Fram og til baka
Ragnar Jónasson, lönd og leyndardómar
glæpasagnahöfundurinn Ragnar Jónasson hefur náð frábærum árangri heima og heiman og selt ótrúlegan fjölda af bókum. Þessum ferli hafa fylgt ferðalög og Ragnar segir hlustendum Fram og til baka af fimm
0:00 0:00
Í spilun núna

Felix Bergsson fer fram og til baka í tíma og rúmi með hlustendum Rásar 2. Hann skoðar gjarnan það sem gerðist á deginum á árum áður, fylgist með því sem efst er á baugi í menningarlífinu og fær svo góða gesti í Fimmuna. Þeir segja af fimm atriðum sem hafa haft djúp áhrif á líf þeirra.

🎙Umsjón RÚV
95þættir
2023frá
126mín. að jafnaði
Umfjöllunarefni
tónlistskemmtunhlaðvarpFelix BergssonsamfélagRás 2Bergur EbbiGrettirReykjavíkhljómsveitirParísmp3

Þættir

Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ragnar Jónasson, lönd og leyndardómar
lau. 3. okt. 2026, 09:03 · 1:57:00
glæpasagnahöfundurinn Ragnar Jónasson hefur náð frábærum árangri heima og heiman og selt ótrúlegan fjölda af bókum. Þessum ferli hafa fylgt ferðalög og Ragnar segir hlustendum Fram og til baka af fimm
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Adda Baldurs knattspyrnuhetja
lau. 26. sep. 2026, 09:03 · 1:57:00
Fimma dagsins er frá Öddu Baldursdóttur knattspyrnukonu og sérfræðingi sem segir okkur af fimm leikjum sem breyttu lífinu. Og þeir leikir eru sannarlega af ýmsum toga, allt frá erfiðu tapi yfir í leik
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gunnar Tómas Kristófersson kvikmyndafræðingur
lau. 19. sep. 2026, 09:03 · 1:57:00
Þættirnir um Perlur úr Kvikmyndasafni Íslands vöktu mikla athygli en þar sat Egill Helgason ásamt ungum kvikmyndafræðingi, Gunnari Tómasi Kristóferssyni, og rýndi í perlur úr hinu merkilega safni. Gun
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Snjólaug Lúðvíksdóttir um bestu og verstu uppistöndin
lau. 12. sep. 2026, 09:03 · 1:57:00
Uppistandarinn Snjólaug Lúðvíksdóttir hefur vakið athygli fyrir skemmtilegar pælingar um lífið og tilveruna og hún var gestur Felix í Fimmunni. Hún talaði um fimm uppistönd sem breyttu lífinu og þar k
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Bergur Ebbi og öld ímyndunaraflsins
lau. 5. sep. 2026, 09:03 · 1:57:00
Bergur Ebbi Benediktsson hefur sent frá sér nýja bók um Öld ímyndunaraflsins og hann kom í Fimmu hjá Felix og ræddi fimm tölvur sem höfðu áhrif á líf hans og fjölskyldunnar. Spjallið fór eins og vera
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
10 ára afmæli Improv Ísland og glænýi dúettinn HAUSST
lau. 29. ágú. 2026, 09:03 · 1:57:00
Þennan laugardaginn í Fram og til baka fengu þau Felix og Nanna til sín þá Snorra Þór Stefánsson og Hauk Örn Brink sem saman skipa dúettinn HAUSST, en þeir gáfu út sitt fyrsta lag nú á dögunum. Við ræ
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Tónaflóð og enski boltinn
lau. 22. ágú. 2026, 09:03 · 1:57:00
Í þessum þætti af Fram og til baka fengu þau Felix og Nanna til sín sparkspekingana Kjartan Atla Kjartansson og Kristjönu Arnarsdóttur til að ræða enska boltann sem fór af stað um helgina. Svo er Me
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Töðugjöld á Hellu og hátíðir um land allt
lau. 15. ágú. 2026, 09:03 · 3:17:00
Fram og til baka tyllti niður fæti á Töðugjöldum á Hellum í þætti dagsins en Felix hitti gesti og gangandi í Íþróttahúsinu þar sem samfélaginu var boðið í morgunmat í tilefni af hátíðinni. Hafdís Sigu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hinsegin gleði, Leikur einn og Hvanneyrarhátíð
lau. 8. ágú. 2026, 09:03 · 3:17:00
Hinsegin dagar ná hápunkti um helgina og settu sinn svip á lagavalið í þætti dagsins hjá Felix og Nönnu. Í tilefni hátíðarinnar fengu þau til sín tónlistarmanninn Torfa sem ætlar einmitt að koma fram
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Neistaflug, Innipúkinn og Unglingalandsmót UMFÍ
lau. 1. ágú. 2026, 09:03 · 3:17:00
Verslunarmannahelgin og íslensk tónlist var í hávegum höfð hjá þeim Felix og Nönnu í þætti dagsins. Þau slógu á þráðinn hjá Maríu Bóel Guðmundsdóttur sem er stödd í Neskaupsstað þar sem Neistaflug fer
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ódysseifskviða og Bræðslan á Borgarfirði Eystri
lau. 25. júl. 2026, 09:03 · 3:17:00
Í þætti dagsins voru umsjónarmennirnir Felix og Nanna á sitt hvorum enda landsins. Nanna var á sínum stað í Efstaleitinu en Felix var staddur á Borgarfirði Eystri þar sem Bræðslan fer fram um helgina.
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Þjóðhátíðarlögin og grasasnarnir í Jackass
lau. 18. júl. 2026, 09:03 · 3:17:00
Í þessum þætti af Fram og til baka skoða Felix og Nanna hátíðir víða um land. Franskir dagar á Fáskrúðsfirði fagna 30 ára afmæli og í tilefni þess heyrðu þau í Alberti Eiríkssyni og ræddu hátíðina. Þa
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Heimsmeistaramótið og hátíðir um land allt
lau. 11. júl. 2026, 09:03 · 3:17:00
Umsjónarmenn Fram og til baka kynntu sér hátíðir á landinu og ræddu við Áskel Heiðar Ásgeirsson, framkvæmdastjóra Landsmóts hestamanna sem fer fram þessa helgina á Hólum í Hjaltadal. Þá fengu þau til
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Afmæli Bandaríkjanna og nýr umsjónarmaður
lau. 4. júl. 2026, 09:03 · 3:15:00
Á fjórða júlí hófst nýr kafli í sögu Fram og til baka þegar þátturinn lengdist um rúma klukkustund og nýr umsjónarmaður Nanna Guðrún Sigurðardóttir settist við hljóðnemann með Felix. Gestur þáttarins,
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fimman í frí og sumarstemmning
lau. 27. jún. 2026, 08:03 · 1:57:00
Fram og til baka er í sumarskapi og Fimman var send í frí fram í lok ágúst. En Felix er á sínum stað og fylgist vel með því sem er að gerast um landið og miðin. Við heyrðum af því sem gerðist á deginu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Egill Andrason og árin sem mótuðu hann
lau. 20. jún. 2026, 08:03 · 1:57:00
Sviðslistamaðurinn og tónlistarmaðurinn Egill Andrason hefur vakið mikla athygli fyrir ljúfa framkomu og dugnað á undanförnum árum og þeir sem fylgjast með leikhúsi upplifa að hann sé eiginlega í öllu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigurður Flosason og kennararnir
lau. 13. jún. 2026, 08:03 · 1:57:00
Kennarar eru Sigurði Flosasyni tónlistarmanni hugleiknir en hann hefur mörgum kennt í gegnum árin. Fimman hans fjallaði um kennara sem hafa haft djúp áhrif á líf hans og leikurinn berst frá lúðrasveit
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hreimur Örn smurði samlokur til að sjá stjörnurnar
lau. 6. jún. 2026, 08:03 · 1:57:00
Hreimur Örn Heimisson er einn vinsælasti tónlistarmaður þjóðarinnar og gleður enn með nýrri tónlist og spilamennsku um allt land. Hreimur gaf sér tíma til að kíkja í morgunkaffi í Fram og til baka og
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Lára Sóley listrænn stjórnandi Listahátíðar í Reykjavík
lau. 30. maí 2026, 08:03 · 1:57:00
Húsvíkingurinn Lára Sóley Jóhannsdóttir er komin með mikla reynslu af stjórnun menningarviðburða þrátt fyrir ungan aldur og starfar nú sem listrænn stjórnandi Listahátíðar í Reykjavík. Hennar fyrsta h
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Finnbogi Pétursson myndlistarmaður
lau. 23. maí 2026, 08:03 · 1:57:00
Finnbogi Pétursson var valinn myndlistarmaður ársins á dögunum og þótti sýning hans í Hveragerði, Skjálfti, skara fram úr. Í umsögn dómefndar sagði: "Finnbogi vann hugmyndina að verkinu með tengdaföðu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Jakob van Oosterhout, stjarnan í Ormstungu
lau. 16. maí 2026, 08:03 · 1:57:00
leikarinn Jakob van Oosterhout hefur aldeilis slegið í gegn í Ormstungu í Þjóðleikhúsinu en hann kemur líka við sögu í 20 og eitthvað á RÚV og mun leika aðalhlutverk í söngleiknum Með allt á hreinu í
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Jenný Kristín Valberg og áhrifavaldarnir
lau. 9. maí 2026, 08:03 · 1:57:00
Jenný Kristín Valberg er kona sem barðist út úr ofbeldi í nánu sambandi og nýtir nú reynslu sína til að hjálpa öðrum í gegnum starf sitt hjá Bjarkarhlíð, miðstöð fyrir þolendur ofbeldis. Jenný kom í F
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Una Torfadóttir og áhugamálin
lau. 2. maí 2026, 08:03 · 1:57:00
Gestur dagsins í Fimmunni var Una Torfadóttir tónlistarmaður sem talaði um fimm áhugamál sem hafa haft áhrif á líf hennar. Talið leiddi okkur víiða, t.d um heilaæxlið sem hún fékk um tvítugsaldurinn o
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fyrsti maí - hátíðarútgáfa
fös. 1. maí 2026, 08:03 · 4:17:00
Felix Bergsson fer Fram og til baka með hlustendum í sérstakri hátíðarútgáfu á fyrsta maí, baráttudegi verkalýðsins. Gestir hans eru Pálmi Sigurhjartarson tónlistarmaður, Jakob Tryggvason formaður Raf
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Jón Karl Ólafsson er fyrrverandi fullt
lau. 25. apr. 2026, 08:03 · 1:57:00
gestur dagsins var Jón Karl Ólafsson fyrrverandi forstjóri Icelandair sem hefur komið víða við á löngum ferli og grínast með það að hann sé "fyrrverandi fullt!" Jón Karl talaði í fimmu sinni um fimm l
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Sumardagurinn fyrsti - hátíð barnanna
fim. 23. apr. 2026, 08:03 · 4:17:00
Felix fór fram og til baka með hlustendum að morgni sumardagsins fyrsta, spilaði sumartóna, talaði um það sem hægt væri að njóta á deginum og fékk góða gesti í morgunkaffi. Skátarnir Inga Auðbjörg og
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Eyþór Jóvinsson bóksali á Flateyri
lau. 18. apr. 2026, 08:03 · 1:57:00
Gestur dagsins í Fram og til baka er Flateyringurinn Eyþór Jóvinsson sem hefur sannarlega komið víða við. Hanna er bóksali og verslunarmaður, sagnfræðinörd, arkitekt, ljósmyndari og kvikmyndagerðarmað
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hannes Óli Ágústsson leikari
lau. 11. apr. 2026, 08:03 · 1:57:00
Hannes Óli Ágústsson hefur komið víða við í listinni og vakið athygli fyrir mikla hæfileika, bæði í gamanleik og drama. Hannes Óli kemur í Fimmu og segir af fimm lögum sem hafa sterk tilfinningatengsl
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fram og til baka í Taiwan
lau. 4. apr. 2026, 08:03 · 1:57:00
Fram og til baka er víðförull þáttur og í þessari sérstöku páskaútgáfu tyllum við niður fæti í höfuðborg Tævan, Taipei. Felix Bergsson segir okkur af upplifun sinni af þessari mögnuðu eyju og fólkinu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Þóra Sigríður Ingólfs forstöðumaður Kvikmyndasafns Íslands
lau. 28. mar. 2026, 08:03 · 1:57:00
Kvikmyndasafn Íslands hefur verið í umræðunni undanfarið vegna fyrirhugaðrar sameiningar safnsins við Landsbókasafn. Það hefur vakið gagnrýni og undrun innan kvikmyndageirans. En Kvikmyndasafnið hefur
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hildur Ragnars sneri við blaðinu
lau. 21. mar. 2026, 08:03 · 1:57:00
Þjóðskrá hefur verið að koma mjög vel út úr könnunum á ánægju starfsfólks og verið meðal stofnana ársins undanfarin ár. Forstjórinn Hildur Ragnars kom í Fimmu, ræddi starfið og einnig fimm upplifanir
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hrafnkell Pálmason vildi vera Kelly Palmer
lau. 14. mar. 2026, 08:03 · 1:57:00
Hrafnkell Pálmarsson eða Keli, fasteignasali og gítarleikari í hljómsveitunum Í svörtum fötum og Nýju fötin keisarans er gestur dagsins í Fimmunni. Keli talar um fimm störf og þar kemur ýmislegt skemm
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Móa og bækurnar fimm sem breyttu öllu
lau. 7. mar. 2026, 08:03 · 1:57:00
Gestur dagsins er söngkonan, guðfræðingurinn og kennarinn Móeiður Júníusdóttir eða Móa. Hún talar um fimm bækur sem breyttu lífi hennar og gerðu hana að þeirri manneskju sem hún er. Móa var poppstjarn
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Álfrún Gísladóttir og fimm dauðsföll
lau. 28. feb. 2026, 08:03 · 1:57:00
Álfrún Gísladóttir eða Alfie er íslensk leikkona sem hefur vakið athygli bæði hér heima og í Bretlandi. Hún er að leika eigin sýningu sem heitir Dead Air og fjallar þar um konu í sorg sem reynir að ná
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Kristín R Vilhjálmsdóttir og tungumálin
lau. 21. feb. 2026, 08:03 · 1:57:00
í dag er alþjóðlegur dagur móðurmálsins og þvi var tilvalið að fá Kristínu R Vilhjálmsdóttur kennara og menningarmiðlara í fimmu sem varð auðvitað fimm tungumál. Kristín fluttist 6 ára til Danmerkur þ
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Jón Sigurður Gunnarsson sirkuslistamaður
lau. 14. feb. 2026, 08:03 · 1:57:00
Það er óhætt að segja að Jón Sigurður Gunnarsson sem er alltaf kallaður Nonni hafi marga hatta. Hann er fimleikameistari og Íslandsmeistari í kraftlyftingum en hefur hallað sér að listagyðjunni, bæði
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Nanna Hlíf Ingvadóttir stjórnar Ljótakór
lau. 7. feb. 2026, 08:03 · 1:57:00
Gestur dagsins í FIMMUNNI var Nanna Hlíf Ingvadóttir tónlistarkennari og kórstjóri. Nanna talaði um fimm tónlistarkennara sem hafa haft áhrif á líf hennar og mótað. Það hófst með Jóni söngkennara í Æf
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Birta Sólveig kríukroppur
lau. 31. jan. 2026, 08:03 · 1:57:00
Pabbi hennar Birtu Sólveigar Söring Þórisdóttur var sá eini sem kallaði hana "kríukropp" og það varð nafnið á verkinu sem hún samdi til minningar um hann, þá í listaháskólanum. Birta hefur síðan slegi
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Kanema Erna Mashinkila leikstjóri í fimmu
lau. 24. jan. 2026, 08:03 · 1:57:00
gestur dagsins var Kanema Erna Mashinkila sviðslistakona sem leikstýrir sýningunni Þegar ég sé þig sé ég mig í Borgarleikhúsinu. Kanema hafði skemmtilega fimmu í farteskinu en hún talaði um fimm tómst
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fimmur sem taka á flug
lau. 17. jan. 2026, 08:03 · 1:57:00
Í þessum þætti lítur Felix til baka og skoðar skemmtilegar fimmur frá 2025. Þar má heyra raddir eins og Elizu Reid sem talar um lærdóminn í forsetatíð Guðna, Guðmund Pétursson tónlistarmann sem segir
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Bjarni Arason ólst upp á Ísafirði
lau. 10. jan. 2026, 08:03 · 1:57:00
Bjarni Arason hefur verið einn vinsælasti söngvari þjóðarinnar allt frá því hann sló í gegn sem látúnsbarkinn árið 1987. Í dag starfar Bjarni sem hótelstjóri auk þess að syngja í veislum og jarðarföru
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Askur Hrafn er aðgerðarsinni
lau. 3. jan. 2026, 08:03 · 1:57:00
Fyrsti gestur á nýju ári var fulltrúi ungu kynslóðarinnar. Askur Hrafn Hannesson er kornungur aðgerðarsinni og jafngamall Gretu Thunberg. Hann hefur verið formaður ungliðahreyfingar Amnesty og unnið m
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Áramótaheitin fara Fram og til baka
lau. 27. des. 2025, 08:03 · 1:50:00
Jólaþáttur Fram og til baka var tileinkaður áramótaheitum og því sem gerðist á deginum. Viðmælendur í þættinum voru Evert Víglundsson líkamsræktarþjálfari og Stefán Smári Ásmundarson leiðsögumaður og
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gísli Matthías Auðunsson matreiðslumeistari
lau. 20. des. 2025, 08:03 · 1:50:00
Það má segja að Gísli Matthías Auðunsson sé súperstjarna í kokkabransanum á Íslandi og hann var tilvalinn gestur í síðasta þætti fyrir jól! Gísli Matthías kom með fimmu sem tengdist fimm uppáhalds mat
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ilmur Kristjáns og Konukot
lau. 13. des. 2025, 08:03 · 1:50:00
Gestur í Fimmunni var Ilmur Kristjánsdóttir sem leyfði okkur að heyra fimm jólalög sem hafa fylgt henni í gegnum tíðina. Fyrsta lagið var með Dananum John Mogensen sem söng På loften sidder nissen. Ti
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Bríet Ísis Elfar og tónlist sem hafði áhrif
lau. 6. des. 2025, 08:03 · 1:52:00
sumir kalla hana poppstjörnu Íslands en Bríet er með báða fætur á jörðinni og mætti til Felix í skemmtilega fimmu. Hún talaði um fimm lög sem hafa haft áhrif á líf hennar og tengdi þau við fólkið sitt
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Keli trommari í Agent Fresco er líka kennari
lau. 29. nóv. 2025, 08:03 · 2:02:00
Hrafnkell Örn Guðjónsson hefur getið sér gott orð sem trommari og þá helst með hljómsveit sinni Agent Fresco. En hann hefur komið víða við og í bráðskemmtilegri fimmu sagði hann Felix og hlustendum af
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hljómsveitin Eva og kosmíska skítamixið
lau. 22. nóv. 2025, 08:03 · 1:50:00
Þær Vala Höskuldsdóttir og Sigríður Eir Zóphoníasdóttir sem skipa Hljómsveitina Evu komu í sameiginlega fimmu og töluðu um fimm lög sem hafa haft áhrif á líf þeirra saman og í sitt hvoru lagi. Spjalli
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Greipur Hjaltason uppistandari
lau. 15. nóv. 2025, 08:03 · 1:50:00
Greipjokes á internetinu hefur slegið í gegn og fær milljónir áhorfa í hverri viku. Það er ungur Íslendingum, Greipur Hjaltason sem er á bak við karakterinn Greip sem er einhverskonar vitlaus og bláey
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Stína Ágústsdóttir aka Missnastí
lau. 8. nóv. 2025, 08:03 · 1:50:00
Hún fór menntaveginn og lærði verkfræði af því að hún hélt að allir væntu þess af henni. En hún var aldrei hamingjusöm og leið raunar það illa að hún vildi helst láta sig hverfa. Þá fann hún sig í sön
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Indland og Álfgrímur
lau. 1. nóv. 2025, 08:03 · 1:50:00
Við förum langa leið í Fram og til baka dagsins því þátturinn sveiflast úr Efstaleitinu til Mumbai á Indlandi. Gestur dagsins í fimmunni er sviðslistamaðurinn og söngvarinn Álfgrímur Aðalsteinsson sem
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Logi Pedro og göturnar í Portúgal og Reykjavík
lau. 25. okt. 2025, 08:03 · 1:50:00
Logi Pedro Stefánsson tónlistarmaður og hönnuður flutti óvænt sem barn að aldri til Íslands frá Portúgal vegna veikinda móður sinnar og þau settust að í miðborg Reykjavíkur. Það var nauðsynlegt til að
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigga Eyrún og áratugirnir fimm
lau. 18. okt. 2025, 08:03 · 1:50:00
Gestur Felix er söngkonan, leikkonan og kennarinn Sigríður Eyrún Friðriksdóttir eða Sigga Eyrún og fimman hennar snýst um fimm áratugi og lögin sem marka hvern og einn þeirra. Sigga hefur merkilega sö
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Sindri Sparkle skín í skömminni
lau. 11. okt. 2025, 08:03 · 1:50:00
Uppistandarinn, ljóðskáldið og myndlistarkvárið Sindri Freyr Bjarnason hefur vakið athygli fyrir kraftmikla framgöngu á listasenunni undanfarin ár og er nú meðal listafólks í leikhópnum Stertabendu se
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólöf Skaftadóttir og andófið
lau. 4. okt. 2025, 08:03 · 1:50:00
Hlaðvarpið Komið gott með Ólöfu Skaftadóttur og Kristínu Gunnarsdóttur hefur vakið mikla athygli, enda hlífa þær stöllur fáum og láta gamminn geysa um menn og málefni dagsins. Ólöf kom í fimmu í Fram
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Willum Þór og ungu áhrifavaldarnir
lau. 27. sep. 2025, 08:03 · 1:50:00
Willum Þór Þórsson átti farsælan feril sem íþróttamaður og þjálfari áður en stjórnmálin tóku yfir líf hans, bæði sem þingmaður og ráðherra. Nú er Willum Þór nýkjörinn forseti ÍSÍ og kom í fimmu til Fe
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Hrefna Hallgrímsdóttir er Skrítla
lau. 20. sep. 2025, 08:03 · 1:50:00
Leikkonan Hrefna Hallgrímsdóttir er að leika eitt aðalhlutverkanna í nýjum þáttum um Felix og Klöru sem verða á RÚV á næstunni. Hrefna er þó þekktari sem Skrýtla í dúettinum Skoppu og Skrýtlu en þær s
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Björgvin Franz og áhrifavaldar hans
lau. 13. sep. 2025, 08:03 · 1:50:00
Leikarinn og skemmtikrafturinn Björgvin Franz Gíslason tók sig upp í covid og flutti til Bandaríkjanna þar sem hann fór í mastersnám, klessti á kulnunarvegginn og breytti lífi sínu. Hann segir okkur í
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Stefanía Svavarsdóttir og ferðalögin fimm
lau. 6. sep. 2025, 08:03 · 1:50:00
söngkonan Stefanía Svavarsdóttir sló í gegn á unglingsaldri þegar hún steig á svið með Stuðmönnum og hefur æ síðan heillað landsmenn með rödd sinni og framkomu. Stefanía var gestur í fimmunni og tilef
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fida Abu Libdeh framkvæmdastjóri Geo Silica
lau. 30. ágú. 2025, 08:03 · 1:50:00
Geo Silica hefur vakið mikla athygli fyrir nýja aðferð við að vinna kísil úr heitu vatni og nýta í fæðubótarefni. Framkvæmdastjórinn og annar aðaleigandi, Fida Abu Libdeh, kemur í fimmu í Fram og til
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Axel Ingi elskar söngleiki
lau. 23. ágú. 2025, 08:03 · 1:50:00
Axel Ingi Árnason hefur komið eins og stormsveipur inn í íslenskt tónlistarlíf sem tónlistarmaður, tónlistarstjóri og kórstjóri og nú er hann tekinn við sem forstöðumaður í Salnum í Kópavogi. Axel Ing
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ása Berglind og töfrarnir
lau. 16. ágú. 2025, 08:03 · 1:50:00
Fimma dagsins var óvenjuleg en þar sagði Ása Berglind Hjálmarsdóttir tónlistarkona, menningarstýra og þingkona okkur af fimm töfrum sem hafa mótað líf hennar. Spjallið barst víða, t.d. inn á hjúkrunar
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Eva María og ilmarnir
lau. 9. ágú. 2025, 08:03 · 1:50:00
gestur dagsins á degi gleðigöngu Hinsegin daga er Eva María Þórarinsdóttir Lange, einnig þekkt sem Eva María Glimmer, en hún er framkvæmdastjóri Pink Iceland og fyrrverandi formaður Hinsegin daga. Eva
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fram og til baka á leiðinni heim
mán. 4. ágú. 2025, 09:03 · 3:17:00
Felix Bergsson var með hlustendum í sérstökri verslunarmannahelgar útgáfu af Fram og til baka. Gestur þáttarins var Hrafnhildur Gunnarsdóttir kvikmyndagerðarkona sem hefur flakkað um heiminn með kvikm
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Mikael Kaaber leikari
lau. 2. ágú. 2025, 08:03 · 1:50:00
gestur Felix í fimmunni var Mikael Emil Kaaber leikari en hann hefur vakið mikla athygli í sjónvarpi og kvikmyndum en stígur nú á svið í haust í aðalhlutverki í söngleiknum Moulin Rouge í Borgarleikhú
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Mugison segir frá lífsins ferðalagi
lau. 26. júl. 2025, 08:03 · 1:50:00
Felix sendir þáttinn frá Bræðslunni á Borgarfirði eystri og viðmælandi dagsins er enginn annar en Mugison sem segir af fimm stöðum sem hafa haft áhrif á líf hans. Þar kennir ýmissa grasa og við heyrum
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Flosi Þorgeirsson, draugar, bækur og fortíðin
lau. 19. júl. 2025, 08:03 · 1:50:00
Flosi Þorgeirsson tónlistarmaður og sagnfræðingur hefur vakið mikla athygli fyrir hlaðvarpsþættina vinsælu, Drauga fortíðar, sem hann heldur úti ásamt Baldri Ragnarssyni. Flosi kom í fimmu og sagði af
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðmundur Pálsson leysir af - Samúel Jón Samúelsson gestur í Fimmunni
lau. 12. júl. 2025, 08:03 · 1:50:00
Guðmundur Pálsson leysir Felix Bergsson af í Fram og til baka þennan laugardagsmorgun. Gestur í Fimmunni er Samúel Jón Samúelsson tónlistarmaður sem segir frá fimm alþjóðlegum viðburðum sem hann hefur
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fram og til baka (Guðmundur Pálsson leysir af)
lau. 5. júl. 2025, 08:03 · 1:50:00
Guðmundur Pálsson leysti Felix Bergsson af í Fram og til baka. Gestur í Fimmunni var Steinar Guðbergsson meindýraeyðir, sem sagði frá 5 eftirminnilegum glímum við meindýr; allt frá köngulóm til minka.
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Sigsteinn Sigurbergsson leikari og Lotta
lau. 28. jún. 2025, 08:03 · 1:50:00
Steini í Leikhópnum Lottu heitir fullu nafni Sigsteinn Sigurbergsson og er af miklu íþróttakyni en faðir hans Sigurbergur Sigsteinsson var landsfrægur handknattleiks og knattspyrnumaður og móðir hans
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gummi Tóta og ævintýrin í fótboltanum
lau. 21. jún. 2025, 08:03 · 1:50:00
Guðmundur Þórarinsson eða Gummi Tóta hefur lifað ævintýralegu lífi eftir að hann hélt af stað í atvinnumennsku í knattspyrnu aðeins tvítugur að aldri. Hann rifjar upp skemmtilegar sögur og segir okkur
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólína Viðars og leikirnir sem breyttu öllu
lau. 14. jún. 2025, 08:03 · 1:50:00
Grindvíkingurinn Ólína Viðarsdóttir átti glæsilegan knattspyrnuferil og lék fjölmarga leiki á sínum ferli. En sumir leikir voru merkilegri en aðrir og þeir koma við sögu í fimmunni hennar í Fram og ti
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Margrét Rós Harðardóttir og garðrækt með Stasi
lau. 7. jún. 2025, 08:03 · 1:50:00
Margir sem leggja leið sína til Berlína hafa kynnst Berlínunum, en það eru íslenskir leiðsögumenn sem fara með Íslendinga í túra um borgina og sýna helstu sögustaði. Upphafsmanneskjan er myndlistarkon
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Armenía og Sigga Pé
lau. 31. maí 2025, 08:03 · 1:50:00
Felix sendir þáttinn frá Armeníu þar sem hann kynnist landi og þjóð í höfuðborginni Jerevan. Gestur þáttarins í fimmunni er hinsvegar á Íslandi þar sem hún fylgir eftir nýrri bók sinni um Hefnd Diddu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Dagrún Ósk Jónsdóttir óttast ýmislegt
lau. 24. maí 2025, 08:03 · 1:50:00
Strandakonan Dagrún Ósk Jónsdóttir þjóðfræðingur er gestur Felix í fimmunni og ræðir fimm atriði sem hún hefur óttast í gegnum tíðina. Þar kemur margt skemmtilegt og mis hræðilegt við sögu! Hún ræði l
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Fram og til baka í Eurovisionborginni Basel
lau. 17. maí 2025, 08:03 · 1:50:00
Þáttur dagsins er alveg helgaður Eurovision Song Contest sem haldin er í Basel í kvöld en þar munu Væb bræður og dansarar þeirra stíga á svið ásamt 25 öðrum atriðum. Felix er hluti af íslenska teyminu
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Matti og Áslaug eru foreldrar Væb bræðra
lau. 10. maí 2025, 08:03 · 1:50:00
Fimma dagsins var óvenjuleg því í fyrsta sinn var par í fimmunni. Þetta voru hjónin Áslaug Helga Hálfdánardóttir og Mattías V Baldursson (Matti Sax) en þau eru stödd í Basel í Sviss þessa dagana til a
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gísli Magna og áhrifamiklir staðir
lau. 3. maí 2025, 08:03 · 2:02:00
Gísli Magna tónlistarmaður er kórstjóri Léttsveitarinnar sem heldur upp á þrjátíu ára afmæli um þessar mundir og kom af því tilefni í fimmu. Gísli talaði um fimm staði sem hafa haft áhrif á hann og ta
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Staðir og fólk Elfu Lilju Gísladóttur
lau. 26. apr. 2025, 08:03 · 1:50:00
Gestur Felix í fimmunni var Elfa Lilja Gísladóttir tónlistarkennari og frumkvöðull í barnamenningu. Hún sagði af fimm stöðum sem hafa haft áhrif á líf hennar og auðvitað kom fólkið á þessum stöðum við
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gleðilegt sumar!
fim. 24. apr. 2025, 08:03 · 4:17:00
Fram og til baka fagnar sumardeginum fyrsta með langri útgáfu á Rás 2. Gestur í fimmunni er Fanney Benjamínsdóttir verkefnastjóri hjá Bókmenntahátíð í Reykjavík en hún segir af fimm borgum sem höfðu á
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Eliza Reid og lærdómur síðustu ára
lau. 12. apr. 2025, 08:03 · 1:50:00
Eliza Reid hefur marga hatta og er nú að senda frá sér sína fyrstu skáldsögu, Diplómati deyr. Hún kom í fimmuna og sagði okkur af fimm atriðum sem hún lærði þegar hún gegndi hlutverki forsetafrúar í á
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Marína Ósk átti ömmu sem hét Haflína
lau. 5. apr. 2025, 08:03 · 1:50:00
Söngkonan Marína Ósk Þórólfsdóttir hlaut Íslensku tónlistarverðlaunin á dögunum fyrir jazzsöng. Hún er gestur Felix í Fram og til baka og segir af fimm augnablikum þar sem kviknaði á ljósaperu og lífi
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Pétur Thomsen, myndlistarmaður ársins
lau. 29. mar. 2025, 08:03 · 1:50:00
Myndlistarmaður ársins kom í fimmu en það er Pétur Thomsen ljósmyndari. Pétur talaði um fimm staði sem hafa haft áhrif á líf hans og þar kom Álftanesið við sögu, Arles í Frakklandi, Kárahnjúkar og Djú
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Steinn Jóhannsson og bestu kennararnir
lau. 22. mar. 2025, 08:03 · 1:50:00
Nýráðinn sviðsstjóri Skóla og frístundasviðs Reykjavíkurborgar Steinn Jóhannsson sagði frá fimm kennurum sem hafa haft áhrif á líf hans en þeir voru Tryggvi Skjaldarson Þykkvabæ, Una Steinþórsdóttir F
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Gunnarsdóttir og fimm eyjar
lau. 15. mar. 2025, 08:03 · 1:50:00
Söng og fjölmiðlakonan Guðrún Gunnarsdóttir hefur sungið sig inn í hjörtu þjóðarinnar og er nú að senda frá sér nýtt lag og blása til tónleika. Af því tilefni var hún gestur Felix í fimmunni og talaði
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðmundur Pétursson og fimm máltíðir
lau. 8. mar. 2025, 08:03 · 1:50:00
Guðmundur Pétursson tónlistarmaður er sagnamaður góður og hann rifjar upp fimm máltíðir sem tengjast bransanum og litríkri ævi í tónlistinni. Sagan fer víða, allt frá morgunverði með KK í íslenskum fi
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Guðrún Kaldal man eftir Gunnari og sjóvinu
lau. 1. mar. 2025, 08:03 · 1:50:00
Fimman verður hér eftir í seinni hluta Fram og til baka. Guðrún Kaldal framkvæmdastjóri frístundamiðstöðvarinnar Tjarnarinnar er fyrsti gestur í þessari nýju fimmu og rifjaði upp fimm sýningar sem hún
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ebba Katrín og listsýningar sem breyttu lífinu
lau. 22. feb. 2025, 08:03 · 1:50:00
Leikkonan Ebba Katrín Finnsdóttir hefur slegið í gegn undanfarið í sjónvarpi og á sviði í Þjóðleikhúsinu, meðal annars í Orð af orði. Nú er hún að leika Hildi í nýjum sjónvarpsþáttum byggðum á bókum S
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Gísli Rafn Ólafsson þekkir hamfarir
lau. 15. feb. 2025, 08:03 · 1:50:00
Nýr framkvæmdastjóri Rauða krossins, Gísli Rafn Ólafsson, þekkir hamfarir vel eftir áratuga starf í hjálparstarfi. Hann segir okkur af fimm atburðum sem breyttu lífi hans og sagan berst frá Asíu til k
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Björgvin Ploder og bassaleikararnir sem breyttu öllu
lau. 8. feb. 2025, 08:03 · 1:50:00
Sniglabandið á sess í huga og hjarta þjóðarinnar og um þessar mundir fagnar hljómsveitin 40 ára afmæli. Af því tilefni kíkir Björgvin Ploder, trommari og söngvari í fimmu og segir okkur af bassaleikur
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Þórunn Lárusdóttir og afdrifaríkir dagar
lau. 1. feb. 2025, 08:03 · 1:50:00
Þórunn Lárusdóttir hefur komið víða við enda leikkona, handritshöfundur, tónlistarkona og leikstjóri en hún hefur komið víðar við, t.d. unnið sem fyrirsæta og það ræða hún og Felix í skemmtilegri fimm
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Kristján Þórður Snæbjarnarson og staðir lífsins
lau. 25. jan. 2025, 08:05 · 1:50:00
Staðir og fólkið sem þeim fylgja hafa djúp áhrif á manneskjuna og þannig er farið með Kristján Þórð Snæbjarnarson, verkalýðsforkólf og nýkjörinn þingmann, líka. Kristján Þórður segir okkur af þessum s
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Anna María Gunnarsdóttir aðstoðarskólameistari FG
lau. 18. jan. 2025, 08:05 · 1:50:00
Áttirnar eru fimm hjá Önnu Maríu Gunnarsdóttur í fimmu dagsins. Hún fer um víðan völl og talar um áttirnar í lífi sínu, menntasofnanir sem hún brennur fyrir og ástina sem blómstrar í útiveru og ævintý
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Athyglisverðar fimmur árið 2024
lau. 11. jan. 2025, 08:05 · 1:50:00
Að vanda tekur umsjónarmaður saman brot úr nokkrum athyglisverðum fimmum frá árinu sem var að líða og að þessu sinni eru viðmælendurnir 14 talsins. Þetta eru: Rán Flygering, Kári Kristján Kristjánsson
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Ólöf Ingólfsdóttir dansari og markþjálfi
lau. 4. jan. 2025, 08:05 · 1:50:00
gestur Felix í fyrsta þætti ársins var Ólöf Ingólfsdóttir dansari og markþjálfi sem talaði um fimm menntastofnanir sem breyttu lífi hennar. Leikurinn barst frá Myndlista og handíðaskólanum yfir í dans
Fram og til baka
+ SeinnaMeira um þátt →
Þáttur
lau. 5. ágú. 2023, 08:05 · 4:15:00
Ragnar Jónasson, lönd og leyndardómar
Fram og til baka
0:00 0:00
♪