Einföld 5 mínútna hugleiðsla

lau. 28. jan. 2023, 01:28 · 5:00

Jógakennarinn Gulli Bergmann leiðir einfalda 5 mínútna hugleiðslu sem allir geta nýtt sér.

Fleiri þættir frá Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld 5 mínútna þakklætis hugleiðsla

fim. 20. apr. 2023, 21:33 · 5:00

Gulli Bergmann leiðir einfalda 5 mínútna þakklætis hugleiðslu sem allir geta nýtt sér.

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld 30 mínútna hugleiðsla

fös. 7. apr. 2023, 21:34 · 30:00

Gulli Bergmann leiðir einfalda, djúpa og endurnærandi 30 mínútna hugleiðslu sem allir geta nýtt sér.

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld 3 mínútna hugleiðsla

þri. 28. mar. 2023, 20:33 · 3:00

Gulli Bergmann leiðir einfalda endurnærandi 3ja mínútna hugleiðslu, sem er fullkomin fyrir stuttar pásur í vinnu, námi eða daglegu amstri. Við höfum ekki alltaf tíma til að gera langar hugleiðslur,

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld Þakklætis Hugleiðsla

mið. 22. mar. 2023, 06:00 · 17:00

Jógakennarinn Gulli Bergmann leiðir einfalda þakklætis hugleiðslu sem allir geta nýtt sér.

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld 20 mínútna hugleiðsla

lau. 4. mar. 2023, 23:36 · 20:00

Jógakennarinn Gulli Bergmann leiðir einfalda 20 mínútna hugleiðslu sem allir geta nýtt sér. 

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

+ Seinna Meira um þátt →

Einföld 10 mínútna hugleiðsla

fös. 10. feb. 2023, 01:02 · 10:00

Jógakennarinn Gulli Bergmann leiðir einfalda 10 mínútna hugleiðslu sem allir geta nýtt sér. 

Einföld 5 mínútna hugleiðsla

Einfaldar Hugleiðslur - Hugleiðsla

0:00 0:00

♪