0:00 0:00
Í spilun núna

Umræðurit

Jákastið, hur ekki valdebling, jákvæðni og stránkæðalegi.Jákastið er í bóði Pizza Popolare, Límtriða Vírned, Eils Kristall og Baby Bressa.Food frábær, ástofriður.Límtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða VírnedLímtriða Vírnedþetta, þessi þrjúgrungildi í læþú er að vera maður sjálfur, glasi hálf fulltog haldi í vonuna, það eropbóstlega mikilvægtogþú sem er að hlusta, þú ertnúna bara að hetja, þegar að vaknamótnuna, ætla að gera eitthvað bestaaldrei, einhvern veginngefast upp, en stundumáli ekki aðtaka uppeyri í lífinu, en það er ekki að gefast uppað mínum átti, það er bara einhvern veginn aðþað er að standa með sjálfur sér ogþá mjögulega að prófa eitthvað nýtteða what ever, bara einhvern veginneða hvað sem er, einhvern veginn, bara svona að prófasvona að reyna ogsína hur ekki verki að þóra að finnasig, einhvern veginnbara í hverju sem það nú erog einhvern veginn, og þú veist, þeir eru baraað hetja fyrir að vakna mótnuna, gera eitthvað bestamæti vinnuna, mæti skólan, gera það semgerir utan skóla vinnu, hvort sem þaðfyrir gussu eða hvað annars, þú veistwhateversem maður að gera, hvað sem maður að geraþú veist bara, einhvern veginnþú veist, þú ert hetja fyrir að hérnamæta, þú veist, bara eins ogég dáist að fólki sem sem ég segi baraað byrja að reyfa sig, hvort sem það er aftureða í fyrst skiptið eða hvað sem er, þá minna égsvona farið til að hlaupa eitthvað slíkt, þú veistmæting er bæting, eins og sættir í hlaupunumalltaf það sem ég nú svona ágæðist hlauparieins og hérna chatið segir, elituáhuga maður, tek því bara, það var barafrábært. Hér komu Örstöld Skilabófrá mínum frábærusamstagsæðalumÉg setir einnig til þess aðstæði með pizzapopolari, pizza popolarihvað er að byrja með pizza popolari, já skoþeir veita sem veita, pizza popolariþetta er alltaf bara pizzur, skopizzur af guðsnáð, þess að maður segirNapoli, Ítalijafráefninfrá Ítalija, þetta er barasko, ég er baraágið til orð hvað er gottog eitthvað nefndir bara, þetta erjá, sko, pizza popolariþetta er bara lífstýtla að borða pizza popolaripizzunar eru svo góðar og það ereitthvað nefndir, það er eitthvað nefndir að lýsaþetta er bara svona, þú veist, þetta ermaður mætir þetta í, hvort það er í postusmathöll, í postustrættieðun mathöll á akureyriþú veist, þetta er bara svonaþetta er lífstýtla og þetta er bara þeir veita sem veitaég held að þetta er ekki hægt aðað segja annað, þú veist, þú ert baraí Napoli að borða pizzaþú veist, eitthvað nefndir bara, þetta er baraþú veist, þetta er hráefni, þú veist, stemmingingleðin, jákvænin, þetta er bara allt upp á tíuhjá pizza popolari og viðmótiðgleðin og haminginþetta er bara, aftur minn góðog pizza er diavolaregínan, pizza, þú veist, baramér sem bara margarítar, það er bara upp á tíuþannig aðmaður er eindriði með að tjekkaþá eru þeir komni líkaupp á höfðamatthöll með spakkaspakka er bara svona einstökgæði frá Napolibara spakkaþú veist, þetta er svonaþú veist, þetta er svona, þetta er aðeinsauðvísi, hérna, heldur enpopolari, þetta er bara eitthvað nefnþú veist, þetta er bara sömu gæði, samasamaguddómlega, bara aðeins samteknilega auðvísiþannig að ég mæli eindriði með aðtjekka spakka aftur, þú er bara í Napolibaraþetta er bara svona að gripa sér pítsu í Napoliþannig að bara, það er vita sem vita, pítsa popolariog spakkavita sem vita, takk frá mér og JókastinuEils Kristallég sýttir í eindrið sem við samstarfummeð Eils Kristall, hvar er ég að byrja með Eils KristallEils Kristallþað sérst hver drekka Eils Kristall, það er bara þannigþað er ekki floknir af þaðEils Kristall er, þetta er eitthvað svonabara, aftur, þetta er líkalíftill að drekka Eils Kristallþetta er eitthvað svona, ég erbara, ég fór fallinfinnir bláa Kristallnum, þú veist líkagræna, þú veistapisnuguli, fjólu bláiþú veist bara, hvar er égþað er nefnir átt hvað er gottog eitthvað nefnir, baraég get ekki verið þakklátt fyrir Eils Kristall en það sérst hverdrekka Eils Kristall, þannig bara þannigog núna er nýtt líkaKristall PlusKristall Plus með ástaraldin og límúnubraðitakk fyrir tókall, mæli með aðtjekka á því ástaraldinog límúnubraði, þetta er hérnajá, ef þetta verið betra að verða að verðaeins og maður er að segja, þannig að þetta er baraeindislegt Eils Kristallþað er bara takk fyrir mér og það sérst hver drekka Eils Kristallog svo er náttúrulegaég setjir eindislegtsamstæði með Límtrið VírnettLímtrið Vírnett, já, skobyggingar ennum framtærinarþað er nú bara svo les ogþetta er svona, þú veist að þetta erfyrirtæki, sko, þetta er svo mikilþetta er svo mikil, skoþetta er svo mikil legacy, skogæðin, bara viðmótiðjákvæðin, stemminginog bara, ég veit ekki hvað og hvaðþannig að Límtrið Vírnetthvort það er, sko, upp í hérnaupp á Linkholmsi, eða upp áí Borgarnessi, og núna, skorúmvo lausninþar er þetta hlað uppmyndum af húsinubara afhúsinum hansog sé hvernig það getur litið út með klæðrikunnifrá Límtrið Vírnett, þetta er náttúrulega stórkoslegamagnað og mæl ég eindrið með að checkaþessu áheimasu Límtrið VírnettLímtrið Vírnett.is, rúmvo lausninþannig að bara á allt, bara byggingarframtærinar, aftur líka þegar við það sem vitagæð og fleira, Límtrið Vírnetttakk frá mér og hjákastinuog svo er bara peppandi, peppandi.ispeppandi.is, hör ekki valdablingog hjákvæðinni, fyrirleistrar að vinist ofurhrósverkefni, höryggisverkefnibaraá alls konar, peppandi.isbyggt á Akademi og byggt áeinir einslu og já, fyrirtækistopnarnir, skólar, íþróttafélag, íþróttasambandog rúmvo lausnin barahver sem er ráðgjöfen hvað sem þá nú erpeppandi.is, það er bara takk frá mérog hjákastinubara takk frá mér og hjákastinuþað ávist miklu meira, rúmvo lausninaðaðfólkinu sem er að byrjamætir og allra gerast bestaog er að takamikið skref í að mætalinn sem byrja að slöypaað byrja fyrir rektina eða hvað sem það ereða bara mæti í kóreða eitthvað. Ég dáast að þvífólki, atverfenninu, skó, ég dáast að þeimlíka að þau eru bara að flegiferðið sem hafa gertlíka við alltaf tíð, skó, að fólk baraþú veist bara að húra ekki að mæta svæðiðog byrja, og þó mást ég ekkifrápar í því, að því maður geturrömmarlega orðið frápar í þvíí því sem maður leggja stund áog ég dáast að þessum eiglingog þetta er bara jákvæðni og húra ekkiog þið eru jákvæðkæri hlustendurað því bara það er jákvæðniað vera maður sjálfur, taka plassum maður sjálfurvera ekki að pæla eitthvað öðru finnstog þó að það sem ég er, við það er mannlegt, ég veit aðþetta er þetta speil sjálf, þessi kenningfélagsverðið kenning, tjáls hortan kúleiímyndun okkar og ímyndun annaraá okkur, sem við erum öll að díla viðog erum öll eitthvað að upplifaaf og til, oft og ekkiog hvað sem er, í alls konaraðeins staðum, heldumeitthvað að fólk sé að pæla okkur hvað við erum að geraen römmarlega eru bara flest allirað pæla í sér sjálfumþannig að, bróðburslega mingi á þetta aftur sáðiðog við erum bara partur af þvívið erum bara að pæla í okkurþannig að líka baraá þessum nótum, tökum við líka baraplaskilir, við erum með nýjahargriðslu, við erum með nýjum fötumog langar að fara í vinnunni við skólaneða hvað sem er eða eitthvað, nýjum takkvæmskómaæfingu eða hvað sem er, við erum bara að gera þaðlífið er alltaf stjórn til að gera ekki þessahluti, bara taka svona plassimanneskjá, bara vera stoltræðis sem er að geraog einhver aðri er að pæla íhvað maður er að geraog hafa búið að skoðunaþví sem við erum að geraog gaggrinn okkur á neikvæðan háttog rýfa okkur nýður fyrir það að þúvera við að taka plassin viðþá er það þerra mál en ekki í okkarþá bara með þau bara að gera það í fríðiI don't careþá er hann bara þannigog persón líka bara, þegar við erum að gaggrinnaþannig að ég segi þetta nú enn og afturgaggrinni er mjög goða á okkur sjálfað við ekki séum sjálf gaggrinninog gaggrinn og aðra enþað verður þó að vera þannig að við sem erum að bæta viðkomandiþví að bestu leikmennir láta aðra leikmenn skýnaenn og aftur og við erum alltaf að hýfa uppekki að íta niðurvið erum alltaf að reyna þá að gaggrinnaá jákvæðan og uppbyggja þetta hátten ekki rýfa fólk niðurþað er ofbóðslega mikilvægtog það er ekkert leiðilegraog umölulegar að vera í hópþví að það þarf ekki nefna einn í hópsem er ógustan neikvæður að rýfa alltaf niðurog eiginlega stemmingunameð neikvæðni og erað hugsa bara um vandamálinu, ekki löstinn þarþað er ná bara einn mannskiss í þannigþannig að allhópur er saman hversu íþróttaliðeða aftur kór eða eitthvaðbekkur eða hvað sem erí hverju sem erað stemmingi verði bara eitri og leiðilegþannig að við skulum baraen áðurstofa að draga úr þvíað koma með jákvæða gaggrinniog geta röggrætt og tekist á í orðibara á jákvæðan uppi ekki til hátþað er bara mjög holdt og gott, maður á að gera þaðenga meðvirkni og allir heiðalegirog all heiðalegen aldrei rýfa fólk nýðurpersónulegaeða eitthvað stýtkoð eða hvað sem það nú erþú veist, við erum alltaf að hýfa uppalltaf jákvæðsamanskiptin jákvæðbara ekki íþróttmeð að bá töndum og við erum alltaf aðtöyta á vælið því að eitthvað gerireða fara ekki unóku að sendjaeitthvað stýkt, bara áfram, náum bara boltanumaftur og byrjum um búin nýttþú veist, það græðir enginn að þvíeitthvað sé að bá töndum eitthvaðog skamma og töytast í öllumog er ekki minn eitt uppbyggilegt að segjabara rífa nýtt, þannig að við erumjákvæð og valdið bland þegaruppbyggilegog við erum ekkiorkuðsjúkur heldur orkuðgjafar á aðraog við okkur sjálf líkaog munum bara líka, horfum í spegistundum og rósum okkur sjálfumrósum okkur sjálfum stundumað það sé eitthvað ómikið og overbordbara rósum okkurverum stoltaðið sem við erum að geraog segjum það upp á þetta við okkur sjálfað því að maður getur ekki rósa sjálfur sérþá getur maður nákvæmlega ekki rósa á öðrumþað er nú bara þannig, þannig að við skulum reynaað hafa svolítið að leðlega og segjaað vera, þetta er bara partur af því að vera góðvið maður sjálfan, sína manni mildivera, þú veist, en aftur sjálfskakriner líka góð, hún á að veraen þú veist, og maður á að reyna að bæta sigog reyna að gera velí öll og svona auðvitaen ef maður er að gera velmaður veita, maður bara segja, hóri spilhérut, krisi, þú bara standaði bara drullu velvel gert, frábær fyrirlæsturþjóður á hann, vel bara klassiþú veist, tökum plásverumstolt á okkur ogog gefum öðrum líka rósaf því einnlegt rósað ég gaf manna rósa einnlegteins og það er að fá einnlegt rósog sértækt rós líkabara, eins og íþröndumég er bara í fókbalþað er frábærcrosshjárna, frábær sending fyrirhvernig þú snýri bóltanumbara á næstugina og gæi mætt og setja hann í netibara frábærtfrábært hvernig þú skiljaður sér verkefnivinninu aðeir, ógæslega flottdæmi hvernig þú gerir þettahvernig þú leistir þetta málavarandi bókaldi hérþetta er sértækt rósóbúslega mikið vel líkaþannig að, já, við erum baravið erumvið erum þarnafyrir ykkarinn hinnimeð við linnaþað er bara líka svo gamantrefti mér, ég fekk ég þettaog hérnaog munum bara líka að segjafyrir fólki okkar sem við elskumraunverulega að við elskum þauþað er bara eitthvaðábúrslega kraftur í því og ég mæli svoindri með því að hafa það uppivið að segja fyrir fólki mann sem maður elski þaðþað er óbúslega mikið vatég er í indisnöfu samstarfi hérna í ákastinumeð pizza popolaripizza popolari, ég meina hvar á ég að byrja með pizza popolariég meina guðminn góðurpizzunar, regína, diavolapostustrætti, postusmatthöllyður matthöll á aguririog núna spakka matthöll höfðaþú veist bara spakka, þú veist hvernig það er uppbara svona gæðiNapoli, Ítalijaráðöfni upp á tíu, baravið mælum við að þið tjekki á spakkaupp á höfða í matthöllinu þarlíkamaður er alveg að taka baratvöfall, bara að fara popolarifá sér pizza þarog fara svo að spakkaog fá sér bara líka pizza þarþetta er það gottgera svona pizzuröldtakaspakka og popolarilíka bara sama kvöldi, þeir mynda ekki sjá þetta í þvíþeir vita sem vitapizza popolari, það er bara takk frá mérEils KristallEils Kristall er náttúrulega baraeins og eitthvað sæði gali gottogallir þessi Kristallarhérnaþú veist, bláiafsniguligrænifjólbláijá hérna hérþað get ekki verið betraog sóta vatn mér að skapiég elska þetta svoinnilegaog minn drikkursem égdrink of my choiceog baranýji Kristall plus meðástalaldin og límónu bræðibara já hérna hér skomælið eindrið með að tjekka þvíþá sést hver drekka Eils Kristallþað er bara svo leissvo er við að tala umlíka Límtrið VírnetLímtrið Vírnet, byggingrafni framtærinarrúm og lösturnar fráLímtrið Vírnet, límtriðvírnet.isLímtrið Vírnet, byggingrafni framtærinarþetta er líka bara svona vita sem vitaþað er bara eitthvað sem vantarvarandieitthvað tengt einhverjuá húsun ykkar, það er bara Límtrið Vírnetog mælið eindrið meðaftur að tjekka þessum rúm og löstunumhjá þeimbara eitthvaðlétt, stert og umhverjusvendþeir svona þeirraþeirra hérna svonakoma að segja, motto skoþannig að hérna ogjá ég minna sko þess aðrúm og löstunir erualveg bararosalega sko, þannig að ég mælið eindriðmeð að tjekka því Límtrið Vírnettakk frá mér og hjákastinuog já svo er að baby pressababy pressababy pressaþú veist, já ég baraég hérna, mér er það síðar skoen bara baby pressaþú veist þetta erjá, bara ég með nýfætt batt skopelavelin frá baby pressaþetta er barahvað er ég að byrja skomér er það síðar skoþannig að hérna ég komið til þáttumsvo er náttúrulega bara peppa þetta punktur ísvofyrirlestrar, peppa þetta fyrirlestrarhugur ekki í valdeflingi ákvæðni og heil ekkiskólarfyrirtækistopnarnir, íþórtafélagíþórtasambönd, hvað sem ervinnustofur, hurgsverkefni, hrósverkefnifyrirlestrarbyggt á akademiuog eigin einsli, þannig að hafa bara að tjekka þvípeppa þetta punktur íog já, hafa bara að kæra það ekki frá mérog munum líka bara svona í lokinmunum þaðtölum samanþað er ekkitvandamál það stort að sé ekki að leysa þaðþað er ekkit vandamálþannig að maður getur ekki sett frá þvítölum samantölum um hvernig maður líðurþað er alltaf hægt að finna eitthvað neista, eitthvað smá lösteitthvað hvað sem það nú erþað er alltaf hægt að finnaeitthvað voneitthvað neista, sama hvaðþú ert að gangi gegnum í alverðinniog að byrja á því og byrjaí samtalenu, að tala um hlutinaþó að það sé að verðist oftómögulegt og ógeðslega erfittog maður döð skamma sínmögulegatræstir minn ég verið að hérnaþau þurfum ekki að skamma sig ekki að finna einhvern skapna allur, tölum bara um hlutinaog það að fábara við fólk sem að træstirhvort sem það er fagastóð frá salfræðingumeða eitthvað slíkteða fólkinn að raun hvernig mann sem að træstirtala um hlutina, það gerir kraftað verka að tala um hlutinaog það getur bara skiptsköpum í ölluog það er ekkert sem það þarf að skamma sig fyrirþað er ekkertþá vandamál það stort að sér geta að leysaog það að tala um vandamálsín það bara er ekkert quick fixþað leysir ekki hlutina bara áeinu augabræði en það getur hjálpa manni í að finnalausn og leiðirhjátt af lausnunumog nýðustjónumog það getur flýtteins og bara var þetta mitt áfallaðvar þetta föðumissi minnað ég hef þórað að tala um að öllitið fyrrog bara svona einhvern veginn að opna mig á það alvegá þess að skamma svo minnþað hefði mjög alveg flýtt mínum bata um nokkur árþað er alltafþað er alltaf sár sem aldrei græri og allt þettaen bata, þú veist, mér hefðilífið mjög alveg að eitthvað leiti betureins fyrr, á þess að ég mjög láta mig á þvíog þess vegna er ég að meðleysu hérað það að tala um hlutina þess að vera eruvið fólksum að treystir getur getur kraftaverkog hjálpa manni gífurlegaog bara það að byrja með einu orði, einu setninguþað getur bara að opna á alls konar flókáttirþannig að mann verð ekki að bara auðsa öll út straxbara eitt orð, ein setning um hvað mann líðurgetur getur kraftaverkþeir eru frábær, takk hjá það fyrir mighugleðingar Hlárbranseru búinir í dagog ég bara hlakkar til aðdela fleiri svona þáttum með ykkurog barafylgjast með það næstu þáttum á jákastinuþað eru fullt af frábærum gestum að komaþannig að bara takk frá mér, ástofriður, þeir eru frábær, takk

#293 Hugleiðingar hlaðvarparans #2

þri. 27. okt. 2026, 00:22 · 30:30

Þáttur vikunnar er annar þáttur af hugleiðingum hlaðvarparans. Hugleiðingar vikunnar snúa meðal annars að hrósi, mistökum, mikilvægi þess að tala um hlutina, gagnrýni, það að bestu leikmennirnir láta

Samantekt

1. Fyrsti þátturinn fjallar um mikilvægi jákvæðni í daglegu lífi. Hostinn hvetur hlustendur til að vera stoltir af því að mæta í vinnu og skólann, jafnvel þegar það er erfitt. Að taka smá skref í átt að jákvæðri þróun er nauðsynlegt.

2. Þátturinn inniheldur einnig kynningu á veitingastöðum eins og Pizza Popolare og Spakka, sem bjóða upp á dýrmætar pítsur úr fersku hráefni. Hostinn lýsir pizzunum á afar kastallegan hátt og hvetur hlustendur til að prófa þær.

3. Einnig er rætt um drykkinn Eils Kristall, þar sem hostinn lýsir mismunandi bragðtegundum og hvetur hlustendur til að prófa nýja bragðtegund, Kristall Plus. Markmiðið er að hvetja fólk að drekka eitthvað hollt.

4. Að lokum ávarpar þátturinn mikilvægi samtals og þess að tala um tilfinningar. Hostinn deilir sinni eigin reynslu af því að ræða erfiðar aðstæður, og hvernig slíkt samtal getur haft jákvæð áhrif á líðan fólks.

Lykilorð

#293 Hugleiðingar hlaðvarparans #2
Jákastið
0:00 0:00
♪