Hugarfrelsi
Öndunaræfingin 4 - 4-8
Öndunaræfingin 4-4-8
0:00 0:00
Í spilun núna

Podcast by Hugarfrelsi

🎙Umsjón Hugarfrelsi
13þættir
2020frá
11mín. að jafnaði

Þættir

Öndunaræfingin 4 - 4-8
fös. 12. nóv. 2021, 11:26 · 2:14
Öndunaræfingin 4-4-8
Hvíta ströndin - Slökun og hugleiðsla fyrir börn
fös. 19. jún. 2020, 10:50 · 8:00
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
Kristallinn - Hugleiðsla og slökun fyrir fullorðna
mán. 8. jún. 2020, 11:43 · 17:08
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann f
Góður vinur - slökun og hugleiðsla fyrir börn
mið. 27. maí 2020, 22:30 · 8:23
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
Litríku fiðrildin - Slökun og hugleiðsla fyrir fullorðna
mið. 20. maí 2020, 09:11 · 10:54
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann f
Snjókarlinn - hugleiðsla og slökun fyrir börn
þri. 12. maí 2020, 08:55 · 8:30
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
Kofinn - Hugleiðsla og slökun fyrir fullorðna
mán. 4. maí 2020, 09:26 · 20:56
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann f
Fallega Stjarnan - Hugleiðsla og slökun fyrir börn
þri. 28. apr. 2020, 08:12 · 8:00
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
Káti hvolpurinn - Hugleiðsla og slökun fyrir börn
þri. 14. apr. 2020, 21:53 · 7:20
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
Spegilmyndin - Hugleiðsla og slökun fyrir fullorðna
þri. 7. apr. 2020, 08:40 · 18:39
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann f
Fræið - Hugleiðsla og slökun fyrir fullorðna
þri. 31. mar. 2020, 13:12 · 14:00
Falleg og friðsæl hugleiðslusaga sem hjálpar fullorðnum að hverfa inn í friðsælan heim og sleppa taki af amstri dagsins. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann f
Bangsarnir - Hugleiðsla og slökun fyrir börn
þri. 31. mar. 2020, 13:06 · 8:00
Myndræn og ævintýraleg hugleiðslusaga sem hjálpar börnum að efla ímyndunaraflið, sköpunargáfu og einbeitingu. Á undan hugleiðslusögunni er lesin slökun til að undirbúa líkamann og hugann fyrir huglei
1. Kynningarþáttur
fim. 19. mar. 2020, 15:11 · 6:19
Til að þú getir nýtt þér slökun og hugleiðslu Hugarfrelsis sem best er gagnlegast að hlusta á kynningarþáttinn fyrst. Í honum svara Unnur og Hrafnhildur m.a. eftirfarandi spurningum: Hver tilgangurinn
Öndunaræfingin 4 - 4-8
Hugarfrelsi
0:00 0:00
♪