Tilfinningastjórnun

sun. 10. sep. 2023, 06:00 · 52:34

Í þessum þætti fengum við til okkar Guðlaugu Marion Mitchison, yfirsálfræðing á skólaskrifstofu Kópavogs (leikskóladeild) og doktorsnema við HÍ, til að ræða við okkur um tilfinningastjórnun! Við tölum

Fleiri þættir frá Hugvarpið

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Áföll og áfallastreita

sun. 17. sep. 2023, 06:00 · 34:03

Síðasti þátturinn sem Hugvarpið gefur út í haust fjallar um´ áföll og áfallastreitu. Í þetta sinn fengum við til okkar hana Þóru Sigríði Einarsdóttur, sálfræðing, til að ræða þetta efni. Þá fórum við

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Fíkn

mið. 13. sep. 2023, 06:00 · 41:59

Í þessum þætti fjöllum við um fíkn og fíknisjúkdóminn, þar sem hún Elín Þórdís Meldal, áfengis og vímuefnaráðgjafi kom til okkar og spjallaði við okkur. Við höfum áður gefið út þátt sem fjallaði um ví

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Kvíðaraskanir

mið. 6. sep. 2023, 06:00 · 49:43

Þessi þáttur Hugvarpsins fjallar um kvíðaraskanir! Við höfum áður tekið fyrir kvíð almennt en þessi þáttur fer ítarlega í mismunandi gerðir kvíðaraskana. Við fengum hann Sævar Má Gústavsson, sálfræðin

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Hvernig tölum við um geðheilsu?

sun. 3. sep. 2023, 06:00 · 31:45

Í þessum þætti fara þáttastjórnendur yfir atriði sem er gott að hafa í hug þegar við tölum um geðheilsu! Í öllum þáttum Hugvarpsins er fólk eindregið hvatt til að tala um tilfinningar sínar en það er

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

ADHD

þri. 29. ágú. 2023, 06:00 · 37:59

Þessi þáttur fjallar um ADHD en í honum áttum við mjög skemmtilegt spjall við Vilhjálm Hjálmarsson, formann ADHD samtakanna. Í þættinum fórum við yfir víðan völl en töluðum meðal annars um einkenni AD

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Einhverfa

sun. 27. ágú. 2023, 13:27 · 43:39

Í þessum þætti fengum til okkar Guðlaugu Svölu Kristjánsdóttur, verkefnastjóra Einhverfusamtakanna til að spjalla aðeins við okkur um einhverfu. Í þættinum tölum við um birtingarmynd einhverfu, skynju

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Ég þarf hjálp - Hvar finn ég aðstoð?

sun. 27. ágú. 2023, 13:07 · 14:07

Þetta er fyrsti þátturinn af átta sem Hugvarpið gefur út í haust! Þátturinn fjallar um hvar er hægt að leita sér aðstoðar við geðrænum vanda en þetta er spurning sem þáttastjórnendurnir fá reglulega.

Hugvarpið

+ Seinna Meira um þátt →

Aðstandendur

fös. 16. sep. 2022, 06:00 · 34:22

Í síðasta þætti Hugvarpsins fjöllum við um aðstandendur og hvað það þýðir að vera aðstandandi. Viðmælandi þáttarins er hún Sigríður Gísladóttir framkvæmdarstjóri Okkar heimur. www.okkarheimur.is Minnu