The Snorri Björns Podcast Show
#152 - Bjarni Ármannsson
Bjarni Ármanns er tölvunarfræðingur að mennt og starfar sem fjárfestir í dag. Hann rekur æskuárin á Akranesi en þrálát heilahimnubólga varð til þess að hann dró sig í hlé frá sjósókn, félagslífi og fó
0:00 0:00
Í spilun núna

Snorri Björns og áhugavert fólk.

🎙Umsjón Snorri Björns
157þættir
2018frá
114mín. að jafnaði

Þættir

The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#152 - Bjarni Ármannsson
fös. 1. des. 2023, 07:34 · 3:30:27
Bjarni Ármanns er tölvunarfræðingur að mennt og starfar sem fjárfestir í dag. Hann rekur æskuárin á Akranesi en þrálát heilahimnubólga varð til þess að hann dró sig í hlé frá sjósókn, félagslífi og fó
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#151 - Baldvin Þór Magnússon, besti íþróttamaður sem Íslendingar vita ekki að þeir eiga
þri. 7. nóv. 2023, 10:17 · 2:09:37
Baldvin Þór er Íslandsmethafi í 1.500m, mílu, 3.000m, 5.000m og 10km - með öðrum orðum: hann á Íslandsmetið í öllum þeim greinum sem hann reynir fyrir sér í, aðeins 23 ára gamall! Fáir hafa heyrt Bald
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#150 - Einar Sigurjónsson, þráhyggja fyrir þríþraut og leiðum til að bæta sig
mið. 25. okt. 2023, 06:00 · 3:14:05
Einar ,,Latsi'' Sigurjónsson er sjúkraþjálfari með þráhyggju fyrir þríþraut. Þó áhugi þinn á þríþraut og þolíþróttum nái ekki jafn langt og Einars þá talar hann hér um hluti sem varða heilsu allra og
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#149 - Bubbi Morthens
fös. 13. okt. 2023, 06:00 · 2:03:31
Bubbi Morthens mætir sem opin bók og ræðir áföll í æsku, uppgjör við geranda sinn áður en hann myndi falla frá, steraneyslu eftir sextugt, hversu mikil neyslan og vanlíðanin var þegar hann sprakk út í
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#148 - Kristján Gíslason: Suður-Ameríka
mið. 28. des. 2022, 06:00 · 2:02:09
Með hvatningarorðum föðurs síns heitins: "aldrei hætta að þora" hefur Kristján Gíslason ýtt sér út af beinu brautinni og ferðast um allan heim, einn síns liðs á mótorhjóli. Eftir mikla farsæld í viðsk
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#147 - Jón Gunnar Geirdal
mið. 21. des. 2022, 06:00 · 1:58:50
JGG er atvinnuplöggari sem er sérlega fylginn sér. Hann hefur líklega séð og plöggað öllum bíómyndum og sjónvarpsseríum sem þú hefur heyrt af. Í þættinum ræðir hann forna tíma í útvarpi með menningarh
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#146 - Lárus Welding
mið. 14. des. 2022, 06:00 · 1:34:28
Lárus Welding setti sér það markmið að gerast bankastjóri fyrir þrítugt eftir að hafa séð Bjarna Ármannsson gera slíkt hið sama 10 árum áður. "Það reyndust stór mistök," enda hvarflaði ekki að honum a
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#145 - Guðmundur Fertram, stofnandi Kerecis
mið. 30. nóv. 2022, 06:06 · 1:28:50
Guðmundur Fertram bjó til 500.000kr. verðmæti úr þorskroði sem áður fyrr var hent eða brætt en nýtist nú til að bæta og bjarga mannslífum. Fyrir tíma Kerecis var efnafræðingurinn og rekstrarverkfræðin
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#144 - Rannveig Borg
mið. 23. nóv. 2022, 21:25 · 1:22:48
Rannveig Borg starfar sem lögfræðingur hjá Adecco Group í Sviss, er tveggja bóka rithöfundur og meistaranemi í fíknifræði. Hún hefur starfað sem lögfræðingur í Frakklandi, Lúxemborg, Bretlandi, Ísland
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#143 - Hjalti Karlsson
mið. 19. okt. 2022, 06:00 · 1:52:55
Hjalti Karlsson vissi ekkert hvert hann væri að fara með líf sitt þegar hann sótti um í Listaháskólanum til þess eins að fá höfnun frá honum. Þrátt fyrir brjálæðislega feimni náði lífið að leiða Hjalt
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#142 - Sigurlína Ingvarsdóttir
mið. 12. okt. 2022, 06:00 · 2:05:40
"The woman responsible for the year's biggest video game" eru orðin sem Fortune nota til að lýsa Sigurlínu Ingvarsdóttur, framleiðanda í afþreyingarbransanum sem er stærri en tónlist og stærri en kvik
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#141 - Fida Abu Libdeh
mið. 5. okt. 2022, 06:00 · 1:23:21
Fida flutti 16 ára gömul frá Palestínu til Íslands. Það var forgangsatriði fjölskyldunnar að þau myndu mennta sig en Fida komst stutt í námi eftir áratug af námsörðugleikum, þar til hún fékk greiningu
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#140 - Snæbjörn Arngrímsson
fim. 29. sep. 2022, 06:00 · 2:09:24
Harry Potter hafði áhrif á heilu kynslóðirnar en ekki jafn mikil áhrif á neinn mann og Snæbjörn Arngrímsson. Snæbjörn var 25 ára, þriggja barna faðir og eigandi forlagsins Bjarts þegar endurskoðandinn
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#139 - Sigurjón Sighvatsson
mið. 21. sep. 2022, 06:00 · 2:03:31
Sigurjón var poppstjarna, athafnamaður og íbúðareigandi - á meðan hann var í menntaskóla. Hann lauk bókmenntafræði, lærði kvikmyndagerð í Bandaríkjunum og hóf þar ótrúlegan feril sem framleiðandi þega
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#138 - Jón Ásgeir
mið. 14. sep. 2022, 06:00 · 1:17:41
Jón Ásgeir seldi poppkorn og leigði út rugguhesta á unglingsaldri, labbaði svo út úr menntaskóla til að opna Bónus með pabba sínum og fór þaðan til Bretlands þar sem hann kom auga á og framkvæmdi þrjá
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#137 - Ingvar Ómarsson
fim. 8. sep. 2022, 06:00 · 2:10:39
Ingvar Ómarsson tileinkar lífi sínu því að fara hraðar á hjóli. Það gengur þokkalega en Ingvar er 32x Íslandsmeistari í hjólreiðum og okkar eini atvinnumaður í sportinu. Við ræðum hvernig Novator gerð
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#136 - Steinunn Sigurðardóttir
fös. 2. sep. 2022, 09:08 · 1:46:53
Steinunn Sigurðardóttir er fremsti fatahönnuður landsins. Eftir útskrift frá Parsons í New York starfaði hún náið með Ralph Lauren og Calvin Klein. Steinunn fluttist heim og eignaðist fatlaðan dreng e
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#135 - Baltasar Kormákur
fim. 25. ágú. 2022, 06:00 · 1:56:13
Baltasar Kormákur segir frá ótrúlegum tímum 18 ára gamall á búgarði í Arizona, hvernig hann tók skrefið úr leiklistinni yfir í leikstjórnina og hefur aldrei beðist afsökunar á því að ganga vel, að tak
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#134 - Ólafur Stefánsson
fim. 14. júl. 2022, 06:00 · 1:43:54
Ólafur Stefánsson ræðir vegferðina að því hvernig hann varð besti handboltamaður heims eftir að hafa ekki verið valinn í landsliðsúrtak og komast ekki inn í læknisfræðinám. Eftir ferilinn fór Óli í 7
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#133 Gísli og Erlingur - stofnendur Controlant
fim. 7. júl. 2022, 06:00 · 1:39:02
Starfsmönnum Controlant fjölgaði úr 50 í 350 og tekjurnar úr 400 milljónum í 8 milljararða á aðeins 2 árum. Controlant varð landsþekkt á örskömmum tíma þegar samstarf þess við Pfizer og vöktun bóluefn
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#132 - Mari Järsk
mið. 29. jún. 2022, 06:00 · 2:41:10
Mari er ultrahlaupari sem gerði bakgarðinn frægan þegar hún hljóp 288km fyrr í vor. Hér fer hún yfir uppeldisaðstæður í Eistlandi, fíkn foreldra sinna, lífið í sveitinni án uppeldis og menntunar, að v
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#131 - Villi Vill
fim. 23. jún. 2022, 06:00 · 1:59:58
Óskabarn Napólí fer hér yfir stormasaman feril í stúdentapólitík og stjörnulögfræði: lögreglufylgd af fótboltaleik til að halda ræðu á Bessastöðum, ritgerðarmálið sem þurrkaði atvinnutækifærin út af b
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#130 - Reynir Finndal Grétarsson
mið. 15. jún. 2022, 06:00 · 2:04:47
"Við eigum bara daginn í dag. Það er það eina sem við höfum og hann þarf bara að vera góður. Hver einasti dagur þarf að vera góður." Reynir seldi fyrirtæki og er í dag fjárfestir sem byggir hús, mokar
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#129 - Andri Þór Guðmundsson
fim. 2. jún. 2022, 06:00 · 1:29:58
"Eitt af mínum stærstu markmiðum var að öðlast innri ró. Þú lifir ekki lífinu fyrir aðra, þú lifir lífinu fyrir sjálfan þig. Ég átti pabba sem var alkóhólisti og það er ákveðið átak að brjótast út úr
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#128 - Gústi bakari
mið. 30. mar. 2022, 06:00 · 2:37:12
Ágúst Einþórsson setti á laggirnar Brauð & Co. árið 2016 og kröfur Íslendinga til súrdeigsbrauðs og kanilsnúða breyttust til frambúðar. Margt var í gangi bakvið tjöld vinsælasta bakarís landsins enda
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#127 Þórður Pálsson - Forstöðumaður fjárfestinga
mið. 23. mar. 2022, 06:00 · 1:53:09
"Covid niðursveiflan var miklu harðari en ég bjóst við og ég held að niðursveiflan núna sé miklu alvarlegri en nokkurn tímann Covid." Þórður Pálsson er forstöðumaður fjárfestinga hjá Sjóvá og fyrrvera
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#126 - Aníta Briem
mið. 16. mar. 2022, 06:00 · 1:59:15
Aníta var einungis 24 ára gömul þegar hún landaði aðalhlutverki í Hollywood stórmyndinni Journey to the Center of the Earth. Í dag er hún flutt heim og hefur aðra sýn á glansmynd Hollywood-framleiðslu
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#125 - Erpur Eyvindarson
mið. 9. mar. 2022, 06:00 · 3:05:39
Þriggja tíma uppistand frá listamanninum Erpi Eyvindarsyni. Kennarasonurinn alinn upp á finnska mátann deilir skoðunum á Könum vs. Finnum, siðareglum mismunandi þjóða (djúpsteikt sushi, Víetnamskar st
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#124 - Brynjar Karl
mið. 2. mar. 2022, 06:00 · 2:56:06
"You can't make a pig a race horse, but you can make a pretty fast pig" - Þetta hefur alltaf fests með mér, mér finnst svo gaman að þjálfa svín. Mér finnst svo gaman þegar svínin pakka veðhlaupahestun
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#123 Sölvi Blöndal - forsprakki Quarashi og hagfræðingur ársins
mið. 23. feb. 2022, 06:00 · 2:01:28
"Ég hafði ekki áhuga á að vera í þessu lífi eina sekúndu í viðbót. Ég ætlaði aldrei að snerta kjuðana aftur og það var svo góð tilfinning. Það er besta tilfinning sem ég hef fengið að hætta í Quarashi
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#122 Rafn Franklín - ábyrgð á eigin heilsu
fim. 17. feb. 2022, 06:00 · 1:58:44
Rafn Franklín lifir á jaðri heilsueflingarinnar, prófar hluti á eigin skinni og safnar saman í góðan upplýsingabanka sem við flettum gegnum í þessu viðtali. Umhverfið stýrir lífsstíl okkar í vitlausa
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#121 - Gerður Arinbjarnardóttir
mið. 9. feb. 2022, 06:00 · 1:53:00
Gerður er eigandi kynlífstækjaverslunarinnar Blush, sem er bæði framúrskarandi fyrirtæki og skuldlaust. Hún er ekki hámenntuð í viðskiptum og markaðsfræði, raunar hefur hún hvorki lokið háskóla- né me
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#120 - Björn Hlynur Haraldsson
mið. 2. feb. 2022, 06:00 · 1:46:07
"Ég mætti í viðtal og hraunaði yfir allt, nýútskrifaður pjakkur, sagði að allt væri ömurlegt og að fólk þyrfti að rífa sig í gang. Eldri stórleikarar sögðu við mig: Þú ert bara game over kallinn minn.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#119 Björn Hjálmarsson - sérfræðilæknir á BUGL
mið. 26. jan. 2022, 08:57 · 1:37:12
Björn Hjálmarsson, sérfræðilæknir á barna- og unglingageðdeild, ræðir um  tengslakerfið sem öflugasta vopnið gegn hugrænum þjáningum, hvernig þessar þjáningar birtast okkur í samfélaginu, stirnunarker
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#118 - Þorgrímur Þráins
mið. 19. jan. 2022, 06:00 · 1:49:53
Fáir sem ekki flokkast undir starfsstétt kennara hafa eytt jafn miklum tíma inni í skólastofum landsins og Þorgrímur Þráinsson. Eftir 13 ár af fyrirlestrum innan veggja skóla landsins deilir Þorgrímur
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#117 - Guðni Gunnarsson
mið. 12. jan. 2022, 06:00 · 1:51:44
"Hvað þekkir þú marga sem eru ekki fórnarlömb? Sem eru ekki að ásaka sig eða annan, ásaka ríkisstjórnina, sem eru ekki að réttlæta sína tilvist og afsaka sig? Af hverju? Því það er einhver ávinningur
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#116 - Jóhannes Ásbjörnsson
mið. 5. jan. 2022, 06:00 · 1:45:24
Fjölmiðlastjarnan sem var hafnað af LHÍ, fór að vinna í banka, hélt vinnunni í hruninu en sagði sjálfur upp til að opna veitingastað. Jói Ásbjörns hefur komið við á nánast öllum hefðbundnari miðlum og
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#115 - Baldvin Z
mið. 22. des. 2021, 06:00 · 1:52:40
Baldvin Z leikstýrði Óróa, Vonarstræti, Lof mér að falla og nú síðast sjónavarpsþáttunum Svörtu Sandar. Hann fór ungur fram úr sjálfum sér með hljómsveitinni sinni, Toy Machine, þar sem þeir voru á br
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#114 - Dagur B. Eggertsson
mið. 15. des. 2021, 06:00 · 1:42:56
Mikið hefur gengið á í Reykjavíkurborg og hjá borgarstjóra hennar síðustu áratugi. Líklegast það súrealískasta kjör Jóns Gnarrs sem borgarstjóra en Dagur lýsir þeirri atburðarrás frá sínu sjónarhorni
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#113 - Alfreð Gíslason
mið. 8. des. 2021, 06:00 · 1:51:20
Núverandi þjálfari Þýska landsliðsins og einn farsælasti handboltaþjálfari sem við Íslendingar eigum. Alfreð Gíslason hefur ekki ennþá komist að því af hverju hann er eins og hann er, áhugi er léleg l
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#112 Kristján I. Mikaelsson - Er verðbólgan að éta upp bestu ár lífs þíns?
mið. 1. des. 2021, 07:55 · 2:42:17
Peningar, fasteignir, gull, Bitcoin og Charizard í glansi eru allt sjaldgæfir hlutir en það sjaldgæfasta, og verðmætasta, sem þú munt nokkurn tímann eiga er tíminn þinn. Er skynsamlegt að skipta tíman
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#111 - Máni Pétursson
mið. 24. nóv. 2021, 06:00 · 1:41:34
Harmageddonbróðirinn sem veður í allt og alla en er á sama tíma markþjálfi sem les sjálfshjálparbækur. Máni rekur sögu Harmageddon og vinskap sinn við Frosta sem hófst eftir neyslutímabil og meðferð u
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#110 Kristján Gíslason - Ekki vera fullkomin, sleppið af ykkur beislinu
mið. 17. nóv. 2021, 06:00 · 3:02:18
Með hvatningarorðum föðurs síns heitins: "aldrei hætta að þora" hefur Kristján Gíslason ýtt sér út af beinu brautinni og ferðast um allan heim, einn síns liðs á mótorhjóli. Eftir mikla farsæld í viðsk
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#109 Matthew Walker - Svefn í skammdeginu, orkudrykkir, koffínneysla og andleg heilsa
mið. 10. nóv. 2021, 06:00 · 1:05:38
Dr. Matthew Walker er prófessor við Berkeley háskóla og sérfræðingur í svefni, sálfræði og taugalífeðlisfræði. Fókus þáttarins eru aðstæðurnar sem Íslendingar lifa við, áhrif þessara aðstæðna á svefni
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#108 Gunnar Karl - Vinna, tapa og endurheimta Michelin stjörnuna
mið. 3. nóv. 2021, 06:00 · 1:42:40
Þrátt fyrir að hafa bæði opnað og nefnt B5 er Gunnar Karl líklega þekktastur sem eigandi Dill. Brösótt byrjun staðarins (þar sem eigendurnir lokuðu staðnum nokkur kvöldin og fóru sjálfir út að borða)
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#107 Júlían J.K. - Hvernig skal styrkjast
mið. 27. okt. 2021, 06:00 · 1:27:51
Júlían er einn af þremur kraftlyftingamönnum sem hafa hlotið titilinn Íþróttamaður ársins og er þar með settur í flokk ásamt Skúla Óskarssyni og Jóni Páli Sigmarssyni. Hann á heimsmet í réttstöðulyftu
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#106 Einar Vilhjálmsson - Efling hins megnuga sjálfs
mið. 20. okt. 2021, 06:00 · 2:02:13
Einar Vilhjálmsson er einn mesti íþróttamaður sem Íslendingar hafa átt. Hann var íþróttamaður ársins árið '83 '85 og '88 og árið 1985 var hann stigahæsti frjálsíþróttamaður heims þvert á allar frjálsí
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#105 - Hilmir Snær
mið. 13. okt. 2021, 06:00 · 1:31:38
Leikarinn sem er búsettur í 101 og elskar latte en vill helst verða bóndi. Hilmir Snær er einn af okkar ástsælustu og ræðir hér Fóstbræður og grínið, hestamennskuna, sjómennskuna, flogaveikina og að v
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#104 Arnar Gunnlaugs - Frá Akranesi í Meistaradeildina, gegnum góðæri og gjaldþrot og ástríðan fyrir þjálfun
mið. 6. okt. 2021, 06:00 · 1:26:53
Skagatvíburarnir Arnar og Bjarki héldust í hendur gegnum fyrri hluta ævinnar: Íslandsmeistarar í badmintoni, Íslandsmeistarar í fótbolta, yngri landsliðin, A landsliðið og atvinnumennskan. Þegar meiðs
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#103 Snorri Magnússon - Örvun hreyfiþroska barna
mið. 29. sep. 2021, 06:00 · 1:29:41
Það var rækilega skellt á andlitið á honum þegar Snorri Magnússon, sundkennari og þroskaþjálfi, hóf að kenna ungbarnasund hér á landi fyrir 30 árum. Hann ákvað því að kenna sínum eigin börnum en forvi
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#102 Ragnar Jónasson - Milljóna bóka rithöfundurinn í bankageiranum
mið. 22. sep. 2021, 06:00 · 1:28:45
Ragnar Jónasson labbaði inn í bókaforlag 17 ára gamall bauðst til að þýða Agöthu Christie bækurnar vinsælu. Næstu 15 ár, í gegnum lögfræðinám, störf sem fréttamaður og lögræðingur Kaupþings þýddi hann
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#101 - Bjarni Benediktsson
mið. 15. sep. 2021, 06:00 · 1:40:31
Í þættinum ræðum við feril Bjarna fyrir pólitíkina, fótboltann, lögfræðina, námið í þýskalandi og Ameríku, að verða faðir 21 árs gamall, maraþonhlaup og hvernig stjórnarslit komu í veg fyrir Berlínarm
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#100 Martha Ernstsdóttir - Hraðasti hlaupari Íslandssögunnar
mið. 8. sep. 2021, 07:28 · 1:44:13
Martha Ernstsdóttir er fyrsti Íslendingurinn til að hlaupa maraþon á Ólympíuleikunum og Íslandsmetin hennar í  5000m 10000m, hálfu maraþoni og heilu maraþoni standa ennþá  - og það nokkuð örugglega. H
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#99 - Willum Þór Þórsson
mið. 1. sep. 2021, 06:00 · 1:43:59
"Ég get tekið undir það ég er alveg grjótharður gamli skólinn."   Willum Þór ræsti skólagönguna 5 ára gamall, lék með yngri landsliðum í körfubolta, fótbolta og handbolta ásamt því að leika fyrir meis
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#98 - Anníe Mist
mið. 25. ágú. 2021, 06:00 · 1:48:16
Anníe Mist vann sér inn medalíu á CrossFit Games 2021, 10 mánuðum eftir barnsburð. Ótrúleg frammistaða eftir áratug í sportinu rakin, hugmyndin um að sleppa þessum heimsleikum bara, ákvörðunin að eign
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#97 Birgir Jónsson - Úr prentnámi og þungarokki í forstjórastólinn
mið. 21. júl. 2021, 06:00 · 1:44:14
Birgir Jónsson er forstjóri PLAY Air en það er þriðja flugfélagið sem hann starfar fyrir. Rétt orðinn þrítugur var hann kominn í forstjórastól Iceland Express og þar áður bjó hann í Hong Kong sem svæð
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#96 - Þorsteinn Bachmann
mið. 14. júl. 2021, 06:00 · 1:55:18
Þorsteinn Bachmann fer með stórleik í þessum þætti. Við útskýringar á aðferðarfræði Chekhov og Stanislavski var hann við það að bresta í grát þáttastjórnandi líka. Við förum yfir hlutverkið hans í Köt
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#95 Hafsteinn Ægir - Ólympíufari og Íslandsmeistari í sitthvorri íþróttinni
mið. 7. júl. 2021, 06:00 · 1:59:16
Hafsteinn Ægir Geirsson er einn albesti hjólari landsins. Hann hefur unnið Bláa Lóns þrautina í fjallahjólreiðum 11 sinnum og er sömuleiðis margfaldur Íslandsmeistari í götuhjólreiðum. Ekki nóg með að
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#94 Ásgeir Jónsson - Seðlabankastjóri Íslands
mið. 30. jún. 2021, 06:00 · 1:29:15
Ásgeir Jónsson ólst upp í sveit og var illa tekið af samnemendum í grunnskólanum sínum. Hann átti erfitt með tal, var ólæs og lagður í einelti af jafnöldrum sínum. Þegar honum tókst loksins að lesa ák
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#93 Ármann Þorvaldsson - Sagnfræðingurinn bakvið fjármálaveldið
mið. 23. jún. 2021, 06:00 · 1:53:34
Kennarasonurinn úr Breiðholtinu sem æfði badminton, kláraði menntaskólann á 5 árum, mætti ekki á böll og lærði sagnfræði í háskólanum til þess að sinna þeirri köllun sem hann fann hjá sér til að kenna
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#92 Guðmundur Kristján - Af hverju borgarskipulag skiptir þig máli
mið. 16. jún. 2021, 09:47 · 2:24:12
Hvar viltu búa og hvað kostar þig að búa þar? Hvar er byggt og af hverju? Af hverju er freistandi að dúndra bara upp nýju úthverfi? Hvað geturu gert fyrir peninginn sem fer í bílinn þinn og hvers virð
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#91 - Elísabet Ronaldsdóttir
mið. 9. jún. 2021, 06:00 · 1:42:07
Deadpool, John Wick, Contraband, Ófærð, Mýrin og Djúpið - allt eru þetta myndir sem Elísabet Ronaldsdóttir hefur klippt og unnið að. Svo langt hefur hún náð í faginu að hún var valin í Óskarsverðlauna
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#90 - Sara Sigmundsdóttir
fim. 3. jún. 2021, 06:00 · 1:34:06
Sara Sigmundsdóttir fékk þungt högg á hnéð og CrossFit keppnistímabilið þegar hún sleit krossband í mars síðastliðnum. Það dregur þó ekki úr andanum, hún hefur nóg á sinni könnu og snýr sér að grunnin
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#89 Hjálmar Gíslason - stofnun fyrirtækja, framkvæmd hugmynda og tækniframþróunin
fim. 27. maí 2021, 06:00 · 1:35:21
Hjálmar er tæknifrumkvöðull og stofnandi 5 fyrirtækja. 3 þeirra voru seld með góðum hagnaði og það nýjasta, GRID, lauk nýverið 2 milljarða fjármögnun. Hjálmar talar um mýkri hliðar fyrirtækjareksturs
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#88 - Hannes Þór Halldórsson
fös. 21. maí 2021, 09:29 · 2:09:31
Maðurinn sem varði vítið frá Messi og leikstýrði tónlistarmyndbandinu við 5 ár Richter með Nylon. Hannes á ekki hefðbundna sögu atvinnuíþróttamanns sem byrjar ungur að æfa og vex svo í íþróttinni. Íþr
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#87 Hafliði Ragnarsson - Ástríðan fyrir súkkulaði og annar séns eftir heilablóðfall
mið. 28. apr. 2021, 06:00 · 1:32:12
Það kom líklega keppendum, dómurum og viðstöddum á óvart þegar það kom í ljós að 2. sætið á heimsmeistaramóti í súkkulaðigerð fór til ungs bakara frá litlu bakaríi í Mosfellsbæ á Íslandi og var 0,1% s
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#86 Hrefna Sætran - fine-dining og pizzur, kraftlyftingar og yoga, ballett og hip-hop
mið. 21. apr. 2021, 06:00 · 1:33:03
Það sem þið vissuð líklega ekki um Hrefnu Sætran er að hún er margfaldur Íslandsmeistari í dansi, Kundalini yogakennari, æfir kraftlyftingar, stundar laxveiði, er mikill hiphop-haus og elskar taco og
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#85 Veigar Margeirsson - Framúrskarandi í Hollywood
mið. 14. apr. 2021, 06:00 · 2:05:19
Veigar flutti ungur til Bandaríkjanna til að stunda tónlistarnám. Fljótlega fann hann sig fremstan meðal jafningja í suðupotti kvikmyndaframleiðslu heimsins: Hollywood. Veigar semur tónlist fyrir stik
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#84 Hlynur Andrésson - Íslandsmet í maraþoni í fyrstu tilraun
mið. 7. apr. 2021, 06:00 · 1:40:25
Hlynur Andrésson er margfaldur Íslandsmethafi í hlaupum, það kann að koma á óvart þar sem Hlynur fékk styrk til að stunda nám og æfa körfubolta í Bandaríkjunum en tók þátt í víðvangshlaupi sem hann va
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#83 Kristrún Frostadóttir - Hvað er að gerast í hagkerfinu og af hverju?
mið. 24. mar. 2021, 06:00 · 2:29:46
Fyrri hluta þáttar fáum við að heyra um vegferð Kristrúnar í gegnum Boston University, Yale og hvernig hún vann sig inn og upp stigann hjá Morgan Stanley, einum stærsta fjárfestingabanka heims.  Síðar
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#82 Tryggvi Þorgeirsson - Gestakennari hjá Harvard og MIT í behavioral economics og forstjóri Sidekick Health
mið. 17. mar. 2021, 06:00 · 1:34:45
Tryggvi Þorgerisson er læknir með meistaragráðu í heilbrigðisvísindum frá Harvard og gestakennari í Harvard og MIT í atferlishagfræði (e. behavioral economics), þar sem spurningunni um af hverju við g
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#81 Yrsa Sigurðardóttir - Metsöluverkfræðingurinn á Kárahnjúkum
mið. 10. mar. 2021, 06:00 · 1:39:03
Þegar engar góðar barnabækur voru í boði fyrir börn Yrsu tók hún sig til og skrifaði eina slíka sjálf. Nokkrum árum seinna, starfandi sem verkfræðingur, finnur hún tíma aflögu á þáverandi vinnustað sí
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#80 Una Emilsdóttir - Eiturefnin sem þú borðar og berð á þig
mið. 3. mar. 2021, 06:00 · 2:42:40
Una Emilsdóttir, læknir og eiturefna-aðgerðasinni, vopnar hér hlustendur með upplýsingum um skaðsemi efna í umhverfi okkar sem við innbyrðum, bæði meðvitað og ómeðvitað. Útsetning þessara efna hefur v
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#79 Siggi Ragnarsson - hvað getur þú lært um heilsu af besta þríþrautarmanni landsins?
mið. 24. feb. 2021, 06:00 · 2:10:50
Hvers vegna er það að hamla þér að taka of mikið á því? Hvernig veistu hvort líkaminn sé úthvíldur eða útkeyrður? Er grunn og ör öndun að halda aftur af þér? Hvernig eykuru hlutfall fitubrennslu á mót
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#78 - Tolli Morthens
mið. 17. feb. 2021, 06:00 · 1:20:32
Tolli vann sem skógarhöggsmaður og á sjó þegar hann ákvað að láta reyna á myndlistina fyrir fullt og allt. Eftir að halda sýningu inn á kaffistofu dekkjaverkstæðis og selja myndir fyrir meira en ársla
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#77 Ólafur Jóhann Ólafsson - Rithöfundurinn sem lærði eðlisfræði og bjó til PlayStation
mið. 9. des. 2020, 06:00 · 1:48:48
Ólafur Jóhann dúxaði bæði Menntaskólann í Reykjavík og Brandeis Univeristy í Boston. Útskrifaður sem eðlisfræðingur fékk hann vinnu hjá Sony og var fljótlega kominn í aðstoðarforstjórastöðu innan fyri
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#76 Haraldur Þorleifsson - Úr heimspeki og hagfræði í hönnun fyrir Apple, Google og tæknirisana í Kísildal
mið. 2. des. 2020, 06:00 · 1:36:40
Haraldur Þorleifsson menntaði sig í viðskiptafræði, hagfræði, heimspeki og þróunarfræði en fór svo út til New York til að starfa sem hönnuður. Drykkjuvandamál leiddi til þess að hann var rekinn úr sta
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#75 - Jón Arnór Stefánsson
mið. 25. nóv. 2020, 06:00 · 2:12:16
Jón Arnór ruddi brautina í íslenskum körfubolta. Var valinn inn í landsliðið 17 ára gamall, komst inn í NBA deildina rétt rúmlega tvítugur og hefur spilað í þremur sterkustu deildum í heimi. Jón hefur
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#74 Héðinn Unnsteinsson - Stefnumótunarsérfræðingur og formaður Geðhjálpar
mið. 18. nóv. 2020, 06:00 · 2:10:06
Héðinn er stefnumótunarsérfræðingur hjá Forsætisráðuneytinu, formaður Geðhjálpar, hann starfaði fyrir Alþjóðaheilbrigðisstofnunina WHO, átti frumkvæði að Geðorðunum 10 sem prýddu ísskápa landsins hér
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#73 Jóhann Ingi Gunnarsson - Viðtalið sem þú þurftir að heyra
mið. 11. nóv. 2020, 06:00 · 2:00:48
Jóhann Ingi Gunnarsson er sálfræðingur að mennt en breytingastjóri að eigin sögn. Hann er maður margra hatta: þjálfar stjórnendur og fólk í ábyrgðarstöðum (afreksfólk í íþróttum, forstjóra, pólitíkusa
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#72 Bogi Nils - Forstjóri Icelandair
mið. 4. nóv. 2020, 06:00 · 1:27:09
Bogi Nils, forstjóri Icelandair hóf störf hjá Icelandair rétt eftir fjármálahrunið 2008. Hrunið var ekki eina brekkan sem Icelandair átti eftir að klífa: eldgosið í Eyjafjallajökli, kyrrsetning MAX vé
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#71 - Sirrý Arnardóttir
mið. 28. okt. 2020, 06:00 · 1:56:10
Fjölmiðlakona til 30 ára, stjórnendaþjálfari, háskólakennari og rithöfundur. Sirrý hefur komið víða við og kennir fólki örugga tjáningu, samskipti og fjölmiðlafærni frá eigin reynslu og framhaldsnámi
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#70 Gísli Matthías - Á heimsklassa í Vestmannaeyjum
mið. 21. okt. 2020, 06:00 · 2:05:14
"Gísli, hvað ertu að gera í Eyjum þegar þú getur komið til Reykjavíkur og orðið ríkur." - "Ég er í Vestmannaeyjum, þetta er einn af fallugustu stöðum í heimi. Ég er með veitingastað þar sem get gert h
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#69 - Sólrún Diego
mið. 14. okt. 2020, 06:00 · 1:43:54
Sólrún Diego nýtur mikilla vinsælda á samfélagsmiðlum þar sem hún fjallar um þrif, hagnýt húsráð, skipulag og lífsstíl almennt.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#68 Lukka Pálsdóttir - fita, kolvetni, offita og sykursýki
mið. 7. okt. 2020, 06:00 · 1:38:58
Lukka Pálsdóttir útskýrir hvernig okkur mistekst að ná tökum á offitu og heilbrigði með því að berjast við hungrið: borða minna og hreyfa okkur meira. Af hverju hormónar vega meira en kaloríur. Hverni
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#67 - Evert Víglundsson
mið. 30. sep. 2020, 12:27 · 2:09:26
Evert Víglundsson, meðeigandi og stofnandi CrossFit Reykjavík, mættur aftur með lífskraftinn og Chihuahua hundinn Ronju með sér.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#66 - Friðrik Dór
mið. 23. sep. 2020, 06:00 · 1:54:32
"Miðað við hvað fólk hataði þetta þá seldist fyrsta platan bara fínt" sagði Friðrik Dór um móttökurnar sem hann fékk við skrefi sínu inn í íslenskt tónlistarlíf árið 2009. Rúmlega áratug síðar er hann
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#65 - Bogi Ágústsson
mið. 16. sep. 2020, 01:00 · 1:12:03
Þjóðin hefur boðið Boga Ágústssyni, starfsmanni RÚV til 43. ára, inn í stofu til sín síðustu áratugina. Hér ræðum við þróun fjölmiðla, íþróttayfirburða Finna, hlaðvörp, eftirminnilega vinnudaga, akade
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#64 Helgi Rúnar Óskarsson - Forstjóri 66° Norður
mið. 9. sep. 2020, 06:00 · 2:33:15
Helgi Rúnar Óskarsson fór víða áður en hann tók við einu elsta og verðmætasta vörumerki Íslands og gjörbreytti rekstri þess. Eftir menntaskóla fékk hann draumastarfið á Bylgjunni sem útvarpsmaður og s
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#63 Þorsteinn Friðriksson - Plain Vanilla, TeaTime Games og mistökin í átt að árangri
mið. 2. sep. 2020, 06:00 · 1:46:28
Þorsteinn Friðriksson rekur söguna á bakvið það að stofna fyrirtæki án hugmyndar, ris Plain Vanilla og spurningaleiksins sem sigraði heiminn; Quiz up, fallið og gjaldþrotið sem fylgdi, að gefast ekki
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#62 Vera Illugadóttir - Í ljósi sögunnar
fim. 16. júl. 2020, 06:00 · 1:17:19
Vera Illugadóttir er flestum hlaðvarpshlustendum kunnug, allavega röddin hennar. Í þáttunum sínum skoðar Vera hryðjuverkaárásir, heimsfaraldra, fjársvikamál, raðmorðingja og fleiri viðfangsefni sem hö
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#61 - Guðjón Valur #9
mið. 1. júl. 2020, 06:00 · 2:26:47
Handboltageitin Guðjón Valur Sigurðsson. Maðurinn sem skoraði sitt fyrsta landsliðsmark 20 ára gamall og leggur skóna á hilluna 20 árum seinna sem leikmaður PSG, eins besta handboltaliðs heims, markah
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#60 - Guðni Th.
mið. 24. jún. 2020, 06:00 · 1:10:03
Guðni Th. í stórskemmtilegu spjalli um hlaupaferilinn, hraunið í Vestmannaeyjum, Oxford, ævisögu (í óþökk) Kára Stefánssonar, sáttarfundi þeirra í London, lýðheilsu, geðheilsu, líkamlega heilsu og hve
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#59 - Jói Fel
mið. 27. maí 2020, 06:00 · 1:28:51
Bekkpressa og kökuskreytingar. Skotveiði og listmálun. Skrifblinda og metsölubækur. Harður og mjúkur í einum manni: Jói Fel.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#58 Hreggviður Jónsson - Úr frystihúsinu á Djúpavogi yfir í 20 milljarða veltu
mið. 20. maí 2020, 06:00 · 1:42:08
Hreggviður Jónsson fæddist á Þórshöfn, 350 manna bæ á Langanesi. Hann tók virkan þátt í raunhagkerfinu: vann í fiski, fór á sjó og var verkstjóri í frystihúsinu á Djúpavogi aðeins 19 ára gamall. Úr S
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#57 - Einar Carl & Helgi Freyr
mið. 13. maí 2020, 06:01 · 2:09:56
Helgi Freyr gafst upp á hreyfingu eftir að slíta á sér báða nárana tvisvar sinnum. Hann ákvað í staðinn að taka doktorsgráðu í eðlisfræði sem fylgdi 8 tímar á dag af skóla og 8 tímar af tölvuleikjum.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Hringt og svarað 04 - Bergur Ebbi, Tryggvi Hjaltason
fös. 1. maí 2020, 06:00 · 1:53:09
00:00 - Inngangur og hringt í vin 13:58 - Bergur Ebbi/Dimitri Martin Kournikov (???), tennis, fótbolti, misþröngir búningar, Woody Harrelson vs. David Beckham og vídjóið sem eyðileggur mannorð Bergs e
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#56 - Sveppi Krull
mið. 15. apr. 2020, 06:00 · 1:30:04
Sveppi fokking Krull og ekki orð um það meir.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Hringt og svarað 03 - Arnar Péturs, Anníe Mist, Halla Tómasdóttir
fös. 10. apr. 2020, 06:00 · 1:30:58
0:00 - Inngangur og hringt í vin 10:40 - Arnar Pétursson: Rotterdam maraþonið, hérað með selfie-stöng og fyrstu skref í hlaupunum. 50:51 - Anníe Mist: Áhrif óléttunnar á vinnutækið, hvað verður um six
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#55 Laddi - feimni, minnimáttarkennd og martröðin við að koma fram
mið. 8. apr. 2020, 06:00 · 1:16:39
Laddi segir söguna af því hvernig húsgagnasmíði og málarahæfileikar komu honum í sjónvarp og hvernig hann gerði sína verstu martröð, að koma fram fyrir framan hóp af fólki, að atvinnu sinni.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Hringt og svarað 02 - Gauti Grétars og eldræðan, hringt í fyrrverandi yfirmann og 10 daga silent retreat
fös. 3. apr. 2020, 06:00 · 1:35:09
Gestir: Gauti Grétarsson, Baldur Kristjánsson, Bergþór Másson 00:00 - Inngangur og hringt í vin.   07:14 - Gauti Grétarsson er sjúkraþjálfari til 35 ára og veit manna best að sjúkraþjálfunaræfingar er
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#54 - Helgi í Góu
mið. 1. apr. 2020, 06:00 · 1:04:54
Maðurinn sem byggði upp viðskiptaveldi á karamellum og djúpsteiktum kjúkling - allt eftir kl. 17:00.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Hringt og svarað 01 - 90% færri borðapantanir, innlyksa bóndi með mörg læk, Filippseyjar, Suðurnes og lýðheilsa í samkomubanni
mið. 25. mar. 2020, 14:27 · 1:30:14
Gestir: Jón Jónsson, Sara Sigmunds, Indriði Aðalsteinsson, Halla Margrét Bjarkadóttir, Sindri Jensson, Stebbi Hilmars.   0:00 Inngangur - Fyrirkomulag og hringt í vin. 04:04 Sara Sigmundsdóttir - Cor
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#53 - Dr. Erla Björnsdóttir, svefn- og sálfræðingur
mán. 10. feb. 2020, 06:00 · 1:14:24
Erla Björnsdóttir er sálfræðingur og doktor í líf- og læknavísindum og svefnsérfræðingur. Í doktorsnámi sínu rannsakaði Erla svefnleysi, andlega líðan og lífsgæði hjá sjúklingum með kæfisvefn. Í þessu
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#52 Tryggvi Hjaltason - 200 ára: föstur, stress, skilvirkni, hugarfar, herinn og trú
mán. 3. feb. 2020, 06:00 · 2:17:20
Tryggvi Hjaltason ætlar sér að verða 200 ára. Til þess rígheldur hann í trúnna, fastar í allt að 10 daga og lágmarkar allt stress í lífi sínu. Tryggvi starfar sem Senior Strategist hjá CCP þar sem han
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#51 - Sara Sigmundsdóttir
mán. 27. jan. 2020, 05:30 · 1:43:46
Sara er á sigurgöngu og valtar yfir hverja CrossFit keppnina á fætur annarri. Hún sigraði meðal annars The Open í þriðja skipti og Dubaii Fitness Championship nokkrum vikum síðar. Þó svo vel gangi í d
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#50 - Andri Snær Magnason
fös. 20. des. 2019, 06:00 · 2:23:08
Andri Snær hóf ferilinn tvístígandi með útgáfu á ljóðabók sem seldist svo vel að hún dugði fyrir fyrstu útborgun á íbúð og sló sömuleiðis á efasemdir um val á framtíðarstarfi. Hjá minni kynslóð er And
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#49 - Aron Einar Gunnarsson
þri. 17. des. 2019, 06:00 · 1:56:06
Fyrirliða íslenska karlalandsliðsins í knattspyrnu og leikmanni Al-Arabi var flogið beinustu leið inn í podcaststúdíóið frá Katar fyrir sérstakan hátíðarþátt hlaðvarpsins. Aron hefur glímt við meiðsli
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#48 - Karen Axels
mið. 13. nóv. 2019, 06:00 · 3:12:37
Karen Axelsdóttir ákvað á einu djamminu að snúa blaðinu við og byrja að hreyfa sig með því að lofa sér í ólympíska þríþraut. Margar slíkar staðhæfingar hafa komið af vörum fólks eftir nokkra drykki á
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#47 - Björgvin Páll Gústavsson
mið. 30. okt. 2019, 06:00 · 2:23:11
Í langan tíma hef ég reynt að láta einkenni um andlegt og líkamlegt hrun sem vind um eyru þjóta. Fyrir utan erfiðleikana sem fylgja því að eiga við öll þessi einkenni er orðið allt of erfitt að reyna
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#46 - Pétur Jóhann Sigfússon
fim. 24. okt. 2019, 06:00 · 1:55:18
Fyndnasti maður Íslands 1999 og til dagsins í dag.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#45 - Bergur Ebbi
fös. 4. okt. 2019, 06:00 · 2:35:17
Maður hlustaði á hann í Sprengjuhöllinni, fór á Mið-Ísland uppistand með honum, followaði á Snapchat, las pistlana hans í blaðinu, hlustaði á hann fíla lög í hlaðvarpsformi og nú les maður bækur um ge
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#44 - Jón Jónsson
mið. 18. sep. 2019, 06:00 · 1:52:38
Tónlistarmaður, hagfræðingur, sjónvarpsþáttastjórnandi, heimilisfaðir, eiginmaður, stóri bróðir Frikka Dórs, motivational speaker, motivational musician og nú síðast maraþonhlaupari. Ekki nóg með að k
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#43 - Anton McKee - London 2012, Rio 2016 & Tokyo 2020
fim. 12. sep. 2019, 06:00 · 1:41:13
Anton Sveinn McKee er fyrsti íslendingurinn til að ná inn á ólympíuleikana í Tokyo 2020. Þetta verða þó ekki hans fyrstu ólympíuleikar heldur þeir þriðju en Anton tók þátt í London 2012 og RIO 2016.  
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#42 - Björgvin Karl 2
mið. 21. ágú. 2019, 06:00 · 2:16:53
Eini sanni. Væn yfirferð yfir heimsleikana 2018 og 2019. Leynimakk Bjögga og Matt Fraser, stríðsástand eftir maraþonróðurinn og hvíldartímabil í Mexíkó.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#41 - Halla Tómasdóttir
mið. 14. ágú. 2019, 06:00 · 2:40:51
45 dögum fyrir forsetakosningarnar 2016, sama dag og hún mældist með 1% fylgi, varð Halla Tómasdóttir forseti í eigin lífi. Sama morgun og fyrstu kappræður forsetaframbjóðenda áttu sér stað mælist Hal
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Herbert Guðmundsson
mið. 31. júl. 2019, 06:00 · 1:07:19
Herbert er skemmtilegasti maður sem hægt er að hitta á förnum vegi. Það er ekkert minna en magnað hvað hann fer jákvæður í gegnum lífið þrátt fyrir ýmsa lágpunkta í sínu lífi, þar með talið eiturlyfja
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigurjón Ernir - Hlaup, styrkur, föstur & plöntur
mið. 24. júl. 2019, 06:00 · 1:54:47
Sigurjón Ernir er búinn að leita að öllum mögulegum leiðum í átt að árangri og situr uppi með hafsjó af fróðleik sem hann deilir með okkur í þessum þætti. Til að mynda er hann mikill talsmaður þess að
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Magnús Scheving 2/2
mið. 17. júl. 2019, 06:00 · 1:16:17
25% ASLÁTTUR Í SAFFRAN APPINU MEÐ KÓÐANUM "SNORRI" Alinn upp á Hvammstanga og smiður að mennt. Fljótt á litið virðist þetta ekki uppskriftin af einum farsælasta frumkvöðli Íslandssögunnar og ekki batn
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Magnús Scheving 1/2
mið. 10. júl. 2019, 06:00 · 1:45:11
25% ASLÁTTUR Í SAFFRAN APPINU MEÐ KÓÐANUM "SNORRI" Alinn upp á Hvammstanga og smiður að mennt. Fljótt á litið virðist þetta ekki uppskriftin af einum farsælasta frumkvöðli Íslandssögunnar og ekki batn
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#36 - Chris Burkard
mið. 3. júl. 2019, 06:00 · 1:08:19
25% AFSLÁTTUR Í SAFFRAN APPINU MEÐ KÓÐANUM "SNORRI"   Instagram styrnið, ljósmyndarinn, ævintýramaðurinn og nú síðast sigurvegari og methafi í WOW Cyclothon hjólreiðakeppninni: Chris Burkard, er gestu
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#35 - Joey Christ
mán. 22. apr. 2019, 06:00 · 2:08:34
Jóhann Kristófer / Joey Christ. Leikarinn, leikstjórinn, Útvarpsmaðurinn, sviðslistamaðurinn og tónlistarmaðurinn er að gefa út sína þriðju sólóplötu rakti söguna frá fyrstu kynnum sínum við Loga Pedr
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#34 Bjarki Brynjarsson - Lieutenant í norska hernum
mið. 3. apr. 2019, 05:30 · 2:10:29
Bjarki Brynjarsson, eins og svo margir aðrir, var ekki viss um hvað hann vildi taka sér fyrir hendur við útskrift úr Verzlunarskóla Íslands. Fyrir algjöra tilviljun, ævintýraþrá og hvatvísi skráir han
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#33 Kristján Gíslason - Hringurinn í kringum jörðina á mótorhjóli, einn síns liðs
mið. 27. mar. 2019, 06:00 · 2:33:43
Eftir að selja fyrirtækið sem hann byggði upp, koma sér vel fyrir með eiginkonunni, börnum og barnabörnum áttaði Kristján sig á því að hann væri kominn á miðjan aldur. Tækifærið til að upplifa ævintýr
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#32 - Herra Hnetusmjör & Huginn
fim. 21. mar. 2019, 06:00 · 1:43:05
Herra Hnetusmjör og Huginn gáfu út sitthvora sólóplötuna á síðasta ári, Huginn með plötuna Eini Strákur og Herra með plötuna Hetjan úr Hverfinu, en gefa núna út sameiginlega plötu sem ber titilinn KBE
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#31 - Arnar Péturs
mið. 6. feb. 2019, 06:30 · 2:54:30
Arnar Pétursson lenti á Íslandi eftir mánaðardvöl og keyrði rakleiðis í stúdíóið til að svara stóru spurningum lífsins: Hvað hvetur mann áfram, hvernig hann horfir á markmið og markmiðasetningu, hvern
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#30 - ClubDub
fös. 1. feb. 2019, 17:24 · 1:54:44
Sagan af ClubDub og ádeila á síhækkandi hitastig kaldra potta í sundlaugum Reykjavíkur.
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#29 - FLONI
mið. 30. jan. 2019, 08:00 · 1:57:21
Eftir að gefa út Tala saman og Leika fylgdi Floni velgengni sinni eftir með 9 laga plötu sem tók efstu 9 sætin yfir vinsælustu lög landsins á Spotify. Vinsældum Flona og vina hans í senunni fylgdi mik
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#28 RAX - Norðurslóðir og að fylgja hjartanu
mið. 23. jan. 2019, 08:00 · 1:45:00
Síberíuferð, bókaútgáfu og hálfu ári síðar er RAX loksins kominn í þáttinn. Þetta er ein af mínum allra stærstu fyrirmyndum, ekki bara vegna þess hversu góður ljósmyndari hann er heldur er þetta einst
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#27 Sölvi Tryggva - Álag og endurheimt
mið. 16. jan. 2019, 08:00 · 1:42:55
Sölvi Tryggvason þurfti að þola alvarlegan heilsubrest fyrir áratugi og hefur unnið sig í átt að bættri heilsu síðan þá. Hann gaf á dögunum út bókina "Á eigin skinni" þar sem hann fer yfir mjög víðtæk
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#26 Árni Björn - CrossFit, vegan og langveikt barn
mið. 9. jan. 2019, 08:00 · 1:49:50
Árni Björn fann sig á botninum, líkamlega og andlega þegar hann var orðinn 130 kíló og ákvað að gera eitthvað í sínum málum. Það liðu ekki nema 2 ár þegar hann fann sig standandi inn á íþróttaleikvang
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#25 Einar Hansberg - 500 kílómetra róður
fim. 3. jan. 2019, 16:00 · 2:47:37
Einar Hansberg reri 500 kílómetra til styrktar Kristínar Sifjar og fjölskyldu, sem missti manninn sinn fyrir eigin hendi undir lok árs 2018. Einar hefur áður fundið sér áskoranir sem þessa en það magn
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#24 Leifur Örn - Norðurhlið Everest
mið. 26. des. 2018, 08:00 · 1:28:09
Í Nepal stendur hæsti tindur veraldar, 8.848 metrum yfir sjávarmáli. Allir hafa heyrt af heyrt af þessum tindi,  7 Íslendingar hafa klifið hann en aðeins 1 hefur farið norðurhlið fjallsins til að koma
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#23 Runi - Aðalvarðstjóri sérsveitarinnar
mið. 19. des. 2018, 08:00 · 2:05:10
Það er mikil leynd yfir störfum sveitarinnar og þeim sem í henni starfa en þessir tæplega 50 karlmenn sem mynda sérsveit ríkislögreglustjóra eru síðasti hópur manna sem hægt er að reiða sig á í hættul
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#22 Heiðar Logi - Brimbretti og andleg heilsa
mið. 12. des. 2018, 07:45 · 1:43:54
Heiðar Logi var vægast sagt til vandræða í æsku. Hann var orkumikill og með mikinn athyglisbrest sem leiddi til daglegrar mætingar til skólastjórans og á endanum brottrekstrar úr skóla.  6 ára gamall
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#21 Solla Eiríksdóttir - "Það sem gerist þegar þú ert öðruvísi"
mið. 5. des. 2018, 08:00 · 1:50:32
Stjörnukokkurinn sem prýðir matvörur í búðarhillum landsins, gefur út vinsælustu matarbækur landsins og rekur vinsælustu veitingastaði landsins. Solla hefur svo sannarlega sögu að segja. Við förum yfi
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#20 Gauti Grétars - Heilsubyltingin, kyrrseta og hreyfigeta
mið. 28. nóv. 2018, 08:00 · 1:37:16
Við sitjum við tölvur meirihluta dagsins, stöndum upp til þess að setjast svo í bílsætið okkar, keyrum heim og sitjum þar þangað til það er kominn tími til að sofna. Vissulega fara margir hverjir á æf
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#19 - Páll Óskar
mið. 21. nóv. 2018, 08:00 · 1:58:35
Ef þú hefur áhuga á að auglýsa í The Snorri Björns Podcast Show sendu mail á podcast@snorribjorns.is   Morgunrútínan hans, æfingaprógrammið, upphitun fyrir gigg, jarðarförin, hvernig það kom til að Jó
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#18 - Anníe Mist Þórisdóttir
mið. 14. nóv. 2018, 06:50 · 1:57:50
Anníe Mist ákvað að yfirgefa drauminn um Ólympíuleikana árið 2012 fyrir nýja íþrótt sem var nýkomin á sjónarsviðið. Íþrótt sem Anníe varð á endanum best í og helmingur þjóðarinnar hefur prófað. Það er
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#17 - Benjamin Hardman
mið. 7. nóv. 2018, 08:00 · 1:42:07
Benjamin Hardman left his job as an accountant in Australia to move to Iceland and figure out a way to support his stay here as a photographer. Hopefully you've stumbled upon his work on social media
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#16 Hermundur Sigmundsson - Prófessor í lífeðlislegri sálfræði
mið. 31. okt. 2018, 08:00 · 1:44:16
Hermundur Sigmundsson er prófessor í lífeðlislegri sálfræði við háskólann í Þrándheimi. Hann vakti athygli mína fyrir rannsóknir á samfélagsmiðla- og skjánotkun barna, streituverkjum út af slíkri notk
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#15 - Emil Hallfreðs
mið. 24. okt. 2018, 08:00 · 1:59:38
Eins og Emil segir sjálfur frá þá var hann örugglega ekki félagslyndasti strákurinn í bekknum á sínum unglingsárum. Hann drakk ekki, borðaði hollt, mætti sjálfur á aukaæfingar, lét ekki sjá sig á böll
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#14 Elísabet Margeirs - 400km í Gobi og aðrar áskoranir
mið. 17. okt. 2018, 08:10 · 1:55:59
Leiðin frá Tjarnarhringnum í MR, yfir í hálfmaraþon, maraþon og svo svefnlaus náttúruhlaup, í fallegasta umhverfi jarðarinnar, hundruði kílómetra áfram og tugi kílómetra upp og niður. Elísabet Margeir
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#13 - Emmsjé Gauti
mið. 10. okt. 2018, 09:00 · 2:23:49
Gauti hefur gengið í gegnum hæðir og lægðir rappsenunnar á Íslandi. Hann tók þátt í Rímnaflæði 12 ára gamall, gaf út sitt fyrsta lag árið 2002 og er núna, 16 árum síðar, að gefa út sína fimmtu plötu:
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#12 Katrín Tanja - Fittest Woman on Earth
mið. 3. okt. 2018, 10:14 · 2:09:34
Hvert var Katrín að stefna áður en CrossFit varð að hennar atvinnu? Hvernig aftraði það henni að sjá strax góðan árangur í sportinu og hverju þurfti að breyta þegar henni var ljóst, árið 2014, að hún
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#11 - Tommi á Búllunni
mið. 26. sep. 2018, 08:35 · 1:56:49
Tómas A. Tómasson rak hér á árum áður félagsheimili, skemmtistaði, kaffihús, hótel, veitingastaði, hamborgarastaði og var fyrir vikið þekktur sem Tommi á Festi, Tommi á Tommaborgurum og Tommi á Hard R
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#10 - Auðunn Blöndal
fim. 20. sep. 2018, 16:53 · 1:24:04
Eftir að fá loksins tækifæri til að sýna sig á skjám landsmanna í 70 mínútum kringum aldamótin hefur mikið farið fyrir Auðunni Blöndal sem skilur eftir sig þætti á borð við Svínasúpuna, Steypustöðina,
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#9 Sóli Hólm - LED perur, ketosis og krabbamein
mið. 12. sep. 2018, 15:45 · 1:59:45
Sóla Hólm er að finna víða, hvort sem það er í sjónvarpinu, útvarpinu, upp á sviði eða bara í story. Brandarar, eftirhermur og almennt grín hafa mótað starfsferil Sóla síðustu ár en hægt og bítandi fó
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#8 - Evert Víglunds
mið. 29. ágú. 2018, 08:53 · 2:08:31
Evert Víglundsson, meðeigandi og stofnandi CrossFit Reykjavík, fer yfir ferilinn frá því að þjóna á Hótel Sögu í 12 ár yfir í að reka eina stærstu CrossFit stöð í heiminum, IronMan þríþraut, Navy SEAL
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#7 - Sindri Jensson
þri. 24. júl. 2018, 17:04 · 2:05:38
Sindri Jensson hefur starfað í fatabúð drjúgan part af sínu lífi og hafði alltaf í huga að opna sína eigin. Á síðustu þremur árum hefur hann gert gott betur og opnað tvær fatabúðir undir formerkjum Hú
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#6 Hlaup 3/3 - Kári Steinn
fim. 28. jún. 2018, 20:37 · 1:41:56
Kári Steinn hljóp sitt fyrsta maraþon á tímanum 2:17:12, vann sér inn þátttökurétt á Ólympíuleikunum í London 2012 og sló 26 ára gamalt Íslandsmet í leiðinni. Kári sagði mér hvað hann skrifaði á brúsa
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#5 - Gunnar Nelson
mið. 20. jún. 2018, 14:09 · 2:30:29
Síðustu mánuðir hafa ekki verið nein sigurganga fyrir Gunnar Nelson. Við fórum yfir stöðuna, rifjuðum upp sögur frá menntaskólagöngunni og fyrstu keppnunum hans, hvernig það var að ákveða að tileinka
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#4 Hlaup 2/3 - Arnar Pétursson
mán. 11. jún. 2018, 11:06 · 2:07:24
Arnar var nífaldur Íslandsmeistari í ýmsum halupum árið 2017. Hann var efnilegur körfuboltamaður sem sneri sér að hlaupum eftir að hafa fengið smjörþefinn af árangri á þeim vígvelli þegar hann hljóp s
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#3 Hlaup 1/3 - Arnar Sigurðsson
mið. 30. maí 2018, 16:39 · 1:51:39
Ég hitti Arnar í hádegismat fyrir nokkrum vikum og hann sagði mér söguna af því þegar hann hljóp maraþon undir þremur klukkutímum, sama ár og hann tók 200kg í réttstöðulyftu. Sagan af þessu afreki hre
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
Björgvin Karl - Regionals 2018
sun. 20. maí 2018, 22:12 · 28:33
Björgvin Karl átti dramatíska frammistöðu á Evrópuleikunum í ár þar sem hann sat í 19. sæti eftir dag 1. Hér segir hann okkur söguna af því hvernig hann vann sig upp í 5. sæti með ótrúlegri frammistöð
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#2 - Sara Sigmunds
fös. 18. maí 2018, 13:48 · 2:02:07
Sara Sigmundsdóttir er NIKE Global athlete, þrefaldur CrossFit heimsleikafari og hefur þar af hreppt þriðja sætið tvisvar sinnum. Við rekjum vegferð Söru frá því að hata að hreyfa sig og fitnessmótum
The Snorri Björns Podcast Show
+ SeinnaMeira um þátt →
#1 - Björgvin Karl
þri. 15. maí 2018, 18:32 · 2:31:20
Björgvin Karl, fremsti CrossFit-karl landsins og fjórfaldur heimsleikafari, settist niður og ræddi um Stokkseyri, CrossFit, andlegu hliðina, peninga og Þjóðhátíð.   08:10 - Athlete IQ - það sem þú æfi
#152 - Bjarni Ármannsson
The Snorri Björns Podcast Show
0:00 0:00
♪