambandiég mun aldrei segja að það sé ekkierfitt að vera einstaklega fóröldriþað sé mjög krefjandien þegar þú ert eitt frá byrjunþá ertu bara með þetta, ég er frá einn, ég er frá gerlöytan einnbara vending og stjórnirinn er upp í maxversus það að þú núnaþjó þú ert greina, hvað segjum viðsvona vulnerable eða þannigþá hætna gætur enda aftur í sambandisem er ekki gott fyrir þigog þá ertu kannski líkleritil að eginn spann í sambandiþar sem að þú endar með gremm mjögbara þú endar á aðbara magin erverstur að þenn ger aldrei neittog mögulega bara aftur í eitthvað ofbildisambandþannig að það sem að égráðlegi rosalega mikið að geraog takk fyrir að senda þettaog takk fyrir að opna þið um þettaþví held að séum mjög marga konur sem aðer að straukla við þetta og þess ná hvað ég líkaað taka þettaer að vera einnog þar með sagtþá skil ég að vera einn vinkonasem að er ekki á fyrstuog heina vinkona er á fyrstuþað er líka bara mjög kræðandien þar sem ég komst inn svona að á einu tímubili í mínu lífiþá ákveði ég sérst að segja jávið öllu sem ég er að búið að geraog mér er að búið að fara á salsanámskiðog ég fóri í tíma, það var ekkir fyrir migen þarna fylgta fólki að kynnafólk frá ólíkum stöðumsem ég hefði aldrei kynst á þurþú veist, þú sér að engin í vinnunnihafa áhuga á þér, ég er alveg þar að ég myndireyna að deyta ekki vinnunnief ég kemst upp með það, ég hef alltaf bara unni með konumen þú veist, ég geti ímyndið mér að það flækirhlutin og alltaf svolítiðþú veist, fara í badil sósjáleða ég leist að sensta þáfara, hverju þín áhugamálfara svolítið að finna þigef þín áhugamál eru, þú veist, listirþeir bara fyrst æðist þetta að málaþað er allstaðar að þetta fara í svonaþað sem þú fer bara í svona ofinn tímaog málar eitthvað mótelis og þannig viðberumdæginhlaupahópurþú veist, bara þannig aðþú geti fundið þig og þá ertu líkleritil að draga að þér einstaklingatil sem vilja að kynast þérfattur þau, og þú vil kynast þeimen því að maður er alltaf að faraog við rætum það svolítið senast þetta, og þú ert alltaf að fara á staðiþar sem þú myndir ekki vilja að kynasteinhverjum, þá kynast þið mest líklegaeinhverju sem er ekki sambarlegur og þúþannig að byrja á því að finna þigupplifa hver þú ertog bara hvað þið langar og hvert þústefnir í lífinu, uppaður sjálfsturstittað þið það munlaða þið rétt af fólkið, það er eitthvaðsem að ég fann þegar ég breyttiþví hvernig ég hugsa um lífið og hættiað því ég var áald til að veramjög mikið fórnalamp, en þegar ég breytti þvíþá hvernig fóru hlutinirað snúast fyrir mig, að því ég fóru að taka hlutiog segja hluti sem ég langaði, heldur hann aðbýja fyrir að kemja til mínþannig, þetta kemur hjá þérog ég vil fóra uppdætsog ég veit að þetta er naflöst, en þú mynd baraef ég er ekki ennþá að bjóða uppog hann lausna möguleikan eftir þrjá múnieftir sex múni, þá verður það að senda mér skilvoað ég verða að vita hvernig gengur að verabara þú og vera baraað rokka lífið þettég segi bara til hamingitil hamingi með að vera lausutil hamingi með að vera lausu einhvern sem varofbildismæður, til hamingi meðað vera að velja sjálfa þig og ákveðaeitthvað annað fyrir sjálfa þigþannig að því að þessi lausnikomin og ég veit, ég veit að það erauðvitað að segja þetta en að gera þettaen þú getur gert þettaþað er málið, það er fullt af konum á lausufullt af konum sem hittir menn og random stöðumen þú þarf að velja þig fyrst áog nættilega láta einhvern annan velja þigannars verður það aldrei að sverði, annars segnast þiggóðan gaur og hann verður, þú endur á aðkoma ekki fram við hann eins og þú vilt koma fram við hannþú getur ekki koma hann fram við sjálfa þigég talaði um þetta í allur dagen ég ætla að fara yfir í næsta kapplatakk fyrir að senda inn í lausnárhóttunniðog endilega haldið áfram að sendasvo ég geti fara yfir þetta í vetturog mögulega að fengja gæstina sem koma með mig líka í lausnárhóttunniðþað sem ég langar að reytaer samfélagsmiðlarég veit þetta er svolítiðsvona búara þettahundar sinnum, en ég brennfyrir samfélagsmiðlumog notendum samfélagsmiðlakontentgerð, efnisgerðþetta er eitthvað sem ég brenn fyrir og þegar ég hætti vinnunniþá var ég bara svona hvert vill ég faravill ég vera áhrifaldurfyllastarfi, jáfinnst mér við, mér vandi eitthvaðsvona meiri tilgangutan þess að vera tilgang fyrir migjá, og ég var svona hvert geti fariðþannig að ég sæki umbara stöður sem samfélagsmiðlastjóriogfer náttúrulega alveggræn inn í það, veitir rauninni ekkihvað þaðfelur í séren það sem ég vildi rauninni veraer millilegur á millimmarkastjóra og fyrirtækisinssem að mér finnstfyrirtækum í dag vantaog ég held að verða ekki til langtangu til aðflest fyrirtæk í dag verða komin með bæði markastjóraog samfélagsmiðlastjóra, af því viðá Íslandi viljum svolítið að allir brenni útmér finnst það svolítið að vera þemaðbara fólk á að vera að gera hundra hlutií nákvæmlega sömupælingunum og bara allireinhvern veginn svona ofan í korum örum í einhverjum kragiog ég held að samfélagsmiðlarþegar skipta fyrirtæki svo miklu málií dag og einstaklingaað það er alveg hægt að uppa lefilaðþannig að égvildi taka yfir sérst að vera baraí samskiptu við smórhjávalda og árhjávaldaað vera í hannbara plani, að vera íkontentgerð, að vera í byrtingum og þessuog ég hugsa að svonaætla ég að læra af þessu, sjá hvað maður gera beturog sjá hvað það gekk velþannig að ég er búin að gera þaðsenstu sexmónuna og það varsvolítið á baku tjöldin og það var eitthvað sem ég var ekkibúin að deila með fyrir bara núna, bæða því ég var ekkibúin að segja verið hægt í vinnunni og svo langaðimig líka bara að, svolítið eiga þettafyrir mig í smá og sjá máta með þettaog alveg hluta því líka því ég var baraég veit ekki hvernig mér mun gangi þessuog ég er ekki hrifin að ég segja fólki eitthvað ef ég mun feilisem ég finnst alltaf svona tví ekki að sveraþví ég heyri svo ofta eitthvað svonathe third eye, þú veist, ekki segja fólkiað því þá munna ekki ganga uppeða svo líka, ef þú segi fólki ekki frá því þá munna ekki ganga uppþannig að þá ert ekki um pressunaen ég hérnaég byrja bara að gera þettaog bara búið að ganga mjög velog búið að gera mjög gaman og lært um síktog það sem ég er svona búin að vera áttum áog svona hella eftirer að fólk átti sá að þetta ermeira starf heldur enað fólk gerir sér grein fyrirog ég held að örgla margir sem vinnaá samfélagsmiljum tengja við mig þarog það sem ég er mjög áhugavert eftir að hætti vinnunniað þá er mjög margir svona að hætti leikskólanummjög margir svona að byrja okkur eftir að enn þá mæti rektanað klokkan 5 þú ótti ekki að mæta hennist þaren það er mjög algengum miskilingurað ef maður vinnur á samfélagsmiljumþá er maður bara að gera eitthvaðdúla sér allan daginnen það er ekki endurlega sem maður er að gerasuma dag kom alveg momenten þá er ég bara að vinna á kvöldin staðinnog það er eitthvað sem ég hef þurfti að læraer að reyna að vera í þessari vinnu 8.4því ég hef alltaf verið í 8.4 vinnuog svo unni í þessu kvöldinog tekið upp og prýrikorta á allt þettaþannig ég þarf að reyna að snúa mínu vinnutjumviog hérna og ég veit að mjög margirvilja að vera á þessu sveiðog það er náttúrulega að stækkaog það er náttúrulega að delta í öllum fyrirtækjumstónum fyrirtækjum og allana sem að hafabudget fyrir þessu svonaen mér finnst vera að gleymastþessi sem að sér umað posta fyrir fyrirtækjinað rýpostaog því að markastjórin er oft baramjög uttekin í öðrusem að tengist þessu ekki endilega beinteða tengist þessuen þetta er kannski ekki alveg inni þeirrabara getust íþannig að sömur eru bara að geta gert þettaallt og ekkit málaðeir eru kannski að þurfa að hafa þessa manneskufyrir sigþannig að þessuna langar mér svolítið að tala um þettaog vekja að atikla á svo stuðuað því að mér finnst ótrúlega áhugavertað fleiri fyrirtæki eru ekki verið að fattaað það þurfi þessa manneskueða ekki tilbúin að eigða í þessa manneskuog þannig að éger þessi manneskuog bara búin að vera, þannig að þú ert með fyrirtækihit me up, mér finnst þetta mjög skemmtilegtog bara fróðulegtað vera á bakufyrirtæki í svonaþannig ef ykkur er að hlusta á þetta og eru að reyka fyrirtækiog vantar eitthvað að sjá um samfélagsminna, let me knowen ég er nefnilegasko, það sem ég veistsvo vannnýtt hjá fyrirtækjum í Íslandageru þegar fólk er að taka þaufyrirtækinog svona storybyrtingarog lendingapallar og annaðog þetta er eitthvað sem er svo vann nýttað því að ég sem áhrifalduref ég tek hérnasem bara þannig síma, setmyndum storyvar að funnja síma og mæla ósluming með hann geggarog það fer ekkit áframþað er engin sem aðtekur þetta eða grýpur þettagerir stærra story, þá ertu í rauninubúin að missa fría auglýsingueða bara einhvergerir eitthvað, takkar hérnaskóna sína, einhver flott myndog þú gerir ekki þú, þú ert búin að missa fría auglýsinguþannig að þarna fannst mérvera mjög svona veikublettir á fyrirtækjum að nýta sértil að notaí rauninu fría markarsetninguog þetta er ég búin að vera að geraog þetta er búin að verabara mjög áhugaverstað fara í gegnumog vera svona bakviðað vera að fá skilabúafyrirspurnir um samstörfog oft langar mér að segja við þó sem er að sendabara, þú vera svona aðersbyttur postað því við erum út svonaég vil ekki segja heimtufræken við svona gleymumofta sína fyrirtækjum hvað valjúþau fá með því að vinnameð okkur og þetta vill maður baraallir viti hvað valjú þau fáen markarstjórar og samfélgsmörgfólker alveg svolítið busisvolítið mjög busi, konstið aðþannig að ég er svona mest vantaað fólk séðast meira að spáþegar að sendja tölubóstana sína að baraþú veist, hvað valjú get ég komið með til þínog hvernig get ég unni með þérog að sama skapi aðmarkarfólk sé svolítið að hugsalíka hvernig það kemur fram viðþá sem það er að vinna meðsamfélgsmörgfólk og content creatorhvernig samskiptin er þátt á milliþað er eitthvað sem að mér finnst alveg með að bæta líkaog allt í þessu er mjög svona mikiðþað má ekki ræða og þú veist, það er riskfyrir mig að ræða og ég hefurótrúlega heppun með þá sem ég er að vinna meðsem áhrifaldur bara í samskiptum og öðruen þetta er mjög svona risk í businessað ræða að því að við erumlítið landmörg fyrirtæki og mörg merkitil er að bara svona samastóra fyrirtækinu, þannig að maður þarfumbrúst mikið að vanda sig úr svonaog eins og ég verð mjög heppun með þá sem ég er unni meðen maður hefur alveghirtu alls konar sögurog allt þetta og mér langar svolítið að veraþessi svona lendingapallurfyrir smáhrifaldana eða áhrifaldanaeða umbúrsmynda að það sendatil að geta svona tekið á mótumog auðvitað mátti fulltbetið fara, þetta var fyrsta verkefni mittog bara búin að læra mjögmargt á þessuog ég er alveg búin að hugsa líka bara kannskieftir að ég fara ykkur meira námtingt þessuykkur námskeið og ykkur að baralæra betur inn á þettaog það sem er svona minn helstigalli bara í lífunualmennt, nú eru við alveg aftur kominlausnar og þetta er, nefnum að ég er ekki mennað lausna þessu, er hérna meðvirkniog mér finnst þettaað það finnst þetta að því fólk er alls svona vámimér finnst þú ekki týpan sem myndi að láta gangigefið þið að því myndst þú svonasvona hérna ákveðin og ég er alveg mjög ákveðinfyrir andra ogég veit ekki hvaða er og okkurnæ ekki að vera ákveðin fyrir sjálf og mig en ég er alvegég held að það séeitthvað svona bæðið, eitthvað svona að verafórurnalamb og veraekki óákveðinen samt svonaekki til ég að gefasjálfurinn mér það að ég eigi skilistóra og góða hlutiog það hefur held ég verið svolítið allt svona mittþeng gegn tíðinagegn sjálfurinn mér svonaég er nú ekkert skila að verða í svo stóra Instagramað podcastið mitt verður nú ekkert svo vinsaog samt ég er alltaf verið að segjamér annaf, heimuriner alltaf að segja mér eitthvað annafogen ég er samt alltaf föst í þessubara ég er hérnaég, mér finnst svo áhugurta því að ég verivið til aðan og við fyrum að tala um þettaog hún spyr mér af hverju þú veisthvaðan er þetta glow up að komaog fyrsta skrefið sem ég tók í glow upinu mínuvar hættar fórnalampog ætlum að tala meira um glow up í vetturþannig ég ætla ekki að fara alveg innég veit það er að býja spennt en þetta er svonaþað sem ég langaði að tala fyrst umaf því þetta er það sem skiptir mestu málihvernig ég lít út í dagskiptir engu máli með að við hittog þetta er breyting sem ég gerði í árer hættar fórnalampog sko mark mig mitt fyrir áriðþví að árumótonum þú segirorð fyrir áriðog ég segi ákveðniog fjölskyldunum minn er fannst að mjöggetur verið mér ákveðnaog þú veist, ég skil þau að þau eru vöndiað ég sé mjög ákveðn við þauen ég er ekki mjög ákveðnog mér er mjög okna þegar að fólk er til umseldri en ég eða veit meirin égog þá er ég bara svona bakkaði útbara heyrðu okkur, þú veist best, ég ætla ekki að segja neittog þetta er svona búið að hamla mérhinga tilog þannig að ég er núna bara aftur að taka ákveðumbara heyrðu, ég verða að riffressa að vera ákveðinbara þegar ég ákveður samfélagsmjölu stjóriþá sett ég fram þettaog ég verð bara að riffressa afturþannig að þetta er eitthvað sem er alltaf að minna sig áog bara, þú veist, ég ætla ekkiég ætla að sýta með mörg og ég ætla ekki að láta vaðiðvið mörgum mín og ég þarf aðvera svona og gera svonaog þetta er bara ákveðunþetta er bara pjúra ákveðun að takaog þegar ég tók þessa ákveðunþá breyttist rosalega margt í lífinueins og ég var að segja um Q&A, Instagram í vikunniog þá var að spyrja mig hvort ég var ennþáæfi ultraform og ég er búin að gera þaðsíðan í mæ í fyrraog fyrir það, þá voruheldur þrýra, fjórum ánöðursem einn konum mínast voru að æfa þar, voru baraplease, skoðu mig okkur, bara eitt tíma, bara eitt pröfutímabara please, þetta er elsketta og við erum allar að mætaog ég ætla bara, nei, nei, ég get ekkiég er of þungeða ég er of svona, eða ég kann ekki að löpaég er með líf út í manni, ég get ekkiog get ekki og get ekki, endalust, þú veist, ég er baraupp fulla afsökunumsvo var ég bara, ok, það er hægt ekki að spyrja migég ætla bara að fara með þeim einsinniþetta getur ekki að vera svo slemtþannig ég fer einusinni og þá var ég bara svonahvenar ákvað égað ég ætla ekkiskilja að vera geggiðhvenar tók ég meðvita ákverðuní lífi mínu um að égætla ekki að vera geggiðog það snýrist bara svonaþess að hjólinn byrja að snúast, af því mér fannst ég búin að verasvo mikið fórnalampbara alltaf, mitt fórnallamphafa verið í ykkur svona fórnalampskýrá einhverju sveið í mínu lífiég ætla ekki að segja að ég var alltaf að vera mjög mjög héren þú veist, égtók svolítið svona þennan pólinn í hæðinaog bara, sem dæmiég var aldrei verið góð í starffræði, bara það er ekki minn styrklegien svo fyrir við í starffræðiég há skólanum í tölfræðiog ég bara fyrsta tímanum, bara já ég er ekki fyrir násuég er fyrir að falla, ég er liðlíð í starffræðiég var í tósastarfræði, það búið segja mér alltafef ég er ekki góð í starffræði, það ger grína méref ég reyna að reyna, bara ég ætla ekki að læra þettaþannig ég bara lærði þvíbara hlustað ekki úr tímanahlustað ekki úr fyrirlæstrarna og á svo sjokkiskildi fallaði brúmbara ég fjalli áfengurum í háskólumþetta var bara, þetta var skellur fyrir migog ég hérnaog þegar þið heyra þetta svona, finnst ykkur ekki skrítiað ég hafi alveg henni fundið þetta að vera skellurþegar að égvar búin að ákveða ná ekkialveg eins og þegar ég byrjaðirektinni og var búin að ákveða, ég gæti ekkisvo fór ég og ég gæti þettaklúmar þetta eitthvað smákunnilaen það þýtti ekki þaðað þetta hefði ekki verið erfittsvo fór ég bara aftur í starfræði og ég náði hennien það þýtti, eða tölfræðinaen það þýtti ekki aðég gæti þetta ekkiég bara þurfti aðra leiðirtil að gera þetta og ég þurfti meiri metnaðog ég þurfti meiri ákveðniog ég gæti ekki bara slæta í gegnum þettaog mann finnst ofta svo aðribara eitthvað neins svona hafi ekkert fyrir hlutunumog eitthvað, og svo er aðrisem að þeirra, aðri hluti sem þeir strafgla viðsem þú strafgla ekki viðen þá er það allt í einu ekki eitthvað svonajá, ég er alltaf mjög góð félagslegaen þá er það ekki kosturfattu ég hvað ég mennaað þetta er þinn kosturþannig að það var eitthvað svonastaðista ákveður mín í Glow Up-ivar að ákveða að hættaað lifa fyrir aðrahætta að lifa með það markmiðað vera fórnalabég var barafórnalabþetta er ekkert flóknar en þaðég var bara mjög mjög fórnalabog ég ætlaði bara, held ég að vera fórnalabþá var bara planum mittog ekki það var svona meðþetta var ekki ákveður sem ég tók með þettaen ég tók þessu ákveðurút frá einhverju öðruen allir voru að segja mérþetta er útrúlega áhuga að vera samröðar við konumdeginaþví ég er svolítið í sögumég er bara búin að vera í auðalendi ég þessuog auðalendi ég er svo óheppinog bababa, var búin að vera að tala við hannog svo talaði við hann og ég bara herðiég þarf hérna smáég þarf bara smó peppég er bara, þú veist hérnahvernar ég hjá mér, ég lendir áreikstirég er bara að kemur köttur inn til mínu pissarog þú veist ég bara er einhvern veginn svonaí einhverjum gís og hún er barawowvond orka og ég bara, ég veit aðég kemst ekki úr þessu, ég þarf hjálpar ég að drögnabara í mestaforna lampskirnumog hann, og hún er baraeitthvað svona, þú ert samtsmá kallið yfir þigég er eitthvað svona, hvað meinaru, hvernig þú ert sagt svona um mighvað meinaru, og hún baraþú ert að kallið yfir þigþví þú ert alltaf bara, auðalendi ég égí allir þessu, þú ert að segja alheiminumað þú lendir í þessu ölluog ég er eitthvað svonaokhvað meinaruog bara svona, þú veistþú varst búin að veraþú getur ekki bara að ætla stiðið þess að þú setireitthvað út í allheimin og svo komið ekki tilbakaog hún segja þessu éghann er bara ótrúlega áhugavertþegar hann kveitnaði í okkurþá verið nýbúin að vera baraoh my god, ég langar sem ekki í nýtt eldusþú veist, ég þarf að, ég er svo búin að mála eldussem ég eitthvað, því ég langar sem ekki að gera eitthvaðog ég er tími ekki alveg að farja strax og eitthvað svonasvo kveitnaði í heimau okkurog alls bara ræðilegtog aðrúst lasast, bara ræðilegtog þetta er í komismosun yfir þettaog hún segja við mig okkur, ég minna að þú endast að fá nýtt eldusog ég ekki, ég vildi það ekki svonaen þú sagði það ekkiþú sagði ekki hvernig hún vildi þaðþú sagði ekki hvernig hún ætlar að vinna fyrir þvíog síðan ætti hún að forna langt síðanog ég bara, oken ég vildi þetta ekkihún bara, nei, en alveg mun hlustakannski ekki alveg þannigþú verður að vera skýrk og vilt og hvert þú ætlar að faraþá fór ég að reykasvona alls konar hluti sem að ég hef búin að kalliðyfir mig og var smá svonajá, okég verða að hætta hvernig hún ætlar að vinnaog það tók alveg tíma afturmér fannst svona sömur þess að ég var að koma aftursvona 0 púnt, bara svonaoh my god, og hún líka var svona smá svonahættu að segja allir frá þessuhún bara, þú veisthvað ert að reyna að fá út úr þessuert að reyna að fá viðkenningu fyrir því að slæmihluta gerist fyrir þig, eða hvað ert að reyna að fá út úr þessuog ég bara svona, ég veit að ekkimér finnst bara eitthvað óvorkun og eitthvaðog það var eflust það sem ég þurftiég þurfti mjög líklega að fólk væri barasjá og vita og heyra hverju væri að lendiað því ég var smá bara svona, hvernig getur þetta veriðog svona, margir alveg bara svonavá, þetta var svona sjokkur en þegar ég sá þetta barahvað einn fjölskyld að lendi og ég held aðjá, lenda margir í verðum viðog hann aðþví ég svonaeins og konfliktir með þetta, að því þú veistámar aldrei að segja sem maður lendir í, ámar endalbara bælaði niður, en eins og ég var alltaf að segjaég var ekki að segja þetta bara sem sögur sem ég lendiheldur, auðvitað lendi égí þessu, því vondir hlutir gerastum mig og ég er smá svona, hú, hún húttimann við að vera að segja þetta upp átt, enég var aldreibara, heyrðu, églendi þessu, en ég bara, ég endameð þetta í staðin, og tryggraða migekkert eðla mikið þegar ég var búin að lendi, svo allireitthvað, þetta er láni, óláni, það er ekki bara, þeirendur með, bara íbúin eitthvaðekki er glæsileg, og ég var, það stuðaðimjög mikið að því ég var bara ekki heima hjá mérog aðra á slasaður, og ég kom svonajá, algjörlega, og svoen þú veist, auðvitað var það rétt, þú veist, það komiðeitthvað gott úr einhverju ömulögu, ogþetta verður bara svona tímbiliokkar lífið sem maður bara svona, úfþetta var erfitt, en þú veist, við barakomust út úr þessu, ábjörntuleginni, og ég varalltaf auðvitað svona poljónur sem eralltaf bara svona, veist, það er þetta réttastog ég er svona tíma sem er bara svonasvona að tvekkja mánu af fresti, fætttrillingskvíðið peningamál, bara, Aronég get ekki sofið, bara, ég má svo ekkipeninga að kvíða, og svotveimdjónu setn er að búið að leysast, og hann bara fannþetta verið svona sínum kynntistir, bara þú faralltaf peningakvíða á nokkru mánu af frestiog svo leysast það alltaf, bara, þú vinnurógæðslega mikið, hvað meinarþau? Og það er svona svo ótrúlegaað finna það að podcast heiti ekkit planað ég er alveg mjög plan sjúkég er að vinna með þrjú dagatölu, skoég er með plan fyrir heimili, ég er með samveliplan fyrir okkur, og svo er ég með plan fyrir migfyrir allan daginnþannig það er alveg mjögfyndi og ég er alltaf að segja, ég er svoég er svo kærlus, ég er alls ekkikærlus, sko, bara alls ekkien svo þurfa að kemur að ykkursem að ég er hrættu maður að suksítiog ég held að það séu mjög margins að tengja þarnamaður hrættur að setja eitthvað út á að minni ganga veleða ekki ganga velað þá er best að vera kærlus með þaðbara eins og þegar ég byrjaði með bloggimitt back in the day, þá var ég barajá, ég er hérnaað ég er bara að blogga eitthvað smáí staðin fyrir að vera bara, já, veitðu, ég er bara bloggariég er bara að fara á ólinn og ætla að veraþessi bloggari og bara ætla að veraþetta eftir þess ár og ég er í mjögsvona alltaf svona short termpælingum og ég er hrænaþað er nýjasta sem ég er hræna að glóa upp íer að vera ekki alltaf að hugsa í skamtjómulustnumog stuttum pælingumheldur sjá lengri hilda myndinaog ef ég tæja þetta samanvið það sem ég var hérna að segja á þannþví alltaf er hérna að geta að hafa það stuttog bara datti inn í þetta eins og á til að gerastog eins og er planið miður sem þættiþar sem ég er bara að segja sem ég langar að segjaer bara, mér er þetta vant aðmér er langtíma hugsun almennthjá Íslingumbara það sem við sjáum betur í langtímapælinguna ogþað er það sem ég er svolítið að kalla eftirmeð þessu samfélagsmjöldæmi er að vera bara svonaheyrðu, eitt markastörugetur ekki gert allt, þetta þarf að vera teimiog þau þurfi að vera, já, við og öllum stöðumog vita hvert að ætla að fara í samfélagsmjölumef ég fer á fundi fyrirtækiog bara hvert að ætla að faraog þau eru baravið viljum verafundin á TikTok og ég er bara eitthvað svonaok, hversu langt eru til ég að gangahvað má ekki segja, hvað má segjaþú veist, við þurfum, ég ætla ekki að fara að gera þaðvera með fyrirleistra fyrir fyrirtækihvernig það er alltaf að vera á samfélagsmjölumhit me up, ef við erum fyrirtæki líkafyrir það, ég get allir gert það, það er gamanheyrðu, við erum komið í hugmynd, business hugmynden hann, business hugmynd sem ykkur annar er að vera að geraen ekki eins og ég, enþú veist, mér staldir svonamiklu svona short term pælingumbara, við viljum vera svona þessir á TikToksorry, ég ætla að stara í andlitaðað vera að segja, ef þú ert ekki tilbúinað vera kreins fyrir eitthvað, þá viltu ekki ná mikihvað haldi þiðað hafi verið sagt við migþegar ég var týtugað byrja á samfélagsmjölumog engin, og það var alveg engin samfélagsmjölumhvað haldi þiðað fólk hafi verið að segja um mighaldi að fólk hafi að tala fallið um mignei, heldurbetur ekkialls ekkiþað voru ókunni sem að týruhæðist fyrir mérog það var, því að það var fólk sem sálangtíma leikinég var svona alltaf að segja að það er eitthvaðað ég væri bara að gera þettaað þetta er gaman, mér er skaman að skrifamér langar alltaf að vera frett að konaþetta var snýrist aldrei um þaðmér langar að vera full time áhrifaldurog þarna var áhrifaldur ekki eins og einn tilen ég þóruð ekki að segjaég þóruð ekki að dreyma, ég þóruð ekki að skrifa nýðurég þóruð ekki að vera eitthvað svonalangtíma pælingi mín er að vinna við að vera bloggarþannig að það var náttúrulega bloggarbloggar er full timeég þóruð ekki, að ég var alltaf aðhefta sjálf á mig í einhverju boksiþar sem að ég ætti ekki að viljameira og stærra en mér sjálfaþannig að þegar fólk er að senda mérfyrst það er ég alltaf að voða góð þegar fólk er að senda mér svonaþú eru ekki að postaég var eitthvað svonajust do it girlen nú er ég bara þá vildu það ekkiaf hverju vildu þú að posta á TikTokhver er draumurinn, hvað er loka neðustanertu bara að gera það til að hafa gamanertu að gera það því þið langar að vinna sem content creatorertu að gera það því þið langar að gera það fyrir fyrirtækifyrir hvernig ertu að gera þaðþví að þú eru ekki að posta á TikTokað því einhver gæti að gera grínarþá ertu ekki tilbúin í þaðþví að þú veistþað er bara fyrst núna sem fólk er ekki að gera grínokkei nei, það er ekki eins og því fyrst núnafólk er ennþá að gera grínég var að taka mynd á tjörnin eftir brúkupum helginageggja mynd, hún geggju í mjónum hennarþó ég segi sjálf frávar að taka myndan, ég myndi alla mína árunataka mynda mér, ég stend tjörninni mérdrullu sama hver að horfa migog það keiri bíl frá mér, vaffetur og língumog strákar eitthvaðminna brosa og ég eitthvað svonaég horfi ekki eins og náðu þóþað kemur þeim ekkert viðmeðan þeir eru að kalla þetta að gera grína mérþá er ég að setja mynd á Instagramog, þetta er vinna mínI'm living my dream lifeað því þörðiað því að ég var tilbúin að láta að gera grína mérað því að ég var tilbúin að mæti rættinaog mögulega sagði einhver eitthvaðen það veit, ég veit ekki dæmiþað kemur mér ekki viðhvað aðeiri segja um migþað kemur við hvernig ég kem fram með þaðraog hvað ég segiog hvað fólk segir við migþað er eina sem kemur viðog þetta minnum alltaf upphólsmyndlíkingunum minnog ég hef sagt hann að hundra svona á Instagramen mögulega er einhver er hér sem er ekki fylgjum á Instagramþetta sést, ég bjóna til sjálfheld ég, minnum migupphólsmyndlíkingunum minn er svona að þú fara að veit eitthvaðþú ert svona óvart dónalöru þjónineða segir eitthvað óvart, þú ert ekki viljandiþú ert óvart eitthvað svona, er langt í matin okkarog þau pyrrandi og sérðar þau pyrrandiog þjónin rækir í súpunen það er byggt fyrir saman með þighvað er það að gera, það er alltaf trillastbara hvað er að það er, skilur égok, sen er ég nú tvo óvartóvart dónalöru, bara nákvæmlega sama geristog þau segir, ég skal aðtjóa, farin í eldursvo rækir súpuna hérna, komið hérna framþú borður hérnahvað gerist, þú trillist ekkertþú vissir ekki að það gest, það kom þér ekki viðhvað hafið þið gestþú trillist í fólki okkur um einsta degi sem þú verið að veit eitthvaðað þau gerir ekki nættið matinokkurkemur þér það eitthvað viðhvað fólk er að segja um þigbara, þú veistog þetta er eitthvaðég vil ekki við meðskili að ég sé barahverja meðan ekki þetta er svona endalustauðvitað, þú veistég var í heilt ára byrjað á podcast að ég var svo óviskhvað fólki fundist um þaðen það er líka bara eitthvað sem að það er stanslustað vera að vinna afað muna, fólki er alveg sama um þigfólki er alveg samaog ef að ég var rættinni í fyrraog einhver var eitthvað svonasjá þess að þáttunahún á ekki dýtakomur ekki viðég held áfram mæta og ég proved them all wrongen ég veit ekkivar einhver að segjakemur ekki viðað því mikilvægast var að ég proved myself wrongfatt, er það fattþað hvað er að meina, ég er svonaég er svolítið að hveita sjálfum mig svolítiðpeppa sjálfum mig right now, en ég er bara svonaþað kemur ekkertsem er þess verði lífunu án þessu einhver dæmiðþað bara, það gerist ekkiogég hef alltaf verið mjög háværeða svona kannski ekki háværeinhver er myndið að segja háværen svona freka kannski til ég að segja skoðanum mínog hlutunum og láta það standa útog ég myndi að byrja af heilt podcast til að segja skoðanum mín og hlutunumen ef maður er ekki háværog ef maður erekki til ég að verasegja það sem mann finnstog gera með kassanút og með eitthvað bakveðaþá verður ekki þess verðiég kom í fullTony Robbins skýr núna skofull, þar ég snúi saka viðég ætlaði að endur skýra þetta podcast og skýrahann að Manifestation með fannuen ég baraég held að komast ótrúlega langt á þvíað segja það sem okkurlangar í og eins og þegar ég fór í þettaaðdurum við tala fyrsta fyrir að vera samfélgsmunastjóriog ég var bara sétég á ekkert í þettaog á þessu tíma búin var ég búin að vera að leitaráðum og öllu vittlustu stöðunumvar búin að vera að fá ráð fráfólki sem var baraþetta er ekki gaman, það gengur ekkiþetta virkar ekki, fólk vil ekki borga fyrir þettaog svo var ég bara svona býtuég held aðfólk verða að fara að borga fyrir þessu þjónustuég held að ég hafi ekki lengur valég held að fólk verðiáður en að allir markastjóraland sér sprenn út og held ég að verða að faraað bæti þetta teimi, þannig ég er eitthvað svonahm, held aðrann fyrir þér, fór og leitaðiaðöðrum til að ráleikamér og þá er ég ekki að segja að maður er baraumkringið sér jáfólki, alls ekkiþað er sem mikilvægast þegar umkringið sér fólkisem að hefurskoðun sem að leggur eitthvað í púkiðþví ef allir þessi sem sögur þettagengur ekki, hefur það haft alvöru ástábak við það, þá hefði ég mögulegsok, ég skal taka þessariniðurstu, en að því að enginn hafialvöru ástæðu, nema baraþið getur fyrir þess að leiðilegtþað er erfitt að vinna fyrir aðraþað er erfitt að vinnaá samfjölsmiðlum, þú ert alltaf í vinninniog það er rétt, ég er í vinninni 20. tíma dagég seldi mig sem þjónusta sem er í vinninni 20. tíma dagumsvo fyrir að tala um fólk semað komi alvöru rög á baku sigog þá var ég bara, byrjuþið eru alltaf að jákvæða fyrir þessuog þá var ég bara, já ok, þetta er hægtafhverju ætti þetta ekki að vera hægtþetta er alltaf aðrannastar í heiminumafhverju ætti við ekki að vera með svonaafhverju ætti við ekki að vera með social media girlysem er bara að sjá um þettahmm, merkilegtþetta er hægt, og þetta er tilþannig að ég eitthvað svonafór að hætnavelta þessu betur fyrir mérog eins og ég sagðan, ótrúlega mikilvægt að það var ekki barajáfólki kringu sig, en nei, fólki verður að hafaeinhverju rög á baku sigþað verður að vera þannig, annars virkar þetta ekkiannars er þetta koncept sem virkar ekkiog svona helstu mistyggjummín í þessu var ákveð að vinna24 tíma á dag og taka yngan frítagþað var þess aðbara það sem ég bauð upp áað hann að, og það er held ég líkaþví ég er vöna að vinna þannig og ég hef aldreilokkað mér út af Instagramyfir helgi eða yfir frítageða yfir jólinn eða yfirútlandafærð, og það erótrúlega ykt, ég veit þaðen ég vissi líkaað ef ég ætlaði að gera þetta, þá er ég að gera þettaaf heilum hug og samfélagsmyrðareru mjög svonafekkur hlutur, þú geturbara að gengi mjög vel og svo mjög illaog sérstaklega með komið tiktok, þá mjög veltaað fá eitt vídeo sem gengur vel og resten gengur illaeða mjög mjög mjög mjög mjög árangriog svo brenna út og svonaþannig að ég hef alltaf vunnið þannigað það er alltaf eitthvað í stóri á mérþað er aldrei ekkert að gerastá fítinu um mér langan tíma, síðantöttu ogþrjú held ég, jáfríðagann töttu er ég búin að posta tiktokoft í viku, þú veist það baraþað eru fólk að spyrja mér, hvernig er árangratiktok, bara gengur ekkert hjá mér tiktok, hvernig er árangraþað eru bara hvert að posta oftbara þegar mér langarog vilt ekki ná mikiðþetta er, samfélagmjöl eru svo fikkog sérstaklega núna þegar það eru fleiri komni í leikinþað er alltaf bætast í nýj og nýandlit og þarf þetta viðhaldþessu rosalega vel til að getaverið með í leiknumog baravið erum lítið land og ofta talabara berast um söm samsturfinn og þú veistað reyna að lifta okkur öru upp í leiðinniog þetta er svona ótrúlega margt mjög flókiðen það er pláss fyrirþá sem viljið þetta ná mikið, alltaf ekki séu að þetta er pláss fyriralla, en það er pláss fyrir þá sem viljið þettaná mikið, fyrir þá sem erutilbúinir að vera krinns og fyrir þá sem erutilbúinir að láta mögulegaeinhver tikka hérna út í bæ í sebrakvið varst að sjá hann á tíþú veist, í alverðinu, hvaða líf er það worth livingef að það semþú gerir ræðist á þvíhvað einhver sekka Jóniser tilbæbara, þú veist, þá vilt þetta ekki ná mikiðþegar að ég fór íleikskóla kennaní skólanum, þá heyrði ég alveg bara hvermenntar sig því, hver menntar sig því að skena bönnég var staðuð þaustí því sem ég veithvað leikskóla kennar að gera fyrir samfélagokkar í hildsinni, þannig að það skiptimeð einhver máli hvað aðrir hefðu um þaðað segjaen allt í innu þettaþví þetta er eitthvað svona, þetta er nýttog þetta er eitthvað svona sem að mann er máhælstekki langa um mikið og mann ráð að verasvona cutsy að bári, svona hard to getþá má mann ekki langa þettaof mikiðog þegar ég fyrraði eitthvað að voru eitthvað svonaég ertu bara fulltime í þessu og ég er svonaeða ég líka með leiskólum, þetta er bara eitthvað að byrja þetta að vinnafulltime í leiskólum, fulltime í þessumeð tvö bönnhaa, og ég er bara eitthvað svonajá, algjörlegabara að fara að rennaí massíft börnáttbara mjögrátt að hann aðað ég var bara eitthvað svonamér fannst það aldrei eitthvað óvinnilegtað ég hef alltaf verið að vinna svo mikiðog nú er ég bara svona, ég hef meiritímum eða handan á, ég ræði hvernig ég er í vinnog ég geta okkur hvað að batta taka uppog svona, en þá er ég samt bara eitthvað svonanú er ég ekki að gera nóg, þá setjum ég bara kviðallan daginn, bara hér er ekki að gera nóg, hér er ekki að vinna nógog svo er ég bara, nei, þú ert ekki að vinna yfir þig, það er móliðþú ert ekki að vinna bara, þú kemurí gröfinu, skosvolítið svona missundi skilabóðekki vinna mikið er verðtsamt að vinna mikiðen það er ekki bind það sem ég er að minnaþað sem ég er að minna með það er aðhvað er ég að minna með þessu, það sem ég er að minna með þessuer að þú veist, þú verður að vilja eitthvað alveg rosalegamikið, að því að þú verður eitthvaðjá, ég fór í sakfræði háskólumþá var engin eitthvaðcringeen að því úr þetta setja sjálfa það, þá er það útog þú verður allir bara, oh my god, vastu búin að sjáþú veist, þau erum líka stundumað geða fólki tölvöld meira kredit en við ætlum að gerasko, þú veistþeir sem er að setja og tala svona um mannþeir eruvandamálið skoekki þúeru við á samlaðsviðnaað því að ég fæ svo oft svonahvernig byrjar að þóra fyrir ræktinaég hugsa aðef ég fyrir ekki ræktina, þáenda ég, mér sé ekki svo ekki tvöþú veist, þá bara læknir það um migþú veist, þú ert bara hraðri lef og sé ekki svo ekki tvöog ég bara, já, oksvo sagðu ég eitthvað vídeo á TikTok, binnþinning hvennabyrjar eftir 30 og ég bara, ha haog strákurum er á mjög stórog ég ekki haldi á hann með stegan heimaog ég var barafuck, sorry, má blóti í podcastimá það ekki alveg, þetta er mitt podcast, ég er aðog ég var bara, hvaðætla ég að geraætla ég aðekki haldi bátnum mínu, ætla ég ekkiað dansa á bátnum mitt, eða að kveiknatil húsinu mínu, ætla égþá ekki geta borðið bæðið úthvað er planum mitt, fyrir hvern er ég að gera þettaer ég að gera þetta fyrirJónu, sem aðhorfir á mig og dæmi mig, sem finnst égverið á stóriðna, sem finnst ég ekki passasem finnst égað þurfa að skala mig niðureða ætla ég að gera þetta fyrir sjálfog fyrir bátnum mín, fyrirmarkmiðum mín, fyrir lífið mittSvariðer auglust, svariðgæti ekki verið meira auglustHvað viltuað lífið þetta sé?Viltu að lífið þetta og lífið tilbaka sé eittí þorðið ekki, momentÞað myndi ekki vel þaðÞar sem ég veitallan í dag, samkvort ég farið bakileikskoran, samkvort ég farið að vinna í símaveriað ég get alltaf leitið tilbaka og veitað ég gerði það sem ég gaðtil að verða það sem ég vildi verðaog það erstaður sem ég vil að þið komast öll áog þarbyrjar glóðu uppið mittþar sem að ég var baraég er ekki hafmyggisumog að snýsta ekki baraút hvernig ég er á myndum, af því að þess að ég sagðivikun og kjón einu, ég tók ég upp mikiðá myndum á mig þá en þess að ég er núnog fólk er ekki svona, ég get alvegalveg örgla sagteinhverjar baraoh my god, fann ég þess að fúla fyrir sjálf núnaþví hún er búin að léttastnei, þá varst ekki fylgisum mér fyrir árið síðanmér fannst ég líka ekki að dela sætt fyrir árið síðanalltaf vennst ég mér sættþað var aldrei vandamálum mittenþú ert bara að taka eftir þessu núna og þínu eiginog þú eru ekki mest líklaðaog mér erst alltaf læra fólk að spurum um þettaog við ætlum að fara yfir því veiturbara hvað ég er búin að geraenþað sem verður að vera undanfari af þvíer hverju breytið höstnum erað ég get setið ná röflagum allan daghvernig ég borða, hvernig ég tala viðhvernig ég, hvað ég gerðihvernig ég reyfi migen ef þú ert ekki búin að breyta höstnumþá endar alltaf aftur saman staðog þá endar á að hata bara líkamanns úr þvínúna sem þú er búin að óska eftir allafiað því það er bara ekkertað ég er ekkert sem að stjórnaþessu nefn hysinþannig jáþetta fórum viðan völleins og þetta á að geraog ég ætlaði að ræða miklu meiri um samfélagsmiljunaen ég finna að ég er líka smá svonatilbaka með það því að þetta erþessu að þetta er litiland og ég villað það vera að fá tækifæri sem ég er að fáég vill fara að sækja það sem ég á að fáog einhvern tíman eitt daginn þá gef ég brúttmemoir um þetta allt samanen akkurat núna er ég líka bara svonaað kasta útbara ég er einnagefið mér tækifæriþað er sem ég er að kasta útvantur ekki rækjum til að sjá um samfélagsmiljuna ekkarég er hértilbúin að sjá um samfélagsmiljuna ekkartilbúin hjálp ykkurvera stuðningur á þeimaf því að ég elska samfélagsmiljaég krónir svo tiktok og ég ætlaði að segja ykkur eittsem er lokin af því það eru kannski einhverjudotnir út sem mun ekki dæmimjög líklega þetta fólk mun dæmi að þetta er ræðilagtskoég er mjög svo mikil skjátt sem að fíkog ég er svo mikil fíkill í eðli mínuþess að ef ég aldrei þóra að nota hann en hörð eituröfnaþví ég er bara eituröfnieitur liv, að því ég veit bara ég er svo mikil fíkill í eðli mínuað hannaað ég sko erég er mjög svo oktaubötiaftan síman mínumsvo ég geti sett hann uppallstar og verið að horfa á autoscrolltiktokk þegar ég nætti ekki með krökkunumað hanna bara eila allan dæginsvo maður er ekki på þess aðþetta er ræðilagt skoég mælu ekki með þessuég mælu með því að ég hef verið með þess að fíkna reyna eitthvað að vinna í henniég er næst með þess að félum að bakvita vinna mínen ég, sús Kristus, ég er baraég get ekki hort á mynd, ég get ekki hort á þáttog þess að horfa tiktokknefn að gefa þrónsen þetta er sko, þetta erterribleég er bara, ég er með rosalega skjáfiég er bara að viðkjöna fyrir ykkurog mér erst mjög mikilvægt því að þið vitiég er ekki fullgómið sko, ég er ekki hérna eitthvaðég er aldrei neikvæðið sjálfum migég er alltaf góðið sjálfum migog ég er aldrei fólknarambég er búin að breyta þess, það er ekki móliðég er samt bara að vinna því stanslöstað leira þetta hugsunum mínaog sko, stanslöstég er ekki tilbúin að leida þetta skjáfið hérna allastrækstkannski er þetta ykkur tíma og sé þetta er ekki gæð ekkiog ég veit að þetta er gæð ekkiég er ekki tilbúin að leira þetta allastrækstþannig þau þurfum ekki að sjá þetta um á þaren ég ætlaði bara líkaþetta er hugsun sem aðmaður þarf stanslöst að vera að leira þettaþú veist, ég er bara, eins og núnaþú veist, ég er með að lausa húð og þegar ég varstærnir núna var ég alltaf eitthvað nefnsvona felam á bakvið það, eitthvað svonaog ég vil samt alls ekki vera með að lausa húðþað vil ég frekar vera svonaen þú veist, það sem ég vissi samt ekkier að ég get samt núna betur hrift migog mér líður betur ogbara, ég er kraft mér ítil að gera hluti sem ég gæti ekki áðurog hann að, en þú veist, ég grýp meðalveg ofti í það að vera kannski að taka í svöndunumí að lausa hún svöndinnieða vera bara, ætti að vera svöndu að gera þaðhvernig get ég sapnað til að fara svöndu, eitthvað svona hérnaog þá þarf ég að vera líka að leira þettahugsunum og vera bara, heyrðu, við erumað fara áframvið erum ekki að verasvönduð að gera það okkur núnavið erum að góða áframog eða ég ákveða að fara í þaðeinhvern tíma setna, þá er það bara gottog fokkin blessa, fólk maður að gera það sem það vilþegar það vil, en ég er ekki að geraakkurat í dag, þannig að þú veistég veit, mér finnst þetta erfitt og krefandiog svondið leiðilegtog erfitt að vera búin að vinna fyrir þessuog þetta er samt svonaenég ætla ekki að vera fórunalambiyfir því, ég ætla ekki að setjaog hugsa um þetta að vera fórunalambi yfir þvíog ekki tilbúin að gera neitt í þvífyrst ætla ég bara að reyna að bætaog gera æfingar sem að targeta það sveiðieða ég ætla ekki að fara að grátayfir því að vera meðlíbútím og höndunumauðvitað hef ég gráta yfir þvíað vera bara að vinnaógísla harkalaða einhverjuog sjáks ekki sama árangurog aðra myndi gera sem er að gera það sama égen ég er að sjá fyltaörum árangur ogtilfinningin í líkamannumer betri. Það er einu skipti móliauðvitaðvar ég að geta leið þegar ég fekk líbútímog greiningun á að bara byrja einamarkmið mitt voru að komast í svonastíðvilsina og háttu uppog ég mun ekki að geta gert það á þess að vera aðgerðauðvitað var að svekk og auðvitað er í stundu baraþetta er svona svekkjandi, þetta er svona leðalagten ég er svolítið ekki fórtunarlega að byrja aðstöðunnihún er svona, staðan er svonaþetta er mórulega leðalagt en hún er samt svonaog ég held að það sé baragóð leið til að endur hann þáttá orðinni tónir opið svo alveg við migég verði erfla spúnaði skoen ég bara vonda nýtistég voru eitthvað og ég vona svo mikið að þiðkannski hugsa eftir þáttinbara alvörundi rínir íhvar eru þiðfórtunarlöfum í einn lífiþar sem að þið getur breytt höfðunniþað er alveg aðalveg einhverja kringustærþar sem að þið getur ekki breytt höfðunniaf því að bara hún erþú veist, utan að koma til aðstæður valdinnien hvar ert þú fórtunarlöfum þar sem þú getur breyttlífinn þínuog ég get svarjað að það mun koma svo mikið lettir í ykkurað þið eru bara að byrjaog byrja og glóða upp henni strax þarþegar lettir henni mættur þá verður þið baraherðuég hef stjórnað í einn lífiég þarf ekki að gera fórtunarlöfum í þaðég má vera baraekki fórtunarlöfum í einn lífiog gera þið það fyrir migskrifið niður hvar ert þú fórtunarlöfumhvernig getur við leist þetta vandamáleða sendið inn lausnarhóttniðhvernig ég get hjálpað ykkurog skrifið líka eitt sem ég byrjaðisem búið rálega mér, mammini búið rálega mérog þessi góða konar sem ég talaði umað ég var sem að kvættu mig til að skoðaLucky Girl Syndromehún sagði mér þetta líkaskrifið á hverju kvöldi, þrjú atri, þrjú þakklatis atrihvað gerðist þið það eins því þakklat fyrirég skrifið stundu bara að ég fór í bathkar og hafa næsað þannig aðmamma búið stil að segja vegarog ég gæt slakað áeða hvað, fyrst að dæmist að tíu að því það er neyði dagen hann aðjá, gerir það fyrir migskrifið, reyna að skrifa á hverju kvöldibara lítið þrjú atri, ekki ykkur reyt gerðþá fer maður líka aðeins meiraþað sem ég er búin að taka eftir, það sem mamma búin að segja meðég veit að hún er alveg að fara að koma í þáttin, ekki að gera þvíhún er meiri tóniröfis en ég er skoég er bara baby tóniröfis ljóna mömmuþannig að hann aðþað sem það gerir, þetta læti manna aðeinssvona að horfa öru við þessu dæginég hef alltaf gerð þetta með krökkunmaður aldrei gennst fyrir sjálf á mighann að hvernig, hvað er ég heppinmeð líf mitt? Bara ég fekk að vera íbaðkar í dag með kertalíu og svo varenginn að tröfla mig. Eða mamma mínsótti, það tengdu mamma mín sótti bönni míneða eitthvað, hann að ég gætt unni lengurí rónaði og þurfti ekki um samsköpþegar þú þurfti að vinna. Þá fegur maðurað skoða líf sitt á þess annan háttog svona sjá það eins og öru þessi og ég erreynað að efa maður mun eftir þessu, mann ekki eftir þessukannski hverja einstakvöldi, en ég er alveg að verabetrið þessu. Þannig verkefni ykkarfyrir vikuna er aðskoða þakklandi oghættar fórnalömp, að skoða hvar þeir erufórnalömp og hvernig þið geta hætti.Takk svo mikið fyrir að hlustaog fylgjast með ekkit plan á Instagram líkaþví þar koma fleiri teasers en heldur ená mínu Instagrami og það er líkalinki bæi og það er sem tekið því sagt einnvandamónuleikar sem ég get svo kofverð.Takk fyrir að hlusta og við sjáum viðí næstu auku.
