62. Að minnka streitu með TRE. Svava Brooks

fim. 26. mar. 2026, 17:00 · 1:11:25

Fróðlegur og fallegur þáttur með mikið hjarta! Svava Brooks er vottaður TRE® ráðgjafi síðan 2017 og BT bandvefslosun síðan 2024. Svava hefur unnið með sjálfshjálparhópum á vegum einkafyrirtækja, stofn

Fleiri þættir frá Í alvöru talað!

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

67. Takk fyrir okkur elskurnar og farið vel með ykkur!

þri. 12. maí 2026, 19:00 · 37:18

Síðasti þátturinn okkar…allavega í bili! Ert þú ekki örugglega að fylgja okkur á samfélagsmiðlum? Í alvöru talað! á Instagram Lydía (Gott jafnvægi) á Instagram Gulla á Instagram Þátturinn er í boði

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

66. Leiklistin og lífið! Þorsteinn Bachmann

fös. 1. maí 2026, 19:00 · 1:41:12

Þorsteinn Bachmann er einn af stórleikurum okkar Íslendinga sem í raun þarf ekki að kynna…enda gleymdum við því! Leiklist og kennsla er hans ástríða en hann er óeigingjarn á tímann sinn og natinn við

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

65. Dáleiðsla getur sýnt þér af hverju þú ert eins og þú ert. Stella Bára Eggertsdóttir.

lau. 25. apr. 2026, 18:00 · 1:27:55

Stella Bára hefur starfað sem dáleiðari í fullu starfi í 9 ár. Hennar sannfæring er að hlutverk okkar allra sé að hjálpa og gerir hún það með besta verkfærinu sem hún veit um, dáleiðslu. Panta tíma hj

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

64. Íslenska menntakerfið er ekki aðgengilegt fyrir öll. Jóhanna Birna Bjartmarsdóttir.

sun. 19. apr. 2026, 13:00 · 1:29:06

Jóhanna Birna er skriðdreki og kjarnorkusprengja sem vill breyta íslensku menntakerfi. Hún er í mastersnámi við háskóla í Flórída það er sem hún er að læra kennsluhönnun og rekur einnig fyrirtækið sit

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

63. Kynlífssögur frá hlustendum. Áslaug Kristjánsdóttir, kynfræðingur

lau. 4. apr. 2026, 15:00 · 1:18:37

Lesum upp og ræðum kynlífssögur frá hlustendum. Alls konar sögur og alls konar viðbrögð við sögunum. Góða skemmtun! Áslaug Kristjánsdóttir er sprenglærður kynfræðingur og kynlífsráðgjafi með mikla og

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

61. Tölum um fæðingareynslu! Sunna María Schram, ljósmóðir

sun. 22. mar. 2026, 09:00 · 1:18:56

Hér er á ferðinni fræðandi þáttur með mikið hjarta. Sunna María Schram er ljósmóðir og jógakennari með mikla ástríðu fyrir sínu fagi. Hún talar um hversu mikilvægt það er að konan sé sem tengdust sjál

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

60. Fullnæging? Áslaug Kristjánsdóttir, kynfræðingur

fim. 12. mar. 2026, 08:00 · 59:07

Tölum um fullnægingar kvenna! Áslaug Kristjánsdóttir er sprenglærður kynfræðingur og kynlífsráðgjafi með mikla og langa reynslu í faginu. Hún hefur einnig skrifað bók sem heitir Lífið er kynlíf og er

Í alvöru talað!

+ Seinna Meira um þátt →

59. Ást og aðlöðun. Áslaug Kristjánsdóttir, kynfræðingur.

fim. 5. mar. 2026, 20:00 · 59:22

Fyrsti þátturinn í þriggja þátta seríu um ást og kynlíf. Áslaug Kristjánsdóttir er sprenglærður kynfræðingur og kynlífsráðgjafi með mikla og langa reynslu í faginu. Hún hefur einnig skrifað bók sem he