Hæl og sæl og velkomin í mannlega þáttinn í dagar 5. dagur, 17. september.Já, við ætlum að fræðast í þættinnum í dag um ráðstefnuna Töfrar tengslanar sem fór fram á vegumþekkingasetturs Buggl, batna og línga geðdeldar fyrir í mánuðunum.Mikilvægi tengsla fyrir velíðan og þroska barna var yfiskrift ráðstefnunar og Buggl hafi sapnað samanfjölbryttum, erindum og fræðslefnum, líðan, þroska og velferð, barna og ungmenna.Ög þess að ráðfæra sig við ungmenna ráð þar sem að notendur fjónustunar fengu að koma að sínumáherslum og unnsteytn Jóhansson, verkefnastjóru og ráðgjafi á Buggl og daði AlbersdóttirSálfræðingur sem flutti erindið ertu að tengja við úlingiðin á ráðstefnunni, þau ætla að vera með okkur í dag.Svo kemur Jónatan Garðarsson til okkar og heldur áfram að fræða okkur um okkar frábæraíslenska tónlistar fólk. Í dag ætlar hann að tala um Helga Petursson, Helga P. sem lést í november.Helgi stofnaði Río Trio á samt einn Ólavi Þórðarsinni og Haldóri Fannari árið 1965en setna átti Ágúst Atlasson eftir að ganga til þessu sveitina. Helgi spilaði kontrabassa í sveitinniog söng og Jónatan fer betur yfir feril Helga hér síðar í þættunum og svo heyru við tvö lög.Já, en við byrjum á tónlist eins og alltaf. Þetta eru Hjálmar og GTRN að syngja lagið upp á röndsem að guður hún í ír eifjörð.Þannig stóttir GTRN og Sigurur Haldur Guðmusson söndu saman.Þá haf, breytt á millið þó alltaf, ertu fjörður minn og fjall í einu.Þó að fjóki fast á rík, ert að fegurð inri rík og í brjóstist læðið hjartar hreinu.Líkt og axtlist ósjálf rátt, mínir órar hafið blátt og ég pæli,fyrst bara ekki í neinu.Eins og gengur gerist það, að ég pár á lítið blátt,til að skilja hvers vegna allt veri í kleinu.Ég vil leita allra leiða, til að fá þið til að skilja,um en allan um leiði.Ég vil finna réttu orðin, en þetta beglaða hjarta kann ekki að halda áttur ár hlið.Upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun.Þú styrkir hér alltaf.Það tungur allt og slægir, innan brjósir þú ert nær.Ég vildi geta sagt allt sem ég meina.Það er eins og tungu dag, grípi um mig andardag,réttu meiningarnar dínast og gleimast.Ég vil leita allra leiða, til að fá þið til að skilja,um minn allan um leið.Ég vil finna réttu orðin, en þetta beglaða hjarta kann ekki að halda áttur ár hlið.Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.Það tungur allt og slægir, innan brjósir þú ert nær. Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.Það tungur allt og slægir, innan brjósir þú ert nær. Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.Það tungur allt og slægir, innan brjósir þú ert nær. Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.Það tungur allt og slægir, innan brjósir þú ert nær. Upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, upp á raun, þú styrkir hér alltaf.auðvitað maðurmaðurvitað maðurmaðurvitað maðurmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitað maðurvitaðmaðurvitað maðurvitað maðurvitaðað hérnavið erum líka að kalla eftirmikill í samveru en þau viljamest verið í vínahópunum sínumþau vilja náttúrulega vera í sjálfstæðisbaráttu og reynaað öðla sitt eigi lífutan fjölskylduþannig að þau vilja kannski sjaldnarkoma með í útilöðnar á sumrinog þannig að þetta verðuralltaf svolítið flóki samspilvið viljum tengslinn en samt viljum við þau ekkimeðan að kannski meðbörnin að þau náttúrulega eru háðarifóreldunar sínumþetta er alltaf þessi jafnvægislist líkaátta sig á hvað er mitt af ég að stiga niðurog hvað á ég að leifa lausan töyminog það er þetta sem að mér finnst oft fóreldraströggla svolítið meðhvað má ég leifa þeim aðeins að prófasér áfram og reyka sér á og lenda í mistugumþví það þau þurfur náttúrulega líka að gera þaðog hvað þarf ég að grýpa inn íog taka fram fyrir hendunarog þetta því að við erum kannski komin út íeinhverja vonda braut eða eitthvað slíkten hérna enjú eins ogeinstöldið segir, þetta er náttúrulega á þessum aldriog partur af þessum heilbreyndingum er líka baraað gera þau sjálfstæðariog finna sér negin hópog aðskilja sér svolítið frá fjölskyldinþannig að það er líka eðlilegtog það er líka það sem að fóreldra upplifa kannskistundum sem höfnunog verða óurökí sínu upplifien það er bara eðlurpartur að þroska okkar allraog svo kannski eru fólk að líka hrættur um aðverða, þú veist, aðfylgjast ekki nógu vel meðog allt þetta, en þú veist að tala umþetta námskeið sem fórstendur til bóða, er það á vegumheilsugjastunar eða í gegnumheilsugjastunar? Nei, því miður, það varvið bjökum að tilþá vorum við báðu starfandi í heilsugjastunarog plani var að keira það þaren svo bara eins og allt á nýðiskurðurog verða skilniðþjónstu, þannig að það var ekki hægt lengur að kennaþetta utan þetta vinnutímaen þá færði ég migyfir sér sagt í Mósersbæði, það sem ég starfa núnaog það gríðarlega öllustarf þar í gangi í forvörnumog námskeiðarhaldi, þannig að við erum að keiraþað þar. Stendur öllum fólktil bóða þar, það var ekki mjögvægugjaldi, en svo hefurverið mikið ákallafyrir aðra að koma, þannig að það hefurverið að byrja okkur líka um að gera þettaþá bara á enga vegum sem við höfum verið aðgera, þannig að fólk hefur áhuga að þá erhægt að hafa sambandi við okkur og fara að byrjast þaðog þegar fólk býr í Mósersbæði þá er það bara velkomiðá námskeiðinni okkur, endrauminum væri náttúrulega að sjálfsviðaað þetta stæði fleirum til bóðaþannig að fleiri sveitafjölur eru líka búin að veraað heyra í okkurÞú ert skólasálfræðingur og þú ertég er ágjafi áböglsvona, ef við kannskiskoðum bara hvernig líðurungu fólki í daghvað sér þú í skólanumog þú áböglhver er eru svona þessarhelstu áskoranir?Já, sko, við erumalltaf þriðjölinu stofnun, sjúkrahúsþannig að við erum alltaf að fá kannskiflóknustu málin og hérnaþað, ég man ekki, varst þú ekkiað vinna ája, einmitt, þannig aðeinmitt, þannig að viðsvona líka flökkum held ég svolítiðhelbrið starfsfólkiðá milli stofnana og hérnaég var einmitt aðað hugsa þetta skoþað hefur svo margt breystsíðana hérnabara síðustu20 ár, líka hvernig við tökumstáfið þetta á barnúlingageðdildinnlagnir til dæmis á legudildfyrir 20 árumvoru þannig aðbörn og ungmenni voru þartímunum saman kannskiupp í fjóra-fimm mánuðiog foreldrarnir voru þáfjárverðandi og fengur svo að komamillir fimm og sjöí heimsók, þetta hefur algjörlega breystog núna vinnum við meira með aðað hérna styrkjafjölskylduna meðan það eru innlagnirog þá er það í skemmrinýmaog vinnum þá með einmitt fjölskyldumeðferð á meðanog tengslinog reynum að styrkja nærum hver við líkataka á móti þá unga fólkinuþannig að þau geti svo tekist ávið vandamálineða það sem þau eru að díla viðheima og í skólanumþannig að þú veistþað er svo margtbúið að breytast og ég held að við semfannum að hugsa miklu meiraað börn og úlingareru náttúrulegaþau eru ekki eitthvað eilandþau eru ekki bara eitthvað svona eitt parturog svo bara hérna komum við inn og lögumeitthvað þar og þá verði allt betraþví að þetta er líka ungverfið sem að spila inn íog hérnaþannig að við höfum svolítið verið að nálgast þetta núnaog þannig að hérna foreldra erumeð í innlögnumþannig að þau koma bara og eru með krökkunumog þá höfum við líka tækifæritil að vinna miklu betur með fjölskyldunniá meðan á innlögn stendurá göngu deildinni þá eru við líkamjög fókus eru á að vinnameð fjölskyldunni allriog þar höfum við verið með fjölskyldum meðferðað teimi bara sérstakt þar sem að fólk höfum viðað koma innsérfræðingar í fjölskyldummeðferð og vinna meðfjölskyldunum og það var einmitt hannGuy Diamond sem að kemur hérnafrá bandaríkunummeð ABFT eðaAttachment Based Family Therapysem að við höfum svonaað vera fókus eru að svolítið áþetta er eitt af verkfærunum sem að hægt eru að notaog er þettamikið gæfispor?Já, ég myndi segja það skofyrir allan að ég náttúrulega kem bara21 inn á barnólingageðdeltog aðeins úr öðrum geyra þannig að ég hefnáttúrulega ekki verið mikið í helbrísmálunum þannigen þetta svonasmitar alla deildina og hvernig viðnálgumst samræður og ég er sjálfurekki í fjölskyldum meðferð að teimi helduröðru teimi en nýti mér þáþekkingu mjög mikiðaf því að oft er þetta líkabara sko minnstsvona í70% tilfell að myndi allan að segjaþá er þetta oft líka baraungt fólk, það vil ekki leggja áfóreldra sína vandamálinn sínþau sjá að mamma og pappi eruhérna eða fóreldrarfórsjárfólk erupptekið, það erhérna hefur mikið að geraog þau vilja bara ekki veraað taka upp vandamálinn sín viðvið fullorðnatil að vera ekki íþingjaog það er nú bara í hjarta að heyra þaðjá, en ég held þetta sé nú bara svonaeðlilög partur af einhvern veginnsvona þroskaferðlinuen þegar náttúrulega vandamálinner alveg stór og mikil, þá er þetta svohættulegt að við séum ekki aðleita eða unga fólki okkar leitaekki þá til ykkverja fullorðinaað því að það er gott að eiga félagog hérna jafnaldra til að leitaþegar þetta er orðið mjög alvarlegtþannig að það er oft baraþú veist, partur af meðferðeilaallri meðferð á byggleiraer að fá hérnafóreldruna til að svonatala um það að hérnaþau séu nú til staðar og þau getitekið stáfið hérnatilfinningar unga fólksinsinsog það sé ekki hérnaað fara íþingja þeimog opna á það við börnin, jáog það, jáþetta er líka bara að byrjaþú veist, við tjölum ráð svo mikið um þettaog upphvilt samskipirir fyrir einstu sex áraað bara hvernig við tökum stáfihegðunum og tilfinningabarnan okkará þeim aldrei, það náttúrulega leggur grunninaþví hvernig samskiptun okkar verðastog vólingarna þegar þau koma úlengs árinað hérna, að ef að samskiptineru góð og tengslin eru góðog þú veist, við vita bara, ég get komiðtil fóreldra minnaog þau geta haldið átilfinningunum mínum sem eru útum alltog uppum allt og erfiðar og þetta er þannighjá börnum að þau hafa slaka tilfinningastjórneðlilega, heilinir eru bara ennþáað þroska þessa færniað þess vegna eru við svo mikiðlíka einblýna á viðbröð fóreldranaá því að þú veist, það getur eðlilegatryggjarað okkur þegar börnun okkarer að taka skapars og kast og þau vildifá guldglas en ekki bláttglas eðaþau vildi fara út og þau vildi samt vera inniog þú veist, allt þetta sem var að díla við með þessi yngstiböðað hérnaþað getur við aldrei náttúrulega reið viðbröðumsem er mjög okkur og hérnaog bara það gerist allt í goður lagiþað bara skiptir máli hvernig við komum tilbakaen að þau finni bara aðþú veist, að ég hjálpavið erum tilfinningastjórnbarnan okkar fyrstu árinvið hjálpum við með að ná sér niður úr þessumþessum stormi sem við lenda íog það talað með þettasvona co-regulationbara að aftur og aftur og aftur að ég róaniður tögakerfi basinsminshjálpar því að þroska sitteigi tögakerfi á goðan háttog það hjálpar því að ráða verfið að tilfinningarog ef við leggjum grunninnvel þarna, þá eigur náttúrulega líkurnará því að þegar barnið þessu koma úlingsárinog það er farið að gera kannski eitthvaðsem það ágifir að gera, eða farið út í einhver kannskiáhættu hegðun, eða farið að upplifa tilfinningarsem eru að einhverju leitibara mjög eðlilega, það er mjög eðlilegt að úlingarupplifa stundum deburð og leiðaog hjæpa lífsleiða að hérnaað það er bara svona nokkuð algengt hjá úlingumað stundum líða þannigen bara það að geta sagtvið einhvern annan, þess að það bara líður svo illaég veit ekki hvernig ég á að halda áframog þú veist að bara það orða þettaog hafa einhvern örugan stað fyrir þettaþað skiptir svo óbóðslega miklu máliþannig okkar við burum að skipta mjög miklu máliað við verðum ekki reyeða bregðumst ómikið viðog þegar við gerum það sem gerirstundum við erum bara mannlegstundum er við illa sofin og stundum erkannski trigger þetta eitthvað úr okkaræskusem að minnir okkar á hvernig við komum framvið okkur sem börn sem var kannski ekki frábærten hérna í einhverjum tilfellumað bara átt okkur á þvíað þegar við svo förum útá spórnu og þá komum viðgrófi samskiptinað það eru okkar hlut að koma tilbaka og segjaheyrðu vistu það, þetta var ekki lægi hjá mérmér finnst ofbúrslega leðilegt hvernig ég brást viðég ætla að vanda mig betur næstað hérna ég átt ekki að verða svona reyðeða reyður, að hérnaað þau finnir þá bara líka ást viðrum mannlegog það eru ofbúrslega mér lærðumfyrir þau líka að átt að sjá því aðþegar fólkdraminni fara út á spórnuþá koma þau tilbaka út í að þau eruvið erum fullert naður fólkið, við erumfullröðskaðan framheila og hérnavið tökum ábyrð á okkar hegðunég má alveg segja við batna mitt, ég var ofbúrslega reyðyfir þessu, en ég átti samt ekkiað hækka raudinu svona mikiðlíka bara samskipt að þessum nótumgera svo ofbúrslega mikiðþessi ráðstefna töfrartengslarna og mikilvægi tengsla fyrir veljanog þróskabarna, þessi ráðstefna sem erliðin en við erum samt að tala um hérþetta er alltaf, hvað ég segjasvo brínt umræðuðetnivar eitthvaðsvona sérstat sem kom hætta framá ráðstefnunu sem þið viljiðsegja okkur frá?Ég held náttúrulega svona í heldin að fann maður bara að það ervöndun og fólk vilfræðast meira um tengslog bara hvernig við vinnum með tengslog fjölskyldu meðferð og annaðég fann það mjög stert á ráðstefninuog bara með að við hverju voru sækjanaþetta var fólkur bara öllum kemumsamfélagsins, en það er þettaofin ráðstefna en svonabeinum enni helsta fagfólkien það var þarna aðstandandisem kemur uppsem aðmóðir, stúlkur sem að var íþjónustu hjá okkurog var að segjaþeirra sögu og svolítið frásjónarharni bæði fóreldranaen líka ungu konunarogþetta var, þetta er alltafmjög stert að alltaf setjasvolítið inn í þessar ráðstefnurað fá nótendur eða fyrrumþjónustu þegarog þeirra kannskiað því að við byggjum þau líka um að veraekkert að halda aftur að sér, við viljum ekkieitthvað hallilúja samkomi, við getumalveg gert betur og barna úlinga getildeins og fleirien þarna kom kannski framað hérnaþað hefði mátt grípa fyrr inniog hlusta á fóreldranaþegar þau hafði áhyggjurum að stúlkan væriekki að standa sérnóg vel í skólan og það gæti mögulegaverið ykkur ástæðu fyriren fengur svolítið frá skólasamfélaginuneini þetta erekkert aðeinu, hún þarf bara að leggja harðar að sérog kemur svo í ljósegna meira, hún er áeinhverju rófien svona ekki típistþannig að þau kannskifengi ekki þann stuðningog stelpann eða unga konan er að fá þáþessi skilabóð bara alla skólagönguað hún sé ekki að standa sérog þetta gangi ekki nóg velog svo voruð þau bara að tala umsem ég held að sé svona þema kannski bara íallri þjónustu að það ererfitt að komast inní þjónustun, auðvitað er kominað og hérna bygglistarog allar þessagreiningar og hvað sem það þarf að geraað þá verður alltskarra, en aðþað þurfi kannskiað huga að því beturhvernig við höldum utanum fólk þegar það er að takafyrstu skrefin inn í þjónustunaog slíkt að því að mögulegahefði verið hægt að koma í vekk fyrir ímistlegtsem að hérna kemur upp ábæði þeirrasambandi, hún stelpannhún flyttur að heimann og fer í fósturlendi svoí ofbeldi þará fósturheimilinu og hérnaþetta varða alvegsvakalegten það varmjög fallegt að þau voru alltaf samanfjölskyldan ogungarstúlkan líka og hérnagaf leifi fyrir því að þetta er því rættog hérna til aðskerpa á því við okkursem að vinnum á golfinuað við þurfum aðmuna eftir því að það eraktuált fólkað læra af þessuog má alltaf grípa fyririnni og hlusta kannski beturá fóreldranaog ungmenninKæra þakkir fyrir að koma ímannlega þáttinn Unstettin Jóhanssonverkanastjóri og ráðgjöfi á Böglog daði Albertsdóttir Sálfræðingurog það er þessi ráðstöfnisem í liðin töfrar tengslanaen svo mikilvægt að ræða þetta líkaog tengslin eru svo mikilvægbæði fyrir börnog fóreldraTakk fyrirHann öllum stundum var á veigumog vildi konur náog skeitti meirum magnin gjæðisem margur flaskar áEn loksta lettimeð einni lettisem allt of kröftu varsvo allt sem áður hafði pruðaðvar alveg að slöstaHann komst viðfyrir hvenna skóla píuog hvenna gröytarskóla upp í sveitog komst aðað hvenna skóla píjaum hvenna listir allar hluti veitÞað líðurvið slott á milli fríjaog laungur stundum erfi verður viðHann komst aðað hvenna skóla píjaer kannski meir enn sumi ráða viðhún sagði ekki neittekki neitten samt var það leittvar það leittað sjá að hún taldan gagstlausanyfir leittef hann séraftur næri nýjasem naumast eins og stendur getur skérþá verður það einhver önnur píjasem aldrei hefur hvenna skóla sérHann átt að baki frægan ferinnog flestum kunnur varen ofstýr hans og höfum í þróttað einhver gert var þaren sumi ljúaog sögur hljúaog svo fór einning hérog þeir sem áður öfum þjáðinú öskra þetta hérhann kom um staðyfir hvenna skóla píuúr hvenna gröytarskóla upp í sveiðog kom um staðað hvenna skóla píjaum hvenna listir allar hluti veiðþar lífurí slott á milli fríjaog laung og stundum erfi verður viðHann kom um staðað hvenna skóla píjaer kannski meir en sumi ráða viðum stað ekki neitten samt var það leittað sjá að um taldan gagslöysanyfirleitt ef hann séraftur mæri nýjasem naumast eins og stendur getur skeiðþá verður það einhver öllur píjasem aldrei hefur hvenna skóla séraldrei hefur hvenna skóla sérÆðlingur og góðdrengurfættu 49í Kópavögieða Ólstarupkynist Ólaður Þorðarsinni þegar Óliflytur frá Glerarþorpifyrir Nordana og Akureyritil Kópavogsþá er þeir nýjar gamlirog er saman í Beckog Óli kunna gítarog þeir sungum ekki saman, Óli og Helgihann reyndi aðkenna Helga á gítarog Helgivar ekkert mjögtilkipilögur, hann fór reyndar íþrátt gítartímahjá kennara og hætti svoen síðan er það þannigað Óli erdreygin inn í rockaranasem var þess að tljónsittí skólunum, það voru strauka sem voru að kláraog voru svo að fara íframhaldsskóla sem voru ári eldriþrýr ogÓli dreygin þar inn að því að hann kunna spilagítar og gott sungi og kunnu fullt á lögumog þeir eru að skemta á einhverjuskólaskemtun og svohverfa þessi þrýr úr skólunum að það þarf að setjasaman nýjan hópog þá er Ólináttúrulega fórsplakkin og dreygur inn í þaðá Halldór Fannar sem að varhættur í skólunum, komin í Vestlandskólanog Helgaúr því verður þetta tríog þeir vantarað nafna á hópinnog heyra lag sem børæfsingu sem heitir Rí og Grandiog þannig verður það Rí og Tríog þeir sláðu gegná þessari skemtunog það sem að Helgi stóðbara og spila ekki á nýttog þá lögðu þetta til að myndi læra að kontrabassaeða taka kontrabassaluturkiðog Helgi fór að kæftisér kontrabassanvótananaf Sigurbyrni Ingþórsinni sem vardjaspassalegur og var að hætta að spilabara vegna vegindaog það eina sem hann lærði á húnum var að setjabassan í töskunum og koma hann inn í bílog taka hann aftur út í bílnumþað er mjög stórten þeir verða straxfrekar vinsælirsyngja á 17. júnihátíð áí Kópavífur utan félagseimiliðog það spyrst við lútan að þeir erupandar hinga á þonga að spila í skólumog bara skemmtistöðumog hinga á þongaleia sumabústa sem hann hefur við Kópavísleikinnog hafa það sem æfinkósnæðikölluð það þambara vambaraog síðanvoru þeir meðþurrýðarað það var ekkert áfengií þambara vambarajáfórældar eru að tóku lúfa þaðþeir myndu aldrei drekkafyrir tónleikaeða á meðan það væri í þessu standiog þeir stóða alveg við þaðsíðan faraði viðNorðra Akurir og er syngjað þarog það er svona eitthvað þungurjá þungur áhærunda hópurþannig að helgiskýtur eitthvað og Óla og Ólisvaraði baka út í því verður svonasvona einhver skemmtilegasvona samskipti þeirraá milli, grín og glens og það baraspringur allt og hláttur í og þá var það barakomið. Já, ísinn brotin. Já, þarmjög var þeirr fóruði bara þá leiðJá, já, það var hluti af þeirrabara framkomið var að vera með smá svona grínsína á milli. Já, eftir þettaJá. Og þeir komastí sjónvarpi 1967, gera sjónvarpstátusláðu gegn bara með það samaog svo gera hana þátt áriðeftir. Uppur þvíþá eru nokkur starfsmæðisjónvarsyn sem að ráku lítið fyrirtækisem er hljónblötuutgafanog þeir gefa út lilla blötu meðrjó sem að slæði gegnog síðan gera samlíku fálkanog gera þar tæri lilla blöturog fara síðanog í stóra blötu og fyrsta stórablötuner teikin upp í háskóla og bíófiog þá er þetta haldur fannar hætturog Ágúst Atlasson komin inn í staðinhann var í nútíma börnumog var komin inn í hljóstinaog gunni fyllt að lögu líka og hafið samið eitthvaðog þessi skemmtur í háskólabíófi er bara grín og glensprest svísurog svínnið og eitthvað svo leiðisog bara rosalega fyndiðog þetta voru tennitónleikaþau voru teknur uppog síðan var kliftið saman og búið til platasem var selgt fyrirframþví að á bíómeða sérst á miðunum sem maður fekkþá gæt maður sérst að keift blötuná afslættiþannig að það voru maður að seljaþúsundstíkja, jafnmörgeindöku og bara sætin í húsinu voruað henni plata kom úten hún kom út 21. desemberþannig að það voru baratveir og alveg dagur til að selja blötunaen hún sloð samt í gegnJá, fyrir jólinnVar það kvítablatan?Nei, hún er svona rauðSittlítið að kurju heitir húnKvítablatan, það var úr ÖstubæðibíÞað er 73, þá ætluði það að hættaEn svo gera hann okkur blötur í viðbúttog eins út í Nórifór út og takur tveir blötur þareða þrjá reyndarÞá var Jónþól Hannessoní svona æfinguhjá norska sjómafpunuog komum inn í Roger Arnoff stúdiuþar og þessa blöturkom út á bara sikort áriðEn 1973þá er það ákveðin að hættaog halda lokatónleikaþrannatónleika í Östubæðibíog sem er allir teknir upp og svo er klift saman úr þvíog búin til loka útgáðublöturplataþað er tvei albúmien hún kom ekki út fyrir 74og í millitíðinu þá er þaðekkert búin að fara til bandaríkjanaog í fem mánu aðferðþar sem við fórum í skólarútu um all bandaríkjanaog spilum í hálskólumog minni skemmtistöðumog út um alltfórum meðlega inn í Kvítáðsjóog skoðum þessi öfumandasafni Richard Nixonsem fræktu varsem fræktu var, jáspilum líka í Maritópaeða fórum til Kanadakomur svo aftur heimen í ferðinni verður til fullt að lögumþannig að þú séu ákveðinu að hætta þaðað fara er á fundi á Óla Haralds í fólkónumog segja stíla að gera einan plutt í viðbúttog gera hannaog síðanfer Óliheldur áfram í námií tunneskólanumhann sem var að klára kennarapróf þarHelgi var einnig kennari á undanhann kláraði það próf 1970og kendi í þrjú árí Kóboðiog síðan fer hann úttil Norregs og er þar í þrjá mánuðií svona einhvers konaræfingu að kjenslu í norska sjöngvarpinuen eftir það fer hanntil Árósa í Danmörkuvar þar í tvö ár í stjórnmánaflæðinámiog kemur svoaftur heim og fer þá að vinna sem bladamæðurfyrst á tímanumog síðan á dablaðinuog síðan var hann í stjóru vikunaren eftir að hann kemur heimeða í millitíðinuþá er hann ríjótiog búið að koma saman okkur sem afturog gera það í þrjástóra plöðurþannig að þó að það hefur verið hættirformulega þá voruð þeir ekkert hættirog hættirunum að vera aldrei almennilegavoru að svona alveg framunduþað síðastasem betur þeiren Helgi er bladamæðurþannig að það er tímakemur svo að hinga í rúfog vera að vinna á frettarstofinnibæti síðan við þessi fer tilWashington og læri þar meiraægja bladamænsku, tegur þarprófí Washington háskólanumvar þar á þeim tímafrettarittari sjómasins og útasinsí bandarikunumog kemur svo heim afturen fer þá stöktusetna yfir á stöðtfuog var einn að annar þeirra sem störtuÍsland í dagþað er þrápar fjölmilamöðurþrápar sjómasmaður, jáog var svo frettamöður líkaen var með tónlist af þetta alltafinn á millið og þá var hann meðRíó félagarnar sína með sérog reynda makka einast líkaþví makki var oft með þeimþeir eru voru að spila samanRíó hætti að vera Tríó í raun og verubara leið og Gunni Þorða kemur innþað er 1969en nota Tríónafni alvegþað er eftir að við farum til bandarikunaþegar við vorum í bandarikuna þá hetur ekki Ríó Tríóheldur allt í gamniJá, sem er alveg stórfyrirRíó Tríó er bara mjög einfaltfyrir ennskumæland að segjaen allt í gamni verður bara ekkiog platan sem kom út eftir þettaheta allt í gamnien Óli Fálkonum hann sagðivið getum ekki hendur sér Ríónafniog það er að við verum ekki lengur Tríóþá heitum við bara Ríóekki Tríóþannig heldur það áframen Helgi varmjög dúlegurí þessu, Geri Sjón var stættihérna líka, mærstu gana dagafrábæri þættirsíðan að blada fjöldurá samfunnurhefingarinnarvann hjá orguvitinnium tímahann vann hjá samfunnufærðumí tíu árog bara síðan verðaborgarfjöldur yfir ellistanhann var alltaf með pólitískurvar það fyrstborgarfjöldur og síðanaðallog nokkur við setnaþá flytja við til Danmörkurog hann erþar í smá tímaog koma svo aftur heimog þá er hannþá sér hann hvaðeldri borgar hafið mjög betra út í Skandinaviog stopna að gráa hérinn á samtlurumog svona einbytti sér aðmáluðnum eldrafólkssem hann fannst þurraekki að fara náðu vel meðað skera niður eftir launinnog ég veit ekki hvaðkom hingað í manlega þatn sem formaðureldri borgarog bara var svonabarátumöður en hann kom alltafviða viða á saman tímahann var þölur hérna í útarpinu um tímaog margt margt fleiraog svo var hanndölur að mála, hann var fyrr listmálarihann var að lærði hjáþurriðu siguradóttur og málaðifylgt af mjög falluða málverkumsvo hann þátt hann sóloferilsvo hann þátt hann sóloferil, hann gáði plötu 79sem heiti Þú erog svo aðra plötu 2004og helgi var alltafgóðu söngvarimjög góðu söngvariflotta röddog svo tók hann við þegar Óli Þórðardóvið Reykjavík Folkfestivalhann og Snorri Sónurhansþannig að hann staldræðivíða við og settisvip sinna á margtog það sem það var enkjöndið fyrir helgivar ljúfmennskan og húmórinalltaf mjög gamanað hitta hann, skemmtilegurog svo var hann fyrirkrabba minnþó nokkuð áverðan að dósem tók sér svo aftur uppen hann var ekkit að flagga þín eittþannig að þegar hann dóþá held ég að það hefði komið langt flestumá óvart nema því hans allraallra nánustuen þetta var öðlingsmaðurog góðu félagiég kynntist hann mjög vel og hattum ekkisamskett við hann og sakna hansJá, ég er samálaður, það ger ég líkaVið klumma enda á að heyraþetta lag af soloplutinniÞú ertJá, það er Íslands lagsem hann ákvaðaað poppa uppÞetta er Þóræðin GuðmundssonJáOg tókst vel, þetta var mjög vinsæltMikið spilaðTakk fyrir komina Jónatan Garðarssonog hér er Helgi Okkar PÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ertÞú ert yngið mýtt dýmst og besta, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert sólún á sögur hægum, þú ert sumar blómið mýtt hrýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert laungunar munar hlýtt.Þú ert allt sem ég áður dráði, þú ert ósk, þú ert óskinn mýtt.Þú ert yngið mýtt dýmst og besta, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert sólún á sögur hægum, þú ert sumar blómið mýtt hrýtt.Þú ert sólún á sögur hægum, þú ert sögur hægum, þú ert sumar blómið mýtt hrýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert laungunar munar hlýtt.Þú ert allt sem ég áður dráði, þú ert ósk, þú ert óskinn mýtt.Þú ert yngið mýtt dýmst og besta, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert sólún á sögur hægum, þú ert sumar blómið mýtt hrýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert laungunar munar hlýtt.Þú ert allt sem ég áður dráði, þú ert ósk, þú ert óskinn mýtt dýmst og besta, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert sólún á sögur hægum, þú ert sumar blómið mýtt hrýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert áttar norsið mýtt nýtt nýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert áttar norsið mýtt dýmst og besta, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert áttar norsið mýtt nýtt nýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert áttar norsið mýtt nýtt.Þú ert ljósið sem lifnaðir síðast, þú ert áttar norsið mýtt nýtt nýtt.